男朋友说要冷静一星期，我该如何做？

男朋友说要冷静一星期，我该如何做？很多时候，男生在和另一半发生矛盾以后都会想要彼此冷静一段时间，很多女生不知道这种情况该怎么办，其实方法很简单，做到以下几点就可以了。

1给他一个双方都同意的时长的冷静期。如果你的男朋友只是告诉你他想要冷静一段时间，但没有分手，请控制你的情绪，不要和他吵闹，不要问原因，也不要让对方对你说一句开心的话。这些做法是非常错误的。因为如果他是一个有责任心的人，当他要求冷静时，他不想用冷静强迫你分手，但是很可能他需要考虑和你相处时的问题。如果你在这个时候强迫他，他很可能会在那个时候做出分手的决定。在你男朋友提出冷静的要求后，你也需要冷静地表达你的感受，然后与他协商冷静的最后期限。

2在冷静期内不要彻底不联系。在你同意他的请求的那一天，不要先联系他，因为此时他仍然有阻力。他只想要冷静，想在没有你的情况下生活几天。在接下来的几天里，不要完全停止联系，但在联系时要注意一些事情。例如，不要问为什么，不要问他冷静发生了什么事，也不要要求他立即结束冷静时期。在这些日子里，只是偶尔和平常打招呼或安排一些事情。别提冷静的经期，随便说说。这不仅可以让他承受压力，还可以让他随时回想起你。

3冷静期结束后，要有承受2种结果的心理准备。冷静约定的时间过后，你可以请他见面聊天，看看他的态度如何。如果他愿意和你一起回到过去，那一定是件好事，但你应该注意你的感受。请在那个时候说出来，冷静地和他沟通。此外，在两人和解后的日子里，我们不能翻开旧账，制造矛盾。我们应该强调对你的伤害以及你当时是如何容忍他的。如果你的男朋友想要冷静一段时间，你不能成为你心中的伤疤。如果他想在冷静的月经结束后分手，你必须决定下一步该怎么做。无论你是想救他还是想放弃他，请务必考虑一下。

男方既然这么说，可能有两种情况，一是: 说明男生不想再和你吵了，让你冷静冷静，想想对错，一直吵下去没结果，更伤害感情，双方都冷静下来，反思一下问题的对与错。二是如果你们经常因为鸡毛蒜皮的事情吵架，男方有点反感了，可能对你也厌烦了，让双方都冷静一下，看这段感情还有必要继续下去吗？

作为一个过来人，认为如果是你的错误，希望你能主动认个错，两人抓紧和好，懂得克制自己的小脾气，不要经常耍大**脾气。

有些情侣和夫妻明明相爱，但是由于性格和生活习惯差距太大，经常争吵不休。如果女方一直都为了对方而全身心的付出，男方吃定了你，他就会想让你做出改变。

他知道你离不开他，知道你非常爱他，所以他说希望两个人冷静一下。当你受不了的时候，你就会主动去改变自己，迎合对方。他的目的也就达成了。

对于一个女人来说，当你失去自我的那个时刻，就是将要失去幸福的时刻，因为你不再是他爱的那个你，你已经变得不再像是原来的自己。所以说，要做一个让男人琢磨不透的女人，别为了男人而无底线的改变自己。

还有些男人说冷静一下其实只是借口，他想分手，但不想承担这个说分手的责任。他对你的爱已经少得无法包容你，他想结束，却没勇气开口，所以他需要一点时间梳理情绪。

于是他对你采取冷暴力，一直不理你，直到你受不了了说出分手，他再顺势答应下来。

有些男人就是如此，明明已经不爱了，就是不肯主动提分手，怕被别人打上“渣男”的标签。主动提出分手的女人，其实正中男人的下怀，他轻轻松松的就摆脱了你。

很多时候，“冷静”根本就是“分手”的同义词。谈过几次恋爱的人，不会笨得不明白冷静的意思。

如果你遇到了这种情况，那千万不要先低声下气的去挽回他，你可以自我治愈。

你可以把你认为的他的优点以及缺点都写下来，将两者做比较，看看你们之间都存在哪些问题，哪些是能克服的，哪些是不能克服的。最后再综合一下，看看你自己是否能接受他，看看是否能继续相处下去，这样一切就清晰了。

男朋友和你说想好想要冷静几天。其实这样也好，双方可以更多的冷静想一想彼此之间的需要，以及对彼此之间的这种感情的。一种重新认识和梳理。有的时候在头脑发热的时候可能会不会去想那么多？但是冷静下来之后彼此之间的一些往事，可能会让双方去更多的了解想一想。彼此是不是合适？相处是不是可需要继续下去？所以我觉得你也可以冷静几天之后。给自己一个更多的选择。或者是。冷静的分析之后，勇敢的追求自己的幸福。

不要一味的追求星座的一切，不是都准都对的！

发脾气或者吵架，可以冷静几个小时，最好不要冷战，也不要有隔夜的仇，这样特别容易伤感情，冷静几个小时后把不愉快的都说开，好好聊聊，切记不要一味的什么都去相信星座！

这段时间先放他一会，千万不要主动联系他，让他思考，给他留一定的空间，其实男生这段时间就是让自己放松一下，并且说句不好听的，没你的这段时间他们可能会感觉有点开心有点轻松，他既然没跟你挑明要分手那就先不怕。

我知道这很难但是一定要忍住，别在现在向他表明你没了他生活的很不好，很想念他。等一段时间，大概是一个星期大概是两个星期，看你男朋友怎么想了。

一般若是真的对你还有感情他会忍不住来主动联系你一下下，这时候他问啥回啥，表现平静点，不能主动找他，别跟他聊太多，时不时弧一下，努力过好自己的生活（我知道这还是很难但是你不得不这么做，毕竟不是百分百会复合的，得先想办法让自己慢慢习惯）男生都是这样的，所谓被偏爱的都有恃无恐，之后就看你们之前到底积攒多少感情基础能让他在什么时候想起你的好了。

恋爱中的男孩子，需要空间感。每个人都应该自己的独立空间，那样可以更好的反省自己，有自己独立思想的空间。而如果强行占用他的空间会让他有压迫感。