双子座如何逃离夜里的伤感？

双子座拥有着双重性格，天生性格比较敏感，缺乏安全感，表面上看起来大大咧咧的，喜欢追求新鲜的事物，背地里其实比较伤感的，也会介意很多事情，在孤独的夜晚，双子座特别容易伤感。 

夜幕降临，一天的生活也结束了，双子座回想起来一天的事情，想想白天哪件事做的不好，今天犯了错被骂有点难过，今天发生的事又让自己看透了人生的一些道理。悲伤顿时涌上了心头，整个屋子都沉浸在伤感之中。 

所有的悲伤来源，大多是因为自己太孤独了，内心敏感，自己喜欢胡思乱想，当你用工作和感兴趣的事情来填满自己的大脑，大脑应该就容不下悲伤了。 你可以煮点自己喜欢吃的东西，打开电视，看自己喜欢的电视剧或者**；可以换上运动装，去健身房，疯狂的出汗，释放自己一天的压力；或者找出一本搞笑的漫画书，被里面的情节逗得哈哈大笑；可以给知心的朋友打个电话，两个人聊天谈心，交流一下最近的生活，让朋友为你排忧解难 。

最重要的还是自己要看的开，学会调节自己的情绪，做自己情绪的主人，当你白天努力了，晚上会累的倒头就睡，没有那么多精力去悲春伤秋了！ 

当双子座跌入低谷时,我们应该怎样勉励和劝慰他们

亲爱的小精灵：

你好呀！平时那么活泼开朗到处撒欢儿的你怎么会闷闷不乐呢？我知道如果不是这样一封信，你也不会承认自己现在很不开心、很难过、很低落，不要再这样啊，因为你总是一边开心着、一边难过着，你总是把自己不想暴露给别人的情绪隐藏在心底，而当你自己独处的时候再放出来细细回味，其实我很心疼你这样，你总是把好的跟大家分享，而把最差的留给自己，时间久了，我真的很担心你会成为一个“独处时的恶魔”，那个时候你留给自己的全部都是负面情绪，在这样的情绪中浸泡久了，你也会变得非常丧、非常不开心，到那个时候你再面对人群，你也开心不起来了，你想装你都没有了力气。

所以我希望你能够把你不开心或者难过的情绪和你亲近的人分享，如果你不想给他们造成负担、不想让他们担心你，那你可以跟我说呀，我希望你能正视自己的情绪，不要再隐藏，也不要再躲避，你总是爱逃避这些问题，可是人生没有能逃避掉的东西，你只有勇敢的面对，你才能克服，所以把你的坏情绪发泄出来吧，不要自己忍着，忍着不叫爱，让别人了解你、知道你的痛苦了、知道你的情绪了，那才叫“爱”，你连这都不分享，你还要别人怎么去理解你、包容你呢？而那些只能分享你的好，不能分享你的坏的人，你也没有必要为了他们掏心掏肺了对吧！

所以你现在既然那么难过、那么伤心，你不妨把这些事儿讲给你的好朋友或者家人听的，大家都是成年人，都能承担痛苦，而且你说出来以后，你会比现在更轻松一点，不要把自己搞得那么紧张兮兮，神经绷太久了是会变成神经病的，别人总说你精分你还不知道病根儿在哪儿吗？就是因为你们憋出来的啊。既然我今天都把病因告诉你了，那还不赶快去治疗。

生病最怕拖，拖越久越不好治哦，所以我希望你们不要只把不好的情绪留给自己，实在不行你就跟我讲吧，我等你的回信，我希望你能把你的难过、你的伤心、你的恐惧、你的担忧讲出来，独自消化是消化不了的。既然你消化不了，也躲不掉，那你就直面这些吧，只有这样你才能够变得更强大，你不一直想要成为一个内心强大且温柔的人吗？这不正是一个锻炼的机会，那你还等什么还不赶紧的，其实你也不用我怎么去安慰，毕竟是你自己把这些小事情变成情绪麻烦的，所以制造了麻烦，你就要去解决麻烦。

星座这个东西其实跟你的情绪，命运没有一点关系，人活在这个世界上做的事情，怎么会受几千年前遥远宇宙中的星辰控制。

我觉得，不只是双子座女生，所有女生难过的时候，都会——哭。

喜欢听音乐的就把音乐调到最大声。

有些人撕书、找人倾诉，或者是大哭一场。

每个人都不一样，每个双子座女生都不一样，不可能所有双子座女生难过的时候都干同一件事情，也不可能像书上说的喜欢什么东西、性格怎么怎么样的，不可能的。

望采纳~~~

白羊座白羊的伤心表现出来还是快乐 个性率真的白羊，是个有什么就说什么的星座，不管是喜悦还是难过，都会用最直接的方式表达出来。 但白羊也有想要对自己撒谎的时候，却又不愿被谁瞧见了，于是依然表现的如此有活力。 只是当他们热情洋溢的说着过往，眼神却多了几分游离不定，无意中打落的茶杯也正好说明他们人在心不在，还没有从不爽中逃离出来，看似快乐的奔跑也不过是为了将泪水转换成汗水蒸发而已。

金牛座金牛的伤心就会安静下来 金牛是不轻易动声色的，面对大起大落也只是一笑而过。 所以就算有人催促着他们加快速度前进，金牛也依然保持着原有的节拍。只不过节拍也会有被打乱的时候，虽然还回应着别人的话语，可明显没有了心平气和，时不时左顾右盼， 那微微一笑也只是瞬间的，是根本就没有办法延续的。金牛的不开心完全用沉默来代替了，只是一般人以为他们本性如此，还是快乐的。

双子座双子的伤心就会突然很忙 双子一直都是来去如风的，喜欢和讨厌都不会持续太久，就算心里不舒服，也不会对谁说出来，不过会显得更加忙碌。 平时或许还会有些许的清闲，而此时是一刻也不愿让自己停下来。若是有人关心的过问，他们会摆摆手，“没事，你看我像有事吗，只是没时间，太忙了。” 而双子究竟在忙什么，就只有他们自己知道了。不断的告诉自己心情很好，但这样的假象又会持续多久，也许到最后，受伤的还是自己。

巨蟹座巨蟹的伤心埋在心底 用无尽的温柔去包容所爱的人，是巨蟹心甘情愿的。不管谁说这是个错误，他们也会坚持。 所以关于不快乐，大多时候他们只会深深的埋在心里，用比平时更多的善良来感动自己和对方，很多事情也不再过问了，说自己想通了，仰天一笑，看似从容而淡定，其实是个假象。 这个假象就像一把双刃剑，使得真正关心着他们的人放松了，而巨蟹自己却是吃不下睡不着了。

狮子座狮子的伤心就是比平时更勇敢 耀武扬威惯了的狮子，不管走在哪里，都会散发出一种别人无法比拟的王者气质，也正是这种华丽的吸引力制造了他们快乐的假象。 就算被自己最爱的人深深的刺痛了，欺骗背叛一个接一个的袭来，狮子也会高傲的仰着头，还大声的笑着，说着无所谓的话，一路狂奔着而去，还会给你一个坚定的眼神。 其实，越是比平时表现的勇敢，就越是不快乐，只是为了给自己挽回一些面子而已。

处女座处女座的伤心会显得若无其事 有些内向是处女不够自信的表现。他们心中有很多的秘密，并不是真的不愿意说出来，而是不知道究竟可以对谁说，谁又能了解，于是习惯用寂寞来逃避一切的纷纷扰扰。 当他们心情不好之时，会找不到人，只是还会发个短信告诉最亲密的人，说着一些无关紧要的话，至于是有心还是无意，他们自己也不知道，也许是为了掩饰一些脆弱的声音，制造快乐的假象吧。

天枰座天枰的伤心是混迹人群里 天秤的极端个性，让他们的生活总是无法真正的平静。即使周围鸟语花香，他们也可以为了一片落叶伤感起来。 只是不会说出来，混在热闹的人群中，假装自己很快乐，看着别人畅快的交谈着，也会回应着一笑。 只是那一笑没有发自内心的热度，甚至还带有些许的寒意，只是别人无法感受到，真正了解的只有他们自己。

天蝎座天蝎的伤心是转移话题 天蝎爱一个人可以爱到忘了自己，而恨一个人亦可以恨到骨子里，老死不相往来。 如此一个没有灰色地带的星座，遇到难过的事或是解不开的结，他们快乐的假象便是什么也没有发生过一般的。 生活规律依旧，完全看不出丝毫的不同，只是忘了一些约定，让对方不知所措，一旦问起，天蝎也是转移话题，轻轻的带过，那没有底气的喜悦眼神令人不忍心继续追问。

射手座射手的伤心是没热情 不喜欢受到任何约束的射手，从来都是想做就做，不需要得到谁的同意。至于后不后悔，做了才知道，没必要事先考虑那么多。 他们喜欢反着来，所以你一点也看不出他们的不快乐，个性签名还写着一些只要快乐，只要开心就好的话语，这样的假象让关心他们的人也迷惑了，也许是真的快乐吧，可为什么少了那份热情。

摩羯座摩羯的伤心是面上的快乐 一向都表现沉稳的摩羯，是个不喜形于色的星座。他们虽不像天蝎神秘而冷酷的令人不敢轻易靠近，可也是个不容易被了解的星座。 若是不痛快，又不能让别人察觉，他们就会悄悄的制造出一些快乐的假象，主动说着最近过得不错，遇到些令人开心的事，而说话时那平静的语调，让人对此不够肯定，但也不好说什么。

水瓶座水瓶的伤心只有自己知道 笑分好多种，有发自内心欣喜的开怀大笑，也有无奈的苦笑。 只不过水瓶天生就是个很好的演员，在别人心中常常都是开心果的他们，就算伤心也不愿让最亲密的人知道。 自己不开心，何必还打扰别人呢，依然笑，并且还笑的那么灿烂，一般人丝毫看不出有什么不同，就连水瓶自己也以为自己没事了，可一个人的时候，痛还是在心中。

双鱼座双鱼的伤心一定和情有关 双鱼的快乐一定和情有关，而他们的伤心也和情脱不了关系。 一开始想象什么都是美好的，是如梦般的令人陶醉，可梦一旦醒了，就是钻心的痛，却始终不愿承认。 嘴上说着誓言一定会兑现的，少见的自信满满，真正了解的人其实应该知道这都是快乐的假象了，还是不说穿的好，就让他们带着微笑把痛平复吧。

每个人都有伤心难过的时候，但是每个人表现内心情感的方式不一样，有的星座遇到伤心事会立刻表现出来，用嚎啕大哭来发泄自己的情绪，但是有的星座却选择一个人躲在角落里，默默地掉眼泪。那么，你知道十二星座什么时候最想哭吗？在他们想要掉眼泪的时候，作为朋友的你应该要如何安慰呢？接下来，就让我们一起瞧瞧12星座最想哭的一瞬间。

1白羊座最想哭的一瞬间

白羊座是一个积极向上的人，一般的事情是不会让他伤心的，因为他有那种积极的态度应付前面的困难，不过如果是遇到到工作上的不顺心，特别是领导用那种很嫌弃的口气骂白羊座没有用的时候，是他们最想哭的一瞬间。白羊座的的情绪积累到一定程度时，就会如同火山一般的爆开。这个时候，朋友不妨陪他去KTV大唱伤心情歌，让他们发泄自己的情绪，发泄完之后，你会发现，那个朝气蓬勃的白羊又回来啦。

2金牛座最想哭的一瞬间

金牛座最伤心的事情莫过于家人的不理解，因为金牛座平时就把家里人看得很重要，如果家里人有什么事情，也能够让金牛座很伤心，更何况如果是遇到自己的事情，家人在这个时候却又不理解，那么金牛座流泪的可能性是最大的。这时候，朋友应当努力充当一回知心姐姐的角色，条理清晰的解答他的所有问题，把他从那个死胡同中拉出来。让他明白家人许多时候也是为自己好，而他们也有自己的苦衷。一旦清楚了事情的前因后果，牛牛的心情就会逐渐平静了。

3双子座最想哭的一瞬间

双子座的人对待人生有自己的一套处事方式，虽然他们喜欢游戏人生，但是一旦决定和对方结婚，也是不会轻易辜负对方的。如果对方总是对他目前的状况感到不满，拿他和别人比来比去对闺蜜的有钱老公是赞不绝口，这无疑是很伤双子座的心的。双子座觉得，既然你选择了我，你就要相信我。你太心急，是不信他能力，还是根本有了备胎？朋友要是想安慰伤心的双子，最好能和他们大聊特聊，从南极聊到北极，从地球聊到月球。要知道，说话是治疗双子座受伤心灵的一个最好方法。