十二星座当中最容易患抑郁症的三大星座分别是？

现在社会抑郁症得到了人们的广泛关注，很多人尤其是很多明星都是因为抑郁症自杀的，因为现在人们的生活压力实在是太大了，那么在12星座里面最容易患上抑郁症的星座都有谁呢？

巨蟹座的人比较容易患上抑郁症，因为巨蟹座是一个特别安静，内敛的星座，当他们遇到困难的时候，从来不会轻易，开口让朋友帮助自己在自己心情不好的时候也很少会跟朋友来倾诉，在他们有那些不良情绪的时候，总是会选择一个人默默地承受着，憋在心里面，而在朋友和家人问起的时候，也总是装作一副若无其事的样子，这样长期压抑自己，总是容易让巨蟹座变得更加的沉默寡言，长此以往，对于巨蟹座的心理发展非常不好。

摩羯座的人在生活里面也非常容易抑郁，因为摩羯座是一个特别理智的星座，他们会把所有的事情都算得非常的清楚，有的时候会让人觉得摩羯座非常的没有人情味，但其实摩羯座是一个标准的外冷内热的星座，他们只是用冷漠的外表来掩饰自己的心，很多时候，摩羯座明明是为了别人好，但是不懂得怎么去表达，而让别人误会自己，并且，摩羯座特别容易自己给自己增加压力，但压力过于巨大的时候，身边又没有人理解自己，摩羯座很容易就抑郁了。

金牛座的人也比较容易患上抑郁症，因为金牛座的人有一种近乎疯狂的执念，执念是会把一个人逼疯的，金牛座对于自己想要到达的目标或者是想获得的东西会特别努力的去争取，并且不达到自己的目的，金牛座绝对不会轻易的放弃。

容易得抑郁症的星座女

每个人的内心深处出都是很渴望往阳光，大家都讨厌阴冷昏暗的地方，因为会压抑让人难以呼吸！但不是所有人都能很好地控制自己的情绪，他们总是逼自己把生活看得很糟心，或者想到最坏的结果。本文内容是容易得抑郁症的星座女，看看都有哪些吧！

容易得抑郁症的星座女1

1、天蝎座：不会倾诉

天蝎座是一个不擅长去倾诉的星座女、她们心里有什么想法不会告诉任何人。最容易心情抑郁、做任何一件事都容易钻牛角尖、不会去换位思考。天蝎座女友什么烦恼都是自己一个人承受、她们的内心会很纠结、顾虑的问题实在是太多了。心情抑郁就很容易理解了、她们会自我束缚。

2、双鱼座：敏感多疑

认识双鱼座的人都知道、她们疑心很重。身边人谁要是冷落了她们、就会胡思乱想、不是一个很洒脱很大度的女生。心眼比较小、敏感、总是在一些不该坚持的事情上果断坚持、在一些该去释然的事情上咬住不放、这就是为何双鱼座女心情总是不好、郁郁寡欢的原因。她们最容易心情抑郁。

3、白羊座：执着固执

白羊座是一个思想很固执的星座女、她们认定的事情就不会做出任何改变。给人的感觉就是不好去接触、在不该坚持的事情上过于固执、她们会自我束缚、也会顾虑太多。难怪容易心情抑郁、也是有原因的。凡事都做不到洒脱大度、白羊座女纠缠的事情太多、时常会让自己神经紧绷。

4、巨蟹座：自卑多虑

巨蟹座是一个最容易自卑的人、她们时常会因为一点小事就心情很不爽、钻牛角尖、自卑多虑。跟她们熟悉的话就会发现巨蟹座女是过度的玻璃心、容易抑郁、哪怕是一点小事、他们都会纠缠太长时间。心理矛盾、过于偏执、奉劝大家千万不要跟巨蟹座女学习、否则你也会变得心情很抑郁。

以上的这几个星座女心眼比较小、藏不住事、哪怕是鸡毛蒜皮的事情、她们也会当回事来对待、最容易钻牛角尖、时常会产生抑郁的心里。若是无法及时的去调节、也不能第一时间做到释怀、久而久之就会变得很抑郁了。

容易得抑郁症的星座女2

双鱼座

双鱼座是典型的悲观主义者、她们总是把事情往最坏的地方想、思想极端。这种性格的双鱼女、作为她身边的人一定是不能逼得太紧的、她们本就是因为对自己没有信心的人、缺乏安全感。

如果你总是逼她、她就会对自己产生严重的怀疑、是不是自己真的不行、什么都做不好、总让自己的家人朋友担心。这是最致命的、她们承受不了太多的压力。

其实双鱼女就是把自己逼得太紧了、生活有多种选择、你要相信自己也许自己选择的不是最好的、但一定是最适合自己的、生活过成什么样、只要自己满意就好了、旁人的建议你听听就好、怎样做还是看你自己。

处女座

处女座是一个很喜欢把事情做到极致的星座、这个星座她们嫉妒心很强、是一个很在乎输赢的人、所以她最看不得别人比自己强、看到比自己优秀的人、她会更加努力、付出更多的汗水超过别人、她们的心气太高、这样的人生活过得太累、她们容易把自己逼到死胡同！心里产生郁结！

处女座要明白人外有人、天外有天的道理、有些事情并不是你只要努力了就能超过别人。要看得开一点。生活要学会放松、何必把自己逼得那么紧呢？你们要学会享受生活、释放自己的负能量。想要优秀没有错、但处处和人攀比、是不可取的！

金牛座

金牛座是一个把钱看得太重的星座、她们天天想着自己的小金库、想要存更多的钱、她们存钱的心愿是想孝顺父母、让自己的家人过上好的生活、但往往把自己逼得很紧、分明都已经这么努力了、为什么自己的金库还没有上涨。可以说是她们心情抑郁都是因为被钱所逼。

而且她们又是个性格十分固执的、钻牛角尖的时候十头牛都拉不回来、所以她们往往有时候能被自己做出的一些事气死、她们最厉害的能力就是自己气自己了、表面不显内心已经翻江倒海。这样的金牛座生活也是十分的辛苦了。

金牛们你要知道钱是什么时候都可以赚的、没有必要逼自己逼得更紧、毕竟你整天的郁结于心最后身体垮了、怎么去挣钱呢？

这些星座的内心真的很脆弱、她们表面上越加云淡风轻、心里就越不平静。所以身为她们身边的朋友一定要学会关注她们的情绪、不要把她们逼得太紧！

但玻璃心的星座们你们要知道美好的生活虽然不能一蹴而就、但要学会放过自己、只有最轻松的状态下、才能看清很多事、心态变得更好、每件事情你就会发现、它其实很简单、不需要太复杂就能完成的很好！

消极，最容易患上忧郁症的三大星座，是哪些星座？

这个年代的人，生活的压力的确有非常大，只能在工作方面投入更多精力，才能保证自己的生活品质，也才能对于未来没有那么多的焦虑。多数人对待工作全是很努力的，但也更期待周末的日子，能够好好休息一下放松一下。但是有一些人只需停住工作中，就会感觉到手足无措，甚至有一种被抛弃的挫败感，是非常容易患上工作压力上瘾症的。那样十二星座中，有哪些星座比较容易患上忧郁症呢？

天蝎座

天蝎座看上去很是冷淡，但是对于其他人确定从不当众否认，他们一般都能让你努力尝试，就算觉得你不很有可能取得成功，他们也不会一语道破，大家知道那样自尊心的影响程度，她们更擅长默默关心默默关注。而往往她们很容易把心思藏心里，必须别人来发觉，这就使得非常容易库存积压心态的危险性，如果遇见这些不管不顾她们体会自私的一些人，长此以往能让他们导致内心阴影。

金牛座

在大多数人眼中，金牛座的人计较起来很难闪避受得了，但基本都是她们碰见了三观不正还为己争辩的人才会如此，一般情况下，金牛座也不会做那类轻易的计较者，他们对绝大多数人都是相互尊重，他们会觉得所有人都可以相处看一下。绝大多数情况下金牛座是属于那类念头藏心里的人，就算她们自豪，她们也非常容易自信心不够，他们非常怕被人发觉缺点，所以一直遮盖得非常好，如果遇见家人或是了解的人的讽刺，对于他们而言是一个巨大的冲击，可能就很容易产生负面的情绪，内心非常容易留有阴影。

摩羯座

与摩羯座相处过的人一定都有这种觉得，她们过于清静，清静到能够完全忽视他的具有，但是他们有实力但不炫耀，爱帮人也并不会在意谁领它的贡献，那些所谓的妒忌、自豪，和他们彻底不符合。仅仅当他她们明明很想做出成绩却陷入瓶颈时，有些人并不是激励宽慰，反而是过河拆桥的冷嘲热讽，对于他们而言是一个非常大的冲击，一次两次她们也许会忘掉，次数多了便很容易产生负面的阴影。

      导读:现在的社会相信看过新闻或者是身边的人其实很多人精神压力都是特别大的，而且情绪也是特别的紧张状态，因为很多人其实都不知道该怎么样去释放自己的压力，所以特别容易得抑郁，那么下面就随着小编一起去看看最容易得抑郁症的星座和哪个星座最容易抑郁吧!

      巨蟹座

最容易得抑郁症的星座

第一名:巨蟹座

      最有可能得抑郁症的恐怕就是巨蟹座了，巨蟹以家庭为主，把太多的心思都放在了家庭上，和社会上已经脱困了，而且太过于的封闭家庭生活，很容易让人失去自信，也无法再找到重新那种感觉，所以就算爱人和你再有沟通，时间久了，这种关系也会起到微妙的变化，所以巨蟹可谓情绪很容易受影响。

第二名:金牛座

      金牛座认为有钱就不是问题。把钱看得很重，所以常常因为没有钱自己而不快乐，所谓金钱才能让金牛快乐和有安全感，所以对于金牛座没有钱的话，是最有可能得抑郁的，而且又不懂得如何来释放，金牛座的性格也是固执，所以常常为了追求钱而放弃了太多的快乐了。

第三名:双鱼座

      双鱼座温柔善良，也很知道体贴他人，可是这种人总是容易被人伤害，所以自己总是情绪很低落，感觉自己是世界上最可怜的人，也是属于悲观主义者吧，双鱼座如果情绪不好的时候呢。他们不愿意和人分享总是放在心里，如果受到伤害还是会站在别人的角度去想问题，眼泪就只有往心里流了，时间久了，必然会抑郁。

      摩羯座

哪个星座最容易抑郁

第一名:摩羯座——天生忧郁

      摩羯们的忧郁大概是天生的，看起来总是这么的深沉，好像生活中必须要有一些让他们烦恼的事情才算是正常，他们经常为了一些不能实现的事情而伤脑筋，为了没有得到的东西而忧愁，一旦进入这种深渊就很难自拔，唯有放开心胸，少计得失，不要为那些根本不能现实的事情烦忧，这样才能做忧郁而不过分的摩羯哦。

第二名:水瓶座——为小事忧郁

      瓶子们的忧郁来得没有理由，去得也没有征兆，很多时候是旁人无法理解的，他们可以为了很小的事情陷入忧郁的谷底，当周围的人束手无策的时候他们却突然由悲转喜，这仅仅是因为看见了盛开的花朵，其实只要能够找到转移他们视线的事物，就能化解他们的忧郁，只是瓶子们的喜好不是一般人可以理解的。

第三名:双鱼座——忧国忧民

      双鱼座是一个很矛盾的星座，可以很悲观，也可以很乐观，富有社会责任感的他们，情绪皆因世态炎凉的变迁而飘忽不定。一旦国难当头，或是负面新闻不断，他们的悲观神经一触即发，仿佛一切努力都失去意义，人生梦想也随之破灭，会要郁闷很长一段时间。

      直到负面讯息在脑海中逐渐褪去，积极正面的讯息重占上风时，他们才会回到快乐的轨道，继续爱国爱民，珍爱人生，珍爱身边人。

      巨蟹座

第四名:巨蟹座——忧郁过去

      巨蟹们没事的时候就喜欢瞎想，还喜欢关着房门一个人尽情的回想，但是往往就容易把过去的伤心往事翻出来回忆，越想越觉得伤心，越伤心越想得多，本来好好的就这样让自己给带进了忧郁的恶性循环，而且他们一旦不开心就很难摆脱，所以只要看见他们准备闭门回忆，就要赶紧将他们拉住，拯救他们于忧郁的边缘。

第五名:处女座——忧郁未来

      处女们的忧郁来自于想太多，高瞻远瞩、未雨绸缪的他们总是爱对未知的事情进行一系列的计划和猜测，一旦被他们盯上的事情，在没有结果之前都在他们的忧虑范围内，久而久之，担心的事情越来越多，心里负担越来越重，忧郁就这么爬上眉头，其实只要他们记住一句话，“车到山前必有路”，那他们就能远离忧郁，眉头舒展。

忧郁气质首数山羊座，它受到土星的主宰，内心被焦虑、缺乏安全感的阴郁气氛所笼罩。强烈的控制欲望导致的责任感，并不轻松。山羊座需要感到生活的安全保障，一切都要在控制之中。悲观的心理色彩通常让他们感到缺乏安全保障，他们对任何事物都不会盲目地乐观，对自己更是缺乏足够的信心。对未来的焦虑、对于他人的认可的渴望，让他们格外在乎物质成就。他们不会像盲目乐观的射手座一样，认为“面包会有，牛奶也会有”。即使牛奶面包都有了，他们也会焦虑“还会没有的！”欢快的阳光不会长久普照在山羊座的心理世界，这让他们有着“阴沉的山羊座”之称。　严重的控制欲望和缺乏安全感，让他们产生焦虑和不安。但是，他们通常有极大的自我控制能力，不会让你看出来他们内心的真实，展现给你的是稳重老成、充满威严的上司形象。正是这种不安、焦虑、冷峻的内心世界驱使他们勤奋、忘我的工作，他们必须在巅峰上才能够感到片刻的安全，社会成就、高耸的地位、权力让他们平衡了自己的忧郁和焦虑，在能够控权力时，他们才感到了自信，但是，这种自信持续极其短暂，他们又陷入新的不安和忧郁，他们必须在勤奋的工作中忘却自己的忧郁。我们迟早会从成功人士之中发现他们。这个最忧郁的星座，在无意识之中用勤奋的工作中自我理疗。这就不奇怪我们常常在精英阶层发现他们，而不是在精神病院中。当他们的勤奋的工作大见成效，有了支配别人的权力和硕大的银行账号，并且能够控制生活的局面时，他们不忧郁。

　　医治良药：虽然权力、金钱、成就是最佳良药，但是，总会有饱和的时候，长期使用也会产生抗药作用。学会放弃自我防范、放弃怀疑主义，学会信任别人，破除心中的界限、放弃控制欲望，自信不来自身外之物，学会在休闲中善待自己。

　　其次是处女座，处女座的动力来自于寻求完美、清晰，这让他们无休止地精益求精、绝不放过媲遐。他们的心灵也被缺乏安全感、自信、不完美所折磨，自我控制、自我怀疑的内在的压力让他们成为十二星座最神经紧张的星座，他们也是在勤奋的工作、陷入精密的细节中来排除无意识深处忧郁的侵袭。我们常常看到他们在繁忙的具体的事物中，忘却了不安和焦虑。通常，越是艰苦的环境、越多的工作，他们表现越突出，他们具有极高的执行能力。不怕做不好，只怕没有事情可做。完美主义的倾向让他们成为典型的批评主义(自我批评、对他人批评)，缺乏自信和控制欲望造成了他们的不安和焦虑，但是，这些却成为他们生命的动力，如同阿德勒的《超越自卑》中所讲到的，自卑心理是很多成就人的动力，为了超越自卑，他们成为社会的精英。这正是山羊座和处女座的成就的根源。处女座在无事可做的时候最为可怕，他们精明的双眼不是看到别人的缺点，喋喋不休地批评别人，就是开始感到自己的不完美，自我低估、缺乏自信、自我批判，让他们神经兮兮、心理忧郁。当他们在勤奋工作、为人民服务、帮助他人、精益求精之中，得到了合理的物质成就时候，他们不忧郁。

　　医治良药：学会一门手工艺品制造，处女座心灵手巧、精致细心，在休闲中享受工作的快乐。学会放松自己的神经，放弃批判主义，学会睁一只眼、闭一只眼、学会糊涂、学会得过且过，清空大脑、学会遗忘。

　　第三个具有忧郁气质是天蝎座。水元素所主宰的巨蟹座、天蝎座、双鱼座都属于“冷血动物”，本属于粘液质，在忧郁质之外的接近忧郁气质的星座。而天蝎座被黑暗的冥王星主宰，可以想像这个黑夜里占领着死亡领域之神，从来就知道地府的滋味是什么。这也是为什么天蝎座看起来冷峻、深奥、神秘不可测的样子，他们不易于被事物的表面所蒙蔽，一眼就望到了事物黑暗的一面，通常他们不会那么乐观地被欢乐的情绪支配。天蝎座的内心深处甚至有种在痛苦中体验欢乐的神秘向往，这也是为什么天蝎座有定期地自找苦吃、自我摧毁的倾向。他们需要在黑暗的低谷中崛起，这是他们的生活乐趣，这也是他们总是那么深奥的原因之一。过于欢乐、平静的生活，让他们感到喧闹、不安，在一次次的心理死亡中再生、升华，是他们自身的心理需要。他们在痛苦中感悟到自己的灵魂，很少有天蝎座不相信灵魂，也许正是灵魂才让他们看起来神秘。气质阴郁深沉的天蝎座看穿了人性，在走向政界的时候通常走向极权，正如天蝎座的美国总统罗斯福(非二战期间的罗斯福)的名言：“拿着个大棒子，轻轻地走！”他们运用自己的忧郁的心理，在探索人性的心理时候激光般的深刻让他们能够捕捉到人的最微妙的心理活动和最深处的阴影。当他们被自己爱的人深刻地爱着，有大量的金钱，占领支配地位的时候，他们不忧郁。

　　医治良药：深刻的感情交融，一次次地灵魂大扫除，探索灵魂的世界，学点弗洛伊德、荣格的心理学，不断地自我超越，学会无私地爱，学会放弃和忘记。

因为金牛座性格内向，不喜欢社交，有什么事情总是一个人埋在心底，并且有时候给人的感觉非常固执，不愿听从他人的意见。而这种倔强的性格并不会给他们带来太多好处，反而会影响到人际关系的交往，导致身边没有贴心朋友。

金牛座在遇到不开心事情的时候，无人诉说，只能一个人承受，久而久之就会造成很大的心理压力。如果不及时排解的话，很有可能会患上严重的抑郁症，给自己的健康以及生命造成严重的威胁。金牛座如果想要改变这种情况，就一定要学会释放自己的情绪，同时也要改变自己的性格，不要太过于偏执，遇到不开心的事情，多向朋友家人倾诉，或者是找靠谱的心理医生来调节。

预防抑郁的方法

1要注意克服性格缺陷，尽量培养乐观、开朗、积极的性格特征。以一种平和的心态对待生活和工作，避免斤斤计较。

2与他人保持良好的沟通渠道，与家人和朋友多沟通，及时宣泄不良的情绪，有助于预防和减轻抑郁症的症状发作。

3对于亲属中患有抑郁症的人，要定期进行心理测试，及时发现抑郁倾向及时进行干预，可以预防抑郁症的发生。

抑郁症最高的星座有。

1、白羊座

虽然白羊座性格冲动兼火爆，不过他们却没有“隔夜仇”，也不会将不愉快的事放在心上，所以患抑郁症的机会很小。

2、金牛座

固执是金牛座的天性，下所谓“死牛一边劲”，加上惯性忍耐，将伤心压抑在心深处，不懂释放自己的话，后果可大可小。

3、双子座

双子座拥有多重性格，难保他们有抑郁的一面；不过其他性格能消减抑郁的性情，即是说，双子座会闹情绪，但只是一瞬间的事情而已。

4、巨蟹座

巨蟹座性格内敛，不善于表达个人情绪，久而久之，有很可能患抑郁症！请小心处理。

5、双鱼座

双鱼座有点“臭脾气”又多愁善感，结果弄得自己精神压力大之余，又得不到朋友的开解，假若刚好遇上不快的事，一个人肯定应付不来，肯定会出事了。