双子座女生性格分析

双子座女生充满智慧而令人觉得生动有活力，椭圆形的脸型，十分柔和，五官很少会过分夸张。弧形优美的眉毛下，是一双灵动好奇的眼睛。生性轻浮善变，并有双重性格，但却因为多才多艺且生气蓬勃，而深受异性垂青。

双子可以一秒钟认识一个人、一分钟喜欢一个人、一天时间爱上一个人、可是忘记这个爱过的人却需要一辈子。典型的拿得起放不下。遇到感情的时候双子会马上陷进爱河里丝毫不会考虑这段感情是否值得付出，在她们看来这个世界是非常美好的，爱她们的人也是非常单纯的，往往在分手的时候看起来最不在意感情的双子座是被伤害最深的，因为双面性格的她们总是把游戏人间的态度摆在脸上，其实心里已经爱得死去活来可是嘴上还是在说只是玩玩而已。当双子面对爱人的背叛，当时表现出来的情绪很激动甚至恐怖，恨不得对方进十八层地狱，但是冷静下来以后双子却是非常念旧的一个人，也会丝毫不把背叛放在心里，只要对方愿意回到她的身边，双子都会接受。

其实爱上双子座的女生你会很幸福，因为她们很聪明，知道什么是分寸，从家务到社交没有她们不会做的事情，绝对是一个出得厅堂进得厨房的好妻子，而且双子女还是一个甜蜜的小情人，总会想着办法给对方惊喜，哪怕身上只有一块钱也会想着对方，算计着给对方买点什么，其实她们就是很单纯的一个人，就像出生的婴儿一样，总会无知的看着你问你为什么，其实她们心里都很明白，只是不想让对方更觉得自己博学多才，双子女绝对是顾虑爱人比顾虑自己面子多的人，也是可以为了爱赴汤蹈火放弃所有的人，寻找快乐没有负担的感情是她们一生的使命，她们天生就是乐观派，跟她们在一起慢慢兜兜会被她们的乐观感染到！所以好好珍惜双子座的女孩子吧！开朗。 反应快，喜欢调笑，是男性围绕的对象。聪慧的女双子座喜爱享受捉摸不定的爱情。她能说会道、巧于逗笑，人员极好，在很多场合很受异性垂青。

双子座的女生就像是巧克力和咖啡混合型的饮料，和男双子一样具两种截然不同的性格倾向。双子最爱变化，可以上一秒钟甜的像巧克力，下一秒钟又变成苦涩的咖啡，说来情绪就来情绪，因为受到双面性格的影响，他们也不知道自己到底哪一面才是真实的自己。

双子给人的第一印象总是油嘴滑舌，很贪玩的一个人，其实随着对她们的了解，你会发现双子其实是一个很有思想的人，甚至你会发现她们的心其实也是很孤独的，双子们很害怕孤独，她们爱上一个人往往是寻找一种依赖，当爱人离去的时候，双子受不了往往是那种在一起的习惯，对于她们来说也许忘记一个人是需要她们付出一辈子努力的，在她们伤心的时候总会想到上一段恋情的美好，但这也只是安慰自己一下而已因为她们永远都明白珍惜眼前人这个道理。

在感情上失败以后，双子可能会有轻身的念头出现，甚至想过以后一辈子不再谈恋爱，但是他们是很需要爱的一个星座，她们不会把自己关在房间里，她们会出去找朋友聊天诉苦，大哭一场或者对着天空大声地喊出来，她们也决不会因为一次感情的失败就去堕落，因为她们是很聪明的，只要有朋友的陪伴她们会很快走出感情的失败中，只是有时候在夜深人静的时候她们会暗自伤心。

跟双子相爱的时候你会发现她们总是吹嘘自己多好，但是一旦分手后她们都会把过错怪罪到自己身上，觉得是自己不好对方才会离去，其实大部分都是因为冲动而导致得分手，双子就是容易冲动或说下无法挽回的话，结果只能自己独自喝下苦酒，当然她们感到自责但是在外人面前还是会把错怪罪在对方身上。

双子座女子，在她身上找不到一根安定的骨头！她常会令你眼花撩乱，有时更会使你思维打结。这个女子比一般女子要多好几倍的变化，她根本就是由一大堆不同的性格所组成，所以她一向令你难以预测，而且她一向如此。她的速度快极了，我不是要你和她赛跑或竞走，如果她真的要和你比速度的话，你甚至还没站在起跑点上你就已经输了。和她在一块儿，会令你感觉到生命中充满了许多趣味，任何趣味；悲伤的、快乐的，一切的一切。

和双子座的女子谈恋爱是需要用想像力的，你真的得用力去想想哪个才是真正的她，然后一直到最后，你才恍然大悟：原来哪个都不是她，真正的她根本就没出现过，而且如果你真是如此发现的话，那么你根本就没有真正认识她的机会，她就离你而去了；不是在一开始就告诉过你了吗？她的速度快极了！

不过你也的确可以成为一个令所有男士眼中喷出妒嫉之火的幸运家伙，这可要用点技巧了。不过有个先决条件，你是否真的有智慧，要够聪明、反应要快、要信任她，虽然┅这有些勉强，但你绝对要相信她。她心中一直都在担心这担心那，只是一般人看不出来而已，你得要细心些，别在沾沾自喜的过程中，漏掉了她某个瞬间流失的情绪。

双子座的女性神秘、浪漫、感性、女性化，而且充满诗意。她渴望住在神话的城堡中，有俊伟的王子相伴。她有无穷的创造力、想像力和直觉的智慧。总之，她是个有无人能解的魔力的小仙女。不幸的是，许多男子没法满足她的期望，迫使她不是保持距离，就是发挥自己的想像力来弥补对方的缺点。迟钝、举止失当的男性最令她受不了，只想要逃开。事实上，她这么做是明智的。

理想上，双子座的女孩希望找到能让她忘掉今夕是何夕的伴侣，至少也要不时接到对方表达爱意或献小殷情。她倾心的对象是能化腐朽为神奇的王子型人物。最好有用不完的点子，把生活无趣的一面完全排除在两人的小天地之外。所以她的理想对象必须具备多彩多姿的想像力。她觉得自己容易受伤害，常在身边筑起一道墙保护自己。由于双子座有神秘的特质，她会把自己的恐惧深埋在心中。心弦被触动的一刹那，她会变得害羞胆怯，害怕自己得不到同样深厚的回报。

创造神奇经历的本领，让想像力冲向极致，先创造特独的个人世界。同时，她应该打破王子公主的迷思，跳出令人沉醉的神话传说。别再把自己的梦附加在对方身上，因为没有人能扮演她梦中的完美偶像。把梦想留在梦中，活在现实世界的她，需要更务实的择偶精神。

打篮球有什么好处呢 打篮球有什么好处呢，篮球作为一项很好的运动项目，受到很多人的喜欢，所以有不少人在闲暇之余就喜欢去篮球场上一展身手，不但可以运动还有很多的好处。以下分享打篮球有什么好处呢？打篮球有什么好处呢1 打篮球的好处有什么呢 1、反应能力 打篮球能够很好的锻炼我们的反应能力，不仅仅是身体和技术，更需要用智慧或者是提前的判断，这样才能够更好的做出一些反应，如果说头脑很清醒的话，能够对我们的大脑神经反应能力有着非常多的帮助。 2、骨骼发育功能增强 打篮球非常消耗我们的体力，而且在打篮球的过程中能够带动我们的肌肉力量，做出一定的反应，这就需要到我们的耐力了，对于青少年来说，在平时进行篮球运动的时候，能够很好的让我们的骨骼发育成长，也会使得我们变得越来越强壮。 3、血液循环 是打篮球对于我们的身体健康有着特别多的好处，打篮球还能够使我们的血液循环系统变得更加的强大，增强我们体内的心肌收缩功能，对于我们的心脏也有一些好处，能够使心脏功能更加的健全，是血液更好的流进我们的全身。 4、团队意识增强 篮球是一个团队的运动，是五个人共同运动的项目，在打篮球的时候非常好的配合也是特别棒的，这才能够体现出篮球的真谛。乔丹虽然非常的强大，不过公牛王朝也是需要五个人在场上打拼下来的。千万不要忽略了皮蓬和罗德曼的能力。 5、增强体质 咱们就能够很好的锻炼我们的身体素质，培养我们的兴趣，使我们的'体质越来越强，一般来说打篮球的人体质都是非常健康的，这也是非常好的一个兴趣爱好，对于朋友之间增进感情也有非常好的作用。 打篮球有什么要注意的吗 1、选择好的篮球鞋 一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳。而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。 2、注意准备护具 在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。 3、不要佩戴首饰打篮球 打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。 4、不要带眼镜打篮球 在打篮球时最好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动，而且在激烈的篮球赛中，很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。 打篮球的技巧有什么呢 首先是宏观额的技巧，给对方一个造成错觉的印象，说白了就是做戏。还投篮时做的假动作没有什么两样。比如：如果你投篮投的特别准，那你就要装成突破手的模样，给别人造成一定的错觉；如果你是突破快跳得高的那种，那么你就要给别人呈现一种成熟的气质，多投篮，少运球。压抑住你的杀气。给对方一个假象；然后你需要学会判断防守者的“习性”，要知道每个上场打篮球的人都有自己的杀手锏。那么你要注意的就是他的绝招。在比赛的过程中切忌“自满”，不要因为在场上的时候躲过一次防守或是一次投进去一次蓝。就沾沾自喜，要知道在球场上最忌讳的就是这种心理。所以在打篮球比赛的时候，要注意分析每个人的情况。然后根据你的判断去进行调整。要知道打篮球的技巧还有很多，情况也还有很多。唯一不变的就是，不管在场上发生什么事情，比如你们队的分数被拉的有些狠，有些着急；或是在一开始你们队就完全拉下对手十几分，就有些得意或是怎么着；这种情绪都是不可以有的。要记住在比赛场上最重要的还是要冷静，思考和分析。只有这样才是有用的。 打篮球可以长个子吗 影响人身体长高的因素很多，遗传虽然占很大的比重，但并不是百分百左右着人的身高。有关专家研究证明，在影响身高的诸多因素中，遗传占33%，后天运动占20%，营养占31%，环境占16%。对于青少年来说，体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止，个子也就不再长了。在骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生。一般来讲，最有效的长高方法项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。跑步、跳跃、负重运动，主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用；引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生；游泳时，用力伸展脊柱、蹬夹腿的动作以及水的浮力，对脊柱骨和四肢骨的增长很有利。打篮球有什么好处呢2 打篮球好处 1、有效预防心血管病。 篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在我国，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 2、控制体重与改变体形。 过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于篮球运动能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。 3增强心脏功能。 经常进行篮球运动，可以增强心脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加; 心肌的毛细血管数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量，对于预防高血压，冠心病有良好的作用。 4、降低糖尿病发生的危险性。 糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，还会引起其他许多健康问题，如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 5、提高消化系统的功能。 篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。 6、经常参加篮球运动锻炼可以提高人体各种身体素质。 这是因为身体锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的，有机体必须最大限度地动员和发挥身体各器官系统机能，如神经调节，呼吸加强，血液循环加快，这样天长日久，各种身体素质就会不断提高。打篮球有什么好处呢3 篮球运动的好处 反映能力 打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的，有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于你的大脑神经反映能力都很有好处。尤其是对于突发性反应，需要非常敏捷的思维。 骨骼发育功能增强 打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力的，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越强壮的。 增强血液循环功能 其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。 团结意识增强 篮球是五个人的运动项目，我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合，当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗，乔丹是很强大，但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的，你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。增强体质，培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的，经常和朋友打打篮球，还是可以增加朋友之间的感情的。 篮球运动对精神的好处 1、篮球，是一种精神，拥有者不是竞争的失败者，而是辉煌的创者，他们代表的是一种不屈、顽强、不达目的誓不休的篮球精神。(顽强拼搏)2、篮球本就系一种团队竞技运动，自然就少不了团队合作。一支篮球队不是一个人的球队!(团结互助) 3、真正的篮球精神，不是一个人在战斗。大家的力量无疑是最大的。(不是一个人的战斗)4、无兄弟，不篮球(比赛，是五个人的。)5、就算你是乔丹，也需要也需要皮蓬的助攻。(细致相互协助的团队) 篮球运动对心理的好处 1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型，增加自信心;2、释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;3、培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、领导能力;4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力;5、开发篮球运动天分和挖掘潜力，打好篮球基本功;6、培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更显英姿;7、培养孩子的敏捷性思维;8、丰富假期生活，学会结交更多好朋友;9、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。

灌篮高手（星座篇）

星座：摩羯座

代表人物：流川枫

生日：11

主宰星：土星

个人行星：金星

本星座生日分析：脑筋清楚，果断，经验会带来新的启迪，应该努力学习人生较深的一面。

星语：认真勤勉，用功，有耐心，自信心强，下定目标即全力以赴，不喜欢照他人意思行事。魔羯座有着出其不意的幽默感，不轻易感情用事，还很冷漠。

球场星光：或许沉默寡言，却是真正真的一颗心都放在了比赛上，尽职尽责，努力的完成着自己的使命。

星座：水瓶座

代表人物：仙道彰

生日：214

主宰星：天王星

个人行星：金星

本星座生日分析：个人星是金星，在太阳系中，它最为慈爱，指示一种和谐而幸运的环境，喜欢享乐和快活，虽然金星有自己的影响力，但也会大受其他行星之影响。天王星是这星座的主宰，金星的影响会因金星所统治的深的心智活动而大大扩充。

星语：有人缘，具亲和力，善于发挥才华，有创意，反应冷静谨慎，头脑灵活；但却是我行我素的理想主义者，独立心和意志力都很强。

球场星光：不急不慢的动作并不表示他的松懈，而只是他在用智慧的脑子想着更妙的进攻招。

星座：白羊座

代表人物：樱木花道

生日：41

主宰星：太阳

　 本星座生日分析：直觉力很强，成功全靠自己的努力，一生要遭受许多磨难，有做白日梦的倾向。

　 星语：诚实，有勇气，豪爽，爱好自由，富正义感且值得信赖，肯担当，求胜心强，但做事易生厌烦。虽然很聪明，精力充沛，活泼好动，但由于太冲动急进反而做多错多，而惹出很多笑话。

　 球场星光：活力，热情，奔放，白羊座的男生挥洒汗水，典型的运动高手，篮球场上他们一定是耀眼的焦点。

星座：金牛座

代表人物：赤木刚宪

生日：510

个人行星：水星

　 本星座生日分析：行星是水星，是知识的象徵，主宰心灵中较理智的部份。为人审慎，保守，积极，脑子灵活，受到好影响会显出机警、知觉力、勤勉而坚强的人格。

　 星语：勤奋，温柔，善交际，稳重镇静，心思谨慎。

　 球场星光：一心一意的打球，从他严肃的脸上可以看出他对比赛的忠实和专注，好一个执着的金牛座男生。

星座：双子座

代表人物：三井寿 藤真健司

三井寿

生日：522

个人星：太阳

本星座生日分析：灵活、聪明、好奇心强

　 星语：知识丰富，头脑灵活，观察力强，才华洋溢，喜欢探讨新奇事物，但做事欠缺耐心及定力

　 球场星光：打篮球都好奇了又好奇，东跑西跑，不按常规办事，但往往创新的点子又使得全队出奇的走运。

藤真健司

生日：616

个人星：火星

　 本星座生日分析：个人星是火星，象徵战争，是神圣的精力中心，它的影响是一种有活力、有勇气和积极的倾向。会大大的帮助克服一些狮子星座（宫城）的弱点，没它的威力，将很难实现许多珍贵的野心。

　 星语：聪明，好批评，有直觉力，意志坚强，脾气猛烈

　 球场星光：积极，求胜心和观察力都很强

星座：巨蟹座

代表人物：暮木公延

生日：712

个人行星：木星和海王星

　 本星座生日分析：恋家成狂，重视气氛。直觉敏锐，感情丰富。

　 星语：多愁善感但善于照顾家人，喜好梦想，温柔善良，稳重，不喜与人争执，所在之处能予人快乐的感觉。

　 球场星光：冷静的头脑，安静的微笑，温柔的“杀人”。

星座：狮子座

代表人物：宫城良田

生日：731

个人星：太阳

　 本星座生日分析：永以正面、乐观的态度笑看人生，持之以恒地追求新的胜利。眼光远大，同情心广泛，对朋友很挚爱，却可能会备尝失望的滋味。要多靠直觉做事。坦白而易受感动的天性，使他看来有些怪异。

　 星语：冲动但富正义感，脾气暴躁，纯洁光明，热情坦率，创造力强，胸襟广阔且富于活力。

　 球场星光：球场上的王者，他的威慑力足以使他成为率领全队的灵魂人物。（身为控卫的需要嘛）

春天来了，瘦子开始讨厌了。只要你还是个胖子，无论穿什么都不会惊艳。所以，姑娘们还是懒吧，边肖为你整理了十二星座的各种减肥小技巧。我怕你懒就不看他们。边肖告诉你，你不能这样减肥。

12星座春季减肥妙招

白羊座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：暴饮暴食。

常见的减肥问题：总觉得抽不出时间。

春季瘦身妙招：每天跑步。

一年之计在于春。最适合你的减肥方式是有氧运动，跑步是最直接有效的有氧运动。如果有卧床的习惯，可以选择下午或者晚上跑步，运动时间保持在半小时左右。出汗后洗个热水澡，运动后全身都会感觉很舒服。

如何防止反弹

为了防止反弹，我们必须保持日常活动。学生可以帮助学生做更多的饭，打开水。上班族可以帮同事复印文件，冲咖啡。总而言之，你会让自己保持活跃的状态，脂肪自然不会堆积。同时，热心帮助别人也会带动你的人缘。

金牛座

肥胖指数：

发胖的主要原因：吃太多甜食。

常见的减肥问题：控制不住食欲

春季瘦身妙招：仰卧起坐

如果你吃得太多，你将不得不努力减肥。所以你更适合做需要用力的全身运动，比如仰卧起坐。但为了避免中断运动，造成肌肉紧实，一天最好只做二三十个运动，再配合其他运动，比如慢跑、骑自行车，对瘦身也很有帮助。

如何防止反弹

你需要刺激，或者即使你能坚持运动，你也戒不掉食欲。把身材很棒的女明星和减肥前的照片放在钱包里或者办公室、卧室显眼的地方。对比两者，你永远不会下决心健身。有了预警，自然就能控制食欲了！

双子座

肥胖指数：

发胖的主要原因：暴食是疯狂的。

常见的减肥问题：忍不住把吃饭当成一种发泄。

春季瘦身妙招：创意舞蹈

春天对双子座来说是一个鼓舞人心的季节，所以你不必走传统枯燥的饮食路线，那会让你用不了多久就罢工。可以尝试学习创意舞蹈，随着音乐的节拍舞动自己的旋律，让丑陋的赘肉自动离开你曼妙的身姿。

春天对双子座来说是一个鼓舞人心的季节。

如何防止反弹

你有减肥的动力和效果，但最难的是坚持。如果不能坚持，迟早会反弹。要防止反弹，就要在生活、学习、事业等方面提高自己的目标，给自己一些压力，让自己没有太多的时间去偷懒、吃喝玩乐。一旦你有了心理负担，不能去米虫，你的日子会很难过。

巨蟹座

肥胖指数：

发胖的主要原因：零食吃多了。

常见的减肥问题：管不住嘴

春季瘦身妙招：慢跑

对于愿意做“宅神”的你来说，走出家门并不容易。那么，你不妨每天在跑步机上跑十分钟，运动量足够。如果你看重自己漂亮的外表，也可以选择卫生间的隐秘环境局部减肥，比如洗澡前后轻拍皮肤；或者洗澡的时候，边泡边用赘肉按摩部位。

如何防止反弹

反正巨蟹“贤惠顾家”的名声由来已久。不如用这个来巩固瘦身成果。没事干的时候，打扫房间，拖地，擦窗户，洗衣服，晒晒被子。经过很多折腾，家变得越来越温暖，你也经历了运动，可以防止肥胖，享受生活。人生就是这样，不能再奢求什么了。

狮子座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：食欲过盛。

常见的减肥问题：不喜欢运动出汗。

春季瘦身妙招：打篮球

没兴趣参与没有竞争力的项目吗？然后每天和家人或者男朋友一起去篮球场。要知道打篮球每半小时消耗250卡热量。可以增强柔韧性和心肺功能，所以打篮球是减肥的好运动。只是打篮球前要注意适当热身，避免肌肉拉伤。

或者每天纠结或者应酬，也许你真的没有太多的时间和经验去关注防反弹的问题。然后多喝水。对于狮子座的体质来说，喝水也可以巩固瘦身成果。最合理的方式是每天喝八杯水，最好每次100毫升到150毫升，间隔20到30分钟。

处女座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：内分泌变化。

常见的减肥问题：不活动。

春季瘦身妙招：中午后不要吃东西。

你这个安静的处女真的很难锻炼，只能靠吃来“虐”自己。晚上休息，人体消耗的能量少了，多余的能量就会变成脂肪囤积起来。下午三点以后，不能吃任何零食、甜点、正餐。当然，晚饭还是要吃的，但是不能吃的太狠，慢慢就会看到自己瘦下来。如果你真的饿了，你可以多喝水或吃一个苹果。

如何防止反弹

除了节食，你还要制定科学的饮食计划，每天记录饮食。一旦出现体重增加的迹象，便于及时发现症结，合理处理，有效防止减肥反弹。

天秤座

肥胖指数：

发胖的主要原因：吃甜点忘身材。

常见的减肥问题：忍不住给自己找借口。

春季瘦身妙招：学习现代舞

天秤座的艺术细胞特别活跃，春天是一个充满艺术气息的季节。当你总是在追求优雅和空灵的时候，你怎么会愿意去做一些“庸俗”和“野蛮”的事情呢？哪怕是为了减肥。所以，我们来学现代舞吧。一听到音乐，就会随着音乐摇摆起舞，让身体在音乐的自然节奏中变得苗条。

如何防止反弹

反正你也不是那种舍不得花钱的人。办一张健身卡，定期去健身俱乐部找专业的健美运动员进行指导，让自己的身材更加匀称，肌肉更加发达，从基础体型变成魔鬼体型。同时也可以扩大朋友圈，大饱眼福！

天蝎座

肥胖指数：

肥胖指数：

发胖的主要原因：不太注意均衡的食物搭配。

常见的减肥问题：找不到动力

春季瘦身妙招：苹果瘦身

重口味是天蝎座饮食中的通病。似乎只有浓烈的味道才能刺激人的食欲，表达阴郁的情绪。然后用苹果减肥来调节一下。可以让胃收缩，让减肥后的食欲变得容易控制，味道也会变得正常。你不会喜欢刺激性食物或油腻的食物。饿了就吃苹果，吃2天苹果，然后正常适度吃3天。这样几个周期效果不错。

如何防止反弹

经常给身体涂抹香油或香水，可以刺激体内能够燃烧脂肪的蛋白质物质的激活，使你的肥胖细胞沉睡过去。当然最好是精油按摩，哪个部位最容易胖，哪个部位经常压。

射手座

肥胖指数：

发胖的主要原因：喜欢喝饮料。

常见的减肥问题：容易放松。

春季瘦身妙招：羽毛球

你不是总觉得自己有取之不尽的能量吗？然后去打羽毛球。每天要打30分钟以上，心率120-160次/分钟，而这正是一场低强度单打比赛的运动量。因此，羽毛球运动不仅能加强心血管系统和呼吸系统的功能，而且减肥效果显著。

如何防止反弹

如何把自己喜欢的特点和防止减肥反弹结合起来？答案是SPA。定期水疗，刮痧，推背等。有一个简单的目的，就是活络经络，不给脂肪堆积的机会。同时还能缓解身体的压力，使肩、颈、腰椎不受久坐的伤害。

摩羯座

肥胖指数：

发胖的主要原因：加班吃宵夜。

常见的减肥问题：运动三分钟就坚持不下去了。

春季瘦身妙招：不同时期的科学锻炼

如果你坚持加班，你一定是毫无怨言的。你的工作或学习总是有严格的计划和目标，你要一步一步地去执行。但如果坚持锻炼，可能就像“打死你”一样。但要达到瘦身的效果，就要制定科学有效的瘦身计划，并严格执行。在日历上列出你锻炼的时间和具体内容，不断激励自己。

如何防止反弹

对你来说，压力是动力，警告是仓促！你每天定时测体重防止反弹是最有效的。它可以给你带来一种潜意识的压力和危机，了解你的体重变化也可以帮助你改变那些坏习惯。

水瓶座

肥胖指数：

发胖的主要原因：嘴巴放不开。

常见的减肥问题：容易放纵自己。

春季瘦身妙招：有氧体操

减肥不仅要注重结果，更要满足自己的兴趣。尤其是对你来说，如果不是你喜欢的事情，哪怕是被迫的，你也会反抗！相信复杂多变的减肥运动，比如健美操，是你的最爱。不过最好报个短训班，隔一两个月换个环境，可以让自己学得更有活力，新鲜感，也可以认识一些新朋友。

如何防止反弹

少食多餐，每天4-6次，避免因少餐而狼吞虎咽。从那以后，我自然而然地抵制了许多高热量、高脂肪食物或垃圾食品的诱惑。一片水果、一块脱脂奶酪或者一杯酸奶都是消除腹部毒素的灵丹妙药。

双鱼座

肥胖指数：

发胖的主要原因：胃口好，吃得好。

常见的减肥问题：不能吃苦。

春季瘦身妙招：广场舞

你喜欢出去，重视朋友，很合群。你更喜欢集体运动。至于内容，你就比较随意了。只要有人在，你就会有动力。所以广场舞这种大众健身方式非常适合你。当你和一大群人一起锻炼时，你永远不会感到无聊和孤独。当然，最好有亲朋好友陪伴，这样更容易让你坚持下来。

如何防止反弹

双鱼座的人不是很有耐心很浪漫吗？然后自己动手捣鼓一些有助于排毒、美容、保持好身材的食物。多看健康杂志，多吃水果，豆制品等。提高保健观念，让保健成为你日常生活的一部分。慢慢的，胖就不会再靠近你了。

提起双子座女生性格和特征，大家都知道，有人问双子座女生性格特点，另外，还有人想问双子座女生性格分析，你知道这是怎么回事？其实双子座的女孩性格分析、特点，下面就一起来看看双子座女生性格特点，希望能够帮助到大家！

双子座女生性格和特征

1、双子座女生性格和特征:双子座女生性格特点

反应最快、脑子转得最快、点子最多、最喜欢八卦、玩起来最疯狂、吵架（就是吵得时候最快想到突破口）话多且最幽默、想到就做（最行动派）、生活最情趣、脾气最古怪（就是有好几种性格，双子AB最，四种脾气），但通常都是幽默、搞怪。典型双子座女生。

要说十二星座中谁最聪明，谁的头脑最灵活，估计双子座人排第二，没人敢排。从小双子座就有着特别多的小聪明，同样的事情，双子座完成的时间往往是别人完成时间的一半，轻松便能将他人手上的事情化腐朽奇。再者，从来都是双子座人去捉弄人，而自己却从来不会被人忽悠和利用，因为他人的小把戏，双子座往往一眼就能看穿。双子座有很多小聪明，他们脑筋转得快。但是双子座不把心思放在正事上，所以经常看起来吊儿郎当，不务正业。但不可否认他们很聪明，经常遇到一些难以解决的问题，他们往往有很容易有解决方案。

双子座的女孩性格分析、特点

天蝎座可以说是一个比较全能的星座了，这个星座的人比巨蟹座的人看得更远同时又理智的多，目的性又非常强，他们的智商虽然比不过上面两个星座的人，但是这个星座的人远远要比上面两个星座的人强得多，依据就是综合能力的相差值。

天蝎座被认为是神秘的星座，当然这只是大多数人眼中的表面印象，实际上，天蝎座的人最聪明也是最有特点就是有耐力和顽强的意志力，也正是由于这个品质，天蝎座的人可以在别人失败或逃弃的时候取得成功，那都要归功于天蝎座的聪明天分，才使得他们可以在艰苦折磨中默默沉淀，最终华丽蜕变成为最耀眼的成功新星。双子座女生性格特点超准。

2、双子座女生性格和特征:双子座女生性格分析

双子座的女生是聪明伶俐的，她们通常比较喜欢耍小聪明，而且对生活的态度总是积极向上的。她们古灵精怪的样子很可爱，就像是个孩子一样，惹人心疼。那双子座的女生喜欢什么样的男生呢？我们又该如何去追求她们呢？

双子座女生喜欢的男生类型：双子座女性格深度分析。

由于双子座女生的古灵精怪，她们不喜欢古板和沉默的男生类型。只要男生有着丰富的话题、并且喜欢干很多的事情，有很多兴趣的男生才能入得了她们的法眼。所以双子座女生比较喜欢善于交际的男生，他们在社交中散发出的魅力，可以使得双子座女生动心。双子座女生性格 不明comcn。

双子座女生对于另一半的长相很有条件的，她们喜欢长得好看的男生，这样的男生对于她们来说才能看得上眼，来谈一段甜甜的恋爱。双子座女生的性格分析双子。

双子座的女生有着聪明伶俐的脑袋瓜，她们也比较欣赏聪明一点的男孩子。这样的男孩子的思想比较活跃，不会很死板。这样的男生适应环境的能力也比较强。喜欢玩挑战性的游戏并勇于冒险。还有他们的学习能力强，记忆力好，对于细节一丝不苟。女双子座是什么样的性格。

看来双子座女生对于另一半的选择是很挑剔的呢。那么应该如何才能追双子座的女生呢？

毕竟她们喜欢的是有着丰富话题的男生，所以要追求她们，必须要和她们多聊天。并且在她们的话题中了解到她们的兴趣，切合她们所感兴趣的来展开话题。这样自然而然地就能引起她们的好感。双子座女生的真实性格。

追她们的男生可以很擅长打篮球，弹吉他、或者成绩好等。她们喜欢的男生，只有她们知道了你的身上的闪光点，便能对其产生好感，吸引到她们的注意力。

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