第一星运小易占星2020年_运7.6-7.12

本周太阳还在巨蟹座，水星逆行，十二星座可能控制不住自己的脾气，心里总是有莫名的不愉快。不过还好，你身边还是会有一些人和事可以抚慰你，你需要依靠他们来抚慰你的情绪。同时，这一周实际上是完成一些事情的好时机。重要的是你需要抓住眼前稍纵即逝的机会。然后，让十二星座为你分析一下，本周十二星座的重点。

白羊座综合运势本周白羊座整体运势表现总体稳定。本周财富关键词够了。你需要避免一些无意义行为的重现，提高生活效率。爱情:本周白羊座爱情运势一般。单身的白羊座容易自爱，不能正确面对别人对你的情绪反应。有固定伴侣的白羊座需要让对方对你有更多的信任。工作:白羊座本周工作运势总体不错。有工作的白羊座本周可以努力做好自己的工作，不要过多关注其他同事。求职中的白羊座重在展现自己的能力。学习:白羊座本周学习运势总体不错，本周可以改进学习方法，提高成绩。运势:本周白羊座运势总体平平。本周，你在购物方面毫无节制，会花更多的钱。健康:白羊座本周健康运势总体良好。本周需要注意控制体重和运动。

幸运颜色：卡其色幸运数字：31速配星座：双子座处女座谨防星座：巨蟹座射手座

推荐妆容：心神妆：心神妆会展现白羊座特别的一面，展现他们的女人味。裸色口红：裸色口红颜色自然，让人呈现出健康洋气的唇色。

推荐穿搭：防晒外套：防晒外套的实用指数很高，多种款式也给你更多的选择。卡通印花上衣：卡通印花上衣有一种完美的可爱，让你看起来年轻了很多。

运气：玩单机游戏。

金牛座综合运势本周金牛座整体运势表现一般。本周的运势关键词是量力而行。这一周，你不用给自己太大压力，顺其自然就好。爱情:本周金牛座爱情运势总体不错，身边会有对你有好感的单身金牛，会渴望和你有更多共同语言。有固定伴侣的金牛座，能得到对方的真心告白，真心相待。工作:本周金牛座工作运势总体不错。有工作的金牛座本周可以明确工作职责，改进工作方法。正在找工作的金牛座，可以得到一些老牌公司的邀请。学习:本周金牛座学习运势一般。本周学习方面，你要懂得根据自己的实力制定学习计划，而不是好高骛远。运势:本周金牛座运势总体尚可。本周运势比较稳定，正财和偏财都可以获得稳定的收益。健康:金牛座本周健康运势总体良好。这一周的身体状况没什么好担心的，他身体很好。

幸运颜色：粉色幸运数字：64速配星座：白羊座天蝎座提防星座：处女座双鱼座

推荐妆容：淡雅妆容：淡雅妆容简单精致，每个人都会特别适合。豆沙口红：豆沙口红颜色大气，涂上后能体现出你的好气质。

推荐穿搭：紧身连衣裙：紧身连衣裙能凸显你的好身材，款式很立体。露趾凉鞋：露趾凉鞋性感俏皮，非常适合夏天穿。

运气：练习写作。

双子座综合运势本周双子座整体运势总体顺利。本周运势的关键词是寻求自由。本周你会渴望不被束缚，做事需要更多的自主权。爱情:本周双子座爱情运势一般。单身的双子座会拒绝别人的追求，不愿意进入一段新的感情。有固定伴侣的双子座本周也想独处。工作:本周双子座工作运势一般。有工作的双子座本周工作不在家。小心你的老板对你有意见。求职中的双子座需要更多的职场交流。学习:本周双子座学习运势总体不错。这一周可以改善学习中偏科的问题，进步不少。运势:本周双子座运势总体不错。本周运势不错，可以在投机中短期获利。健康:本周双子座健康运势总体不错。这一周需要注意血糖和血压的控制，注意饮食。

幸运颜色：蓝色幸运数字：97速配星座：狮子座水瓶座当心星座：天秤座摩羯座

推荐妆容：韩妆：韩妆温柔柔和，也是最近很流行的妆容。橘色腮红：橘色腮红质量很高，改善肤色绝对不可或缺。

推荐穿搭：连体裤：连体裤有设计感，体现你良好的穿衣品味。罗马靴：罗马靴精致漂亮，让你的腿看起来格外好看。

出货：做一个模型。

巨蟹座综合运势本周巨蟹座整体运势表现尚可。本周的运势关键词是体贴。你需要更多的考虑和理解别人的想法，这样你会有更好的运势。爱情:巨蟹座本周爱情运势总体不错。单身巨蟹因为魅力可以吸引一部分人的注意，其中一部分人会有不错的异性。有固定伴侣的巨蟹，本周会被对方温柔对待，等待对方。工作:巨蟹座本周工作运势总体良好，工作巨蟹座能与同事相处融洽，相互间合作有效。求职巨蟹座需要寻找新的找工作方式。学习:巨蟹座本周学习运势一般，本周学习进度延迟。你需要调整你的步伐。运势:巨蟹本周运势总体不错。这一周，你需要整理自己的投资项目，找到最适合自己的。健康:巨蟹座本周健康运势一般，本周身体容易出现头痛、头晕等症状。你需要多注意休息。

幸运颜色：绿色幸运数字：58速配星座：双子座双鱼座当心星座：金牛座狮子座

推荐妆容：时尚妆容：时尚妆容非常适合巨蟹座改变造型，能让人看起来印象深刻。假睫毛：假睫毛可以展现眼睛的魅力，让妆容更加完整。

推荐穿搭：短上衣：短上衣露出精致腰线，搭配各种下装都好看。背带裙：背带裙好穿又实用，给夏天带来清新亮丽的色彩。

运气：做家务。

狮子座综合运势本周狮子座整体运势表现总体平稳。本周的财富关键词是理解万岁。这一周你能与他人互相尊重和理解，人际关系良好。爱情:本周狮子座爱情运势总体稳定，单身的狮子座还在默默等待自己的缘分。有固定伴侣的狮子座本周似乎有点冷淡。你需要改变一些恋爱方式。工作:狮子座本周工作运势总体不错。有工作的狮子座能理解工作的本质，找到前进的方向。求职中的狮子座需要多接触猎头。学习:狮子座本周学习运势总体不错，本周可以获得一些有利的学习经验，取得不错的成绩。运势:狮子座本周运势一般，本周容易陷入借贷纠纷。你应该小心。健康:狮子座本周健康运势一般，本周身体方面要注意关节酸痛等问题。

幸运颜色：咖啡幸运数字：71速配星座：处女座摩羯座当心星座：射手座双鱼座

推荐妆容：烟熏妆：烟熏妆很时尚，让狮子座觉得很时尚。化妆隐形眼镜眼镜：化妆隐形眼镜眼镜可以为你的眼妆加分，让你的整体妆容更有效果。

推荐穿搭：工装裤：工装裤体现你的中性魅力，偶尔换个款式也不错。鱼嘴鞋：鱼嘴鞋可以修饰腿长，非常适合搭配裙子。

运气：午睡。

处女座综合运势本周处女座整体运势表现总体稳定。本周的财富关键词是“顺其自然”。本周你会有和别人发生关系的想法，不会听别人的意见。爱情:处女座本周爱情运势总体不错。单身处女座可以积极参加相亲活动，获得一些邀请。有固定伴侣的处女座，会花更多时间在对方身上，让他开心。工作:处女座本周工作运势总体不错。有工作的处女座在工作上有些想法，你可以付诸实践。求职中的双鱼可以挽回别人对你的负面看法。学习:处女座本周学习运势一般。这一周你学习不够努力，学习基础不够扎实。运势:处女座本周运势总体不错。本周在运势上会得到强劲的提振，有望获得较好的收益。健康:处女座本周健康运势总体平平，本周身体方面需要多做户外活动，保证运动量。

幸运颜色：白色幸运数字：38速配星座：白羊座巨蟹提防星座：狮子座天蝎座

推荐妆容：气质妆容：气质妆容简单好看，让处女座展现出特别的魅力。无框眼镜：无框眼镜可以修饰脸型，让你看起来有点书卷气。

推荐穿搭：鱼尾裙：鱼尾裙能表现出强烈的女人味，整个人感觉很洋气。中裤：中裤可以塑造休闲运动风，搭配休闲会很好看。

幸运：看动画片。

天秤座综合运势本周天秤座整体运势总体平稳。本周运势的关键词是实事求是。本周一定不能有说谎的习惯，会被别人质疑。爱情:天秤座本周爱情运势一般，单身的天秤座感情观不够实际，可能会被别人诟病。有固定伴侣的天秤座会让对方因为自己的问题对你产生一些看法。工作:天秤座本周工作运势总体不错。有工作的天秤座在工作中表现很好，表现的比较到位。求职中的天秤座需要完善自己的个人介绍。学习:天秤座本周学习运势总体不错。本周你需要改变消极的学习状态，变得积极起来。运势:天秤座本周运势一般。本周运势小心，有破财风险。健康:天秤座本周健康运势总体良好。本周需要在身体上放松神经，可以选择瑜伽和冥想。

幸运颜色：橙色幸运数字：15速配星座：天秤座天蝎座当心星座：金牛座巨蟹座

推荐妆容：淡雅妆容：淡雅的妆容让天秤座看起来高贵典雅，得到了很多人的称赞。公主头饰：公主头饰与整体妆容特别和谐，凸显你的美。

推荐穿搭：牛仔热裤：牛仔热裤让你的身材更火辣，非常适合参加聚会。露肩服装：露肩服装是一种时尚的上衣，让你引领潮流。

云：打篮球。

天蝎座综合运势本周天蝎座整体运势总体顺利。本周的财富关键词是灵感产生。这一周，你会很有创造力，会在生活中找到很多乐趣。爱情:天蝎座本周爱情运势总体不错。单身的天蝎会有志同道合的异性伴侣，彼此有发展的可能。有固定伴侣的天蝎座，本周会出去约会。工作:天蝎座本周工作运势总体不错。有工作的天蝎座本周效率更高，工作表现可快可好。求职中的天蝎座可以获得雇主的邀请。学习:本周天蝎座学习运势总体不错，本周可以赶上自己的学习进度，完成相应的学习任务。运势:本周天蝎座运势总体不错，本周能赶上一个财运不错的趋势，大赚一笔。健康:天蝎座本周健康运势总体尚可。本周需要注意不要感冒，做好防暑降温工作。

颜色：黑色幸运数字：29速配星座：白羊座水瓶座当心星座：金牛座双鱼座

推荐妆容：森系妆容：森系妆容清新自然，符合天蝎座的个人气质。编发：编发很田园，让天蝎座看起来特别清透可爱。

推荐穿：真丝连衣裙：真丝连衣裙质感极佳，上身效果也很舒适。帆布鞋：帆布鞋非常百搭，各种搭配都少不了它。

运气：看书。

射手座综合运势本周射手座整体运势总体平稳。本周运势的关键词是自我实现。这一周，你的生活充实而强大，可以实现很多目标。爱情:射手座本周爱情运势总体不错。单身射手座身边的人会给你介绍靠谱的异性，你可以给对方一个机会。有固定伴侣的射手座本周会受到家人和朋友的祝福。工作:射手座本周工作运势总体不错。有工作的射手座本周目标明确，工作非常积极。求职中的射手座更需要别人的帮助。学习:射手座本周学习运势一般。这一周你在学习上混日子，对自己的要求有点低。运势:本周射手座运势总体不错。本周可以关注正财，可能会有不错的收获。健康:射手座本周健康运势总体尚可。本周有些人需要注意皮肤过敏。

颜色：南瓜幸运数字：73速配星座：巨蟹座射手座当心星座：处女座摩羯座

推荐妆容：日系妆容：日系妆容时尚感性，能感受到射手座多变的一面。粉色唇彩：粉色唇彩有一种浪漫优雅的感觉，也让日系风格更加完美。

推荐穿搭：彩虹上衣：彩虹上衣好看又好穿，让你特别灵动可爱。蛋糕裙：蛋糕裙看起来很甜美淑女，还能提升你的桃花运。

运气：听音乐。

摩羯综合运势本周摩羯整体运势表现一般。本周的运势关键词是充实你的生活。本周容易胡思乱想，需要让生活忙碌起来。爱情:本周摩羯爱情运势总体平平。单身摩羯对新欢比较紧张，容易产生不切实际的想法。有固定伴侣的摩羯座偶尔会有逃避爱情的想法。工作:本周摩羯座工作运势总体尚可。有工作的摩羯座本周需要继续加强工作动力。不要等老板的电话。求职中的摩羯会遇到一些棘手的面试问题。学习:本周摩羯学习运势总体不错。本周可以改善学习情况，及时调整战术和状态。运势:本周摩羯运势一般。本周你对自己的运势过于警惕，反而会错过一些机会。健康:本周摩羯座健康运势总体良好，本周你没有身体上的担忧。你精力充沛，身体状况良好。

幸运颜色：砖红色幸运数字：46速配星座：双子座摩羯座提防星座：处女座水瓶座

推荐妆容：大气妆容：大气妆容符合摩羯座端庄大方的气质，会让摩羯座看起来更加耀眼。珠光眼影：珠光眼影有闪闪发光的效果，大气中透着一些俏皮。

推荐穿搭：雪纺连衣裙：雪纺连衣裙在每个夏天都特别受追捧，今年也不例外。裤袜：裤袜是百搭又实用的单品，防晒保暖必不可少。

运气：练习单词瑜伽

水瓶座综合运势本周水瓶座整体运势总体不错。本周运势的关键词是有自己的想法，不会怕困难。爱情:本周水瓶座爱情运势总体不错。单身的水瓶座本周可以挽回旧爱，重新找到属于自己的爱情。有固定伴侣的水瓶座，本周感情甜蜜幸福，感觉很幸福。工作:本周水瓶座工作运势总体不错。有工作的水瓶座能很快处理一些临时情况，工作表现令人满意。求职中的水瓶座需要加强自己的专业技能。学习:本周水瓶座学习运势总体不错。这一周可以在学习中多积累一些错题，提高成绩。运势:水瓶座本周运势一般。本周你的运势风险系数较高，要注意风险控制。健康:水瓶座本周健康运势总体尚可。本周需要注意慢性病的控制，不要过度劳累。

幸运颜色：鹅**幸运数字：95速配星座：白羊座天秤座当心星座：巨蟹座摩羯座

推荐妆容：温柔妆容：温柔妆容改变了水瓶座俏皮活跃的一面，增加了异性。雾底妆：雾底妆持久性很高，特别干净清爽。

推荐穿搭：机车夹克：机车夹克格外帅气，给你不一样的穿搭体验。鸭舌帽：鸭舌帽很好的凹造型，让你瞬间改变风格。

云：开车去兜风。

双鱼座综合运势本周双鱼座整体运势总体平稳。本周运势的关键词是冒险精神。本周，你应该尝试走出安全区，你可能会发现一个新的世界。爱情:本周双鱼座爱情运势一般。单身的双鱼在面对别人的善意时会不知所措，不知道如何应对。有固定伴侣的双鱼座会和对方产生一些不必要的误会。工作:本周双鱼座工作运势总体不错。有工作的双鱼本周可以主动承担困难的任务，给别人带来一些便利。求职中的双鱼座需要面对面试官的提问。学习:本周双鱼座学习运势一般。这一周，你在学习上犯了一些错误，成绩不如预期。运势:本周双鱼座的运势总体不错，本周你会在运势上获得额外的礼物，丰富你的财富。健康:本周双鱼座健康运势总体尚可。本周有些人会失眠，睡眠有问题。

幸运颜色：淡紫色幸运数字：28速配星座：处女座水瓶座当心星座：天秤座射手座

推荐妆容：可爱妆容：可爱的妆容有减龄的效果，也让双鱼座更讨人喜欢。双马尾：双马尾活力十足，时尚感强。

推荐穿搭：公主裙：公主裙非常高贵华丽，可以提升双鱼座的整体气质。阔腿裤：阔腿裤款式简单，但是上身效果极好。

运气：和朋友一起吃饭。

山楂汤：将山楂片100克、酸梅50克加35公斤水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。

冰镇西瓜露：将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

绿豆酸梅汤：将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，凉后即成。

荷叶凉茶：将鲜荷叶半张撕成小片，与白术10克，藿香、甘草各6克共煮20分钟，加入适量白糖，凉后可饮。

金银花汤：金银花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可。

西瓜翠衣汤：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后可饮。

食盐、蜂蜜、冰糖、茉莉花茶：每1000毫升水兑5克食盐煮开后，放入冰糖一两，茉莉花茶5克，自然冷却晾凉后，加入一汤勺新鲜的蜂蜜即成。

绿豆、白糖、菊花凉茶：绿豆适量，白糖2两，加水煮至崩花后，用纱布将绿豆滤去，在液体内加入菊花3~5个，自然冷却后再放入冰箱里“冰镇”一会儿即可。

白糖、西瓜汁凉茶：西瓜半个，将瓜瓤放入榨汁器里，榨成西瓜汁，而后加入白糖1两，再兑入白开水1公斤，加入半汤匙食用盐，搅拌均匀后即可。

玉米茶：新鲜玉米2——3个（玉米须子不要扔掉），放入锅内煮5——8分钟后，捞出玉米及须子，将水倒入干净的容器内，加入白糖1两，冷却后即可饮用。炎炎夏日 教你如何防暑降温

夏天骄阳似火、热气灼人，出汗多了口又渴，多饮热茶，防暑降温效果最佳。饮热茶的好处是：

1，可提神醒脑，消除疲劳。

2，可生津止渴。喝热茶可刺激口腔粘膜，促进口内生津，并加速胃壁收缩，促进胃的幽

门启开，使水加快流入小肠被人体吸收，满足各组织和器官的需要。同时热茶能促进汗

腺排汗，带走体内热量。

3，可抑菌消炎。茶对胃肠粘膜有收敛杀菌作用，能凝固菌体蛋白、减轻细菌的毒性，起

到消炎止渴作用。

4，可强心利尿。茶碱能兴奋血管中枢，增强心、肾功能，促进血液循环，增强肾小球滤

过率，使尿液增多。尿液的排出，又带走了部分热量，带来了凉爽感

防暑降温食药粥

祖国医学认为：“暑为夏之主气”。灰赤日炎炎的盛夏，常食药粥，对防暑降温，祛病延年，强身壮体，保健益寿大有裨益。

荷叶粥： 鲜荷叶一张洗净煎汤取汁，加入粳米100克煮粥，加白糖调匀食用。此粥的防暑利尿、降压之功效。

莲子粥 ： 莲子20克温水浸泡去皮，去芯磨成粉状，与淘净的粳 米100克同煮 成粥。此粥有祛热解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠之功效。

苦瓜粥 ; 苦瓜100克洗净去瓤切成小块，将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜及冰糖、精盐适量煮 成粥。此粥有消暑降热、清心明目、去烦解毒之功效。

菊花粥 : 黄菊花20克，大米150克。菊花煎水去渣后，与大米同煮 成粥。常食有利尿、防暑作用。

麦冬粥: 麦冬30克，煎汤取汁，与粳 米100克煮粥。常食能养心滋阴安神、润肺祛 暑降温。

冬瓜赤豆粥 :冬瓜500克去皮切丁，赤小豆30克。将赤小豆加水煮 沸后加入冬瓜和冰糖

同煮 成粥。此粥有利小便、消水肿、解热毒、止烦渴之功效。

百合银花粥 :百合50克洗净，银花8克焙干研成细末。粳 米100克煮 沸后放入百合熬成粥，然后放入银花及适量白糖调匀食用。此粥有清热消炎、生津止渴之功效。

麦仁大米粥 : 取大 麦仁、大米各150克淘净煮 粥。此粥有消暑降温、止渴生津、补中

益气之效。

红枣绿豆粥 :红枣 100克，绿豆300克，大米50克，加水15升，旺火煮 沸后改文火炖 熬，至绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿

之功效

防暑降温，穿衣戴帽也有学问

长期以来，人类战胜炎夏酷暑积累了很多经验和方法。比如发明了电风扇、冷气机、

空调机和洗冷水浴降温以及科学地进行微小气候调控手段，避开日照高温时段作业等等。但是，值得一提的是，人们往往忽略自身穿戴上的科学防护。也许有人会说，穿衣戴帽，人人皆懂有啥可说的，殊不知，科学的穿戴是人们在炎夏防暑降温最简捷方便有效的主 要措施，大有学问考究的哩!夏日的穿戴应注意以隔热防晒、通风透气、利汗散热为原则。穿戴凉帽、遮阳伞、浅色轻便的衣服，选择用耐阳光热阻率高的、导热慢、散热快的材 质加工成的衣服、鞋袜等防护用品；对于不易遮盖裸露的面颈部、上臂和小腿部搽抹防 紫外线烧灼的护肤霜(液)都是很好的办法。

首先，从头部防护说起，据测定，宽边塑料，麦秸杆遮阻帽的热阻率可达60%以上，宽边白布料遮阳帽为45%，而头巾对辐射热的遮阳率很差，最好不用。据中国消费者协 会试验说明，阳光反射性强的银胶伞或黑、藏青、深绿色的具有防紫外线系数(UPE)达15以上的阳伞或遮阳帽是最佳选择。但对于市面上标榜防紫外伞而又无任何科学监定资料佐证的所谓“环保伞”，有关专家提醒消费者要慎重，不可轻信

其次，防暑降温讲究的是衣服穿戴，夏装讲究轻便、凉爽、简便实用和美观大方，避免遮盖封闭与适度裸露、通风散热是需要互相兼顾的，对于一般人来说，短时间适当暴露肢体接受一定阳光照射，也不是一无好处，它可促进血液循环、新陈代谢甚至能增强肌肤的营养健壮。对于年老体弱或幼小婴儿则不轻易曝晒，尤其少接触直射和热辐射，以免灼伤和中暑发生。大家喜欢在曝晒时用特殊袖套、裤套遮阳，平时穿短袖、衣裙和短裤或款式美观轻便的休闲装。最近，有人发明了可溶解吸收的含人体维生素和必需微量元素的高科技保健T恤衫。据说，在阳光照射下，能逐渐溶解被肌肤吸收为机体所利用，具有营养保健和防护的作用，很值一试。

此外，夏天凉鞋、轻便鞋以及有气孔的空调鞋和透气袜、保健袜都是人们乐于接受的调节体温防暑的穿戴用品。某些特殊作业人群长期从事高温劳动，应选用轻便、坚固、防热辐射和便于通风透气、排汗的鞋袜，袖套或防护面具。对于不能接触某些过敏化纤物的人还应注意经常搽抹防晒抗过敏的药霜，避免因衣着不当引起心身不适或中暑的发生。

防暑降温“药茶”最佳

俗话说“大暑、小暑，有食懒煮”。这说明天气炎热对人体的影响。为防暑降温，现介绍几款防暑茶，大家不妨自己制作来试试。

绿豆酸梅茶绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清凉解毒，生津止渴的作用。

苦瓜茶鲜苦瓜切断去

瓤，纳入茶叶混合，悬挂通风处阴干。将外部洗干净，连同茶叶切碎、混匀。每天取10克放入保温瓶内，沸水冲泡，代茶饮。能够明目、解毒、祛湿

防暑降温六误区

一、吹空调毕竟不是自然状态，它能使空气频率流动和振动，结果就像噪声一样，会损害人的神经功能。另外，室内空气循环使用，反复过滤后，空气中负离子显著减少而阳离子过多，影响人体正常的生理活动。久居空调房间，会令人感到头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦，还会有类似着凉感冒的症状，甚至降低抗感染能力，这就是“空调病”。低温最易引起妇女的自律神经紊乱，妇女特别容易患“空调病”。预防“空调病”，可在室内配备负离子发生器，以弥补空调机的不足；在不是太热的天气里，最好不要使用它；使用时间不宜过长，更不宜开着通宵睡觉；室内温度不要调得太低，以免与外界温度相差过大；房间内要保持清洁卫生，禁止在室内吸烟。

二、电风扇直吹人体

有人贪图凉快，经常在电风扇前直吹人体，这样会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这叫“风扇病”。预防“风扇病”，关键在于科学使用电风扇。首先，转速不要太快，使用时间不可过长，以30分钟至1小时为宜；其次，不宜直吹人体，也不要距离太近，吹一段时间后，应调换一下风扇或人体的位置，以免局部受凉过久；再次，不要开着风扇睡觉，气温过高时也只能使用摇头微风，并用定时控制；大量出汗时，不要静坐猛吹。此外，年老体弱、小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者，宜少用或不用。

三、凉水冲脚图凉快

有人喜欢用凉水冲脚降温，这种方式是不可取的。因为人的脚部是血管分支的末梢部位，脚底皮肤温度是全身最低的，极易受凉；再者，脚的脂肪层较薄，保温性较差，若经常用凉水冲脚，使脚进一步受凉，通过血管传导会引起周身一系列的病理，最终导致各种疾病。此外，因脚底的汗腺较发达，脚部突然受凉，会使毛孔骤然关闭，时间长了会引起排汗机能障碍。特别是脚上的感觉神经末梢受凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，日久会导致舒张功能失调，诱发肢端小动脉痉挛、红斑性肢痛、关节炎和风湿病等。

四、大汗淋漓时洗冷水澡

夏天气温高，锻炼时身体产热增多，通过汗液及皮肤血管扩张是身体散热的重要途径。劳动或锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增多、皮肤血管扩张的状态。此时，如立即洗冷水澡，皮肤受到冷刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果使体热散发受阻，反而会出现体温升高的现象。同时，皮肤血流量减少使回心血量突然增加，会加大心脏负担。机体从热环境一下进入冷环境，来不及适应调整，容易患感冒或引起胃肠痉挛等。锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，这时再受到冷刺激，还可能引发抽筋。夏季劳动或锻炼出汗时应适当饮用盐开水，休息1小时后做一些准备活动再洗冷水澡。如果条件允许，最好洗温水澡。

五、带病游泳

有些病人夏日消暑时也爱好游泳活动，但游泳并非对每个人都适合。下列病人就不适宜游泳：严重高血压患者，用药后血压仍在23。4／14。3千帕以上，自觉症状较重，有发生脑血管意外的可能；近期内有过心绞痛发作，稍做运动就感到胸部不适的冠心病患者；心瓣膜病及有心力衰竭可能的心脏病患者；精神病人及癫痫病人等，这些人绝对禁止游泳，以防在水中发生意外。

六、贪食冷藏西瓜

食用长时间冷藏后的西瓜，对人体健康是不利的。因为食用冷藏的西瓜时，口腔内的唾液腺、舌味觉神经和牙周神经都会因冷刺激而处于麻痹状态，使人不但难以品出西瓜的甜味，而且还会伤及脾胃。儿童消化能力较差，食用冷藏的西瓜还会引起厌食、呕吐、腹泻等症状。

★十二星座防暑降温指南★

今年的5月份就出现了37度可怕的高温天气，你想做的事情是什么？一定是怎么躲开酷热，到阴凉的地方去舒服松快一下，尽快恢复体力和精神。可是不同星座的人体质不同，健康要领也不相同，防暑降温的方法当然也就不能相同了。怎么办？那就看我的十二星座防暑降温指南吧。

1、星座：白羊座

精力旺盛的白羊座人绝不承认他抵抗不了高温天气，他会说：“这没什么。”。高温经常使他斗志昂扬，神经处于一种很不正常的亢奋之中。

a、防暑场所：北京碧溪垂钓园。钓鱼是少数几种可以放松的运动之一。这样可以满足羊儿们的好胜心，同时又让他们沸腾的热血得以冷却。

b、降温食品：生鱼片、日本寿司。

c、清凉饮料：蔬菜汁，它的爽口和丰富营养，很适合羊儿的体质，也符合羊儿追求健美体态的心情。

d、消夏要诀：心静自然凉。

2、星座：金牛座

固执的金牛座人对于天气的变化没有太多感觉，他喜欢稳定和安全的环境，稍微热一点对于健壮的牛儿来说不算什么。

a、防暑场所：农庄。悠闲的乡村生活是牛儿梦寐以求的，远离喧杂炎热的城市，在田埂的阴凉处打瞌睡。牛儿喜欢的就是这些的。

b、降温食品：瓜类，比如冰镇的水煮南瓜，质朴而没有任何油腻。

c、清凉饮料：酸梅汤。牛儿很容易满足，但他又喜欢美食，这种饮料可以让他不那么嘴馋。

d、消夏要诀：稍安勿躁，一切都会好。

3、星座：双子座

活泼喜爱交际的双子座人最讨厌炎热的夏天，天气会毁了他的户外运动计划，且让他无法维持齐整漂亮的仪表。

a、防暑场所：室内。当然，居室里必须装有空调。不出门是身体抵抗力很差的双子对付炎热的唯一办法，在20度的室温下再做一个好梦更是一件美事。

b、降温食品：各种各样的豆粥，比如绿豆粥和红豆粥。不要小看这种粥，它对双子那经常负担过重的胃有很好的松弛作用。

c、清凉饮料：冰绿茶。习惯肉食的双子需要能解油腻的饮料。

d、消夏要诀：等晚上再说。

4、星座：巨蟹座

容易激动的巨蟹座人神经总是过于敏感，让他们在高温下工作简直就是制造麻烦。容易受环境影响的蟹子很快也会成为散布抑郁情绪的源头。所以，一旦天气太热，就让蟹子们休息吧。

a、防暑场所：夜晚的王府井步行街。沉睡了一天的蟹子这时可以兴高采烈的出门玩了，绚丽的灯光和丰富的食物都会让蟹子兴奋，从而忘记白天的酷热。

b、降温食品：西瓜。卡路里含量不高的西瓜可以让天生丰满体型的蟹子放开胆子吃个饱。

c、清凉饮料：红牛饮料。冰冻的最好。

d、消夏要诀：我清凉我自在。

5、星座：狮子座

思想开阔、富于创造力的狮子座人对一切事物尽在掌握之中，他绝不和大自然对抗，但是他会将大自然的节拍调整得和自己的脚步一样。狮子蔑视酷暑高温，却从不忽视自己生理的感受。

a、防暑场所：大雪山。狮子们不介意为达到目的要走多远的路。雪、高山、清冽的风，这都让狮子在高温里脱水的身体滋润，他会英姿勃发地回到城市的战场上去。

b、降温食品：蜂王浆。简直就像为狮子专门定做的食物。

c、清凉饮料：鲜橙汁。这种饮料可以帮助狮子的消化系统，保持狮子健康的体质。

d、消夏要诀：我知道哪里气温真正低。

6、星座：处女座

谨慎小心的处女座人内心经常处在忧虑不安中，他们会在夏天还没有到来前就准备好霍香正气丸、十滴水和中暑急救手册。他的大部分精力都将消耗在关注自己和家人的身体状况上。

a、防暑场所：家中。任何外出都会加重处女座人的心理负担，尤其是在高温天气。让他们安静地呆在家里最好。

b、降温食品：生菜、芹菜、西兰花等。但是最好生吃。

c、清凉饮料：苏打水。这种饮料带来的小小气泡，会让紧张的处女座人松弛。

d、消夏要诀：不要太麻烦。

7：星座：天秤座

娇嫩的天秤座人比较虚弱，一点点波折就会扰乱他的心情。外界的气温变化更会使他不知所措。不过，这个讲究情调的天秤可不愿意选择普通的地方去乘凉，他只有在充满友情或者爱情的氛围里，变化的情绪才能舒缓。

a、防暑场所：高雅的休闲场所，比如饭店的咖啡厅。

b、降温食品：水果或者蔬菜沙拉。这会有助于天秤改善他因酷热而不佳的脸色。

c、清凉饮料：鲜苹果汁。加上一两块冰，对天秤的身体有净化毒素的作用。

d、消夏要诀：清凉要与人分享。

8、星座：天蝎座 从不欣赏养生之道的天蝎座人对防暑降温毫不在意，不明白为什么有人会如此大张旗鼓要“防暑降温”。蝎子是天生的工作狂，在他看来，没有任何因素，包括天气可以阻挡他完成他的目标。

a、防暑场所：办公室。对蝎子来说，什么样的防暑地方都没有他的办公室好，不管那房间里的温度到底是多少。

b、降温食品：四川凉面或者朝鲜凉面。不重视饮食的蝎子一定要在面里加很多蔬菜。

c、清凉饮料：冰冻胡萝卜汁。这种饮料可以补充蝎子所需的铁，还可以给他因过度工作而难看的脸色增添一点红润。

d、消夏要诀：我从不怕热。

9、星座：射手座

身体素质良好的射手座人受天气变化影响很小，他甚至还会在30度高温下出去运动。实际上，困绕射手座人情绪更多的是他的饮食，而不是天气。他更害怕旺盛的食欲会影响他健美体魄的保持。

a、防暑场所：室内运动场。在那里射手将会忘记门外的恶劣天气。

b、降温食品：豆子，比如扁豆或者青豆。这将帮助大吃大喝的射手减少他的食量。

c、清凉饮料：薄荷茶。

d、消夏要诀：注意少吃。

10、星座：摩羯座

忧郁的摩羯座人一般富于理性，善于分析和总结归纳。但是他对自己的情绪总不是太能把握，在高温天气下容易反复无常。

a、防暑场所：森林度假村。这将帮助摩羯消除精神和体力的疲劳，重新恢复自信。

b、降温食品：蘑菇，这是摩羯座的保健食品，而采蘑菇的过程更为摩羯座欢迎。

c、清凉饮料：草莓汁，这对摩羯的肝胆会有好处。

d、消夏要诀：睡眠第一。

11、星座：宝瓶座

工作起来老是很玩命的宝瓶座人经常会感觉疲劳，过热的气温会使他精神萎靡不振。他需要新鲜清爽的空气，以及瓢泼的大雨来使自己精神振奋。

a、防暑场所：庐山。这座高山多雨而且凉爽，讨厌运动的瓶子们可以在山间柤一座老式别墅，懒散地坐在别墅的走廊上看山雨。

b、降温食品：凉拌的豆制品，如豆腐丝和豆腐皮。

c、清凉饮料：OLD BEAMS咖啡加冰和牛奶、蜂蜜调制成的冰牛奶咖啡，饮料奇特的层次感和千姿百态的山景映衬，会令瓶子们赏心悦目。

d、消夏要诀：忘记城市，彻底放松。

12、星座：双鱼座

温柔并且脆弱的双鱼座人，最经受不起高温酷暑的折磨。他需要平静舒缓的气氛，减少因炎热而引发的暴躁冲动情绪。

a、防暑场所：青岛和威海。鱼儿需要清凉海水的滋养，而那两座美丽城市的曲折街道和悠久历史，会让富于幻想的鱼儿重新拥有梦境。

b、降温食品：海藻、海蜇和清淡的海鲜汤。

c、清凉饮料：冰镇啤酒--看过醉了的鱼儿吗？鱼儿们通常很少会真醉，他们只是在微微醉意里品尝浪漫的感觉。

d、消夏要诀：海上生明月，梦境到江南。

防暑降温佳品

炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种：

盐开水：中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。

茶水：钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。科学分析表明，茶叶含钾较多，占其比重的1．5％左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。

陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，从而增加食欲。夏季是肠道传染病流行季节，吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用。另外，如在烹饪时加入几滴醋，还会减少蔬菜中维生素C的损失，而且有利于人对食物中铁的吸收。

绿豆汤：绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。

苦瓜：苦瓜因其味苦而清香可口，被人们视为难得的食疗佳蔬。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。

人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜

防暑降温从33℃开始

气温升到多少度需要防暑？据生物学家研究，从人对高温的反应情况来说，30℃左右是人体最佳感觉的温度，因为这个温度不劳汗腺散热，也无需衣着保温。

33℃—汗腺开始启动，在这种温度下工作2～3小时，“人体”空调—汗腺开始启动，通过微微 涔汗散发蓄积的体温。

35℃——散热机制立刻反应。这时，浅静脉扩张，皮肤微微出汗，心跳加快，血液循环加速。对个别年老体弱、散热不良者，需要配合局部降温。这个温度也是启用室内空调的起始温度。

36℃——人体“自我冷却”，一级警报温度。在这个温度中，人体便会通过蒸发汗水散热，进行“自我冷却”，此时，一定要注意补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质紊乱，同时还应采用其他降温措施。

38℃——多脏器参与降温，二级警报温度。一旦气温升到38℃，人体汗腺排汗已难保持正常体温，不仅肺部急促“喘气”以呼出热量，就连心脏也要加快速度，输出比平时多60%的血液至体表参与散热。这时，降温措施、心脏药物保健及治疗均不可有丝毫松懈。

39℃——汗腺濒临衰竭，三级警报温度。汗腺疲于工作，已经无能为力并趋于衰竭，这时很容易出现心脏病猝发的危险。

40℃——大脑顾此失彼，四级警报温度。高温已直逼生命中枢，以致人头昏眼花、站立不稳，这时人必须移至阴凉地方或借助空调器降温。《以上摘自电视气象导读》

以上介绍了人体对高温的反映情况，希望能引起您对高温天气的重视。如果出现高温，您需采取一些必要的防暑降温预防措施，避免高温引起的不适。

这一周，太阳停留在狮子座，大家似乎都松了一口气，水到渠成。然而，也有一些脾气爆发随之而来。看来本周十二生肖的情绪管理不是很好。你需要解决一些现实问题，而不是仅仅发泄负能量。本周是鼓起更多勇气，做些实事的好时机。让十二星座每周运势为你分析，本周十二星座的重点。

白羊座综合运势本周白羊座整体运势表现总体稳定。本周的财富关键词是理解万岁。这一周，你要努力去了解身边的人和事，这或许会让你有新的感悟。爱情:白羊座本周爱情运势总体不错。单身白羊能理解你家人的期待，不会排斥一些相亲活动。有固定伴侣的白羊座愿意表达对对方的感情。工作:白羊座本周工作运势总体尚可。有工作的白羊座本周可以很好的控制工作时间，没有加班的打算。求职中的白羊座可以得到一些专业的训练。学习:白羊座本周学习运势总体不错。本周你的学习动力充足，可以超额完成学习任务。运势:本周白羊座运势一般。本周在运势方面需要改变消费习惯，不要买一些华而不实的产品。健康:白羊座本周健康运势一般。本周身体会出现关节酸痛，需要注意保暖。

幸运颜色：黄绿色幸运数字：14速配星座：白羊座摩羯座当心星座：天秤座双鱼座

推荐妆容：淡雅妆容：淡雅妆容色泽自然，优雅大方，非常适合白羊座。内眼线：内眼线不显眼，但也能勾勒出最美的眼部轮廓。

推荐穿搭：白衬衫：白衬衫简洁大方，各种搭配都与之相符。小伞裙：小伞裙可爱不张扬，也有修饰腿部的作用。

运气：看老**。

金牛座综合运势本周金牛座整体运势表现总体平稳。本周的运势关键词是冷静。这一周，你需要注意稳定的情绪，健康快乐的心情。爱情:本周金牛座爱情运势总体不错。单身的金牛座已经准备好开始新的恋情，内心也有一些渴望。有固定伴侣的金牛座，需要改善与伴侣的相处模式。工作:本周金牛座工作运势总体不错。有工作的金牛座本周可以顺利调整工作心态，完成一些重要任务。正在找工作的金牛座，可以找一些合适的职位去面试。学习:本周金牛座学习运势一般。本周容易遇到自己不擅长的学习瓶颈，需要有所突破。运势:本周金牛座运势总体不错。本周，你可以获得一些财运方面的投资信息，这将有助于你的下一步行动。健康:金牛座本周健康运势总体尚可。内分泌系统是本周身体需要注意的方面，要注意护理。

幸运颜色：火红幸运数字：27速配星座：巨蟹座处女座当心星座：处女座水瓶座

推荐妆容：活力妆容：活力妆容漂亮又温暖，让金牛座看起来更有魅力。橘色腮红：橘色腮红让你看起来很热情，整个人感觉很舒服。

推荐穿搭：碎花连衣裙：碎花连衣裙田园风很强，是大家都会喜欢的款式。牛仔裤：牛仔裤简单好穿，简单的搭配有很好的效果。

运气：学会弹钢琴

双子座综合运势本周双子座整体运势表现总体顺利。本周的财富关键词是自由。这一周，你不想被任何东西束缚，想要舒适的生活。爱情:本周双子座爱情运势总体不错。单身双子座本周桃花运势不错，条件好的异性会向你示好。有固定另一半的双子座，可以和恋人享受甜蜜浪漫的感情，约会方式也很多。工作:本周双子座工作运势总体不错。有工作的双子座本周可以按照自己的想法行事，得到更好的支持。求职中的双子座会想自己创业。学习:本周双子座学习运势一般。本周你在学习上似乎缺乏动力，在学习上容易满足现状。运势:本周双子座运势总体不错。本周你的正财比较理想，会拿到奖金。健康:本周双子座健康运势一般。这一周，身体可能会出现上吐下泻的情况。注意肠胃不适。

幸运颜色：蓝色幸运数字：88速配星座：双子座狮子座提防星座：射手座摩羯座

推荐妆容：可爱妆容：可爱的妆容让双子座看起来格外小巧，有一种非常温柔可亲的感觉。双马尾：双马尾和妆容很配，让你看起来活泼开朗。

推荐穿：巴德热裤：巴德热裤很长，独特的造型也很受欢迎。白鞋：白鞋搭配各种下装都会合适，简单塑造清纯风。

运气：玩电子游戏。

巨蟹综合运势本周巨蟹整体运势表现一般。本周运势关键词是稳定情绪。本周，你将需要寻求一些情绪上的安慰和依赖，以达到情绪上的平衡。爱情:巨蟹本周爱情运势一般。单身巨蟹容易陷入单恋，对待感情的态度有些消极。巨蟹，有固定伴侣，需要处理一些彼此之间的矛盾。工作:巨蟹本周工作运势总体不错。有工作的巨蟹需要避免与同事发生争执。本周适合一个人安心工作。求职中的巨蟹需要为面试准备一些基本问题。学习:本周巨蟹座学习运势总体不错。这一周，你努力学习，可以为所有科目打下坚实的基础。运势:本周巨蟹运势总体不错。本周你在运势方面逐渐掌握了理财技巧，操作会更加理性。健康:巨蟹座本周健康运势总体尚可，本周身体状况总体畅通无阻。你需要注意保持运动，不要太懒。

幸运颜色：鹅**幸运数字：93速配星座：天秤座天蝎座提防星座：双子座处女座

推荐妆容：精致妆容：精致的妆容可以让你的气质更加温柔美丽，凸显你的好气质。豆色口红：豆色口红颜色大方自然，对妆容的适应性很高。

推荐穿搭：真丝长裙：真丝长裙是一种质地精致的裙子，很受人们的喜爱。高跟凉鞋：高跟凉鞋很迷人，可以穿出自己爱的感觉。

运气：画油画。

狮子座综合运势本周狮子座整体运势表现一般。本周的运势关键词是自我实现。这一周，你可以实现你的一些短期目标，完成你的长期梦想。爱情:狮子座本周爱情运势总体尚可。单身狮子座在聚会活动中的强势表现，可能会引起他人的不快。有固定伴侣的狮子座本周会抱怨你。工作:狮子座本周工作运势总体不错。有工作的狮子座本周效率更高，处理问题很有纪律性。求职中的狮子座需要改善自己的急躁情绪。学习:狮子座本周学习运势总体不错。你可以给自己设定一个合理的目标，尽量跟上本周的工作节奏。运势:本周狮子座运势总体不错。本周能保持收支平衡，但暂时投资机会不多。健康:本周狮子座健康运势一般。本周会出现精神萎靡，需要多注意休息。

幸运颜色：紫色幸运数字：75速配星座：巨蟹座处女座当心星座：白羊座天秤座

推荐妆容：气质妆：气质妆的妆容让你的好气质一览无余，也是最得体大方的妆容之一。小平眉：小平眉的眉形很精致，和妆容很搭，能让脸型更好看。

推荐穿搭：短款短袖毛衣：短袖毛衣时尚，短袖毛衣更适合这个季节。阔腿裤：阔腿裤优雅，令人难忘。

云：打篮球。

处女座综合运势本周处女座整体运势总体平稳。本周运势的关键词是找目标。本周需要丰富生活，多做实事。爱情:处女座本周爱情运势总体不错。单身处女座可以尝试挖掘自己的长处，让自己更有魅力。有固定伴侣的处女座本周可以在约会中追求更多新鲜感。工作:处女座本周工作运势一般，有工作的处女座本周工作上显得有点懒散，思维受限。求职中的双鱼需要努力寻找自己的存在感。学习:处女座本周学习运势总体不错。本周可以更新一些学习方法，成绩会有所提高。运势:处女座本周运势总体不错，可以获得一些本周运势的内幕消息，帮你占得先机。健康:处女座本周健康运势总体尚可。本周要注意保持口腔卫生，预防口腔溃疡。

幸运颜色：黑色幸运数字：46速配星座：金牛座射手座当心星座：处女座双鱼座

推荐妆容：新潮妆容：新潮妆容风格独特，让你走在时尚前沿。珠光眼影：珠光眼影的细光呈现出动人的光泽，让你的眼妆更加完美。

推荐穿搭：防晒衣：防晒衣在这个夏天尤为必要，出门必不可少。罗马靴：罗马靴很有异国情调，穿着效果非常高贵。

航运：做手工。

天秤座综合运势本周天秤座整体运势表现尚可。本周的财富关键词是低调收敛。这一周，你需要保持更加克制的生活态度，你可能会有更好的运势。爱情:天秤座本周爱情运势总体稳定。单身的天秤座对追求者的表现有些冷漠，不愿意迁就一段感情。有固定伴侣的天秤座，本周与恋人沟通有些问题。工作:天秤座本周工作运势一般。有工作的天秤座本周不要在工作上出人头地，给老板留下不好的印象。求职中的天秤座需要更加努力，向雇主展示你的诚意。学习:天秤座本周学习运势总体不错。本周可以解决自己的部分学科问题，努力改善自己的薄弱点。运势:本周天秤座运势总体尚可。本周，我们需要对运势进行更理性的分析，然后才能进入下一步。健康:天秤座本周健康运势一般。本周有些人会胃痛，要注意消化系统。

颜色：咖啡幸运数字：82速配星座：天秤座水瓶座当心星座：白羊座双鱼座

推荐妆容：美妆：美妆挖掘出天秤座的女人味，让你看起来很可爱。假睫毛：假睫毛的加持让眼妆非常漂亮，体现了美艳妆容的完美。

推荐穿搭：紧身裤：紧身裤好看又好穿，休闲运动会最适合。运动装扮：运动装扮简单易搭，让你看起来充满活力。

运气：听古典音乐。

天蝎座综合运势本周天蝎座整体运势表现总体顺利。本周的财富关键词是谦逊有礼。本周，你需要注意你的态度。如果你谦虚一点，也许结果会更好。爱情:本周天蝎座爱情运势总体尚可。单身的天蝎可能更需要对追求者的信心，更需要和对方交流的机会。有固定伴侣的天蝎座能给伴侣更多安全感。工作:天蝎座本周工作运势总体不错。有工作的天蝎座在工作中与同事相处融洽，彼此配合默契。正在找工作的天蝎座可以寻求一些稳定的工作。学习:本周天蝎座学习运势总体不错。这一周你可以在学习中有所收获，找到自己之前的一些疏漏。运势:本周天蝎座运势一般，本周财运不错，有赚钱的动力和财运。健康:本周天蝎座健康运势总体不错，所以本周需要多注意睡眠，才能有更好的精力。

幸运颜色：纯白幸运数字：91速配星座：双子座处女座提防星座：狮子座射手座

推荐妆容：烟熏妆：烟熏妆是天蝎座从来没有尝试过的，让你有新鲜感。化妆隐形眼镜眼镜：化妆隐形眼镜眼镜让你的眼睛更大更亮，和化妆绝对完美。

推荐穿搭：连体裤：连体裤让你看起来修长而显眼。帆布鞋：帆布鞋实用性强，各种款式都能完美合脚。

运气：读书。

射手座综合运势本周射手座整体运势总体平稳。本周运势的关键词是稳健进取。本周你需要积极应对各种挑战，主动出击，才能获得更好的结果。爱情:射手座本周爱情运势总体不错。单身的射手座桃花运渐好，有更多的机会展示自己的魅力。有固定伴侣的射手座本周喜欢和伴侣撒娇。工作:射手座本周工作运势总体不错，有工作的射手座能及时给出解决工作困难的方法，迎来转机。求职中的射手座可以通过多接触获得面试机会。学习:射手座本周学习运势总体不错。本周你对学习有自己的小窍门，学习效率比较高。运势:本周射手座运势总体不错。本周可以按照自己的节奏进行财运投资，收益也比较满意。健康:射手座本周健康运势总体稳定。本周，部分人需要注意慢性病的护理，多做适量运动。

幸运颜色：灰粉幸运数字：38速配星座：白羊座巨蟹提防星座：天秤座摩羯座

推荐妆容：日系妆容：日系妆容温柔时尚，也很适合射手座的气质。雾状粉底：雾状粉底可以让你的妆容干净清爽，保持良好的妆容。

推荐穿搭：短裙套装：短裙套装可以让你在夏天有一种精英职业风。大墨镜：大墨镜可以防晒和凹造型，一举两得。

运气：午睡。

摩羯综合运势本周摩羯整体运势表现一般。本周运势的关键词是释放压力。这一周，你需要放松心情，心里不要有太多负担。爱情:本周摩羯爱情运势一般。单身的摩羯座对自己有些不自信，面对别人的追求时显得不知所措。有固定伴侣的摩羯，需要改变自己的状态，对对方更加主动。工作:本周摩羯工作运势总体持平。有工作的摩羯座要懂得释放不良情绪，不受工作影响。求职中的摩羯可以调整自己的求职计划，重新开始。学习:本周摩羯学习运势一般，本周你的学习水平稳定。记得给自己多点信心。运势:本周摩羯运势总体不错。本周你的偏财运不错，可以获得一些投机利润。健康:本周摩羯健康运势总体不错。身体上，本周需要加强锻炼能力，提高身体素质。

幸运颜色：莲花莲花幸运数字：74速配星座：双子座处女座当心星座：射手座水瓶座

推荐妆容：学生妆：学生妆清新自然，会带你回到青葱岁月。浅色眼影：浅色眼影温柔温婉，有一种非常浪漫的气质。

推荐佩戴：宽边草帽：宽边草帽很贵，很符合摩羯座的风格。背心裙：背心裙正式中带一点调皮，效果喜忧参半。

运气：练瑜伽。

水瓶座综合运势本周水瓶座整体运势总体平稳。本周财富的关键词是解除危机。这一周，你可以成功解决一些棘手的问题，为你的人生打开一个新局面。爱情:本周水瓶座爱情运势总体不错。单身的水瓶座可以更接近自己暧昧的另一半，有机会互相发展。水瓶座和有固定伴侣的恋人本周会互相分享一些感受。工作:本周水瓶座工作运势总体稳定。有工作的水瓶座本周会议较多，建议加强沟通技巧。求职中的水瓶座需要坦诚自己的求职经历。学习:本周水瓶座学习运势总体尚可。这一周你要注意改变自己学习不专心的状态，考虑如何提高自己的学习意识。运势:本周水瓶座运势总体不错。你需要等待一些机会，在本周的运势方面找到更合适的买卖机会。健康:本周水瓶座健康运势一般。本周有些人会咳嗽流鼻涕，注意不要贪凉。

幸运颜色：南瓜幸运数字：19速配星座：巨蟹座天蝎座当心星座：白羊座处女座

推荐妆容：时尚妆容：时尚妆容时尚大气，让水瓶座的风格更加多变。闪光眼影：闪光眼影亮点多，可以驾驭很多场合。

推荐穿搭：棉质内衬：棉质内衬的优雅质感凸显你的好品味。背带裙：背带裙精致简约，有小女人的感觉。

幸运：听相声。

双鱼座综合运势双鱼座本周整体运势总体不错。本周运势的关键词是学会变通。本周不能固执己见，遇到问题需要更加灵活。爱情:双鱼座本周爱情运势总体不错。单身双鱼对相亲持积极态度，愿意尝试新对象。有固定伴侣的双鱼，希望自己的关系能被更多人认可。工作:本周双鱼座工作运势一般。有工作的双鱼座本周需要发展自己的工作思路，让自己显得事半功倍。求职中的双鱼不要太在意一些实际利益。学习:本周双鱼座学习运势一般。本周你在学习上有点不知所措，不愿意挑战高难度。运势:本周双鱼座运势总体不错。本周可以借鉴别人好的经验，为自己提供思路。健康:本周双鱼座健康运势总体平平。本周要注意咽喉炎症的复发，护理好自己的咽喉。

幸运颜色：粉色幸运数字：25速配星座：狮子座射手座当心星座：双子座双鱼座

推荐妆容：青春妆：青春妆妩媚可爱，让你妆容亮丽。鼻影：鼻影的装扮可以让你的脸更精致，感觉立体很多。

推荐穿搭：牛仔衬衫：牛仔衬衫丹宁风持久，双鱼也可以试试。跑鞋：跑鞋百搭，每个人都需要一双来搭配。

云：吃西餐。

本周太阳仍在狮子座，月亮即将迎来新月，会给十二星座带来更多的变化。每个人都会经历一些小的纠结甚至挣扎，当然也有很多人会确定一个新的方向。个人事务方面，这一周需要的是百折不挠的精神，不要因为一些环境的变化而放弃自己的期待。那么就让12星座每周运势为你分析一下，12星座每周运势的要点。

白羊座综合运势本周白羊座整体运势表现总体平稳，本周关键词是敏锐。这一周，你需要对一些事情更加敏感，去探究背后的真相。爱情:白羊座本周爱情运势总体不错。单身的白羊座知道如何和相亲对象相处，会和对方产生一种舒服的关系。有固定伴侣的白羊座，更愿意倾听你另一半的心声。工作:白羊座本周工作运势总体不错。有工作的白羊座做事细心认真，渴望做出点成绩，得到领导的赏识。求职中的白羊座需要表达自己的职业喜好。学习:本周白羊座学习运势一般。这一周你需要在学习上努力，在学习上也不要太放松。运势:本周白羊座运势总体不错。本周的偏财运值得期待，短期投资会带来不错的收益。健康:白羊座本周健康运势总体持平。本周需要注意肠胃系统，有些人会便秘。

颜色：粉色幸运数字：91速配星座：狮子座水瓶座当心星座：巨蟹座射手座

推荐妆容：神妆：神妆让你感觉更加容光焕发，整个人看起来特别亮。外眼线：外眼线的加持会让你的妆容更加完整，眼睛非常明亮。

推荐穿搭：短上衣：短上衣展现你精致的身材，让你看起来特别好看。运动背心：运动背心轻便易穿，日常穿着绝对不可或缺。

运气：看网络小说

金牛座综合运势本周金牛座整体运势表现一般。本周的关键词是申申。这一周，你要更加冷静，不要被一些暂时的情况所迷惑。爱情:本周金牛座爱情运势总体不错。单身的金牛座懂得对自己喜欢的人示好，希望能拉近彼此的距离。有固定伴侣的金牛座，很懂得寻找彼此更多的契合点。工作:本周金牛座工作运势总体不错。有工作的金牛座本周在工作中面临更多的临时工作，你需要及时做出相应的措施。求职中的金牛座会面对一些挑剔的面试官。学习:本周金牛座学习运势总体不错。本周你懂得分析自己在学习中的状态，在弱项上多下功夫。运势:本周金牛座运势总体不错。本周你需要在财运方面提升自己的消费观念，可以让你的财富积累的更快。健康:金牛座本周健康运势总体尚可。本周需要注意一些关节的护理，不要太贪心。

幸运颜色：蓝色幸运数字：44速配星座：天秤座天蝎座谨防星座：巨蟹座射手座

推荐妆容：清秀妆容：清秀妆容体现了金牛座美丽的外表，更添魅力。裸粉底：裸粉底清透漂亮，也很适合金牛座本来的气质。

推荐穿搭：彭彭裙：彭彭裙造型可爱，有拉伸腿的神奇功效。背带裤：背带裤很有学生范儿，也能体现休闲时尚感。

运气：玩电子游戏。

双子座综合运势本周双子座整体运势表现一般。本周的关键词是理性。本周你需要摒弃一些感性的想法，学会理性的判断和分析。爱情:本周双子座爱情运势一般。单身的双子座本周可能会遇到一些烂桃花。你需要小心。有固定伴侣的双子座，总是因为鸡毛蒜皮的小事吵架。工作:双子座本周工作运势总体尚可。有工作的双子座可以学到一些新的技能，对你的工作会有帮助。求职中的双子座需要了解一些新行业的发展。学习:本周双子座学习运势总体不错。本周你懂得向别人学习，积累更多有用的学习经验。运势:双子座本周运势一般。本周你需要在财运上多花些钱，需要及时进行分配。健康:本周双子座健康运势总体如常。这一周身体感觉精力充沛，身体没有任何不适。

幸运颜色：绿色幸运数字：15速配星座：狮子座摩羯座当心星座：金牛座双鱼座

推荐妆容：甜美妆容：甜美妆容活力可爱，是本季非常流行的妆容。粉色腮红：粉色腮红浪漫又好看，也让你的肤色看起来更加自然健康。

推荐穿搭：森系连衣裙：森系连衣裙很有自我风格，让你看起来更有品味。白色跑鞋：白色跑鞋很经典，简单的一双会有很好的穿着效果。

运气：学画油画。

巨蟹综合运势本周巨蟹整体运势表现一般。本周运势的关键词是适应。本周，你可能会面临一些变化的环境。尽快适应好才是你的重点。爱情:巨蟹座本周爱情运势总体不错。单身巨蟹本周身边有很好的异性向你表达好感，你可以给对方一个机会。有固定伴侣的巨蟹，本周可以和恋人创造新鲜的约会。工作:巨蟹本周工作运势总体不错。有工作的巨蟹很好的适应了工作中的新环境，可以得到一些提示。正在找工作的巨蟹会获得一些有价值的面试机会。学习:巨蟹座本周学习运势一般。这一周，你似乎无法学习，你会在科学方面遇到一些困难。运势:巨蟹本周运势总体不错。本周你可以期待积极的运势，这也是对你工作的肯定。健康:巨蟹座本周健康运势总体尚可。本周需要改善一些日常习惯，保持基本的日常运动。

幸运颜色：明**幸运数字：20速配星座：双子座天秤座提防星座：白羊座水瓶座

推荐妆容：西式妆容：西式妆容符合巨蟹座的气质，体现你的美丽动人。高光阴影：高光阴影的加持，让你的脸更加精致、高贵、优雅。

推荐穿搭：口袋t恤：口袋t恤百搭又时尚，可以塑造最优雅的休闲风格。阔腿裤：阔腿裤轻便易穿，让你整个夏天都舍不得放下。

运气：听古典音乐。

狮子座综合运势本周狮子座整体运势表现总体稳定。本周运势的关键词是小心。这一周你要更加细致，适当发挥自己的优势。爱情:狮子座本周爱情运势总体尚可。单身的狮子座会展现自己有魅力的一面，吸引相亲对象的注意。有固定伴侣的狮子座，对对方的态度有所改善，对方会更满意。工作:狮子座本周工作运势总体不错。有工作的狮子座本周会独立处理一些事务，工作能力有所提升。求职中的狮子座需要改变一些求职中的态度。学习:狮子座本周学习运势总体不错。这一周你会明白学习的重要性，学习会主动很多。运势:本周狮子座运势一般。本周在运势方面会遇到一些繁琐的借贷关系，会让你感到有些厌烦。健康:本周狮子座健康运势一般，本周身体容易旧病复发，不要太劳累。

幸运颜色：淡紫色幸运数字：93速配星座：天秤座射手座提防星座：金牛座双子座

推荐妆容：气质妆容：气质妆容是一种大方得体的妆容，也让狮子座感觉不那么成熟。鼻影：鼻影可以塑造完美的鼻型，增加你的美感。

推荐穿搭：防晒风衣：防晒风衣实用效果很好，也很时尚。碎花短裙：碎花短裙时尚，能拉长腿。

云：吃西餐。

处女座综合运势本周处女座整体运势总体不错。本周运势的关键词很明确。本周你会得到一些答案，悬而未决的事情最终会得到解决。爱情:处女座本周爱情运势总体不错。单身处女座渴望得到更多的关注，会在自己的魅力上下功夫。有固定伴侣的处女座，能顺利化解与对方的误会。工作:处女座本周工作运势一般。本周与团队合作会出现一些问题，需要你及时解决。求职中的处女座可以从资深人士那里得到一些关于你求职的建议。学习:处女座本周学习运势总体不错。本周需要减缓学习压力，选择轻装出行。运势:处女座本周运势总体不错。这一周，你可以得到家人的支持，给你一些帮助。健康:处女座本周健康运势总体平平。本周要注意三高问题的保养，调整饮食习惯。

幸运颜色：纯白幸运数字：15速配星座：天秤座双鱼座提防星座：巨蟹座处女座

推荐妆容：校园妆：校园妆有很好的减龄效果，也让处女座看起来更加青春。双马尾：双马尾的款式很适合整体造型，给处女座加分。

推荐穿搭：运动套装：运动套装在休闲运动场合非常有用，夏天必备。跟凉鞋：跟凉鞋很时尚，鞋底很厚，可以显高显瘦，款式也很多变。

云：去郊游吧。

天秤座综合运势本周天秤座整体运势表现一般。本周运势的关键词是态度。这一周，你要懂得如何看待别人的自我表现，表现出来的态度很重要。爱情:天秤座本周爱情运势总体不错。单身的天秤座会端正自己想谈恋爱的态度，心里有认真的想法。有固定伴侣的天秤座本周可以接受伴侣的建议。工作:天秤座本周工作运势总体不错。有了工作的天秤对工作有了新的认识和理解，工作效率也有了提升。正在找工作的天秤座有自己的创业计划，本周会做一些准备。学习:天秤座本周学习运势一般。本周你似乎有点害怕学习中的困难，总是避免复杂的练习。运势:天秤座本周运势总体不错。本周你会在运势方面获得一些长期投资收益，增加收入。健康:天秤座本周健康运势一般，本周身体要注意内分泌系统的不适。

幸运颜色：紫色幸运数字：40速配星座：白羊座天蝎座提防星座：处女座摩羯座

推荐妆容：淡雅妆容：淡雅的妆容会让天秤座看起来更加得体大方，获得更多的青睐。脏兮兮的橙色唇膏：脏兮兮的橙色唇膏颜色特别，会让你看起来更白。

推荐穿搭：西装：西装在正式场合非常实用，会让你的气质看起来更专业。高跟鞋：高跟鞋是职业装的最佳伴侣，有非常惊人的好效果。

运动：运动

天蝎座综合运势本周天蝎座整体运势表现总体良好。本周的财富关键词是乐观。本周你需要以积极的心态去做事，你会有更好的结局。爱情:本周天蝎座爱情运势总体不错。单身的天蝎有机会长命百岁，身边的异性也可以慢慢磨合。有固定伴侣的天蝎座，本周关系很完美，两人都很享受。工作:天蝎座本周工作运势总体不错。有工作的天蝎座在工作中态度积极，与客户的沟通会逐渐步入正轨。求职中的蝎子需要改变他们在面试中的怯场。学习:天蝎座本周学习运势总体尚可。你知道如何抓住机会，在本周的学习方面事半功倍地完成相关任务。运势:天蝎座本周运势总体不错，你本周运势不错，无论是正财还是偏财都能给你惊喜。健康:本周天蝎座健康运势总体良好。本周要做好皮肤管理，提高防晒和补水。

颜色：黑色幸运数字：59速配星座：巨蟹水瓶座当心星座：摩羯座双鱼座

推荐妆容：日系妆容：日系妆容清新可人，让天蝎座在夏天有一点清凉舒适的感觉。橘色腮红：橘色腮红充满洋气，也能让你的气色看起来红润健康。

推荐穿着：棉衬：棉衬舒适，不想脱。背带裙：背带裙青春动感，简单的一件就能给你增加很多好感。

航运：做手工。

射手座综合运势射手座本周整体运势表现一般，尚可。本周运势的关键词是真诚。本周你需要实事求是，脚踏实地的处理一些事情。爱情:射手座本周爱情运势总体不错，单身的射手座对新欢的态度有些躲躲闪闪，不够自信。有固定伴侣的射手座，很容易被家人质疑。工作:射手座本周工作运势总体不错。有工作的射手座在工作中非常踏实可靠，也能得到上司的认可。求职中的射手座需要提高自己在工作中的主动性。学习:射手座本周学习运势一般。本周你在学习上似乎没有什么热情，只是保守的完成相关的学习任务。运势:本周射手座运势总体不错。这一周你逐渐体会到理财的真谛，操作变得更加合理。健康:射手座本周健康运势一般，本周身体似乎有点没精神。你需要更多的休息。

颜色：咖啡幸运数字：29速配星座：天秤座水瓶座当心星座：巨蟹座双鱼座

推荐妆容：可爱妆容：可爱的妆容让射手座觉得自己小巧可亲，更有魅力。珠光眼影：珠光眼影油润有光泽，上妆效果非常出众。

推荐穿搭：真丝长裙：真丝长裙让你有一股浓浓的女人味，散发着迷人的气息。拖鞋：拖鞋轻便耐用，舒适的穿着体验也很受欢迎。

运气：看一部连续剧。

摩羯综合运势本周摩羯整体运势表现一般。我挑战本周的《财富》关键词。本周你要无所畏惧，主动接受一些困难的事情。爱情:本周摩羯爱情运势一般。单身摩羯会陷入单恋，本周有自爱的可能。有固定伴侣的摩羯座本周似乎有点忙，可能会冷落你。工作:本周摩羯工作运势总体不错。有工作的摩羯座会面临一些困难的工作，需要更加敬业。求职中的摩羯座在求职中需要避免过于短视。学习:本周摩羯学习运势总体不错。本周你会知道一些有效的学习技巧，并尝试去实践。运势:本周摩羯运势一般。本周运势方面，你花钱不够理性，容易有一些浪费。健康:本周摩羯健康运势总体尚可。这一周身体能保持很好的稳定性，有些人体重下降。

幸运颜色：火红幸运数字：84速配星座：天秤座摩羯座提防星座：白羊座射手座

推荐妆容：滑稽妆容：滑稽妆容有些新奇有趣，会让你对这个妆容有新鲜感。假发片：假发片可以让你的造型更加多变，也为妆容提供了亮点。

推荐穿搭：镂空大衣：镂空大衣很有设计感，带给你不一样的穿着体验。牛仔热裤：牛仔热裤是今夏穿搭的利器，火辣的造型少不了他。

云：打乒乓球。

水瓶座综合运势本周水瓶座整体运势总体不错。本周运势的关键词是优雅。本周是你展现个人魅力的时候。让周围的人都刮目相看。爱情:本周水瓶座爱情运势一般。单身的水瓶座找不到觉得适合她的人，还在找。有固定伴侣的水瓶座要注意对方内心的一些想法，需要和对方沟通。工作:本周水瓶座工作运势总体不错。有工作的水瓶座可以得到团队的支持，工作可以推进。求职中的水瓶座需要更多其他人脉的帮助。学习:本周水瓶座学习运势总体不错。这一周，你有了切实可行的学习目标，你会更加努力学习。运势:本周水瓶座运势总体不错。本周在运势方面可以获得一些有利的内部资源，有助于你的投资。健康:本周水瓶座健康运势一般。这一周需要注意身体健康，有些人出现了意外的挫伤和擦伤。

颜色：南瓜幸运数字：39速配星座：巨蟹座摩羯座当心星座：双子座处女座

推荐妆容：滑稽妆容：滑稽妆容随性简单，让大家看到水瓶座特别的性格。闪粉眼影：闪粉眼影很有风情，和妆容相得益彰。

推荐穿搭：连体裤：连体裤好看又有型，约会穿也是非常加分的。太阳镜：无论是防晒还是凹镜，太阳镜都起到了极其有效的作用。

云：出去走走。

双鱼座综合运势本周双鱼座整体运势一般。本周运势的关键词是回忆。这一周，你可能沉浸在旧的回忆中，有些无法自拔。爱情:本周双鱼座爱情运势一般。单身的双鱼可能会刻骨铭心，但很遗憾，本周他们会想念旧情人。有固定伴侣的双鱼座，偶尔会有分手的想法。工作:本周双鱼座工作运势总体不错。有工作的双鱼需要改变自己的职业发展问题，多寻求同事的帮助。正在找工作的双鱼座，会通过一些网络技术来找工作。学习:本周双鱼座学习运势一般。本周你的学习成绩比较保守，很难有大的突破。运势:本周双鱼座运势总体尚可。本周运势上不能选择风险系数高的投资，可能会亏钱。健康:本周双鱼座健康运势总体稳定。本周没什么可担心的，但注意不要熬夜。

幸运颜色：酒红色幸运数字：28速配星座：金牛座射手座提防星座：狮子座天蝎座

推荐妆容：烟熏妆：烟熏妆有很强的妆感，更有对比层次感。美容隐形眼镜眼镜：美容隐形眼镜眼镜可以给眼妆很好的加持，很有特色。

推荐穿搭：防晒霜：防晒霜很实用，还能让简单的造型变得不一样。白衬衫：白色的内衬非常干净清爽，凸显你干净简约的个人风格。

运气：午睡。

　　本周，太阳继续停留在处女座，水星与金星形成新的角度，这些星相会让十二星座更加苛求一些东西，他们内心的需求无论是实质的东西，还是感情或心态上的投射，都是在压抑了一段时间后的爆发，如何去改变自己的心境，找到内心的平衡，是十二星座本周的重要课题。那么就让十二星座周运为你分析，十二星座本周的各项运势关键点。

　　白羊座　　综合运势（75分）本周白羊座的整体运势表现大体平稳，本周的运势关键词为讨好，本周你可以在人际关系方面多下一些苦功，为自己争取有利的资源。　　爱情上（白羊座本周爱情运势80分）：本周白羊座的爱情运势表现大体较好，单身的白羊座能够和身边的异性好友良性互动，也许能擦出一些火花。有固定另一半的白羊座则本周能够舒适地享受对方安排的约会。　　工作上（白羊座本周工作运势75分）：本周白羊座的工作运势表现大体尚可，有工作的白羊座能够参与一些与客户交流的工作，也会得到较好的收获。求职中的白羊座则需要在求职表现上主动一些。　　学习上（白羊座本周学习运势75分）：本周白羊座的学习运势表现大致向好，本周在学习方面你的学习目标比较清晰，你能够努力完成各项学习任务。　　财运上（白羊座本周财运运势70分）：本周白羊座的财运运势表现大致一般，本周在财运方面需要保持警惕，不要购买自己并不熟悉的理财产品。　　健康上（白羊座本周健康运势70分）：本周白羊座的健康运势表现大体平平，本周身体方面需要做好身材管理工作，切忌暴饮暴食。

　　幸运色：淡紫　　幸运数：79　　速配星座：金牛座 狮子座　　提防星座：巨蟹座 处女座

　　推荐妆容：　　素雅妆：素雅的妆容能够显示出白羊座自然而然的姣好面容，也很有清新的感觉。　　裸色粉底：裸色粉底色泽自然均衡，持妆度也非常高。

　　推荐穿搭：　　百褶长裙：百褶长裙很有风情，这个季节穿上身就是美丽的小仙女。　　大墨镜：大墨镜不管是防晒还是凹造型都特别实用，当季的新款式让你爱不释手。

　　开运：打游戏

　　金牛座　　综合运势（80分）本周金牛座的整体运势表现大体平顺，本周的运势关键词为随心，本周你无须太过在乎他人的眼光，多关注自己的内心为好。　　爱情上（金牛座本周爱情运势80分）：本周金牛座的爱情运势表现大体良好，单身的金牛座能够保持对新恋情的热忱，相亲态度也比较积极。有固定另一半的金牛座则对恋人表现地非常在乎和忠诚。　　工作上（金牛座本周工作运势80分）：本周金牛座的工作运势表现大体较好，有工作的金牛座能够完全把控自我的工作进度，成就感不错。求职中的金牛座则需要改变自己的一些外在陋习。　　学习上（金牛座本周学习运势75分）：本周金牛座的学习运势表现大致一般，本周在学习方面你显得不够上进，在学习上总是习惯蒙混过关。　　财运上（金牛座本周财运运势75分）：本周金牛座的财运运势表现大致向好，本周在财运方面能够得到更多的靠谱信息，有利于你下一阶段的投资。　　健康上（金牛座本周健康运势70分）：本周金牛座的健康运势表现大体尚可，本周身体方面需要注意一些慢性疾病的护养，不要过于操劳。

　　幸运色：火红　　幸运数：14　　速配星座：双子座 双鱼座　　提防星座：狮子座 天蝎座

　　推荐妆容：　　清新妆：清新的妆容雅致可人，凸显出了金牛座的良好气质。　　内眼线：内眼线虽然不算明显，但是放大双眼的效果非常好。

　　推荐穿搭：　　阔腿牛仔裤：阔腿牛仔裤让你走路带风，非常的帅气洒脱。　　白色衬衫：白色衬衫简单大方，搭配任何下装都有不错的效果。

　　开运：看**

　　双子座　　综合运势（80分）本周双子座的整体运势表现大体顺畅，本周的运势关键词为周到，本周你显得非常善解人意，也会博得他人更多的好感。　　爱情上（双子座本周爱情运势80分）：本周双子座的爱情运势表现大体良好，单身的双子座桃花运势不错，身边不乏追求你的人。有固定另一半的双子座则需要在本周多用实际行动表现出对恋人的爱意。　　工作上（双子座本周工作运势75分）：本周双子座的工作运势表现大体较好，有工作的双子座能够得到上司和同事的支持，职场环境很融洽。求职中的双子座则也能够得到他人介绍推介的机会。　　学习上（双子座本周学习运势70分）：本周双子座的学习运势表现大致普通，本周在学习方面你有一些畏难情绪，无法针对自己的薄弱环节进行有效学习。　　财运上（双子座本周财运运势75分）：本周双子座的财运运势表现大致向好，本周在财运方面能够有所收获，正财和偏财方面都不会让你失望。　　健康上（双子座本周健康运势80分）：本周双子座的健康运势表现大体上佳，本周身体方面没有什么负担，你需要继续坚持每日夜间运动。

　　幸运色：湛蓝　　幸运数：38　　速配星座：白羊座 摩羯座　　提防星座：双子座 射手座

　　推荐妆容：　　自然妆：自然的妆容很符合夏季气息，也是很让人感到舒适的一款妆容。　　粉橘色口红：粉橘色口红色彩明艳亮丽，能够展现健康白皙的肤色。

　　推荐穿搭：　　短款上衣：短款上衣能够展示你的良好身材，穿衣效果很好。　　高跟凉鞋：高跟凉鞋能够让你显出优雅身姿，显得特别修身。

　　开运：做家务

　　巨蟹座　　综合运势（75分）本周巨蟹座的整体运势表现大体普通，本周的运势关键词为理解，本周你要尝试多去了解他人，去理解他人的一些想法。　　爱情上（巨蟹座本周爱情运势70分）：本周巨蟹座的爱情运势表现大体一般，单身的巨蟹座容易会错他人的意思，有自作多情的可能。有固定另一半的巨蟹座则需要表现出自己在感情方面的诚意。　　工作上（巨蟹座本周工作运势75分）：本周巨蟹座的工作运势表现大体尚可，有工作的巨蟹座需要在工作中多与他人沟通，不可一个人意气用事。求职中的巨蟹座则需要多扩展一些求职人脉。　　学习上（巨蟹座本周学习运势75分）：本周巨蟹座的学习运势表现大致较好，本周在学习方面你能够通过和他人的探讨，摸索出有效的学习方法。　　财运上（巨蟹座本周财运运势70分）：本周巨蟹座的财运运势表现大致平平，本周在财运方面不可太过贪心，要懂得见好就收的道理。　　健康上（巨蟹座本周健康运势75分）：本周巨蟹座的健康运势表现大体泛泛，本周身体方面要注意心肺系统方面，部分人会有胸闷的情况。　　幸运色：翠绿　　幸运数：62　　速配星座：天秤座 水瓶座　　提防星座：白羊座 巨蟹座

　　推荐妆容：　　活力妆：活力妆可爱亮眼，让温柔的巨蟹座也有了不一样的风采。　　橘色腮红：橘色腮红颜色洋气，也能很好地提亮你的气色。

　　推荐穿搭：　　真丝连衣裙：真丝连衣裙质地精良，穿着优雅，正式场合也分外合适。　　慢跑鞋：慢跑鞋非常舒适好穿，搭配也非常广泛。

　　开运：喝下午茶

　　狮子座　　综合运势（75分）本周狮子座的整体运势表现大体平稳，本周的运势关键词为审视，本周你需要改变自己的一些固有思维，审慎地理解周遭事物。　　爱情上（狮子座本周爱情运势75分）：本周狮子座的爱情运势表现大体尚好，单身的狮子座需要理解追求者对你的心意，不妨试着给对方一个机会。有固定另一半的狮子座则偶尔会和另一半耍小脾气。　　工作上（狮子座本周工作运势75分）：本周狮子座的工作运势表现大体向好，有工作的狮子座能够获得拓展事业版图的契机，你可以好好把握。求职中的狮子座则需要理解用人单位的真正用意。　　学习上（狮子座本周学习运势75分）：本周狮子座的学习运势表现大致尚可，本周在学习方面你能够按部就班，按照师长的要求进行学习。　　财运上（狮子座本周财运运势70分）：本周狮子座的财运运势表现大致一般，本周在财运方面你会有迷失方向的情况，不知道如何开展自己的理财项目。　　健康上（狮子座本周健康运势70分）：本周狮子座的健康运势表现大体平平，本周身体方面需要关注自己的身体指标，防止三高问题的出现。

　　幸运色：黄褐　　幸运数：57　　速配星座：处女座 射手座　　提防星座：天秤座 摩羯座

　　推荐妆容：　　可爱妆：可爱的妆容有减龄的效果，也让狮子座显得更有亲和力。　　粉色唇彩：粉色唇彩非常搭配妆容，也有浪漫雅致的感觉。

　　推荐穿搭：　　格纹外套：格纹外套有浓浓的田园风，能够显示出非常不俗的个人魅力。　　棉质内搭：棉质内搭穿着舒服，做各种外套搭配都有不错的效果。

　　开运：进行运动

　　处女座　　综合运势（75分）本周处女座的整体运势表现大体较好，本周的运势关键词为执着，本周你对于自己想要的事务，一定要坚定自己的态度。　　爱情上（处女座本周爱情运势75分）：本周处女座的爱情运势表现大体向好，单身的处女座身边桃花逐渐转好，本周有发生办公室恋情的可能。有固定另一半的处女座则需要改变对于另一半管控过严的态度。　　工作上（处女座本周工作运势80分）：本周处女座的工作运势表现大体良好，有工作的处女座本周的工作目标清晰，也会努力为自己争取更多利益。求职中的处女座则会有自己出来创业的打算。　　学习上（处女座本周学习运势75分）：本周处女座的学习运势表现大致尚好，本周在学习方面你能够破解难题，在学习上取得一些进步。　　财运上（处女座本周财运运势75分）：本周处女座的财运运势表现大致尚佳，本周在财运方面你能够得到家人的支持，在财务方面手头宽裕。　　健康上（处女座本周健康运势75分）：本周处女座的健康运势表现大体尚可，本周身体方面需要注意肠胃系统的不适情况，饮食注意安全卫生。

　　幸运色：纯白　　幸运数：81　　速配星座：狮子座 摩羯座　　提防星座：天秤座 天蝎座

　　推荐妆容：　　典雅妆：典雅的妆容有着与众不同的独特魅力，让你的气质也有所提升。　　豆沙色口红：豆沙色口红非常百搭，作为日常妆容唇色搭配也非常适合。

　　推荐穿搭：　　短袖卫衣：短袖卫衣活力四射，很有运动休闲风的风采。　　包臀裙：包臀裙展示你的傲人曲线，玲珑有致的身材更显完美。

　　开运：玩单机游戏

　　天秤座　　综合运势（70分）本周天秤座的整体运势表现大体稳定，本周的运势关键词为适合，本周你要找到和你自己契合的人事物，会为你增加更多好感。　　爱情上（天秤座本周爱情运势70分）：本周天秤座的爱情运势表现大体普通，单身的天秤座对于旧爱似乎难忘，本周也会陷入怀念的情绪。有固定另一半的天秤座则本周可能对对方会有善意的欺骗。　　工作上（天秤座本周工作运势75分）：本周天秤座的工作运势表现大体一般，有工作的天秤座本周工作上会面临信息不对称的情况，容易耽误进度。求职中的天秤座则会面临一些恶意的竞争。　　学习上（天秤座本周学习运势75分）：本周天秤座的学习运势表现大致尚可，本周在学习方面你能够改变自己的偏科情况，在自己的弱势项目上有所提升。　　财运上（天秤座本周财运运势75分）：本周天秤座的财运运势表现大致尚好，本周在财运方面能够根据自己的实际情况进行投资，获得不错的收益。　　健康上（天秤座本周健康运势70分）：本周天秤座的健康运势表现大体平平，本周身体方面会有感冒发烧的症状，身体有些不适。

　　幸运色：紫红　　幸运数：10　　速配星座：白羊座 水瓶座　　提防星座：处女座 双鱼座

　　推荐妆容：　　韩系妆：韩系妆时髦靓丽，很能够为你的颜值加分。　　公主编发：公主编发精致时尚，和整体造型也十分地搭。

　　推荐穿搭：　　连体裤：连体裤款式新颖特别，在穿着风格上很受年轻人的欢迎。　　马甲裙：马甲裙无论是在休闲和正式场合，都能显示出不错的穿着气质。

　　开运：逛公园

　　天蝎座　　综合运势（80分）本周天蝎座的整体运势表现大体平顺，本周的运势关键词为沉静，本周你要保持冷静沉着的态度，就会有更多的好运。　　爱情上（天蝎座本周爱情运势80分）：本周天蝎座的爱情运势表现大体向好，单身的天蝎座能够找到志同道合聊得来的异性，慢慢培养感情。有固定另一半的天蝎座则会在本周给对方制造一些惊喜。　　工作上（天蝎座本周工作运势80分）：本周天蝎座的工作运势表现大体较好，有工作的天蝎座在工作中表现积极，思路也十分清晰。求职中的天蝎座则可以得到专业人士对你的面试指导。　　学习上（天蝎座本周学习运势75分）：本周天蝎座的学习运势表现大致尚好，本周在学习方面你能够保持自己稳定的水准，在各项科目中获得较好的成绩。　　财运上（天蝎座本周财运运势80分）：本周天蝎座的财运运势表现大致上佳，本周在财运方面能够根据大环境的改善，找到更为适合自己的理财项目。　　健康上（天蝎座本周健康运势75分）：本周天蝎座的健康运势表现大体尚可，本周身体方面可进行一些瑜伽冥想运动，减缓自身的压力。

　　幸运色：灰粉　　幸运数：75　　速配星座：巨蟹座 天秤座　　提防星座：双子座 狮子座

　　推荐妆容：　　清秀妆：清秀的妆容很适合天蝎座的个人气质，凸显他们的容貌亮点。　　珠光眼影：珠光眼影淡淡的光泽感，非常地迷人耀眼。

　　推荐穿搭：　　阔版连衣裙：阔版连衣裙显瘦的效果很好，而且也很有随性自然的风格。　　西装短裤：西装短裤能够让你在正式场合显得专业而不古板，是很适合夏季穿搭的职场服饰。

　　开运：看网络小说

　　射手座　　综合运势（80分）本周射手座的整体运势表现大体顺畅，本周的运势关键词为整合，本周你需要理清自己的手头资源，努力让效益最大化。　　爱情上（射手座本周爱情运势80分）：本周射手座的爱情运势表现大体良好，单身的射手座可以依靠朋友的介绍认识不错的交往对象。有固定另一半的射手座则在本周会加入另一半的交际朋友圈。　　工作上（射手座本周工作运势80分）：本周射手座的工作运势表现大体较好，有工作的射手座本周有一些琐碎的事务需要处理，需要保持耐心。求职中的射手座则会关注一些网络求职状况。　　学习上（射手座本周学习运势75分）：本周射手座的学习运势表现大致向好，本周在学习方面你需要向身边的优秀榜样学习，获取他们的良好经验。　　财运上（射手座本周财运运势75分）：本周射手座的财运运势表现大致尚好，本周在财运方面能够保持稳定，确保自己的收支平衡。　　健康上（射手座本周健康运势75分）：本周射手座的健康运势表现大体尚可，本周身体方面大致较好，注意做好自己的皮肤管理和保湿工作。

　　幸运色：墨黑　　幸运数：26　　速配星座：白羊座 水瓶座　　提防星座：金牛座 摩羯座

　　推荐妆容：　　帅气妆：帅气的妆容很有中性的风格，近期很受人欢迎。　　短发假发：短发假发是中性妆容的好帮手，让你的整体装束更加完美。

　　推荐穿搭：　　紧身牛仔裤：紧身牛仔裤显示你的完美腿部线条，也有拉长腿长的效果。　　罗马靴：罗马靴很有帅气靓丽的风格，搭配各类下装都非常出彩。

　　开运：听古典音乐

　　摩羯座　　综合运势（75分）本周摩羯座的整体运势表现大体普通，本周的运势关键词为自我，本周你要避免太过以自我为中心的想法，尝试为他人考虑。　　爱情上（摩羯座本周爱情运势70分）：本周摩羯座的爱情运势表现大体一般，单身的摩羯座容易陷入一段没有什么未来的多角恋爱，建议早些抽身。有固定另一半的摩羯座则会无法避免地和对方进行争吵。　　工作上（摩羯座本周工作运势75分）：本周摩羯座的工作运势表现大体向好，有工作的摩羯座本周会在工作中改进自己的做法，去迎合客户。求职中的摩羯座则需要多进行一些面试训练。　　学习上（摩羯座本周学习运势75分）：本周摩羯座的学习运势表现大致尚可，本周在学习方面你显得有少许被动，你需要在学习方面更加主动作为。　　财运上（摩羯座本周财运运势65分）：本周摩羯座的财运运势表现大致普通，本周在财运方面需要花钱的地方较大，你需要提前做好预算。　　健康上（摩羯座本周健康运势75分）：本周摩羯座的健康运势表现大体平平，本周身体方面需要注意运动时候的意外伤害，做好热身运动。

　　幸运色：咖啡　　幸运数：73　　速配星座：狮子座 射手座　　提防星座：处女座 双鱼座

　　推荐妆容：　　大气妆：大气的妆容淡雅高贵，提升气质的作用非常大。　　美瞳眼镜：美瞳眼镜能够修饰眼妆，让妆容效果更加完美。

　　推荐穿搭：　　职业套装：本周出席正式的工作场合，你需要一套剪裁得体的职业套装。　　瑜伽服：瑜伽服舒适好穿，是休闲居家服的首选。

　　开运：吃水果

　　水瓶座　　综合运势（75分）本周水瓶座的整体运势表现大体稳定，本周的运势关键词为感受，本周你要去倾听自己内心的声音，找到自己真正感兴趣的事。　　爱情上（水瓶座本周爱情运势75分）：本周水瓶座的爱情运势表现大体向好，单身的水瓶座对身边的异性产生感觉，有想要接近的欲望。有固定另一半的水瓶座则会和另一半进行一次外出约会。　　工作上（水瓶座本周工作运势70分）：本周水瓶座的工作运势表现大体普通，有工作的水瓶座本周在工作上有些迷茫，不知道如何为自己争取机会。求职中的水瓶座则会相信一些旧同事给你的职位信息。　　学习上（水瓶座本周学习运势75分）：本周水瓶座的学习运势表现大致较好，本周在学习方面你能够有较好的发挥，在理科方面尤其出众。　　财运上（水瓶座本周财运运势75分）：本周水瓶座的财运运势表现大致尚好，本周在财运方面能够保持自己原有的理财步调，获取稳定的理财收益。　　健康上（水瓶座本周健康运势70分）：本周水瓶座的健康运势表现大体平平，本周身体方面需要注意睡眠问题，部分人会有失眠的情况。

　　幸运色：粉蓝　　幸运数：48　　速配星座：白羊座 天蝎座　　提防星座：巨蟹座 双鱼座

　　推荐妆容：　　甜美妆：甜美的妆容非常讨人喜欢，有满满的青春活力的感觉。　　马尾辫：马尾辫虽然造型简单，但却很能为个人形象加分。

　　推荐穿搭：　　冰丝外套：冰丝外套非常适合夏季穿着，款式也非常大气。　　裙裤：裙裤非常实用，既简单利落又有裙装独有的女人味。

　　开运：打羽毛球

　　双鱼座　　综合运势（75分）本周双鱼座的整体运势表现大体平稳，本周的运势关键词为思索，本周你要学会思考，不可总是按照经验去做事。　　爱情上（双鱼座本周爱情运势80分）：本周双鱼座的爱情运势表现大体较好，单身的双鱼座会在同学聚会中重遇之前的交往对象，彼此能够有发展机会。有固定另一半的双鱼座本周可能会和另一半商讨婚姻大事。　　工作上（双鱼座本周工作运势75分）：本周双鱼座的工作运势表现大体尚可，有工作的双鱼座容易在工作中失去动力，有些得过且过心态。求职中的双鱼座则需要继续修缮自己的简历。　　学习上（双鱼座本周学习运势70分）：本周双鱼座的学习运势表现大致一般，本周在学习方面你容易出现失误，发挥不如之前想象中成功。　　财运上（双鱼座本周财运运势75分）：本周双鱼座的财运运势表现大致尚好，本周在财运方面能够解决一些前期的借贷纠纷，厘清自己的财物脉络。　　健康上（双鱼座本周健康运势70分）：本周双鱼座的健康运势表现大体普通，本周身体方面需要注意咽喉方面可能会有炎症的情况。

　　幸运色：墨绿　　幸运数：29　　速配星座：巨蟹座 处女座　　提防星座：天蝎座 水瓶座

　　推荐妆容：　　逗趣妆：逗趣的妆容有着一丝诙谐与好玩，轻易拉近了你和他人的距离。　　雾面底妆：雾面底妆妆容干净清透，还有十分高级的妆感效果。

　　推荐穿搭：　　运动外套：运动外套在这个夏季必不可少，具有独特的休闲舒适风格。　　鸭舌帽：鸭舌帽实用性很高，变换风格也很需要它的帮忙。

　　开运：玩拼图

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