金牛座的抑郁治疗方案

近年来大众经历过几次名人抑郁症去世的爆炸新闻之后，抑郁症这个疾病也慢慢被人们熟知、了解。其实在这个竞争激烈的特殊时代，我们身边每个人都背负着不同的压力。即使外表还是和以前没什么不同，但内心早已饱受折磨。不同的星座有不同的心理需求，所以针对不同的星座，有不同的治疗方案。

金牛座 ：努力赚钱、学习

对于踏实的金牛座来说，吃喝玩乐这些方式并不能让他们快乐起来，相反，会让他们更加空虚。金牛座要想走出抑郁，最好的方式就是提升自己，让生活充实起来。赚钱和学习是金牛座最重要的事情，学习有了收获，会让金牛座特别有成就感；银行卡有了新的入账，也能让金牛座满足感爆棚。所以，抑郁中的大金牛，努力赚更多的钱、学习更多的知识吧！

我觉得在十二星座中最有倾向得抑郁症的星座是双鱼座和巨蟹座还有摩羯座。至于为什么我选择这几个星座，那接下来我们就来分析一下吧。

一、双鱼座。

双鱼座的人比较敏感，多愁善感，小小的一件事会被他们无限放大，双鱼座的人又比较爱幻想，他们总是喜欢把一件非常简单的事情想得复杂化，从而给自己造成很大的心理压力，他们敏感的性格让他们经常惴惴不安，经常担心自己哪里没有做好，自己又惹到哪个人生气了，某某人的话里面是不是在说自己等等，并且双鱼座的大部分人不喜欢和别人倾诉，不喜欢把自己的困扰说出来让大家帮忙解决，久而久之，不好的情绪积压在心里，积得太多就容易有抑郁倾向。

二、巨蟹座。

经常会有人说巨蟹座是一个神秘的星座，大家都不知道他们心里在想什么，的确是这样，巨蟹座的人给人的感觉是特别温和的，他们经常会安慰别人，做别人烦心事的倾听者，但他们自己却不善于倾诉，他们经常会把自己最真实的情感埋在心里，不会告诉别人的，所以时间久了，情感积压也就比较容易有抑郁倾向了。

三、摩羯座。

对于摩羯座的人来说，他们中的大多数都是比较沉默寡言的，他们不善言辞，几乎不会向别人表达出自己的情感，他们总是自己一个人做一些事情，就算和别人聊天，也是说一些大道理或者简单的话语，从来不会说自己内心的情感，也容易抑郁。

所以我认为这三个星座是比较容易抑郁的。仅代表个人观点，不喜勿喷。

在这个负弩前驱的社会中，哪些星座最容易患上抑郁症？为什么呢？

第一名的是双鱼座。原因从以下几个方面剖析：一方面，不愿意分享。不管男生还是女生，双鱼座的人都喜欢把心里话放在肚子里，他们不会把自己内心的所有想法都和他人分享，因为他们内心很敏感，他们害怕自己说错话，得罪朋友，影响朋友的情绪。在他们受到委屈的时候，他们也不愿意把所有的负面情绪都传递给朋友，而是会烂在肚子里。如果他们不找其他的方式发泄，久而久之，这些令人抑郁的、不愉快的情绪就会积累成山，最后酝酿成抑郁症。第二个方面，性格原因。双鱼座的人很善良，他们很顾及别人的情绪，但是往往因为太过于顾及别人的情绪而伤害了自己。在不知不觉伤害自己之后，他们并不会找方法去补救，并不会找能够令自己快乐的方式。久而久之，这样的情绪酝酿多了便会变得越来越不开心。

第二名的是巨蟹座。巨蟹座的人虽然有很多优点，比如招人喜欢、细心。但是他们也有不少的缺点，那就是敏感多疑。很多时候，朋友不经意的一句话会伤害到他们，说者无心，听者有意，巨蟹座的人听到某句话的时候可能会有很多思绪，他们会觉得朋友并不是真心待他，或者朋友只是在玩弄他，他们会因此而质疑他们之间的友谊，导致他们的关系不和谐，这样也就影响了自己的情绪，让自己变得不开心。即使朋友及时地与他们解释，巨蟹座的人当下可能会原谅，但是回过头来，他们还是会继续地思考这件事情。这种行为很伤神，如果长时间这样而不改变的话，很容易导致抑郁。

第三名的是水瓶座。杨千嬅的歌词里唱过“水瓶座的人爱流泪。”不错，水瓶座的人确实很爱哭，他们哭是因为他们有太多的不开心的事情。虽然这样容易让他们患上抑郁症，但是他们懂得用合适的方式去排泄自己的抑郁情绪。

所以说，不管用哪一种方式，哪怕是让人觉得很尴尬的方式，只要能够排泄自己不开心的情绪就可以。

表面随心所欲，心里则是最孤寂的三大十二星座

金牛座

白羊座乐观开朗，仿佛没什么苦恼的模样，实际上只是否在旁人忍让罢了，白羊座比谁都孤单，金牛座人是个表层上尤其大大咧咧的人，实际上心里细致比较敏感，远远地没有表层上呈现出的那样豁达大度开朗。只不过是纵然细心会心痛人，金牛座人口数量头顶也不喜欢认可而已。金牛座很潇洒带上点霸气，她们性格强势而性格外向，因此，从外在来看，这一十二星座肯定没有那类孤独患者；可是私底下，一个人独处时的金牛座则是另一种模样，无力感会非常容易吞食金牛座，因此这一十二星座经常在夜晚里独自一人紧抱自身，会落泪，会悲伤，可是这种始终都只出现于金牛座的一个人独处室内空间。

巨蟹座

巨蟹座实际上称得上是一个非常好的好朋友，会闲聊，肯为好朋友投入，便是洁癖症了一些，但是这并不危害好朋友间的关联，仅仅巨蟹座也是很不想去维护保养友谊，回来歌词就来了，你需要走那便回去吧，因此这么多年出来，巨蟹座休息日都宅在家里，基本上不出门，闲暇时间便是追刷剧，巨蟹座心里不愿随意跟人共享的东西许多，艰辛与眼泪，没必要提，怕说出来娇情。碰到啥事，他们都是会下意识地自身扛，从不容易要想去寻找他人的协助，借助他人。处女座的人都很顽强，她们便是太顽强了，哪些苦都认为自身应当承受的，完美主义者的巨蟹座实际上活的是非常累的，日常生活的工作压力让她们学会了掩藏，也让她们学会了顽强，学会了独自一人承担一切，因此处女座小宝宝们可以说很孤单的。

狮子座

狮子座害怕孤独是由于自身的看法和忧虑不知道向谁述说，表层看天蝎座十分强劲，仿佛没什么能击倒他似的，但是狮子座也是人，也是有七情六欲，也会出现遭遇繁杂的事儿的情况下，当买冰激凌第二个五折的过程中最看起来孤单，由于自始至终仅有自已一个人，正常情况下而言狮子座实际上对谁全是一副浅浅的心态，可无论多么的冷傲自命不凡的狮子座也会在自已在意或者关联亲密无间的人眼前尽可能展示出自身的激情。实际上，狮子座天性极其沉稳，并且她们个性上也拥有比较敏感敏感的一面，仅仅她们非常少会展示出给大伙眼前而已。也许狮子座年龄小的时候还会继续为了更好地相互配合别人而让自已越来越激情，可越发成长以后狮子座会过得更加自身。

总而言之，狮子座必定会根据自身的眼界来了解自己究竟要的是啥，也会根据自身的工作能力或勤奋去得到自身愿意的。而即使她们在旁人中饰演激情的一面，实际上她们心里通常不仅孤单，也会感觉很无聊，以致于越发完善以后，她们就过得越像真实的自己。

冬季抑郁症又称季节性情绪紊乱症，“季节性情绪失调症”（SAD），是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应。对应冬季抑郁症多做有氧运动、日光浴、饮食调调整等。

本期，我们要分享的就是，心情随着季节变换，容易患上“冬季抑郁症”的星座！

01双鱼座

在很多人看来，双鱼座可以说是一只花花蝴蝶，在他们的身边总是围绕着人群，热闹不已，孤独这个名词与他们生来就没有关系。

但是，事实上在人后的双鱼座，却是最为孤独寂寞的存在。双鱼座对于人的依赖度很高，一个人的时候更会变得极其的情绪化，上一秒还在哈哈大笑，下一秒可能就泪崩。

而随着天气的变冷，人窝在家里的时间变多之后，双鱼座的抑郁程度也是逐渐上涨。

02狮子座

狮子座是十二星座中非常霸气的星座，总给人一种“天不怕地不怕”的感觉，有狮子座在身边的日子，总是很让人安心。

但是事实上狮子座也有脆弱的一面存在，虽然他们总是扮演着“保护者”，可是在他们的内心深处，其实一直都期待着一个能够为自己遮风避雨的存在。

而随着天气的变化，寒冷的气候更是加剧了他们的这种感觉，想要有一个温暖的拥抱却不可得。久而久之，也就忍不住有些抑郁了。

03白羊座

白羊座虽然是一个非常乐观的星座，但是他们的乐观快乐，很大程度都是建立在可以四处溜达，寻找新鲜事物的基础之上的。

而随着冬天的道路，由于寒冷和天气的原因，导致行动受限之后，这种基础就受到了冲击，对于白羊座而言快乐也就大幅度地减少了。所以一个人窝在家里的白羊座，怎么能够不抑郁呢？

04双子座

双子座的多愁善感，在十二星座中可以说是出了名的。而遇上冬天之后，这种多愁善感就会被大幅度的增加。

对于爱幻想爱脑补的双子座而言，就算是看着窗外光秃秃的树枝都能够脑补出一出大戏，在结合下自己伤感低落的心情，抑郁这件事，当真是随时都有可能发生。

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