十二星座最适合的运动，嗨起来～

　　生命在于运动，运动不仅仅可以强身健体，还可以延缓衰老的速度。但是现代社会生活节奏太快，很多人都不疲于学习和工作，很少有时间和精力去做运动健身。其实无论学习再紧张，工作再忙，都一定要爱惜自己的身体，多多参加体育锻炼。

那么，十二星座最适合什么运动？下面就让 星座漫画 来告诉你吧。

　　白羊座的精力旺盛，爱冒险，喜欢新鲜刺激的事物，可能缺乏坚忍不拔的耐力与恒心。推荐运动高空跳伞、滑板等需要胆量的极限运动，往往是白羊座的最爱。或者试试攀岩，既挑战胆量，又有助于培养毅力和耐力。

　　 金牛座 像老黄牛一样稳重、务实，面对逆境多能忍耐，最终渡过难关柳暗花明。可能过于沉稳，比较“宅”，或者长期埋头于事业缺乏运动。推荐运动慢跑、长跑，良好的耐力会让你不断突破极限。也不妨尝试乒乓球等注重灵活与机巧的运动，这有助于避免过度沉稳，促进性格的均衡发展。

　　双子座好奇心强，渴望接触新生事物、新鲜事物，生活丰富多彩。过分以自我为中心，或“三分钟热气”不断变换兴趣点，导致无所专长。推荐运动花样溜冰、轮滑等酷炫、好玩的运动。或参加足球、篮球等团队运动，提升团队协作能力，培养专注。

　　巨蟹座富有家庭观念，善于维持温馨而长久的亲密关系。可能过于恋家导致视野狭小，“英雄好汉志在四方”的魄力有待提升。推荐运动与家人、情侣一起运动，比如情侣健身，打羽毛球等。也建议巨蟹座的朋友尝试下自助游，“驴友”的体验会让你扩大视野、提升魄力。

　　 狮子座 精力充沛，喜欢展现自己的魅力，富有狮王争霸的领袖欲望。可能个性过于突出，缺乏刚柔相济的圆通。推荐运动篮球、足球等团体运动都是很好的选择。狮子座的人更容易成为团队灵魂人物，同时团队协作也能磨练出于灵活、圆融的人际关系处理能力。

　　处女座思维缜密，情感细腻，追求细节完美，作风精益求精。过于追求细节可能会让人觉得“事多”、“麻烦”、“丢西瓜捡芝麻”。推荐运动肚皮舞、拉丁舞等既富有美感又注重细节的经典舞种，很可能会成为你的最爱。

　　四年一度的奥运会在伦敦拉开序幕。赛场上，运动健儿们飒爽的英姿让人印象深刻。坚强的意志力，惊人的爆发力，以及手脚的协调力都帮助他们去争取更好的成绩。到底十二星座更适合参加哪个项目的比赛呢？体操、游泳、乒乓……

狮子座722-822

擅长项目：足球

代表人物：巴洛特利

易损部位：大腿

赢了要能够接受最多人的瞩目与崇拜，还要在一场比赛时有多次这样的机会，要完成超爱显的狮子座这么多要求，也非足球莫属了。进了球有队友拥抱，可以在镜头前咆哮，脱衣庆祝，被换下场还能接受观众欢呼，甚至还有一招直接就叫“狮子甩头”，这简直就是为狮子座量身定做的运动嘛！

双鱼座219-320

擅长项目：艺术体操

代表人物：刘璇

易损部位：脚底板

其实，给双鱼座草率地推荐任何一项运动都是不负责任的，因为她们会因各种失误而误伤自己，所以不得已做出艰难的决定：双鱼还蛮适合体操的。但凡练体操的，都需有超强柔韧性、娇小的个头和一定的艺术表现力，最关键，二十七八岁，基本就不能练了，然后，就没有然后了……

白羊座321-419

擅长项目：射击

代表人物：马修·埃蒙斯

易损部位：指关节

古希腊神话中的战神阿瑞斯是白羊座的守护神，因此，白羊擅长通过三板斧让对手一上来就心理防线崩溃，随后以秋风扫落叶的气势获得胜利。速战速决和简单直接的射击最适合他们，趁着手风顺，啪啪啪一梭子打完结束战斗。不过，有时候笑得太早，结果未必那样完满喔！

金牛座420-519

擅长项目：拳击

代表人物：邹市明

易损部位：手肘

别以为金牛座慢吞吞，没什么用武之地，他们的爆发力和抗击打能力可是极其惊人滴！就像三国杀里的曹操，挨了刀尚能露出一丝带血的狠笑，然后以迅雷不及掩耳之势取敌人性命。讲究防守反击，一击致命的拳击赛场是他们的舞台，轻视他们的话有连尽根牙都被打掉的可能呐！

双子座520-620

擅长项目：网球

代表人物：纳达尔

易损部位：踝关节

凭借纯肉体能力获得的荣耀对双子来说就是退化。天道酬勤的菲尔普斯在他们看来也只是有天赋的体格和过人的毅力而已。通过技巧和战术来获胜，对双子来说才足够挑战。网球对球拍、技术打法、场地气候都有严格的要求，再加上超赞的鹰眼技术，这样的冠军才足够令人信服！

巨蟹座 621-721

擅长项目：跨栏

代表人物：刘翔

易损部位：跟腱

巨蟹心细如发和超强的感知力有助于侦测比赛环境，低调中的爆发又能欺骗对手，所以短距离又有极高技术要求的跨栏跑是巨蟹的舞台。传闻巨蟹座的刘X得益于星座优势，其面部皮肤有“高尔夫球”效应，所以跑得快，其科学性有待检验，但巨蟹的皮肤，多数可是水嫩的呀，亲！

处女座823-921

擅长项目：花样滑冰

代表人物：赵宏博

易损部位：腰椎

处女座精于计算、善于配合，没有先天的身体优势，不过真的仔细找，也有处女座的用武之地。比如花样滑冰，虽然要求运动员姿态优美，但更多靠的是后天的努力，最关键是对各个技术动作的记忆，以及与舞伴的配合。甘愿当一片合格的绿叶，顶上才开得出最耀眼的红花喔！

天秤座922-1021

擅长项目：羽毛球

代表人物：林丹

易损部位：上臂

天秤座大部分是懒得动的，对运动的要求就是入门简单，安全又不乏趣味，吃相不好太难看。因此，羽毛球是最适合的。几十块就能装备齐全；风不大的话随便找块空地就成，还能男女混搭；稍微学一下就能做出颇为漂亮的抽球动作，即使抡空也能听到抽风的声音，真是好玩又省钱。

天蝎座1022-1121

擅长项目：马术

代表人物：华天

易损部位：臀部

正规的奥运会项目中，有没有人和动物一起比赛的呢？当然有，马术作为仅有的一项有动物参加的奥运赛事，对天蝎来说有着极强的吸引力。酷毙的行头、神骏的马匹、优雅的动作、人马合一的姿态，最爽的是骑在马背上那种驾驭感，恰恰符合天蝎的控制欲，有木有有木有？

射手座1122-1221

擅长项目：游泳

代表人物：孙杨

易损部位：肩胛骨

上天赋予射手的不仅是乐观开朗的性格，还有强健的四肢肌肉和勇于探索的精神，因而射手鲜有自己不擅长的运动，广泛涉及的“全能型”令人羡慕不已。游泳，恐怕是唯一可以让射手不感到厌倦的运动，各种力的推动，或乘风破浪，或悠闲戏水，围绕游泳，其实有很多文章可做。

摩羯座1222-119

擅长项目：射箭

代表人物：张娟娟

易损部位：手指

对于缺乏探险精神的摩羯座来说，喜爱的运动实在是乏善可陈，敏捷度、爆发力都不算高，大多数时间也只能参与第一了。对目标明确、一矢中的的她们来说，张弓搭箭，屏住心神，命中靶心，只对稳定性和心理受压能力有着超高要求的射箭或许是众多项目中最契合的一个了。

水瓶座120-218

擅长项目：乒乓

代表人物：马琳

易损部位：腰腹部

说到运动，又怎能少了国球——乒乓。在这项场地极小，对技术含量要求又极高的运动上，身体条件孱弱的黄种人反而是占尽了优势。乒乓球打得好的未必都是水瓶座，但其过人的反应、攻防角色的切换、出其不意的战术调整能力，都决定了只要想打，大部分都能成为“高水瓶”。

老了以后，身体没办法和年轻的时候比。曾经，你熬通宵也没关系。现在稍微放纵一下，身体就垮了，所以要多运动。今天，我们来看看。十二星座中谁自律，每天坚持锻炼？

双子座：健康最重要。双子座坚持每天锻炼，因为他们知道身体健康的重要性。如果你身体健康，一切皆有可能，你可以自己尝试和挑战任何事情。而如果身体垮了，你就真的什么都没有了。双子座一直都比较有危机意识，所以他们会早早开始锻炼。

处女座：习惯成自然。对于很多人来说，坚持锻炼特别难。他们一开始可能会感兴趣，但是慢慢的会觉得很辛苦，然后可能就放弃了。但是处女座是一种意志力很强的人。如果他们想做什么，他们就能做好。所以他们决心锻炼，他们不会放弃。

天蝎：想要有好身材，天蝎不希望看到整个人又胖又重。他们觉得这样的自己很不好，别人看到很可能会反感。他们希望自己朝气蓬勃，整个人特别灵活。这也是天蝎座每天坚持锻炼的原因。不管他们有多努力，他们从来不想放弃，因为这是他们的目标。

水瓶座：自我鼓励水瓶座自然是很辛苦很累的。他们经常会觉得为什么需要它。如果他们放弃了，可以悠闲的玩手机。但是每次他们有这样的想法，水瓶座都会很快摆脱，他们会开始给自己打气。所以他们的身体会随着自己的不断坚持越来越好。

　　俗话说，每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。在这个拼爹不足，只能靠自身能力与奋斗的时代里，一个人的身体健康是我们奋斗的革命本钱。因此，不管是有多忙，我们都会想要抽时间去运动。只是每一个人喜爱的运动项目有所不一样而已。那么，你知道，对于不通过 星座性格 的十二星座来说，他们最爱的运动是什么呢？随我去看看吧！

　　 白羊座

精力充沛的白羊喜欢短跑、高冲击性有氧运动和跆搏健身操等运动，是因为，好动的白羊喜欢剧烈运动后那种汗流直下的的爽快感。

　金牛座

金牛座的人喜欢慢的、不激烈的、不具竞赛性质的运动，因为个性沉稳的他们，对于需要快速反应的运动都是很难可以在短时间内反应过来，此外，金牛的忍耐力和持久力都很强，像类似于划船、举重、拔河、橄榄球、园艺、板球等运动都会是金牛喜爱的运动。

　双子座

灵活且多才多艺的双子喜欢具速度感的运动，只有在极具速度的快感下能够使双子显得更加的灵活，和不断的改进他们的灵敏度，因而，像双打网球、槌球、台球或滑大雪橇等的运动都会是双子所喜爱的运动。

　巨蟹座

作为 水象星座 的巨蟹，觉得做家事就是一种运动，他们认为，在做家务的时候，不仅可以打扫卫生还可以在座的时候活动筋骨，这就是一种运动。当然，对于喜欢与水打交道的他，除了做家务外，还喜欢水球、航行、冰球等运动。

　狮子座

狮子座的人活动力强，而且在强大的虚荣心下还喜欢穿着好看的运动服上健身房，不仅可以锻炼到自己还可以满足他们的虚荣心，所以说，耐力强且渴望竞争的狮子相对的来说会比较喜欢游艇、高尔夫、越野滑雪或赛车等竞技运动。

　处女座

运动对于处女座的人来说，他们认为运动最大目的就是在于养生，因此，多才多艺的处女相对的来说会更加的喜欢类似篮球、体操、悬挂滑翔等能带来精神兴奋的运动。

适合运动员

双子座：

双子座人是一种来无影去无踪的存在，对于新鲜事物的向往让他们停不下脚步。但是，一件事物的热情程度以及维持时间则取决于事物的吸引力。双子座人向往单纯干净的生活方式，无论感情还是事业都希望这样，虽然他们不是很注重生活细节，但是内心感情变化却很细腻。

你也许知道根据星座选爱人，根据星座选食物，你听过根据星座选择运动方式吗？星座的奥秘非常之大，水瓶座适合什么运动？双子座适合的运动是什么？根据星座选择属于你的运动方式，来来，跟着我的步伐动起来。

十二星座适合的运动

　白羊座

白羊男的精力旺盛，爱冒险，喜欢新鲜 的事物，可能缺乏坚忍不拔的耐力与恒心。推荐运动高空跳伞、滑板等需要胆量的极限运动，往往是白羊座的最爱。或者试试攀巖，既挑战胆量，又有助于培养毅力和耐力。

男人跑步

　金牛座

金牛男像老黄牛一样稳重、务实，面对逆境多能忍耐，最终渡过难关柳暗花明。可能过于沉稳，比较“宅”，或者长期埋头于事业缺乏运动。推荐运动慢跑、长跑，良好的耐力会让你不断突破极限。也不妨尝试乒乓球等注重灵活与机巧的运动，这有助于避免过度沉稳，促进性格的均衡发展。

十二星座运动

双子座

双子男好奇心强，渴望接触新生事物、新鲜事物，生活丰富多彩。过分以自我为中心，或“三分钟热气”不断变换兴趣点，导致无所专长。推荐运动花样溜冰、轮滑等酷炫、好玩的运动。或参加足球、篮球等团队运动，提升团队协作能力，培养专注。

十二星座适合什么运动

巨蟹座

巨蟹男富有家庭观念，善于维持温馨而长久的亲密关系。可能过于恋家导致视野狭小，“英雄好汉志在四方”的魄力有待提升。推荐运动与家人、情侣一起运动，比如情侣健身，打羽毛球等。也建议巨蟹座的朋友尝试下自助游，“驴友”的体验会让你扩大视野、提升魄力。

排球

狮子座

狮子男精力充沛，喜欢展现自己的魅力，富有狮王争霸的领袖欲望。可能个性过于突出，缺乏刚柔相济的圆通。推荐运动篮球、足球等团体运动都是很好的选择。狮子座的人更容易成为团队灵魂人物，同时团队协作也能磨练出于灵活、圆融的人际关系处理能力。

男士运动

　处女座

处女男思维缜密，情感细腻，追求细节完美，作风精益求精。过于追求细节可能会让人觉得“事多”、“麻烦”、“丢西瓜捡芝麻”。推荐运动肚皮舞、拉丁舞等既富有美感又注重细节的经典舞种，很可能会成为你的最爱。

高尔夫

天秤座

天秤男善于理性思考，善于营造和谐、宁谧的氛围，生活有条理，人际关系融洽。往往不擅长应对突发事件和混乱局面，可能情感比较脆弱。推荐运动高尔夫球或乒乓球等需要“斗智斗巧”的运动，高尔夫球的贵族范儿也很符合天秤座的品味。

游泳

天蝎座

天蝎男喜欢神秘的事物，内心充满千奇百怪的 。可能会有不切实际的倾向，或者有太多梦想但执行力不足。推荐运动潜水、登山，或者到高原、山林等神秘地带的自助游。这既能满足你的探险欲，又需要缜密的筹划和按部就班的执行，并做好应急预案。

极限运动

　射手座

射手男多数渴望速度感和巅峯体验，“不疯魔不成活”，富有创造性的“歪才、鬼才”。安全意识和规则意识往往比较淡漠。推荐运动拳击、蹦极、赛车、跳伞、短跑等，往往会成为射手座的最爱。但是你需要做好必要的安全防护，严格遵循操作说明。

男人健身

　摩羯座

摩羯男目标明确，并善于按部就班地达成目标，具有项目管理者的特质。可能会自我设限，如果目标订得太低，将长期难以突破自我。推荐运动能够不断突破当下极限、进而设定并挑战新目标的运动。例如不断挑战更大重量的举铁健身、健美塑型等。

男性

　水瓶座

水瓶男有很多侧面但能保持动态均衡，往往兼具朴实与新潮、可爱与老成、忠诚与叛逆等要素，为人处世有很大的灵活性。过于圆通的背后，往往会缺乏成功者的执着乃至偏执精神。推荐运动瑜伽、普拉提等健身操课，往往最适合水瓶座的性格。起初貌似游刃有余，上手轻松，但你会逐渐感受到学无止境，唯有执着、专注才能让你越学越精。

冲浪

双鱼座

双鱼男性格多变、复杂，几乎所有方向都拥有无限潜能。选择机会过多，有时反而会让你越发彷徨，多变的性格也会让你缺乏恒心。推荐运动冲浪、溜冰或各类单双杠运动，往往能满足你“不需要特定方向，只需要不断变幻”的性格。