十二星座吃什么才好?

　　12星座饮食变美丽之秘诀

　　白羊座：建议你上医院，经医生或营养师评估过的健康营养食谱相当有用，按照食谱所规定的来实行。

　　金牛座：天生的美食家，又不爱运动，那就多喝水，这里说的水是指开水或矿泉水，而非高热量的饮料。

　　双子座：在平时的餐饮上，不妨以高纤维的食物作为主食，每天一颗苹果，有健康美容的效用。

　　巨蟹座：要注意不可暴饮暴食，尤其是吃饭时，切忌收拾剩菜剩饭，饮食是必须千万注意的事情。

　　狮子座：在享受食物的美味时，也别忘了”节制”两个字，高级的食物通常热量都比较高，清淡一点才好。

　　处女座：不吃零食，一日三餐定时定量，每餐定量多少需要根据个人的肥胖程度而定。

　　天秤座：“随和”是你发胖的主要原因，尽量少参加聚会应酬，减少刚吃完饭后又再吃一餐的情况。

　　天蝎座：清淡的食物更适合你，每天入睡之前，取一茶匙的蜂蜜用温水搅拌饮用，更可以达到美容养颜的双重妙用。

　　射手座：吃虽然对你来说很有趣，但最好要有个用餐计划，用餐尽量定时定点，不要胡乱充饥了事。

　　摩羯座：饮食营养足够即可，每天晚上睡觉前三小时不可再进食，固定一杯柠檬汁可补充维他命,既自然又健康。

　　水瓶座：偏食或压抑食欲都是不好的做法，应遵照均衡守则，但在睡前4个小时之内，要绝对禁食。

　　十二星座健康饮食

　　白羊座

　　蕃茄含有高成份的磷酸钾，缺乏这种无机盐会导致神经倦怠的毛病。

　　金牛座

　　芹菜可解除金牛疲劳带来的后遗症。

　　双子座

　　莴苣，菜花可帮助双子座的人克服支气管的毛病。

　　巨蟹座

　　应该大量摄取含有钙质的食品，可防止皮肤干裂和蛀牙的毛病，芥菜和牛奶都是含钙成份较高的食品。

　　狮子座

　　豌豆、桔子和李子都是狮子座补疗圣品，可防止心绞痛。

　　处女座

　　柠檬可减少头皮屑和皮肤病。

　　天秤座

　　草莓可帮助天秤座的人调和体液中的酸度。

　　天蝎座

　　天蝎座的人很难抗拒食物的诱惑，应该多吃梅子。

　　射手座

　　芦笋和南瓜含有高量的硅质，能美化肌肤和发质。

　　摩羯座

　　卷心菜类的蔬菜能帮助摩羯座的人抵抗风湿症。

　　水瓶座

　　石榴能补充水瓶座所缺乏的碱性。

　　双鱼座

　　双鱼座的人易患贫血的毛病，葡萄干，枣和谷类都是有益食物。

简单方法 多吃苹果 多喝酸奶 晚饭后 多做运动 要坚持 多喝水 不渴也要喝 多吃水果 少吃米饭 或以面食代替 多吃清淡一些的东西 合理的营养摄入 良好的生活方式 一定要在坚持 多吃以下食物 ● 紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 ● 芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 ● 香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。 ● 苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 ● 红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。 ● 木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积 聚。 ● 西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也 ，多吃也不会致肥。 ●蛋 蛋内的维他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的菸碱酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉。 ● 西柚 西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。 ● 蒟蒻 蒟蒻完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肿得松泡泡。 ● 菠菜 菠菜因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿就话咁易。 ● 西芹 西芹一方面含有大量的钙质，可以补「脚骨力」，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。 ● 花生 花生含有极丰富的维他命b2和菸碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。 ● 奇异果 奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。 ● 番茄 吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好

记得采纳啊

夏天来了，看着街上那些瘦瘦的**姐是不是很羡慕呢？那你知道十二星座里面那些星座是易瘦体质吗？让我们来看看这些最让人羡慕嫉妒恨的星座吧。

第一名是水瓶座。水瓶座的女生好像天生就是胖不起来的，一天吃四顿也胖不起来啊，关键还吃宵夜，真的让人恨得牙痒痒。

排在第二的非处女座莫属了。处女座的人对别人认和对自己的要求都是特别高的，因为她们极致追求完美，是不会允许自己身上出现不应该出现了赘肉的。

第三名当然是可爱的双鱼啦。虽然双鱼座的人真的很爱吃，而且特别爱喝奶茶，可是她们真的不会胖。小双鱼大概是上天眷顾的星座，那A4纸的小蛮腰让多少人羡慕不已。

这三个星座就是十二星座里面最瘦的星座了，不过还是有一些例外哦。想要保持好身材，还是要依靠运动，塑型来达到效果。正所谓先天不足，后天来补嘛。

十二星座谁最容易胖

　在日常生活中，我们可以随处可见肥胖的人，不是他们不想减，而是根本就减不去，对于易胖体质的人来说，哪怕是喝点白开水也会胖，所以减肥也没有太大的效果。那么十二星座谁最容易胖呢？有兴趣的小伙伴们，那就千万不要错过这篇文章，一起来看看吧！

十二星座谁最容易胖1

　 1、 白羊座：10%。

　白羊座没事了就喜欢运动，所以不容易长胖。

　 2、 金牛座：70%。

　金牛座作为一个肥宅，非常危险，没事了可以出去散散步啊。

　 3、 双子座：5%。

　双子座会保持自己的身材，这是双子座的执念。

　 4、 巨蟹座：15%。

　巨蟹座喜欢瑜伽，身材管理也是杠杠的。

　 5、 狮子座：80%。

　很喜欢美食的狮子座胖起来的可能性非常大，要小心了哦。

　 6、 处女座：0%。

　处女座对自己的饮食非常注意，也时常运动。

　 7、 天秤座：5%。

　身为一个外貌协会，首先自己也要以身作则。

　 8、 天蝎座：10%。

　天蝎座的自我管理一向做得非常好，不太可能胖。

　 9、 射手座：20%。

　每天活蹦乱跳的到处跑的射手座是不可能胖的。

　 10、摩羯座：60%。

　摩羯座可要注意锻炼身体啊，宅在家里虽然很好，但也要注意身体。

　 11、水瓶座：30%。

　水瓶座有一点要变胖的'预兆，吃完就睡的生活真是太美好了。

　 12、双鱼座：2%。

　双鱼座拒绝肥胖，一定要将可爱进行到底。

十二星座谁最容易胖2

　 第一名：白羊座

　白羊座的人由于慢性子居多，心宽体就胖，所以多数都是看起来肉肉的，捏起来也肉肉的。其实就是有点小胖。但是白羊座爱美呀，容易发胖这点真的让他们很抓狂，但是又无能为力，唯一能做的就是忌口和不停地锻炼。但经常饱餐一顿后在罪恶感的督促下适当跳两下当做是运动了。如果你看到一个瘦瘦的白羊座，要么他天赋异禀要么他对自己特别能下狠手。

　 第二名：金牛座

　金牛座是吃吃吃的日常，剩下时间就是躺躺躺啦。金牛座这么喜欢吃又不喜欢动的人，胖对他们来说太容易了，简直是躺胖。遇到开心的事“走啊，来去吃好吃的”遇到不开心的事“你能不能请我吃好吃的呀，我有点难过”，外加平日里看到美食就挪不开步，再好的消化系统、再多的运动量都拉不回金牛座们的体重，体重跟随着年龄蹭蹭往上长。

　 第三名：处女座

　处女座的人们总是喜欢研究美食，这样处女座就能看着自己爱的人吃着自己精心做出的美食，对他们而言是件很美好的事。但是处女座往往是消灭残次品的那个人，毕竟做坏了的东西是拿不出手的，扔掉又不好，所以还是他们自己吃掉算咯！而且巨蟹座也是那种没有减肥恒心的人，然天打渔两天晒网根本不起什么作用。处女座就在这种追求幸福的路上日渐圆润，也可以说是幸福肥。

12星座谁最胖

　 金牛座：天生吃货，零食不离口

　金牛座就是典型的吃货星座，很多金牛座通常都是零食不离口，零食在金牛座的生命里占据着重要的位置，如果他们不吃零食就会觉得人生是没有任何意义可言的，但是很多金牛座又比较不喜欢运动，他们也是一群懒癌晚期的患者，因此金牛座也是十二星座中最容易发胖的一群人了，但他们却从来都没有想要减肥的念头。

　 巨蟹座：喜欢烹饪，爱吃油炸食物

　巨蟹座是非常居家的一个星座了，很多巨蟹座都特别喜欢照顾自己的家人，他们也很喜欢为自己的家人烹饪，巨蟹座通常都很喜欢吃油炸食品，正是因为如此，他们的体重才特别容易快速增加，很多巨蟹座也不懂得养生的道理，所以等到他们到了一定的年纪之后，就会变得越来越肥胖起来了。

　 狮子座：不懂节制，容易暴饮暴食

　狮子座很喜欢约上自己的三五好友一起吃宵夜或者聚会，很多狮子座为人都比较大气，他们甚至有一种不拘小节的气概，因此狮子座吃东西的时候都不懂得节制，他们也是特别容易暴饮暴食的一个星座了，正是因为如此，很多狮子座也是特别容易发胖的，狮子座由于比较没有毅力，所以很少能够真正减掉身上的肥肉。

　 双鱼座：心宽体胖，万事不愁

　双鱼座也是很容易出胖子的一个星座了，其实用心宽体胖这个词来形容双鱼座也一点不为过，很多双鱼座遇到再大的困难都能够吃得下，睡得着，因此他们也会给人一副万事不愁的模样，正是因为这种心态才会导致双鱼座的体态变得越来越肥壮了，但是双鱼座通常也比较懒惰，因此从来没有心思想要减肥。

问题一：狮子吃什么？ 汗。吃肉啊，总不会是吃草撒~。因为狮子生活在非洲，一般会捕猎长颈鹿，角马，斑马，羚羊，羚牛，野牛。偶尔会吃死亡动物的腐肉（在食物缺乏的情况下）。有时还会有成群的狮子围捕大象哦

问题二：狮子最喜欢吃什么？ 狮子喜欢吃肉，尤其是活生生动物们的肉

记得采纳啊

问题三：狮子喜欢吃什么食物,它会帮人们做什么 狮是唯一一种雌雄两态的猫科动物。狮的体型巨大，公狮身长可达180cm，母狮也有160cm。狮的毛发短，体色有浅灰、**或茶色，不同的是雄狮还长有很长的鬃毛，鬃毛有淡棕色、深棕色、黑色等等，长长的鬃毛一直延伸到肩部和胸部。狮的体型巨大，综合统计，非洲雄狮平均体重185公斤，全长27米。

问题四：狮子座最喜欢吃什么 狮子座

7月23日～8月23日 主宰星：太阳 属性：火相星座

夏天出生的生辰星位或太阳在狮子座的人的特点：

狮子座是夏天的第二个星座。炎热的夏天赋予狮子座的人果敢和胆略。你严于律已亦严于律人，有时过分地相信自己的力量和优势。这是一个能成就大事业的干才。狮子座的人主要特点是思想开放，竭尽全力冲破自己能量的极限，战胜艰难险阻，去开创光辉灿烂的新局面。此座的人风度翩翩，引人注目。你有宏伟的志向、坚韧不拔的毅力、所向披靡的竞争力。胆识过人，为人襟怀坦荡，宽宏大量，热情洋溢。你的思想中经常闪烁着英雄主义和理想主义的火花。

你的弱点是高傲、过于敏感和坦诚。正如神话故事所描绘的国王一样，狮子座的人威严、宽厚、仁慈而且高傲。你的内心沸腾着强烈的 ，浑身充满活力和生机。你做事与考虑问题有时缺乏谨慎态度，不知留余地或过于简单化。容易被表象所迷惑，以致犯教条主义错误。狮子座的人特别需要愉快的心情。消遣和娱乐、参加各种社交活动、与朋友交往，并能在这些活动中表现出自己举足轻重的地位。否则，你就会变得忧郁寡欢，失去你的魅力和光采(这是你取得成功及吸引人的重要精神支柱)。休息会使你感到疲劳，你最好是在频繁的活动中去放松自己。

狮子座的人不愿意置身于平庸的生活中，通常你很快就会摆脱这种境地，因为你颇晓人生和事业成功的秘诀。崇高的理想使你不愿意沉惬于狭窄的家庭圈子里，而希望到更大的范围中去施展自己的才智。有时你会表现得专横拔扈，但这与你肯为别人的幸福而努力奔波的善良心地并行不悖。非凡的才华使你很容易走上享有威望的职位。尊严和慷慨是你性格不可分割的一部分。你善于发现为自己工作的人的优点，及时肯定你们的成绩，激发你们的工作热情和献身精神。你常常挥金如土，以满足自己对奢华生活的需求。你喜欢把自己的房间装饰得富丽堂皇。希望自己的家就是一个布满艺术品的世界。一旦事业获得成功，你会使所有依赖你的人得到真诚的保护。如果事与愿违的话，你将感到痛苦不堪，被抑制的傲慢天性最终会使你产生错综复杂的心理，并有可能直接影响到你的精神和身体状况。但是，一般地说，无论在社会、社交、还是在职业生活中，狮子座的人有着辉煌的前程。尤其当除了太阳外，还有一个或几个行星位于狮子座的情况下，这种非同一般的前景就更为显著。这一星座的人很会理财，这不光是为了自己，也是为了别人。

狮子座的男性

这是一个气度不凡的人，你的热情和威望使你事业和理想上能获得成功。没有忠诚、没有光辉和宏伟的计划，你就无法生存。你心胸开阔、远见卓识、有排除困难和驾驭形势的才能。所以，人们很容易对你产生敬重和钦佩之情。高傲是你性格的突出特点。

你为人宽厚，感情强烈。在爱情方面，愿意用自己无限的真诚去赢得异性发自肺腹和毫无保留的爱。对你所爱慕的人，你会竭尽全力从各方面保护、关心、照顾你。对你表现出坚如磐石般的忠诚，使你身心沐浴在幸福和舒适豪华的生活中。此外，你还喜欢用华贵的首饰打扮你的妻子，使你成为你心中梦想的偶像。于是刀子因为生活中遇到了这个钟情的狮子座男性，而一举成为最幸福、最光采夺目的女性。你的婚姻会是成功的，爱情生活将长久地充满欢乐与幸福。

狮子座的人决不允许自己的妻子有任何不检点的行为，更不能容忍使你威信扫地的、对爱情的背叛行径。

家庭是你欢乐的王国，非常喜爱自己的孩子。很欢迎朋友之间的相互往来。凡事认真细致，总愿把每件事做得完善无缺，并希望通过你的努力，使你周围的人都能欢乐和幸福。

与生辰星位在水瓶座的人结伉俪，你们会有事业上的共同愿望，能互勉互助，并且都追求高雅舒适的>>

问题五：狮子座最喜欢吃什么。 蹬山队

问题六：狮子生活在哪里它喜欢吃什么是什么样子 草原，肉食

问题七：狮子吃什么食物 狮通常捕食比较大的猎物，例如野牛、羚羊、斑马，甚至年幼的河马、大象、长颈鹿等等，当然小型哺乳动物、鸟类等等也不会放过。有时它们还会仗着自己个头大，顺手抢其他肉食动物的战果，比如哪只在错误时间出现在错误地点的豹，甚至为此不惜杀死对方。另外，它们还会吃动物腐尸。

问题八：狮子喜欢吃什么树上的果实 首先，狮子是猫科动物，生性吃肉，其次狮子是食物链的霸主，不可能会被逼上树

问题九：狮子座的女生最喜欢吃什么零食 我认识的狮子女比较喜欢吃糖

你可以买一些女生都喜欢的 比如 糖 点心 小吃什么的

狮子女不是很挑剔的

问题十：十二星座，狮子座喜欢吃什么_玩什么_看什么_ 狮子座女生喜欢什么？

狮子女喜欢的男生：会照顾人的男生

狮子座的女生本身就是一个强者，希望什么都要听自己的，常常让男人离自己而去，而且真正依赖人的是狮子自己，她们喜欢男生是能够像真正的男人一样照顾自己，关心自己，不管他的事业是否成功，只要能够给狮子一个温暖的家就够了。

狮子女喜欢你的表现：大胆的冲动

狮子座的人喜欢一个人会有什么表现呢？狮子座的女生看起来很粗心，其实这只是他们豪放的外表，在内心也是很细腻的。假如她们喜欢上一个人，狮子座可是很大胆的，不仅直接表白。甚至你们之间的距离再远，狮子女生都有可能去找你，说是来看看朋友，其实内心早已经喜欢上你了。这就是胆大的狮子爱上一个人的表现。

狮子女喜欢的食物：

美食情缘：狮子们的美食不但要好吃，而且要气派!但是不管吃法国菜、吃意大利菜、吃西餐都要看起来、吃起来能值回票价的，对狮子来说，真的好不好吃、顺不顺口实在不太重要，只要龙虾够大只，下箸就能夹到三片鲍鱼，还有帐单上的数字要够天文才成。当然，狮子不是每餐都这样吃啦，否则早就倾家荡产了，如果是自家用餐，狮子们立刻摇身一变为精算家，便宜大碗最好!如果想找一个气派豪华的地方宴客，问狮子准没错的。

喜欢的食物：西餐、星级酒店等

狮子女喜欢的礼物：狮子女很容易被所取悦。你可以做一个你俩在一起快乐时光的画册，或者一张两人一起特别好看或者特别有意思的合照。千万别忘了配上一个创意十足的镜框哦。

狮子座：满汉全席

狮子喜欢出众，喜欢独特别的感觉，更喜欢享受别人崇拜的眼光，对什么都特别的讲究要求，要与众不同，狮子座喜欢吃满汉全席，不同的食物不同的味道，色香味俱全，道道让人口水直流。

生活中我们总会遇到那种出口成章的人，总想给对方精神上的洗礼，比如说些励志的话来鼓励对方，总觉得心灵鸡汤是生活中必不可少的。回顾下你的身边是不是也有这样的人存在呢？或者你自己其实也是这样的人呢。来看看十二星座中哪些星座就喜欢分享鸡汤吧！

1狮子座：要面子

狮子座的人是出了名的爱面子，因此当他们受了委屈有了烦恼是绝对不会大声说出来的，他们通常会选择化悲痛为力量，这个力量当然是吃的力量啦，买上一大包零食狮子座能吃到世界终结。比起向别人吐苦水狮子座更愿意选择吃的方式，大概是因为他们觉得能自己一个人解决的问题就不想向别人显示自己心里的脆弱，而一吃起来什么烦恼都飞到九霄云外去啦，所以对狮子们来说吃就是最好的方式。

2巨蟹座：容易满足

巨蟹宝宝们心里痛苦时就会选择吃的形式，并且他们一般会到超市买些食物亲自为自己做点好吃的，应对一满桌自身亲手制作特色美食，巨蟹宝宝们心里面也会得到很大的达到，哪儿还会在乎这些困扰呢？因此对巨蟹座而言，喝励志鸡汤不如自己煲一锅实打实的心灵鸡汤，有美味相随，这些痛楚苦恼都不叫事情啦。

3金牛座：减轻悲伤的方法

金牛座的宝宝们在日常生活中的一大快乐便是品尝美食，哪儿有了新开业的特色餐厅金牛座们一定是第一个去品味的，所以不知道要吃什么时问金牛宝宝们就晓得了，因此大学生委屈的时候一定会毫不犹豫地挑选吃吃吃，不论是拉上来一帮朋友去吃一顿酣畅淋漓的火锅店还是一个人吃到一堆心爱零食，都是非常好的减轻悲伤的方法。