金牛座男女怎么走出失恋的阴影

金牛座男女如何才能走出失恋的阴影

努力去提升自己

金牛座是个拿得起放得下的星座,在失恋之后,虽然有些小小的难过,可是他们却明白一个道理,“你若盛开,蝴蝶自来”,既然旧情无法挽回,那就去

金牛女如果遭受失恋之痛，不会去无理取闹，而是默默忍受，告诉自己要坚强，没了那个人我会过的更好，但是，一不小心的某个触动，依旧会让她们泪流满面，这段时期的金牛女是迷茫的，想要做的更绝一些，但却发现内心并没有因此好受，为了有效的走出失恋阴影，她们彻底沉浸在工作中，每天的行程都安排的满满的，就连假期同样也是，总之就是一刻都别闲下来。而时间真的是很好的疗伤剂，情伤完全痊愈之后的她们会积极的寻找下一段恋情，找个真正能够爱惜自己的，幸福快乐的生活下去。

遇到一个喜欢的女生不容易，特别是能够让金牛男下定决心和这个女生在一起，金牛男的性格来说不是两个人能够在一起很久，能够走到最后是不会轻易跟女生在一起的。哪怕是自己特别深爱的女生，也会因为退缩而不敢轻易选择，可是失恋之后金牛男就会看明白很多。包括两个人之间的很多是是非非和金牛男为这个女生做的付出，正因为每段爱情对金牛男来说都是得来不易的，因此要分手的时候是特别不舍呢!

金牛座的女生，内心是很腼腆的，所以往往会表现得很内敛而有气质，可是分手这种事，如果表现得太过淡定，反倒会让人觉得有些纠结。所以金牛座的女生，在遇到分手的麻烦时，会觉得在内心里有些感觉，那就是无法割舍。分手的痛苦，在金牛座的内心里，会需要更多的温暖，家人和朋友帮助，会让他们慢慢解脱。

爱死心眼的牛牛一旦被损伤，恢复但是个大工程，远不是简单的几次说话，几顿美食能够治好的。底子的疗法仍是立刻找到一个更值得你爱的人，从头去体会一段新的关系，在甜美和互动中淡忘之前的各种，至于是不是遇人不淑，为何会被孤负这种疑问，仍是不要再死命去想啦！

把失恋扩散

本就闷葫芦一个，失恋后你会更不愿意跟人交流，就像一只被遗弃的小猫，卷缩在墙角自己舔舐着伤口！可失恋就像嘴里长溃疡，越痛越要去舔，越舔却又越痛。与其抑郁而终，不如每天约一个朋友，跟他讲述你失恋的经历。把自己的故事每告诉一个人，你的伤痛就会削弱一分，直到像是在讲别人的故事时，你会发现原来也就那么回事！

金牛和恋人分道扬镳，应该是最平静，又最不平静的一个星座。平静，是因为他们特别稳重理性的态度决定了不会轻易流露自己的真实情感；不平静，是因为他们最初决定恋爱，就投入了真心，分手如果不是他们想要的结果，内心如何不痛苦。失恋的金牛，会选择一个人，不要安慰，也不要倾诉，只想一个人静静的想一想。说不定一连几天朋友都找不到他们人，那是因为金牛选择了，用寂寞化解悲伤的情怀

信仰颠覆

金牛其实是很相信自己认为的东西并且从不会被说服，只有当她们发现自己坚信的信仰在现实面前彻底被颠覆，金牛会一下脆弱起来。

金牛座的爱是平缓的，因为，金牛座个性本身就是一个慢热型的人，对所有的事情都是后知后觉的那种，因此他们的痛也只能是慢慢的消散。也许他们看起来和平时没有什么两样，该看书还是在看书，该吃饭一样笑着吃。但他们的情绪会一直处在一个游离的状态中，也许一个人在路上走着走着，就不自觉的想起以前的日子，然后突然感慨承诺都只是浮云。能让他们忘却爱的，只有时间这个老师了。所以，金牛的疗伤方式几页就只能是让时间去冲涮那些伤痛，让一切都随风而去。

痴痴守候

后果：永远单身

金牛座在十二星座当中应该说也是一个痴情的种子吧。他们一直都希望自己能够拥有一段持久的爱情，也愿意付出自己的身心去维系那一份爱情。在失恋之后，他们很容易自欺欺人，认为对方只不过是暂时想不开而已，只要努力守候，对方终有一天会回心转意。

虽然说这种自我安慰的行为可以让心灵脆弱的金牛座不至于那么绝望。但是那样只会让他们永远等不到自己想要的爱情。

性格不温不火的金牛座其实占有欲非常强烈，并且只要是他们的爱人就一定会时刻看的紧紧的，一旦异性靠近心里就发出危险的信号，而当金牛座感受到恋人可能变心的时候所有的勇气却突然消失了，委屈，不甘，还有愤怒全部在心里被揉成一团，除非是真的被金牛看到证据否则就一直藏在心里面，默默的承受着。

而当那一天真正来临的时候，金牛座却只会默默的伤心，然后默默的走掉，尽管曾经有那么一瞬间想过为自己讨回公道，但是下决定的那一刻却是如此无力，他们的精神支柱全部垮掉了，什么都不想做，什么都不想说，也不想去恨，因为那样很累，只希望以后不要再相见，能够彼此幸福。

闷骚的金牛座人总是把坏情绪藏在心里，不管遇到什么不高兴的事情都不会主动提起。尤其是当他们失恋的时候，他们会变得更加安静不太和人说话，在他人问起的时候装作一副若无其事的模样。但他们却常常会睹物思人，如果他们逐渐想清楚自己不能继续这样下去的时候，他们会决定把和对方有关的东西都收拾好或是扔掉，重新开始。

隐藏伤痛假装一切都好

对感情执着到一条道走向黑的金牛座，情伤通常较难治愈。一旦失恋了，本就不愿被任何人发觉自己内心秘密的他们，更是会把自己所有的伤痛情绪统统隐藏好，在众人关切地问及自己恋情受挫、失败时，努力装出一副满不在乎的样子，但“安慰捉襟见肘，唯冷暖自知”，其实，金牛座那颗易伤的心，早已碎了一地。

在爱情中要求不多的金牛女，她从来不会要求坐豪车，住别墅，天天吃豪华大餐。金牛女要的只是平平淡淡的生活，能与爱人天天在一起就够了。金牛女对爱情的忠贞度也是非常高的，也是全身心投入的。面对失恋，金牛女表面上是不会表现得太伤心，她会让你觉得失恋没什么大不了的感觉，但其实背后的金牛女早已伤心得不成人样了。虽然金牛女会有一段很长的伤心时间，但是她也绝对不会回头多看那个伤了她的心的男人一眼。

如果金牛座女人遭受失恋的痛苦，她们不会无缘无故地制造麻烦，而是默默地忍受，告诉自己要坚强。没有那个人，我会活得更好。然而，一次不经意的触摸仍然会让他们哭泣。这一时期的金牛座女性感到困惑，想要做更多的事情，但她们发现自己感觉并没有好转，为了有效地走出失恋的阴影，她们完全沉浸在工作中。他们的日程排得满满的，即使是节假日。简言之，一刻也不要无所事事。时间真的是一种很好的治疗剂。在感情创伤完全治愈后，他们会积极寻找下一段感情，过上真正能够珍惜自己的幸福生活。

金牛座女孩失恋后往往难以忍受，会想方设法转移注意力。所以失恋后，金牛座女人可能会陷入一轮暴饮暴食。失恋带来的心理创伤让他们以类似的方式自残，身体上自我毁灭，获得短期的安慰，让他们暂时忘记痛苦。

金牛座女孩在失恋时，常常感到精神上失去了寄托，头脑和心灵都空虚了。他们会告诉自己要坚强。没有人能活得更好。对于爱金牛座的女人来说，时间是最好的解药。遭受失恋重创的金牛座女性通常会有一段抑郁期。但在抑郁之后，他们会慢慢恢复。时间是他们最后的解药。感情创伤完全治愈后，他们会积极寻找下一段感情，找到一个真正爱自己、快乐生活的男人。

金牛座和恋人分道扬镳，应该是最平静、最躁动的星座。冷静，因为他们的态度特别稳定和理性，这就决定了他们不会轻易流露出自己的真实感受；不平静，因为他们第一次决定坠入爱河，他们全身心投入其中。如果分手不是他们想要的结果，怎么可能没有痛苦呢。失恋的金牛座，会选择一个人，不安慰，不说话，只想一个人静静地思考。也许朋友们有几天找不到他们。那是因为金牛座选择用孤独来化解他的悲伤。

因为金牛座性格内向，不喜欢社交，有什么事情总是一个人埋在心底，并且有时候给人的感觉非常固执，不愿听从他人的意见。而这种倔强的性格并不会给他们带来太多好处，反而会影响到人际关系的交往，导致身边没有贴心朋友。

金牛座在遇到不开心事情的时候，无人诉说，只能一个人承受，久而久之就会造成很大的心理压力。如果不及时排解的话，很有可能会患上严重的抑郁症，给自己的健康以及生命造成严重的威胁。金牛座如果想要改变这种情况，就一定要学会释放自己的情绪，同时也要改变自己的性格，不要太过于偏执，遇到不开心的事情，多向朋友家人倾诉，或者是找靠谱的心理医生来调节。

预防抑郁的方法

1要注意克服性格缺陷，尽量培养乐观、开朗、积极的性格特征。以一种平和的心态对待生活和工作，避免斤斤计较。

2与他人保持良好的沟通渠道，与家人和朋友多沟通，及时宣泄不良的情绪，有助于预防和减轻抑郁症的症状发作。

3对于亲属中患有抑郁症的人，要定期进行心理测试，及时发现抑郁倾向及时进行干预，可以预防抑郁症的发生。