『为您算的运程』：谨记“扳鞍”具有纠缠不清的影响，以免陷入两难的局面，必须要正式签署聘用合约后，才可以辞去年原有的工作。
『宜佩带的饰物』：黑玛瑙葫芦指环（或作为护符随身携带）
『适合乔迁居住的楼层及朝向』：5、21、东北朝向、西北朝南
『适宜相伴的配偶星座（上升星座）及属相』：白羊座、狮子座、处女座、属鸡、属牛等
『本命年是否可穿红色』：可以，能起到辟邪开运之效，比如红色底裤和袜子等
『八字喜用神』：「水土」为此命的「喜（用）神」
『周易算卦』：天火同人（同人卦）上下和同
『催财、化解命中硬结的摆设』：金顶大仙
『黄道吉日』（订/结婚/注册/领证/搬家/提车/装修/开业/动土/出行/生子/摆酒/交运）：7月1日
『吉祥的纹身、十字绣图案』：一款亡灵妆图案
『本月幸运色』：浅黄 light yellow ,pale yellow;buff
『本月幸运数字』：「99」此数字可作为您养鱼的数量
『本月幸运石(水晶)』：紫水晶；
『本月幸运花』：香豌豆——幸福之恋
『事业上有效好发展的职业』：口译员、社会科学工作者、 管理顾问、经济学者、销售
『求桃花姻缘方法』：室内不要摆放太多的钟。室内如果摆放太多的钟，则会使你在神经方面太过于紧张。
『本月运势』：吉星关照，好运连连，事业与感情收获颇丰。
『可佩戴的开运饰物』：蓝琉璃转运圈项链（或作为护符随身携带）
『适合乔迁居住的楼层及朝向』：6、31、朝北、东南朝向
『有缘相配的星座（上升星座）及属相』：天蝎座、射手座、白羊座、属龙、属蛇等
『本命年是否可穿红色』：可以，能起到辟邪开运之效，比如红色底裤和袜子等
『八字喜用神』：「木火」为此命的「喜（用）神」
『周易算卦』：山水蒙（蒙卦） 启蒙奋发
『催财、吉祥具文化气息的摆设』：阿那律天眼第一
『黄道吉日』（订/结婚/注册/领证/搬家/提车/装修/开业/动土/出行/生子/摆酒/交运）：8月1日
『吉祥的纹身、十字绣图案』：一款图腾太阳图案
『本月幸运色』：月光蓝 moon blue
『本月幸运数字』：「98」此数字可作为您养鱼的数量
『本月幸运石(水晶)』：玛瑙；
『本月幸运花』：常春藤——友情
『事业上有效好发展的职业』：白领、业务运作顾问、证券经纪人、电脑分析人员、保险代理
『增加桃花姻缘方法』：当你收到好朋友的“喜帖”，将其挂在观叶植物上，的盆必须是陶土材质。
请采纳。
『本月运势』：凡事抱着乐观的心，积极的找朋友帮忙，那么事情就会逆转为对你有利的样子！
『可佩戴的开运饰物』：钛钢蝙蝠项链（或作为护符随身携带）
『适合乔迁居住的楼层及朝向』：6、20、南北朝向、东南朝向
『有缘相配的星座（上升星座）及属相』：天蝎座、双鱼座、白羊座、属龙、属蛇等
『本命年是否可穿红色』：可以，能起到辟邪开运之效，比如红色底裤和袜子等
『八字喜用神』：「土火」为此命的「喜（用）神」
『周易算卦』：雷水解（解卦） 柔道致治
『催财、吉祥具文化气息的摆设』：西方阿弥陀佛
『黄道吉日』（订/结婚/注册/领证/搬家/提车/装修/开业/动土/出行/生子/摆酒/交运）：9月12日
『吉祥的纹身、十字绣图案』：一款佛仙女散花图案
『本月幸运色』：bronze red金红
『本月幸运数字』：「78」此数字可作为您养鱼的数量
『本月幸运石(水晶)』：黑玛瑙；
『本月幸运花』：西番莲——神圣的爱
『事业上有效好发展的职业』：白领、技术培训人员、信息服务开发人员、软件开发商、销售
『增加桃花姻缘方法』：可以安排志同道合的朋友一起出游，在活动中很有机会遇到心仪的异性朋友
紫微斗数预测：
命宫在(戌)
天机同宫
擅於思考，聪明好学。多才多艺。遇事能随机应变。
个性急而好动，给人一种精明厉害、不愿吃亏的感觉。
富侧隐之心，在别人发生困难，会义不容辞给予帮助。是位能雪中送炭的朋友。
天梁同宫性格稳健，有长者作风。说话谈吐，看来较实际年龄成熟，历练丰富的样子。
有济弱扶倾的精神，不吝於帮助别人。特别对晚辈更能给与照顾关心。
态度温和谦让，通人情。对事情往往能看的较深远。
有领导能力，带人能带心，是团体内不错的的领袖人选。具分析能力，能随机应变。
有时说话会言过其实，所开的承诺往往无法兑现。
火星加会
会遇波折，或人事上的斗争。奔波劳碌难免。
地空加会
钱财较无法聚集。
精神上空虚，情绪较不稳定。
具有创作灵感。
天梁化科同宫
增加才学素养。
能得到别人的赠与。同时也乐於帮助或救济别人。
禄存加会
具有进财的能力，可以存财成富。
善荫朝纲格：
主学有专长，博学多闻。具巧思，有分析策划能力，口才佳。
心慈，肯布施，乐於社会公益。
机月同梁格：多在公家机关、大企业中担任职务。从事管理、设计、策划等工作。
适合从事稳定少风险的事业，不宜投机。
父母宫在(亥)
紫微同宫
父母管教自己的方式较为严厉，不过自己也能承受来自父母的照顾。亲子间的互动稍嫌严肃、刻板。
父母为具有学识教养。有不错的工作。
七杀同宫父母有人脾气差，个性固执。对自己管教严厉，亲子间感情易不合。
右弼对照
与父母有缘，可受父母疼爱相助。
擎羊加会／陀罗对照
与父母亲子间，沟通不良，有时会吵架。
铃星加会
家庭问题较多，与父母有代沟。相处不融洽。
武曲化禄加会
父母个性耿直，擅於赚钱。自己能获父母金援。
贪狼化权加会
父母亲较注重自我享受。少花精力在子女管教上。
天马对照
父母有人常赴远地位事业奔忙，对子女管教不会太严格。
化禄加会／化权加会
父母可能为担任公职人员，或者在民间企业内担任主管。
化禄加会／天马对照
父母若做生意可获利，事业能逐步扩大。
福德宫在(子)
您的福德宫无主星，是属於相依的宫位。在三方四正中：
财帛宫：在(午)--有天同、太阴主星夫妻宫：在(申)--有太阳、巨门主星
您的福德宫的走向，将与这些宫位所发展的事件息息相关。
天魁同宫／天钺加会
有遇贵人相助的福分。
火星对照
使性情易烦燥不安。
地劫加会
使福份较浅薄，不快乐，会胡思乱想。
禄存对照
增加福气，有口福，衣食不缺，多喜庆。
田宅宫在(丑)
您的田宅宫无主星，是属於相依的宫位。在三方四正中：
疾厄宫：在(巳)--有天府主星子女宫：在(未)--有武曲、贪狼主星
兄弟宫：在(酉)--有天相主星
您的田宅宫的走向，将与这些宫位所发展的事件息息相关。
左辅加会／右弼加会
有祖产，可获得继承。
文昌同宫／文曲同宫
能继承祖业，喜购置田宅。
擎羊对照／陀罗加会
祖业难留承，破财卖田宅。
铃星对照
继承的祖业留不住，会变卖。
武曲化禄对照
会赚钱，积存的钱财喜欢去买住宅来置产。
对房子要求则为保值或增值即可，品味一般。
贪狼化权对照
有购置不动产的欲望，且会积极付诸行动。购得之後一定会登记於自己名下，取得完全掌控权。
偏好浪漫的居家配置，迎合异性的口味。
文曲化忌同宫
忌替人担保。土地房屋权状过户不全，有法律纠纷。
天马加会
名下不动产更迭次数较为频繁。
利於作不动产仲介或交易。
利於开店做生意，将能容易成功吸引人潮光临。
化禄对照／化权对照
祖业可望持续兴隆。第二代的承接也不会也问题。
化禄对照／天马加会
利於进行不动产的交易，或者从事有店面的生意买卖。
事业宫在(寅)
您的事业宫无主星，是属於相依的宫位。在三方四正中：
财帛宫：在(午)--有天同、太阴主星夫妻宫：在(申)--有太阳、巨门主星
命 宫：在(戌)--有天机、天梁主星
您的事业宫的走向，将与这些宫位所发展的事件息息相关。
天钺对照
在事业上能得到提携的机运。可获得升迁或创业的机会。
火星加会
事业上会遇上阻力。若在军警界服务，反能增加个人威望，具管理力。
地劫对照／地空同宫
在投资之前应审慎评估，避免不当投资引起的损失。也不宜作投机性炒作，有可能蚀亏。
天梁化科加会
在专业上有名声。特别在法律或文职的事业上可享声誉。
禄存加会
有助於钱财的积存。不至於资金吃紧。
可拥有相当的财富。
交友宫在(卯)
廉贞同宫
自身对待友人重感情，故能广结人缘，交友层面广。有异性缘，可获异性相助。
若为主管，主属下众多。
破军同宫所结交朋友的观念、价值观异於传统。他们的作为比较标新立异，引起的争端较大。朋友中有可能为黑社会人物。
若为主管，部属的行为常违反规范，自己要多花心力约束他们。
左辅对照
能得有能力的朋友或部属。在事业上获得助益。
擎羊加会
朋友间有争执，有口角。不利双方的和好。
部属无法心悦臣服的接受领导。反倒搞内部破坏。
铃星加会
部属、朋友依赖心重。遇事无助力。
小心结交损友。
武曲化禄加会
常为事业生意上的事，与商场上的朋友应酬交际。
贪狼化权加会
能周游於异性朋友之中，外向有活力。但不免涉及酒色。
化禄加会／化权加会
能认识具社会地位或有权势的上流社会人士。
迁移宫在(辰)
您的迁移宫无主星，是属於相依的宫位。在三方四正中：
夫妻宫：在(申)--有太阳、巨门主星命 宫：在(戌)--有天机、天梁主星
您的迁移宫的走向，将与这些宫位所发展的事件息息相关。
天魁加会／天钺加会
利於出外发展，有贵人适时出现，给予机会。
地劫加会
在外地发展有受挫情形，慎防别人的算计、嫁祸。也应避免被他人连累。
天梁化科对照
在外发展，能获贵人相助，机运不错。是值得考虑的方向。
有当主管机会。
身宫在迁移宫：
身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位，是继命宫之外，个人所要特别留意著重的宫位。
人际关系的开拓维持和赴远地发展与否，是您後天运势发展的关键。迁移宫有著吉利的星曜配置，则代表个人将能长袖善舞，善於经营人际关系。有了这些丰厚的人脉，将是您发展的重要基石，您将可得他人的相助，对於事业上有所助益。若是赴远地发展，您也能靠著您对人际关系的注重经营，获得上级长官商及朋友的欣赏关照，发展将能更上层楼。
疾厄宫在(巳)
天府同宫
注意胃部、脚腿浮肿毛病。
病痛较少。
左辅加会／右弼同宫少病少灾。
文昌加会／文曲加会
少灾病。
生病过後要多注意发炎、溃烂、硬化等後遗症。
陀罗同宫
注意外伤、骨折、开刀、破相等。
注意牙齿、筋骨疼痛、脏腑内伤、羊癫疯、脑神经衰弱。
文曲化忌加会
主心病，易因感情纷扰，情绪不稳、想不开。
女命要小心流产。
天马同宫
注意肝火旺盛。
男命宜注意泌尿毛病，女命则注意妇女病的发生。
财帛宫在(午)
天同同宫
对钱财看得较开，钱之多寡不是重点。能安於目前赚钱的现况。
为白手起家之象。中年後才能逐渐积存钱财。
太阴同宫有财运，擅於累积财富，喜购置不动产。
利於经商贸易聚财。
天魁对照
能遇贵人相助，可得正财。
擎羊相夹／陀罗相夹
主钱财有损，就是有心要守成，也会流失。
劳心劳碌，就算有发财机会，也会不注意没把握而错失。
火星同宫
有时能得有意外偏财，相对也会意外失财。
可能会因财而与人起争执。
地空加会
用钱较无度，常发生寅吃卯粮。尚未支领下月薪水就用罄本月薪俸。
较无法积存财富。
天梁化科加会
在钱财使用上，有可能是你帮别人，或别人帮你。
禄存同宫
有财运，能有赚钱机会，也能积存金钱。
化禄相夹／禄存同宫／天马相夹
利於创业或经商，往往能获利而得到财富。
子女宫在(未)
武曲同宫
子女个性好强、固执。在管教上要多花些心思。
小时候，比较难养育。要多花费心力注意照顾。
贪狼同宫子女个性鲜明，具好胜心，欲望高，善变。
文昌对照／文曲对照
可增进亲子间的感情。子女对文艺有兴趣，具备这方面的才华。
擎羊同宫
使子女个性较孤僻或性急。有时比较不好沟通。
注意怀孕时是否有流产、或堕胎现象。
也有可能是以剖腹生产让子女出生现象。
铃星同宫
要注意子女小时候的安全，避免产生意外伤害。
子女数目不多。
武曲化禄同宫
本人疼爱子女。
子女个性较刚强，日後很会赚钱理财。
贪狼化权同宫
子女个性强、独立好胜。
子女有主见，物质欲望高。
文曲化忌对照
注意子女感情问题。避免为情所困。
化禄同宫／化权同宫
子女长大後有成名机会。
夫妻宫在(申)
太阳同宫
配偶性情开朗，活泼外向。善於交际。
男命的妻子工作能力强，能在事业上有所帮助。
巨门同宫因配偶口才不会太差，夫妻之间不免有口角。若老少配，年龄有些差距，则可收忍让沟通之效。
男命主妻子稍嫌唠叨，有话直说不隐藏。因此在生活上难免会有些言语上的摩擦，产生不必要的误解。彼此之间的沟通协调，是双方婚姻维系下去的最大因素。
女命主丈夫具备才能，但较不擅於人际关系处理。在工作上虽忙碌且投入心力，还是有可能吃了闷亏。应多给丈夫鼓励，增加其工作上坚持奋斗的力量。
天魁加会／天钺同宫
配偶端庄，有气质。
地劫同宫／地空对照
配偶的健康较差，应多关心保养。
费心培养的感情有一夕成空的可能。
兄弟宫在(酉)
天相同宫
兄弟姊妹间手足情感不错，值得信赖，能互相提携。
左辅同宫／右弼加会兄弟姊妹间，彼此能互相照顾、帮忙。
文昌加会／文曲加会
兄弟姊妹间，有人对艺术、音乐或文学擅长。彼此相处融洽。
陀罗加会
兄弟姊妹人数较少，有人个性较刚硬暴燥。
文曲化忌加会
与兄弟姊妹之感情时好时坏。
手足间易因金钱借贷引发是非、不愉快。
天马加会
兄弟姊妹中有外向好动者，家中待不住，喜往外跑。
2013年运势：
您今年的基本运势走的是中等好运，自己颇能稳定情绪，试图掌控情势。从命盤来看，重点宫位在「子」，是先天命宫，破军自坐本宫，在个性上来说，将会带有突破的性质，右弼、文曲、天魁、天钺等吉星相拱会照，意味著容忍、学习、反省等态度也会增强，而铃星再会入本宫，并受羊陀前後夹制，则会推升突破、冲劲等优点，再者，禄存、化禄等星曜相互作用，形成「双禄交驰」格局，更带有「慢条斯理、稳守谨慎」的影响力。这些星曜和格局，显示出您今年比较自信果断，冷静处事。做事态度颇为坚定，能够面对问题，勇於负责，并且尝试放慢脚步，仔细观察。各星曜、格局所显示的详细特点如下：
1行动刚猛，著重身体力行，能亲力亲为，对於决定进行的事项，一旦投入便会动用所有可用的资源，全力一击，勇於突破现有的环境和限制，以期能达成目标，创造崭新的局面。2突破而不拘泥，往往会重外而不重内，有亲者疏，疏者亲的特性，通常对外人会比对家人好，和朋友可能有说有笑，和亲人却没什麼话讲，亲人常不易知道自己状况，了解的方式最好是由朋友处下手。3有责任心，肯负责，能承受较大压力，担当重任，不易怯场。会明快处理棘手的事物，不让事情拖延。4具有非常完善的思考能力，能考虑得长远，冷静沉著，自我约束力强，也增加了亲和性，能与人搭配、合作，发挥很强的团队战力，行动方面也还不错，具有动作快速、积极行事的能力，较能面对挫折，接受事实，并从失败中吸取经验，但基本上比较属於详细思考後，才快速展开行动的模式。由於您今年的基本运势走的是中等好运，比较能够有效发挥优点，个性也较稳定，通常只要自己有所付出，就能看到改善或成果，因此行事态度应该较为积极，目标也可适度调高，尽量让自己动起来，找机会表现，才能有效发挥好运，营造不错的成果。
您今年的基本运势，整体来说并不好，意味著自己的落实能力颇不理想，较难稳定自己，因此应该多听听他人的看法，尽量保持客观，而且不论做任何事情，都应该把目标调低一些，切忌过於乐观！
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年10月(10/4-11/2)，然而虽是最佳时段，却只是挫折感略为降低一些而已，运势走势仍是负面。并不稳定，因此应该避免执意孤行，否则不仅无法徒劳无功，还可能拖累其他运势。运势最弱的时间则是在2013年12月(12/2-12/31)，自己显得起伏难安，很不稳定，挫折感大增，落差很大。如果执意孤行，将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。
老师建议平常行事应该多求进取，宜先把握住表现的机会，然後再考虑问题的防范。虽然问题的损伤通常较弱，但仍会逐渐侵蚀好运的成果，因此遇有波折变动，还是应该稍缓攻势，留意状况，待问题解决或受到控制，再行攻势，才能确保成果。做法上则应采取「实力领导，谋定後动」的做法。展现自己较宏观的看法，提出议题或拟定方向，并以较扎实的做法产生带领的效果。行事则应做较完整的计画和谋略，事前多些准备，思虑和耐心为重，多吸收并运用周遭资源和情报，然後稳健付诸行动，并依行动状况适度调整计画，较能提升成效。开运妙方基本运势在这段时间的好运主要是和「健康」以及「子女」较有关系。只要能维持身体健康和儿女亲情的稳定，就会有利於基本运势。因此，应该和子女、甥侄等晚辈多走动，联络联络感情，参考他们所提出的意见，将有助於发挥自己的优点，显现扭转运势的实力！如果对方显得比较好强好争，往往只看现在而不管以後，那就最好不过了！另外，如果能够多运动，多参加健身活动，也会有助於基本运势，应该多加把握！
您今年的爱情运势，整体来说并不算好，对爱情会有股无法操之在我的感觉，有时看似有机会，有时又失了方寸，不知如何是好，除了在年中(农历)免强还算稳定一些之外，其他时间的爱情发展往往不如预期，因此面对爱情比较不容易乐观的起来！
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年7月(7/7-8/6)，自己经营感情的意愿相当强烈，魅力十足，感觉十分乐观，如果好好把握，正是展开恋情的最佳时机。而运势最差的时间则是在2013年6月(6/8-7/7)，爱情起伏难测，自己的掌握能力不彰，挫折感大增，魅力消失，并不算是展开恋情的适当时机。
您今年的钱财运势以年尾(农历)的机运最好，赚钱的机会明显升高，钱财投资在这时较有进帐空间，感觉上相当乐观，自己赚钱的意愿也较明显，可算是适宜展开投资的时间。而年初(农历)则是最弱的时候，赚钱的机会大大下滑，自己很难抓住获利机会，若从事投资，发展常和自己预期有段落差，难以顺遂，甚至出现亏损，因此并不算是展开投资的适当时间。至於年中(农历)时段也在低档盤旋，钱财运势不佳，挫折感明显，亏损机会明显升高，因此最好小心面对，若要有所收获，可得靠别人多多帮忙。
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年11月(11/2-12/2)，自己对赚钱的用心相当强烈，对金钱的概念十分清晰，如果好好努力，应该能在收入上大有表现，获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年6月(6/8-7/7)，对金钱的概念相当混乱，难掌控，风险和困难大增，如果执意孤行，将对收入造成强烈的冲击，产生明显的破坏。
投资考量
您在今年如果考虑进行新的投资计画，不动产方面会较有表现机会，而动产则易出现耗损，但因钱财运势并不好，因此投资方面还是应该采取比较严谨保守的态度，不宜追求利润而甘冒风险，且应避免投资动产，才有助於稳定自己的财富。
您今年的事业运势以年尾(农历)的机运最好，工作机会略为好转，事业在这时似乎还有些表现空间，感觉上会偏向乐观，经营事业的意愿也稍稍提高，算是可以展开新工作或新事业的时间。而年中(农历)则是最弱的时候，工作机会明显下滑，自己并不容易掌握工作或事业上的表现机会，意料之外的变化比较多，发展往往和自己预期有段落差，因此并不算是展开新工作或新事业的适当时间。至於年初(农历)时段也较偏弱，事业机运并不有利，工作或事业表现较难如意，挫折感升高，因此不宜过於轻忽，应该谨慎面对。
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年10月(10/4-11/2)，自己对工作具有不错的用心，做事态度相当稳定，如果好好努力，应该能在工作上有所表现，获取明显的成果。而运势最差的时间则是在2013年2月(2/9-3/11)，做事态度很不稳定，难掌控，压力和挫折感大增，如果执意孤行，将对工作造成强烈的冲击，产生明显的破坏。
职场人际
今年的职场人际方面，您和同事以及下属的关系走的都是好运，彼此应该较易相处，关系也会变得比较稳定。而和主管的关系走的则是坏运，双方的交集比较少，关系通常比较冷淡。整体来说，您今年如果找到或换新工作，在新的职场环境中，应该比较容易和同事以及下属建立和谐关系，友善相处，并且获得助力，他们常能为您带来好运，尤其是同事最为明显，往往成为您的职场贵人，非常值得好好珍惜和运用！
然而，和主管之间则较易出现摩擦，甚至受到拖累或制肘，他们常会带来破坏，成为您的包袱和拖累，应该特别留意，小心防范！
您今年的健康运势走的是强烈好运，也就是自己的体质明显增强，相当不错，十分稳定，只要自己用心养护，就能明显强化体能，改善健康状况。养生保健或是运动锻鍊很容易获得成效，因此大大提升了体育方面的表现空间。一旦生病，复原的速度也相当理想，健康状况较易维持正常，算是个养生或锻鍊的极佳时段。
今年较易失调或异常的部位，主要集中在五行属性为「土」的器官，从中医的角度来说，就是指五脏中的「脾」系类相关器官。脾主统血，司运化，生肌养肉，开窍於口，与胃互为表里，因此脾和胃、口唇、肌肉等皆有关联，均属於「脾」系类器官。其中更以口唇、食道最为脆弱，宜加养护。如果出现以下徵状，便极可能是上述系类器官异常所致，务请留意及早诊疗︰
半闭著眼睛打瞌睡或是睡觉时眼睛无法完全闭合，这是因为脾胃的消化能力下降，营养无法完全吸收，因而造成发育不良，全身肌肉衰退，当然也包括控制眼皮的眼轮肌。稍微抠一下鼻孔或是鼻子搔痒时，就容易流鼻血，或是牙龈常会红肿，刷牙时较易出血，这是因为脾胃吸收不良，无法充分供应肌肉和血管所需的营养，使得组织变得脆弱，只要稍微用力一点便会破裂，这时肌肤也较易淤清，月经则不易结束。脸色泛黄，身体瘦弱，四肢无力，这是因为脾气不升，脾胃功能失调，水榖无法充分消化吸收所致，因而容易出现营养不良，生长受阻的情形，身体也比较容易感觉疲劳，常觉得身重体倦。
您今年的健康运势，整体来说相当稳定，意味著自己的体能状况不错，免疫能力上扬，尤其是在年尾(农历)，更是理想，因此适合多做些健身运动，不仅能够有效增强体力，也能具有较佳做事精神！
若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年12月(12/2-12/31)，几乎不用太费心调养，身体便能维持正常，免疫能力大幅提升，体能也跟著强化，体育表现有时甚至比自己的期望还好，身体就算有些不舒服也都能迅速回复。运势最弱的时间则是在2013年5月(5/9-6/8)，身体状况显得不怎麼理想，体能和免疫能力明显往下走，体育表现自然和自己的期望有段落差，就算多所注意，强化调养，成效还是不会太卓著。
养生重点今年对於「脾」系类器官(包含脾脏、胃、肌肉、四肢、口唇、食道等)的养生保健重点：
运动或劳动都应该要节制，运动健身可以散步或打打太极拳为主，轻轻松松而不过份出力，感觉应该是有点疲劳而轻微流汗，宜尽量避免大汗淋漓，尤其是刚吃饱後绝不可以马上劳动或做运动。甘入脾，因此可适量摄取些甜食，如蜂蜜、黑糖、寡糖、番薯、莲子等，将有助於开胃，但应避免食用砂糖含量高的零食，替代方式则是多吃水果，利用果糖的甜味来健脾。平时只要多吃米饭，便能补脾止泻，益五脏，也可拿四神汤当药膳来健脾利湿，口乾时可再加些绿豆强化清热，另外则最好少吃些冰冷或黏腻的食物，如面、糯米、煎炸类等，这些食物会增加脾胃的负担，使湿气更难排出体外。
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