哪个星座最容易瘦下来

哪个星座最容易瘦下来

哪个星座最容易瘦下来，基本上每个女孩子都是希望自己瘦，很多小仙女们都常常把减肥当做口号挂在嘴边，但真正能够做到管住嘴迈开腿的人却只是在少数，下面是哪个星座最容易瘦下来。

哪个星座最容易瘦下来1

第一名：巨蟹女

巨蟹座的美眉意志力超强，一般情况下，只要是她决定的事情，都会坚持到底，而减肥当然也不例外。当她决定要瘦身的时候，她会给自己制定一系列的目标和计划，而后每天坚持锻炼坚持节食，等到你下一次见到她的时候，肯定会被她的改变吓一跳。在她眼中，没有不可能，只有想不想。

第二名：射手女

射手座的人本身就不是很胖，因为她非常喜欢运动。而当她觉得自己需要减肥的时候，也会非常容易就达到自己想要的目标。对于不常运动的人来说，高强度的锻炼和运动是常人所不能的，而对于经常运动的射手座来说，这只不过是在平时的基础上加上一点点的力度而已，所以，一般她都能够坚持下来。

第三名：金牛女

金牛座的女生虽然平时看起来对什么都不在乎，但是她却对别人的看法非常的看重。只要是有人说她的身材，她就绝对会拿出百分之百的努力，让她自己瘦下来，而正是这种不允许被人看扁的毅力，支撑着她走向瘦身之路，而且不达目的死不休。因此，如果她说她要减肥的话，你绝对会看到她拼了命的努力着。

第四名：双子女

很多时候，双子座的女生瘦身的原因是绝对自己还不够完美。而对于她来说，自己是需要和人打交道的，如果自己这么不完美，会严重影响到自己和他人的交往，因此，如果她觉得自己需要减肥的话，会花很大的力气让之瘦下来，而且她通常会采用速战速决的方法，因为她非常清楚自己，打不了持久战。

哪个星座最容易瘦下来2

双子座：意志坚定

双子座本身就不是易胖体质，因此那些喝水都长胖的效应在他们身上完全不存在，并且他们本身就比较自觉，控制力较强。一旦长胖双子座就能立刻控制自己的饮食，拒绝食用高热量的食物，再辅以健康有效的运动方式，他们很快就能恢复成之前的完美身材。

狮子座：很有毅力

狮子座的人比较有毅力，他们做什么事情都能坚持到底，包括减肥。因此对于狮子座来说，只要坚持做到饮食与运动相结合，就能快速瘦下来。在减肥的时候，狮子座会每天都给自己制定减肥计划，包括运动、饮食等多种方面，不会在自己的减肥期间做一些不利于减肥的事。

射手座：想瘦就瘦

和其他人相比，射手座本身就具有一定优势，因为他们是易瘦体质，想瘦就能瘦，不需要耗费太多力气，所以他们想吃就吃，压根不会因担心长胖而纠结。

双鱼座：喜欢锻炼

很多人瘦不下来，就是因为只知道控制饮食，但却缺乏锻炼。不过这对于双鱼座来说，并不是一件值得担心的事情，因为他们本身就是非常热爱运动的一类人，时不时就会跑跑步、打打球，以丰富自己的业余生活。所以双鱼座想要瘦下来简直就是分分钟的事情，完全不用被体重所困扰。

哪个星座最容易瘦下来3

第一名：金牛座

金牛是个在忍耐力排名榜上十分有名的人，绝对能够排名到前三，这个星座的人不管对于什么样的艰难还是困苦，他们都能够一一熬过，是个忽略过程，只在乎结果的人。

对于减肥这件大多数人无法坚持的事，在他们眼里其实这不算什么苦差事，生活上那么多困难，他们都能熬过了，减肥能算什么，他们对自己有着强大的鞭策力，说一就是一不允许自己反悔，一旦下定决心那就是一头牛，怎么拉都拉不回，不到黄河心不死不撞南墙，不回头说的就是这个倔强的牛。

第二名：处女座

处女是个对自我管理非常严格的人，严格到令人发指，他们本来就是个极度追求完美的人，对自己的身材管理更是不必说，他们为了减肥，能够年复一年的吃素。

单单饮食上的控制还不够，身体上的锻炼才是更加的可怕，为了瘦，他们能够给自己制定一大堆的魔鬼训练计划，很多人对于训练计划都是光说不做或是坚持一两天就算了，他们不是，他们是一旦制作就会去一一执行，执行就算了，还是长期做到的那一种，实在很可怕。

第三名：天蝎座

天蝎是个目的心特别特别强的人，这一点应该众所皆知，从他们报复别人行为上可以得知他们是那种不达目的誓不罢休的人，所以多数人轻易不敢招惹他们。

不招惹他们是对的，因为这样子的人，他们对自己也特别的狠，一旦他们计划开始减肥，那么他们就会铲除自己这个计划中所有的障碍，美食聚餐，熬夜这些他们都会一一铲除，谁要是在他们减肥过程中妨碍着他们，他们绝不留情，只有当他们的减肥计划实施到他们满意的一个程度，他们才会开始恢复正常的生活。

减肥本来就是一个十分艰苦而且长期奋斗的过程，只是减肥需要一个度，不管是过度肥胖还是过度瘦，其实都是不健康的，希望大家能够更加注重自己的身材管理，提高自己的毅力。

哪个星座最容易瘦下来4

天蝎座

天蝎座的美女很多，不信你问问身边好看的女生是不是天蝎座的，而且天蝎的身材比例一般都很好，只是天蝎常常管不住自己的嘴巴，见到美食就控制不住了。

从而让自己踏入了“微胖界”，虽然胖起来的蝎子也是人群中闪亮的焦点，毕竟天蝎的气质在那里摆着呢，但是如果严格地管理身材，绝对会变成男生眼中的女神。天蝎女们放下手里的零食吧，走上跑步机。

水瓶座

水瓶座的女生常常是大大咧咧的性格，虽然看起来对很多事情都不会在意，但其实女孩子的外表下藏着一颗细腻的内心，尤其是关于自己和身边朋友的一些事情会格外地引起水瓶注意，但水瓶平时不会太注重管理自己的身材，常常是放养的状态。

像天蝎一样慢慢地将自己送进了微胖界，即便是这样水瓶也不会为了谁而主动去减肥，反而是哪天发现镜子里的自己“太过分”了，才会有要变美的决心，水瓶一旦想要去做的事情一般都会成功。

减肥成功的瓶子重回人群中时，依然是一道美丽的风景线，因为瘦下来的瓶子太光芒万丈了。

天秤座

天秤的颜值在十二星座当中可谓是数一数二的了，但常常会因为禁不住对美食的诱惑，在吃吃吃的道路上会长出一些肉肉，当时适当天秤开始减肥的时候，可谓是潜力股，会非常认真地制定减肥计划，当天秤决定减肥的时候，没有人可以动摇她们的决定，连最喜欢的美食也不可以。

毕竟颜值在那摆着，只要天秤减肥成功，就还是街上最靓的妞。

处女座

处女座的追求完美和吹毛求疵是出名的，对于身边的任何事情都要求完美，但唯独管理身材这件事情上，处女座常常会偷懒，因为冰激凌、薯条炸鸡的诱惑力太大了，一不小心就吃成了一个小胖子。

可是处女非常在意身边人的看法，如果身边人批评处女身材的时候，她们会突然进入减肥的状态，各种零食说戒就戒，这种魄力常常让身边的人看得目瞪口呆，处女减肥的决心，可以让处女座在很短的时间里就能重回到大家心中最有魅力的那一个。

身材比例最完美星座女

　身材比例最完美星座女，众所周知星座的世界是五彩斑斓的，星座在我们日常生活中是非常有用的，人的肢体动作往往带有非常鲜明的个人特色，以下详细介绍身材比例最完美星座女。

身材比例最完美星座女1

　 第一名 天蝎女身材完美。

　天蝎座的女生性格高冷而神秘，她们常常不开口说话，只似笑非笑地看着你，却能够让你后脊发凉。

　但是她们的身材相当的好，可以说算得上是十二星座里面第一名了，简直就是黄金分割比例，让人挑不出一点瑕疵来。而且身上也没有多余的赘肉，她们爱锻炼身体，注意保持身材的比例，即使到了四五十岁，也不会让自己成为一个臃肿的大妈。

　天蝎座的女生看上去妖娆妩媚，就算她们不化妆，也是能牢牢地吸住别人的眼球。

　 第二名 双子女身材完美。

　双子座女生中身材娇小的居多，她们机灵聪慧，从来不落俗套，给人耳目一新的感觉，与她们相处不会觉得沮丧。

　双子女的身材很好，就算她们不爱运动，看上去也是活泼而精力充沛的，自然也将她们完美的身材很好地展现在人们面前，让人情不自禁地喜欢上身材姣好的双子女。她们是那种邻家女孩一般的存在，身材好又机灵乖巧，很讨人喜欢。

　双子座的女生新潮的打扮更加突显了她们完美的身材，真是聪明啊。

　 第三名 天秤女身材完美。

　天秤座的女生仿佛就是为美而生的人，不漂亮就觉得生命没有意义，不管是内涵还是外在，她们都要打扮得妥妥的方觉安心。

　天秤座的女生身材本来就好，她们从身材到相貌，从来没有那种歪瓜裂枣的类型。天秤座的身材好有两个秘诀，一是保养二是打扮。天秤女不论是控制饮食还是营养搭配都做得很好，一直坚持不松懈，她们想要健康的体魄和匀称的身材，这些都能通过坚持不懈的锻炼而得到。

　天秤女还擅长穿着打扮，每天不把自己打扮漂亮是不会甘心出门的，加上身材又好，十足就是个美人胚子了。

身材比例最完美星座女2

　 天秤座

　天秤座是个盛产美女的星座，除了脸蛋长得好以外，天秤座的美女们身材也不差。肤白貌美大长腿说的就是天秤们，生得好又长得好，桃花运不断，天秤座的人生真是让人羡慕嫉妒恨，天生的，我们能有什么办法

　 射手座

　射手座的女生大多很苗条。细胳膊细腿的，吃都吃不胖!喝水都胖的妹子最羡慕的就是射手们吃不胖的体质了。射手座的女生性格活泼，爱笑爱闹，永远也闲不下来，人缘也特别好，简直男女通吃。

　 天蝎座

　天蝎座的女生一直被冠以“性感”的标签，这跟天蝎女们火辣的身材有很大关系。天蝎座的女生大多S形的完美身材，加上一双高跟鞋、大红唇，一举一动都充满了诱惑力，许多男人都拜倒在天蝎的石榴裙下。

　 双子座

　双子座的女生们大多皮肤白、身材好，是天生的衣架子。双子座的女生肌肉匀称，有胸有料，如果好好打扮下就会完全凸显出双子女们的身材优势。性格大大咧咧的双子座穿衣打扮也有很多不同风格，非常时尚。

　 金牛座

　金牛座的女生的身材比例很好，很多都有着黄金比例。金牛女生的身材匀称，凹凸有致，不会偏胖也不会偏瘦。腿部、肩膀、脖颈线条优美，加上金牛平时注重饮食均衡与运动锻炼，整体给人健康活力的感觉。

身材比例最完美星座女3

　 双子女：体质瘦

　双子女的体质就是比较偏瘦的，这样的女生其实还是很多的，总是被身边的人讽刺，都说她们吃了也是白吃，其实就是嫉妒而已。双子女也会因为自己怎么吃都不胖，感到很骄傲，最起码自己不用减肥了，怎么吃都吃不胖，不仅保持身材，还可以吃遍所有的好吃的东西。

　 处女女：喜欢锻炼

　处女女非常的`喜欢锻炼，没事的时候就会去健身房锻炼，最后练的自己的身材一级棒。所以处女女走在街上，一直都是一个耀眼的星星，不管穿什么衣服都会很好看的，当然回头率会超高的。处女女对于自己的身材也是比较满意的，也觉得自己的锻炼是很值得的，会继续努力。

　 射手女：有舞蹈功底

　射手女一般都是比较有舞蹈功底的，从小就接受着舞蹈训练，所以身材也是很好的。虽然她们的身材好，但是从来都不会去利用自己的身材博眼球，这就是练习舞蹈的女孩有的魅力。她们真的是很欣赏自己的身材，也觉得自己这个舞蹈学的非常值得，可以一直保持这么好的身材。

　 水瓶女：喜欢折腾

　水瓶女比较喜欢折腾，尤其是对于自己的外在形象，一般都会很在乎，只要有一点觉得不满意了，都会赶紧找私人教练帮助自己。不得不说水瓶女的身材管理真的花了不少钱，为了美丽，什么都可以舍得的。钱花到位了，自然会取得自己想要的结果的，身材真的会很棒的。

有些人小时候可能会有一些娃娃脸，也就是不管怎么吃，都是胖乎乎的，但是长大了就会越瘦，不用自己控制体重，或者即使有管理体重的想法，也有能力坚持很久，让自己达到理想的体重。长大后最瘦的五个星座不减肥就苗条的星座都有谁呢？

双鱼座：双鱼座小时候不是很好看，有点黑，有点胖，这是因为他们喜欢吃甜食，所以当我还是个孩子的时候，我有点胖。

但是你越长大，双鱼座就越爱美，会逐渐控制饮食，吃肉不吃脂肪，零食也很控制，所以会越来越瘦，身材会越来越苗条。

金牛座：金牛座小时候对美味的食物没有控制。他们喜欢吃肉，比如牛肉丁、大鸡腿和五花肉，这些都是金牛座女孩的最爱。

所以金牛座女孩小时候真的很胖！然而，金牛座女孩就越关心自己的体重，她们也有很好的自制力。如果她们想减肥，她们可以减肥。

天秤座：天秤座小时候喜欢吃喝，所以发胖对他们来说几乎是理所当然的。然而，天秤座越长大，他们就越不喜欢这些零食。

他们的小嘴变得非常偏食，他们的身材比例非常好。他们上半身短，下半身长。他们的黄金比例是合适的。他们的腿又细又直。他们长大后越苗条，长大后越好看。

天蝎座：虽然天蝎座通常看起来很冷，但他们的心对周围的世界有更多的观察，也是一个理性的人，他们知道他们应该做什么，不应该做什么，面对食物和懒惰的床，他们可以理性地拒绝，这也使他们有一个好身材，让别人羡慕好身材。

处女座：无论是小时候还是长大后，他们都是苗条的人。当他们长大后，他们只会变瘦，因为他们知道如何操纵自己。追求完美的处女座会按时锻炼，保持身材和更健康的身体。他们可能不会做高强度的运动，但他们下意识地散步，让自己变瘦。

我就是双子座的 1各月瘦10斤 早晨空腹一个苹果喝一大杯蜂蜜水 早餐是鸡蛋牛奶燕麦加一分蔬菜和水果 午餐在3点左右吃 少量并且注意要低油低脂 下午喝一杯低脂酸奶 晚饭不吃 如果太饿就吃燕麦牛奶酸奶香蕉这类高纤维的食物 如果你能够控制住 并期间不吃威化巧克力糖果之类的甜食 并且注意控制肉的摄入 一个月瘦10斤都是少的~还有就是注意饭后不要睡觉 半个小时内最好站着 。我觉得双子座挺耐不住寂寞的 没事儿干的时候就该想吃点儿什么了 所以一定要给自己找事儿干 少看** 看**的时候最容易想吃东西

十个人群中有八个大胖子，一个高一个瘦。如今各位的饭食都好上来了，殊不知又欠缺锻练，造成重量日益的提高，冥冥中就变成了一个胖小孩。随后勤奋的减肥瘦身，嘴唇又一直喊着饿。有的人也是很尽力的，每日坚持锻炼，胃口也是操纵得非常好，可却或是难减出来。我们一起看一下十二星座的胖小孩为何减肥瘦身不下去的缘故。

开创星座：白羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯

　　开创星座瘦不了都是有缘故，白羊与天秤，反感自身被否认，她们会由于如此而自暴自弃，当她们体验到被否认、被不喜欢，怎么努力都没有用的情况下，长胖便是某种意义的舍弃，因而碰到重要挫败，很可能便是她们长胖的缘故。

但开创星座归属于化悲痛为能量的群族，一旦发觉不仅自身才可以保护自己，就会在催毁后想办法复建。巨蟹座、摩羯全是表面强悍，但本质必须许多情感来填补的星座，当她们缺乏情感时，就会还以吃来填补内心的缺口。除此之外，她们受到限制先天性大家族的基因遗传，这种人会有弘扬大家族遗传基因的责任感，因而家中吃的方式对她们而言就分外关键。开创星座有时蛮必须战斗能力，她们变瘦会变为君王、女神一样的角色，自信心与风采也会被她们找回家，随后她们才会发觉，之前怎么会为他人自身舍弃，多么的的不值。

固定星座：金牛、狮子、天蝎、水瓶

　　说到固定星座，身在其中对她们还满关键的。固定星座全是对自已非常好的人，能坐就不必站、能躺就不能坐，让她们吃一半比不上不必吃算了吧，并且通常口感很重、熬夜，有心态焦虑情绪的问题，心态难以缓解就会靠吃来处理。享有美味的情况下，她们认为寻找幸福快乐的成就感，但通常迅速就后悔莫及，因而非常容易深陷一种恶循环，因此有时候外力作用干预对她们还满关键的。固定星座非常容易被有异味的事物吸引住，这种食材都较为浓厚，再加上她们身体的吸收力通常非常好，就像把全部营养物质都keep在自个的身上一样，导致非常容易长胖的缘故。

变动星座：双子座、处女座、射手、双鱼座

　　变动星座自身是十分繁忙的一群人，即使身体不忙，头脑也常常繁忙的了不得，尽管美味，但由于追求美丽会先饿肚子再吃，平常也喜爱动一动、流一出汗、四处看一看，这种实际上都十分耗费发热量。因而变动星座若会长胖很有可能有几种状况，一是内分泌紊乱，如同心理扭曲性的肥胖症，如果是身体内分泌紊乱，就很有可能控制不了；也有可能工作中是没什么动态性感，如同计算机工程师，每日都坐到电脑前，长不胖也难。此外一个因素可能是某种意义的焦虑情绪，变动星座的多疑也会引起肥胖症，因而要把焦虑情绪的点找出去，对她们的减肥瘦身才有协助。