16种双相情感障碍的身体Z状

16种双相情感障碍的身体症状

1没办法安静坐着

焦虑发作时只能到处走动来缓解焦虑带来的不适无法安静地坐着有时候会持续好几个小时

2记忆力减退

躁狂发作后不记得自己做过什么事情也不知道为什么要这样做

3睡眠越来越差

在抑郁发作时睡不够在躁狂发作时睡不着身体总是处于不平衡的过程

4做事难以集中注意力

当情绪高涨时感觉健步如飞当自己逐渐变得笨手笨脚时必须要慢下来不然会变得狂躁不安

5能量在变化

抑郁时感觉没有动力连床都下不了轻躁狂时很有精力甚至可以同时做很多事

6心在飞身体在沉沦

好像刚刚跑完马拉松整个身体都失去了活力像陷在泥潭中无法动弹

7紧张得像身体打了结

总是很紧张有时候会出现肌肉痉挛的情况

8焦躁不安身体不适

大脑像在撞击头骨心脏急速跳动四肢也不断抽动狂躁发作时会持续焦虑

9无法开口说话

当自己处于焦虑状态时无法表述一个完整的语句只会说一些“呃，嗯，这个，那个”

10体重增加

狂躁时难以入睡经常处于饥饿状态情绪低落时会不停的吃东西导致体重增加

11不停的有嗡声

感觉全身和周围都有奇怪的嗡嗡声导致自己根本睡不了觉

12身体与心灵在两个极端

身体需要休息但是大脑停不下来强迫自己做事情

抑郁状态来临时即便想起来身体也无动于衷

13胃肠道问题

肠胃问题出现得很频繁治疗也毫无作用

14会大声说话

感觉脑海中有很多被限制的思维和压力必须大声说出来例如在洗澡、开车等场合但并不想让别人听见只是自己无法控制

15感觉自己要飞起来

感觉身体的每个角落都在跳动即便保持静止不动也觉得自己在飞翔

16暂时的意识丧失

愤怒的时候会丧失意识肾上激素狂飙导致头痛不记得自己说过的话做过的事大脑耗尽精力后会感到十分疲惫

双向情感障碍，也称为躁郁症或双相障碍，是一种心理疾病，主要特征是情绪波动的极端剧烈，涵盖了两种极端情绪状态：躁狂和抑郁。

躁狂状态：躁狂期是双向情感障碍的一种极端状态，患者可能会表现出异常兴奋、多动、情绪高涨、思维迅速、自信过度、冲动行为等。他们可能经历睡眠减少、多任务处理、冲动购物、过度社交等行为。

抑郁状态：抑郁期是双向情感障碍的另一种极端状态，患者可能会感到极度的沮丧、无助、自责、焦虑和绝望。他们可能经历睡眠问题、食欲改变、注意力集中困难、自我负面评价等。

双向情感障碍的情绪波动往往是周期性的，患者会经历躁狂期和抑郁期的交替。在某些情况下，可能还存在过渡期，即情绪状态的切换过程。

双向情感障碍的具体原因尚不完全清楚，但认为遗传因素、生物化学因素和环境因素都可能对其发病起到一定作用。

诊断和治疗双向情感障碍需要专业的心理评估和医生的诊断。常用的治疗方法包括药物治疗和心理治疗，如药物调节情绪稳定剂和认知行为疗法等。患者也可以通过保持健康的生活方式，建立稳定的日常规律和寻求支持网络来管理疾病。及早诊断和积极治疗对于双向情感障碍患者的康复至关重要。如果您认为自己可能有双向情感障碍，建议咨询专业的医生或心理健康专家以获取准确的诊断和治疗建议。