12星座的抑郁指数排行榜是什么？

最近，抑郁症这个名词受到了广泛的关注，我们为已经发生的事情感到非常遗憾。让我们从星座的角度看看12星座的抑郁指数排行榜，也提醒大家多关心身边的家人和朋友，因为陪伴会是最好的礼物！

Top12：狮子座

狮子一向是压抑不住内心的熊熊烈火，惹了狮子生气，狮子就会问：“我的炸弹呢？我要炸了这个兔崽子！”被狮子炸的人才会抑郁呢！

Top11：白羊座

火急火燎的白羊座该哭就哭，该笑就笑，该生气就发火绝不手软，有啥事都憋不住必须讲出来，喝酒唱歌一发泄就什么都好了。

Top10：射手座

我可是人见人爱的射手座，世界如此美好，帅哥美女闪瞎眼，我玩都玩不过来，没有空抑郁啊！

Top9：水瓶座

水瓶座如果有不开心的事情也会自己转移注意力到他感兴趣的事情上，通常也会很快的恢复过来。

Top8：双子座

我变我变我变变变！双子座的心情跟他的人一样充满变数，让人捉摸不定，他才不会让自己被不良情绪影响呢！

Top7：天秤座

美丽的天秤座经常顺风顺水，遭遇重大打击或者面临重大选择的时候，通常会受到较大的伤害，朋友们要注意了。

Top6：金牛座

牛牛平时是只慢热的牛，不容易向别人吐露心声，虽然有时候表现得很乐观随意，其实心里可能藏着很多心思。

Top5：巨蟹座

敏感的巨蟹座有一些软肋是不能触碰的，比如家人或者特别重要的朋友，他们受到伤害的话，对巨蟹的打击会非常大，甚至走不出来。

Top4：双鱼座

双鱼座的柔弱体现在方方面面，又敏感多情，是喜怒哀乐都会表现出来的那种，但是太受不了伤害，太爱哭就很容易受情绪左右。

Top3：天蝎座

也许你很难看到一个发火失控的天蝎座，即使受到一万点伤害也不会表现在脸上，只会深夜一个人流泪。

Top2：处女座

处女座超严苛的标准经常会自己把自己搞疯掉，很难有事情让处女座特别满意特别开心，长期不开心也是有可能走入抑郁。

Top1：摩羯座

十分善良的摩羯座无论是别人受到伤害还是自己受到伤害，他都会非常难过，虽然不表现出来，内心早已是兵荒马乱，一个人的时候会更加抑郁。

有些人白天忍不住，面对不喜欢的人也想假装快乐，即使心已经充满洞，也必须压抑自己，不能暴露悲伤的一面，所以他们白天看起来总是那么快乐，好像没有悲伤，晚上开始讨厌自己，否认白天做的一切。一天有两个角色，来回切换，有时让他几乎崩溃，找不到出口，深深的痛苦，别人不理解他们，他们不理解自己，所以越来越悲伤，所以在十二个星座，像这样的星座是谁？

双鱼座

双鱼座的性格其实很分裂，有时特别活泼开朗，有时忧郁的仇恨全世界，这一切都取决于他敏感神经质的性格。他太容易受到别人的影响，经常因为别人的话不舒服，当别人不理解他，他会陷入极端的情绪，变得沮丧，当他发现别人理解，像孩子一样快乐，所以普通人不能和他住在一起。

天秤座

天秤座的性格也很分裂。天秤座严重缺乏安全感，经常担心失去，担心得失的性格让他生活得很不舒服。事实上，他讨厌自己，想笑，想平静地生活，但他发现生活总是在和他开玩笑。他不知道前面的方向是什么，也不知道如何继续下去，所以他变得越来越极端，经常让自己陷入其中，无法自拔。

双子座

双子座在人群中看起来开朗活泼，但当他独自一人时，他看起来很沮丧，足以看出他的心有多需要爱。但矛盾的是，在渴望被爱的同时，他拒绝了别人的善良，完全走自己的路，所以他在友谊中跌跌撞撞，在爱情中跌跌撞撞。整个人过着非常尴尬和无力的生活。事实上，如果他想改变这种状态，他应该变得稳重和真诚。

射手座

也许正如射手座所说，没有人真正理解他，其他人只是看到他的表面，看到他快乐的一面，而不是看到他沮丧的一面，当他一个人实际上很沮丧，找不到任何缓解，别人不理解他，他不知道如何让别人理解。他很矛盾，很纠结，一边迎合别人，一边拒绝别人，因为他害怕美好的事物像烟花一样转瞬即逝。

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　    每个人都有情绪低落的时候，因为某些事情导致抑郁不能从里面走出来，也是十分痛苦的一件事。

　　那么，要走出抑郁，都有什么方法呢，且看十二星座吧。

　　白羊座：外出旅游

　　白羊座是个运动型的人物，有时候抑郁，是因为没人能理解自己，想不开。只有外出旅游散心，开阔一下心胸，认识更多的人，跑跑步出出汗才能走出抑郁，让自己恢复到以往的积极心态。

　　金牛座：吃甜食

　　金牛座的人在自己的世界里畅游，能够过得很好，当然，也有脑子堵塞的一天，想不开抑郁了起来，那么要怎么办呢？这时候就应该多吃甜食，让自己的嘴巴感觉到甜，才能慢慢的开心起来，走出抑郁。

　　双子座：玩闹

　　双子座的人另一人格爆发的时候，极其抑郁，甚至是烦躁抓狂爆发难以解脱。这时候千万不要一个人呆着，喊上一堆朋友玩玩闹闹，开开玩笑，缓解一下情绪，慢慢就走出抑郁了。

　　巨蟹座：爱的抱抱

　　巨蟹座这个多娇的星座，抑郁对他们来说是很经常的。那么应该怎么办呢，不错，就是爱的抱抱，在心爱的人怀中感受爱的抚慰，慢慢的就有安全感了，心情就好起来了，从而走出了抑郁。

　　狮子座：咆哮

　　狮子座这个暴力的星座，他们经常会太过急躁的性子而显得郁闷十分。如果这时候不咆哮一下发泄出来，那么肯定会抑郁到吐血的。看来有名的咆哮帝马景涛应该是狮子座哦。

　　处女座：唠嗑

　　处女座的人很喜欢像老妈子一样念叨，当他们心情不好的时候反而闭了嘴，独自在角落里郁闷，其实这时候应该找人唠嗑唠嗑，把心里的不满唠叨出来，胸中郁闷之气就呼出来了。

　　天秤座：被赞美

　　天秤座的人，他们享受在人群里被追捧的感觉，有时候情绪低落，便不想再戴着面具示人，把自己与世隔绝。　　其实这时候应该找个人好好的互拍一番，就像气球被吹膨胀了的感觉，飘飘然的走出抑郁。

　　天蝎座：与爱人手拉手约会

　　天蝎座的人受了伤，抑郁了，只有爱人可以抚慰。与他们手拉手走在公园里浪漫的约着会，真是件愉快的事儿呀，所有的烦恼一扫而空，还谈什么抑郁呢？

　　天蝎座这个缺爱的星座，难怪那么粘人。。。

　　射手座：交朋友

　　射手座如果抑郁了，一定是很严重的事情。他是个很乐观活泼的星座，很少为了什么事情想不开的，如果真有这时候，那么就要交很多朋友，一起出去玩乐散心，把那些不愉快忘却。

　　摩羯座：放松心情，忘记一切

　　摩羯座本身就有轻微的抑郁，因为觉得自己要担起的责任太多，这时候的他们要放松心情，忘记一切要承担的责任。　　让自己什么也不想，慢慢走出抑郁。

　　水瓶座：自由的呼吸

　　若为自由故，一切皆可抛，这两句是水瓶人的真实写实。如果他们有了抑郁症，一定是因为不能自由。　　这时候就要想办法自由自主的呼吸，把一切抛下，走出抑郁症。

　　双鱼座：写日志发泄

　　双鱼座是个文人墨客，善于用文字表达自己的心情，也因此会陷入极端的烦闷之中，如果用写说说或者日志的方式发泄，可能可以借此走出抑郁，缓解心情的焦躁之情。

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1双子座

双子座的头脑灵活，他们的智商和智商都很高，他们的工作和社交能力都很强，他们可以和不同的人打交道，他们可以做好孩子、好员工、好伴侣、好父母。不是。双子座总是竭尽全力地履行自己的职责，竭尽全力地履行自己的职责，但却很难从中得到快乐和成就感，仿佛一切都是顺其自然，似乎所有的事情都是为了满足别人的要求，而不是发自内心，想要成为一个“成功人”，就必须放弃自己的欲望和欲望，双子座明白这一点，但他们没有别的办法，只能继续活下去。

2天蝎座

天蝎座的智慧和实力，是所有人都知道的，他们可以轻而易举的从人群中脱颖而出，成为业内最顶尖的存在，他们的出色，也让人望尘莫及，天蝎的性格也很冷淡，给人一种很难招架的感觉。孤单的时候，很多时候都会有负面的情绪，很少有天蝎座会和自己的朋友们在一起，他们的性格比较理性，做什么事情都会站在客观的立场上，如果不站在感情的立场上，那就会让自己的情绪变得压抑，天蝎追求的是更理性、更有层次的生活，所以他们很可能会舍弃那些表面上的愉悦，一旦陷入了绝境，就很难再出来了。

3狮子座

狮子座之所以会沮丧，是因为他们不能倾心，狮子座在外界给他们的印象就是阳光、正面、霸道、有领导力、有行动能力、自尊心很强，从小就给自己树立了一个强大的形象，狮子座崇拜强者，也希望自己能成为一个无敌的强者，他们是父母的骄傲，也是朋友的依靠，可是每当狮子座受伤了，需要帮助的时候，他们却不知道该向谁求助。狮子座并不是因为他们人缘差，而是他们不会在人前谦卑，狮子座认为自己软弱是一种耻辱，他们怕被人看出自己的软弱，所以他们总是故作坚强，装出一副很开心的样子，只有在半夜的时候，他们才会去舔自己的伤口。

这几个星座比较洒脱 双子座：永远快乐

　　有双子座的地方就有快乐，双子座就是一个小孩，随时随刻都能自娱自乐，即使大家沉浸在抑郁中，双子座也能往好的地方去向。双子座最为害怕的就是一成不变的生活，他们喜欢自由，喜欢旅游，也喜欢美食。双子座不想压抑自己，是一个洒脱的星座。　狮子座：爱热闹

　　狮子座喜欢热闹，哪里有热闹就往哪里凑，所以朋友聚会中总会有狮子座的出现。狮子座是一个王者星座，对于很多的事情都是那么的霸气，我行我素，不会考虑太多。狮子座想要的就是自由，只要快快乐乐的，他们可以放弃所有的一切，自由对于他们来说太重要。　白羊座：非常自我

　　白羊座总是给人一种我最厉害，舍我其谁的感觉，所以白羊座很多时候是活在自己的世界中的，他们的眼里没有其他人，只有自己。对于一些小细节，白羊座从来都不会去关注，因为这些小细节会让他们感觉很不爽。白羊座最大的特点就是不管别人怎么样，反正自己要爽。

婚后抑郁症不是一件好事。目前，越来越多的人脾气暴躁。婚姻绝对可以改变一个人的生活。婚姻生活发生了很大的变化。有些人可以很好地融入，有些人很难融入。在十二星座中，你容易结婚后抑郁吗？现在让我们看看。

十二星座中上榜星座之一的：白羊座

白羊座：很多事情想不出来

面对婚姻生活，白羊座很容易担心一些小问题。钻牛角不是一件好事，但白羊座很难改变现状。结婚后，白羊座看起来有点胆小。你不能勇敢地面对你应该处理的事情。白羊座经常担心你不应该担心的事情，夫妻之间的纠纷也会增加。

十二星座中上榜星座之一的：双子座

双子座：落差感很大

双子座对婚姻生活有很大的期望。婚后，由于期望与日常生活不同，此时情绪起伏会增加。对于双子座来说，婚姻生活并不完美。这种感觉对双子座有很大的影响。双子座在这个时候很容易冲动地面对他们的婚姻生活。

十二星座中上榜星座之一的：射手座

射手座：心态没有调整

射手座结婚后，如果他们不调整自己的情绪，他们可能会感到沮丧。射手座并不像每个人看起来那么乐观，但他们会隐藏自己的情绪。隐藏并不意味着没有坏心情。结婚后，射手座需要家人的充分照顾。坏心情很容易破坏射手座。

十二星座中上榜星座之一的：双鱼座

双鱼座：悲观情绪多

双鱼座结婚后容易产生悲观情绪。这可能是因为夫妻之间没有足够的等待，也可能是因为双鱼座有太多的事情要考虑。婚后，双鱼座的情绪会变得不稳定。双鱼座在婚姻生活中容易产生一些怀疑，质疑自己和应特别注意抑郁症。

人与人之间的差距，是一种什么样的表达方式，在别人面前谈笑风生，在别人面前却是一副忧郁的样子，让人觉得自己很无助，让自己很快乐，这也是他们内心深处的寂寞，在人前，他们会竭尽全力的展现自己。我们可以从占星学的角度来看，当一个拥有双重性格的人，在没有人注意的情况下，会发生什么样的改变，我们可以通过观察他们的性格来观察他们的性格。

1水瓶座

水瓶座的性格比较内敛，喜欢在人前谈笑风生，在他们眼里，水瓶座的性格是完全不同的，比如他们经常在晚上唉声叹气，有时候会伤心，有时候会觉得寂寞。建议遇到水瓶座的朋友，要慢慢地深入他们的内心，理解他们的思想，温暖他们的心，不要让他们在夜里胡思乱想，增加自己的负担。

2双鱼座

双鱼座性格温和，性格开朗，是许多人都会给他们贴上标签的，从守护者的角度来看，海王星赋予了双鱼一种软弱和拯救的特性，如何理解这颗星球给双鱼带来的变化，就像双鱼的性格一样，你无法知道双鱼的心里在想些什么。而且，他们愿意为自己的利益做出任何的牺牲，双鱼座在你面前很有趣，双鱼座在你面前很有趣，而你身后的双鱼座却很孤独，这是他们性格中的一种。建议鱼儿们敞开自己的心胸，无论是朋友还是恋人，都可以是你的倚仗。

3射手座

射手座是一个很开朗的人，因为木星会保护他们，让他们变得更加开朗，但也会让他们变得更加开朗，事实上，射手座在人前总是会让人产生一种错觉，他们的脸上没有一丝的不快，那是因为他们把负面的情绪深深的埋在心里，不想“分享”自己的悲伤，这种双重人格，是天生的。他们之所以难过，是因为他们的思绪太过分散，让他们无法看到更多的细节，更多的是因为他们在思考着自己的未来。所以，你最好不要为自己的未来发愁，人生要循序渐进，遇到的事情就去解决，太过执着只会让你失去动力。

其实，生活中有很多的压力，比如家庭、工作等等，有些人在面对压力的时候，能够很好的调节自己的情绪，但是也有人会因此而得了抑郁症。心情不好容易憋着，最后变成抑郁的星座，你知道有哪些吗？

1水瓶座

在十二个星座里，水瓶座通常是一个有思想觉悟的人，他们的朋友不多，大部分都是水瓶座，可能因为他们都有相同的想法。他们的想法和现实的差距很大，很容易让他们改变自己的想法，让他们变得更加的悲观。而且，水瓶座在遇到不愉快的事情时，往往都是自己消化，就算别人问，他们也不会说。

2巨蟹座

巨蟹是一个很谨慎的人，他们大部分时间都很沉默，他们会选择和自己一样的生活，但是他们不喜欢别人，不喜欢别人，他们喜欢别人。事实上，这种巨蟹座是非常需要被爱和认可的。巨蟹之所以会变得沮丧，是因为他们总是试图融入到其他人的生活中，他们不能很好地表达自己的情绪，所以他们必须要有人来引导。

3双子座

和新的微信表情一样，双子座往往是“裂开”型的，因为他们的大脑里可以同时拥有正面和负面的东西。这会使他们在公众场合显得很乐观，但私下里却很容易受到伤害。事实上，他们表面上看起来很开朗，很健谈，但实际上，他们背负着常人难以想象的巨大压力。也许，他们希望看到的是外面的世界，而他们的内心却是一片哀伤。

4天蝎座

天蝎座的性格比较孤僻，他们喜欢将自己的一切都隐藏在自己的心中，无论是高兴的，还是不高兴的，都会让人觉得很有安全感，所以他们并不是很好相处。所以，在和他人沟通的时候，你总是小心翼翼，而你的忧伤，也许要到了真正崩溃的那一刻，才会显现。如果你有什么需要帮助的地方，请务必提出