双子座的人为什么会得抑郁症

楼主相信星座的呀，看一下后面一段双子座的性格特色吧。

双子座性格特色

基本上，双子座人的意志一直都是一体两面的积极与消极，动与静、明与暗，相互消长，共荣共存的。通常很多才多艺，也可同时处理很多事情，有些则会表现出明显的两种或多种人格，这种多变的特性，往往令人难以捉摸。他们相当具有灵性、聪明、心智活跃敏锐，喜欢忙碌和追求新的概念及作事的方法，有活力、口才一流、活力充沛、胸怀大志、人缘很好，并且都有语言天份。对事物的思考很快，改变主意也比一般人快。

由於水星的影响，使双子座的人通常无法控制自己的思考力，很容易导致精神衰弱。

双子座有着双倍於别人的力量、思考力，却也需要比别人多一倍的时间去恢复。所以，双子座是一个善良与邪恶，快乐与忧郁，温柔与残暴兼具的复杂星座。

呵呵，去找些和你一样也是双子座的人聊聊吧，看看别人怎样克服双子座的两面性哈。~~~

12星座抑郁症率是：巨蟹座65%，狮子座58%，水瓶座51%，处女座49%，双鱼座42%，魔蝎座39%，金牛座33%，天秤座26%，射手座21%，天蝎座19%，双子座16%，，白羊座11%，巨蟹座抑郁率最高。

巨蟹座性格内敛，不善于表达个人情绪，敏感的他们很容易被小事牵动情绪，比如别人漫不经心的一句话一个举动就能让巨蟹们情绪波动，而且他们极度缺乏安全感，独处时很容易乱想，久而久之，有很可能患抑郁症！请小心处理！

狮子座人被抑郁症缠上的机率是 61%。一向自信的狮子座人概如此高似乎惊呆了众人，但其实总是在他人面前张牙舞爪的他们内心非常脆弱。他们非常在意他人对自己的看法和想法，骄傲自大的他们喜欢被人崇拜。一旦被众人狠狠地唾弃甚至谩骂，在哪怕是自信的狮子也忍不住开始怀疑自己的存在价值。

可以说每一个水瓶座都是深沉的思考者，普通人每天想的就是怎么赚钱，怎么花钱，怎么谈恋爱之类的琐事，活的都很接地气。水瓶座每天想的却是人生是什么宇宙是什么死亡是什么之类深沉的问题，如果读书太少，想的太多，很容易抑郁。

追求完美的处女座，最容易因为追求完美的性格跟自己过不去，勉强自己追求不真实不可能的东西，只会让自己终日活在失望之中，给自己的压力太大，很有可能会患抑郁症。

双鱼座有点“臭脾气”又多愁善感，一点小事就会耿耿于怀，如果得到朋友的安慰开解那么很快就没事，如果没有的话，双鱼一定会越想越多，觉得自己被世界遗弃，很容易就会走上极端，所以还是要注意呢。

摩羯们的忧郁大概是天生的，看起来总是这么的深沉，摩羯座的性格就是闷，而且偏古板严肃，因此在人际交往特别是职场交际当中摩羯座是处于很尴尬的状况。

他们经常为了一些不能实现的事情而伤脑筋，为了没有得到的东西而忧愁，他们不让人亲近，很容易引发他人的偏见和误解，但是又不擅长表达发泄，只会造成内心负能量的堆。

金牛座平时是只慢热的牛，不容易向别人吐露心声，虽然有时候表现得很乐观随意，其实心里可能藏着很多心思。

天秤座尽管温和优雅，他们身边常常有许多的倾慕者，但爱纠结且常常胡思乱想，顾虑太多的他们却非常容易失眠，入睡困难或是没有办法进入睡眠。睡眠一旦出现问题，人的精神状态和身体状态都会出现障碍，逐渐会演变成严重的精神问题。

射手座人，因为他们是积极开朗的乐观主义者。当他们觉得事事不顺的时候就会抛下一切去旅行，在旅行中重拾自我，重新开始一段新的旅程。只要他们追求梦想的翅膀没有被折断，那么他们就不会被抑郁症这种比恶魔还要可怕的病症折磨。

虽然天蝎座的人性格火爆，就算有不愉快的事情也会直接发泄出来。看似表面上感觉是那种不会有什么烦恼的人。但是天蝎座的人比较感情用事，但又不善于表达，因此一般人很难得知道他的内心的真实想法。

尤其是当天蝎座的人被人欺骗感情的时候，他们心情会很不好，所以只能通过各种报复的手段来发泄自己的不满，但是内心深处的难过只有自己最清楚。

双子座是一个爱表现型星座，因为在他们的世界里，往往会特别喜欢新奇的感觉，也常常会愿意为之付出很多的努力。是一个玩得开心，随心所欲的星座。才不容易抑郁呢。

白羊座一直都对生活充满了激情。无论遇到什么样的挫折都不会轻言放弃或是气馁，总是第一个鼓起勇气去接受和面对。活泼开朗的他们喜欢亲近阳光，即使自己遇到多么困难的状况也不会郁郁寡欢，反而更加想要战胜困难。

分类: 医疗健康 >> 精神心理科

问题描述:

抑郁症有什么表现？那微笑型的抑郁症又有什么样的表现症状呢？

解析:

微笑型抑郁症更危险

在人们的印象中，可以用来形容抑郁症患者的词语无非是“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”、“情绪低落”等，而很难把“抑郁”与“微笑”联系在一起。但在我们的生活中，的确有不少人患上“微笑性抑郁”，尤其是在白领阶层。

专家认为，这是经常发生在都市白领身上的新情况，属于“微笑性抑郁”。患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”。这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。“微笑性抑郁”常见于那些学历较高、有相当身份地位的事业有成之士，特别是高级管理和行政工作人员。有些人错误地认为患抑郁症是种耻辱。拥有这种观念的人特别多，即使是那些受过高等教育的白领和管理人员也不例外，出现抑郁的早期症状时，这些人往往甚至还更抵触，他们总认为只是自己情绪不好而已，根本算不上病，更别说是得了抑郁症这种要去精神病医院看的病。

当然，还有一种情况是有自杀企图的重症抑郁患者为了实现其自杀的目的，有意识地掩盖自己的痛苦体验而强作欢颜，以此逃避医务人员、亲友的注意。重症抑郁患者情绪突然“好转”、心情“豁然开朗”可能是一个危险的征兆，应高度防范自杀。这些“微笑”的患者，“微笑”过后是更深刻的孤独和寂寞。他们的行为具有表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致，而难以表现其“真我”的一面。

针对这种情况，治疗应采取以生物治疗为基础，辅以心理治疗和其他各种治疗的方法。生物学治疗主要是以抗抑郁药作为治疗基础，心理治疗是辅助治疗的手段，这种心理治疗的辅助治疗手段可以在疾病当中、治病之前和治病之后，但是它必须有一个前提条件，要在抗抑郁药这种生物治疗的基础上使用才更加有效。

最容易得抑郁症的星座有哪些

最容易得抑郁症的星座有哪些，在十二星座之中，有些星座的人性格会比较偏向于阴性，所以平日里比较多愁善感，很容易就会得抑郁症。下面我为大家分享一下最容易得抑郁症的星座有哪些，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

最容易得抑郁症的星座有哪些1

最容易得抑郁症的星座有哪些

1、双子座：情绪被压抑

双子座看起来好像很开心的样子，其实熟悉双子座的人都知道双子座在压抑自己的情绪，这样的生活方式会让双子座很容易得抑郁症。双子座过日子经常觉得很寂寞很悲伤，即使身边的朋友有很多，双子座依旧觉得自己很凄凉，快乐都是别人的，悲伤都是自己的。

2、处女座：嫉妒心太强

处女座是喜欢比较的人，有很强的嫉妒心，而且很在乎输赢。处女座会抑郁其实很容易理解的，处女座的眼光都放在了和别人比较之上，而人外有人，长时间这样下来，处女座就很难看得自己生活的美好，在比较中，处女座是越来越嫌弃自己的生活不如别人，就很容易抑郁了。

3、射手座：爱幻想

射手座天马行空的幻想对自己是没有好处的，特别是幻想多了之后，射手座会突然抑郁起来。当射手座的幻想和现实有出入的时候，射手就会开始质疑现实，他们会陷入幻想中不能自拔的。生活有很多种可能，幻想中的美好并不一定会出现，射手座的内心有落差。

4、水瓶座：没有安全感

水瓶座在过日子的时候经常觉得别人是不可信的，他们好像是有被害妄想症一样，没有安全感。水瓶座会莫名其妙就担心一些不许有的事情，别人的主动靠近对他们来说都会是可怕的`事情，水瓶座这样面对自己的生活可以说一点好处都没有，变得抑郁也没有什么可意外。

最容易得抑郁症的星座有哪些2

最不容易得抑郁症的星座有哪些

1、射手座

活泼开朗的射手座人非常热爱生活，热爱自己的生命，是天生的乐观主义者。他们喜欢刺激和冒险的运动或游戏，更喜欢挑战自己的极限，经常给他人一种自由洒脱的感觉。他们勇于追求自己想要的未来，喜欢超越自己，思维开阔，不会把自己局限于某个地方。

遇到任何困难都能用最快的速度接受现实，并笑着面对。乐观的射手座人心态十分健康，在他们看来，没有任何事情是不能够解决的，一切都会好起来的。

2、处女座

追求完美的处女座人内心很敏感多疑，常常会把简单的事情复杂化。但即便如此，抑郁症也很难找上他们。至于为什么这么说，那是因为他们十分擅长“一日三省吾身”，直译过来就是擅长自我反省和自我批评，能够接受自己的错误并且改正。

此外，习惯了被黑的处女座人很擅长自嘲，练就了刀枪不入的盔甲。他们不仅不会把别人不好的言论放在心上，而且还还能巧妙地说成段子把朋友们逗乐。

3、天秤座

天秤座人喜欢享受高品质的生活，而且很热爱体验充满乐趣的生活。无论他们所处的环境多么地窘迫，他们都能够用自己独特的方式去排解心中的烦闷和焦虑。大多数的天秤座人都比较慵懒，不喜欢把事情复杂化，做任何事情都是以最简单的方式去解决。

只能自己去调整心态啦！首先问清楚自己，为什么会不开心？

如果是因为太在意别人的眼光，那就告诉自己，不要让你的情绪都由身边的人决定，而且也没有必要把三观不合的人，请到生命中来供着。

如果是因为走不出过去，那就告诉自己，若将过去抱得太紧，怎能腾出双手来拥抱现在呢

如果是因为对自己不满，那就告诉自己，没人护你周全，那就只有强大到没有软肋。

希望你能理解其中道理，过好自己的生活！加油！

你只要天天跟正能量的人在一起，你也会变得积极向上的，选择跟什么样的人在一起就成就什么样的自己，自己的心态也好保持好。

首先忙是治疗一切矫情的良药。其次随着年龄增长社交变化，各种各样的事情（精神压力、经济压力、家庭矛盾 、等等…），现在的人普遍或多或少都有各种压力 各种情绪低落的时候，我自己觉得丰富自己内心，缩小自己的圈子，没必要对谁都好，让自己静下来，很多时候心静了，世界就静了！

大部分人对抑郁症的表现都停留在蓬头垢面、脸色阴沉、郁郁寡欢上，似乎觉得那些富有幽默感、开朗的人不可能得抑郁症。

　但事实上，无论是卓别林，还是憨豆先生的扮演者阿特金森，亦或者是金凯瑞，这些世界知名的喜剧大师，都深受抑郁症的困扰。甚至，金凯瑞曾坦言说，他的喜剧，来自于绝望。

　抑郁症并没有一个明确的脸谱，有的人确实长期抑郁，但也有的前两天还在跟你欢乐的聚会，你却转头接到他的死讯。这不是危言耸听。

　不知道微笑和嬉闹的背后，他的内心有没有在哭泣着说：让我死去。

　这就是微笑抑郁症。

　 一、了解、理解“微笑抑郁”

　“微笑抑郁”，并非一种精神疾病的诊断类别——它是一类抑郁症患者对自己病情的反应模式。有心理学家将其形容为“人前表现开心，内心却承受着抑郁”。虽然表面他们看起来阳光积极，但实际上每天都在低落情绪的漩涡中挣扎，在他们阳光开朗、积极乐观的表象下埋藏着一颗抑郁痛苦的内心。

　“微笑”的背后，是下班回家后的冷漠，是独自一人的孤寂，是面对家人的暴躁，是圈禁自己的恐惧……

　“微笑抑郁”确实有很多典型抑郁症的表现，如情绪低落、兴趣减退、无助无用感增强、自我评价低，甚至有自杀倾向。但和典型抑郁症不同的是，“微笑抑郁”的患者并不是每天愁容，丧失工作、学习与人际交往的能力，而是拥有比较好的 社会 功能，甚至比常人更加的积极。

　有些人表面上看起来“拥有一切”，比如人际关系很好、有稳定婚姻、有 健康 孩子，在他人眼里是一个好人。但似乎所有一切都是为了别人而做，他们非常在意别人对自己的评价和看法，需要努力维系在他人眼里良好的自我形象。他们尽力为别人着想，极力地避免冲突，害怕因为自己的问题会给别人带来不好的感受和影响。

　每一个微笑抑郁的人，或者说人前开心人后悲伤的人，他们都曾经尝试过想将内心的悲伤情绪和无力感表达出来，希望能够有人可以真正看见自己、了解自己，愿意聆听自己的心声，但很多时候找不到这样的人。

　他们自己羞于出口，有病耻感，这是人性使然，迫于自己的尊严、家庭的责任和 社会 的各种规则等等，做了很多尝试，都不能够让他们打开心扉，于是乎他们就会反其道行之，就索性将自己隐藏起来，伪装得越来越深。

　在抑郁症患者的内心深处，都是渴望能够找到一个可以懂他们，能够在他们的世界里陪伴着他们，给他们温暖，把他们拉回到现实世界的人。

二、如何对待微笑抑郁症者

　如果你发现身边的家人或者朋友可能处于微笑抑郁症中，首先不要轻易尝试劝解对方，千万不要说：“世界上还有很多比你不幸的人”这样的话，这只会增加他们的罪恶感和羞耻感。亲人朋友的关怀如果选择了恰当的方式，对患者是非常重要的精神支持。

　恰当的方式是：当他们愿意把悲伤给你看的时候，不要评判也不躲闪，给他们关注、陪伴、尊重与接纳。鼓励他们去寻求专业的帮助，帮助他们找一些专业心理咨询师，陪他们一起去做咨询和治疗

　1允许他们表露出痛苦、悲伤、愤怒等情绪;2不把他们当成奇怪的人，而是把抑郁症当成感冒、发烧、阑尾炎这样正常的病。抑郁症被称作情绪的感冒，当然它的症状比感冒严重得多;3请让他们感知到，生病不是他们的错，他们是无辜的，不管发生任何事，我们愿意陪他们一起去面对。

　如果你发现自己也是“微笑抑郁”者的一员，希望你明白，你是可以悲伤的，悲伤的情绪不会自己消失，隐藏和逃避不会解决问题。

　你可能觉得你现在的情况是生活的逼迫，即使表达出来也没有人能够真正理解，没有人能够给你提供实质性的帮助和解脱，但请不要灰心失望，善待自己，积极寻找专业的治疗和帮助，认真地给它一剂良方。

　愿所有抑郁者都能被世界温柔以待。

百因必有果。想要走出来，就要知道自己的症在何处，然后对症下药。

在这竞争激烈的新时代 社会 ，没有太多的时间让你矫情，悲观，谁的生活容易呢？医院里，车站里，每个行色匆匆的人都在默默的承受着自己该承受的，又有几个人强颜欢笑的背后没有心酸？

我们都是普通人，这个 社会 本来就不公平，如果上帝给了你追赶不公平的机会，你却用来矫情压抑，以后的你会更压抑。

人间正道是沧桑！活着本就不易，要学会与自己和解，与生活和解。用最快的速度解决掉内心的不愉快。适当的给心情放个假，来一场一个人的 旅游 ，一个人的**，把所有的压抑释放，就像刘德华的个里所唱：

笑，是因为有幸福感，幸福生活是奋斗出来的。对付坏心情最好的办法便是让自己忙碌起来。找准你的目标，撸起袖子加油干，目标正确，未来可期。坏心情自然撬不开你的心。

我感觉得出来你是个自尊心很强的人，特别在意其他人对你的看法和态度。活久了就感觉，如果不是利益驱使，没必要取悦谁，过自己爱过的日子就好，对他人想笑就笑，想平淡就平淡，至于别人的眼光，去他的吧

心情不好，是出去 旅游 和看喜剧没法解决的，它们只是能短暂缓冲你的不开心

首先你得分析，你为什么不开心？这些事有必要让你不开心吗？三年过后你再回头看这叫事吗？用推理的方法和分析，来解决，才能治根

你算是问对人了，我也是这样，明显的抑郁症前兆。要学会自我解压，影响我心情的人和事都把他们当个屁放了，出去转转，想吃什么买什么，看看**，去逛逛街心情就大好。

自己心情不好，没人知道，闷着气坏了自己划不来。

每件事情先分析出原因，为什么会出现这个情况？

方法其实也不难有以下几个

1让自己变得忙碌起来，没有那么多闲工夫郁闷！

2多读书，低一些 情感 文学类的读物，当然听书也可以！目的就一个让自己变得内心富足起来！

3如果问题是可以解决的，花时间去解决问题。如果自己解决的不了，可以找些高手聊聊！

4让自己内心充满爱，你将不在会有那么多的烦恼！

心情不好，是出去 旅游 和看喜剧没法解决的，它们只是能短暂缓冲你的不开心

首先你得分析，你为什么不开心？这些事有必要让你不开心吗？三年过后你再回头看这叫事吗？用推理的方法和分析，来解决，才能治根

对于现在这个社会，在享受生活的同时，也需要承受这个社会给自己带来的压力。先不要说享受，要赶上普通的生活节奏，压力可真的不少，生活越来越物质，人也越来越看重物质，在各种压力下，人就容易得抑郁。下面说说这几个最容易得抑郁症的星座。

双子座

你一定猜不到成天嘻嘻哈哈那么乐天派的双子座居然会得抑郁症吧？越是表面看起来乐观的人可能内心越脆弱，只是他们从来不把那一面给人看，大家便以为他们成天没心没肺只知道玩乐怎么可能得什么抑郁症呢？其实不是这样的。

双子座的人最容易得抑郁症，他们的意志一直都是正反一体两面的，积极与消极，动与静、明与暗方方面面相互消长，共荣共存的。受到水星的影响，双子座的人很多情况下没办法控制自己的思考力、自制力，甚至是无法调整忧伤的心情，导致很容易导致精神衰弱、精神分裂、抑郁症。他们虽然人缘好，但是却找不到一个真正可以倾诉的人，找不到自己可以毫无防备的把面具放下给他看的人，而剩下的都是每天嘻嘻哈哈，打个招呼就能混过去的人，于是内心的忧伤发泄不了，堵在心里越来越严重，就像雪球越滚越大……

如果你的朋友是双子座，如果她此时有什么异常，比如控制不住的哭泣或者是嘴巴笑但眼睛却无神，那么请你要关心她包容她让她感受到这个世界的温暖。

巨蟹座

巨蟹座的人也是最容易得抑郁症的 星座 之一，由于受到主管星月亮的影响，从生下来那一刻起就有点情绪多变的抑郁症倾向了，而在后来复杂多变的人生轨道上如果稍不注意，得抑郁症的几率比其他 十二星座 多很多。

他们的情绪同样是敏感又多变，很容易受到外界的干扰。有时候喜欢安静有时候又喜欢热闹，一个人呆着的时候总爱胡思乱想，总觉得全世界只剩下他自己了，全世界都抛弃自己了，不然为什么现在没人发现我在这发呆并且忧伤呢？典型的孤独症患者。喜欢一个人待着但又怕一个人待着，就是如此的纠结反反复复。有时会突然不想和任何人说话，有时会觉得人生什么都不剩了。他这种情绪、思想的转化代表了他们内心的不安、害怕被这个世界抛弃的焦虑，通常被抑郁症患者前期会有类似表现。

巨蟹座的人也应该学会调整自己的情绪，让自己变得更坚强，而不是总是受到身边的事物的影响。

双鱼座

双鱼座的人也是最容易得抑郁症的星座，主要表现在他们无法自控的情绪会因为环境的改变而受到影响，也因皆因世态炎凉的变迁而飘忽不定。比如换到一个陌生的环境，双鱼座会变得很闷，不敢与人接触，要很久以后才能适应现在的环境稍稍心安。

双鱼座是位列十二宫最后一个星座，他们集 12星座 的优缺点于一身，并且也受到海王星（水象星座）的情绪变化影响，使他们原来复杂的性格又添加了更复杂的一笔。有时候受到情感或者环境甚至是某个人的一句话的影响，双鱼座就会变得焦虑不安，认为自己什么也做不好，深深陷入无力的自责中不愿振作，久而久之就害怕与人来往而得抑郁症。

双鱼座的人应该学会调整一些正能量与乐观的情绪。

有些星座的人很容易陷入抑郁的深渊，无法把自己放在心里，微笑的面具下是悲伤的泪水。然而，他们可以直面内心的负面情绪，不断突破自我，成为更好的人。抑郁症是一种心理抑郁症，简而言之，我们的心是有病的。就像感冒一样，任何人都可能被它缠住。天蝎座:面对所有痛苦的天蝎座人都非常守口如瓶。

天蝎座的人充满控制力，是果断的决策者。他们不允许别人随意质疑自己，所以他们经常被别人误解和伤害。他们喜欢待在自己的世界里。他们的不满和担忧不会告诉任何人，而是藏在心里。因为他们相信只有冲破内心的枷锁，他们才能真正得到解脱和成长。或许天蝎座生来就是为了对抗黑暗。

巨蟹座的人头脑脆弱，喜欢胡思乱想。他们太需要安全感了。他们只是希望其他人能理解他们的担忧，但是他们经常不能满足他们的期望。与其他星座不同，巨蟹座是一个付出代价的星座，没有多少委屈，从心底慢慢积累负面能量。他们过于理解别人，害怕别人不再需要他们，这是应该受到责备的。

射手座，一整天的快乐都是假的。射手座的人乐观积极。他们看起来没心没肺，好像没有被抑郁症所困扰。但是因为射手座阳光充足，他们不能忍受太多的消极和黑暗。这个射手座一直在极度演绎事物的两面。射手座的人喜欢反对自己，有时快乐，有时沉默，有时忧郁，有时突然。他们喜欢假装强壮，因为没人知道，所以射手座的人自己携带它。