我是一个胆小的男生，如何才能把胆子练大？

不要依赖别人,自力更生,从中你会变的坚强可能这跟你接受的教育有关，比如父母过于保护，也可能是因为从小到大经历的东西太顺了，没遇到过什么危险和挫折。我小时候胆子也很小，不过后来每当自己遇到害怕的事情的时候，都会拼命告诫自己不能退缩，而且总会想办法把这件事情解决掉，练着练着，胆子自然就变大了。我现在一个人看恐怖片都不怕。这个过程是需要很多时间的，不是一时半伙就能解决掉这种陈年的“顽疾”的。所以你以后每当遇到想哭的事情的时候，也要努力暗示自己不能怕，就会慢慢变好的。

针对问题，还是说几句吧

一个字：炼！此外，没有什么灵丹妙药和捷径。

胆子是慢慢炼出来的。这需要你勇敢地跨出第一步。跨出了关键的第一步，也就是你成功的开始。

没有谁天生就是心红胆壮的。咱是个俗人，也有过炼胆的经历。不是咱夸口，现在走个夜路，上台说几句话，根本不是问题。究其根本，还是一个字：炼！

比如你不敢走夜路，怕神怕鬼的。不妨试着短距离走上一两次夜路，胆子无形中慢慢变大啦；

又比如你看见女生就脸红，你就试着多和女生接触下，甚至有意无意地和女生搭讪。多几次，你就能和女生谈笑风生啦；

比如你怯场，你就多去多参加些社交活动，在小范围争取讲话机会，一展你的口才，慢慢扩大到更大的场合或舞台去展示你的风采。几次下来，不管什么场合，你都能口若悬河、滔滔不绝、镇静自若啦。说不定你还可能成为演说家哩。

个人经历，楼主试试？

楼主快乐！

在生活中肯定有很多人的胆子是比较小的，他们遇见事情也没有自己的主见，很多事情他们就会让他们秒怂。对于生活有很多艺高的人胆子非常的大，但是在关键的时候也是会掉链子变得特别的怂，其实每一个人都会有这样的意识，那么我们盘点一下，今天在哪些星座中胆子比较小，遇见事情就会秒怂的一个星座。

天平座其实在生活中真的是特别的怂，特别是在受委屈的时候，大多数的人都会选择默默的承受或者是回击，只要触碰到自己底线的时候肯定会反抗。但是大家都知道天平座的人他们做事情是没有底线的，在生活中，在每个人的眼里可能他都是脾气比较好的一个人，对身边的人通常都非常的温柔。而且也很少发脾气，只要是他害怕的事情就会让他的情绪受到影响，非常的害怕，旁边的人可能都看不下去了，觉得这种人在生活中还是非常没有激情感的。

双子座的人表面看上去比较热情活泼，性格也是非常的开朗，但是遇见事情的时候也会秒怂，但是我们可以想象的到双子座，如果在怂的时候，他也不喜欢在别人面前展现自己很怂的这样状态。平时我们可以看出来双子座的感情比较丰富而比较放肆，一旦遇见自己喜欢的人，但是会变得更加的怂，甚至不敢上前面去给别人搭讪，哪怕是别人助攻，他也是怂到家了。

巨蟹座平时对待人的时候是非常的温柔体贴和善解人意，但是在生活中她对待人虽然说是很温和，但是遇见事情的时候真的是一个玻璃心，很多朋友都在身边给巨蟹座的人补脑，不要害怕别人。在面对自己喜欢人的时候生活非常的谨慎，他们看起来是特别的怂，做事情也是特别的小心，所以像这些星座交朋友还是非常可爱的。

人的胆子虽然是天生的，但后天的锻炼也起着决定性的作用，要想锻炼自己的胆子，首先要了解自己的性格特征，自己为什么胆小，自己的自信度为什么不高。要得胆子大，自信是首要的，没有自信之气筒，胆子的气囊就不会被打满气的，自信也不是空有自信，要让自己强大起来。这个强大包括身体方面、精神方面、才智方面、人际方面和财势方面，这五方面总得一样有吧，如果一个人身体瘦弱、性格懦弱、有头无脑、家庭人丁单薄、即无钱又无势，那他的自信从何而来，胆子如何变大。再有一点就是要时刻克服自己的怯懦心理，遇到麻烦事不要后退，要敢于面对和担当，这样久而久之，就会慢慢增加自信，让自己的胆子逐渐大起来。