不懂如何应对负面情绪，最容易崩溃的星座，说的是哪些星座？

其实每一个人们在一生的旅途之中，都是会碰到烦心事，但并不是所有人，都明白怎么看待负面的情绪，有些人了解打无败自己的，只能让自己显得更加的强大，更加不会怨天尤人，只能踏踏实实的过日子，一起看一下十二星座之中，最容易崩溃的星座都是哪一些吧。

金牛座

金牛座是十二星座之中，对自身规定最严谨的星座，她们想要自己可以变成人中龙凤，也期待自己的存有，可以给身旁好朋友或是亲人产生自豪。金牛座总是会让自己十分繁忙的日常生活，也会期待每一天的日子，都是值得纪念的，这也造成如果金牛座勤奋了好长时间，可是并没有一个优良的结局，金牛座也会感到崩溃，乃至也会感觉这世界，仿佛与自己背道而驰，因此如果你的朋友恰好是金牛座，就需要适度的协商，金牛座心里的情绪。

双鱼座

双鱼座是十二星座之中，最没有安全感的星座，尤其在一段情感之中，双鱼座期待可以跟另一方每时每刻都在一起，因此如果在与另一方谈恋爱的过程之中，两人迫不得已应对异国恋，双鱼座就会立刻感到崩溃，终究在双鱼座的内心中，两人在不一样的大城市，只能根据冰凉的屏幕交流，在自己伤心难过的时候，另一方并不可以第一时时刻刻发生在自己的眼前，就算是自己的调侃跟发泄，或许另一方也会感觉厌烦，这诸多的一切，都是会让双鱼座感到崩溃。

处女座

处女座是十二星座之中，对自身规定最严谨的星座，她们会为自己开设许多的一成不变，也会期待自己的日常生活，始终是循规蹈矩的情况，处女座不期待有所有的出现意外，更加不用所有的意外惊喜，终究任何的意外惊喜，在处女座的内心中，都是受惊的存有。因此如果事儿并没依照处女座心里的整体规划开展，那麼处女座就会感到崩溃，她们会感觉这世界仿佛不遵从自己的分配，也就会感到焦躁不安。

狮子座

最容易感到崩溃的星座，狮子座竟然上榜了，或许很多人都是感觉难以置信，但自身便是如此，狮子座只需资金投入到一段情感之中，就会彻底的缺失全部的标准。狮子座全部的自豪，在他人的眼前，也不是值得一提。狮子座在谈恋爱的过程之中，会将他人当作是性命之中，无可取代的另一半也会期待两人中间的情感，可以地久天长，狮子座自身便是颜狗，只需碰到了另一方，那麼就可以为了更好地另一方，甘心情愿舍弃任何的一切，狮子座在情感之中的投入水平，肯定是毫无疑问的，这也造成狮子座只需发觉另一方对自己的厌烦，就会立刻崩溃。

双子座

不必感觉双子座在日常生活之中，一直都是神经大条的模样，好像是身旁朋友们的开心果，也就会感觉双子座没有的精神压力，更加不会感到崩溃。可是双子座全部性格外向的情绪，都是掩藏的，她们真正的心里疑神疑鬼又敏感，终究双子座担心旁人的指手画脚，双子座仿佛始终都是会活在他人的响声之中。双子座的承受能力也是非常的欠缺。

由于太过度注重他人对自己的观点，因此每一个言谈举止，都是会非常的留意，可是这样子的作法，会让自己显得更加的痛楚。期待每个人可以增强自己的承受能力，不必总是感到崩溃，如果被负面的情绪压抑感很久，也需要找寻恰当的方法释放压力，不必总是将全部的念头，都藏在心里，许多时候还可以跟好朋友发泄交流。

1金牛座

金牛座在日常生活中是非常好的人，可是她们假如心态来了，那麼便会越来越难以共处。金牛座心情郁闷的过程中看谁都是烦，许多情况下她们明知道他人在好心的提示自身，可是她们依然是控制不住自身的和他人对着干。金牛座身边的人都不太喜欢在她们心情郁闷的情况下和她们有一定的触碰，但是心情愉快了之后金牛座依然什么事情也没了，她们是尤其情绪不稳定的人。

2巨蟹座

巨蟹座心情郁闷的过程中便会所有反映在脸部了，她们会摆出来一副臭脸来给身边的人看，这个时候最好不必去招来巨蟹座的，很有可能他们自己还会继续找上门来去找他人的不便。心情郁闷的情况下巨蟹座会比平常愈发的苛刻，她们总是要找一些有的没的事儿去拿其他人来排气，彻底没法平心静气的正常的和人沟通交流。城市广场工作方面，巨蟹座心情郁闷就常常拿朋友解闷排气。

3狮子座

狮子座心情郁闷的情况下不喜欢说话，可是所有的琐事都有可能变成她们发生爆炸的导火索，狮子座心情郁闷的情况下内心一直忍着一股气，只需有些人一点，她们便会故弄玄虚。有可能并并不是谁那么招来了狮子座，才促使她们焦虑不安，反而是狮子座心情郁闷找机遇宣泄罢了。假如狮子座和平常不大一样的情况下，那尽量也是先观查看一下在挨近，以防一不小心就被误杀了。

4双鱼座

双鱼座心情郁闷的过程中是根本不容易在意所有人的，她们也许会讲出很不好听得话来，也有可能会转现得很绝情，总而言之她们心态来了，谁挨近就拿谁动刀的。有些人会感觉双鱼座很无缘无故的难共处，自身很有可能仅仅打招呼，也可以引来双鱼座的一顿埋怨。双鱼座心情郁闷的过程中情商智商不是线上的，她们才不在意他人会如何去点评自身，自己都不高兴了还哪儿顾得上他人。

金牛座其实是记忆力很强的人。当他们年轻的时候，总是以此为荣。但是后来，觉得不管做什么，总是健忘，不像以前了。其实每个人到了中年都会这样，因为毕竟身体各个器官都在衰退，却还以为可以像以前一样。他们经常会因此而失去对自己情绪的控制，有时候也不知道自己到底怎么了。

　很少有人这辈子都是顺风顺水的，多少都会遇到点挫折磨难，所以也会有情绪崩溃的时候，就端看每个人都是怎么处理的。性格不同，喜好不同的人往往处理方式也不同。那么对于 十二星座 的人来说，他们都是怎么熬过来的呢？

　 白羊座 ：大哭一场

白羊座是个比较真性情的人，若是他们情绪不好的话，白羊座也不会遮着掩着，而是会直接大哭一场，只要痛痛快快的哭完，他们很快就可以熬过这一阵了。

　 金牛座 ：大吃一顿

金牛座是个美食爱好者，每次他们心情不好的时候， 只要能够好好吃一顿美食大餐的话，他们就可以恢复状态。所以情绪崩溃的时候看，美食也是金牛座的首选。

　 双子座 ：没日没夜的睡觉

双子座若是情绪奔溃的话，他们可能会选择没日没夜的睡觉，让自己什么都不想，因为睡觉可以让他们暂时忘记之前经历的一切，也可以让他们慢慢的走出来。

　 巨蟹座 ：和朋友聊天倾诉

巨蟹座的好朋友特别多，他们也特别的信赖这些朋友。所以当巨蟹座情绪崩溃的时候，他们第一反应就是向自己的朋友们求助，会找自己的朋友倾诉各种问题。

　 狮子座 ：安静不说话

狮子座是个内心比较强大的人，他们即便是遭遇各种挫折磨难，他们也很少会表现出来，更不会向别人求助。所以情绪奔溃的时候，狮子座往往喜欢一个人安静的待着。

　 处女座 ：买买买

处女座若是情绪奔溃的话，他们就会各种买买买，一边是想要转移自己的注意力，另一半也是想要通过这种方式来释放压力，这样他们心里才会感觉好受一点。

　 天秤座 ：听歌

天秤座若是情绪奔溃的话，他们会通过听歌的方式来熬过去。因为天秤座很热爱音乐，音乐可以带给他们快乐，可以让他们感觉到安心，所以他们离不开音乐。

　 天蝎座 ：打游戏

天蝎座其实是个感性与理性并存的人，但是当情绪奔溃的时候，他们往往是感性做主，这个时候的天蝎座只想要疯狂的打游戏，逃避自己的负面情绪，让自己先缓过这一阵再说。

　 射手座 ：和家人打电话

射手座虽然平时看着很潇洒不羁，但其实他们心底里始终是有牵挂的，那就是他们的家人。所以当射手座遭遇情绪崩溃的时候，他们第一时间想到的也是自己的家人。

　 摩羯座 ：去疯狂的运动

如果说有什么方式可以让摩羯座顺利度过情绪崩溃的时期，那一定是非运动莫属了。摩羯座是个运动爱好者，在运动中他们可以大汗淋漓的释放压力，从而让自己的情绪得到恢复。

　 水瓶座 ：去蹦迪

水瓶座要是情绪不佳的话，他们就会去热闹的地方让自己融入其中，去逼自己嗨起来。他们选择蹦迪就是想让自己忘记一切烦恼，先缓过这一阵再说。

　 双鱼座 ：去喝酒

双鱼座要是情绪崩溃了，那么就希望自己可以大醉一场，喝到什么都记不住，那么他们就不会那么难受乐。在酒精的麻痹下他们可以得到释放。

当一段感情走到尽头，我们总要选择好聚好散。然而，愉快的分手并不意味着迅速解脱而不受伤害。反而是分手后的阶段最痛苦最难过。我们来看看十二星座，脆弱，分手时难以承受，最容易崩溃。

金牛星座

虽然在感情上的执着和坚持没有错，但是在爱情上的执着，金牛座总是过于固执和固执，以至于经常受到伤害和委屈，不打算放弃自己的爱情。也正是因为爱情中的痴情，金牛座的人无法承受分手带来的感情伤害。

金牛座的人虽然总是强势霸道，但是在感情中却是比较脆弱的类型。分手的时候，我们可能会装作很平静，很冷漠，但是内心会因为深爱而受到很大的创伤，甚至很容易就崩溃，这需要很长时间的愈合。

狮子星座

狮子座的人心理承受能力真的很强，在与人交往时总能表现出强势的一面。但是，狮子座在爱情中是一个很脆弱很敏感的类型。一旦在感情中受到伤害，狮子座的人会有剧烈的反应，可谓对感情的变化特别敏感。分手势必会让狮子座的人无法轻易接受结果，甚至让他们的情绪很容易崩溃。

但是，即使分手时狮子座无法承受这个结果，他们也不会在伴侣面前表现出丝毫的软弱和悲伤。平静的分手后，我会把自己的悲伤和痛苦留给自己慢慢消化，人们不会意识到自己的感情伤害到了崩溃的边缘。

巨蟹星座

巨蟹座的人总是把感情看得太重，丢不起。也许巨蟹座的人很难爱上一个人，但是爱上之后更难放弃，因为每次恋爱，巨蟹座的人都会把全部心思投入到深爱中，从而无法忍受感情中的变化和失落。一旦分手，可能对他们造成的感情伤害不是巨蟹座的人能轻易承受和消化的。

总之，恋爱中的巨蟹们无疑是脆弱的。他们害怕失去和背叛，但更害怕分手带来的无尽痛苦。因为尝试去爱的结果不尽如人意，这种落差感很可能让巨蟹座的人接近崩溃，甚至不敢轻易去爱别人。

　　金牛的这个慢很大程度的表现是：不主动争取不是自己的东西，不主动争取自己没兴趣的东西其实金牛的理性思维非常之快。(典型的高IQ底EQ)

　　有人说金牛女很冷，其实牛女并不是真的冷，金牛女实际上是热火朝天的。牛女很固执，有的时候自己认定的事情，总有千般理由，但是不知道为什么有的时候，自己就是不说出来。等着别人来猜。作为金牛女，我个人觉得这是因为我不善于表达自己的感情，总是把感情压在心底。

　　我自己是常常有强烈的不确定感，缺乏安全感，有时候甚至疑神疑鬼。所以对很多事情，需要反复的去确定。有时甚至会用很激烈的方法去试探。当自己不确定别人的心意的时候，如果对方问到“你是否喜欢我”之类的问题的时候，如果金牛女真的爱着对方，也通常不会大声说：是。而是沉默半天然后说一句：你说什么啊之类的话来缓解尴尬。事后又很有可能懊恼，当时为什么不能勇敢一点。

　　金牛女真的喜欢上一个人的时候，总有人说突然金牛女就不理人了。其实一般我也常常发生这种情况，甚至有时只是因为他在别人面前开了我一个小玩笑，或者别人在损我的时候他也顺带损我一句。我就会立刻翻脸。

　　金牛女翻脸一般不会大喊大叫，如果牛女大叫说：我不和你玩啦!或者大喊：我不理你了!你倒是可以长舒一口气：那只是我们又发小脾气了，只要上来哄两句乖啊～别气了～马上金牛女就会换上和颜悦色的模样，好像什么都没发生过(倒不是装的，是真的转身就忘记了)。

　　但是如果金牛女此时脸色变成冷笑，并且一言不发(有时也不是一言不发，反而会冷笑的说：是吗。不啊，我没有生气)转身离开的时候，神经紧张度数至少应该上升到十二万分，因为如果金牛女是上述反应，说明，她真的怒了。那就不是一两句话几颗巧克力糖哄的好的了。

　　因为金牛是死要面子的，这点是我自己的感觉，我自己就是这样。我常常跟对方说：谁都可以对我不好，但是你不行!因为对方如果在自己心里很重要的话，金牛是承受不了来自他的一点点的伤害的。如果在别人损金牛的时候你站出来用开玩笑的语气说一句：干啥，欺负人啊之类的帮忙解围的话，牛女当时可能会很害羞的推你一把，其实心里是非常甜蜜的。

　　金牛女对你不好的一面是非常能容忍的，如果她真的爱你。她甚至会为了你改变自己慵懒、固执的个性，甚至会吵架之后，放下自己的架子和尊严主动和你联系，甚至说出道歉的话。

　　其实金牛女虽然固执，大部分心肠真的很软。更多的时候她们是激烈的在自己心里进行斗争，自己和自己过不去。牛女也许会多次放宽底线，原谅你这样原谅你那样，甚至不惜突破自己为自己设置的最后防线，但是如果真的把金牛女惹怒了，牛女绝不回头。牛女的报复也绝不是小看的，我的报复方式是把自己变成一个更好更优秀的人，然后有朝一日出现在你面前的时候告诉你，看!没有选择我的你，现在后悔了吧!也许这个过程要N年，但是一定会有，如果你真的伤透了金牛女的心。

　　金牛女有很强的占有欲望。总是希望自己的男人就呆在身边就好，当然有时也会自我安慰，他需要他的圈子，他应该有他的朋友，也不是时时要守着我才好。但是事实上，当你出去跟别人花天酒地吃饭的时候，她心里又会悄悄打鼓：该不会有什么大美女在场吧你是不是忽略我了为什么不来陪我。想着想着，金牛女爱钻牛角尖的一面就出来了：啊，原来他根本不在意我，原来在他眼里我不如他的那帮兄弟!如果你这时候还不主动出现安抚金牛女的情绪，牛女一般就会开始偏激的考虑：分手原来我在他眼里这么一文不值。等等等等。

　　所以你千万别浪费那点时间，哪怕只是打个电话，霸道的问她：你在干什么!牛女表面不说，心里其实是很甜蜜的。有时候她要去跟某个男生吃饭，如果你霸道的说：不许去!或者说我不希望你去!

金牛女一边觉得很为难的同时，其实另一边也在心里偷笑，觉得自己受到了重视的感觉。这些是我作为一个金牛女平时的生活习惯，金牛女其实很乖的。首先我们不会害人，伤天害理的事情是绝对不允许的。那如果你觉得我们的离开伤害了你，一定是因为我们受到了比你更大的伤害，或者避免以后大家受更大的伤害而回避你。

　　金牛女很现实，如果真得很爱一个人，是会用200%的勇气和毅力去付出的，但是发现从你身上看不到未来，得不到想要的东西的时候，也许还是会最后一次去争取，但是一定会在彻底死心前离开你，因为我们不想在你面前死的太难看，确实我们的自尊心很强。如果分开了，请不要埋怨我们的绝情，因为此时也许更受伤的人是牛牛，只是我们会在分开后倔强的说自己很好。

　　还有一种可能就是从来没爱过你，那么真的对不起，不爱就是不爱，牛牛会有一点抱歉，不过也许也只会对你说对不起。

　　以上两种情况都说明牛牛非常忠于自己的感情，不喜欢用心计，不过不排除会和不喜欢的人摊派之前玩一玩暧昧。如果牛牛和你出去吃饭，两人仅仅是说说话，不错，牛牛看上去和你在一起确实很开心，不过千万不要肯定她就对你有好感。我们只是觉得这个晚餐很美味，然后你的爱慕很动听，所以才开心的。可是当你告白了，牛牛就会跑了。我们就是这幅德行，但是起码有一点，做朋友的时候如果你爱我，我会很开心，可是我们不会发展到恋人。因为我们不会骗你，也不会骗自己。

　　金牛女确实很好色。因为我们没有安全感，却又很努力的想找到真命天子，所以才会先不拒绝对自己有好感的男生，先观察一下他是不是自己的MRRIGHT，如果不是只到你告白那天，牛牛还是会很友善的。我们的道理就是不想伤害你的一番好意，所以才会暧昧。不过当你表白了，牛牛会跑。理由是那也是因为不想伤害你。

　　不过当你们成为恋人了，恭喜你，牛牛一般还是很专一的。不过当没有安全感的牛牛发现你对她不够重视的时候，会很失落。然后回想起曾经对自己有好感的某某某，是多么的温柔。不排除这个时候牛牛会与他们藕断丝连。不过有一点可以放心。牛牛不是为了出轨才和其他男生约会，而是寂寞，或者为了得到你的重视。我们一般对出轨还是比较唾弃的。如果你的女朋友最近频繁的与男性朋友见面，那么不要指责她，也许是因为需要你的关怀了。一句话，牛牛希望自己喜欢的人一天到晚陪着他，不喜欢的死缠烂打只有反效果的。

1金牛座：柔弱

金牛座一遇到点事情就会又哭又闹，声嘶力竭。她们一点都不顽强，她们就是生长在温室里的花朵，不可以承受雨打风吹，要不然就会被打的七零八落。她们也难以从严厉打击里走出来，他们也会一再的沉沦下来。在他们身边，乃至会让人感觉整个世界都是灰色的，没有一丝的光亮。实际上，金牛座差只是一些胆量，只需勇敢一点，勤奋向前走，就会发觉这个世界或是是美好的的。

2巨蟹座：非常容易消极

巨蟹座做事都是会往最坏的方位想，可能会觉得全球都快要垮了。她们并不认为，幸运女神会恩赐她们。碰到一点小小的艰难，他们也不会从容应对，找到解决的方法。他们也会喜爱呆在一个地方好长时间，熟悉的环境才能够让自身很有安全感。她们也爱一个人静静地独居，但这能让他们比较容易钻牛钻牛角尖。其实就是她们很容易消极了才会这样，他应该多出去走走，看一下祖国的大好河山。

3射手座：疑神疑鬼

射手座的个性便是敏感多疑的，谁也不相信，即便是她们最亲密的人也一样。遇到事时，她们总会担心别人重要自身，自身已是四面楚歌，陷入绝境了。因此，她们很容易奔溃，但是这其实是自己在吓自己罢了，终究，这个世界还是好人多的。她们很在意大家对于他的观点，害怕别人小看自身。她们疑神疑鬼变化多端，拥有一颗随便就会破碎的心，谁宽慰都没有用。

4摩羯座：非常容易质疑自身

摩羯座真是算得上是个气象图，很容易晴转多云，乃至乌云密布。他们很的不自信，他们最常常做的就是质疑自身。他们也很情绪不稳定，一会想像自己能干成一番干大事，一会又深陷深深地害怕。他们会觉得自己是个先天的失败的人，什么事都做不好。她们还没来得及接纳外界对他的磨练，，就已先被他们自己给击败了。他们自己都是对的自身没有自信，怎会成功。