双子座的女生怎么控制自己的情绪？

你可以试着微笑。这可以让你稍微冷静一下。偶尔写下日记，发泄一下自己不好的心情会好很多。事实上情绪化的女生也很好的，不必要刻意去改变自己。我们都是双子座，常常是属于那种开心的时候就很开心，不开心的时候就很不开心的人。我们需要改变的绝对不是我们的性格，而是处理事情的态度。很多事不必勉强自己去做。经常面带微笑，无论你是否开心，都会让你的心情稍微好一点儿。在生气的时候努力想想好笑的人或者事。尽量让自己一个人待一会儿。这样即便你脾气不好也不会伤害到他人。加油！

当心情不好的时候，每个人都有着属于自己的发泄方式。今天就来具体探讨一下：双子座在心情不好的时候会做什么事情？

让自己放轻松，远离社会的压力。

双子座一直都在追求自己心中想要的自由感和新鲜感，迫于社会压力，总是被束缚着，总是在担心一些事情。这样的双子座在心情不好的时候会玩失踪，将自己的手机关掉，不会去回复任何人的信息，让自己远离社会上的压力，让自己的身体和精神都能得到适当的放松。等到双子座心情恢复平常的时候，就会继续的投入工作和生活之中，继续充满着积极与热情！

双子座会花钱，感受到消费的快乐。

双子座在日常生活中是非常理性的，对于自己的钱财有着一定的规划。当双子座心情不好的时候，就要想要把心中的愤怒发泄出去，变得不理智，难以控制自己的行为和情绪。这样的双子座会跑去疯狂的购物，去商场里面感受到人们的热情，拼命的花钱，享受金钱给自己带来的愉悦。等到双子座的心情恢复时，就会感觉到追悔莫及。

双子座可能会跟别人吵架。 

当双子座心情不好的时候，是绝对不会允许别人对自己的做法产生质疑。当有人主动找上门，双子座也绝对不会放过别人，发泄着自己心中的愤怒，跟别人吵架，说出一些难以入耳的话语，做出一些难以入目的行为！生气时候的双子座被冲动给控制住了，完全就没有日常生活中的一丁点理智，会因为一点小事就抓狂。

双子座会出去旅游。

双子座是非常向往大自然的，喜欢去感受到大自然的真诚。当双子座心情不好的时候，可能就会选择一个人出去旅游，体会不同地方的风俗人情！

双子座的女生会有聪明机智的头脑，但同时也会有暴躁冲动的脾气。在生活中，双子座女生如果受到什么刺激，肯定会做出冲动的事情，后悔莫及。对于这样特点的双子座女生，她们会用什么方法去面对感情伤害？

双子座女生感情受挫就会吵架。

双子座女生在现实生活中会属于比较强势的类型，也属于比较冷漠的人。虽然我们都知道双子座女生会很会和别人说话，但是不开心的时候也不会让嘴巴闲着。尤其是心情不好的时候，双子座女生肯定会开始各种唠叨，感情受到伤害的时候，双子座女生肯定会通过吵架来发泄内心的不满。尤其是双子座的女生生气的时候，如果这个时候有人找上门来，那么她们肯定会不停地和对方吵架，甚至根本不会觉得累，直到吵赢为止。其实双子座女生就是想用这种吵吵闹闹的方式来发泄自己的不良情绪。

双子座女生在感情受挫的时候会砸东西。

遇到感情伤害，有的人会沉默，有的人需要让全世界都知道自己心情不好，会通过各种打骂的方式发泄不满。现实生活中，我们都知道双子座女生会属于脾气暴躁的一个星座，但是有时候也会特别心软，甚至会对自己的过激行为感到特别抱歉。但是双子座女生如果遇到情绪上的挫折，肯定是没有办法控制自己的情绪的。这时候她们就开始疯狂砸东西，因为双子座的女生一旦生气，肯定需要靠什么东西来发泄不满。如果生活出了问题，或者感情受到了伤害，双子座女生肯定会通过砸东西来发泄不满。

双子座女生在感情受挫的时候会选择性遗忘。

众所周知，双子座的女生会有多变的气质和善变的特点，所以很容易给人双重性格的感觉。在现实生活中，双子座的女生可能是柔弱的，也可能是阴暗偏激的。生气的时候，双子座女生可能会忍住不说或者发脾气。但是当遇到感情伤害时，双子女生肯定会通过选择性遗忘这种方式慢慢发泄自己的不良情绪。

对于双子座的人来说，他们有着非常强的心理承受能力。不管遇到什么样的事情，他们都可以自己消化，而且在这个过程当中，他们也会不断的告诉自己，一定要坚强。如果他们情绪低落的时候，可能不喜欢跟其他人说话。在这个时候，他们可能会选择通过睡觉的方式，来发泄自己的情绪。

双子座的人非常的情绪化，而且在生活当中他们也会不断的遇到一些不开心的事情。这个时候他们也会选择找朋友去倾诉，同时还会选择跟朋友一起出去玩。因此大家会发现双子座的人，他们的心理承受能力非常强。虽然他们会跟朋友讲述自己的故事，但是在这个过程当中，他们也会不断的给自己疗伤。而且在这个时候，他们也会不断的告诉自己，一定要做一个坚强的人。所以大家会发现双子座的人非常的自律，而且他们也能够控制自己的情绪。

但是他们也会有情绪特别低落的时候，遇到了这样的情况以后，双子座的人可能特别不喜欢说话。不管两个人之间的关系多么亲密，他们都不会说出自己的故事，他们会选择一个人静静的坐着。甚至还有一些人会通过熬夜的方式来发泄这种情绪，他们在这个过程当中会看一些电视剧或者是**。还有一些双子座的人会通过睡觉的方式，来发泄自己的内心情绪。

大家会发现双子座的人即使失恋以后，也会变得特别坚强。实际上他们的内心非常的痛苦，只是他们非常善于伪装自己的情绪而已。他们在深夜的时候也会想到自己深爱的人，然而他们又不会做出更多的行动。因为他们知道不管自己做什么，这一段感情可能都无法挽回，所以他们会选择把这一段感情放在心里。但是他们又无法接受新的恋情，因此很多人都会觉得双子座的人非常的纠结。

白羊座：另眼看世界

作为特别积极乐观又大度的白羊座，他们一旦觉得生气了，不会很快就发作，而是以一种另眼看世界的心态去面对那种隐隐就快爆发的情绪。他们会强迫自己去理解去包容，以一颗善心去原谅别人的所有过错，虽然有些委屈自己的意味，其实懂得的人就明白，发脾气伤害的也是自己的身体！

金牛座：拼命花钱

金牛座平时或许很小气，买一个心仪的东西都要犹豫很久也迟迟不肯下手。他们只是缺少了一种动力罢了！在他们生气的时候，他们就会得到这种动力，用购物的方式来面对不良情绪，以减轻自己的怒火，并从心爱物质上得到弥补，不失为一个好方法。

双子座：撕纸砸枕头

对于大双子这种特别心软、容易为自己的一些过激行为而觉得懊悔的星座来说，不宜做一些太过偏激的事情。他们一旦生气，可以考虑依靠一些无害的发泄方式，先让体内的怒火有的放矢，比如说撕纸、砸枕头等，撕完了砸够了，自然就好了。

巨蟹座：睡一觉

对于巨蟹座而言，怒气不需要直接发泄出来，也可以自行于体内消受。所以，在愤怒的时候，他们选择沉默，抱着枕头睡一觉，做一个美梦，忘记那些让自己生气的事情，再醒来的时候，或许就怒气全无，心态重新恢复了！

狮子座：打拳击

无论狮子男狮子女，这是个特别容易暴怒的星座，他们脾气大，很容易被别人有心或者无意的话语激怒，而他们的怒气一旦无处发泄，后果会特别严重。所以他们一般用打拳击的方式来自我发泄，把那沙袋当作惹自己不开心的人，“打”一顿也就过去了。

处女座：跑步

对于看重身材保养的处女座来说，经常生气特别容易让容颜迅速苍老。因此本着对自己好的原则，他们一旦生气了，就会换上运动衣去进行个几百几千米的跑步，跑完步回来，锻炼了身体也消散了怒气，实为一举两得的事情，何乐而不为呢？

天秤座：和惹自己生气的人大吵一架

天秤座是无法吃亏的星座，他们心直口快，被人激怒也不会因为顾及什么表面上的情分而选择委屈自己，他们会直接和对方争执，哪怕吵架也在所不惜！而且，对于大天秤而言，和对方吵得越凶，他们内心怒气散得就越快，反正都是转眼即逝的情绪，何必让自己憋得不痛快呢！

天蝎座：提升自己

对于一向自律自强的天蝎座来说，他们一旦生气，绝对不会对惹自己生气的人有什么怨言，而是先行反思自己，认为自己所有的怒气其实本质上都来源于自身的无能。所以他们发泄怒气的最好方式就是去提升自己，只要自己变得更好了，怒气自然少了。

射手座：大吃大喝

对于神经大条大大咧咧的大射手来说，生气了心受到了伤害，就得从其他方面来寻求补偿，而作为一枚大吃货，食物自然是他们最好的良药。不管遇上了什么气愤的事情，也不论心情多么多么暴怒，只要大吃大喝一顿，准会没事！

摩羯座：爬山大吼

作为一个善良的人，摩羯座一直都在忍让着别人，委屈着自己。哪怕别人让他们觉得很生气，他们还是没有办法拉下面子来当场就让对方难堪，而是选择了避开那人，自己去爬爬山，在山顶大吼几声之后，瞬间就会觉得自己的心情好很多了。

水瓶座：发闷气谁也不理

水瓶座生气的时候，那叫一个冰冷透心凉，他们不会想要寻觅任何发泄的方式，对于清心寡欲的他们来说，最好的发泄方式就是自己发一发闷气，谁的劝告都不理。这种迁怒于任何想要靠近的善良者的行为不值得提倡，但是，大水瓶却经常乐此不疲，而且屡试不爽。

双鱼座：朝朋友倾诉

朋友众多的双鱼座，生气的时候不会选择沉默，而是亟待倾诉，仿佛要把自己的委屈和怒气都倾诉一空才舒心。所以他们会选择叫几个知心好友来陪自己说说话聊聊天，大家喝喝酒，再劝慰他们几句，那种难以排遣的愤怒自然就烟消云散了。

双鱼座的人在黄道十二宫里多愁善感，软弱无力。在很多人眼里，双鱼座的人会很懦弱，需要别人保护才能正常生活。但其实双鱼座的人内心还是比较坚强的，不会轻易哭泣。有这样特点的双鱼座的人怎么发泄自己的不良情绪？

双鱼座女生受到伤害怎么发泄？

扔东西

双鱼座女生在受到伤害的时候会扔东西发泄情绪。在十二生肖中，大部分双鱼女都会有严重的感情问题。而且会属于多愁善感的星座，甚至双鱼女也会因为自己的感情问题而被激发出一副悲观的样子。这就好比双鱼女在心情不好的时候，肯定会没有办法控制自己的言语，从而做出一些过激的话，甚至会做出一些过激的，会把周围的一切都抛到脑后。所以双鱼座女生一旦在一段感情中受挫，一定会用摔东西的方法来发泄不满。

双鱼座发泄情绪时的表现

哭泣

双鱼座会是十二星座中的最后一个星座，所以会有非常复杂的性格特征和多愁善感的情绪。一旦双鱼座需要发泄情绪，他们就会通过眼泪来发泄。虽然我们都认为双鱼座的人会有温柔的性格特征，但是他们内心还是比较坚强的，无论发生什么事都不会在别人面前哭。所以双鱼座的人在实在受不了的时候，或者太难过太生气的时候，会选择一个人偷偷流泪，流泪的时候，在外人面前也不会有事。

分手后双鱼座会如何发泄情绪？

离开这个城市。

双鱼座的人在分手的时候会选择离开这个城市来发泄情绪。在分手的情况下，相信大家都会觉得很难受，但是对于固执的双子座人来说，绝对不允许他们在别人面前表现出自己的软弱和无助。但如果你留在这个城市，你会想起彼此的过去。这会不断刺激双鱼座痛苦的心，双鱼座的人会害怕自己有一天承受不了，所以会果断的想要离开这个痛苦的城市。

双子座确实是特别容易生自己气的一个星座，他们对自己的要求极高，出现一点失误都会觉得是自己不够好，是自己没有努力，所以他们就会责怪自己，生自己的气。这种性格有点拧巴，也很让人同情。要想哄好正在生气的双子座，可以这样做：一是不停的夸赞双子座，温柔的劝慰他们；二是要找点事情转移他们的注意力，最好给他一个新的任务去完成；三是可以给他准备一点惊喜，让他意识到即便他做的不够好也会有人爱。双子座虽然总是会胡思乱想爱生气，但也绝对属于好哄的一个星座。

要想哄生气的双子座，可以不停的夸赞他们，告诉他你觉得他是最厉害的。然后温柔的劝慰他们，告诉他们不要什么事情都在自己身上找原因。双子座是很喜欢被人安慰的，只要你言辞恳切，不出几句话他们就能开心起来，将生气的事情忘个一干二净。双子座是典型的爱听好话的一个星座，只要你的好话说的足够多，说的到位，一定能让他不再生气。

你要找点事情去转移他们的注意力，最好是能给他一个新的任务去完成。比如说他刚因为某项工作做得不好在生气，那么你就重新指派给他一个工作任务，这样他将精力都投入到新的任务中去就忘记了要生气的事情。总之就是不让他闲下来，让他有事情做，这样就没有时间生气了。

你也可以给双子座准备一点惊喜，最好是能让他特别感动的那种惊喜，这样他就能瞬间忘记不快了。他主要是怕别人对他失望，所以才容易生自己的气，你只要让他意识到，即便他做的不够好，也会有人一直重视他爱他，那么他就会好起来了。

12星座如何控制自己的小暴脾气

　12星座如何控制自己的小暴脾气，星座是根据一年十二个月份进行星座划分的，通过十二星座可以看出一个人的性格，每个星座的性格、命运等方面都是有差异的，以下了解12星座如何控制自己的小暴脾气。

12星座如何控制自己的小暴脾气1

　 白羊座 化脾气为力量

　白羊座会用运动的方式来控制脾气。其实白羊座是一个不容易控制脾气的星座，情绪上来了，一定要发泄出来才痛快，如果不能发脾气，一口气跑上一千米，也能起到发泄的作用。发泄完了，气也消了。

　 金牛座 化脾气为食量

　金牛座会用大吃一顿的方式来控制脾气。金牛座特别喜欢美食，心情不好，会把情绪憋在心里面，要是能美餐一顿，就不用这么憋屈了，大吃特吃也能起到控制脾气的作用。

　 双子座 化脾气为唠叨

　双子座话很多，情绪焦虑的时候话更多，脾气上来的时候，如果要控制自己不乱发脾气，只要不停找点话来讲，用不了多长时间气就消了。

　 巨蟹座 化脾气为沉默

　巨蟹座特别善于控制脾气，最简单的方式就是情绪上来的时候不说话，保持沉默，避免自己说出不好听的话，过一阵子脾气也就消了。

　 狮子座 化脾气为傲娇

　狮子座和白羊座一样不太善于控制脾气，脾气上来的时候，想要克制住不发脾气，就得发挥内心的阿Q精神，在心底默默嘲讽令自己发脾气的人，保持傲娇态度，也就不会发火了。

　 处女座 化脾气为理智

　处女座发脾气的时候，只要想一想发脾气对自己有益还是有害，用理智的头脑去分析利弊，认真思索一番，也就不会发脾气了。

　 天秤座 化脾气为道理

　天秤座可以用大道理解决一切问题，脾气上来的时候，就在自己内心整理出一套道理，自己对自己讲道理，当然容易服气，也就不会发火了。

　 天蝎座 化脾气为笑脸

　天蝎座和巨蟹座一样，懂得隐藏自己的情绪，想要发脾气的时候，刻意露出一个笑脸，改变自己的状态，便能控制住情绪。

　 射手座 化脾气为玩心

　射手座心情不好的时候找点事情来玩，只要找到恰当的娱乐方式，很快气就消了。玩可以让射手忘却一切烦恼。

　 摩羯座 化脾气为动力

　摩羯座发脾气的时候，越想越不平衡，会把所有问题归结到自身不够强大上。于是，便化脾气为动力，努力奋斗，想让自己成为更强大的人。

　 水瓶座 化脾气为冷漠

　水瓶座懒得跟人发脾气，不高兴的时候会用冷漠态度应对，其实上来了，便默默走开，不想跟惹自己生气的人有正面交锋。

　 双鱼座 化脾气为眼泪

　双鱼座愤怒的时候，如果不能把脾气发出来，内心会觉得很委屈，便默默掉泪，过以后气也消了，也就不会发脾气了。

12星座如何控制自己的小暴脾气2

　 12星座最暴躁的星座：狮子座

　狮子是火象星座，性子比较急，从而就让人觉得狮子做事风风火火、脾气暴躁。其实，狮子在生活中待人处事都非常温和，经常会让人产生“这是大猫，不是狮子”的错觉，并且狮子也愿意这样与人相处。

　但是，只要别人挑衅或者招惹狮子，就会让狮子变得怒不可遏，一瞬间就开始发飙，这是因为在狮子的意识中，自己是“百兽之王”，被别人不尊重或者小看时，都会让狮子突然开始大发雷霆，并且可能会做出一些伤害他人的举动或者说一些伤人的言辞，这都是因为狮子觉得自己的尊严受到了挑战。

　 12星座最暴躁的星座：白羊座

　白羊座的脾气最暴躁，白羊座经常因冲动吃亏，就是因为控制不了自己的暴脾气，发火的时候天不怕地不怕，只想把心里面的闷气发出来。坦率直接的白羊座人从来都不会掩饰自己的情绪，无论好与坏，开心或难过。一旦事情总是不如意，他们的暴脾气说来就来，像突然袭来的暴风雨。但他们发泄过就会忘记不如意的事情了，暴风雨过后会变成彩虹。

　 12星座最暴躁的星座：天蝎座

　天蝎座的人看似对什么都不在乎，其实脾气非常暴躁，也有着极强的报复心理，被招惹往往会立马把脾气发泄出来，要是没有当场发泄情绪，也只是在寻找机会而已，只要一有机会，他们就会新仇旧恨一起算，绝对会让对方吃不了兜着走。

　而且，天蝎座人手段极多，思维灵活的他们想报复一个人是非常容易的事情，谁惹到他们就等于惹到麻烦。总之，惹谁也不要惹到天蝎座人，只要惹到他们，就要时刻提防他们，一疏忽有可能就会让他们有机可乘，吃亏是在所难免的。

12星座如何控制自己的小暴脾气3

　 一、哪些星座脾气最暴躁

　 1、白羊座女生脾气暴躁

　白羊座女人的精力充沛，做事积极性非常高，总是风风火火的。她们的耐心十分有限，再加上做事没有计划性，所以有时候难免给人一种莽撞的感觉。可能一言不合，就爆发了。但是她们从来就事论事，不是那种蛮横无理的人。

　 2、金牛座女生脾气暴躁

　金星守护下的她，实际上内心非常渴望浪漫，金牛座的女生是非常精明能干的，有着女强人一样的`气魄与胆量，有句俗语说，人有多大本事就会有多大的脾气，这句话在金牛女身上可以很好的体现出来。

　 3、双子座女人脾气暴躁

　在脾气上也是时好时坏，发脾气也是毫无征兆，可能因为一句话或者一个动作。他们的脾气来去匆匆，就是因为容易彰显脾气影响他们的社交关系，也包括自己的爱情。不适应的人就很难适应。

　 4、巨蟹座女人脾气暴躁吗

　她们真的是非常暴躁的人，经常会不明原因的发火，只是发火之后就忘记了不开心的事情，才会让别人看起来她们是永远开心的。时而脾气暴躁时而温柔如水，什么时候爆发的情绪，连她们自己都不知道。

　 5、狮子座女人脾气都大吗

　狮子座的女孩自以为是、偏狭、无法容忍与自己相左的观点、自视过高、势利、权力欲过强、仗势欺人、好管闲事。也许是吃定了和她们在一起的亲密的人一定会包容她们，所以狮子女暴躁任性的不像话，让身边的人有时候根本就无法接受这样的她们，想做什么就做什么还要发脾气。

　 6、处女座女人脾气很大

　处女座女生在完美主义者中，是佼佼者，就是太吹毛求疵，他们在生活中对自己要求过高，给人的感觉也是很大方得体的。不太在乎别人的看法，但非常在乎自己在乎的人的看法。