双子座会特别严格要求自己的体重吗？

话说每个爱美的人都会很注重自己的体重，尤其是对审美有独到见解的双子座那就更不用说了。

双子座的人，在性格方面的最大特征便是具有极敏锐的观察力。双子座的人，手艺十分灵巧，在各方面也都能表现出自己的才能。那么这么出色的他们会恩么杨要求自己哪？

我身边就有几个双子座的朋友，人家的真的就像教科书一般的规律，而且对自身的要求特别高，关键是双子座的人都还有一个通病：双子座是住在一个身体里的两个灵魂。积极与消极,热情与冷漠,勤奋与懒惰,勇敢与怯懦等等极端的特征竟然能不着声色地在双子身上得到统一,不能不说双子是个奇迹。说到这里可能很多人会不解，但事实就是这样的。

我的那几个双子座的朋友的共同特征就是:每天早上提前半小时起床，生物钟很准时。他们接受不了不整洁，不干净出门。他们说，这是对别人最起码的尊重，老有一种错觉，他们是处女座，对自己要求一丝不苟。真的很佩服他们，对体重更是，他们的自律，让我只能看看。外形的邋遢，他们一点都不能接受。

随时随地的带着清洁用具，录音笔什么的。时刻在鞭策自己，好像和镜子中的自己打架，而且是必须赢的那种。对外形要求近乎病态。体重对他们来说没有任何难度，我曾经还一度跟着他们学习，但是就是管不住自己，现在还是小胖子一枚。

张柏芝，身高165厘米，1980年5月24日出生于中国香港。她是中国香港的演员兼歌手。1998年，主演了自己的第一部**《喜剧之王》。1999年发行首张EP《任何天气》，凭借歌曲《星语星愿》获得关注。2000年获得第22届中国十大金曲最具潜力新人金奖。2002年，她凭借韩国**《白兰》获得韩国**钟奖最佳女演员奖提名，成为第一位入围韩国三大**节之一的中国演员。2003年凭借爱情喜剧《河东狮吼》获得港台最受欢迎女演员金奖。2004年，她凭借爱情片《忘不了》获得第23届香港**金像奖最佳女演员奖。2006年发行专辑《醇经典》，同年告别歌坛。2011年重返乐坛，发行单曲《曾经》。2012年主演喜剧《河东狮吼2》。2014年9月25日MV《该是时候》上映。2016年主演动作片《失控幽灵飞车》

中文名：张柏芝英文名：Cecilia生日：1980年5月24日生肖：猴星座：双子座身高：一米体重：47kg爱好：运动、管人长处：凯迈拉面子学历：澳洲RmitHolmesCollege中学毕业家庭状况：父母、一姐、两兄弟最不喜欢的事：一个人总说“随便”。最喜欢的作家：亦舒现任唱功老师：张(前歌手)圈内好友：高签约唱片公司：环球唱片签约电视台：无线MTV后台：加州红血型：从未测试过，但一定是好血收集：娃娃最喜欢的运动：游泳、网球、壁球最喜欢的食物：乳制品。香蕉最喜欢的饮料：芋头奶茶，霍利克，巧克力奶昔最喜欢的颜色：红色。最喜欢的歌手：张学友，梅艳芳最喜欢的演员：周润发，萧芳芳最喜欢的动漫人物：BB和猪最喜欢的动物：狗，老虎的恐惧：肥胖，缺钱，伤透了家人的心。难忘的事：进入娱乐圈后一切都会难忘。张柏芝之旅：1998年年中，刚从澳洲高中毕业回港的张柏芝，在经纪人的安排下，接下了(阳光柠檬茶)的广告。当这个不同版本的广告播出后，大大小小的杂志、**公司、广告公司纷纷联系他的经理。其中，周星驰的99贺岁片《喜剧之王》就明确把张柏芝定为女主角。这部**最终成为了当时贺岁片的票房冠军，3000万港币的成绩。此后，张柏芝接拍了嘉禾影业公司出品、马楚成执导的爱情文艺《星愿》，并担任女主角，与任贤齐、苏永康联袂演出。这部**在去年8月的黄金暑期档上演，票房突破1000万元，进一步奠定了塞西莉亚在**界的地位。在唱片方面，张柏芝于1999年6月8日正式与环球唱片签约，1999年7月26日推出第一张EP《任何天气》，反响极为热烈。短短几周就成了白金，成绩辉煌。在广告方面，白质已经成为《马莎百货》、《法国婚纱》等多个广告的代言人，甚至在第一张EP上市期间拍了一系列日本《花王歌婷》护肤品广告，帮助推广。效果非常理想。我相信她以后还会继续多线发展，塞西莉亚的未来一定是不可限量的**：《喜剧之王》《星愿》《极速传说》塞西莉亚的集数：《东京攻略》TVB《十二夜》塞西莉亚的唱片：出版日期专辑名称1999年7月任何天气EPNov1999DestinationApr2000加州红洪关仁903狂热者张柏芝LiveCDjuly斯潘塞1999《蜀山剑侠2》《西铁情缘》《张国荣音乐**之左右情缘》地铁，九千年纪念票美国运通银行电脑游戏代言人《阳光柠檬茶》白质获奖：1999年YMC至尊榜至尊最爱华语歌曲《任何天气》TVB翡翠纯金第三季精选歌曲《任何天气》TVB新星力图三连冠《任何天气》商业台903IDClub《歌亭美白精华素》新城电台《九铁千嘻大使》香港电台《法国婚纱》2000年1月港台十大华语金曲最具潜力新人金奖港台顶歌手银奖十大翡翠纯金最受欢迎新人金奖十大翡翠纯金最受欢迎广告歌曲铜奖-全天候商业台冠军音乐新势力银奖四台联合奖《365日求婚》银奖新城电台大热新歌手奖新城电台大热歌手突破奖女歌手

姓名：张柏芝出生地：香港生日：星座：双子座体重：45kg身高：165血型：A三围：B84:W6

本名：刘若英

艺名：刘若英 昵称： 奶茶

英文名：Ren'e Liu

出生地点:中国台湾省台北

生日：1969年6月1日

本籍:湖南省醴陵

血型:A型

星座：双子座

身高：160 CM

体重：46 KG

学历：美国加州州立大学(主修声乐、副修钢琴）

家庭成员：一姐一弟

出道时间：1991年

嗜好：睡觉、音乐、和自己聊天

最讨厌的事：不自知的伤了别人

最难忘的事：失恋

喜爱的运动：游泳

喜爱的演员：朱丽娅-罗伯茨

喜爱的歌手：Sting，Suasan Vega

喜爱的食物：台湾小吃（辣的）

喜爱的颜色：白色

最喜欢的水果：释迦

最喜爱国家：很多

最喜欢的穿著方式：舒服

心中期望的情人典型：有个性有主见但很疼我，能与我精神及心灵对话的人，聪明幽默

愿望：希望自己所选择的，坚持而有成就，很多人都因我而快乐

出书：《一个人的KTV》《下楼谈恋爱》《我想跟你走》。

艺人所属唱片公司：“滚石国际”（1991~2003)维京唱片（2003~2006）

经纪公司：red on red

经纪人：张艾嘉

艺名由来：奶茶这个匿名是陈升取的，因为RENE念起来像台语的「牛奶」，但陈升觉得叫她“奶”不好听，因此就叫奶茶了。

官方网站---很爱恨爱刘若英：wwwrene-liucom

最大的歌迷网站--奶茶中文网：wwwrenecncom

经历：

个人专辑

1995年专辑:『少女小渔的美丽与哀愁』。

1995年专辑:『雨季』。

1996年专辑:『到处乱走』。

1998年专辑:『很爱很爱你』。

2000年专辑:『我等你』。

2001年专辑:『年华』。

2001年精选＋新歌专辑:『收获』。

2002年专辑:『Love and the City』。

加盟维京唱片

2003年专辑:我的失败与伟大

2004年专辑：听说？

2005年专辑：一整夜

演唱会

2002531&61在台大体育馆举办《刘若英的单身日记》个人演唱会。

2003年台北Hi-net线上演唱会

2004年 3月6日“原来你也在上海”11月19日“原来你也在北京” 个人演唱会

2005年4月29日 “原来你也在南京”5月1日“原来你也在杭州”个人演唱会

2005年 “公主彻夜未眠”全国巡回：北京、上海、无锡、南昌

**、电视、广告、慈善

1994年参演**《我的美丽与哀愁》

1994年应世界展望会之邀为“饥饿三十”之心

1995年演出**《少女小渔》

1995年拍摄“LUX定型液”广告

1995年参演张艾嘉执导**《今天不回家》演出。

1996年参演**：《南京1937》

1996年客串《 红柿子》

1996年参演英国"CRAKER"电视剧的演出

1996年参演《红碟血双雄》

1996年参演《今夜不回家》

1996年参与广告『LUX亮丽发雕』演出

1996年成为台湾流行服饰"SODA"厂牌代言人

1997年参加台湾世界展望会，为国际儿童认养活动远赴狮子山共和国

1997年参演**：《飞天》

1997年参与两岸三地电视剧《日落紫禁城》的演出

1997年参演林正盛执导**《美丽在唱歌》得日本东京影后

1998年参演舞台剧：《花季未了》

1998年参演**：《征婚启事》 (得奖 1998台湾第35届金马奖评审团特别奖)(得奖 1998台湾第一届台北**节年度最佳演员奖)(得奖 1998第四十四届亚太影展最佳女主角奖)

1999年参演《新十字街头》

1999年参演《住在十字架里的母亲》(1999台湾金钟奖最佳女主角奖)

1999年担任新年跨越1999迎千禧年受邀人

2000年拍摄“味全优酪乳”广告

2000年参演〈公视〉电视剧：《人间四月天》

2000年参演**：《夜奔》

2000年参演**：《候鸟》

2000年跨年“迎接21世纪”之受邀星

2001年担任”SHISEIDO “化装品代言人，一并拍摄“优白净光粉饼”广告

2002年演出《涩女郎》。

2002年演出《似水年华》

2003年演出《她从海上来---张爱玲传奇》饰演张爱玲

2004年演出《天下无贼》获得香港金紫荆最佳女主角、第五届华语传媒大奖最佳女主角

2006年演出《新结婚时代》

获奖情况：

1995年 〔少女小渔〕－刘若英一举夺得亚太影展后座。

1995年 第三十二届金马奖以〔少女小渔〕一片入围最佳女主角。

1996年 荣获亚太影展最佳女主角奖。

1997年 荣获东京影展最佳女主角奖。

1998年 荣获台北金马影展评审团特别奖。

1998年 荣获台北**节最佳演员。

1999年 荣获亚太影展最佳女主角奖。

2000年 凴《十字架下的母亲》获台湾金钟奖最佳女主角

2003年 凴《双瞳》获第22届香港**金像奖最佳女配角

2004年 凴《粉红女郎》获中国电视剧双十佳奖

2003年 荣获香港金紫荆最佳女主角、第五届华语传媒大奖最佳女主角

奶茶创作词曲总表

专辑名称：陈升《纠缠》（1992）

创作歌曲：《思乡》曲：陈升、刘若英 演唱者：刘若英、陈升

专辑名称：刘佳慧《我是刘佳慧》（19936）

创作歌曲：《爱不爱你不在乎》词：刘佳慧、刘若英

专辑名称：刘若英《少女小渔的美丽与哀愁》（19955）

创作歌曲：《国界 》曲：陈升、刘若英 《思念》曲：刘若英

专辑名称：刘若英《雨季》（199512）

创作歌曲：《打了一把钥匙给你》曲：刘若英 《蒲公英》词：刘佳慧、刘若英 《骂你》词、曲：刘若英 《背影》词：陈升、刘若英 《单车失窃记》曲：刘若英 《说话》词、曲：刘若英

专辑名称：刘若英《到处乱走》（199610）

创作歌曲：《到处乱走》词、曲：刘若英 《爱人说话》词、曲：刘若英 《墨镜》词、曲：刘若英 《小精灵》词、曲：刘若英 《玫瑰天空》词、曲：刘若英 《阁楼》曲：刘若英 《门》词：刘若英

专辑名称：金城武《多苦也愿意》（199610）

创作歌曲：《青空》曲：刘若英

专辑名称： 叶嫒菱《相信》（1996）

创作歌曲：《相信》曲：刘若英

专辑名称：刘若英《很爱很爱你》（199811）

创作歌曲：《梦童》曲：刘若英 《多个朋友》曲：刘若英

专辑名称： 刘若英《我等你》（20001）

创作歌曲：《坦白》曲：刘若英

专辑名称： 刘若英《年华》（20011）

创作歌曲：《勇敢》曲：刘若英 《忘了》词、曲：刘若英

专辑名称： 刘若英《Love and the City》（20026）

创作歌曲：《说》词：刘若英

专辑名称： 刘若英《我的失败与伟大》

创作歌曲：《似水年华》词：刘若英

创作歌曲：《我的眼前的幸福》词：刘若英

配音：

《小倩》 刘若英--小莲

《梁山伯与祝英台》 刘若英--祝英台

舞台剧

《花季未了》

《半生缘》

中文名 陈妍希

外文名 Michelle Chen

国 籍 中国

星 座 双子座

血 型 O型

身 高 160cm

体 重 44KG

出生地 台湾省台北市

出生日期 1983年5月31日(农历四月十九）

职 业 演员、主持人、歌手

毕业院校 南加利福尼亚大学

　　（镜音リン · レン）　　　镜音双子（Kagamine RIN / LEN）　　

　　日语原文 镜音リン · レン

　　假名 かがみね リン · レン

　　罗马字 Kagamine Rin / Len

　　镜音リン（镜音铃/绫/钟/Rin）　

　　年龄：14岁

　　生日：6月17日　

　　rin/len

　　星座：双子座

　　身高：152cm

　　象征物：橘子

　　代表色：悠亮橘

　　体重：43kg

　　声源：下田麻美

　　外表：萝莉

　　同人性格设定：腹黑，可爱，活泼。

　　擅长的曲种：摇滚、电声音乐、歌谣曲、演歌系流行曲

　　擅长的节奏：85～175BPM

　　擅长的音域：F#3～C#5（原设定为E3～C#5，因制作人员认为E3的发声不够自然而提升一个大二度 (E到F 是小二度 到#F 是大二度)[13]。

　　R-Side：铃，1:02，于2007年12月18日公开。

　　（镜音リン， 镜音铃）于2007年11月1日开始发表，12月11日制作完成，12月27日发售。适合演唱摇

　　滚、电声音乐、舞蹈、歌谣曲、演歌系的流行曲[7]，在性别参数（GEN、Gender Factor）的调整性能比初音未来更高；倍音的成分亦比较复杂，但因此低音时有变成trance声线的副作用。由在NICONICO动画亦受欢迎的新人声优下田麻美提供原声，和初音未来一样由KEI设计人物及绘画。于2007年11月1日公开名字「リン」，名字的汉字「铃」、「钟」，有吸引别人注意的意思，姓氏「镜音」则是「从镜反射的声音」和「自己在镜中反映出来的异性」。

　　镜音レン（镜音连/莲/怜/Len）

　　(读音：L-EN)年龄：14岁

　　生日：6月17日

　　星座：双子座

　　象征物：香蕉

　　代表色：阳光

　　金

　　RIN/LEN

　　身高：156cm

　　体重：47kg

　　声源：下田麻美

　　外表：正太

　　同人性格设定：腹黑，萌，温柔。

　　擅长的曲种：摇滚、舞蹈、歌谣曲、演歌系流行曲

　　擅长的节奏：70～160BPM

　　擅长的音域：D3～C#5

　　L-Side：连（怜），1:07，于2007年12月24日公开。

　　Stereo（ステレオ， Stereo）：铃和连（怜），1:16，于2007年12月26日公开。

　　在同年12月3日，发表男声「镜音连（镜音レン， 镜音怜）」，名字的汉字为「连」、「怜」，运用了男声女配，同为下田麻美提供原声。两个人虽然姓氏相同，但在设定上没有任何关系，只是“「自己在镜中反映出来的异性」，就是说リン是レン的第二人格形态，レン也是リン的第二人格形态，其他关系都是大众自己猜想的。那为什么会有“姐弟”一说呢，因为リン的发售比レン早六天，所以在同人的角度考虑才出来姐弟一说

内地组合，由张远、李茂、刘洲成、马雪阳和金恩圣组成，至上，就是最好最优秀；励，就是勤励奋勉；合，就是团结一致；总的就是：团结一体，凝聚一心，勤励奋勉，努力做到最好、最优秀，至上励合不仅是团队的名字，也是他们的精神理念和态度。

至上励合(20张)名称：至上励合 英文名： Top Combine 昵称：TC、至上、合仔、囧团、五宝 经纪公司：天娱传媒 （共签约8年） 唱片公司：韩国Doremi Media Co,Ltd音乐公司 成员： 张远、李茂、马雪阳、刘洲成、金恩圣 出道日期：2008年10月26日 粉丝名：至天使 (Seraphim) 代表色：中国红

实力唱将 张远

声线干净温柔 极具识别性 阳光 开朗 沉着 稳重 偶尔也有可爱撒娇的一面 姓名：张远 队内职务：队长，主唱 副领舞 昵称：实力唱将、软软、小远、远队、远胖、远远、帅远、肉松远、铁人老远、张小远、张小软、远哥、张软软、软小鸭、胖小伙、肥远、小明队长 英文名： Bird 民族：汉族 出生年月日：1985年06月02日 生肖：牛 星座：双子座 血型：O型 身高：181cm 体重：69kg 家庭成员：爸爸、妈妈 优点：脾气特别好 缺点：爱吃东西。。。 来生想做什么：鸟，可以飞很高的那种 籍贯：安徽省凤阳县 性格：双重性格（双子座典型性格） 总而言之描述自己的个性：最强也最弱 不喜欢的事情：被误解 什么时候觉得自己长大了：加入至上励合 到现在为止看到的最漂亮的异性：燕姿 毕业学校：南京财经大学 专业：工商管理 特长：唱歌、篮球、街舞 喜欢的女孩类型：懂事一点、偶尔撒撒娇的、可爱的、笑容纯净的、大眼睛的、善良的 最喜欢的歌手：张信哲、孙燕姿、戴佩妮、HOT 等 最大的理想：完成并完美自己心中对音乐的信仰 最希望做好的事：唱歌、跳舞方面 擅长的游戏：实况NBALIVE 、跑跑卡丁车、劲乐团 喜爱的电视节目：NBA、动漫 喜欢的颜色：黑、白、天蓝 喜欢的食物：甜食、KFC吮指原味鸡 喜欢的**：《阿甘正传》、《Death Note》、《穿Prada的恶魔》 不喜欢的**：恐怖片至上励合成员张远(7张) 最常去的粉丝网站：百度 新浪微博 最想去的地方：金刚死去的那个高塔 最难忘的经历：差点用笔戳瞎眼睛，幸好有眼镜挡着，从此觉得世事难料，要珍惜生命。 最满意的身体的一个部位：眼睛 口头禅：做最真的自己、总的来说 粉丝名称：元宝

魅力男生 李茂

拥有超强的号召力和责任感舞台上霸气十足 散发着男性的魅力和性感 姓名：李茂 队内职务：rap、主领舞 昵称：茂茂、小茂、茂哥、木子李、李小茂、李小猫、茂子、茂几、帽子、队混（在给力星期天小美说的） 英文名： Caesar 身高：183cm 体重： 63kg 生日： 1986年06月02日 生肖： 虎 籍贯： 安徽省合肥市 祖籍：江苏省南京市 星座： 双子座 民族： 汉族 血型： O 型 爱好： 唱歌、运动 、活蹦乱跳 特长： 表演、舞蹈、游泳 家庭成员： 爸爸、妈妈、自己 初中：合肥市第三十八中学 高中：合肥三中 毕业院校：中北英皇 到现在为止看到最漂亮的异性：妈妈 性格类型： 乐观积极向上，表面嘻嘻哈哈，对待自己重视在乎的人，做事十分的认真。 对自己的描述：总而言之我是个好人 擅长的游戏：哈哈哈哈……是游戏我基本都擅长 最害怕的动物：蜘蛛、大虫（详见《饭没了秀(宝贝赖上大明星）——至上励合》 最满意身体的部位：肩膀、身高、眼睛 最喜欢的娱乐方式： 自娱自乐(打球 看**…太多太多了) 最喜欢的音乐： R&B、HIP-HOP 最喜欢的名人:：RAIN ，Justin Timberlake，陈奕迅，Lady Gaga，BigBang 最喜欢的男演员： RAIN、汤姆汉克斯 喜欢唱的歌：陈奕迅的歌 喜欢的歌：至上励合的歌、还有一首特别有意义的歌《Our Story》 最喜欢的颜色： 黑、白、蓝 最喜欢的食物： 我是一个超级好吃的…只要好吃的都喜欢 最喜欢的**： 《泰坦尼克号》 《阿甘正传》 最想去的地方：爱琴海、欧洲 喜欢的女孩类型: 健康 运动 性感 会跳舞的 能吃而且吃不胖的 手机里有几个电话：600多个 粉丝名称：猫咪

花样美男 刘洲成

拥有比女孩子更精致而帅气的五官 率真善良，拥有花样美男的风格 偶尔的四次元思维让人咋舌,大方，亲切。 姓名：刘洲成 队内职务：外貌担当、中低音、副主唱（自称：主唱，主跳，主美，队魂） 昵称：小美、成成、Kenny王子、花样美男、洲成、破成、粥成、美儿、刘小美、刘小妖、牛抽成、刘仙女（天天向上外景中有提到）超时空宇宙霹雳无敌美少年刘洲成、ok哥、小o（胜利百分百——至上励合）、无厘头美男、四哥（详见刘洲成微博） 英文名：Kenny 体重：55KG 身高：179cm 血型：O型 出生地：广东省中山市 学校：松苑中学 竹苑小学 毕业学校：广州艺术学院影视表演系 出生日期：1988年2月28日 生肖：龙 星座：双鱼座 家庭成员：父母、姐姐 、姐夫 口头禅：宝贝、帅啊、可爱们、然后、我是超时空宇宙霹雳无敌美少年刘洲成 最欣赏自己的地方：鼻子，嘴巴 特长：耍美、自己设计发型、表演 性格：内向、慢热（典型的双鱼座性格）、温和(不过有时也活泼）、四次元的思维方式、搞怪、率真 嗜好：照镜子、拍照、自恋、臭美 优点：很自卑的时候突然很自信、帅、孝顺 缺点：很自信的时候突然很自卑 最喜爱的水果：雪梨 最喜爱的季节：冬天，因为是最浪漫最寂寞的季节 最喜欢的卡通人物：哆啦A梦 最喜爱的颜色：**、黑色 最喜爱的音乐：有灵魂的歌 推荐的**：《海角七号》、《贫民窟的百万富翁》 常去的粉丝网站：博客、百度贴吧、赛我小窝、UFO、新浪微博 座右铭：如果想哭，那就倒立吧！至上励合成员刘洲成(10张) 最喜爱的食品：零食、寿司、可乐、鸭血粉丝汤 最爱管粉丝叫：BABY、宝贝 最擅长的游戏：乌龟乌龟跳 最喜爱的城市：杭州、上海、北京、中山 最喜爱的内地&港台歌手：谢霆锋、厉娜、潘玮柏、吴克羣 最喜爱的日韩歌手：Wonder girls、宝儿（BoA ） 最满意自己身体的一个部位：脸 最喜欢的女孩类型：可爱的 讨厌的人：虚伪、做作 讨厌的事：看到别人为我流泪、被人控制、下雨 什么时候会哭：心疼的时候 经常使用的词语：啊……这……好……好吧。 到现在为止，看到最漂亮的异性：外表不重要，重要的是内心 手机里存的号码：很多，联系得很少 宠物：小老鼠（宠物猫）银渐英国短毛猫又买了一只猫叫小老虎 粉丝名称：米粥

创作才子 马雪阳

完美的理想型，温柔亲切 浅浅的微笑 引领着一场花样美男的微笑风暴 音乐才华横溢 精通6种乐器 兼备词曲创作的全才 姓名：马雪阳 英文名：Mars 队内职务：创作、中音、副主唱 昵称：刀刀、小马、马小刀、马刀刀、雪阳、马小阳、马雪琴、阳仔、马大厨、创作才子、刀爷、雪碧、马马、阳贵妃、阳阳、小雪、马爵爷 马少爷、饼干阳 对刀刀的描述：三百年前有曹雪芹，三百年后有马雪阳。 曹雪芹写了红楼梦，马雪阳写了棉花糖（小美说的） 身高：180cm 体重：62KG 出生地：四川省成都市 籍贯：四川成都 生日：1986年09月30日 生肖：虎 星座：天秤座 血型：O 型 到现在为止看到最漂亮的异性：玛丽莲·梦露（Marilyn Monroe） 特征：手指纤长、锁骨sexy、身材好、皮肤白、偶尔会抽风、眼神温柔、笑容温暖。 家庭成员：爸爸、妈妈、姥爷、自己 最欣赏自己的地方：眼睛 最不满意自己的地方：手臂，太细 毕业院校：四川音乐学院管弦系小提琴专业 专长：小提琴、吉他、double-bass、架子鼓、电贝司、中国花鼓、作曲、舞蹈

原创歌曲： 《狂想青春曲》 《撑》 《关于结束》（词曲，未正式发表） 《棉花糖》（词曲，收录于至上励合首张EP《降临》，2009年移动彩铃全曲下载冠军） 《繁星》《光芒》 《甜心》 《禁战》 （作曲，收录于至上励合首张专辑《齐天大盛》） 《快乐出发》（作曲，湖南卫视2010跨年主题曲，天娱群星演唱） 《给力青春》（作曲，湖南卫视2011跨年主题曲，天娱群星演唱） 《给力星期天》（词曲，湖南电视台2011给力星期天节目） 最大的愿望：希望拥有自己的唱片 最喜欢的颜色：黑色、红色、绿色 最喜欢的季节：夏季至上励合成员马雪阳(20张) 最喜欢的水果：橙子、番茄、葡萄、草莓、西瓜 最喜欢的食物：牛排、螃蟹、火锅、小饼干 最喜欢的歌手：中外很多 最喜欢的演员：金·凯利 最想见的名人：迈克尔·杰克逊（不可能了吧） 最喜欢的国家：中国 最希望做好的事：做好音乐 最难忘的事：从小学习乐器的苦乐历程 最喜欢的牌子；玛莎拉蒂 最欣赏的人：鲁迅、毛泽东 最爱看的书： 《明朝那些事儿》 最喜欢的**：《脑海中的橡皮擦》 推荐的**：《黑暗中的舞者》 最常去的粉丝网站：百度贴吧 新浪微博 经常使用的词语：真的啊！ 最先学会的东西：以礼相待 最喜欢的运动：篮球 足球 台球 喜欢的女孩类型：像自己一样喜欢音乐的人，开朗活泼的 业余爱好：做菜 养小动物 ** 宠物：奶牛（猫咪）、九点半（小乌龟） 经历：2007年快乐男声成都十强成都赛区50进10唯一直接晋级。 粉丝名称：雪糕

可爱宝贝 金恩圣

韩国老幺 可爱是他的特质 拥有超乎一般人的迷人风采 如邻家男孩般 甜美的音色让姐姐们不得不爱 姓名：金恩圣 原名：金五环 队内职务：中音、副主唱 昵称：小五、金小五、恩圣、金五爷、五儿、阿五、五爷、宝贝、小五阿哥、金蘑菇、黑蘑菇、金针菇、金蘑菇仓鼠（详情20100820期《天天向上》）、五王子、五SAMA 英文名：Tanas ，Kim 韩文名：김은성 国籍：韩国 学历：韩国百济艺术专修大学音乐专业2年级的学生（休学） 生日：1988年9月17日 生肖：龙 主持节目：《天天向上》、《芒果训练营》（已结束） 体重：60KG 身高：178cm 血型：B 星座：处女座 家庭成员：母亲、姐姐、狗狗 性格：活泼、可爱纯真、孝顺、善良、懂事、有责任心、不怯场 擅长：钢琴、演唱、psp 最长能睡多久：36小时 喜欢的颜色：红色、黑色 喜欢的电视节目：《天天向上》、《快乐大本营》 喜欢的季节：冬天（小五喜欢下雪的日子）、春天（见《棉花糖——至上励合首部星光纪念图文志》） 最想去的地方：美国至上励合成员金恩圣(13张) 喜欢的运动：游泳 喜欢的食物：炒年糕、腊味炒饭、麻辣烫、宫爆鸡丁、炒米饭、番茄鸡蛋盖饭 喜欢的**：《七龙珠》 喜欢唱的歌：《爱我还是他》、《菊花台》（酒台） 常去的粉丝网站：百度贴吧、博客 新浪微博 最满意身体的一个部位：眼睛 认为最有意义的**：《superman》 不喜欢的**：没有感动没有意思的 喜欢的艺人：李准基、Ne-yo、Justin、Lady gaga 、Rihanna 宠物：菠萝蜜（狗狗） 担心或焦虑的是：我的狗狗宝龙已经活了十六年了，如果它去世的话我会很难过。 喜欢的女孩类型: 对自己，对爱很认真，主动一点的，孝敬善良的。其他的是见面后才考虑的。 讨厌的人和事情：没有 粉丝名称：圣代 经历：在韩国曾做过两年训练生涯，现为至上励合成员之一，参加主持湖南卫视《天天向上》，09年8月7日已正式加入天天兄弟。

圈中好友

快乐家族、曹颖、天天兄弟、郑爽、王栎鑫、李宇春、苏醒、张杰、江映蓉、青鸟飞鱼、大左、陆虎、许飞、谢楠、李易峰、魏晨、俞灏明、朱梓骁、张翰、吉杰、何洁、武艺、李炜、8090组合、翁航融、江七霖……

编辑本段组合作品

EP

降临 至上励合首张EP《降临》别出心裁的选用了炫金版和炫黑版双封面。 《降临》炫金版

炫黑版封面系华丽的制服风格，融入了时下最时尚的视觉元素，体现了亚洲顶尖视觉包装团队的核心理念；炫金版封面融入高贵典雅的中国风，将传统和时尚元素相结合，凸现了至上励合的时尚色彩。 双封面EP的设计，体现了这支年轻并有代表性的超级天团汲取了最时尚、最具有标志性的特质与力量，立志成为“Made In China”的超级天团。

曲目

CD 1降临 2棉花糖 3下一站永远 4小丑 5Kiss DVD <降临>MV+韩国行花絮 超值奉送：炫金版：TOP COMBINE团员个人炫金版贴纸 炫黑版：TOP COMBINE团员个人炫黑版贴纸 1《降临》 第一同名主打曲《降临》，由韩国著名音乐人（KIM KIBOM）量身 《降临》炫黑版

制作，以韩式舞曲为主基调，融合Hip-Hop、Rock和电子音乐等时尚的音乐元素，反复吟唱的副歌让人记忆犹新，传唱率兼备。《降临》词作以励志为主线，大爱重新降临于大地，世界变得豁然开朗，一切重生出美好的景象。 2《棉花糖》 轻快温馨的小情歌，来自组合成员大才子——马雪阳的创作。同时也首次尝试了当制作人的感觉，歌曲描写校园里简单暧昧的小幸福，喜欢一个人却没有勇气表白，只是自顾自的幻想如果在一起的美好甜蜜。起初创作的DEMO是用吉他搭建的民谣，清新亲和，但制作人听到后，认为可以将这首歌编成可爱的小舞曲风格，发展舞蹈部分的可能性，显得更特别而具备组合的现场表现力。整首歌律动跳跃，旋律流畅上口，弥漫着“棉花糖”一样的甜美和幸福感 3《下一站永远》 御用作曲家Park Changhyun为组合量身定做。伤感中透露着乐观希望的大气情歌。传统R&B式曲风但却清新独特，带着一种自我而凄美的坚持，心中不放弃对于未来美好事物和遇到那个人的甜蜜憧憬。找寻一种方法去证明自己不变的感情。也隐喻了每个人对于感情和人生都需要拥有一份乐观的心态，只有心中认定幸福，才有收获幸福的机会。 结尾处特别编排的和声重叠，是整首歌的亮点，在最后强化了大爱的主题。 4《小丑》 很有画面感的一首忧伤情歌。自己与自己演一出爱情的独角戏，一心一意付出情感却总是得不到真心的回报，但又一次次像个“小丑”一样，在失望难过后再次鼓励自己执着的力量，相信执着能够被感动。所有的爱情都是没有既定的路可走的，即便是做一个得不到爱情的小丑，也要默默的守护在心爱的人身边，有一种苦中作乐的伤感。 5《KISS》 热恋中的幸福情歌，每一个旋律间都散发出相爱的魔力。舞曲式的编配，让热恋中浓郁的幸福感觉表现得更透彻直接。每一个热恋中的人，都会精心准备各式各样的惊喜，让对方感受到自己“在一起就很快乐”的简单哲学。 Lucky Boys 01：Lucky Boys 02：咬耳朵 03：Darling 04：主角 05：在路上

专辑

齐天大盛 《齐天大盛》是至上励合现已发表全新专辑《齐天大盛》同名主打单曲。 《齐天大盛》

《齐天大盛》取意自中国古典四大名著《西游记》中孙悟空的称号“齐天大圣”，希望借此鼓励当下的年轻人面对困难时要像孙悟空一样充满自信不屈不挠，保持乐观心态，忠诚对待工作和生活，保持内心的正义感，同时也是要借此作品呼吁年轻人对中华民族历史悠久的文化更多了解，以中国为骄傲，以中华民族为自豪。同时换齐天大圣的“圣”为盛世的“盛”，也是希望借此机会祝福祖国繁荣昌盛，尽自己的一片心意。 作为《齐天大盛》的初始创意发起人，同时也是至上励合组合创始人的司捷，担任了这张唱片的A&R制作人工作，他表示，“齐天大盛”立意足够新颖，当他和曲作者陆虎和词作者张彰就此主题探讨音乐作品的时候，瞬间激发了很多灵感，中国古典乐器和时下西方最流行的rhythm完美的结合，同时重新界定了中国风舞曲的表现方式。 但同时，包括至上励合在内的所有创作团队有一个共识：这又不是一张单调的中国风专辑，而是一张多元化的饱满的专辑，能够展现出至上励合的未来充满无限可能的励志专辑。在交由韩方合作公司Doremi Media完成专辑制作工作时，对方也对此理念深表认同。于是在这张专辑制作之前，就被定下了很清晰的思路：不要传统的中国风，不要韩国风，要创造属于至上励合的独特风格。 01 齐天大盛 02 繁星 03 光芒 04 Love Live 05 甜心 06 思念之巅 07 再见了我的爱 08 Party Time 09 和风说话的孩子 10 禁战 以下是歌曲的词曲作者介绍： 《齐天大盛》：这首由韩国当前人气最旺男子组合bigbang御用制作人CHOI PILKANG鼎力打造的歌曲，融入了京剧、琵琶等中国古典元素以及潮流的西方电子舞曲，这样完美的结合不仅赋予了歌曲时尚的节奏概念，而且给听者带来了更加新颖独特的听觉效果。在这首谐音于“齐天大圣”的歌曲中，至上励合还向年轻人们传达着励志忠诚的精神态度，希望年轻人不畏艰辛勇于改变，并倡导年轻人们要热爱中国文化。但在6月26日快乐大本营的开场秀，把齐天大盛打成齐天大圣 《思念之巅》是经纪人司捷亲自作词，非常喜爱的一首情歌作品。 张远词： 《和风说话的孩子》是一个乍看起来有点孤独，但仔细想想又觉得很温暖的名字，只有风从身边流过，用微风拥抱着你的时候，你才可以真切的感受到“风”的存在，才可以和它说话。至上励合的队长张远在创作这首歌词时，讲述了一种比较梦幻的状态，用词上更多的讲求了内敛和含蓄，想给予歌迷很大的想像空间，是一首写给每个人内心的歌。据他透露，这首作品想要表达的丰富情感主要是针对18岁之后的青春期，是每个人都可能经历的心路历程。张远希望通过这首由他内心的感受而写成的作品，鼓励每一个听到这首歌的人内心能够更加的坚定。 马雪阳曲：《繁星》 《光芒》《甜心》《禁战》 《繁星》的故事源自马雪阳少年时期的感情经历，在上中学时，他喜欢上班里的一位女生，但并没有说出来，只是一个人静静的坐在教室的角落，每天默默的注视着那个女生。有一段时间那个女孩生病了，一直没有来学校，马雪阳望着原本是她的座位空着，心里便有了思念与牵挂。夜晚回家抬头看见繁星，想到心里喜欢的人，会在想，是不是自己喜欢的人也在望着同一片繁星？ 《光芒》是至上励合一路走来经过的考验的体会。 《甜心》是至上励合专门写给至天使的——至天使就是至上励合的甜心。 《禁战》是表达了至上励合希望世界和平的一首歌。 金恩圣词： 可爱金恩圣的专情进行曲：《Love Live》 关于Love Live的设想，是指一个很受欢迎的男孩在街上走着，会有很多女孩向他发出暗示，但他一直显得很高傲，直到他遇见了自己真正喜欢的女孩，可是那个女孩又很矜持，不愿意轻易接受这份感情，于是男孩很体贴很礼貌的使出浑身解数讨女孩欢心。像歌词中说的那样，那怕有一百个女孩喜欢我，我也只要你一个人的百分之百。 李茂词： 李茂的词作《Party Time》五个人的作品中最早一首被A&R制作人司捷认可的作品。《Party Time》表达的是在一个热闹的聚会时间，每个男孩都应该非常有自信的通过各种方式展示自己的魅力，借此吸引自己喜欢的女孩，每个人都是独一无二的，并且只有当自己真心的喜欢上一个女孩的时候，自身的魅力才会被全部展现出来。另外在歌词中提到了已逝的流行乐天王MJ，并且在录这首歌的时候，李茂也是提议大家在唱法上适当的模仿MJ，以此来表达对这位影响一整个时代的巨星的致敬之情。 刘洲成词： 《再见了我的爱》的灵感来自**《比悲伤更悲伤的故事》，虽然没有同样凄美的经历，但是两个相爱的人却不能在一起的痛苦，却完完全全的让刘洲成感同身受。他说，两个人不能在一起，有时候也许真的是命运的捉弄，但是在这些凄美故事的背后，那些只有真爱才可以做到的无私牺牲，十分令人敬佩。所以他也希望通过这首歌表达两个意思：告别的再见，无私牺牲时的决绝；重逢的再见，有情人终成眷属，若有真爱，无论怎样难，都请坚持下去，坚持到再见我的爱的那一天。

单曲

《我们的生活充满阳光》 作为天娱传媒献礼建国60周年的一张红色礼物，《红星闪闪》合辑集结了天娱旗下12组当红偶像艺人，特别邀请著名老艺术家王昆担任艺术指导，以及著名女高音歌唱家才旦卓玛的倾情加盟，制作人则由顶级音乐人张亚东亲自操刀。 《红星闪闪》从企划选曲至录音完毕，全部制作周期历时半年，强大幕后团队的通力协作倾力打造2009年华语乐坛最“红”合辑。 至上励合再唱《我们的生活充满阳光》 老艺术家于淑珍送鼓励 《我们的生活充满阳光》曾是**《甜蜜的事业》的主题歌，原唱是著名的艺术家于淑珍。 这首传唱几十年的经典红歌曾被包括郑钧、宋祖英在内的当红歌手翻唱。此次收录于《红星闪闪》合辑，再经过重新编曲，使歌曲在经典的基础上，又增添了不少年轻、时尚的元素。 至上励合五个阳光男生真挚的演绎更是让这首传唱了几十年的红歌又重新“流行”了起来。 对于演唱前辈的红歌，几个大男生纷纷表示压力不小。 “我们几个人都非常荣幸能翻唱经典红歌作品，有压力的同时也有动力，我们会不断学习，继续努力唱好歌。” 《我们的生活充满阳光》的原唱者——著名艺术家于淑珍也在这张合辑中特意为至上励合送上祝福寄语：“我想你们一定都是阳光男孩，希望你们永远阳光四射，台上台下都充满阳光，并把阳光传达给所有人。” 《主角》 作为为演唱会专门打造的单曲。于20101203发布

写真

书名：《棉花糖——至上励合首部星光纪念图文志》 首部写真《棉花糖》

(随书附送：至上励合官方粉丝证、《棉花糖》私密珍藏幕后大揭底DVD、五人写真照片) 上市时间：20095 出版社： 湖南人民出版社 定价：4800元 新书内容介绍： 《棉花糖——至上励合首部星光纪念图文志》是天娱传媒旗下艺人组合至上励合第一部官方图文志，对他们来说意义重大。为表示对此本图文志的重视，至上励合五人除了一同撰写了文字部分之外，还特别创意用自画简笔画来对文字部分进行解析，希望能贴近粉丝们的生活，相信会得到粉丝们的喜欢。书中不仅有至上励合组合成员的手写日记、还首次曝光了其成长经历、对梦想的寄望以及对爱情的憧憬。据制作方透露，部分全部采用之前未在任何媒体公布过的独家照片，可见制作方对此书出版的重视。随书附送的DVD内容也别出心裁的将前期“励志操”征集活动中征集到的各地粉丝会自制的“励志操”收录其中。而本书的封面采用了粉色的设计感，让整个画面充满青春的朝气，给粉丝带来清新自然的感觉。据悉，制作方为配合此书的出版，还特别设置了“LUCKY STAR”环节，让粉丝们与至上励合完全互动。 第二部写真《繁星——至上励合璀璨成长影像集》 《繁星》

上市时间：20100801发布。 出版社：团结出版社 定价：4800元 内容介绍： 天娱传媒旗下中国第一励志天团“至上励合”的第二部专题写真书。本书共分为三大板块，从不同角度展示“至上励合”团体以及个人的个性、精神人品之所在。 PART1：“星光璀璨型格秀”——通过华美棚照展现台前光彩夺目、星光毕露的人气团体实力。同时独家公布工作照，展示“至上励合”幕后一面。 PART2：“粉丝告白书”——通过公布从歌迷当中征集的真挚“告白信”，纪念“至上励合&至天使”亲密无间的感人情谊。 PART3：“Vacation Time”——通过跟拍五人的私密“假日生活”，用精致照片展现“至上励合”成员真实生活场景，用满载爱意的感性文字，前所未有深入披露五人内心世界。

宋祖儿官方通报体重46kg。

宋祖儿，原名孙凡清，1998年5月23日出生于天津市，就读于北京**学院，中国内地影视女演员。

2005年，宋祖儿出演了个人第一部影视作品《海阔天高》，开始涉足演艺圈。

2009年，因在古装神话剧《宝莲灯前传》中饰演哪吒而被观众熟知。

人物评价

作为“花少团”中最小的妹妹，宋祖儿一出境便凭借清新可爱的长相和古灵精怪的个性获得不少关注与喜爱，在见到候选导游井柏然时，她手舞足蹈、活蹦乱跳，其可爱不做作的性格受到观众的好评。

而旅途中的她也是可爱闹腾、精力十足，在经过一天疲惫的旅程，见到屋内安置的摄像机，依旧生龙活虎的对着摄像机自问自答，一来一往，表情到位，惹得哥哥姐姐们连连吐槽。

李美琪（Maggie Q），女，1979年5月22日出生于美国夏威夷州檀香山，美国好莱坞女演员。

1998年，李美琪开始拍摄电视广告。

身 高 170cm

体重52kg