目录：
第一章：20种有效的降压方法缓解年终心理压力。
第二章：帮助你在年末减轻压力的六种有效方法。
第三章：介绍最新的解压方法。生气的时候要骂几句。
2011年即将结束。年底了，职场人士是否感到前所未有的压力？那么有什么好的解压方法呢？让我们一起来看看吧！
20种降压药缓解年底心理压力
你是否每天都不厌其烦地问一些问题，比如“你今天打算吃什么？”这确实是个大问题。
但是，每个人都会偶尔受到坏心情的影响，这就引出了另一个很大的心理问题，那就是，你是如何整理自己的坏心情的？
真相应该是这样的：如果我们不对自己的幸福负责，谁来负责？
每个人都会偶尔受到坏情绪的影响，这就引出了另一个大问题，那就是你如何整理自己的坏情绪？
首先，答案是这样的：如果我们不对自己的幸福负责，谁会负责呢？成年后，我相信大部分亲爱的孩子再也不会有妈妈来帮我们擦脸上的泪了。
面对当前的竞争和压力，我们这样做自然变得至关重要。
所以，现在就记住以下20个超级有效的方法，让它们成为你对抗坏心情的保护伞吧！
1洗个澡。
2看《生活大爆炸》，会笑吗？你懂的！
3给自己买个超级好吃的蛋糕，熟练的话给自己烤个甜馅饼。
4买一支漂亮的新口红。
5去时尚网站看看好看的新款冬装。
6参加免费的搏击课程。
7打电话给老朋友。
8坐在咖啡店里喝一杯卡布奇诺，看一本书，关掉手机。
9在客厅里随着圣诞快乐歌起舞。
10冥想。
1大声唱你最喜欢的歌。
12请求拥抱。
13吃一块美味的黑巧克力。
14清理凌乱的抽屉。
15重复一句咒语。试试看：我很好！
16写日记或者更新微博。
17看《写给朱丽叶的信》。当然，你可以在这里填上任何一部让你觉得舒服的**。
18去跑步。
19为别人做点好事。如果你是双子座MM，12月的转运法似乎每天都是好事。试试看。
20看《康熙来了》之类的综艺节目，开心就好！
年末压力：6种帮助你减压的有效方法
2011年来了，让我们“开心”起来；然而，未来和生活让我们“忧心忡忡”。年底了，总是百感交集，很多职场人士压力倍增。介绍六种有效的解压方法。试试看。
岁末年初，人们总是百感交集。“高兴”2011年即将到来，又“担心”年底繁重的工作压力。我想此刻的你们都不想带着沉重的心理压力进入新的一年。然后，在年底的时候，一起测量你的压力指数，给你的头脑来一次春季大扫除
你测试自己的压力指数超标了吗？
请想一想自己在过去的一个月里，是否有过以下情况：
1我觉得我有太多的工作要应付。
2我觉得时间不够，所以分秒必争。比如过马路闯红灯，走路说话的节奏都很快。
3感觉没时间消遣了，日记和工作挂在一起。
4当你受到挫折时，很容易发脾气。
5担心别人对你工作表现的评价。
6感觉老板和家人都不欣赏自己。
7担心你的财务状况。
8有一种头痛/胃痛/背痛，很难治愈。
9你需要借酒、烟、毒品、零食等。来压抑自己不安的心情。
10需要安眠药来帮助你入睡。
11和家人/朋友/同事相处让你发脾气。
12与人交谈时，打断对方的话题。
13上床后感觉思绪起伏，担心很多事情，难以入睡。
14太多的工作使一切完美。
15闲暇时放松会有罪恶感。
16急躁任性，事后愧疚。
17我觉得我不应该享受自己。
评分方法：0分从不发生，1分偶尔发生，2分经常发生。
结果分析：
0-10分：精神压力水平较低，但可能说明生活缺乏刺激，比较简单枯燥，个人做事动力不高。
1-15分：精神压力程度中等，虽然有时候会觉得压力大，但还能应付。
16以上：精神压力大，要反思压力来源，寻求解决办法？
心理压力过大的表现：
1生理：心慌胸痛、头痛、手心发冷或出汗、消化系统问题(如肠胃不适、腹泻)等。
二、情绪方面：易怒、急躁、抑郁、紧张、冷漠、焦虑、崩溃等。
3行为方面：失眠、烟酒过度、拖延症、上班迟到、停止娱乐、食物成瘾或厌食等。
四。精神方面：注意力难以集中，表达、记忆和判断能力下降，对自己和周围环境持持续的消极态度，优柔寡断等。
掌握正确的解压方法：
理性情感方法
理性方法的出发点是，只有改变人的非理性观念，建立新的理性观念，才能消除人原有的心理障碍。因此，埃利斯提出了一个A-B-C理论来解释人类行为。
答：个人遇到的主要事实、行为和事件
b:个人对a的信念、解释和看法。
c:事件引起的情绪结果。
我们的情绪反应C是由B(我们的信念)直接决定的。但是很多人只关注了A和C的关系，而忽略了C是由B引起的，如果B是非理性的想法，就会引起负面情绪。要改善情绪状态，必须反驳(D)不合理的想法，建立新的想法(E)。这是爱丽丝理性情绪疗法的ABCDE步骤
宣泄法
弗洛伊德指出：每个人都有一个本能的攻击性能量库。在水库中，攻击性能量的总量是固定的，它总是要以某种方式表达出来，从而削弱个体内部的攻击性驱力。
一个办法：哭。哭是一种非常好的心理释放。作为一种纯粹的情绪爆发，是人类的一种保护性反应，是释放体内积累的神经能量，排出体内毒素，调整身体平衡的一种方式。
第二种方式——去通风(或通风室)。在那里，你可以痛打想痛打的人，骂想骂的人。或者大喊大叫，拧毛巾，打枕头，打沙发等。你也可以随身携带一个小球。当你沮丧或生气的时候，用力挤压它。
第三种方式——替代通风。比如看拳击比赛，散打比赛，足球比赛。去看暴力**，
第四种方法——写出压力和烦恼。把压力和担心写出来，恐怕有点夸张——我急于为新诗抒怀。还有一个更直接的方法就是写压力日记，把引起你压力的事件记录下来，进行理性的分析，然后找出相应的对策。
自我催眠
所谓自我催眠，是指诱导自己进入催眠状态，利用“肯定暗示”促进潜意识活动，从而达到治愈疾病、调节身心的目的。它的特点是可以在任何时间、任何场合进行。其操作过程简单易学，自始至终完全由自己掌控。对调节自我心态，提高身心效率，开发自我潜能，缓解心理压力有一定的作用。
请引导人们：
当一个人在遭受心理痛苦时，可以和朋友、亲人或同事倾诉、交流，得到他们的支持和开导，这样不仅可以找到解决问题的方法，还可以缓解心理压力。
情感转移法：
这也是一种重要的减压方式。人在抑郁的时候，要通过看书、看**、参加体育活动、参加集体社交活动来转移注意力，减轻心理压力。
恋爱解压法：
经常根据自己的爱好找事情做，造成一定的紧张感，比如写作、研究问题、绘画等。可以使人变得积极开朗，从而达到减压的目的。
最新解压方法介绍。生气了就骂几句。
日常生活中受气的时候经常忍气吞声吗？这对我们的身体和精神都不是特别好，要寻找新的减压方式。美国杂志《预防》最近介绍了一些新的减压方法。它告诉我们，当我们生气的时候，我们应该大声喊出来。
当压力袭来时，深呼吸、练习瑜伽或与人交谈是最有效的方法吗？不一定。美国杂志《预防》最近报道，可能需要换个角度，接受一些新概念，找到适合自己的方法。
能睡觉就睡觉，不要不冷静就睡觉。以前夫妻俩吵架，睡觉前都想说清楚。如今，美国弗吉尼亚理工大学婚姻与家庭研究博士安德里亚维特伯(AndreaWitber)表示，强迫自己讨论问题会限制自制力和思考能力。
最好休战，睡一觉，明天再“谈判”。
发泄脾气，控制情绪。从小父母就教导我们要控制自己的脾气，但是《生物精神病学》的最新研究表明，把自己的恐惧和愤怒说出来，可以减少压力荷尔蒙的分泌。比如堵车或者受气的时候，骂几句。
逗宠物，找朋友。心情不好，我们首先想到的是家人和朋友。然而，美国加州大学心理学教授詹姆斯布拉斯科维奇发现，逗逗的宠物可以更有效地降低压力引起的血压。
注意力和喋喋不休。肯特州立大学临床心理学教授卡琳考夫曼发现，唠叨并不适合所有人，但可能会导致其他健康问题。痛苦过后，转移注意力更有效。
黑巧克力和不吃东西。因为害怕长胖，很多人心情不好的时候不敢吃零食。但是《蛋白质组学研究》写道，吃一块黑巧克力可以缓解紧张的神经，减少应激激素。
随心所欲，静心。无聊的时候，大多数人会建议自己深呼吸，冥想。但对《咨询与临床心理学》的研究表明，这种方法并不适合所有人。任何能帮助你忘记烦恼的事情都可以尝试。冥想没用。可以试试跑步，编织等。
结论：有时候，心理压力大的时候，几句骂人的话就能缓解压力！其实减压不一定只是工作上的压力，还有来自自己心理的压力！
雅治~~仁王 雅治
日文平假名：におう まさはる
日文片假名：ニオウ マサハル
罗马注音：Nioh Masaharu
无法预测！将对手玩弄于股掌间的球场老千！！
于最强军团中亦获得[最恐怖]风评的仁王，擅长在比赛中读出接下来10招、20招后的动向，将对手耍得团团转。他的技术甚至可称得上是种艺术了。
采用常人所料想不到的奇特战略使他名扬全国！
[编辑本段]个人简介
外号：银色的欺诈师
小2
欺诈师
狐狸
所属学校：立海大附属中学校3年B组14番
委员会：欺诈师委员会
学年：立海大附属3年
CV: 増田裕生
血型：AB型
诞生日：12／4（射手座）
身长：175cm
体重：62kg
利き腕：左
打球类型：全方位型
爱用品牌：球鞋/YONEX POWER CUSHION WIDE 271 (SHT - 271 W)
球拍/Prience MORE POWER 1150 S
喜欢的食物：烤肉
爱好：标枪 飞镖 用暗针打褶的缝纫法
家庭构成：父、母、姐、弟
父亲的职业：建筑公司职员
喜欢的颜色：蓝色 青色
喜欢的类型：擅长交际的人 足智多谋的人
得意科目：数学
苦手科目：音乐
喜欢的**：『8 1/2』
喜欢的书：『诈欺师的乐园』
喜欢的音乐：爵士
想去的约会地点：海边
学校里经常去的地方：屋顶
出身小学校：不明（也许是南方的一个小学）
零用钱用途：秘密
座右铭：骑着黑色的白马向前后退
现在最想要的东西：烤箱和螺丝刀
每天要做的事：课程的预习和复习
讨厌的事情：热
网球以外的拿手好戏：射击，枪战游戏
口头禅：噗哩（puri）
拿手绝招：变换人物（COSPLAY）、镭射光束、仁王幻影（可以使用任何人的任何招式）、流星抽击（又译流星锤抽球）
柳 莲二 （やなぎれんじ）
Yanagi Renji
〓身为资料男却更远胜於资料的孤傲高手
柳：不能输掉任何一场球。。。。。。
有著[高手]之称、具备如手艺工匠执著的高技术行家。根据资料可以正确计算比赛的走向，而这似乎也构成了赋予对手异常压迫感的主因。
靠惊人的速度来吸收情报!
柳入学以后,便大幅度刷新立海大大图书馆每年的书籍出借记录由于擅长速读,连翻书速度也快的非比寻常,还博的立海大"活字典"的称号
[编辑本段]基本资料
「想从柳莲二这里轻易拿走data？」
cv:竹本英史
立海大附属国中 3年F组19番
生日：6月4日
星座：双子座
血型：A型
身高：181CM
体重：67KG
家族成员：祖父、祖母、父、母、姊姊
父亲的职业（家业）：会计师
委员会：学生会（文书）
出身小学校：绿川第三小学校→神奈川第二小学校 （出处：公式书405 by：独爱唯一的不二）
擅长学科：国语、古典文学、世界史
苦手科目：无
在学校常去的地方：图书馆
座右铭：千日の稽古を锻とし、万日の稽古を练とす
每天都做的事情：早报和晚报
讨厌的事情：对金钱和时间很吊儿郎当的人
网球之外的拿手好戏：心算，俳句，围棋，将棋，茶道
零花钱用途：买书
现在最想要的东西：日本文学丛书
兴趣：阅读（纯文学）
喜欢的书：纯文学（特别是夏目漱石）
喜欢的**：小津安二郎导演的作品
喜欢的音乐：雅乐
喜欢的颜色：白色
喜欢吃的食物：不挑食，但偏好清淡口味
喜欢的类型：会精打细算的女孩
想去的约会地点：文学资料馆
打球类型：主动攻击型
得意技：数据网球，镰鼬，空蝉
爱用品牌：球鞋/DIADORA REBOUND
ACE DA2（128076·ED784）
球拍/VoLKL
CATAPULT V1 MID PLUS
[
Y---Yukimura [幸村]
幸村对于莲二来说是精神支柱一样的存在着，为了幸村他直到与青学比赛前都是不败战绩。他牢记着与幸村的誓约，尽管最后失信了，但幸村并没有怪罪他，因为他和我们都知道，莲二已经尽力了。
[编辑本段]精市的资料
日本集英社旗下的人气漫画《网球王子》（作者：许斐刚）中的人物。
全国大赛动画CV：永井幸子
在中学网球界最强军团立海大里带头领军的社长，竟是名出人意料的纤细少年。但从真田副社长所说的“即使少了你，我们也要称霸全国给你看”这句话，可见其实力也是立海大的骨干。
幸村、真田已经连续两年带领立海大获得全国优胜，今年病情治愈后回归，对于立海的战力又是一大提升，但在漫画版中（已完结），幸村以4：6败给越前龙马，立海大败北。
姓名：幸村 精市 (ゆきむらせいいち，Seiichi Yukimura)
身份：王者之势立海大附属国中网球社社长
外号：神之子
声优：永井幸子
年级：3年C组21番
生日：3月5日
星座：双鱼座
身高：175cm
体重：61kg
血型：A
惯用手：右手
衣着打扮方面的癖好：外套喜欢披着的（漫画版与龙马决战时有提到，动画版也画到了~~）
家庭成员：祖母、父、母、妹
父亲的职业：广告代理商会社员
诞生花：矢车菊（德国国花），绿菟葵。两种花恰好反映了在网球场内外幸村两种不同的性格，他是个典型的腹黑人物。
( 花语 矢车菊：幸福感象征体贴宽厚的性格是个浪漫主义者,在恋爱方面相当专一,虽然眼前似乎是把社员全当成恋人看待……
绿菟葵：锐利，四世纪殉教的巴勒斯坦的圣艾德里安之花，凡是受到这种花祝福而生的人，智能又冷静，是最恰当的商讨对象。)
座右铭：没有经历严冬就不能体会春天的温暖（另意:不经一番寒彻骨 焉得梅花扑鼻香;宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来）
委员会：美术委员
得意科目：英语、数学、美术、体育
苦手科目：化学（药品的气味让人想起了医院的原因……）
在学校经常去的地方：学校的花园和屋顶庭院
出身小学校：南湘南小学校
兴趣：园艺
零花钱用途：园艺用具和书
喜欢的食物：烤鱼
喜欢的**：ゴダールの映画(让-吕克-戈达尔的**）
喜欢的书：诗集（特别是法国的）
喜欢的音乐：勃拉姆斯第四交响乐
喜欢的颜色：水蓝
喜欢的类型：健康的人
想去的约会地点：美术馆（现在正好是印象派画展呢）
现在最想要的东西：雷诺阿的画集
每天要做的事：给种的植物浇水，Image Training
讨厌的事情：背地说别人坏话
网球之外的拿手好戏：水彩画，对动植物详细的知识
打球方式：全场型
得意枝：灭五感，剥夺触觉、视觉、听觉（从而使对手精神崩溃，在最后和越前的比赛中出现）、无我境界（真田在关东决赛对越前的比赛里提到过）
所谓“幸村领域”其实是手冢魅影（所谓的手冢领域是利用球的旋转将球吸引到自己身边，而幸村领域则是将打到自己这一方的球排斥出界外）五种密球（至今尚未使出过）
真田弦一郎 （さなだ げんいちろう／サナダ ゲンイチロ ）
Sanada Genichirou
CV 楠大典
[编辑本段]性格
〓最强军团立海大的副社长，绝不容许妥协和败北的严厉硬汉！！
真田：我绝不会违背我们的约定。
目前社长卧病在床，统整立海大的重任便落在真田身上。他不论是
对自己或是对社员都非常严格，一直默默地守护著这“常胜”的碉
堡。而论网球的实力，更是全国数一数二的。
[编辑本段]个人简介
国籍：日本
外号：皇帝、黑面神、木头、门神
年级：3年A班 学号10
生日：5月21日
星座：金牛座
身长：180cm
体重：68kg
脚底尺寸 275cm
视力 左右均20
血型：A型
惯用手：右手
打球类型：全面型
爱用品牌：球鞋/YONEX POWER CUSHION21（SHT21）
球拍/BABOLAT VS DRIVE
拿手绝招：看不见的引拍 看不见的发球（在动画关东大赛决赛对越前龙马比赛中出现）
风林火阴山雷（在漫画关东大赛决赛对越前龙马比赛中出现“风林火山”，在全国大赛决赛对阵手冢时使出“雷”和“阴”两招）应该是“风林火阴山雷”。这是从《孙子兵法》中演化过来的。日本战国的武田信玄就以“风林火山”作为信条。可见这六个字在日本武士心中的地位。因为皇帝是武术世家，因此为达到这六字真言的最高境界就不稀奇了。风林火山，上面的仁兄已经介绍得很清楚，阴:整个人如同在黑暗中，不被敌人洞悉想法。雷：动作如闪电，击球弹起的角度是直角。阴雷是专为打败手冢而血藏的绝技。
风：疾如风。林：徐如林。火：侵略如火。山：不动如山。
究极奥义。雷：动如雷霆。阴：难知如阴。
破灭的探戈（在与美国队双打交手时曾与迹部合力完成）
无我境界
喜欢的食物：朴蕈味噌汤、肉
爱好：锻炼肌肉、将棋、书法、剑道（真田君的剑道可是全国级的~~）、音乐（曾与迹部在某音乐会上相遇，所以应该有这么个爱好）
家庭构成：父、母、兄
父亲的职业（家业）：公务员（祖父是警察并兼任剑道教官）
擅长的学科：历史、体育等（没有不擅长的）
喜欢的颜色：黑色、灰色
喜欢的**：时代剧
喜欢的书：历史小说和浮世絵画集
喜欢的音乐：日本和式音乐
在学校经常去的地方：和室（为了练习书法）
出身小学校：神奈川第一小学校
零花钱的用途：存起来
座右铭：决定前进的话鬼神都不能挡道
现在最想要的东西：在古董店找到的罐子
每天要做的事：坐禅，剑道的早期练习
讨厌的事情：流行
喜欢的类型: 整洁的人
网球之外的拿手好戏：坐姿神速拔刀法 ，剑道
喜欢的类型：会问这种问题，精神真是太松懈了！（神色状似愉悦）（此话正是真田君的口头禅）
切原赤也
日文平假名：きりはら あかや 罗马拼音：Kirihara Akaya
英文名：Akaya Kirihara
动画CV：森久保祥太郎
学校：立海大附属中学校2年D组6番
委员会：无
生日：9月25日
星座：天秤座
身高：168CM
体重：61KG
别称：小海带(因为切原的头发是黑色的，而且卷卷的，像海带一样，所以叫“小海带”)
血型：O型
绰号：海带（解说同上）、立海大的吉祥物、海带头
惯用手：右手
打球类型：底线攻击型
爱用品牌：球鞋/DT WILSON [DYNOSPHERE TECHNOLOGY]
球拍/PRO STAFF 55
WILSON STRETCH
拿手绝招：指节发球（Knuckle serve，也称不规则发球)、速战速决（speed play）ナックサーブ 速度应用、无我之境、悪魔化、幻影回球 、赤目状态
喜欢的食物：烤肉、寿司
兴趣：打电动（格斗技游戏）
家族成员：父、母、姊姊
父亲的职业（家业）：公司职员（外贸公司）
擅长科目：国语、体育
头痛科目：英语
喜欢的颜色：原色
喜欢的类型：开朗的女孩
想去的约会场所：游戏中心
喜欢的**：终结者2
喜欢的书：Jump漫画
喜欢的音乐：hip-hop
在学校常去的地点：网球场
出身小学校：神奈川第二小学校
零用钱用途：游戏币
座右铭：时间就是金钱 (很好呀）
现在最想要的东西：Wii （一种游戏）
每天要做的事：每天一瓶牛奶
讨厌的人：真田副部长
网球以外的拿手好戏：三分钟吃完一碗热腾腾的拉面，想睡的时候立刻就睡着
[编辑本段]白石的基本资料
《网球王子》（テニスの王子様）中的登场人物。
动画版声优：细谷佳正。
(在寂静中隐藏了激情的完美的网球「圣经」)
★白石藏之介[しらいし くらのすけ]
★英文名：Shiraishi Kuranosuke
★口头禅：「嗯嗯—— Ecstasy！」“嗯嗯，绝顶！”（「んんーっ、绝顶（エクスタシー）!」）
四天宝寺中学校3年2组14号
生日:4月14日
星座：白羊座
血型:B型
惯用手:左手
身高:178cm
体重:66kg
足长:27cm
视力:左：15 右：15
发色:丁子茶色
得意技:圆桌抽击
毒草的知识：200种
喜欢的食物：奶酪焗饭
爱好:国际象棋，健康体操
家族构成:父亲，母亲，姐姐，妹妹，猫
父亲的职业:药剂师
学校职务:保健委员
擅长科目:化学
不擅长科目:无
经常出现的学校地点:保健室
毕业小学:南梅田小学
零花钱的使用方式:健康商品
座右铭:善始善终
喜欢的**:韩国**
喜欢的书:植物图鉴
喜欢的音乐:迷幻trance
喜欢的颜色:若草色（嫩芽的淡绿色）
爱好的类型:带着有洗发水香味的人
想去的约会地点:植物园
现在最想要的东西:能照完全身的穿衣镜
每日必做的事:泡澡的时候做瑜伽
不善应对的东西(事):主动搭讪的叛逆女孩
网球以外的最拿手的技术:分辨毒草
远山金太郎（四天宝寺一年级）
《网球王子》（テニスの王子様）中的登场人物。
动画版声优：杉本优（杉本ゆう）。
身高：155CM
体重：52KG
罗马拼音：Tooyama Kintarou
日文名：远山と金太郎
美形等级：正太+可爱
眼睛颜色:灰**
血型：B
生日：5月5日（金牛）
爱好：网球
喜欢的颜色：豹色
喜欢的食物：烧烤
喜欢的类型：直爽的人
家庭成员：祖父，祖母，父，母
得意科目：体育，理科
利腕：右
击球风格：直线球
父亲职业：自营业
生日诞生幸运花：山木蓝
座右铭：以眼还眼，以牙还牙
财前光 财前光日本动漫《网球王子》中人物
财前光（二年7组14番）
就读于：四天宝寺
身高：167CM 体重：57KG 血型：A生日：7月20日（巨蟹）
视力：左右15 足长：255cm
平均体温：35度
爱好：音乐鉴赏，买东西
喜欢的颜色：黑，银
喜欢的食物：梅干
喜欢的类型：不干涉自己的人
家庭成员：父，母，兄
出生小学校：道顿崛小学校
得意科目：英语
苦手科目：古典
利腕：左
击球风格：连发球
冰帝的忍足，青学的不二，不动峰的伊武，立海大的丸井，都是号称“天才”的人，而同样的称号财前也有。
特征：耳钉
委员会：图书委员
声优：荒木宏文（アラキヒロフミ）
生日：1983年6月14日
出生地：兵库县
身高：174厘米
爱好：卡拉ok·台球·献血
特长：茶道
忍足谦也
声优：福山润
英文名:Oshitari Kenya
学校：四天宝寺中学 三年二组5号
生日：3月17日
星座：双鱼座
血型：B
利手：右
得意技：浪速网球
身高：177cm
体重：63kg
足长：27cm
视力：左右20
小学：道顿堀第二小学
上课时转笔的速度：无法测定
喜欢的食物：蔬菜汁，关东煮里的带筋肉
兴趣：逛街（window shopping）
家庭成员：父，母，弟，鬣蜥（有一堂哥忍足侑士，就读于冰帝学院，也是打网球的）
父亲的职业：医生（home doctor私人）
学校职务：播音员
学习强项：英语，数学
学习弱项：世界史
经常出现在校内的：广播室
零用钱的用途：给头发脱色
座右铭：No Speed, No Life
喜欢的**：生死时速
喜欢的书：赛车漫画
喜欢的音乐：RAP
喜欢的颜色:青,红，白
心仪的类型：天真稚气的人
约会时想去的地方：在游乐园坐云霄飞车
现在最想要的东西：新的腰带
每日必做的事：照顾鬣蜥
受不了的东西/事情：等待
网球以外的技能：鼓
谦也占卜：水晶占卜
自我陶醉于洞察先机中
白石透露的谦也的知识：上课时会使用很有意思的橡皮擦
上课时，用形状挺奇怪的橡皮拼命地擦啊擦的。真够可爱的呢。
[实际上忍足谦也比忍足侑士小一岁]
我就是一个双子座女生，但是我觉得如果是做人的话，没有最优秀，只有更优秀，而且我们成长的过程就是一个努力把自己变成更优秀的过程。
我具备了双子座女生所有的特点，双重性格，有时候安静得都不像我自己，可是有时候活泼的像一个非正常人类，但是做任何事情，正需要我们这种双子座的热情，不管学习也好，生活也好，还是工作也好，有了热情才会有心去干所有的事情。
我们不想受制于人，所以我们才会选择努力的把自己能做的事情做好，并且做到最好，这样才能换来别人的夸奖，所以其实让双子女成长的就是这些压力，记得初中的班主任说我是皮球，压的越用力，我才跳的越高，所以当我们受到压力的时候，我们要想尽一切办法把这些压力换成动力，让自己跳的更高才是。
我觉得我就是因为这些性格特点，才让我一步步的走过来，在我参加高考的时候，每个人都说我不行，说我考不上，甚至我的任课老师也这样说，我只是默默地记下了这次这些人的嘴脸，然后我暗自努力，最终考上了大学，狠狠的打了那些说我不行的人一个响亮的耳光，所以双子女的特点是有压力才会有动力，这一点也可以其他人借鉴一下。
都说双子女是一个智慧与美貌并存的生物，如果真的想让自己变得优秀，不能只靠他人之口说出来，而是要让自己真正的做到，让自己真的配得上这些夸奖，所以我努力读书，努力减肥，每天都想做一个不一样的自己，每一天都让自己进步一点，既然是双子女，那么这些优点你本来就是有的，你只需要继续努力，让自己把这些优点继续发扬下去。
双子座的人还有一个特点，就是人际交往方面特别擅长，他们与人交流，特别的有新鲜感，容易引起其他人的兴趣，那么这个特点在双子女身上体现的是淋漓尽致，别人跟你聊天都会感觉到特别的有趣，我们就要利用这个特点，为自己打下一片关系网，那么在日后用的到朋友的时候，你就会感觉到自己做了一个多么明智的决定。
但是如果想变得优秀的话，一定要摒弃自己那种三分钟热度，做事只凭自己的新鲜感，任性胡来的缺点，每个人都不可能只有优点没有缺点的，重点就在于我们如何发现这些自己的这些缺点，并且去努力的缩小，它们肯定不可能改正掉，我们要做的就是把自己的优点发扬出来，而且努力的去改正，而且双子女不喜欢留遗憾，想做的事情就去做了，一点都不会优柔寡断，所以双子女，你值得拥有!
郑家榆的个人资料 姓名: 郑家榆
英文姓名: Carol,Cheng Chia Yu
小名：小榆儿
籍贯: 山东日照
生日: 1971年5月30日
血型: A
星座: 双子座
身高: 162cm
体重: 47kg
学历: 高中
嗜好: 音乐 戏剧 品尝美食
休闲: 瑜伽．旅游
娱乐: **．电视(看卡通) 最喜欢的卡通是《小英的故事》
食物：甜食，日本及意大利料理
座右铭: 祗要把今天过得好，人生才能追求到真正的快乐
目前代表作：怀玉公主
郑家榆的个人生活 1999年，拍摄电视剧《怀玉公主》时，郑家榆在男主角孙耀威的追求下，日久生情，假戏真做，孙耀威一直对媒体否认恋情。2001年初孙耀威突然单方面向记者告知两人分手，郑家榆为此几乎患上忧郁症。相恋一年后不知原因分手，为此两人再也没联系 。2005年，和“长宏”影视老板吴敦因合作《少年嘉庆》和《龙非龙凤非凤》传出绯闻 。2013年母亲因肺腺癌去世，为圆妈妈想再看她拍戏的最后心愿，郑家榆复出 。
谁有郑家榆的资料？最好带！ 个人档案
姓名：郑家榆
英文姓名：Carol,Cheng Chia Yu 小名：小榆儿
籍贯：山东日照
出生地：中国香港
居住地：中国台北
生肖：猪
喜欢的颜色：各种颜色
生日：1971年5月30日
血型：A
星座：双子座
身高：162cm
体重：47kg
学历：高中
嗜好：音乐 戏剧 品尝美食
休闲：瑜伽 旅游
娱乐：** 电视(看卡通) 最喜欢的卡通是《小英的故事》
喜欢的食物：甜食，日本及意大利料理
座右铭：祗要把今天过得好，人生才能追求到真正的快乐
**
1995《流浪舞台》
1996《 》饰雨川
1996《顽皮炸弹》饰安妮
2009《我的左手和右手》饰吃雅莉
电视剧
1996《生米熟饭》
1996《爱人同志不在家》
1997《 份子》
1997《四千金》饰刘筱慧
1997《四千金续集之情比姐妹深》饰何枫
1997《施公奇案》
1998《星星月亮太阳》饰谢月华（合作演员：李亚鹏 陈松伶 龚蓓）
1998《星座男女系列之~鱼缸里的爱情》饰李芬伶
1998《土地公传奇单元~狐仙奇缘》饰白灵
1999《土地公传奇单元~大小娘亲》饰水莲
1999《土地公传奇单元~油麻菜籽》饰杨满
1999《怀玉公主》 饰傅怀玉
2000《上错楼梯睡错床》饰江秀娟
2001《风尘舞蝶》饰白黛林
2001《追夫三人行》饰唐桂雅
2002《至尊食王》饰江心月
2002《8号风球的爱恋》饰章嘉恋
2002《风流少年唐伯虎》饰秋香
2003《爱谎言之真爱真情真女人》饰许逸芳
2003《第八号当铺》饰吕韵音/林依逢
2004《荆轲传奇》饰叶小沪
2004《第八号当铺》饰林依逢
2004《梦醒漓江》饰林雨柔
2005《少年嘉庆》饰花椒
2005《龙非龙凤非凤》饰朱帘秀
2006《爱情机器》饰黄明珠
2006《加油!晓惠》饰许晓惠
2008 新版《包青天》饰展云
2009《开封有个包青天》饰秦香莲
2010《温柔的慈悲》
张钰骱椭＜矣苁且桓鋈寺 不是。张玉髯柿闲彰：张玉
昵称：小髯
英文名：Crystal
生日：1966年5月10日
星座：金牛座
血型：A型
身高：167公分体重：52KG
籍贯：山东济南家乡：台湾屏东
嗜好：看书、旅行
家中排行：老么（一个姐姐）
喜欢的小动物：小狗
中学：省立凤山高级中学
大学：国立艺术学院戏剧系 （现台北艺术大学戏剧系）
演艺界最好的朋友：郎祖筠
座右铭：言多必失、谨言慎行主要作品：秋天的童话包青天之天下第一庄 包青天之古琴怨 七侠五义之蒋平娶亲 惊世媳妇 施公奇案之龙儿 第一世家
再爱我一次 惊世新娘
家有仙妻
欢喜楼
妈妈无罪 饰演 江素秋 2005年
仙鲤奇缘
青蛇与白蛇 饰演青蛇
陪你到世界的尽头 饰方之勤 2007年
江山美人
碧海情天
末代儿女情 (入围金钟奖)
郑家榆资料姓名: 郑家榆
英文名: Carol,Cheng Chia Yu
小名：小榆儿
籍贯: 山东日照
出生地：中国香港
生肖：猪
喜欢的颜色：各种颜色
生日: 1971年5月30日
血型: A
星座: 双子座
身高: 162cm
体重: 47kg
学历: 高中
嗜好: 音乐 戏剧 品尝美食
休闲: 瑜伽．旅游
娱乐: **．电视(看卡通) 最喜欢的卡通是《小英的故事》
喜欢的食物：甜食，日本及意大利料理
座右铭: 祗要把今天过得好，人生才能追求到真正的快乐
主要作品：四千金 (饰演刘筱慧)
四千金续集之情比姐妹深(饰演何枫）
施公奇案 单元~宜室宜家
星星月亮太阳(饰演谢月华)
怀玉公主 (饰演傅怀玉)
怀玉公主～加拍(饰演傅怀玉)
风尘舞蝶（又名：花样年华） (饰演白黛林)
追夫三人行 (饰演唐桂雅)
至尊食王(饰演江心月)
8号风球的爱恋(饰演章嘉恋)
风流少年唐伯虎(饰演秋香)
第八号当铺 (饰演吕韵音/林依逢)
荆轲传奇(饰演叶小沪) 合作演员：何润东 刘烨 邵兵
第8号当铺~最後单元(饰演林依逢)
梦醒漓江（又名：烈爱伤痕）(饰演林雨柔)
少年嘉庆 (饰演花椒)
龙非龙凤非凤(饰演朱帘秀)
爱情机器(饰演黄明珠)
加油!晓惠(饰演许晓惠)
新版包青天(饰演展云)（09年已经出炉）
开封有个包青天(饰演包太太秦香莲)>>
孙耀威的个人资料 生肖： 孙耀威
鼠（生肖应该按农历计算） 籍贯：广东潮州（潮汕）[1] 身高：173cm 体重：63kg 腰围：2930 鞋码：41 血型：O型 衣服尺寸：M
孙耀威(18张) 星座：摩羯座 宗教：基督教 圈中好友：林心如，曹颖，任泉，林志颖，郑家榆，任贤齐，晋松，董璇，邵峰，马伊P，方超，薛佳凝等 家庭成员：爸爸，妈妈及两个妹妹 视力状况：近视--700度 会考成绩：5A 1C (共28分)家庭状况：小康和谐 家中排行：老大(有两位妹妹)
孙耀威(20张) 初恋年龄：15订 经历：第6届青春之星香港代表队主唱 专长：歌唱，田径，排球，溜冰，游泳 嗜好：收集火柴盒，车，打游戏机，听音乐，运动，笑。 特殊专长：电脑程序设计 音乐能力：唱歌，填词，吹口琴 语言：广东话、英文、国语、法文、日文 个性：温和自然 座右铭：择善固执，永不放弃 最大优点：永不放弃 最大缺点：理想太多，急着实现 口头禅：完了，完了 学业经历： 香港沙田官立中学（中一至中五） 香港喇沙书院（中六） 香港中文大学逸夫书院－电算工程系1994年毕业生（副修法文） 香港中文大学二级荣誉学士 2007年考上香港大学工商管理学硕士在读。 最新
曾属唱片公司：(92--98) 台湾金点唱片国际股份有限公司(Golden Point Records)； 香港星光娱乐唱片公司(Star Records)； Sun Music Management 为理想事业和尊严甘愿放弃辉煌名誉和歌坛地位， 对大众充满博爱，平易近人而具强烈魅力人格的人， 在每一个行程，每一个夜晚不忘巡视每一份关爱， 在严肃冷漠的场所坚持与每一个fans合照才肯离开， 无视保镖存在坚持和每一个伸出手的人握手的人， 是每一个人终极谦和而锐利的真诚朋友！ 演艺生涯：歌手生涯(93-98，02，07)； 演员生涯(99-06) 一生中最爱--MY FANS! 常到的地方：台湾 喜欢的科目：数理科 讨厌的科目：中史及世界历史 讨厌的食物：太油腻的 讨厌的昆虫：会飞的蟑螂 喜欢的**：鸳梦重温 喜欢的乐队：Air Supply 喜欢的歌曲：大碟《热量》 最大的兴趣：听音乐 最大的愿望：开个人演唱会，当博士 最喜欢的事：考试成绩好 最讨厌的事：自己迟到 最想见的人：目前没有(想见面的都可见到) 喜欢的**：恐怖、温馨全都喜欢 喜欢的书籍：圣经 喜欢的运动：田径、篮球、高尔夫球、溜冰 喜欢的零食：鱿鱼丝 喜欢的甜品：雪糕，冰淇淋 喜欢的饮料：可口可乐 喜欢的酒类：红酒 喜欢的花类：玫瑰 喜欢的水果：香蕉、雪梨、芒果 喜欢的食物：烤鱼、牛排、日本料理 喜欢的颜色：淡蓝 喜欢的动物：猫 喜欢的国家：法国 喜欢的季节：夏末秋初 喜欢的画家：毕加索 喜欢的收藏：火柴盒 喜欢的饰品：项链 喜欢的服饰：牛仔服饰 喜欢的乐器：吉他 喜欢的地方：家里的床 难忘的事情：什么事都很难忘 最尴尬的事：一言难尽 最失望的事：没有 最喜爱的花：红玫瑰 最讨厌的人：虚伪的人 最大的心愿：做一个对流行音乐界>>
林志颖的档案 中文名：林志颖
英文名：Jimmy Lin
昵称：Jimmy、小志、小旋风、旋风小子、顽皮豹（儿时外号）
生 日：1974年10月15日晚上
出生地点：台湾省台北市家中客厅的地毯上
身 高：172cm
体 重：58kg
生 肖：寅虎
星 座：天秤座
血 型： O
学 历：华冈艺校 主修表演 副修摄影
求学过程：忠孝小学－怀生国中－华冈艺校
个人品牌：JR(Jimmy Racing)
出道时间：1992年2月28日
旧金山林志颖日：10月17日
现住地：中国台湾-台北市
籍 贯： 中国台湾-台北市
民 族： 汉族
家庭成员：父亲（林德雄）、母亲（不详）、一兄（林志杰）、二弟（林志鑫、林志龙）、一妹（林志忆）
初恋年龄：15岁（华岗一年级）
初恋的年纪（初出道时的答案）：三岁（幼稚园时）
看异性先从何处看起：眼睛
喜欢异性类型：长发，大方，温柔，直爽，体贴
要求：重要的是性格和得来
休闲娱乐：赛车、野战、摄影、上网、玩游戏、健身、潜水、漫画、KTV、滑雪、音乐动画、骑自行车、滑浪板、水上摩托艇等等
收集品：模型车、关于车的杂志、邮票、相机、枪、车
饮食习惯：不吃酸辣、不吸烟、不喝酒
宗教信仰：佛教
出道年龄：17岁
入伍日期：1994年11月15日
退伍日期：1996年11月16日
兴 趣：跳舞、摄影、赛车、话剧表演
嗜好：睡觉、上网、潜水、赛车
休闲娱乐：上网、跳舞、摄影、开车
最喜欢的运动：赛车、棒球、游泳、高尔夫球
衣服尺寸：上身M、腰28寸、裤子S、鞋子7寸半
临睡前的习惯：吃东西
起床后第一件事：刷牙
生气的方式：直接讲
个性：择善固执
视力：左右各1．5
睡觉姿势：仰睡
游泳方式：蛙泳
对自己唱歌的感觉：加油加油再加油
钱花在何处：买相机、维修改装赛车
喜爱的影星：刘德华、张曼玉
喜爱的歌星：王杰
喜爱的赛车手：车神舒马赫
喜爱的表情：笑
最喜欢的服饰：牛仔
最喜欢吃的东西：巧克力、冰淇淋、泰国餐
最喜欢吃的水果：香蕉、西瓜
最喜欢喝的饮料：牛奶、白开水
最喜欢的颜色：红、黑、白
最喜欢的动物：狗
最喜欢的季节：夏天
最喜欢的运动：赛车、棒球、篮球、潜水（98年拿到潜水执照）、跳舞、骑自行车、滑浪板、水上摩托艇等等各种 性运动
最喜欢的花：玫瑰
最喜欢的口头禅：“不知道耶”“还好啦”“不要这么说” “没有啦”“没那么夸张”
最信奉的名人名言：“人因梦想而伟大！”
最尊敬的人：父亲
最喜欢自己的一首歌：黎明破晓前
最欣赏的自己的早期的电视剧：《绝代双骄》
最满意的自己的电视剧：《天龙八部》
最喜欢的**类型：喜剧，动作片
最喜欢的音乐类别：舞曲
最喜欢的约会方式：到DISCO
最喜欢的数字：7
最喜欢的书：史达尼斯拉夫斯基表演体系 汽车杂志
最喜欢的一部**：直到永远（Always）（1989年奥戴利赫本等主演）
最喜欢的交通工具：公车
最喜欢的事：大家一起去跳舞
最讨厌的事：想做的事不能做
最伤心的事：好象没有
最难忘的事：公演舞台剧当男主角
最失望的事：与朋友约会但朋友失约
最头痛的事：答不出问题
最拿手的菜：奶油蛤蛎意大利面
最满意自己身体的部位：眼睛
最怕听的话（初出道时的答案）：说他帅呆了
最怕听的话（现在>>
五大童星是谁，再加个人资料 吕佩柠，胡静怡，洪紫千，奚蒙蒙，陈昔言。
吕佩柠：称呼（表演之星），通学古筝，是校花。
胡静怡：称呼（主持之恭）（舞蹈之星），通学跆拳道，舞蹈，电子琴。
洪紫千：称呼（舞蹈之星），通学舞蹈，是班花。
奚蒙蒙：称呼（书法之星），通学跆拳道。
陈昔言：称呼（钢琴之星），通学钢琴。
求苏柏丽的个人资料，越详细也好。回答好的可以加分哦。。。。。。 10分 1989年开始从事配音，1997年加入TVB2009年底离开，并在国内开设了配音培训班。她好像很喜欢猫。
然后再声艺网里有2个她的电话访问
voasiabbs/ge%3D2
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具体tvb配音资料我整理了一下在hibaidu/f
新白娘子传奇 胡均的资料 江明是六、七十年代的台视当家小生，也是当时琼瑶影片的主要演员。 凭借在《新白娘子传奇》中出色的演绎了许仙的姐夫李公甫一角而被内地观众所喜爱。本词条还包括其他同名人物江明。 中文名： 江明 别名： 姜万敏 国籍： 中国台湾 出生地： 山东蓬莱县 出生日期： 1940年10月13日 职业： 演员 代表作品： 新白娘子传奇，倚天屠龙记等 目录 1影视演员**作品 电视作品 2中国海关学会顾问 3广东省军区原顾问 4中国烟草总公司原总经理 5复旦大学教授简介 研究方向 6合肥市人民 副市长 7武汉音乐学院声乐系副教授 8中科院过程工程研究所副所长简介 曾任职务 所获荣誉 9江明：富临运业CFO 10江岸区人大常委会副主任 11黄山市太平湖镇党委委员、副镇长 贴吧相册 1影视演员 **作品 电视作品 2中国海关学会顾问 3广东省军区原顾问 4中国烟草总公司原总经理 5复旦大学教授 简介 研究方向 6合肥市人民 副市长 7武汉音乐学院声乐系副教授 8中科院过程工程研究所副所长 简介 曾任职务 所获荣誉 9江明：富临运业CFO10江岸区人大常委会副主任11黄山市太平湖镇党委委员、副镇长贴吧相册 展开 编辑本段1影视演员 **作品 江明(10张) 1965 哑女情深 婉君表妹 养鸭人家 1966 桥 英雄烈女 我女若兰 真假凶手 1967 寂寞的十七岁 日出日落 1968 飞燕女侠 龙门三剑侠 1969 武林六杰 福禄寿 新娘与我 红衣侠女 金头鹰 1970 家在台北 神伞奇侠 刀王剑王 十三条虫 十八罗汉 警告逃妻 妹妹要我嫁 金头鹰 岳母大人 1971 拼命娘子 李娃 春梅 五凤朝阳 甘罗拜相 八仙渡海扫妖魔 江明饰李公甫剧照(13张) 万家乐 朱洪武 头条好汉 陇上春痕 1972 女独臂刀 惊天动地 黑巷 夺命拳王 飞龙夺宝 白屋之恩 1973 义胆 烟雨斜阳 1974 六六大顺 女朋友 我父我夫我子 毒蜘蛛 一代豪杰 黑鹰一号 未曾留下地止 1975 西贡，台北，高雄 热浪 包公奇案 亡命煞星 一代大忠臣 1976 三傻闯世界 碧云天 枫叶情 爱的迷藏 1977 笕桥英烈传 烟水寒 风铃,风铃- 银萧月剑翠玉狮 一斗忠烈 风云人物 冷月孤星针无情 嗨!亲爱的 1978 处处闻啼鸟 1979 盘古开天地 侠影留香 汪洋中的一条船 一爿情深 索命三娘 追命人 古宁头大战 难忘的一天 早安台北 梦中剑 宁静海 1980 花伴舞春风 江明饰宋远桥剧照(10张) 爱的小草 小城故事 火葬场奇案 原乡人) 又见春天 侠影留香 1982 决斗者的生命 疯狂年轻人 飘零雨中花 哇塞 1983 太阳也哭泣 1984 上海滩十三太保 1986 金门炮战 1995 黑太阳―南京大屠杀 女的秘密(试管婴儿） 夕阳山外山 隐身大法师 电视作品 绝代双骄--饰花无缺 江明/夏玲玲 60年代 清宫残梦-->>
林志颖的简介 中文名：林志颖
英文名：Jimmy Lin
昵称：Jimmy、小志、小旋风、旋风小子、顽皮豹（儿时外号）
生 日：1974年10月15日晚上
出生地点：台湾省台北市家中客厅的地毯上
现居地点：台北市
身 高：172cm
体 重：58kg
生 肖：寅虎
星 座：天秤座
血 型： O
学 历：华冈艺校戏剧科三年级 （主修表演 副修摄影）
求学过程：忠孝小学－怀生国中－华冈艺校
个人品牌：JR(Jimmy Racing)
出道时间：1992年2月28日
旧金山林志颖日：10月17日
现住地：中国台湾-台北市
籍 贯： 中国台湾-台北市
民 族： 汉族
家庭成员：父亲（林德雄）、母亲（不详）、一兄（林志杰）、二弟（林志鑫、林志龙）、一妹（林志忆）
初恋年龄：15岁（华岗一年级）
初恋的年纪（初出道时的答案）：三岁（幼稚园时）
看异性先从何处看起：眼睛
喜欢异性类型：长发，大方，温柔，直爽，体贴
要求：重要的是性格和得来
休闲娱乐：赛车、野战、摄影、上网、玩游戏、健身、潜水、漫画、KTV、滑雪、音乐动画、骑自行车、滑浪板、水上摩托艇等等
收集品：模型车、关于车的杂志、邮票、相机、枪支
吃的口味：不吃酸辣
宗教信仰：佛教
出道年龄：17岁
入伍日期：1994年11月15日
退伍日期：1996年11月16日
兴 趣：跳舞、摄影、赛车、话剧表演
嗜好：睡觉、上网、潜水、赛车
休闲娱乐：上网、跳舞、摄影、开车
最喜欢的运动：赛车、棒球、游泳、高尔夫球
衣服尺寸：上身M、腰28寸、裤子S、鞋子7寸半
临睡前的习惯：吃东西
起床后第一件事：刷牙
去过最远的地方：美国
生气的方式：直接讲
哭泣的方式：流眼泪（被爸爸打）
个性：择善固执
视力：左右各1．5
睡觉姿势：仰睡
游泳方式：蛙泳
此刻心愿：继续努力，成为成功的艺人
对自己唱歌的感觉：加油加油再加油
钱花在何处：买相机、维修改装赛车
喜爱的影星：刘德华、张曼玉
喜爱的歌星：王杰
喜爱的赛车手：车神舒马赫
喜爱的表情：笑
最喜欢的服饰：牛仔
最喜欢吃的东西：巧克力、冰淇淋、泰国餐
最喜欢吃的水果：香蕉、西瓜
最喜欢喝的饮料：牛奶、白开水
最喜欢的颜色：红、黑、白
最喜欢的动物：狗
最喜欢的季节：夏天
最喜欢的运动：赛车、棒球、篮球、潜水（98年拿到潜水执照）、跳舞、骑自行车、滑浪板、水上摩托艇等等各种 性运动
最喜欢的花：玫瑰
最喜欢的口头禅：“不知道耶”“还好啦”“不要这么说”
最信奉的名人名言：“人因梦想而伟大！”
最尊敬的人：父亲
最喜欢自己的一首歌：黎明破晓前
最欣赏的自己的早期的电视剧：《绝代双骄》
最满意的自己的电视剧：《天龙八部》
最喜欢的**类型：喜剧，动作片
最喜欢的音乐类别：舞曲
最喜欢的约会方式：到DISCO
最喜欢的数字：7
最喜欢的书：史达尼斯拉夫斯基表演体系 汽车杂志
最喜欢的一部**：直到永远（Always）（1989年奥戴利赫本等主演）
最喜欢的交通工具：公车
最喜欢的事：大家一起去跳舞
最讨厌的事：想做的事不能做
最伤心的事：好象没有
最难忘的事：公演舞台剧当男主角
最失望的事：与朋友约会但朋友失约
最头痛的事：答不出问题
最拿手的菜：煎蛋
最满意自己身体的部位：眼睛
最怕听的话（初出道时的答案）：说他帅呆了
最怕听的话（现在的答案）：歌迷叫他猪头／笨蛋
最喜爱的国家：泰国
最喜欢的>>
双子座2016年总体运势详解
双子座2016年在职场上将面临来自大环境的景气问题和主管的压力，诸多纷扰磨练着双子们的工作表现。今年会有来自情感、钱财方面的诱惑和考验，能稳定心思以及承担重责者，在职务、地位和收益方面将可节节升高，感情终可定调；而若是稍有迟疑、工作态度不佳或是抉择失误者，则工作和钱财方面易面临紧张状况，感情运分分合合。此外，应留意健康方面所发出的警告讯号。
双子座2016年爱情运如何
扣除掉烂桃花，双子座在这一年主动上门的桃花运不算多，好对象多半都是要双子座主动去认识，这点对双子座来说倒不算是困难的事。2016年双子座有机会遇到生命中的那个TA,或许对别的星座来说，遇到让自己深深迷恋的对象是件很辛苦的事，不过对双子座来说反倒是一件好事，因为双子座终于找到自己真的很在乎的对象，很明显的会看到双子座为情执着为爱痴狂，不再是以往那种云淡风清的样子，找到生命中自己最重视最深爱的人当然就是件好事。
但也要小心主动上门的烂桃花缠身，天上掉下来的礼物通常只会带来很多麻烦，2016年这样的麻烦一点都不会少，要记得这一年的露水情缘少碰为妙，省得自找麻烦又得不偿失，尤其是已经有情人或已婚的双子座更要小心，这是非常容易陷入感情纠纷的年份，不只会败坏形象，还容易因此破财伤身。单身的双子座也不要玩太大，这一年可说是烂桃花之年，加上如果和很多人玩暧昧的话，破财又伤心伤情是很有可能的。总之，2016这一年在爱情上专情就能够避开风浪。对于想要催旺自身桃花缘的双子座男女，2016年可佩戴一串“淘运阁奇缘粉狐手链”，有助于你提升自身的魅力，并且尽快招到正桃花。
双子座2016年工作运势
双子座这一年里工作方面较为轻松、没什么压力，虽然进度慢了点，但以双子座的本领完成任务是绝对没有问题的，轻松快乐地混日子过完这一年是非常容易的事情。如果想要在事业上有所提升，这一年是也有机会的，主要还是会以加薪或是奖金的形式呈现出美好的结果。有些双子座会被上司特别看重，甚至于有点暧昧式的照顾，这也算是一种很好的运气！
不利的方面在于这一年很容易被职场八卦扫到，不过双子座还算能够顺利见招拆招。这一年和上司之间要适度保持一点距离，否则很容易被传出绯闻，另外也有些双子座容易被卷入道德操守被质疑的情形。太过树大招风的话就容易被意外卷入一些办公室纠纷当中，双子座少凑热闹就不会受到池鱼之殃式的困扰！
双子座2016年金钱运如何
金钱运今年处于上升趋势，建议双子座在2016年要更努力向钱看，因为投资方面的阴影已经挥去一大半，偏财运相对来说也比往年好很多，加上这一年是正财年的开头，下半年起会有很多赚钱的机会，有兼职的双子座也容易有比较多的外快，对聪明的双子座来说是个标准的捞钱年。
投资方面只要注意不要太贪心、懂得见好就收就不会发生太大的问题，如果是存定期，也能存下一笔可观的存款，不过前提是要看双子座的自制力如何，如果欲望控制得当的话，这一年确实可以累积不少资产，但因为这是一个开源的正财年，如果没有好好存住，双子座就很会花钱，很爱买东西，一不受控就会一直买个不停，就怕到最后是一块钱都存不住，不过老实说买回来的也都会用到也不算浪费，缺点是这样会造成手头上的现金左手进右手出存不住。
金钱方面要注意的除了上面说的控制自己的花钱欲望之外，2016年双子座很容易被人赖账，不仅是欠的债到期迟迟拖延不还，而是钱借出去就是肉包子打狗，如果一再借出去的话恐怕只会害得双子座一直破财，少借别人钱是很重要的事。跟别人合伙投资的话也很容易被别人拉下水，所以这一年不太适合与别人合伙做生意或合伙投资，免得钱有去无回。
这一年花费大概都是看病的费用或医疗支出为主，另外少参加聚会也能省很多钱，因为双子座这一年还蛮容易被哄着当付钱请客的人。双子座朋友今年可佩戴“淘运阁四臂宝象”来催动正财和偏财运，降低破财的风险，使得2016年的财气更加流通顺畅。
双子座2016年健康运势
从好的方面来看，对于想减肥的双子座来说，2016年是相当有利于减肥瘦身的一年，食欲没有往年那么好，加上这一年很重视自己的体形问题，双子座以往减肥可能坚持几天就放弃或是看不到好成果，但2016年要健康瘦身并不是太大的问题。皮肤越来越水嫩也是2016年的健康好运，基本上只要双子座在2016年顾好健康，减肥也不要采用过份激烈的手段，原则上会是个皮肤好又变瘦的一年。
但在十二星座健康运的排行榜上，2016年双子座是健康运并不理想的，主要是这一年的星象通常都跟重大的疾病有关系，整体上来说就是身体的健康容易衰颓到一个很糟糕的境界，好一点就是整天疲劳虚弱，最糟的情况除了可能要常进出医院之外，也可能会需要做手术治疗。加上意外受伤的机会很多，有时候双子座容易因为纠纷而跟别人动手，这一年最好要忍耐，不要冲动行事，因为双子座很容易被打伤。
如果本身就已经有病痛困扰的双子座，这一年要去医院做检查，并且乖乖接受治疗，很多双子座就是讳疾忌医导致小病变大病，那样就很糟糕了。
双子座2016年学业运势
不仅是学生族的双子座朋友在2016年可以有交换生或留学的机会，就连上班族也有奉命出差参与国外交流的机会，至于能否学有所成，就看你之前的外语能力和专业知识的基础是否打得扎实。其次，要记得欲速则不达的道理，求胜心切地去学习一大堆的东西，或是好奇心驱使去学习自己不熟悉的科目，东学一点，西学一点，这样泛泛的去学，没有系统性，不利于完善自己的知识结构和思维体系，倒不如好好想想，做好学习规划。
2016年凡事不强求，聪明灵活，举一反三的功力，谁也比不过你，可是2016年你不论学什么，都似乎感到有些束手束脚，很多的学习内容都让你好像面临从来没碰过的新挑战，基本上需要花些时间，不是那么轻松可以掌握的。双子座学生们2016年可佩带一个“淘运阁灵鳌夺魁”吊坠来提升学习的效率和状态，催旺文智和潜能。
双子座2016年幸运色和幸运数字
双子座2016年幸运色：乳白色、褐色
双子座2016年幸运数字：3、0
双子座2016年开运指南
2016年对于双子座而言是摆脱困扰，奋力进取的一年，双子们除了主观上注意财运、事业、爱情、健康等方面需要注意的事情，还可以佩戴2016年的幸运物“赫尔墨斯水星手链”来增强整体的运势。双子座的守护神是赫尔墨斯风象，手链中间的主珠一面是双子座的守护星“水星”，另一面是赫尔墨斯的图案，副珠则由一颗钛钢能量环组成，使得双子座得到守护神和守护星的庇佑，平安顺遂，运势亨通，财运、事业、爱情等各方面磁场都能得开运水晶手链的调节而生旺，在2016年更上一层楼。
双子座2016年每月运势完整版
双子座2016年1月运势
本月的你恐怕要有承担失败的心理准备，很多事都不如你所想像的那么样的顺利，先稳住心情继续冲刺吧！本月有遗失钱财的可能，小心荷包。在爱情上，已有伴侣者，会有人在暗中觊觎你们的感情，要小心提防，别被第三者插足。单身者要当心烂桃花，别被甜言蜜语所骗喔！健康方面倒是不错，整个人气色也很好，记得多运动、不要节食过头，整个身体的状态就会更美好。
双子座2016年2月运势
这是一个平衡和对等互利的月份，你对同事、对客户越好，对方就会给你越多的回报，良好人际互动很重要。本月的你对金钱方面的态度相当保守，容易给人一种太看重钱的印象。在爱情方面，你的想法相当的成熟稳重，和情人间的相处是甜蜜又幸福的，这段恋情也会迈向更稳定的未来。喝水的时间要注意哦，不要太晚还大量喝水，那样只会造成第二天脸部水肿。
双子座2016年3月运势
本月你可以提出一些新的计划和想法，由于上司对你十分赏识，会把你的这些话听进去，给你机会大展拳脚。在金钱方面要保守些会比较好，风险太高的投资还是尽量不要进行会比较好，记得考虑清楚再花钱。感情方面，本月的你容易有乱爱一通的情况，对于爱情的处理太紊乱，没有办法确实弄清自己在爱情上真正的渴望。本月酒量明显比较差，不适合喝太多的酒，可能和肝功能不佳有关系，少喝点酒免得造成宿醉等身体不适。
双子座2016年4月运势
本月在职场上恐怕没有什么活力，整个人有点死气沉沉，想点办法振奋精神，免得一直懒散下去！与此同时，财运也是比较低迷的，但有一些不错的赚钱机会或消息会慢慢出现，好好把握其实还有机会。本月的你为爱情付出的有点少，可能是因为之前为这段感情付出太多，让你心中觉得不公平，也想要做一点改变。你最近相当重视面子的问题，不妨考虑做一点小小的医美手术，记得找合格医生好好的咨询一下再决定！
双子座2016年5月运势
本月你在工作方面缺乏理性的态度，太过情绪化，容易做错决定，也因此影响到后续工作，造成困难重重。在财富方面，本月是你收获的一个月，之前的努力会在本月回馈给你，你尽了多少心就会有多少回报，相当幸福愉快呢！在爱情方面本月是比较空白的，没有什么新对象、新桃花出现，和你喜欢的对象之间也没有突破性发展。本月你有需要找一天让自己好好吃顿大餐，美食能够让你放松消除疲劳，更能够帮助你恢复良好的体力呢！
双子座2016年6月运势
这个月在工作上只要有点粗心偷懒就会被老板抓到，进行批评教育，所以还是乖乖地工作吧！财运方面，本月的你是精打细算的聪明代表，还非常的会杀价，出门血拼的时候要好好运用这个好能力帮自己省钱喔！感情方面，本月双子座男生对另一半的态度不够温柔，理性处事固然是好事情，可是对自己最亲密的人感性一点更能促进感情哦。发质不怎么好是本月的问题，不太适合烫染。
双子座2016年7月运势
本月在工作方面上，你显得思考不够周全，很多事情都没有全盘的计划和好好想过就去做，失败率有点高呢！财运方面，你有机会获得一些投资方面的小获利，买彩券的偏财运也挺不错的，小钱小投资有机会带来大收入。本月你在爱情上显得太没有情趣也太不浪漫，和另一半沟通时太过理性，会让情人觉得和你相处很无聊呢！本月胃的状况比较差一点，常胃痛的你脸色容易比较差，要尽量少吃太过刺激性的食物免得造成胃负担太大。
双子座2016年8月运势
本月的你恐怕要有承担失败的心理准备，很多事都不如你所想像的那样的顺利，先稳住心情再继续冲刺吧！本月的你会遇到带财给你的贵人，或是收到一些礼物，有些人会告诉你一些赚外快的好门路，记得好好把握！本月的双子座女生对爱情的想法相当的成熟稳重，和情人间的相处是甜蜜又幸福的，这段恋情也会迈向更稳定的未来。就是你身体状况较差，整个人容易有无力感，肩颈、脖子都容易觉得酸痛僵硬，不妨去推拿一下。
双子座2016年9月运势
本月的工作不再让你觉得死气沉沉，你会越来越有活力，工作方面也会有些新的变化和刺激，不会那么无聊！本月金钱运不错，之前的投资可以在本月获利，让你手上又多了一笔资金可以好好随意运用。本月你在爱情方面的付出明显的是比较少的，对爱情采取的态度比较保守，你也容易感觉对方好像很冷淡。本月的你容易因为太过积极运动反而让自己受伤，你不适合做太激烈的运动，瑜伽、太极拳之类比较适合你呢！
双子座2016年10月运势
本月在工作方面容易遇到不良的诱惑，像是可能会有人塞钱贿赂你之类的事，但这是魔鬼的交换，会付出很大代价。本月的你会把钱都存起来，花钱也显得过份的保守，所有的投资都不敢进行，但是没有付出也就没有什么回报。本月你和情人间容易有不小的争执，你们都把心中隐忍许久的不满和情绪都爆发出来，也使得感情面临危机。本月的你血压有点飙高，可能是太容易激动或是本身就有点高血压的问题，记得少生气、多看看大自然舒缓身心。
双子座2016年11月运势
本月在职场上你恐怕会觉得有点阻力，容易和上司有比较多的不愉快，和同事间的合作也容易不太顺利！在金钱方面，本月要实行保守战略，风险太高的投资还是不要进行会比较好，有些钱要谨慎些花。感情上这个月你没有太多心思，面对情人也总是敷衍了事，让另一半觉得你有点冷漠，对你的不满也慢慢增加呢！本月你睡眠品质非常的好，但也因为睡得太沉容易睡过头，记得把闹钟调大声点，该起床时就起床吧！
双子座2016年12月运势
本月做事要低调，工作成果没出来之前，都不要随便乱说，太早说出去只会被竞争对手抄袭，不能太高调！本月的你在财运方面很棒，你过往的投资都在本月回馈给你良好的回报，也会带给你更多赚钱的新机会呢！本月的你会和情人计划去短途旅游，这是让感情升温的一个月。本月的你身体健康状况很好，你能够开始养成更多更好的健康习惯，包括选择对身体有益的食物和调整生活作息。
欢乐双子的配招推荐使用瑜伽之型+精神切割+美妙歌声+净化光波
瑜伽之型，自身攻击等级提高一级；精神切割，提高暴击几率；美妙歌声，一定几率让对手的魔抗等级降低；净化光波，一定几率降低对手魔抗等级。
纵观十月份的整体天象，可以说是百花齐放。在月初，我们将迎来天秤座的新月，它带给我们新的生机和希望。而在月中旬，冥王、土星、木星、水星接连顺行，这也代表着我们的生活将重新洗牌，彻底推翻此前困顿的局面，有了这四颗行星顺行的加持，相信每个人的生活都会有极大的改善。而月底的白羊座满月，也恰恰与月初的新月相互呼应，紧接着太阳火星落入天蝎座，这势必会让我们以崭新的面貌，应对困难和挑战。
可以说，十月份的精彩天象会成为我们幸福生活的助推剂。或许此刻的你还处于迷茫中，又或许你经历了被现实泼冷水。但请相信，幸福与美好就在前方向你招手，只要敢于追梦，那么心中永远都会流动着滚烫的理想，因为十月份的生活会格外灿烂。
官方发布，2021年白羊座10月运势
白羊座
短评：保持活络思维
综合运势：白羊本月综合运势比较好，能够保持自己活络的思维，不断的发散头脑，去发掘更多的火花，让灵感乍现。
爱情运势：恋爱中的白羊，本月与伴侣的新鲜感增强，可以适当多仪式感和肢体的互动，可一步巩固感情的亲密度；单身的白羊，本月可能会被积极主动的桃花所吸引，可以多参加社交聚会，增加脱单的几率。
事业学业：事业上，白羊本月工作状态比较积极且思维活络，有望得到他人的认可，会有升职加薪的可能；学业上，白羊本月整体的创新力强，并且头脑灵活，可以多参加补习班来增强学业上的进步。
工作：工作状态活络，有望得到认可。
学业：思维创新灵活，增强学习进步。
财富运势：白羊本月财富运势比较好，对于赚钱方面，能够有较强的目标性，很容易通过对金钱的敏锐嗅觉而得到不错的进账。
健康运势：白羊本月在健康方面可能会出现胃胀气、肠胃不适的可能，小部分白羊也需要注意骨骼、膝盖相关方面的问题。
解压方式：阅读一本书
开运小秘籍：多吃水果
宜：反思自我
忌：小心翼翼
官方发布，2021年金牛座10月运势
金牛座
短评：学会分清主次
综合运势：金牛本月综合运势比较差，遇到事情不要焦虑，学会平静心态、分清主次，只有解决根本问题，才能够化解危机。
爱情运势：恋爱中的金牛，本月与伴侣之间可能会因为过于自我导致意见分歧，尤要控制好脾气，以免影响到彼此感情；单身的金牛，本月在面对桃花的选择上，会因为缺乏耐心导致脱单计划的落空。
事业学业：事业上，金牛本周在工作中的互动以及人际交往方面可能会比较急躁，建议说话做事懂得把握分寸，避免言语不当而影响到人际关系；学业上，金牛本月有些浮躁，尤其是在学习上分不清主次，这也会导致学习效率下滑。
工作：人际交往急躁，需要把握分寸。
学业：努力分清主次，避免效率下降。
财富运势：金牛本月财富运势呈现下滑趋势，很容易出现不稳定的状态，在借贷方面一定要小心谨慎，尽量避免有去无回的情况发生。
健康运势：金牛本月在健康方面需要注意免疫力方面的提高，部分金牛有出现头晕目眩、头疼、犯恶心的可能。
解压方式：走进大自然
开运小秘籍：短途旅行
宜：发散思维
忌：画地为牢
官方发布，2021年双子座10月运势
双子座
短评：制定新目标
综合运势：双子本月综合运势较为平稳，能够为自己制定新的目标，重新看待未来的走向，把自己的价值发挥到最大。
爱情运势：恋爱中的双子，本月会发现对方的闪光点，进而促使彼此进一步发展，感情将有更好的上升空间；单身的双子，本月可能会通过社交或游戏平台结识到桃花，共同的兴趣爱好也有望推动默契度。
事业学业：事业上，双子本月会制定新计划新目标，能够通过目标的引领，收获不错的回报；学业上，双子本月思维过于主观，甚至会因为过于执拗出现理解错误的情况，在与同学探讨的过程中注意言行举止，以免出现误解。
工作：制定新的目标，收获可观回报。
学业：避免主观臆断，注意言行举止。
财富运势：双子本月财富运势较为平稳，属于稳扎稳打的状态，能够通过自己的投入获得可观的收入，可以多多为自己争取机会。
健康运势：双子本月在在健康方面需要注意一下口腔溃疡、牙龈、咽喉等方面的问题，同时有慢性疾病的也需要多加调理。
解压方式：接触小动物
开运小秘籍：练习画画
宜：寻找机遇
忌：斤斤计较
官方发布，2021年巨蟹座10月运势
巨蟹座
短评：积极配合外界
综合运势：巨蟹本月综合运势比较好，能够积极地把握自己与外界的联系，不断合大环境，才能够站在风口，把握住机会。
爱情运势：恋爱中的巨蟹，本月能够通过找一些共同的话题来增进彼此的互动，也会开始筹划约会的事项；单身的巨蟹，本月在选择桃花的审美上可能会有所转变，会更倾向于有趣的灵魂。
事业学业：事业上，巨蟹本月在工作中积极配合团队协作，思想境界和眼界也会得到进一步的提升；学业上，巨蟹本月有机会得到更多的学习机会，也能在学习中摸索出适合自己的方式方法，让成绩有稳步的上升。
工作：积极配合团队，开拓思想境界。
学业：摸索学习方法，稳步提升成绩。
财富运势：巨蟹本月财富运势逐渐上升，在涉及到投资理财方面的动向，能够积极的把握住，也有望通过此类项目带来回报收益。
健康运势：巨蟹本月健康运势较为平稳，适合去执行有关健身或减肥的计划，少吃零食，多运动，才能够维持更好的身材。
解压方式：看喜剧片
开运小秘籍：逛街购物
宜：发表想法
忌：敏感自卑
官方发布，2021年狮子座10月运势
狮子座
短评：客观审视自我
综合运势：狮子本月综合运势比较差，需要更加客观的看待自己，面对缺点不要焦虑，找到方式方法去弥补不足，才能完善自己。
爱情运势：恋爱中的狮子，本月可能会尝试新颖的约会模式，以此来增强感情中的仪式感，调节浪漫的氛围；单身的狮子，本月容易因为自己语言上的锋芒而出口伤人，这也会导致跟暧昧对象关系冷却。
事业学业：事业上，狮子本月内心急躁且敏感，容易对自身的短板出现逃避现象，这影响了整体的工作效率；学业上，狮子本月整体的学习压力过大，需要学会不断调节情绪，可以适当外出多放松一下。
工作：直面自身短板，提升工作效率。
学业：学习压力过大，找寻放松出口。
财富运势：狮子本月财富运势较为低迷，整体会处于犯迷糊的阶段，特别是一些情绪化的消费，要适当的避免，也会出现丢失财物的可能。
健康运势：狮子本月在在健康方面需要稍微留意一下头部、牙齿、骨骼方面所相关的问题，适当活动身体关节。
解压方式：学习游泳
开运小秘籍：和家人打电话
宜：专心致志
忌：束手束脚
官方发布，2021年处女座10月运势
处女座
短评：学会隐藏锋芒
综合运势：处女本月综合运势较为平稳，但仍然需要在人群中隐藏自己的锋芒，只有低调的发展自己，才能够笑到最后。
爱情运势：恋爱中的处女，本月会不断增强跟伴侣的互动，能够安排更多的约会，来制造彼此相处的机会；单身的处女，本月可以尝试着不断打扮自己，为自己的气质形象加分，来增强对桃花的吸引力。
事业学业：事业上，处女本月在工作中要避免言辞激烈，而导致树敌的情况发生，尽量低调一些，隐藏自己的锋芒；学业上，处女本月可能会对学习方面追求更深的提升，甚至会有深造的打算。
工作：避免言辞激烈，低调隐藏锋芒。
学业：开始深入学习，把握深造机会。
财富运势：处女本月财富运势一般，整体来看在琐碎支出上会有较大的投入，特别是容易出现情绪化的开销情况。
健康运势：处女本月在身体方面需要多注意一下皮肤、眼睛方面的问题，容易因为长时间的熬夜或失眠导致皮肤爆痘和眼睛酸涩。
解压方式：饭后散步
开运小秘籍：记账本
宜：脚踏实地
忌：疑神疑鬼
官方发布，2021年天秤座10月运势
天秤座
短评：努力投入热情
综合运势：天秤本月综合运势较好，能够努力地投入自己的热情，这也会更好的实现心中的目标，向成功更快的迈进。
爱情运势：恋爱中的天秤，本月可能会有见家长的打算，部分有结婚意向的伴侣可能会把婚期提到日程上来；单身的天秤，本月宜通过换发型或者换穿衣风格来散发个人魅力，有望得到桃花的青睐。
事业学业：事业上，天秤本月在工作中有积极的想法和野心，能够把更多的热情都投入到事业里，会受到领导的提拔；学业上，天秤本月会比较注重学习的质量，部分备考的天秤疲惫感增强，要注意休息。
工作：工作野心勃勃，保持强烈热情。
学业：注重学习质量，留意劳逸结合。
财富运势：天秤本月财富运势逐渐上升，能够通过自己的努力让财富走高，在一些副业、兼职类的赚钱渠道，也能够有好的收益和回报。
健康运势：天秤本月在健康方面容易出现头痛脑胀的情况，很容易因为自己的作息时间不规律引发，还需多多注意。
解压方式：睡前泡脚
开运小秘籍：穿浅色鞋子
宜：换位思考
忌：内心焦虑
官方发布，2021年天蝎座10月运势
天蝎座
短评：一步一个脚印
综合运势：天蝎本月综合运势较为平稳，但需要一步一个脚印，才能够在生活中站稳脚跟，更好地创造成功的机会。
爱情运势：恋爱中的天蝎，本月能够通过谈心来推动感情的进一步发展，也会努力地增加浪漫感来，关系变得更加亲密；单身的天蝎，本月在外出或者出差期间邂逅桃花的几率较大，部分网恋的天蝎可能会有奔现的想法。
事业学业：事业上，天蝎本月在工作中的表现欲较强，但容易枪打出头鸟，还需要注意自身的形象，不要草率行事；学业上，天蝎本月在课堂上容易出现溜号走神的情况，在考试上也会因为自己的错误判断而影响最终结果。
工作：注意自身形象，不要草率行事。
学业：避免溜号走神，脚踏实地学习。
财富运势：天蝎本月财富运势比较好，在消费上能够逐渐回归于理智的状态，该省省该花花，也有望看到一些不错的进账机会。
健康运势：天蝎本月在在健康方面容易出现肠胃的不适，稍微需要注意饮食方面的问题，少吃油腻、辛辣食物。
解压方式：早起晨跑
开运小秘籍：穿深色的衣服
宜：直面困难
忌：盲目自信
官方发布，2021年射手座10月运势
射手座
短评：拓宽新的思路
综合运势：射手本周综合运势较为平稳，能够更好地开拓新思路，不同的转换视角去看待问题，成功也会越来越近。
爱情运势：恋爱中的射手，本月与伴侣的相处互动上。会表现出积极主动的状态，这也逐渐增强了两个人的和谐度；单身的射手，本月宜积极交友，尤其相亲介绍认识的桃花建议好好把握，脱单几率超高。
事业学业：事业上，射手本月在工作中有创造性，尤其是思维的跳跃性，会带来新的思路和契机；学业上，射手本月可能会沉迷于游戏导致学习成绩的下降，自己要注意调整学习状态。
工作：把握跳跃思维，寻找新的契机。
学业：沉迷电子游戏，注意调整状态。
财富运势：射手本月财富运势一般，比较容易会有一些人际方面往来的支出，比如涉及到聚会、赠送礼物等，还需谨慎消费。
健康运势：射手本月在健康方面的话需要注意一下腰部、脊椎、四肢，可能会出现扭伤或者是酸痛的情况。
解压方式：做瑜伽
开运小秘籍：养一个盆栽
宜：转换思路
忌：心态浮躁
官方发布，2021年摩羯座10月运势
摩羯座
短评：寻找合作机会
综合运势：摩羯本月综合运势较为平稳，能够努力的通过自身能力去寻找合作的机会，实现整体的共赢，才能突破个人的成就。
爱情运势：恋爱中的摩羯，本月与伴侣会在消费观方面产生一些分歧，建议理智处理；单身的摩羯，本月可能会被以往不同类型的桃花所吸引，适当的主动可以增进彼此的了解，有利于后续脱单做铺垫。
事业学业：事业上，摩羯本月在工作中行动力增强，并且有机会尝试新的合作和计划，部分刚入职的摩羯宜制定新的计划和目标；学业上，摩羯本月容易受到外界的影响而偏离学习，要增强自身定力，以免聪明反被聪明误。
工作：要增强行动力，促进合作关系。
学业：逃脱外界影响，增强自身定力。
财富运势：摩羯本月财富运势较为平稳，在有关消费方面会趋于理智，更多的是偏向于日常方面的消费，购物时也会货比三家。
健康运势：摩羯本月在健康方面来需要注意一些肠胃方面的问题，比如腹泻、便秘之类所相关的要留意一下。
解压方式：和朋友K歌
开运小秘籍：尝试写日记
宜：开阔视野
忌：自我怀疑
官方发布，2021年水瓶座10月运势
水瓶座
短评：避免矛盾冲突
综合运势：水瓶本月综合运势比较差，很容易出现人际关系的困扰，与人相处时，需要避免矛盾和冲突，与人为善才能营造和谐氛围。
爱情运势：恋爱中的水瓶，本月与伴侣在交流中很容易因为语言的碰撞出现摩擦，还需要多多注意口角和争执；单身的水瓶，本月面对心动的对象能够主动出击，感情有望得到进一步的发展。
事业学业：事业上，水瓶本月在职场中，可能会因为情绪出现误解和冲突，建议为人处事多注意言行，积极融入集体；学业上，水瓶本月精力会有些分散，建议好好把控学习，以免造成成绩下滑的情况发生。
工作：积极融入集体，避免冲突误解。
学业：学习精力分散，调整自身状态。
财富运势：水瓶本月财富运势发展上处于不稳定阶段，尤其在生活琐事上的花费有所增加，同时部分水平也会出现破财的情况。
健康运势：水瓶本月在健康方面的话需要注意一下呼吸系统、口腔方面的问题，同时一些之前未完全好转的疾病有复发的可能。
解压方式：闭目养神
开运小秘籍：学习制作美食
宜：戒骄戒躁
忌：钻牛角尖
官方发布，2021年双鱼座10月运势
双鱼座
短评：调整逻辑思维
综合运势：双鱼本月综合运势较为平稳，但还需要不断调整自己的逻辑思维，才能够在逆境中更好的寻找出路。
爱情运势：恋爱中的双鱼，本月与伴侣之间容易因为争锋相对导致矛盾的产生，建议多换位思考，可以有效减少冲突和矛盾；单身的双鱼，本月在交友方面可能会过分看重眼缘，导致可能会出现看走眼的情况。
事业学业：事业上，双鱼本月工作中能够注意拎清主次，通过调整正确的逻辑思维，有效增加了工作的效率；学业上，双鱼本月整体的灵感涌现，会激发出更好的创作潜能，学习成绩将直线上升。
工作：调整逻辑思维，有效增加效率。
学业：激发灵感潜能，推动学习发展。
财富运势：双鱼本月财富运势波动起伏较大，可能会因个人喜好产生部分消费，部分双鱼会有购买电子设备或者首饰类的支出情况。
健康运势：双鱼本月在健康方面容易出现皮肤瘙痒的情况，日常需要做好皮肤管理，可以多吃水果蔬菜补充维生素。
解压方式：去公园散步
开运小秘籍：听舒缓的音乐
宜：一心一意
忌：小肚鸡肠
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