心情不好容易憋着，最后变成抑郁的星座，你知道有哪些吗？

其实，生活中有很多的压力，比如家庭、工作等等，有些人在面对压力的时候，能够很好的调节自己的情绪，但是也有人会因此而得了抑郁症。心情不好容易憋着，最后变成抑郁的星座，你知道有哪些吗？

1水瓶座

在十二个星座里，水瓶座通常是一个有思想觉悟的人，他们的朋友不多，大部分都是水瓶座，可能因为他们都有相同的想法。他们的想法和现实的差距很大，很容易让他们改变自己的想法，让他们变得更加的悲观。而且，水瓶座在遇到不愉快的事情时，往往都是自己消化，就算别人问，他们也不会说。

2巨蟹座

巨蟹是一个很谨慎的人，他们大部分时间都很沉默，他们会选择和自己一样的生活，但是他们不喜欢别人，不喜欢别人，他们喜欢别人。事实上，这种巨蟹座是非常需要被爱和认可的。巨蟹之所以会变得沮丧，是因为他们总是试图融入到其他人的生活中，他们不能很好地表达自己的情绪，所以他们必须要有人来引导。

3双子座

和新的微信表情一样，双子座往往是“裂开”型的，因为他们的大脑里可以同时拥有正面和负面的东西。这会使他们在公众场合显得很乐观，但私下里却很容易受到伤害。事实上，他们表面上看起来很开朗，很健谈，但实际上，他们背负着常人难以想象的巨大压力。也许，他们希望看到的是外面的世界，而他们的内心却是一片哀伤。

4天蝎座

天蝎座的性格比较孤僻，他们喜欢将自己的一切都隐藏在自己的心中，无论是高兴的，还是不高兴的，都会让人觉得很有安全感，所以他们并不是很好相处。所以，在和他人沟通的时候，你总是小心翼翼，而你的忧伤，也许要到了真正崩溃的那一刻，才会显现。如果你有什么需要帮助的地方，请务必提出

1处女座

处女座有些时候你不知道真真正正想要什么，即使了解彼此最自身是发自内心的，我也希望得到幸福快乐，可一直表现出了心口不一，得不到另一方的高度重视与理解，他们也会欠缺耐心，费尽心思各种办法来折磨自己。如果有人观察仔细看到了，他又会趋之若骛，还会继续然后折磨自己。她们总是会做一些和自己的内心不一致的事儿，说一些伤害他人得话，想法太多心里无法得到稳定，自我矛盾，本来憧憬着未来希望着但又消沉的不抱一切想象。他们常常习惯性反复去瞎折腾一些事，追求恰如其分。尽管有受了伤的前列和经验教训也会变得比以前更为客观，但是还是会抹黑此外的方法去摧残着他们。

2白羊座

白羊座尽管性格单纯但并不意味着她们念头很少，他们通常没把自身心里的想法表达出来，他只会压抑自己，使自己不能自拔，将自己捆绑起来，自我矛盾着。常给人莫名其妙奇妙的感觉，事实上她们早就内心挣扎了一次次无意间将自己显现出来罢了，这种他们也会一瞬间忘记自己到底是谁，看不清自己。

3金牛座

金牛座念头看待很多事一直怀着消极消极的态度，对自身的现况不太满意，就算他们所拥有的再好，她们依然会觉得自己啥都没有，她们有些时候会把自己封闭式下去，不去想自己要什么，把自己内心念头埋在心里。这种他们并不敢于面对真实的自我，害怕把真实的自我表达出来，这种他们都是悲伤的，根据压抑自己给别人一种错觉，其实心里消沉，觉得自己从来不曾有着哪些。

4双子座

双子座情感细腻，很感性，双子座有些时候会到他人还不了解自己时就已经猜中别人的看法，她们情绪多变，总会自我矛盾，刻意的去折磨自己，让身边的朋友都不认识自己，，她们怕被人的习惯会弄乱学生的逻辑与逻辑思维，他们不想面对这些分歧不便和一些让人想不透事情，使自己没有一个清晰的思路进行思考如何在这个世界和人和睦相处，这种她们总会思维混乱，没法静谧的思索。

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　    每个人都有情绪低落的时候，因为某些事情导致抑郁不能从里面走出来，也是十分痛苦的一件事。

　　那么，要走出抑郁，都有什么方法呢，且看十二星座吧。

　　白羊座：外出旅游

　　白羊座是个运动型的人物，有时候抑郁，是因为没人能理解自己，想不开。只有外出旅游散心，开阔一下心胸，认识更多的人，跑跑步出出汗才能走出抑郁，让自己恢复到以往的积极心态。

　　金牛座：吃甜食

　　金牛座的人在自己的世界里畅游，能够过得很好，当然，也有脑子堵塞的一天，想不开抑郁了起来，那么要怎么办呢？这时候就应该多吃甜食，让自己的嘴巴感觉到甜，才能慢慢的开心起来，走出抑郁。

　　双子座：玩闹

　　双子座的人另一人格爆发的时候，极其抑郁，甚至是烦躁抓狂爆发难以解脱。这时候千万不要一个人呆着，喊上一堆朋友玩玩闹闹，开开玩笑，缓解一下情绪，慢慢就走出抑郁了。

　　巨蟹座：爱的抱抱

　　巨蟹座这个多娇的星座，抑郁对他们来说是很经常的。那么应该怎么办呢，不错，就是爱的抱抱，在心爱的人怀中感受爱的抚慰，慢慢的就有安全感了，心情就好起来了，从而走出了抑郁。

　　狮子座：咆哮

　　狮子座这个暴力的星座，他们经常会太过急躁的性子而显得郁闷十分。如果这时候不咆哮一下发泄出来，那么肯定会抑郁到吐血的。看来有名的咆哮帝马景涛应该是狮子座哦。

　　处女座：唠嗑

　　处女座的人很喜欢像老妈子一样念叨，当他们心情不好的时候反而闭了嘴，独自在角落里郁闷，其实这时候应该找人唠嗑唠嗑，把心里的不满唠叨出来，胸中郁闷之气就呼出来了。

　　天秤座：被赞美

　　天秤座的人，他们享受在人群里被追捧的感觉，有时候情绪低落，便不想再戴着面具示人，把自己与世隔绝。　　其实这时候应该找个人好好的互拍一番，就像气球被吹膨胀了的感觉，飘飘然的走出抑郁。

　　天蝎座：与爱人手拉手约会

　　天蝎座的人受了伤，抑郁了，只有爱人可以抚慰。与他们手拉手走在公园里浪漫的约着会，真是件愉快的事儿呀，所有的烦恼一扫而空，还谈什么抑郁呢？

　　天蝎座这个缺爱的星座，难怪那么粘人。。。

　　射手座：交朋友

　　射手座如果抑郁了，一定是很严重的事情。他是个很乐观活泼的星座，很少为了什么事情想不开的，如果真有这时候，那么就要交很多朋友，一起出去玩乐散心，把那些不愉快忘却。

　　摩羯座：放松心情，忘记一切

　　摩羯座本身就有轻微的抑郁，因为觉得自己要担起的责任太多，这时候的他们要放松心情，忘记一切要承担的责任。　　让自己什么也不想，慢慢走出抑郁。

　　水瓶座：自由的呼吸

　　若为自由故，一切皆可抛，这两句是水瓶人的真实写实。如果他们有了抑郁症，一定是因为不能自由。　　这时候就要想办法自由自主的呼吸，把一切抛下，走出抑郁症。

　　双鱼座：写日志发泄

　　双鱼座是个文人墨客，善于用文字表达自己的心情，也因此会陷入极端的烦闷之中，如果用写说说或者日志的方式发泄，可能可以借此走出抑郁，缓解心情的焦躁之情。

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智商很高，但最容易抑郁的星座，看清太多事，内心早已沧桑，是哪些星座？

也许，我们都曾艳羡过，一个高智商的人，终究不管在应对什么的时候，他们也总能够，比普通人更有实力去解决，去处理。但事实上，高智商的人，通常也都具有着那样一个缺点。那大约便是，他们这类人总比平常人，更容易抑郁，更容易忧伤。终究，他们的大脑通常也是十分的醒悟的，于是总能够认清过多的事情，心理也早早已沧桑。而下面，何不就让我们一起看下，都有哪些星座是如此的吧。

水瓶座：没有几个人能够相提并论

水瓶座的高智商毋庸置疑，就如同我们平日里碰见的那般，不管他们那么勤奋去不张扬，去隐藏自己。但另一方面，他们总会在不知不觉，给人耳目一新的觉得。又或者换句话说，水瓶座不但智商足够高，并且顺手着思维，及其脑洞，更是没有几个人能够相提并论。因而这也就表示着，就算是应对相同的一件事情，那麼水瓶座能够见到的，也常常会与别人展示出过多的不一样。又或者，别人看见的只是是现象，但他们，见到的则是实质。此外，他们也总会在一个非常青春的年龄里，看透了太多太多的事儿。

或者换句话说，水瓶座大约就应当归属于那类，在现阶段的年龄里，始终都承载着，这个年龄不应该承担的痛苦。于是，他们必然非常容易抑郁，难以高兴。再加之平日里，他们一直都在勤奋地，让自已看上去非常幸福。事实上，这也只能在很大的水平上，刺疼他们，让他们的心理提早沧桑。

天蝎座：总会比别人优秀太多太多

对于天蝎座的智商，我们也更不必，去否定哪些。他们在这方面的天资，也始终是非常的才华横溢，占具有着群体之中，非常靠前的名份。而随意列出一个事例，不管是放到上学时，或是工作里边，他们也总会比别人优秀太多太多，并且看上去也总会易如反掌。但是，我们对于天蝎座这类人的评价，好像也几乎，都或缺不了这种的一个原素。那大约便取决于，他们总会非常的严肃认真，乃至充满了风险的气场，令人不敢随便的去挨近。简言之，这也许与他们自身的性情没有很大联络。只不过是，他们这类人通常都不太容易开心，并且还会继续很容易就抑郁。

终究，天蝎座也一直都并不是，把自己表面弄得花哨的那类人。更准确而言，他们这类人从不会缺乏含义，缺乏人生道路的深层。以致于，他们也总是太早的年龄里，把一切所有都看穿。而到头来，就好似有句话说的那般，在太早的年龄里，了解过多的事情并没有好的，而这，也更是造就了天蝎座的孤单与沧桑。

狮子座：非常幸福的存在

狮子座总会给人一种，非常阳光，非常积极的感觉，而这放到别人的眼中，必然也是理所当然。终究，他们本就具有着非常高的智商，非常强的工作能力，以致于没理由，不会变成群体里边，极其得意的目标。此外，他们也应当彻底是属于那类，不管是旁人或是人后，都非常幸福的存在。可事实上，狮子座几乎都是那类，即使心理的痛苦再多，即使自身再如何难受，但他们依然，仍旧要装作开心的一类人。说得更清晰一些，狮子座非常的在意自身的自尊，在意自身的品牌形象与脸面。于是在我们眼前，许多情况下的自信心与阳光，几乎都或缺不了，他们的假装开心。而其本质上，他们也确实是，不太开心。

换句话说，就像我们里面提到到的那般，狮子座一切的品牌形象，非常大水平上是他们假装的。包含掩藏了他们的穷困潦倒，他们的抑郁与忧伤。就如同在别人眼中，狮子座给人觉得起来，几乎缺乏不了一副傻傻的的品牌形象。但实质上，他们非常的聪明，仅仅因为看透了过多，心理早就沧桑，于是选择了不去计较而已。

总而言之，不管对于我们上边哪个星座而言，他们的确具有着一份高智商。但另一方面，恰好是因为这一份高智商，促使他们更容易认清，看穿一些事儿。他们的心理，比起同龄人而言更容易沧桑，于是到头来，必然不会怎么快乐，反而更容易抑郁。