12星座的「心累解药」：职场人际关系的压力如何解决？

作者＼生活报橘

进入职场后，我们总会开始怀念起学生时期的单纯时光，因为我们做任何事开始要顾虑到他人、顾虑到群体，各种人际关系的眉眉角角总让人心累。

但当我们把自己的人生课题修得好，变得更加成熟圆融，即使有很多纷纷扰扰我们还是能维持内心的平静。

以下就是属于 12 星座的「心累解药」：

牡羊座

牡羊座的情绪就像火山爆发一样，若没控制好会一发不可收拾，会说出令自己后悔的话，或做出令自己后悔的事，因此牡羊座若因为压力大忍不住想骂人时，可以拿一张纸写下所有难听的话来发泄，再把那张纸揉烂丢进垃圾桶。

金牛座

金牛座很在意别人负面的评论，比起工作本身，这些小剧场更让金牛座心累。因此要练习不要把所有评论都归结到「我不好」的结论，相信大部分的评论都是对事不对人，客观看待自己反而能从中学到很多。

双子座

双子座大多处于坐不住的状态，但坐立不安的你反而不容易把事情完成，因此需要练习静下心来专注在一件事上，若有其他的想法先写在纸上，待会再去做。

巨蟹座

巨蟹座容易太过压抑情绪，把自己摆在受害者的角色，接下过量的工作，或是让自己的意见被老板忽视，因此学会拒绝，并适时为自己发声是很重要的人生功课。若做到了，心理压力会减少非常多。

狮子座

狮子座非常不喜欢被管、被指使的感觉，因此若遇到严厉或控制欲较强的主管，总会觉得心很累。若要摆脱这样的状况，比起换个工作环境，更长远的做法是让自己成为独当一面的工作者，爬上管理阶层。

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处女座

钻牛角尖的个性，是处女座的优点也是缺点。他们很细心，但却容易因为想太多而筋疲力尽，因此要练习权衡，有些地方若做到 80 分就可以，何必硬要做到 100 分呢？

天秤座

做决策是很耗脑的事，而天秤座的心力大部分都花在犹豫不决上，到底要选 A 方案或 B 方案呢？到底要不要雇用这个人呢？午餐要吃什么呢？若可以让自己在某些事情上减少选择项目，或交由信任的人决定，心累的程度会减少很多。

天蝎座

天蝎座对他人不容易信任，因此习惯把工作都揽在自己身上，但又看不惯自己的同事太过闲暇，麻烦别人并不是什么丢脸的事，试着适时请求身边的人帮忙，人际关系也会变得更好。

射手座

射手座其实非常渴望在工作上获得赞美和认同，若努力工作的他们没有获得主管的肯定，会让他们又力不从心之感，把得失心放得轻一点，虚心接受建议，并肯定自己，在工作上会更轻松。

摩羯座

摩羯座是个悲观主义者，总认为自已做得不够好，也担心各种突发状况，把焦点放在当下吧！同时复习自己完成了多少事，你比想像中要强得多。

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水瓶座

水瓶座把「自我」放得很重，喜欢照自己的方式做事，因此容易与周遭的人有所摩擦，但与人合作难免会有妥协，试着把棱角摩的润一点，就能减少很多人际关系的碰撞。

双鱼座

双鱼座太容易自怜或自责，他们之所以会心累，往往不是别人对他们说了什么重话，而是自己内心自我否定的声音太大。练习用幽默的自嘲代替严厉的自我否定吧！负面的事用不同角度看待，也可以变得云淡风轻。

VidaOrange授权转载　原文出处12星座的「心累解药」：压垮你的不是工作本身，而是人际关系

要是工作就没有不累的，要是你还遇到一个不太省心的合作伙伴，真的就是雪上加霜。虽然说做这些事情会很累，但是你不能将所有的责任都推给自己的同事，这样对别人是不是不太公平呢!你要是真的感觉太累了，我建议你可以直接换一个同事，这样相处起来或许会更轻松。

 

双子座是属于依赖型的星座，无论是在什么关系里面，他们都极度缺乏主见，总是希望可以从对方那里得到直接的答案。我想可能对于双子座的人来说，这是一种常态了，他们并没有意识到问题多的严重性，可是他们往往忽视了，这样做，会给自己身边的人带来多大的麻烦。在他们的意识里面，依赖伙伴是拉近关系的好办法。

 

你面对这种依赖心里很强的人，最好的做法就是明确的说出自己的诉求。我们很多时候感觉心累，就是因为你自己没有办法拒绝别人，或者说总是选择承受，让不愉快的情绪都自己一个人受着。你要是不说，别人还以为这些事情对你来说很简单，会一直这样委托你，可是实际上你并不开心。时间一长，这种误会就很难解开，会形成矛盾。你要告诉你的同事，他的某一些做法让你觉得很不舒服，希望对方可以改变一下。

 

双子座的人其实并不坏，是可以沟通的，大家既然出现了问题，就提出来，一起解决。我个人很喜欢双子座，他们虽然依赖心很强，让人觉得有些累，但是对朋友很好，而且没什么坏心思。这样的人是可以深交的，你把自己的疑惑说出来，你就能和你的同事成为好朋友。总而言之，就是需要大家互相理解一下，这样的话，工作才能顺利展开。

和以下几个星座谈恋爱都是挺累的，首先就是双子座了，风象星座的双子他们的头脑非常灵活的，思维也非常的敏捷。说到爱情呢，它就像是风一样，飘忽不定的，如果你要爱上双子座的话，那么你必须要保持大脑有着足够的速度旋转，来应对无尽的突发奇想，去猜测他们一些变幻无常的小想法，并且还要考虑他面前的一切，只有这样，双子座才能对你另眼相看的，他们也会一直和你在一起，然而呢，这些令人感觉和他在一起会非常地心累，时间长了的话，肯定会绝对非常累的。

其次就是巨蟹座了，巨蟹座的人呢，无论是男是女，他们都是非常情绪化的。爱上他们就像是身边多了一个“不堪一击”的人一样，所有的一切想法或者决定都必须要考虑到他们的内心世界，任何的粗心呢，都会对巨蟹座他们的“玻璃心”给造成伤害的，这会让他们的另一半觉得非常无奈的！巨蟹座他们是非常喜欢胡思乱想的，所以安慰他们这个责任是落在另一半的身上的，如果你怕累的话，又不是真的很喜欢巨蟹座呢，那么你就不要轻易地去招惹他们了！

再一个就是处女座了，这个星座的人什么事都要求完美，不仅如此，他们还是一个非常挑剔的星座，还有，处女座的人也是非常爱唠叨的，这些就是处女座的三大性格特征了。如果你意外的爱上处女座的话，那么你必须要有着足够的宽容和能力来适应他的性格，如果你整天都是和一个脾气暴躁的人在一起相处的话，也是非常累人的，如果你没有强大的承受能力，那么你一般是招架不住的。

不过我觉得呢，真爱是无敌的，是可以跨越一切界限的，如果你真的特别爱一个人的话，你就会爱上他的一切，他的一切你都会觉得非常可爱，你都会特别喜欢，当你真心喜欢一个人的时候，和他是什么星座是没有半点关系的。

和双子座的对象谈恋爱最心累，其次就是和巨蟹座。双子座喜欢追求刺激，喜欢追求新鲜事物，在恋爱过程中一不小心就会使感情破裂。巨蟹座是一个十分沉默的人，在恋爱过程中不会主动维系感情，所以会心累。

双子座的人没有安全感。双子特别能聊，还是个大玩家，很受异性欢迎，身边经常各种妹子环绕，成群结队一起玩耍也是再正常不过的事情了。他很愿意和人接触，喜欢向人们展示他的社交魅力，很少有人能抗拒他的优雅气质。人们总是看到他长相帅气，接着被他的举止大方和热情谈吐所吸引。所以在感情中需要特别注意，需要特别用心在意对方。

巨蟹座的人无论男女都极其感性，和他们恋爱就好像身边多了一个水做的人一样，做什么事情都要考虑他们的内心世界，只要稍有不慎，就会造成巨蟹座玻璃心的受损，所以和他谈恋爱需要有足够的承受能力，和宽广的胸怀来容纳他。因此跟天蝎恋爱绝对要做好被虐的准备，每天都要关系对方，洞察对方的内心世界的变化，所以心累也是在所难免的。

为了不在恋爱中心累，还需要双方的共同努力。