适合零基础男生跳的舞有哪些？

有街舞、拉丁舞、现代舞、芭蕾舞、华尔兹等。

1、街舞

街舞（Street Dance）是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。

动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。

街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。

2、拉丁舞

拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目。

拉丁健身操的运动量比较适中，所以适合人群也比较广泛；拉丁有氧健身操，热情奔放，节奏明显，更适合年轻人。

3、现代舞

现代舞是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。

4、芭蕾舞

芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入最繁荣的时代。

芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。

5、华尔兹

华尔兹又称圆舞曲，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。

其实我们每一个人是身上都有着属于我们自己的艺术细胞，这种东西需要慢慢发现，然后在一点点的去发展。有的人可能唱歌很厉害，以后说不定也能够成为艺术家。有的可能又很有舞蹈方面的艺术天赋，能够成为未来的舞蹈家。总而言之，每个人都有属于自己擅长的事情，那么在十二星座里面，哪个星座最会跳舞呢？

1天秤座

说到会舞蹈这个事情，我坚信好多人脑海里第一个蹦出来的是天秤座了。天秤座的人不仅长得漂亮，在舞台上舞蹈的情况下韵味就更为无限放大了。再加上天秤座的很聪明，本身算不上极勤劳的学员，但达到最佳状态快，再加上异于常人对美好的了解，通常在文化上面有不错的体现，属于投入快实际效果佳的种类。所以说大家天秤座的好朋友是真的很会舞蹈，如果它们肯狠下功夫，变成未来的艺术家也轻轻松松。

2白羊座

别以为他们的金牛座平日里一直不善言辞仿佛没有什么老话，她们手上的音乐才能或是十分明显跟活跃性的。有些白羊座不仅唱歌跑调，民族舞蹈大部分也都轻轻松松。白羊座的学舞蹈的时，很有自己的主见，白羊座在征求教师及导演的提议层面的与此同时，依然会添加自己的想法。最后她们在舞台上展现给粉丝见到的界面又会是不一样的感觉，是真的很会舞蹈。

3天蝎座

舞台上的天蝎座仿佛与生俱来就是一个艺术家，他们的气质可以不错的帮助把握一整个演出舞台，促使自身更强的在台子上展现出自身的最真实的民族舞蹈整体实力。再加上天蝎座与生俱来骨架小，特别是在是那细柳腰，舞感伸展，那也是美丽的不要不要的。再加上自身很要面子又喜爱冲在最前面，因而组织协调能力强，集体舞把控工作能力好。可以说是十二星座里边最会跳舞的。

在我们每一个身上其实都有属于我们的特点跟艺术细胞，可能会有雷同但是个个都具有特色。有的人天生就有一副好的歌喉，能够像一只百灵鸟一样歌唱，她们的天赋特点就是嗓音好听。有的人天生在舞台上就有着妙人的舞姿，那么他们的身躯就一定特别的柔软，有舞蹈天赋的人自然身上的特点也会截然不一。

1天秤座

作为外貌协会会员的天秤座，不仅仅小时候就长得特别可爱漂亮，长大后的他们在颜值这块就不会轻易的输给其他星座。他们从小就特别的有艺术细胞，特别是在舞蹈这块，他们崇尚美丽的东西，讲究平衡与协调，而美学的根本就是研究平衡与协调，因此他们在跳舞这块是真的特别有自己的天赋魅力。在舞台上的天秤们那绝对是不一样的存在，他们闪闪发光又特别的有自信，是真的非常的漂亮。

2双鱼座

双鱼座在自身针对舞蹈学这一块是真的尤其有自身的美感，也特别的有自己的想法。她们爱幻想有纯真，在舞蹈基本动作里边也比较容易的添加一些自身的小念头。文化做为一种人文学科，刚好就必须这类心思细腻、极具浪漫的人。因此绝大多数的双鱼座好朋友在这里一块是真的还蛮有特点的。大部分双鱼座针对音乐节拍的卡点十分的清晰明确，因而蹦出来的舞步也就自然的不同寻常。

3白羊座

白羊座的好朋友在演出舞台天资里的特性是很与众不同的，她们能把自身最绵软的舞步教学展现的分外不一样，他人跳的舞跟他们跳的舞完全是2个回事儿。白羊座的艺术天赋不但具备抽象思维，同时也具备很强的思维逻辑，因此从古至今，白羊座的艺术家是真的非常多，也算得上它的特性之一。

1、HIP-HOP，年轻的心情和身体的狂飙街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂———健身房。舞的街外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。

2、爵士舞，爵士舞很健康，而且还具有健身操的功效。经过爵士舞的锻炼很好地培养女性的气质，这种针对女性的舞蹈，让起舞中的女人风情万种，让起舞后的女人身体语言丰富。多彩风情万种的女性舞蹈。由于这种舞蹈比较简单易学，并吸取专业舞蹈中大众能接受的精华，每个接受过练习的人都能迅速把握。舞者显得柔软灵活、婀娜多姿。

3、探戈，探戈带来的相遇，有时是独一无二的。我们必须学会去聆听，去交流，自己的或是别人的感受。人舞姿迷人心情对一个初学者而言，所要做的就是顺着舞伴的带领。当然也不要忘了它对外形上的好处：更有气质，身材更纤细，举止更优雅，而那些有力的倾身更可以让你好好秀一下美腿。

4、踢踏舞，踢踏舞是一种以双脚律动为主的舞蹈，特点是音乐轻快、舞态变化多姿，表现力非凡强。此舞蹈幽默诙谐展现人生态度舞者穿着非凡的踢踏舞鞋，用脚的各个部位，在地板上摩擦拍击，发出各种踢踏声，加上舞者的各种美丽舞姿，形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力非常丰富的艺术魅力。

5、拉丁舞，拉丁舞是一种激情奔放的舞蹈，动作很美丽，但难度比较大。此舞蹈激情奔放。要把拉丁舞做到位，首先就要把握拉丁舞动作的要领在于腰胯的“8”字形摆动。由于拉丁舞的舞步热情而奔放，所以这种舞蹈不但可以使舞者在跳舞时精神振奋获得享受，还可缓解人们在日常生活和工作中的压力。

6、芭蕾舞，芭蕾舞只要在身体条件答应的情况下放松练习，即使只是一个触摸脚尖的柔韧练习，都会对你很有好处。在跳古典舞蹈时，你能够感受到每寸肌肉的存在，因为这些看似艰苦、枯燥的练习，能够深层地锻炼你的肌肉。在完成这些动作的时候，你能感受到一种真实的快乐，一种由内而外的韧性，这会令你变得更坚强。即使你一点跳舞的基础也没有，你也可以开始学习芭蕾。

7、古典民族舞，古典民族舞可以提升温婉柔美的气质。民族舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动。

有人认为街舞是一种年轻人才会跳的舞蹈，很多上了年纪的人都接受不了这种风格奇怪的舞蹈，或者说不会欣赏。但是有些人却十分懂得欣赏这种有特色的舞蹈，认为很酷。十二星座之中有几个星座的人就是热血的人，很喜欢跳街舞。白羊座：有活力白羊座坐不住，他们只要一有私人的空闲时间，就立刻到处走动，不喜欢坐着发呆，如果总是一整天都坐着，就会感觉很没劲。活泼开朗的白羊座很喜欢跳舞，让他们有动力做其他事情。特别喜欢跳街舞这种年轻人的舞蹈，白羊座感觉自己挑街舞的时候显得更年轻有活力。双子座：灵敏街舞需要灵敏的人跳才能体现出它的精髓，双子座手脚灵敏，头脑灵活，对他们来说学习街舞也不是难事。街舞是一种与其他舞蹈看着很不同的舞蹈，他们的动作很新潮独特，双子座的人觉得跳这样的舞蹈很好玩，虽然有点费体力，但是只要好玩，其他什么都不会计较。水瓶座：追求标新立异水瓶座喜欢的东西都是很独特的，街舞这种风格这么独特的舞蹈就是他们的最爱。他们精神上非常大胆开放，能够接受一般人不能够接受的东西。不喜欢受传统束缚的他们能够在跳街舞的时候感受到自由，不要看他们外表可能冷冷的，其实他们内心充满热血。射手座：爱自由射手座很爱自由，一生都在追求自由，所以他们喜欢自由风格的街舞。他们即使不是舞蹈的高手，没有舞蹈的天赋，他们在空闲的时间也喜欢跳跳街舞。他们不喜欢那么多条条框框的东西，所以他们喜爱不用讲究太多的街舞，跳街舞能让他们的心境变得更加好。狮子座：热情奔放个性热情奔放的狮子座喜欢引人注目，享受被人崇拜的感觉。因为要在被人注目的时候别人看到他们最好的状态，他们很注重自己的外在，包括身形。他们觉得跳街舞是一种很有活力的运动，而且跳这种舞蹈的时候能够消耗很多体力，不用节食也能够塑造完美的曲线。喜欢跳街舞的人都是热血的人，做事情很有干劲，很积极。不要看他们跳的时候酷酷的，其实他们的内心都是对生命充满热诚的人。