洱海自助游攻略

　洱海是一个风光明媚的高原湖泊，呈狭长形，南北长40公里，面积约240平方公里。在洱海最南端的团山，有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。下面是我收集整理的洱海自助游攻略，希望对您有所帮助！

　 景区简介：

　大理风景名胜区位于云南省大理白族自治州境内，曾是古代南诏国和大理国的都城，总面积1016平方公里，集秀丽的自然风光、悠久的历史文化、浓郁的民族风情、宜人的气候为一体，是进行民俗考察、学术活动的的旅游观光和度假胜地。

　大理历史悠久，是云南最早文化发祥地之一。据文献记载，4世纪白族祖先就在这里繁衍生息，散布了许多氏族部落，史书中称为“昆明之属”，他们创造了灿烂的新石器文化。大理古城开发较早，古城内配套设施齐全，餐馆、客栈一应俱全。

　 景点分布：

　大理风景名胜区景区以苍山、洱海为中心，包括剑川县石宝山和宾川县鸡足山两个景区，境内著名的景点有崇圣寺三塔、城南感通寺、太和城遗址、南诏德化碑、苍山、黄龙潭、黑龙潭、洗马潭、洱海、金梭岛、避暑行宫、“观音阁”、“小普陀”、石宝山、鸡足山、道教寺观建筑群森林公园、巍宝山、茈碧湖等。

　 景区特色：

　摄影、徒步、休闲、漂流、攀岩、会议、古迹、寺庙、名山、湖泊

　 旅游攻略：

　1特色推荐：苍山洱海以唐代三塔、蝴蝶泉、南诏德化碑、三月街、喜洲白族民居为主；石宝山以石窟雕刻、宗教古建、丹霞地貌、森林景观以及一年一度的石宝山歌会为主；鸡足山以“绝顶四观”和“八景”最为著名；巍宝山以道教文化和巍山古城为主；茈碧湖以地热温泉和高原湖泊景观为主，还可享受温泉休闲疗养服务。

　2节庆：正月初九“龙灯会”，农历二月初十“彝族哑巴会”，农历六月二十五“彝族、白族火把节”，农历二月初八“二月八太子会”，夏历三月十五至二十苍山脚下“三月街”，农历四月十四至十六“红山本主庙会”，农历七月二十三日至八月二十三“耍海会”，农历六月十五“绕海会”，农历七月二十三“海灯会”，农历七月二十七日至八月一“石宝山歌会”，农历四月十五蝴蝶泉“蝴蝶会”。

　 最佳游览时间：

　四季皆宜，但白族的节日和盛会一般集中在3-4月份，所以每年的'3-4月份游玩大理更佳。

　 购物推荐：

　果脯、乳扇、漾濞核桃、黄焖鸡、生皮、卷粉、米线、饵丝、喜洲粑粑、大理石制品、兰花、茶花、木雕、银器、扎染等。

　 景区位置：

　中国>云南省>大理白族自治州

　 到达方式：

　大理风景名胜区交通极其便利。大理机场有飞往省内昆明、西双版纳的航班；游客也可选择乘坐火车旅行，到达大理站再转乘汽车可到达景区的各个地方。

　北京游客可乘坐直飞大理的航班，航班号为MU9747，6点25起飞，10点到达；大理至北京航班号为MU9748，21点起飞，0点25到达。另有经停昆明的航班可选择。

　 门票价格：

　鸡足山景区门票：60元/人；

　鸡足山索道：50元/人；

　苍山景区门票：30元/人；

　洱海公园免费；

　石宝山风景区门票：30元/人；

　崇圣寺三塔门票：69元/人。

　 景区开放时间：

　8：30-17：30。

　 注意事项：

　1、出游前带上雨具、药品、衣物、防晒用品等；

　2、尊重少数民族的风俗习惯；

　3、注意人身财产安全，照顾好随行的老人和儿童。

去到云南旅游怎能不去洱海玩一趟呢！环海路沿着洱海转一圈，海风吹过来。这条路是来洱海游玩的经典环游路，晚上这里是夜跑一族的天地，白天，这里满是避暑的人群。不管是开车环行，还是骑车，都可以领略到这里清风拂面的凉爽，还有不少拍照的好地方，随小编一起看看。

1挖色水路

挖色水道就在挖色镇市场对面，旅游旺季必定聚集了很多拍照的人，不用怕错过。

水道延伸进海里，呈直角形。遇上涨水的季节，海水会漫上水道，给铺上薄薄一层水，脱了鞋子进去拍照也别有一番感觉。

2洱海第一弯

挖色刚过不久，不到双廊，会经过一次大弯道。弯道外面是一个大坡(悬崖)，坡上竖着许多笔直的树。

在这里可以停在路边，拍一拍悬崖和树，也可以顺着坡上的很多条路走到海边，不涨水的季节露出浅谈，也是相当不错的景色。

之前听说这里是拍婚纱照的热门地点，去到果不其然，10分钟就来了两场拍婚照的新人，相信专业摄影师的眼光，这里确实能拍出好人像。这次适逢春假假期，我们直接放弃了进双廊的想法，不过从挖色到双廊，以及过了双廊，即将进入环海西路的这2段环海东路，景色真是尤其棒呀!一定得慢慢走好好欣赏，特别是部分路段有加宽观景区域，可以不用担心干扰交通停车下来到处跑，也容易拍出不被其他游客入镜的照片。

这里放一张多年前四碗开心骑车的照片怀念一下!

3海舌公园

海舌公园真是不得了了!从喜洲镇开车过去只要10分钟，270度哪面拍都好看!

公园左边可以拍到苍山，冬天水里会露出一截截树干和礁石，可以蹦_上去拍照。

公园右边看出去就是宽阔的海面，上午拍的话是背光，但也能拍出很赞的剪影!附上我每次去必拍的树(这棵树今年似乎长残了不少)

4夫妻树

这么多年我竟然是第一次发现这个地方，就在海舌公园旁边，走在进公园的棠石路上往田里一找就能发现。适合拍远景，把你的朋友派去田里面蹲着帮你拍。

在网上看到，合适的季节，碰到情人树一叶衰败、一叶繁盛，不要太美，大家抓紧了。

大理环洱海一日游走怎么线路比较好,都有什么景点和小吃推荐？ - 搜

早餐建议不要吃太多，因为一路上有非常多值得品尝的当地小吃。大理的寺庙非常多，无为寺隐匿在苍山深处。没有山下崇圣寺恢弘的气势，也没有众多游客香客的顶礼膜拜，低调而隐秘，僧人们保持着“清静无为”佛教戒律。有很多外国人在这个寺庙里面学习中国武术。

参观完无为寺，下一站就是喜洲古镇了，早上肚子留了空间的朋友可以在这满足口腹之欲了，玉兰轩鸡丝米线、喜洲粑粑、漾濞卷粉、稀豆粉、豌豆粉都可以一一品尝。喜洲的大宅院在大界巷内，而传统工艺----喜洲刺绣则隐藏在染衣巷的最末段。

喜洲附近的周城是扎染的集中生产地，在这可以了解到白族扎染的制作过程，一到当地就会有人要带你去他们家里看扎染，如果你想要购买，建议货比三家之后再做决定。

海舌半岛是一个伸入洱海的半岛，在双廊的正对面，三面环湖，最大的优点是海舌半岛完全没开发，一切都是原始的高原湖泊湿地风光，自然漂亮，适合散步拍照。

一路沿着环海西路就可以到这几年名气很大的双廊了，但是双廊现在大多在施工建酒店，比较喧闹。从双廊出来，沿着环海东路前行20公里，湖中有一个小岛，名曰小普陀，据传为观音留在大理洱海的镇海之印。这里是最容易出好照片的地方了，特别是在傍晚的时候。

继续往前走可以到达挖色和下关，沿着环海路绕一圈有80公里，一路走走停停，拍拍照，吹吹风，看看景，生活本该如此美好。

图途云海居客栈有免费自行车，可以轻松体验环洱海一日游的乐趣。

去大理玩有什么攻略呢？

攻略：

第一天到大理，最好住在古城附近的客栈。相比其他景点，大理古城离飞机场或火车站相对来说比较近（约40分钟）。您和家人如果是一路舟车劳顿，到了大理，这里是个不错的落脚点。（但要提醒各位：住古城附近一定要找安静的客栈，因为很多客栈都在路边上，早上估计天还没亮，就会有拖拉机和大车开过。）。另外，住在大理古城，出行会更加便捷：去大理三塔、才村码头、双廊古镇等旅游目的地都可以找到相应的小巴车）当天，在古城附近转转，喝个下午茶（建议去人民路上找家能晒太阳的咖啡吧，赖赖的坐一个下午，发发呆）。晚上在古城好好吃一顿大理特色餐（推荐菜：酸辣鱼建议鲤鱼最佳、干煸洋芋丝、炸排骨、水性杨花），小缦个人觉得大理古城最大的特点就是吃的种类多、且价格相比丽江古城之类的，要好出很多去。

第二天和第三天一般是在洱海或苍山和家人去转转。来大理一般要走的线路一定是苍山、洱海，可惜这个时间来，人肯定是多的。但是洱海和苍山除了大家都比较熟悉的主线玩之外，小缦给大家推荐两条同样可以饱览苍山、洱海的美丽风景，同时可以再旺季避开人流高峰的玩法：感通索道（替代传统的苍山洗马潭索道）和才村码头邮轮（替代传统环海邮轮）。推荐原因：人相对较少；景色因为之前去的人不多，所以相对原生态更佳；价格也不会像传统线路那样随着过年涨的怕人。

具体线路：从环海西路出发，一路先到才村（历史悠久的小渔村，保留着原生态的白族民居和质朴的白族生活方式。当然这里您也可以在海边看到洱海的全貌）。

第四天，原则上建议各位休整一天，在客栈发发呆或在附近买点下站的必备品。毕竟云南是高原，过于高强度的运动，对身体的挑战还是蛮大的。

大理简介：

大理市，隶属于云南省大理白族自治州，位于中国云南省西部，地处云贵高原上的洱海平原，苍山之麓，洱海之滨；介于东经99°58ˊ至100°27ˊ，北纬25°25ˊ至25°58ˊ之间；属低纬度高原季风气候。全市总面积1468平方公里，下辖10个镇，1个 民族乡，共有20个居委会、109个行政村，常住总人口6703万，户籍总人口 6254万（2016年末）[1]。

东汉时隶属于永昌郡。三国时臣服于诸葛亮的南征军，设立了蜀汉云南郡。南北朝时先后属河阳郡、西河郡。当时，白族已大致形成，并在洱海边建筑了多座城邑。建国后，裁撤大理府，太和县则改名为大理县。1950年，析置下关市。1983年，下关市与大理县合并设立县级大理市。

大理被列为第一批国家新型城镇化综合试点地区。境内名胜古迹有：巍山风景区、太和城遗址等。

大理洱海主要游哪些地方

风花雪月

大理一年四季风景如画，在诸多风景名胜之中，以风、花、雪、月四景最为著名和引人入胜。关于风、花、雪、月四景，当地白族人民有一首世世代代传诵的谜语诗，诗曰：虫入凤窝不见鸟（风），七人头上长青草（花）；细雨下在横山上（雪），半个朋友不见了（月）

1962年1月，著名作家曹靖华游过大理之后，对大理的风、花、雪、月四景感慨万千，赋留风花雪月诗一首：

下关风，上关花，下关风吹上关花；

苍山雪，洱海月，洱海月照苍山雪。

下关风，下关一年四季都有大风，有时风力达八级以上。关于下关的风，还有一个美丽的传说。相传在苍山斜阳峰上住着一只白狐狸，她爱上了下关一位白族书生，于是化作人形和书生交往，他们相爱的事被洱海罗荃寺的法师罗荃发现了，他不容他们在一起，便施法将书生打入洱海。狐女为救书生，去南海求救于观音，观音给她六瓶风，让她用瓶中的风将洱海水吹干以救出书生。当狐女带着六瓶风回到下关天生桥时，遭到了罗荃法师的暗算，跌倒在地，打碎了五瓶风，于是大风全聚集在天生桥上，故下关风特别大。按科学的解释，是因为苍山十九峰太高，挡住了东西两面的空气对流，而苍山斜阳峰和哀劳山脉的者摩山之间的下关天生桥峡谷仅为下关空气对流的出口，所以下关的风特别大，尤其是在冬春季节，行走在天生桥峡谷对着的街道上，大风吹的人站立不住。

上关花，上关位于大理苍山云弄峰之麓，是自唐代以来形成的拱卫大理的要塞。在关外花树村有棵名“十里香”的花树，传说为仙人吕洞宾所种，花大如莲，每年开12瓣，润年开13瓣，花色黄白相间，美丽诱人。花后之果壳黑硬，可做朝珠，因而又叫朝珠花。到清代晚期，由于游观的人太多，特别是官府的达官贵人到此赏花，都要当地白族群众招待，人民忍受不了这种白吃负担，于是把上关花坎了。据考证，上关花就是木莲花，此花在大理境内到处都可以见到。

苍山雪，苍山上的积雪为何千年不化，在大理民间流传着一个美丽的传说。相传在古代，有一批瘟神在大理坝子中横行霸道，使人民“十人得病九人亡”。有白族两兄妹为拯救受苦人民，在观音的指引下学法归来，将瘟神都撵到了苍山顶上，让大雪冻死。为了让瘟神永不复生，妹妹还变作雪神，永远镇住苍山上的瘟神，于是苍山雪人峰就有了千年不化的白雪。而实际上是因为苍山海拔太高，山顶气温低的缘故。

洱海月，每到农历八月十五日的中秋节晚上，居住在大理洱海边的白族人家都要将木船划到洱海中，欣赏相映在海中的金月亮，天光、云彩、月亮和海水相应在一起，形成一幅优美的图画。关于洱海月，流传最广的是天宫公主下凡的故事。传说天宫中有一位公主羡慕人间的美满幸福生活，下凡到洱海边上的一个渔村，与一渔民成婚。公主为了帮渔民们过上丰衣足食的生活，就把自己的宝镜沉入海底，把鱼群照得一清二楚，好让渔民们能打到更多的鱼。从此，宝镜就在海地变成了金月亮，放着光芒，照着世世代代的捕鱼人，于是成了“洱海月”，供人观赏。

大理洋人街

在古城，大理洋人街原名“护国路”，意为民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。护国路东西走向，长1000米，宽7米，青石板铺面。

为了适应开放旅游的需要，把大理古城定为开放旅游的主要景点，红山茶宾馆定为涉外宾馆，红山茶宾馆在古城护国路西段，由此，护国路便成为外国游客在大理的集散地。

中西风味店，珠宝店，古董店，扎染店，画廊各行各业随之兴起，铺面林立两侧，琳琅满目，目不暇接，成为中外有名的“大理洋人街”。

如今大理古城护国路的地名在外国某些地图上，早被称为“洋人街”了，可见大理洋人街已驰名世界，成为外国友人向往的地方和他们旅居大理的温馨家园。

洱海

洱海堪称云南省著名的高原湖泊，海拔1972米，北起洱源县江尾乡，南止于大理市下关，面积为248平方公里。从空中往下看，洱海宛如一轮新月，静静地卧在苍山和大理坝子之间。

洱海共有3道、4洲、5湖、9曲，由于少受污染，湖水清澈，透明度高，自古以来一直被称作“群山间的无暇美玉”。

到了洱海，最应该到附近的白族渔村里去看看，因为高原上的渔村本就不多见，50年代著名的**《五朵金花》就是反映这里的生活。

下关的洱海公园，是专为游人看洱海而建的，从城内任何地方，只要5元钱就可乘出租车到达。有兴趣的话，您还可以从这里乘船游览洱海，木船、快艇都有，乘船前，别忘了把价钱谈妥。

大理古城 苍山 洱海 玩2天,求旅游攻略

2014年最新大理古城 苍山 洱海两日游攻略：

你可以选择 先去苍山索道玩玩 风景很美可以看到洱海

三塔和苍山索道很近 蝴蝶泉远一点！大约离古城30 - 40公里

所以呢你第一天去苍山索道 下午去三塔

第二天可以选择去洱海坐船（风景也是相当不错）坐船的地方在下关，然后去蝴蝶泉。

如果从大理下关过来，先到苍山索道，坐缆车上到玉带路（苍山半山腰），顺玉带路走，看苍山，俯瞰大理古城和洱海，然后到中和寺坐缆车下来，估计要用三五个小时，下来逛一下古城，然后到大理古城东门外的大丽路坐下关到双廊的班车（末班大概6点吧），晚上住双廊。现在暑假，双廊房间特别紧，要提前预定。

两天时间充足，大理苍山、古城一天，双廊一天。

洱海两天住在哪里比较好

建议用两天时间进行环海，可以住在双廊或江尾两地，两地均有客栈，价格不贵。

环洱海全程128公里，可根据个人的体力和时间选择线路，其中西岸大部分路段远离海边，东岸路线相对更好，其全程环海公路约70公里，靠近海边，路面平整，骑行十分舒服，而且行人车辆比较少，但要注意偶尔来往的中巴车和大货车路面。骑行中，注意控制速度，以免冲进洱海里。沿途中可以看到渔民在海上拉网捕鱼，在岸边修补鱼网，清点鱼虾。在沿岸的村落中，还可以看到别致的白族民居。

推荐线路：大理古城出发，途经三塔喜洲镇（白族民居）——周城——蝴蝶泉——桃园码头——上关镇——江尾乡——环海路—— 双廊乡——南诏风情岛——挖色乡——小普陀——海东乡——天镜阁——金梭岛——环海路——机场路——洱海边洱海码头——214线返回古城大理。

洱海位于大理古城东侧，青葱的苍山脚下，水色蔚蓝，以无敌的山水美景和湖滨独具风情的各个村镇而闻名于世。“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”，洱海是大理四大名景之一，来大理，洱海不得不去。很多人来到大理就是为了看一看心中的洱海，但它的美，总不存在于浮光掠影般地路过。很多人到大理旅游都是选择自由行，到大理洱海怎么玩呢？今天的小编就为大家带来环洱海骑行攻略，到大理旅游你应该来一次环洱海骑行。

洱海骑行最佳时间

洱海是一个秀美迷人的高原湖泊，静静地依傍在烟雾萦绕的苍山脚下。洱海因苍山而灵动，苍山因洱海而妩媚。洱海气候温和，全年适合骑行，但每年的5-11月是洱海骑行最佳时间。雨季降水也主要集中在夜晚，白天以晴天居多，天气还是非常好的。这里也曾多次举行国际自行车节大理站的比赛，能被选为国际骑行大赛举办地，可见洱海是一个十分适合骑行的地方。

洱海骑行长度

环洱海骑行一圈的长度是120公里，对于职业骑手或者耐力比较好的骑行者来说，只需要1天就可以完成环海骑行。对于普通骑行体验者来说，安排两天的时间，边骑边玩无疑是最佳的方式。

环洱海骑行的难度不高。洱海边的公路平坦开阔，无论是成人还是孩童，只要会骑自行车，整个行程都是比较轻松的，上坡路段少，除了双廊附近整修路段有点坑洼以外，其他都完全不用担心。因为双廊处在整个环海行程的中间，因此很多普通骑行者都把双廊作为骑行的中途休憩站。

骑行洱海2天常规路线

环海骑行是绕行洱海一整圈，最好按顺时针方向环海。这样在骑行环海开始时，就可以在海西看日出，在骑行结束时在海东遥看苍山，赏日落晚霞啦。

常规的2天骑行路线如下：

第一天：大理古城—才村—喜洲—双廊

以大理古城作为骑行始发点，途经喜洲、周城、桃源码头，当晚到达双廊歇息。沿大丽路往北，从才村码头开始便是田园风光美不胜收的环海西路。出了深江村口往西的大道，便能直接通往喜洲。往北沿着小桥的路，就能到达环海西路的终点桃源码头，入住双廊。

第二天：双廊—挖色—海东—下关—大理古城

从双廊出发，骑行海东，返回古城。这段公路贴着洱海而行，岔路少，所以大部分骑行路段只要沿着道路一直骑行即可。有些许上坡路段，需要一定的体力。上坡完毕，就是一路下坡，一直到下关，非常赞。当然，若你想更省力一些，可以在双廊或者挖色搭客车回去，自行车可以随车托运，托运费用为10元。

骑行洱海怎么租自行车

洱海骑行环海，正悄然成为一种风尚，当地出租自行车的店铺也越来越多。车型款式不同，价格也不就一样。

普通的自行车，每天的价格在20-35元之间，而上千元的专业自行车价格就在50-100元之间了，你可以根据自己的喜好选择山地车或是城市休闲车。在大多数租车店铺租自行车都不需要押金和身份证。预订当地骑行服务产品，有的提供自行车，就不用自己租车了。

洱海骑行小贴士

1、必备物品：你需要在大理租好自行车，准备好2-3瓶矿泉水和一些干粮，骑行头盔、绑腿、护膝，等保护装备；建议穿着舒适的运动鞋、冲锋衣、冲锋裤、佩戴骑行眼镜。此外，你还要带上：洱海环海地图、充电宝、雨衣、相机等。

2、沿途的食宿补给点很多，不用担心住宿和吃饭问题。第一天骑行，早餐尽量在大理古城吃，午餐在喜洲解决！晚上，把双廊作为当晚的食宿点。

以上就是的小编为大家带来的环洱海骑行攻略。大理洱海怎么玩，环洱海骑行应该是最经典的方式了。在风平浪静的日子里环洱海骑行，干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人宁静悠远的感受；而且环湖骑行也是对自我的一种挑战。所以，到大理旅游你应该来一次环洱海骑行！

重庆到大理旅游/xianlu/dali

既然提到大理就会想到苍山洱海，那么环洱海旅游应该是你来大理不得不打卡的点。你在环洱海的路上会路过很多景点，都说最美的风景在路上。我想很多洱海周边的人应该都明白这种奇妙的感觉。无论是选择骑行还是其他玩法，都会收获很多。

很多人来大理都是为了遇见心中的洱海。洱海是大理景点的精华。它的湖面很美，周围有很多美丽的渔村和精致的岛屿。西洲、双廊、南诏风情岛、小普陀等都是著名景点。要真正玩好洱海，必须掌握正确的洱海开放方式，比如骑行、自驾、巡游等。这样就可以全方位体验大理的浪漫风光。

:到达方式

1在大理古城乘坐C2大巴，可以直达洱海附近的才村码头；从古城步行到洱海只有2公里；骑行或驾车环洱，从古城往东即可到达。

二。在大理古城南门游客中心乘坐“景区直通车”，即可到达龙坎码头/桃源码头。票价10元/人。

:游玩方式推荐

1环洱海骑行可选的骑行工具有单车、双人自行车、电动自行车。自行车考验体力，电动自行车不能骑太远。可以根据自己的喜好选择自己的骑行工具。洱海气候温和，一年四季都适合骑行，5-11月是骑行的最佳季节。

2自驾不仅能看到洱海周边的美景，还省时省力。现在大理很流行纯电动车。汽车易于驾驶和操作，车型可爱，也为环海之旅增添了乐趣。建议租车去大理古城游客中心，可以租到四辆新能源电车。价格是48元一小时，超过6小时自动算一天，每天268元。详情请咨询4008728177。

3乘船游览洱海。可以深入湖中，欣赏海东的海西风光。也可以站在船头，让海风吹拂脸庞，感受壮美的洱海。冬天，海鸥会飞到洱海过冬。这时候可以买些鸟食，用船喂海鸥。海鸥追逐游轮，自有一番乐趣。

如果选择环洱海骑行，记得防晒，最好提前锻炼。否则，你会筋疲力尽，并带来水和食物。当然，这是为了户外小白。