压力太大的时候，十二星座女的发泄方式会是什么呢？

我觉得这个问题还是非常直击心灵的一个问题吧，我作为一个资深的处女座女生，可以说在无数个深夜的时候总会感到压力大或者是情绪低迷的时候，都是非常难受的。这个时候我的一般发泄方式是什么呢？下面我就来跟大家讲一讲，我在难受或者是心情沉重，并且是可能心情会有一点丧的时候，会用一些什么样的方式来发泄自己。

我个人并不建议在心情沉重或者是压力太大的时候，和自己的一些朋友或者是说亲密的一些人去吐槽，或者是说找他们一起分享自己的感受，因为我觉得这样一种负面情绪不应该带给其他人，我觉得自己默默的承受就好了，因为我本身是一个相对比较乐观的一个人，我也是一个比较理智的一个人，所以我在心情沉重压力大的时候，并不会去做一些非常过激的一些事情，但是可能会自己难受的时候是非常难受的，所以我就一般会躺在床上找一些自己喜欢看了一些**啊，或者是电视剧这样放松心情。

当一部**或者是一部电视剧看完以后心情多少都会稍微好一点，实在不行的话我也会去重新去打我之前所喜爱的一些游戏吧，当打游戏的时候，我觉得是忘记烦恼最快的一件事情，但是怎么说呢？这只是因为我对游戏有兴趣，所以总体来讲在压力大的时候，你要多去做一些自己所喜爱做的一些事情，多去找一些自己所感兴趣的一些事情去干，这样的话你就会压力发泄的很快了。

将压力清零，将心情放松，哪些星座有自己的解压方式？双子座：向朋友述说

双子座是一个口才特别好星座，他们能够完备的表达出自己的观点，而且劝服别人，不管双子座在讲什么，朋友都会认真的聆听，因为这种风趣有清晰的表达形式，无人不钟爱。

当双子座碰见了压力以后不会一个人憋在心里，而是会向身边的人倾诉一下。例如当职场中有人为自己“穿小鞋”时，双子座表面隐忍着，其实身后吐槽了这个人好久好久。

双子座和朋友讲的时候，或许会眉飞色舞把对方惹恼自已的，每一个细节全是讲明白，对方却浑然不觉。双子座的朋友会感觉，双子座发言的形式非常幽默，像听故事一样去欣赏双子座的行为，双子座了解某件事情应该怎么处理，可是有时候他们没法泄愤，做事情就没有动力，当双子座放松自身彻底解压以后，便会找到更好的方案。

双鱼座：转移注意力

有人说双鱼座的压力那么大，是怎么做到有时间去发展自己兴趣爱好的？其实，双鱼座感觉压力大，与发展兴趣爱好并不冲突，如果自己没有一点个人爱好，整天扑在压力去想这些乱糟糟的难题，有一天会疯掉。

双鱼座越发繁忙，越会抽出来时间去放松自身，他们可能会和朋友一起去歌唱，发泄心里的压力，也可能会发展一些个人爱好。例如垂钓、书写，自己的心静下心来，双鱼座感觉这个世界上本就没有什么不能解决的事情，假如自己感觉对某件事情烦恼，一定是因为自己还没有找到方式。

双鱼座从自己身上发现问题，而非往外寻找，这让他们降低了许多苦恼，提升了很多的快乐。他们在发展兴趣爱好的同时，可能无意间发觉某一副业特别适合自身，进而给自己创造更多的财富。

处女座：让心灵获得歇息

处女座是一个非常会放空自己心情的星座，他们觉得每一个人的心都应获得歇息，肉体和灵魂总有一个在路上。假如肉身被工作死死缠住，压根脱不了身，那就应该在空闲时刻读一本书，或者看一下他人出去旅行的经历，也许自己会在这件事中获益匪浅。

处女座一直把自己的生活安排的满满登登，他们虽然繁忙，但是也不忘掉放松情绪。他们觉得在这生活中如果找不到较好的解压方式，只会让自己的脾气变得越来越暴躁，以致于损害身边的人，乃至遇到一些工作困境。

当处女座碰到解决不了的事儿之后会及时地求教别人，而且放松自己的心情。他的心态变得积极乐观，态度良好以后，他们做一切事情都会非常顺利！

巨蟹座的抗压能力是非常强的，因为他们觉得压力代表着挑战。他们也会把压力转化为动力，更好的朝着目标前进，在遇到困难的时候，他们也会冷静下来仔细的思考一下从哪些方法可以克服这个困难，而不是自怨自艾，怨天尤人。

大部分巨蟹座的心智都是比较成熟的，他们也会觉得如果把困难摆在他人面前，反而会对他人的生活造成正常的影响。于是他们就会自己扛，而且会主动的去搜索资料，同时积极地寻求身边的人帮助。他们很有可能会和朋友交流一下，因为朋友可以给大家提供一定的解题思路，他们就会慢慢的朝着这个目标前进。同时即使感觉非常的困难以及不愉快，但是他们也不会回头放弃在心里默默给自己打气，相信自己一定能够完成。

他们的抗压能力并不是先天就有的，而是通过后天进行训练的。他们对自己的要求一直都比较高，他们也非常的清楚既然对自己提出了如此高的要求，就需要慢慢的按照这个要求来。他们的智商和情商一般都是比较高的，同时也会将这个困难慢慢的化成小困难，然后一个又一个的去解决。这个过程让他们感受到了很大的满足感，相信在以后的日子里可以更好的帮助他们进步。

他们在处于人生的低谷时期时候，可能会去寻求朋友的安慰。如果这个问题非常庞大，只考虑自己一个人的力量没有办法解决的时候，这样就会也去寻求他人的帮忙。相信大家齐心协力，就一定可以攻克难关。他们在感觉状态不是特别理想的时候，可能会出去跑跑步放松一下心情。说不定就产生了灵感，而不是一直把自己闷在房间里，什么事情都不去做。

对于不喜欢做的事情可能很多人都只有三分钟热度就放弃了，因为真的不感兴趣，只会越做越疲惫。而有些人他们喜欢培养兴趣爱好，就是不管什么时候他们都不会轻易放弃的那种。那么十二星座中都有哪些人即便再忙都会抽空培养自己的爱好的呢？白羊座：老了可以娱乐白羊座培养兴趣爱好主要是为了以后老年生活可以丰富多彩一点，不然现在每天忙着工作什么都不学，那么老了不仅学不动，自己也没有了可以消遣的活动，那么每天都会过得很无聊。看着别人生活很精彩，一对比白羊座可能就要觉得很心塞了，所以趁着年轻多学点。巨蟹座：用来释放压力巨蟹座平时生活压力很大，所以他们觉得自己需要培养一些兴趣爱好来释放自己的压力，不然说不定哪一天他们就彻底崩溃了，得不偿失。因为在培养爱好的过程中巨蟹座就是在享受这个过程，不用担心是不是有结果反馈，更不用为了迎合别人而去努力。处女座：很有意义处女座每天都会抽点时间做自己自己喜欢的事，培养兴趣爱好他们并不认为是那种无意义的事，相反他们觉得给自己带来了很多的快乐。即便刚开始学习的时候可能很难，但是处女座就是觉得自己可以精力满满的坚持下去，想要看到最后自己取得的小成就。射手座：单纯的喜欢培养一些兴趣爱好对于射手座来说并没有什么目的性，他们就是单纯的很喜欢这些东西，想要让自己多学习一点，并且对于他们来说也是很好的打发时间的方式。所以每天他们工作完以后就会迫不及待的去做自己想做的事，而坚持下来也就是顺理成章的事。

1金牛座：自然环境好啦情绪就行

金牛座每一次不开心的时候，见到脏乱的生活环境得话，他的情绪只会变得越来越的糟糕了。因此金牛座是绝对没有办法承受这个环境的，为了能让情绪可以略微越来越好下去，金牛座就就算十分的烦闷，也就会开始清洁卫生。虽然他们生气时很烦躁，可是在这样的情况下，反倒可以很静得下心来慢慢地整理。每一次自然环境干净，他的心情也都好了。

2巨蟹座：力气使得出去

巨蟹座不开心的时候，全身上下都憋住一股劲很想要暴发。可是他们这时候还是有一些理智的，了解不可以随便乱来，不然之后自身一定会后悔的。仅仅力气避免出去得话，巨蟹座一点都没有办法稳定下来，也会越来越心烦。因此巨蟹座就会把一身的力气全都都用在清洁卫生上，只需他把力气都发泄出来得话，她们全身怒火都会跟随没有了。

3天蝎座：算不上虚度时光

不开心的时候，天蝎座是绝对没有办法静下来好好做事的。而且他们的专注力没有办法集中化，只能够是在哪白色消耗时间罢了。可是天蝎座但又不想这么做，而且他们的性子算得上常常都是在被完美的那一种，假如一生气就要睡觉或者不做事得话，天蝎座就会挺有罪恶感。但是为了不浪费时间，每一次他们也会清扫一下，感觉自己好赖也算是有想挣钱。

4摩羯座：不用动脑筋

摩羯座在生气时，他的人的大脑是绝对旋转不得的。而且他们的全部脑壳都已经被怒气给占据着，你如今跟他说啥事，她们也基本上就是左耳朵进右耳朵出，竭尽全力都是在自身不高兴的这件事上。但是摩羯座蛮喜欢在这样的情况下大扫除的，由于不用动脑筋，只需身体跟着走跟随动就可以了。之后还能够将一腔怒气都宣泄出来，也不用浪费时长。