女生如何锻炼出肌肉？

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女生想要锻炼出肌肉，我个人十分推荐做力量训练。我们通常都会通过健身来获得肌肉，我们看见的维密模特同样也是以力量训练和有氧运动锻炼出让世人垂涎的好身材。

由于我们国内的健身意识不够强烈，健身知识普及的程度也不够，很大一部分女生对于“力量训练”都会产生一些误解，总认为力量训练会使女性失去形体美，会变得很壮很大只，会像健美人士一样筋肉凸出。

但这种担心是多余的，我们的肌肉生长过程很漫长且艰苦，肌肉生长的过程是这样的：力量训练进行肌纤维的破坏——通过休息和营养的辅助进行修复——肌纤维愈合膨胀生长。

我们大多数人以为是只要通过力量训练就会生长出肌肉，但增肌有一个重要的因素，就是人体睾酮的分泌，这点决定了我们的肌肉纬度大小。女性天生就比男性缺乏荷尔蒙，女性人体只有极少的分泌，从生理上已经决定了女性很难通过肌肉力量训练成为大块头！

在三十岁后，女性每十年就减少百分之五的肌肉量。这会导致每年增加22磅（约1公斤）的体重。而且四十岁以上、活动量低的女性肌肉损失速度是活动量低男性的两倍。

所以女性想要锻炼出肌肉，一个有效的途径就是进行力量训练，而且一定要‍‍负重训练，这样效果才能更好。

因为用无负重的动作来锻炼你的肌力，强度不足的情况，对于肌肉的提升也难以有效果。刚开始可能会生长一点点肌肉（微乎其微），但等到肌耐力与肌力达一定程度，就不会再长了，因为刺激不足，不足以破坏肌纤维，也就无法起到破坏后重建的效果，不能有效增肌。‍‍

下面我推荐一些适合女生锻炼出肌肉的力量训练动作：

动作一：胸部推举

锻炼过程中，双手可以正握杠铃，握距大于肩宽，并将杠铃举到胸骨正上方，双臂完全伸直。然后垂直缓慢放下杠铃，停顿，使上臂在低位时与身体呈45度角。

动作二：哑铃卧推

使用哑铃和使用杠铃还是有区别的，在此动作过程中，双手握住哑铃平躺在训练椅上，把哑铃举向胸部上方，哑铃不要太靠近，掌心向外，哑铃推至最高点时双臂完全伸直。

动作三：深蹲 

尽量站直，双脚比肩宽15倍，脚尖呈外八形状，向后推髋部并弯曲膝盖，尽可能地降低身体。然后缓慢站直，身体不要前倾，深蹲可以有很多变式，可以负重也可以徒手。

动作四：哑铃划船

动作过程如图，将一只手放在固定的位置不懂，上身保持附身状态，背部微弓，将哑铃带回到髋部，在这个过程动作时，肩胛骨要夹紧。

动作五：哑铃臂弯举

手握一对哑铃，向肩膀方向弯举哑铃，感受肱二头肌的发力，完成动作再下方即可。

以上我推荐的5个力量训练动作都十分有利于女性锻炼出肌肉，希望对你有所帮助。

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让巨蟹女心软的话

让巨蟹女心软的话，巨蟹座女生是一个温婉居家型的女生，端庄典雅。巨蟹座女生面对不是很熟悉的人时，总是会攥紧双钳，每次他人一靠近，总是会有借口拒绝，以下看看让巨蟹女心软的话。

让巨蟹女心软的话1

其实巨蟹座女友算是顾家型的，因为她们大多数都缺乏安全感和归属感，总是没有自信，害怕受伤害，所以特别渴望家庭的温暖。在为人处事的时候总是表现得小心翼翼，她们生气的时候也总是很安静，不怎么说话，所以另一半会不知道该用什么方式让她们消气，也不知道怎么做才能够和好如初。

其实想让巨蟹女友心软，是很简单的事情哦。只要男友跟她们说“今晚我做了你最爱吃的菜哦，不要生气嘛”。看到你记得自己的喜好，然后特意做给自己吃，她们感受到这样的心意，根本就不会记得自己因为什么事情而生气了。她们看到的瞬间，就已经心软了，甚至可能会反省自己是不是做得太过了。

巨蟹女无法抗拒的情话

不要嘛

巨蟹女是一个大男子主义的人，最受不了的就是小女子主义的撒娇。像巨蟹女这样的男人，只要有女孩子在一旁撒个娇，就会顶不住，马上换了一副面孔，什么都说好。所以要是恋人娇滴滴的在旁边用娇气的语气跟巨蟹女撒娇，那巨蟹女哪里顶得住。尤其是当恋人一直重复说着，不要嘛。更是会让巨蟹女觉得心里一阵一阵的痒痒，恨不得直接把恋人当场给吃掉了。

对不起

要让巨蟹女心软很简单，谁让巨蟹女心就是这么的软呢。别说恋人没有做错事情，就算恋人做错了什么事情，只要娇滴滴的，用很微小的声音说句对不起，然后摆出一副任君采撷的态度。巨蟹女马上就会心软，无奈的选择了原谅。要是说对不起的时候，恋人像一只小花猫一样一直粘在巨蟹女的身上，像在荡秋千一样，那巨蟹女也受不住，反手就是一报，再来一个深情的拥吻。

人家知道了

不过要是恋人做的事情有些过分，让巨蟹女真的是气不打一出来。那么恋人就得多下些功夫，多说些好话了。首先语气就得低落一些，眼泪最好一直在眼眶里打转，但是就是没有落下来。接下来，就是恋人的表演时间了，拼的是演技。用细如蚊子般的声音，重复说“人家知道了”，神情上也要逼真一些。要有一种欲哭无泪，欲说还休的感觉，让巨蟹女自行体会去。

让巨蟹女心软的话2

怎样抓住巨蟹女的心

温柔体贴

想要抓住巨蟹女的心，一定要表现得温柔又体贴，就像是中央空调一样环绕在她们周围。因为巨蟹女内心是敏感脆弱的，对待爱情不太信任，也不相信自己可以得到浓厚的爱意。所以你一定要极力表现出自己对她们的好。

要每天坚持给巨蟹女发早安和晚安，下雨了让她们别忘了拿伞，下雪了让她们多穿衣服。这种做法放在其他女生身上，可能会觉得特别烦，甚至还会直接将你拉黑。但显然巨蟹女并非如此。

她们会觉得你很独特，还会慢慢对你产生别样的情感。不过巨蟹女是相当内敛和害羞的，不会主动表白，你一定要迈出第一步。

提供帮助

想要抓住巨蟹女的心，一定要积极主动提供帮助，将自己表现得犹如天神一般。平时自然要将更多的注意力都放在巨蟹女身上，这样她遇到麻烦的时候，你就能第一时间知道。要展现出自己强大的能力和魄力，轻松将其从困境中拉出来

。这样巨蟹女必然会对你极为感激。与此同时，你这些做法会让巨蟹女感受到强大的安全感，觉得和你在一起的话，不用担心任何事情，因为你都可以摆平。如果巨蟹女手头缺钱花，或是家里遇到事情的时候，你也应当挺身而出。

甜言蜜语

想要抓住巨蟹女的心，就一定要犹如小嘴抹了蜜一样，一天到晚在她们耳边说些甜言蜜语。千万不要觉得肉麻，也不要觉得自己好油腻，因为巨蟹女非常吃这一套，而且会特别开心。不管是网上乱七八糟的情话，还是土味段子，都可以直接保存下来。

然后再选择合适时机说给巨蟹女听。平时与其聊天的时候，还要多发送一些可爱的表情包，这样都会让巨蟹女对你好感倍增。如果你出差或者是出外地旅游的时候，要经常给巨蟹女发送一些美景或是美食的，这些都会让她觉得你是将其放在心坎上的。

赠送礼物

想要抓住巨蟹女的心，就不能太抠门，因为她们坚定不移地认为，不给她花钱的男人是绝对不太喜欢她的。因此，你可以经常给她们买些礼物，贵不贵不重要，心意才是重点。在一些特殊的节日里，比如说情人节、圣诞节，以及她生日的时候。

更不能装作不知道，而是要提前精心准备礼物和惊喜。长此以往，巨蟹女肯定会动心和沦陷，到那个时候，你再深情表白一番，她肯定会点头答应和你在一起。事实上，巨蟹女是典型的恋爱脑，想要追求她们还是很简单的。

让巨蟹女心软的话3

哄巨蟹座女生的话

巨蟹座女生是一个个性纠结和犹豫的女生，她们的内心虽然渴望爱情，但是她们也很难拿出勇气，巨蟹座女生天生悲观，永远需要多一点，更多一点的安全感。她们最想要听到的一句话就是，不管在什么情况下，我都会站在你这边的。这句话给巨蟹座女生很大的坚定，让她们无论做什么事都有底气。

巨蟹座女生的天性就是善良，拥有母性本能并能发挥到极致，因此巨蟹座女孩很善于了解他人的想法，并且在多数情况下不会记恨他人对自己的伤害，往往是记住别人的好。

赞扬她不仅善解人意，给人一种信任感，而且心量宽大，不计较生活琐事，会让巨蟹女觉得很感动，因为她们也是非常没有安全感的人，为此非常需要异性所给予的认同和关怀，而且也会加倍还上你对她的好意。

对于巨蟹座女生来说，在感情中她们向往的生活其实是不需要多么的浪漫的，也不需要是充满了激情和惊喜的，只要是一个轻松的话语，那么就足够让她们心里觉得暖暖的，对巨蟹座女生说一些暖心的话是最戳心窝子的，也是给她们最直接的温暖，就好比是平时可以说：天冷了记得多穿一点衣服。

在追求巨蟹座女生的过程中，首先要做到的就是，要找到对方喜欢的事情，然后用行动去征服她，但是很多时候都是事倍功半，那么怎样去追巨蟹座女生呢？下面来看看吧！追巨蟹座女生的时候，首先要明确自己想追求的人是谁，不要去和自己喜欢的人产生争执，因为这样会让她觉得你很“霸道”。而且还一定要去找对方喜欢的事情，这样才能打动她，才能和她一起携手走进下一段感情中来。

1、用心

巨蟹座的女生比较重视感情，她们对于感情很重视，如果你对她们很用心，她们就会对你心生爱意。因此想要追求巨蟹座妹子，首先就要用心去追求，而且一定要用实际行动来感动她，如果你觉得她很冷淡，那就放弃吧！因为她也不会对你有意思！

2、坦诚

巨蟹女非常希望被人在乎，所以在追求巨蟹女时一定要让她觉得你有这个义务去在乎她，要让她知道你很在乎她。巨蟹女需要保护自己，她害怕失去你，所以一定要给她安全感，坦诚地告诉她。只要在她面前坦诚地表现自己，只要她愿意和你分享任何事情和消息都可以。

3、有爱心

巨蟹座的女生是比较温柔和细腻的，但是这也意味着她们很难拒绝男人带给她们的温暖和浪漫，所以你要懂得怎么去让她们感受到你的“贴心”和“暖心”。因为只有这样她们才会愿意去花时间去照顾你，并且给你付出温暖，从而得到你的爱了。而且即使是你不太懂的事情，只要你肯去尝试一下，她就会慢慢地被你感动。

4、善解人意

巨蟹座的女生通常都是一个特别善解人意的人，她们懂得换位思考，也知道什么该说什么不该说这样子才能让自己很好的与人相处。所以想让巨蟹座女生对你心生爱慕，那么你就必须要善解人意。在追求巨蟹座女生的时候，最好可以主动一点和她聊天，这样也能让她们感受到你对她真正的心意。因为如果你总是能够主动去向她诉说自己的心事的话，那么巨蟹女也会对这个男人心生爱慕之情吧！所以想要追求巨蟹座女生，学会向她倾诉是很重要的。

5、善良

巨蟹座女生性格比较内向，也很容易和别人产生误会。所以巨蟹座女生总是非常在意别人对自己的看法。所以，和巨蟹座女生在一起你就一定要注意她的一举一动，都要注意她的想法和情绪。这样才能更好地拉近你们之间的距离，也会对你们接下来的感情产生更大的帮助。追巨蟹座女生最好的方法就是以诚待人，只有在对方有困难的时候才会给予帮助、并且还会告诉对方：我真的很爱你！相信这一点大家都能够理解了吧？

      导读:说起追女孩的技巧中，知己知彼绝对是一大利器，就拿巨蟹座女孩来说，她们在感情中最在意的就是内心上的共鸣，当然由于这种东西过于虚无缥缈，因此主要取决于巨蟹女对你的初印象，那么，怎样才能打动巨蟹座女生呢，下面我们就来教大家巨蟹座女孩怎么追。

巨蟹座女孩怎么追

      1、了解对方的爱好

      如果能够了解到巨蟹女的喜好的话，那么追求这件事就能够事半功倍了。巨蟹女并不是特别好相处的那一种人，生活中她们还是挺冷漠的，对于追求者也都是一副爱理不睬的样子。但是如果你能够跟投其所好，那么巨蟹女会一下子就跟你聊得非常的投缘的，会认为你是同道中人。

      2、做一个倾听者

      巨蟹座的女生感情丰富，比较情绪化，内心的想法很多。所以如果想要追求巨蟹座的女生，可以选择多聆听她内心的情感，多和她分享自己的故事，让巨蟹座女生更加了解你，慢慢增加她对你的信任。巨蟹座的女生就像温室中的花朵，从未见识过人心险恶。她们很喜欢聆听别人内心的故事，乐于分担别人的忧愁，这样也能让彼此的距离更加接近。所以追求巨蟹座的时候不妨通过这一点，引起她们的同情心，让她们把“拯救你”作为一项使命扛到肩上。这样最后追求成功的几率也能大很多。

      3、打持久战

      巨蟹座的女生很善良，很感性，同时疑心会比较重。如果想要追求巨蟹座女生，就要做好打持久战的准备，要耐心得慢慢感动她，慢慢走进她的内心。对待感情，巨蟹座女生是慎重而戒备的，缺乏安全感的她们常常怀疑对方对自己的真心或者忠心，最不能忍受的就是她们在乎的人欺骗她，哪怕是善意的谎言也会让她受伤不已，让她再也难以信任这个人。所以追求巨蟹座的女生，要充满诚意的耐心和她相处。

      4、和她一样爱家

      受到月亮守护的巨蟹座女生是非常恋家和爱家的女人，通常对家庭生活情有独钟。巨蟹座女生非常重视家庭，对待家庭，爱人，家人，都有着无私奉献的精神。在感情面前，巨蟹座女生显得十分感性，很容易被感情所驱使。这有时候会成为一种迷惑人的假象，让追求她的人以为她很容易追，而实际上，如果是她的家人不同意或者你是一个不爱家的人，是很难获得她的芳心的。所以想要追求巨蟹座女生，不妨和她一样重视家庭，同时爱她的家人，这样的人很容易让善良的巨蟹女产生好感。

巨蟹女爱上你三个阶段

      果断拒绝

      很多人可能会很奇怪，一般的女生面对自己喜欢的人，一定是心心念念想要与其做朋友、处朋友的，然而巨蟹女面对喜欢的人，首先做出的反应居然是果断拒绝，进而远远离开。其实，这和巨蟹女的性格有着很大的关系。因为巨蟹女天生有些敏感和自卑，所以不能够勇敢，不能够接受美好。对于不在意的人，巨蟹女会随意处置，但是如果巨蟹女认定你，首先会拒绝你。

      极力挽回

      到第二个阶段，就是证明巨蟹女心意的最好时候了。虽然一开始巨蟹女的表现是果断的拒绝，这让人无法判断她们的心意，只能感觉到迷惑;但是只要静静等待一段时间，就会发现，巨蟹女会变被动为主动，开始极力挽回你。巨蟹女认为，自己的实力和外貌，是得不到人喜欢和认可的，但是她们绝不会因此就放弃自己的幸福。巨蟹女认定了你，就一定会来挽回你。

      消息不断

      因为害怕被讨厌，所以巨蟹女很少会粘着一个人，也很少会和同一个人表达倾诉过度。但是，如果巨蟹女认定了你，就会在你身边感受到前所未有的安全感，能够一股脑把自己的喜怒哀乐都分享给你，不管你烦不烦，她们都会傻呵呵地继续这些可爱又傻气的行为。不管走到多远，不管生活多忙，巨蟹女给你的消息，一定是不会断的。这就是她们最终认定你的表现。

婚后巨蟹女反差

　婚后巨蟹女反差，星座是占星学中必不可少的组成部分之一，十二星座即黄道十二宫，对于星空爱好者来说，星座的识别往往是对于亮星的识别。以下是关于婚后巨蟹女反差内容分享。

婚后巨蟹女反差1

　 1结婚前后形象相差太大

　巨蟹座女生很注重自己的外表，所以日常生活中都会把自己打扮的很漂亮，但是这仅仅针对于还没有结婚之前，一旦结婚了，巨蟹座女生的时间会更多花在家庭上，要经营好自己温暖的小家，所以对自身的形象也会慢慢降低要求，而这样的变化落差，不是所有男生都能接受的。

　 2结婚前后待遇相差太大

　刚开始恋爱的时候巨蟹座女生会很温柔，对另一半的态度是关怀备至，每天早安和晚安都会给对方一个温柔的吻，但是结婚之后，巨蟹座女生就不会这么温柔了，特别是有了小孩之后，她们的心思基本都会放在小孩身上，所以结婚后，另一半多半要被巨蟹座女生冷落。

　 3结婚前后脾气相差太大

　婚前的巨蟹座女生显得非常温柔，也善解人意，是每个男生心中的梦想，但是结婚之后，她们任性的小性格就会显现出来，比方说因为生活中的各种琐碎事情吵架，还特别不讲道理，让你有理说不清，只能默默承受。

　 4结婚前后身材相差太大

　结婚前的巨蟹座女生是小鸟依人，而结婚后的巨蟹座女生就是体态丰腴的大妈，正如前面所说，巨蟹座女生会全心全意把心思花在家庭里，所以对自己体型不会有太高的要求，不会再运动，也不会去健身，所以慢慢的身材也是越来越丰满了。

　 5结婚前后对钱越来越严格

　结婚前，巨蟹座女生不会干涉你对金钱的把控，你想怎么花就怎么花，但是结婚之后，巨蟹座女生会变成管家婆，会要求你把工资收入全部上交，因为巨蟹座女生已经担当起一个家庭，所以她不允许另一半乱花钱，而相比于之前花钱大手大脚，她们更多是把钱用来规划彼此的未来。

婚后巨蟹女反差2

　婚前的巨蟹真的很宅，甚至还有点懒，他们自己一个人的时候很少会做饭，总是一个人呆在家里吃零食看电视养体重。婚后的他们一改往日的懒散，会把做饭做家务当成自己的首要任务，只要能让另一半开心，只要能减轻另一半的负担，他们什么都会做。你会发现从前十指不沾阳春水的他们突然变成了厨艺高手，从来不上进的他们突然开始有模有样地工作，拼命挣钱了养家了。

　婚前的巨蟹座可能是喜欢花钱的，一看到自己心水的物件就会买买买，虽然也会精打细算，但是理财的观念稍微欠缺一些。但是婚后的他们会严格控制自己的花销，每一笔钱都是为了家里花的，他们自己从来不会铺张浪费买一些没有必要的奢侈品，你会发现他们会把钱攒起来开始为家里的任何巨大开支做准备，甚至会提前为家人买保险，或者给孩子办儿童基金。

　巨蟹座婚后的'生活方式会非常的佛系，他们虽然会为家里挣钱，但是他们其实并没有太大的野心，只要家里的钱够花就行了，至于追名逐利，他们没有兴趣，只要时间允许，他们绝对会选择抽空多陪伴自己的家人。

　跟那些为了事业而抛弃家庭的工作狂相比，他们显得格外温情。他们认为只有陪伴家人才是生命的意义，所以只要有可能，他们都会尽量缩短自己的工作时间来陪伴亲人，而不是为了金钱和名誉疏远他们，所以巨蟹座一般在选择工作上，都会尽量选择那些不用加班不用很辛苦就能挣到钱的工作。这样虽然看起来并没有什么出息，但是确实是他们内心真正想要的生活。

　在谈恋爱的阶段，巨蟹座可能会很喜欢美女帅哥，甚至他们的交往对象只局限于高颜值，但是一旦考虑到结婚，他们宁可选择那个外表并不出众，却能安心相夫教子的另一半。巨蟹女婚前可能会比较看重男方的经济实力，谈男朋友也会喜欢那些出手阔绰的花花公子，但是一旦考虑到结婚，他们也会选择一个本身并不富裕，却踏实肯干的潜力股作为终身伴侣。

　总之，巨蟹座是为数不多的婚前婚后反差并不算大的星座之一，如果说他们婚后真的有什么变化，那肯定是比以前更加优秀、对你更加呵护备至。这样暖心的巨蟹，不论是婚前还是婚后，你都值得拥有。

婚后巨蟹女反差3

　1结婚前后形象相差太大巨蟹座女生很注重自己的外表，所以日常生活中都会把自己打扮的很漂亮，但是这仅仅针对于还没有结婚之前，一旦结婚了，巨蟹座女生的时间会更多花在家庭上，要经营好自己温暖的小家，所以对自身的形象也会慢慢降低要求，而这样的变化落差，不是所有男生都能接受的。

　2结婚前后待遇相差太大刚开始恋爱的时候巨蟹座女生会很温柔，对另一半的态度是关怀备至，每天早安和晚安都会给对方一个温柔的吻，但是结婚之后，巨蟹座女生就不会这么温柔了，特别是有了小孩之后，她们的心思基本都会放在小孩身上，所以结婚后，另一半多半要被巨蟹座女生冷落。

　3结婚前后脾气相差太大婚前的巨蟹座女生显得非常温柔，也善解人意，是每个男生心中的梦想，但是结婚之后，她们任性的小性格就会显现出来，比方说因为生活中的各种琐碎事情吵架，还特别不讲道理，让你有理说不清，只能默默承受。

　4结婚前后身材相差太大结婚前的巨蟹座女生是小鸟依人，而结婚后的巨蟹座女生就是体态丰腴的大妈，正如前面所说，巨蟹座女生会全心全意把心思花在家庭里，所以对自己体型不会有太高的要求，不会再运动，也不会去健身，所以慢慢的身材也是越来越丰满了。

　5结婚前后对钱越来越严格结婚前，巨蟹座女生不会干涉你对金钱的把控，你想怎么花就怎么花，但是结婚之后，巨蟹座女生会变成管家婆，会要求你把工资收入全部上交，因为巨蟹座女生已经担当起一个家庭，所以她不允许另一半乱花钱，而相比于之前花钱大手大脚，她们更多是把钱用来规划彼此的未来。看完这5个小细节，你还会娶巨蟹座的女生为妻吗？

如何让巨蟹座女生成为一名优秀的女票

　如何让巨蟹座女生成为一名优秀的女票，星座的世界是斑斓又神秘的，星座可以大致分析出一个人的心理特征，关心星座并不是什么奇怪的表现，运势作为生活的参考，一篇文章看懂如何让巨蟹座女生成为一名优秀的女票。

如何让巨蟹座女生成为一名优秀的女票1

　 让她有足够的安全感

　巨蟹女很喜欢被别人保护的感觉，而且她们在与男友交往时往往不介意对方的自身条件，但是她们非常在意自己能否在对方的身上得到足够的安全感，如果她们得到了安全感就会全心全意的信赖对方，认为对方值得托付终身，因此她们自然愿意成为优秀的女朋友。

　 拥有一个属于自己的家

　巨蟹女时刻都想拥有家的温馨，因此她们往往在很早就会与人谈恋爱甚至萌生要结婚的念头，而她们也一直都想拥有一个属于自己的家庭，因此很多巨蟹女就会觉得只有拥有了自己的家庭才能过上安稳的日子，所以只有满足她们这样的要求才会成为优秀的女朋友。

　 对她百分之百信任

　巨蟹女信任别人是非常难的，这是因为她们本身没有什么安全感，但是她们却非常希望自己能够得到别人的信任和认可，因此很多巨蟹女都希望自己的男朋友能对自己百分之百的信任，如果你能做到这一点，那么巨蟹女绝对会成为一个最好的女朋友。

　 接受她的一切付出

　巨蟹女只要认定一个人是非常愿意付出的一个星座，她们甚至可以在没和对方结婚之前就照顾对方的饮食起居，而她们都希望自己的'男友能够接受自己的一切付出并且不要认为这些付出是理所当然的，要适当的给她们一些回馈就会十分高兴的。

　 不要嫌弃她唠叨

　巨蟹女是非常居家的一个类型的女性，因此她们有时候难免会为对方着想，但她们的行为方式有时候又显得比较唠叨一些，因此久而久之就会让她们的伴侣非常的不耐烦，而这样也会伤害了她们的内心，其实只要你不嫌她们唠叨，她们就会非常乐意为你做这做那。

如何让巨蟹座女生成为一名优秀的女票2

　巨蟹座的女生对感情要求很实际，谈恋爱一定是奔着结婚去的。所以，如果你仅仅是交往试试，并不是说喜欢她到一定要娶她的地步，最好不要去招惹她。巨蟹座的女生对待感情十分认真和专一，一旦投入就要天荒地老的节奏。所以，想追求这样的女生，一定要让她知道你是值得托付终身的人，只有确定了这一点她才会有所回应。

　巨蟹座的女生很容易害羞，很慢热，不大容易显示自己的内

　心的真实感情。喜欢一个人，她不会主动去说，甚至会故意对对方很冷漠，显得不在乎。如果想追求这样的女孩子，男生要十分主动，不断的关心她，坚持下去，就会成功。

　巨蟹座的女生十分缺乏安全感，恨不得男朋友时时陪在她身边才好，这一点使她看起来十分粘人，而且她们也很喜欢被男朋友粘着的感觉。所以，作为男友要体贴，要让她感觉的你的爱无处不在，就算不见面，每天的电话短信、甜言蜜语都不能少。

　巨蟹座的女生内心都住着一个小公主，她们的浪漫情怀是别的星座不能比拟的。所以，想要追求爱浪漫的女生，男生要多花点心思制造些小浪漫、小惊喜，巨蟹女并不在乎你花多少钱，只要你的心意到了，就算只是看个**、吃个晚餐，她们也会十分的感动。

　巨蟹座女生天生敏感，这种特质会让男友觉得她性格多疑。确实是这样的，你的不经意间的一个眼神、一个小动作，她都会看到眼里，记在心里，反复琢磨，甚至你对着她皱一下眉头或者说话声调稍高，她就会想你是不是烦她了，是不是不爱她了。所以，作为男友要十分照顾女友的情绪，一旦发现她有疑虑的时候，要马上解释清楚。

　巨蟹女十分慢热。很多人喜欢结交不同的朋友，而她们喜欢固守本来的圈子。所以，如果想带她参加你的朋友聚会，你会发现她很不积极，甚至会感到很不舒服，在别人看来会觉得她不大合群。所以，除非她愿意，尽量不要那么急切的带她认识你的朋友。

　巨蟹女虽然内心很柔弱，但是外在总给人一种很要强的感觉，尤其是她们的固执己见。千万不要和巨蟹座女生争论某一个问题，不会有什么好结果，她们的固执会让你吃惊。特别是在感情中，本来对错就很难分清楚，作为男生，更不应该和女生斤斤计较，非要争出个高下，这是巨蟹女生恨不能容忍的。

　巨蟹座的女生要强、专一，这也决定了她们眼里容不得沙子。所以，想要追求这样的女孩子，千万不要在她面前和别的女生谈笑风生，就算成为男女朋友之后，也要注意这一点，别忘了，巨蟹女生是天生的侦探，洞察力十分敏锐，一旦被她发现，你们的爱情很可能毁于一旦。

　总之，要想追求巨蟹座的女生，就要了解她这些性格特点，拿出自己的诚意，细水长流的去感动她，不要做她不喜欢的事情，给她足够的安全感和爱，适时地制造属于你们两个的浪漫，衷于感情，深情专一，一旦她接受了你，你会发现你得到的是你无法想象的幸福。