12星座谁最难减肥减肥一定失败的星座top5

12星座谁最难减肥减肥一定失败的星座top5,第1张

减肥是许多人一生的志向。有的人说减肥就没精力了,有的人永远从明天开始。人们失败的原因有上百种。在Top5上,12星座中哪一个减肥一定失败,你会在哪里?

12星座谁最难减肥

Top5天蝎座明天开始。

天蝎座减肥很容易,但一切取决于你想不想开始。如果有紧急的事情,比如“约会、拍照”,他们可能会下决心减肥。只是平时太安逸了,把减肥抛在了脑后,也算是明天重新开始的类型吧。

Top4双子座聚餐太多

双子座从来没有认真过减肥。因为吃饭太多,三分钟热度后总是以失败告终。感觉别人阻碍了自己的减肥大业。其实是我不够坚定。再加上性格随和,感觉胖乎乎的,很漂亮。所以规律的运动和饮食真的不适合他们。

顶级狮子座不喜欢被别人监督

人们经常需要被督促减肥,但是狮子座不喜欢被人说自己肥胖,这样会有损自己的威信,那么如何靠自己成功呢?另外狮子会自我安慰,认为大小不是重点,外观还可以。

顶级射手座人生苦短,我要快乐

射手座天生乐观开朗,减肥的苦差事不属于他们。而且他们会想,你花钱把自己养肥了,为什么还要砍?就算大家都在减肥,射手也会告诉自己,开心就好!

顶级白羊座有三分钟热度

白羊座是三分钟热度的代表,热情来得快去得也快,所以我在饿了很久之前就开始考虑下一顿饭吃什么了。而且他们还经常奖励自己,无意中长胖了。只能说公羊靠自己减肥很难,靠别人用挑衅可能更好。

12星座谁最容易减肥

12号白羊座女生

失重指数:5%

白羊座女生,及时行乐意识很强,在这个世界上没有什么大的爱好。他们只喜欢顺着自己的气质,做自己喜欢的事。减肥对他们来说是特别痛苦折磨的阶段。他们宁愿把时间和精力花在做其他有趣的事情上,也不愿苛责自己。

11号双鱼座女生

失重指数:10%

对于双鱼座女生来说,这个标志一直就是有多舒服。只要你愿意,整个假期不出门也没关系。如果有朋友聚会,他们也会积极参加。吃喝玩乐完全不注重自己身体的保养。这么大的双鱼座应该根本不适合减肥吧!

第10名双子座女孩

减重指数:20%

双子座女生的意志力一直很弱,总会有一段时间的想法和主见。他们无法坚定减肥的决心,自然也做不了什么旷日持久的事情。一秒钟,他们想早起好好跑步锻炼身体;下一秒,他们可能就和自己的床融为一体,不想起床了。

9号处女座女生

减重指数:25%

处女座女生虽然是完美主义者,但更多时候,她们有着无法理解的拖延行为。他们需要一定量的外部刺激才能做出快速反应。在完全平淡耗时的减肥过程中,他们找不到快速征服后的那种优越感,心理上会有懈怠感。

8号狮子座女孩

减重指数:35%

“三天打鱼两天晒网”的狮子座女生虽然减肥欲望很强,但总是三分钟热度的个性,让她们很难成功达到减肥的目的。的确,减肥不是一朝一夕的事情,需要长期的坚持。你总是坚持几天,放松几天,根本看不出什么效果。

7号射手座女生

减重指数:45%

作为一个向往自由的射手座女生,她们一天不出门真的很惨。他们像一匹野马,永远向往着外面世界的辽阔草原。他们喜欢和朋友出去玩,可以逛一整天,但是要想静下心来健身,根本做不到。况且他们也不能为了减肥而放弃对美食的热爱啊!

第六名金牛座女孩

减重指数:55%

金牛座女生,有意志力,善于坚持,有勇气和毅力在减肥的路上勇往直前。但是,如果方法不对,一切都是徒劳。更可怕的是,金牛座女生一旦确定了自己的减肥之路,一时半会儿就不想回头寻找另一条路和出路,这也是她们一路走到最后却不一定有所收获的最重要原因。

第五名天蝎女

减重指数:60%

天蝎女有毅力,决定了的事情一定会去做,除非事情与他们的工作和事业相冲突。这个时候,想都不要想。他们肯定选择后者。毕竟是想融入职场的精英女性。对于天蝎女来说,有时候基本没有时间减肥,全部时间都花在工作上。

第四名摩羯女

减重指数:75%

摩羯座有着令人钦佩的意志力,善于说服自己坚持做一件事,而每次坚持不下去的时候,他们都会主动寻找一些动力。在摩羯座女生眼里,好身材永远是最吸引人的先决条件,想要成为那种女生就要为此付出时间和努力。

3号水瓶座女生

减重指数:80%

水瓶座女生虽然很多时候很随意,但是一件事做不了多久,很容易失去耐心。但是水瓶座女生作为一个外貌协会的VIP会员,对别人的外貌要求很高,自然也不能为自己放松。一旦你的身材走样了,就算你脸再好看也没用。如果不努力减肥,你想做什么?

第二巨蟹座女孩

减重指数:90%

巨蟹女虽然总是默默无闻,但是一旦下定决心,对自己就极其残忍!不择手段,为了能够减肥成功,他们忍了,做了决定!我会尝试跑步、健身、节食等所有方法,然后选择最有用的方法坚持下去。

第一名天秤女

减重指数:95%

天秤座女生一直对自己要求严格。在他们看来,没有规则是方圆的。她们身材很好,想减肥只需要稍微调整一下生活方式。更重要的是,他们的意志力超级顽强,越挫越勇。只要他们下定决心去做他们下定决心要做的事情,他们就不会放弃,直到做好为止!

十二星座中哪些星座最易胖

第一名:白羊座

白羊座的人一直喊着要减肥,少吃多运动。但是懒的跟猪一样,吃饱了睡,醒了吃!吃饭减肥永远是它永恒的后续。上帝是公平的,任何收获都是要付出代价的。古人告诉你“天道酬勤”永远是对的。再怎么嘴上喊着减肥,也不会掉肉!

第二名:射手座的人常年减肥,腰细,大腿细,屁股细偶尔,“郑多燕”并没有多大作用。苏轼告诉你:古之成大事者,不仅有过人的才华,更有坚忍不拔的毅力!持之以恒,减肥是一件长久的事情。你要有毅力,用你的肉身做决定,不要让肉身觉得你只是在吓唬他们。

第三名:双子座

双子座的人不像白羊座,怕世人不知道自己在减肥。他们都在默默地进行着一场持久战。每当她们在镜子前看到这张大圆脸和水桶腰,就再也忍不住了。原来的小巧玲珑在哪里?我会暗暗下定决心:我要减肥,如果胖了就太可怕了!爱美的人会去网上搜索各种减肥妙招,研究各种食谱,科学减肥。但是,这太麻烦了。过了几天双子座居然默默的忘记了和血肉之躯战斗!

第四名:双鱼座

双鱼座的人无时无刻不沉浸在幻想中,幻想着如何减肥成功,如何变成闪电,如何拥有魔鬼身材。活在自己的世界里,无忧无虑,开开心心。现实是赤裸裸的残酷。没有实际行动,无论你怎样绞尽脑汁,尽力想象鱼肉的样子,它还是会附在你身上,而且会与日俱增。多运动,少接触垃圾食品,总有一天你会看到镜子前的自己!

第五名:癌症

巨蟹座也是个大食客。还记得大明湖边的小巨蟹吗,是个漂亮的瘦子。这样无节制的吃下去,就有了杨贵妃的身材,董石的脸。你的毅力让你每天坚持运动,但是你燃烧了一部分热量之后,其实是把更多的热量放进了身体。你又在减肥吗?你害怕你的肉体吗?如果不科学运动,合理饮食,变成胖子是迟早的事!

减肥最佳方法

1:让音乐帮你减肥

当你运动的时候,带上你的MP3,然后沉浸在美妙的音乐中!根据研究,边听音乐边运动可以增加脂肪燃烧,尤其是当你在听你最喜欢的音乐时。这是因为听音乐可以帮助你拉长运动时间,让运动更有趣,有助于你长期坚持下去!

2“口碑”帮你

要知道,把你的减肥计划告诉身边的人,是可以帮助你减肥的。因为当你把自己的计划都告诉别人的时候,你自然会增加责任感,轻易放弃会让别人笑话你。另外,得到更多人的鼓励也是你减肥的动力!

3:不要吃任何高脂肪的食物。

脂肪是热量最高的物质。所以,想要减少热量摄入,就要少吃高脂肪食物!脂肪分为不饱和脂肪、饱和脂肪和反式脂肪酸。前者是可以帮助你燃烧脂肪的重要物质,适量摄入是减肥的好方法。后两者是会让你变胖的罪魁祸首。少吃点!

4:多喝水,吃饱水。

要减肥,需要多喝水来维持新陈代谢和饱腹感。是减肥最重要的物质之一。多喝水可以帮助你排除体内多余的毒素,增加饱腹感,是最好的减肥方法。想减肥的MM要记得每天至少喝3000cc的水!

5正确的食物可以发挥关键作用

大部分人在减肥的时候都不知道应该吃哪些食物。记住,在一天中正确的时间吃正确的食物会帮助你减肥。你要学会以健康饮食食物为主要内容,然后选择一些自己喜欢吃的健康饮食食谱,然后有一个值得信赖的饮食计划。这样,你的饮食计划会更加完美。

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 在这个人人都“以瘦为美”的时代, 十二星座 女生们几乎没有人会闲着,每天都称体重已经不是什么很奇葩的事情了。只不过,并不是每个女孩子都适合高高瘦瘦的身材,有的女生如果适当地长一点肉,其实会更好看。

当然了,有的女孩子永远都是在减肥与减肥失败当中度过的,对她们来说,胖不过是口头上需要担心的事。一起来看看,哪些星座女生胖也胖得可爱吧。

  白羊女 :天天嚷嚷着减肥,一见美食就拦不住

白羊座女生在面对自己的身材问题时,属于“雷声大,雨点小”的类型,她们也很希望自己能够拥有苗条的身材,也很努力地列了一大堆减肥计划,同时每次要减肥的时候,都会向全世界大声宣告自己的宏伟抱负。但的事实上呢,一旦看到美食,白羊座女生就马上认怂了,完全控制不住自己。然后就大吃特吃,并劝告自己,吃跑了我才有力气减肥。

  双鱼女 :抱在身上肥嘟嘟又软绵绵真的很舒服

双鱼座女生也特别爱美,也总是期待自己能够拥有好身材。但是事实上,她们的意志力没有她们想象当中那么好,不吃零食还可以,要是让他们天天去跑步锻炼,基本上是不可能的事情。不过,胖胖的双鱼座女生在人群当中还是很受欢迎。特别是双鱼座女生的男朋友,会觉得胖胖的粉嘟嘟的女孩子撒娇的样子很可爱,抱在身上又很舒服。当然,前提是,长得不丑。

 巨蟹女:温柔又贤惠,看着你感觉胃口就很好

巨蟹座女生一直都不瘦,属于微胖型的美女。最主要的原因是她们并不觉得一定要很瘦才能好看,而且,她们的厨艺非常好,也算是一个吃货,怎么能不长肉呢。但是巨蟹座女生的胖是那种并不会让人感觉到不舒服的胖,反而会给人一种温暖、美好的居家的感觉。特别是当她们为你收拾房间做饭的时候,你一定会被胖胖的巨蟹座女生给打动,因为她们有颗美好的心。

所以说,稍微胖一点没什么大不了,健康才是最重要的。只要你足够聪明,足够善良,稍微胖一点,甚至会为你的外形加分。这个世界的美女往往都是“环肥燕瘦,风情万种”的,没有必要追求单一的标准。

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