双子座一到晚上就抑郁

双子座一到晚上就抑郁，可能是因为以下原因：

抑郁症状的严重程度一般是不分白天晚上的，而且典型的抑郁表现，生物学上面的规律应该是“晨重夜轻”，即凌晨到上午这段时间抑郁程度特别重，到了下午，尤其晚上开始慢慢减轻，整个一天之内晚上的状态相对最好一些。

只是任何病情表现的特点都没有绝对性，还是会有一小部分患者感觉到了晚上抑郁会更加严重，可能与连续失眠引起焦虑、恐惧有关。

一到夜幕降临，患者就开始担心自己晚上又要睡不着，害怕彻夜不眠，因此就会加重抑郁的情绪。

聆听平淡而有节律的音响，如火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥等声音的磁带或音乐催眠音带，有助于睡眠，还可以由此建立诱导睡眠的条件反射。

睡眠姿势因人而异当然以舒适为宜。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。

现在的夜生活比很久以前的夜生活要好上许多，那么哪些星座才是最喜欢黑夜的呢，他们在黑夜中就找到了自己的主场，喜欢熬夜的他们又有什么来够排挤自己在深夜中的孤独以及烦闷呢？

第一个最喜欢深夜的星座一定是射手座了，射手座他平时比较喜欢刺激，所以在夜晚的时候，他们可以去寻找一些好玩的地方出去探索，这才是射手座的日常，而在白天他们则会勤勤恳恳的工作，并不是一个游手好闲的人。

而且现在由于夜文化特别的繁华，所以射手座会喜欢去那些比较热闹的地方，如酒吧和KTV是他们这些人必去的地方，每天晚上赶这些场子都会让他们乐此不疲，虽然每天都这样熬夜会让他们感觉到无聊，但是只有在热闹和繁华的地方他们才会感受到自己存在的意义，以及放飞自我时候的快乐。

还有一个喜欢夜场的人就是白羊座，白羊座在平时的时候是，非常的精力充沛，即使在晚上也是需要有一群朋友陪他一起，还可以排解这些无用的精力。在他们看来晚上约上三五个好友吃吃饭聊聊天，这样的一天才是完美的。

如果并没有很多朋友陪他的话，那么他也会在网络中寻找他的好友，和喜欢的朋友一起开黑这样的事情，也是他经常干的事情，在黑夜的时候在白羊座心里，并不会和白天有任何的区别，他们充沛的精力也可以支撑他们在黑夜中，成为最亮的一个仔。

总在夜里哭的五大星座

总在夜里哭的五大星座，有多少人，白天坚强欢快，可一旦到了晚上就会卸下伪装，一个人流泪，悲伤却没有人知道。一起来看看十二星座中，总在夜里哭的五大星座是哪几个吧。

总在夜里哭的五大星座1

第一名：双鱼座

如果要数谁最先哭出声，那还得说是双鱼座妹妹了，谁叫她们喜欢哭。

她们容易哭的程度是：还没看见什么，也没听见什么，莫名其妙的就突然大叫一声，跑到男朋友的身后狂哭。

把别人吓一跳。我的妈呀。

第二名：巨蟹座

多愁善感的蟹子眼睛里好像放了催泪弹一样，她们丰富的感情用到这儿来正合适。

不过还好，她们一般情况下不会哭出声来影响到别人。

第三名：双子座

谁说双子一向都是天塌下来有高的挡着，没高的挡着就蹲下来找别人挡着的无忧派？

其实她也是很喜欢哭的，不过双子宝宝不是因为害怕才哭，她们是因为好不容易又发现了一个可以刺激自己的新方法，喜极而泣了。

第四名：处女座

天生脆弱质又敏感的处女，一到晚上全身的感觉细胞就像是老鼠一样灵敏，甚至连头发坚起来都能当天线用，一点点外来的感觉都能把她们吓哭。

第五位：天蝎座

很多人都认为蝎子们都很COOL，可是这有的时候也是一种误解。

所以当蝎子们哭的`时候，大家就觉得不得了。

其实蝎子们也是人，也有感情，也会哭。

只是她们只会在心爱的人面前才会表现出软弱的一面。

总在夜里哭的五大星座2

双鱼座

双鱼座其实是内心非常细腻的星座，他们也许白天会表现得没心没肺，对待任何的事情都可以带着笑脸。但其实他们是非常容易伤感的，特别是在夜深人静的时候，所有的情绪都无法掩盖，他们经常会因为想起自己曾经得到却又失去的东西，特别是想到前任，双鱼座总是会忍不住趴在被窝里面哭。

但是，不管夜里哭得有多么的歇斯底里，白天依旧是乐观坚强的双鱼，他们也不想让别人看到总是哭鼻子的自己。

天蝎座

很多人都说天蝎座是高冷的，但他们其实在喜欢的人面前也会跟个傻子一样，每天都是没心没肺的笑着。但是一旦被自己最喜欢的人伤透了心，他们就会变得非常的有防备，并且非常的高冷。

他们白天绝对是不愿意将自己脆弱去跟别人诉说，会将所有的心事都压在心里，并且总是假装坚强，假装着无坚不摧。但是到了夜晚，他们就可以设下所有的防备，并且总是会忍不住哭。

天秤座

很多人都觉得天秤座可以解决一切的烦恼，在他们的心目中任何的大事都不是什么事，在平时他们真的超级爱笑，不过内心确实非常的脆弱。特别是在听到别人说自己坏话的时候

还要装作不在乎的样子，但其实天秤座是非常在乎别人的看法，也许很多人觉得他们非常豁达，但是认真看会看到他们的耳朵已经红了，所以经常会在晚上偷偷躲被窝哭。

白羊座

白羊座看着天不怕地不怕、没心没肺的样子，但其实他们是最讨厌离别的，也许在离别的时候，他们还会假装完全不在乎的样子。但是一个人待着的时候，他们总是会想起对方，会希望对方还陪在自己的身边，所以一想到动情的时候就会忍不住放声痛哭。

很多时候，适当的哭，更能够释放自己，没有必要一直假装坚强，毕竟我们都不是神，都有着七情六欲，伤心也是在所难免的。

总在夜里哭的五大星座3

狮子座：“你是乐观的，充满阳光的狮子，不会悲伤，不会难过。”可是事与愿违，明明与负面情绪甚至有点抵触的大狮子，却总是在晚上傲娇，会想哭。喜欢在晚上回忆一些过去的故事，会想听一些好听情歌，不是陶冶情绪，而是想着这些故事便难过，听着音乐却总想哭。

傲娇得大狮子，总是无意有意的在晚上把自己弄哭，不知道他们想干什么。

水瓶座：除非你是水瓶非常信任的人，否则他们绝对不会让你看到一个被负面情绪所困扰的人。明明理性的要死，可是也抵挡不了夜的静，夜的深。晚上的水瓶，总是莫名其妙的想哭，根本没有什么理由。脑袋里想一些奇奇怪怪的事情，然后逼自己去回答，好吧，自虐的水瓶最让人怜。

不过，睡一觉的水瓶，又活泼乱跳，还是那么无敌。昨晚的事，似乎已经忘却。

双子座：都知道双子是多么开朗，乐观，活泼，富有激情和无限动力的星座，哪有热闹，哪有新奇总是缺少不了双子，可是谁又能知道，其实乐观是双子，悲观也是双子。晚上的双子总是患得患失，不仅会难过，而且会自嘲。会想：我再也不会遇到喜欢我的人了，我再也不是那个可爱的双子了。

总是，奇奇怪怪的想法，虽然可笑，但是难过是真的，会大哭，但会自己安慰自己。

有些人白天忍不住，面对不喜欢的人也想假装快乐，即使心已经充满洞，也必须压抑自己，不能暴露悲伤的一面，所以他们白天看起来总是那么快乐，好像没有悲伤，晚上开始讨厌自己，否认白天做的一切。一天有两个角色，来回切换，有时让他几乎崩溃，找不到出口，深深的痛苦，别人不理解他们，他们不理解自己，所以越来越悲伤，所以在十二个星座，像这样的星座是谁？

双鱼座

双鱼座的性格其实很分裂，有时特别活泼开朗，有时忧郁的仇恨全世界，这一切都取决于他敏感神经质的性格。他太容易受到别人的影响，经常因为别人的话不舒服，当别人不理解他，他会陷入极端的情绪，变得沮丧，当他发现别人理解，像孩子一样快乐，所以普通人不能和他住在一起。

天秤座

天秤座的性格也很分裂。天秤座严重缺乏安全感，经常担心失去，担心得失的性格让他生活得很不舒服。事实上，他讨厌自己，想笑，想平静地生活，但他发现生活总是在和他开玩笑。他不知道前面的方向是什么，也不知道如何继续下去，所以他变得越来越极端，经常让自己陷入其中，无法自拔。

双子座

双子座在人群中看起来开朗活泼，但当他独自一人时，他看起来很沮丧，足以看出他的心有多需要爱。但矛盾的是，在渴望被爱的同时，他拒绝了别人的善良，完全走自己的路，所以他在友谊中跌跌撞撞，在爱情中跌跌撞撞。整个人过着非常尴尬和无力的生活。事实上，如果他想改变这种状态，他应该变得稳重和真诚。

射手座

也许正如射手座所说，没有人真正理解他，其他人只是看到他的表面，看到他快乐的一面，而不是看到他沮丧的一面，当他一个人实际上很沮丧，找不到任何缓解，别人不理解他，他不知道如何让别人理解。他很矛盾，很纠结，一边迎合别人，一边拒绝别人，因为他害怕美好的事物像烟花一样转瞬即逝。

白天的双子座

没有谁可以自由自在地做自己，面对生活，成年人都会习惯戴上一层面具。解决不一样的人，必须释放出来不同类型的交往方式。 这也是成人的世界。双子座尤其习惯性搜集各种各样面具，不管什么状况都可以灵便解决一切问题。因为我们白天的性情，他们为生活服务项目。有人把面具解释为虚情假意，谁可以逃离呢？双子座一直坚持不懈面具下的自身，他的每一面都是他们本来的样子之一。因此，对双子座而言，他们不会掩藏，仅仅用不同的自身解决一切。这是他们与生俱来水平，也可以说是生活练了双子座。也许有人会为了配合生活而装作虚情假意，但双子座终究会。 他们只是性格不同。大白天双子座处在科学合理的状态。大家知道自己需要应对怎么样的状态，因此自然就会切换到生活所需要的状态。

晚上的双子座

如果说白天是理性的双子，那夜晚就是释放感性的双子。可以说夜晚才是真正属于双子座的世界。一到晚上，他们能够释放自己的泪水，发泄一切不满意，卸掉一切压力，完全宣泄自己的心情。哭啊笑啊沉默无言啊，每一个状态都能够那样随意。都能够留下玩。 晚上是双子座一个人的狂欢时时刻刻。并没有陪伴或许很孤独，不能理解或许很孤独，那又怎么样？总之双子座习惯了一个人，享有一个人的世界是你们唯一的随意。不受束缚的感觉了对双子座来讲是生命最大的自由。晚上能随意地度过，在梦中能够做喜欢的事。 这也是双子座自我治疗的小世界。

孤单却不孤独的双子座

享受一个人的世界是美好的，双子座会享受孤独却无法忍受孤单。他的内心世界充足丰富多彩，遇到困难也可以自我消化。她们非常少向别人倾吐自身的痛苦，通常大家只能看到她们开心快乐的一面。因为大多数双子座不会把自己的忧伤曝露给别人。在他们心中，这种忧伤属于自己一部分，即然属于自己一部分，就没理由与别人共享。多人说双子座是花花公子，只是因为双子座不在乎。 双子座难以忍受长期性的孤独，他们需要一个人陪伴。即便此人不认识她们，只要能和他们一起大白天笑，夜里安静地看，对他们来说就足够了。处理孤单有效的方法是寻找小伙伴。这一小伙伴是不是永远都是同一个人，在他们心中并不重要。

很多时候，人们都有晚上睡不着的经历和体验，这也是很正常的，有心事，就会睡不着！不过有的人心事是因为工作和学习，有的人心事是因为金钱，还有的人，心事可能是因为爱情。到底十二星座里哪些星座大晚上辗转反侧，是因为爱而不得？

1双子座：对于爱情特别敏感

双子座是一个很敏感的星座，也是很多愁善感的星座，能够让他们大晚上睡不着的，当然是因为爱情方面的问题了。自己喜欢的人，怎么也够不着，就那种触手不可及的感觉，让他们很失落，想着想着，就睡不着了！

2天蝎座：不敢表白，不甘心好朋友

天蝎座归属于很矛盾状态，对待爱情甚是小心谨慎的她们，感觉看不见一切期待，可能就鼓不了胆量去表白。这般不敢表白却又不甘心只做朋友状态，让她们甚是难熬极其，也由此会有寝食难安的现象，辗转难眠！

3白羊座：用情比较深

白羊座是个用情比较深的人，他们若是喜欢上一个人就会倾其所有。为此白羊座经常是绞尽脑汁想要靠近对方，赢得对方的关注，最终目的都是为了要得到对方的心。有时候对方一个笑容就可以让白羊座高兴半天，对方生气了他们就会很焦急，所以白羊座也经常是为了感情的事辗转反侧。

4水瓶座：对于感情很心存芥蒂

水瓶座虽然看起来很洒脱，其实是个对感情很介怀的星座。不会随意爱上一个人，爱上了一个人之后，就巴不得对对方完全占有。而有的时候并不是所有爱情都会开花结果，得不到回应的水瓶座，只能夜晚独自难过。

以上四大星座，大晚上的辗转反侧不是为了别的，就是因为自己爱而不得。其实对这些星座，只想要劝几句：人生苦短，及时行欢，何必在一棵树吊死呢？

随着年龄的扩大大家可玩性急剧下降，生活中的人在白天的时候，为给他人留下好印象，下意识把灿烂笑容挂脸蛋儿上。可当夜幕降临，好像那跟开心的自己又全自动消退，这时转换成一个寂寞的情况。大家有些时候总以为自己了解自我，可真正了解自我的人并不多。有一些人爱跟他人沟通交流，利用那样方法认识自己。也有些人偏偏喜欢自我封闭，一切喜欢自己藏于，喜欢自己舔吸自身创口。针对一切不太喜欢倾吐的人来说，她们在黑夜里心里早就奔溃好几次，陷入痛楚不能自拔，可他们适应不了倾吐，因此更多时间会到折磨自己。对于有那样人格的星座，日常需多关心，多关爱宠溺！那样12星座，什么星座会是这样性情呢？

1双鱼座

双鱼座得人在现实中，是一类较为完美的人，她们性情善解人意，办事大大方方，从不斤斤计较，都不会惹发事故，有些时候大家感觉跟他们在一起大量获得的是一种照料，所以对于双鱼座得人印像会很好。其实双鱼座的人性格是有些瓦解的，他们很容易受到环境的作用。在白天的时候，双鱼座的人很喜爱跟大家打成一片，各种各样好吃好玩的都是会聊一遍。双鱼座得人对外开放进取心较广，即便是遭受其他人误会，他们也很少会去解释。但这样的心态，她们不会轻易在外人面前展示出来，可到了夜间的情况下，这种心态会不自觉表露，她们整个人会变得忧心忡忡。

对于绝大多数的双鱼座人来说，都是有在夜里自闭症这样一个趋向。她们看起来在平常生活里，事情上总是能礼让别人，可是他们内心或是会有一定的担心，会悔恨为什么糟糕的事情一直向自己扑面而来。她们感性的心态会增加很多，特别是在在夜里，如果他们没人疏导或是没有人陪，针对归属感极低的他们来说，会慢慢成为一种抑郁的个性化。下意识这样自己情绪的双鱼座，在外人眼前是绝对不会表露自己的敏感一面，更多时候她们会选择把这敏感一面交给夜晚，或是更为信任的人，假如你是他的爱人，日常需要给她们更多的关怀。

2处女座

处女座是一个比较奇葩的星座，也是大众调侃最多的一个星座。处女座得人下意识把自己坚强的一面展示在大家面前，他们觉得高傲自大展示给他，更多是一种不服输的精神。处女座的人都是自尊非常强的星座，他们不允许自己的敏感被别人讨论，一切就爱高傲自大不断着。处女座的人的个性，在白天里真的让人找不出问题，由于不论是在为人处事，工作事业上，她们总是能恰如其分，保证人们都满意的结论。并且处女座得人对待自己的规定也是十分严苛，他们喜欢事事都以高严苛，标准化，高极致的心态去进行。

处女座得人洞察力强，办事也是十分灵便，在大家眼里做为困难的事情，很有可能到处女座人眼中，便是小小一件事，压根何足挂齿。正是因为处女座的人太习惯让自己强大，所以当他的心态累积到一定程度的时候，她们会忍不住憋屈，会随时随地爆发出来。处女座得人在日常生活中事业中，更多是让自己练出一个所向披靡的身体性情，但内心里她们并不是这样顽强，在自己穷困潦倒在自己碰到难以解决事情的时候，她们也是十分期盼有些人协助。

处女座得人一切喜爱注重细节，可这世界本来就是不完美的，这正好是他们的一个缺点。终究过于追求完美会是一种痛楚，尤其是当她们夜里回到家中情况下，会下意识去总结这一天的生活，当遇到自己不完美时刻，他们又会下意识自闭症，给自己的不完美焦虑情绪万分。此刻，处女座得人身旁也要有一个人可以适当地疏导她们。

3双子座

提到性情，双子座人的个性十分好，非常容易吸引到身边人跟他们一起共事。她们下意识在他人眼前，一直展现自己一副性格开朗的模样，这时候的他们是没心没肺的日常生活，分毫没有不开心的痕迹。可到了晚上的时候，她们整个人好似变了一个人一样，她们整个人会厚重为自己的事情苦恼下去。她们有时候想问题的时候，还会下意识深陷自闭症的状态。但是，双子座得人十分注重庄重感，她们平时不会把这类沉重的觉得带给大家，只有在华灯初上的时候，才能显现出来。

双子座得人两面三刀的差距很大，旁人他们会是最活泼生动得人，但是人后更多时候他们会很抑郁，仿佛自己是被全世界抛弃的那个人。她们下意识用夜晚来治伤，她们在这个时候只会想着让自己好好，自己慢慢去沉醉于悲伤情绪里边。其实他们也想要有些人懂，可是如果遇不上，此刻她们宁愿自己一个人。双子座的人在夜里跟之上2个星座的人一样，实际上都是有着自闭症的倾向。但是，双子座得人个性化自愈能力更强，更多时候他们可以控制自己的一个情绪状态，可以快速从好到坏，也可以从坏到好，他们是很灵便的一类人。

实际上生活当中每一类人，都是有自己的烦恼，重点是她们是怎样去面对这些问题的。而对于双鱼座，处女座，双子座这种星座，大量下意识去让自己在白天做一个极其完美的人，但夜里他们会反思自己的不够，此刻越发想不明白，她们非常容易让自己陷入一种自闭症的状态。其实对于性情有一些瓦解的人来说，她们往往都是自尊心很强的一类人，在办事的过程中他们也有着很强的胜负欲。因此在很多时候，他们会下意识让别人了解自身很强的一面，但脆弱的一面，他们觉得别人你了解并不会心痛，更多就会是一种讽刺，此刻她们会选择掩藏。