救生手册！12星座咋走出失恋泥潭

——撰者：霏霏

失恋的痛苦确实很折磨人，对生活的影响是翻天覆地的，但又是每一个失恋者必须要面对的。失恋后的我们，要先静下来，最好别急着开始下一段感情。反思总结一下分开的原因，才能更好的迎接下一段感情。沉淀自己，走出阴影，也是对下一段感情的尊重。失恋后不必非要争对错，我们需要做到就是尽快翻篇，让该过去的过去。

对于每个人来说，失恋的痛苦程度是不一样的。失恋的痛苦和每个人的经历、性格以及这段感情的深度、长度也有很大的关系。每个人走出失恋的方法不一样，每个人面对失恋都要学会自救。渡人不如自渡，求人不如求己，下面我们一起看看关于失恋的救生手册，看看12星座要怎样才能走出失恋泥潭。

救生手册，白羊座要怎样才能走出失恋泥潭

白羊座：拼命运动

白羊座做事情总是风风火火，精力旺盛，待不住闲不住，喜欢找各种各样的事情给自己做。失去爱情的白羊座，需要很长时间去习惯没有对方的日子，也多出了许多空闲时间。把业余时间用在运动上，不仅锻炼了自己的身体，而且还让自己累到没有空间去想失恋的事情。坚持一段时间后，白羊座会发现自己的生活还是充满阳光的。

救生手册，金牛座要怎样才能走出失恋泥潭

金牛座：购物消费

金牛座的人本身是不太喜欢变动的人，失恋会给金牛座的生活带来惊天动地的变化，也让他们的内心突然空虚下来。性格内敛的金牛座，不想把负面情绪带给别人，所以金牛座很可能会选择购物消费来缓解自己的悲伤。对自己好一点，花点钱吃吃喝喝买买买，比如买下早早加入购物车却舍不得买的衣服，去享受自己之前舍不得享受的东西，那种小小愿望实现的感觉会让金牛座的心情舒展很多。

救生手册，双子座要怎样才能走出失恋泥潭

双子座：尽情玩

双子座的人天生比较爱玩，即使在恋爱中，他们也摆脱不了爱玩的本性。所以失恋后的双子座，绝不会让自己呆在家消化失恋后的孤独寂寞，而是会如放飞的野马一样，天天呼朋唤友出去玩。其实双子座心里不是不悲伤，只是他们会用热闹的表象掩盖悲伤，让自己无暇顾及失恋这件事情，让自己快速走出阴霾。

救生手册，巨蟹座要怎样才能走出失恋泥潭

巨蟹座：清空记忆

巨蟹座是一个十分念旧的人，失恋的痛苦让他们很难接受。分手以后，巨蟹座会陷入疯狂的思念、回忆当中，这个时候只要看到前任的一点消息、以前送的礼物以及留下的物品，他们就会悲伤到难以自持。为了不让自己做出不理智的事情，巨蟹座走出失恋的最佳方式就是清空所有记忆，包括照片、聊天记录、礼物等。杜绝一切联系，才能走出泥潭。

救生手册，狮子座要怎样才能走出失恋泥潭

狮子座：老死不相往来

狮子座是一个非常自信的人，他们看似大大咧咧，其实心也没那么大。遇到失恋的事情，狮子座的愤怒恐怕是大于悲伤的。所以，失恋后的狮子座和对方一点做朋友的余地都不会有，对于狮子座来说，分手后老死不相往来才是最合格的前任。彻底断绝关系，不留一点痕迹，也是狮子座走出失恋泥潭最重要的一步。

救生手册，处女座要怎样才能走出失恋泥潭

处女座：自我安慰

处女座的人对自己要求非常严格，对自己的恋人也毫不松懈。挑剔的处女座在恋爱的时候或许会出于爱情包容对方的缺点，分手后的处女座，也会在思念的作用下暂时忘记对方的缺点，只记得对方的好。所以处女座走出失恋泥潭最佳的方法就是拼命回忆对方的缺点，告诉自己这个手分得好。这种看似自我安慰的方式，对处女座却有奇效。

救生手册，天秤座要怎样才能走出失恋泥潭

天秤座：找个借口

天秤座性格温和，善良体贴。对于天秤座来说，就算是分手他们也做不到去怨恨对方，报复对方，于是只好把所有难过都留给自己。在失恋之后，天秤座再思念也不会再打扰对方，他们能做的就是为两个人的分手找个借口，比如家庭不适合，性格和三观不合等，这样安慰自己，这样对双方都是一个解脱，也能避免过多的纠缠。

救生手册，天蝎座要怎样才能走出失恋泥潭

天蝎座：疯狂发泄

天蝎座的报复心很强，在失恋过后，很可能无法自控地心生怨恨。在爱情中的付出，现在都成了刀子一道道刻在自己的身上。为了不让自己做出极端的事情，天蝎座需要找个方式发泄自己的怒火，也让自己走出失恋的阴影。比如找一个可靠的朋友陪自己，把想说的话痛痛快快说出来，比如挑战自己去玩一些冒险项目，或者去发泄主题餐厅发泄一通。相信发泄过后，内心能舒服很多，也能放下很多。

救生手册，射手座要怎样才能走出失恋泥潭

射手座：出去旅游

射手座天生是个游子，他们最大的快乐就是到世界各地旅行，在不同的地方看不同的风景。所以对于射手座来说，最佳的走出失恋方式就是到处旅游，暂时离开那个满是回忆的地方，到别的城市走走，能找到不一样的心情。山河大海，岛屿高原，让射手座觉得心情开阔，和偌大的世界比起来，失恋又算得了什么？旅行回来以后，本身健忘的射手座能够重拾信心，重新面对生活。

救生手册，摩羯座要怎样才能走出失恋泥潭

摩羯座：投入工作

摩羯座是十二星座中的工作狂。对于摩羯座来说，工作在内心占得比例恐怕比爱情还要大，失恋后的摩羯座只要还有事业，就不会觉得自己已经失去一切，还有工作作为后盾，摩羯座什么也不怕。失恋后的摩羯座会有更多时间投入到工作当中，努力工作之后换来的成果，很快就能冲淡失恋的痛苦。

救生手册，水瓶座要怎样才能走出失恋泥潭

水瓶座：放空自己

水瓶座的思想天马行空，想法多变，尽管失恋很痛苦，但是水瓶座却不会因此而对生活失去信心。失恋后的水瓶座，不愿意接受任何人的安慰劝导，只希望自己能安安静静度过这段时期。放空自己一段时间，什么也不做，什么也不想，从头到尾梳理一下自己的回忆，洗涤心灵，等重新回到正常生活和工作以后，也是水瓶座走出失恋泥潭的时候。

救生手册，双鱼座要怎样才能走出失恋泥潭

双鱼座：哭泣、倾诉

双鱼座不是一个喜欢把情绪憋在心里的人，失去爱情后的双鱼座一时很难走出阴影，不能一个人待着。他们需要身边有几个知心好友陪伴，有几个人能够倾听一下自己的苦水，拼命倾诉失恋的痛苦以及过去的回忆。等到眼泪哭完了，想倾诉的话也倾诉完了，双鱼座的心才会舒服一点。情绪发泄出来后，双鱼座就能走出失恋泥潭。

在失恋的时候，巨蟹座的人是非常难过的，会想尽办法挽回另一半。如果真的无法挽回了，在很长一段时间内，巨蟹座的情绪就会特别的消极，根本不会因为某些事情而开心。不过巨蟹座也不会让自己长久沉溺于悲伤之中的，会通过旅行来转移自己的情绪，让自己变得积极向上起来。

巨蟹座的人失恋会非常难过吗？

不管是男生还是女生，只要是巨蟹座，对于感情就是比较认真的，会在分手之后特别的伤心难过。比如说巨蟹座男生可能会对女生说出一些软话，希望女生能够回心转意重新接受自己。但对方已经决定和巨蟹座的男生分手的，肯定是存在一些不可调和的矛盾的，所以也不会同意，这就会让巨蟹座男生更加的难受，可能会喝一些酒，或者和朋友倾诉自己的内心。但也有人认为巨蟹座的男生是比较渣的，因为在走出悲伤之后就会结交新的女朋友，不会那么的长情。但小编认为这是很正常的，毕竟感情是相互的，一方没有回应，另一方也会放手。

巨蟹座会做哪些事情来让自己转移情绪呢？

有些巨蟹座的女生是比较喜欢做饭的，就会通过做一些美食让自己的情绪变得更加好。而巨蟹座男生可能比较喜欢旅游，就会去各个地方旅行，通过美丽的风景以及旅途中的新鲜人，让自己的情绪被转移掉。这两种方式都是比较好的，不会伤害到别人，反而会让自己变得越来越优秀。毕竟厨艺好也是一种优势，而旅行也能让你的见识更加的广阔。

总结

一段感情逝去就是逝去了，也不要太过于伤心，一定要向前看，让自己的生活过好。只要你非常的优秀，竟然会有很多人喜欢你。

失恋总是让人痛苦的，但是我们也不能总是沉浸失恋的痛苦中，不走出来，幸福也就不会靠近。失恋后，你会需要多久才能复活呢？科技紫微星座网给你答案。

白羊座

失恋原因：掌控欲过于强烈，太过以自我为中心，对另一半的占有心颇重，不肯妥协，欠缺和善的表达方式。

失恋恢复期：你比80%的人失恋 “复活”快！

主动分手概率：30%。主动分手的情况下：3~4周。

被动分手概率：70%。被动分手的情况下：5~6周。

恢复秘诀：多与他人沟通，最好方法就是参加集体活动，分散自己的注意力，从自己的思想世界里走出来。

失恋成长：失恋只是人生中的一个小阶段而已，从中得到成长才是首要，而对你来说将懂得并体会到平等和自由对爱情的重要性，你的恋情之路会更加顺畅。

金牛座

失恋原因：你太过注重物质上的东西，在相处时不注重和另一半的沟通，而且有点自傲和自负，不能够给人安全感和踏实感。

失恋恢复期：你比35%的人失恋 “复活”快！

主动分手概率：30%。主动分手的情况下：7~8周。

被动分手概率：70%。被动分手的情况下：半年左右。

恢复秘诀：你可以去大自然中释放自己的心情，在无人的环境下才可以得到心灵的平静；你也可以运动出汗，通过身体的疲劳忘掉心灵的创伤。

失恋成长：失恋让你明白了自己的不足，也懂得了恋爱的关键误区，那就勇敢地去面对吧，不要害怕。相信经过了这些，你的下段恋情会更加的顺利！

双子座

失恋原因：乐观而活跃，过于自信，太过出风头，不能给另一半足够的安全感。

失恋恢复期：你比70%的人失恋 “复活”快！

主动分手概率：30%。主动分手的情况下：4~5周。

被动分手概率：70%。被动分手的情况下：7~8周。

恢复秘诀：与朋友谈心的同时，也要注意给自己心灵一个休息的时间，可以选择独自在家时，听一些轻音乐，从音乐中感悟，进而平定浮躁的心。

失恋成长：失败了，不要感伤，因为离你成功不远了。在这段失败之路上，你学到了相互尊重的重要性，也懂得了女孩内心的脆弱，这会让你在下一段感情上更有经验。

巨蟹座

失恋原因：你习惯于隐藏真实的自己，总活在自己的世界中，不能向另一半完全敞开自己。

失恋恢复期：你比40%的人失恋 “复活”快！

主动分手概率：40%。主动分手的情况下：1~2月。

被动分手概率：70%。被动分手的情况下：3~4月。

恢复秘诀：读一些学会放下的心灵鸡汤类的书籍，从书中寻求解脱。或者，和好朋友倾吐自己的心情，通过发泄来释放伤痛。

失恋成长：失恋是一次心灵的旅程和洗礼。失恋让你的内心得到了平静也让你以后面对事情更加的平静。相信你的下一段恋情会更加的顺利！

狮子座

失恋原因：你很容易产生控制心理，喜欢掌控对方的所作所为。

失恋恢复期：你比85%的人失恋 “复活”快！

主动分手概率：85%。主动分手的情况下：1~2周。

被动分手概率：15%。被动分手的情况下：5~6周。

恢复秘诀：试着去参加聚会或者聚餐等集体活动吧，多与人交流能让你看开许多事情；平日你也可以通过运动缓解郁闷情绪。

失恋成长：失恋让人学会了成长。这次的挫折让你看到了与人沟通以及交流的重要性，也懂得了要适时地提升和完善自己。所以，坚强一点吧，向那个更好的自己出发吧！

处女座

失恋原因：强烈的责任感，对另一半的干涉和约束较多，怀疑心较重。

失恋恢复期：你比40%的人失恋 “复活”快！

主动分手概率：10%。主动分手的情况下：2~3月。

被动分手概率：90%。被动分手的情况下：半年。