自律性强每天都要锻炼健身的星座

老了以后，身体没办法和年轻的时候比。曾经，你熬通宵也没关系。现在稍微放纵一下，身体就垮了，所以要多运动。今天，我们来看看。十二星座中谁自律，每天坚持锻炼？

双子座：健康最重要。双子座坚持每天锻炼，因为他们知道身体健康的重要性。如果你身体健康，一切皆有可能，你可以自己尝试和挑战任何事情。而如果身体垮了，你就真的什么都没有了。双子座一直都比较有危机意识，所以他们会早早开始锻炼。

处女座：习惯成自然。对于很多人来说，坚持锻炼特别难。他们一开始可能会感兴趣，但是慢慢的会觉得很辛苦，然后可能就放弃了。但是处女座是一种意志力很强的人。如果他们想做什么，他们就能做好。所以他们决心锻炼，他们不会放弃。

天蝎：想要有好身材，天蝎不希望看到整个人又胖又重。他们觉得这样的自己很不好，别人看到很可能会反感。他们希望自己朝气蓬勃，整个人特别灵活。这也是天蝎座每天坚持锻炼的原因。不管他们有多努力，他们从来不想放弃，因为这是他们的目标。

水瓶座：自我鼓励水瓶座自然是很辛苦很累的。他们经常会觉得为什么需要它。如果他们放弃了，可以悠闲的玩手机。但是每次他们有这样的想法，水瓶座都会很快摆脱，他们会开始给自己打气。所以他们的身体会随着自己的不断坚持越来越好。

有的人觉得生活就应该是自由的，多变的，每天都安排好的生活毫无乐趣和惊喜。但是也有些人，非常羡慕和佩服能高度自律的人，认为这样的人，一定能干成大事。

本期，我们就一起来看看，12星座中，完美的理想主义者，对自己要求特别高，超自律的四个星座都有谁吧！

01处女座

天生完美主义者的处女座，在自律这一方面，可以说是天生自带优势的。因为天生喜好追求完美，所以他们总是会在自己的世界中规定好各种各样的标准，让自己的每一步都有目标可循。

所以这样的他们，在外人看来，就是相当自律的状态了。

02摩羯座

摩羯座，大家都懂，天生的“工作狂”，对于自己想要的东西，他们非常的清楚，并且有着完整的一套如何完成目的的方法。

再加上摩羯座天生自带的坚韧属性，自然能够轻而易举地成为“最自律”星座。

03双子座

说双子座自律，可能会有很多人觉得不可思议。毕竟这个多变的星座，带给大家的既有印象除了有趣之外就是幼稚。

但是，事实上双子座是非常自律的一个星座，只是他们的自律需要在特定的条件下才可以触发。而这个特定条件就是：双子座的兴趣所在。双子座只要遇上自己的爱好，那么绝对是最为自律的星座之一了。

04射手座

射手座，同样是一个让人觉得“不太自律，实则自律的可怕”的星座。射手座的人天性爱自由，但是也足够的理智。射手们向往自由，却也懂得如何遵守这世间的规矩。

射手们看似对一切都不在意，但是其实对很多的事物都有着自己的执着。而他们的自律总是显得平淡如水，经常在不动声色之间，就将想要的东西默默地拿到了手中。如果不是看了今昔对比的话，恐怕很多人都不能发现射手们的改变。

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每个人都会犯错，但只要不是故意做错事，都是可以原谅的。许多人的成功是建立在不断犯错的基础上的。错误不可怕，但要懂得改正。他们应该能够从自己的错误中发现自己的不足，提高自己的能力，避免下次在同样的问题上犯错。十二星座中有四个特别谦虚。他们不怕犯错，知道后会改。

金牛座：知错就改。金牛座永远不会掩饰自己的错误。他们会主动承认自己的错误。在金牛座看来，犯错并不是什么丢人的事，尤其是刚接触一个陌生的事物的时候。犯错误是正常的。只要你能积极承认自己的错误并及时改正。

双子座：自律双子座的自律性特别强。他们不允许自己说大话。当他们犯错时，不会有丝毫的回避，会主动认错。而且双子座会找出自己犯错的原因并记录下来，避免下次再犯同样的错误。这种主动承担责任的态度，以及极强的自我约束能力，值得大家学习。

处女座：提升自己的能力犯错有时候是件好事，尤其是当你还是学生的时候。只要不是大考就可以出错。每一次小考都是为了监测对知识的掌握程度。只有犯错，才能避免在重大考试中犯错。处女座认为每一个错误都是提升自我能力的机会，真正有实力的人都能在错误中发现自己的不足，并及时改正。

水瓶座：眼光长远水瓶座眼光长远。他们不会因为一个小小的错误而对自己失望。当发现自己做错了的时候，很多人会故意隐瞒自己的错误来逃避责任。水瓶座不会这样。水瓶座认为，发现错误后，要及时采取措施制止，把损失降到最低。buandexcn

①巨蟹座

巨蟹座的人家庭观念强，且头脑清晰，知道哪些问题会影响到自己的人生和日子，但唯一的缺点就是拖延不自律，他们任何利弊与后果虽然什么都懂，就是难控制自己，而且蟹蟹们不大善于沟通交际，有人说他是闷骚，其实只是他们非常不善于伪装和演技。

一个巨蟹座的人一旦决定减肥，你能看到的只是他办来了健身卡，也不断可以听到他们的誓言，并且可以看到非常气势又非常坚定励志的朋友圈，只是可惜热情澎湃讲解后，人累了，辛苦了就会赖床，明知道所有的拖沓的后果严重，可就是不能付诸于行动，以至于减肥总是途中，从未真正变成现实。不单纯减肥，任何情况都是如此，很多需要做的事情都会不断叠加，直到不知道从何开始。

②白羊座

白羊座向来是个直肠子的人，很难藏着掖着自己的感受，所以经常会把自己的心态刷屏，但实际行动的时候却未必真的可以做到同样的洒脱，很多计划，很多准备，都不过是一种朋友圈里的口号激励，所以对于那些自己并不想做又懂得必须做的事情，朋友圈理喊一声，然后很可能就销声匿迹，以为别人也早已忘记，所以将其忽略不计，而自己当初的计划，会自圆其说也不是那么可行，其实说穿了就是不自律懒得行动而已。

③双子座

④天秤座

天秤座纠结的毛病恐怕是毕生无法摆脱的特质，越是没有意志力，越是要给自己打气，半途而废甚至根本迟迟不能开始是天秤座常常出现的境遇，所以有时候天秤也会和双子有雷同的行为把决心发到朋友圈，或许只是想想通过公告的形式，让自己也有一次能够说到做到的自律，但对于天秤座长期坚持同一件事情，是件非常困难的考验，因为摇摆的心，最终让他可能又有新的决定，所以不能坚持自律的原因是由于他们常常把精力用在了抉择过程中，而不是行动本身。

⑤狮子座

狮子座的人聪明霸气，也不缺乏行动力，可惜没有耐力和持久力，尤其当事情没有按照自己的意思发展瞬间就会爆发生气，发飙狂吼是他们一贯的行事和表达的原则，而且狮子是一个多面孔的人，在外人眼中他是一个非常严格自律的人，但如果你成为了狮子最亲的人，就会发现他的真实状态，偶尔会非常的消极，且对于自己的生活不是那么自律，越是远大的目标他们越是坚定，但相反，越是生活的细节和重复的事情，他们会完全忽视不理。

单纯减肥一件事情都成为他一生无法完成的“奢望”更何况其他事情，更是如此。如果狮子能够发觉细节的影响力让自己变得自律且坚持，不论是感情还是事业，都又会得到不同程度的攀升和新的的高度。

自律性高的人，总是散发着不同寻常的人格光芒，他们的生活充实而丰富，总是井井有条，让人心生羡慕之情。十二星座中，这些就缺乏自律性，别人只要不催，自己绝对不会主动进行，无论是自己做事，还是帮人做事，都毫无自律性可说。双子座：不推不动双子座是那种别人催促一下，自己才稍微动一下的典型。放在职场当中，很多人都不会喜欢和过于油滑，没有自律性的双子座共事。表面上，双子座会在老板面前把自己说得劳苦功高，各种溜须拍马，实际上全部都是别人实在等不了，他们随便糊弄一下了事。巨蟹座：过于懒散巨蟹座的天性很善良，对人宽和，也正是因为不争不抢的个性，导致他们的日常生活过于懒散。没有什么目标感的巨蟹座，对待什么事情的态度都是同样的懒散，只要能不执行，就在一边偷懒。实在催得不行了，巨蟹座才会慢腾腾地做一些，也完全没有什么效率可说。射手座：自律不自由自律性这种东西，简直就是射手座的天敌。对于不喜欢被拘束的射手座来说，自律无疑就是把所有的可能都设置了限定，一对一地执行起来，人活得如同机器一样没有意思。这是射手座想要极力避免的，他们要的是自己说了算，想怎么干，什么时候干都是自己说了算。水瓶座：不感兴趣想要让水瓶座变得很有自律性，除非他们心甘情愿地对什么事情感兴趣。然而现实却是，水瓶座往往认为那些必须要做的事情，都是别人替自己做了选择，没有自主性可言，就没有自律性，所有的一切都是以消极抵抗为主，别人催了才稍微做一点点。

对于双子座的人来说，他们有着非常强的心理承受能力。不管遇到什么样的事情，他们都可以自己消化，而且在这个过程当中，他们也会不断的告诉自己，一定要坚强。如果他们情绪低落的时候，可能不喜欢跟其他人说话。在这个时候，他们可能会选择通过睡觉的方式，来发泄自己的情绪。

双子座的人非常的情绪化，而且在生活当中他们也会不断的遇到一些不开心的事情。这个时候他们也会选择找朋友去倾诉，同时还会选择跟朋友一起出去玩。因此大家会发现双子座的人，他们的心理承受能力非常强。虽然他们会跟朋友讲述自己的故事，但是在这个过程当中，他们也会不断的给自己疗伤。而且在这个时候，他们也会不断的告诉自己，一定要做一个坚强的人。所以大家会发现双子座的人非常的自律，而且他们也能够控制自己的情绪。

但是他们也会有情绪特别低落的时候，遇到了这样的情况以后，双子座的人可能特别不喜欢说话。不管两个人之间的关系多么亲密，他们都不会说出自己的故事，他们会选择一个人静静的坐着。甚至还有一些人会通过熬夜的方式来发泄这种情绪，他们在这个过程当中会看一些电视剧或者是**。还有一些双子座的人会通过睡觉的方式，来发泄自己的内心情绪。

大家会发现双子座的人即使失恋以后，也会变得特别坚强。实际上他们的内心非常的痛苦，只是他们非常善于伪装自己的情绪而已。他们在深夜的时候也会想到自己深爱的人，然而他们又不会做出更多的行动。因为他们知道不管自己做什么，这一段感情可能都无法挽回，所以他们会选择把这一段感情放在心里。但是他们又无法接受新的恋情，因此很多人都会觉得双子座的人非常的纠结。

双子座：拒绝三分钟热度

很多人都认为双子座有些摇摆不定，没有固定的形象，没有固定的心态，显得不是那么靠谱。气体生肖仅仅寻找转变和刺激，但是并不是他真心喜欢快乐。 水星双子座思维强劲，思维清晰。 另一方面，双子座能够做出决策分辨，分辨好坏。 坚持不懈做正确的事，双子座三天不容易打鱼，三天打鱼，也不会发烧。 反过来，这是最常见的作法，因此会长时间存在。 坚持一件事，双子座便是注重结果。 你身型和外表被人夸奖的话，双子座也会更加有动力和成就感。

摩羯座：几十年如一日的好状态

不管是在工作中还是在生活上，摩羯座都保持着非常良好的状态。执掌鲁管宫的摩羯座不但对事业有高效率勤奋的精神，并且对生活也是有非常高的激情。 仅有奋发进取与挑战才可以让摩羯座幸福快乐，有成就感和满足感。 木星和奶羊对自己的要求很严，有极强的抑止水平。 摩羯座追求完美好多东西是真心的，都是完美的爱情。 长此以往，那份爱也会成为习惯性，苗条身材会一直保持下去。 不会受到外部危害，心情也始终不变哪些。

天秤座：注重外在形象

论吃苦精神以及勤奋精神，天秤座始终都不是一个强者，甚至有些慵懒。可是天秤座总是很在意自己的形象外表，从不懈怠，从不懈怠。 天王星授予天秤座梦寐以求的身材和容貌，天秤座勤奋维持，以更加严格规范严格要求自己。 气体标示挺有竞争能力，长得好好。 天秤座不愿接纳残酷的事实，也不愿意获得不好结果，尤其是她外表和身材。 担忧错事是维持天秤座健康的生活源动力。 天秤座即便周边没人了解或留意，还会一次又一次地锻练。 对天秤座而言，其他人赞美是对过程和结果长期性努力奋斗的最肯定地。