想要预测宝宝将来的身高，都可以通过身体的哪些器官？

家长都希望孩子能有一个好看的外表，而其中身高就是很多人关注的一点。

拥有一个高个子的话，孩子走到哪都比较引人注意，而且也不用担心后代的身高，还会拥有人人羡慕的大长腿。

不过有一些家长自己本身个子不太高，所以就会很担心将来孩子的身高也不高。

其实判断孩子将来是否是一个大高个，看孩子身体的几个部位就能知道了，不用等到长大。

01孩子将来是不是大高个，看身体的3个部位便知

孩子将来个子高不高，家长可以通过观察孩子身体的这几个部位来判断。

腿部长，预示身高的高度

大家可会观察到个子高人群有一个共性，那就是一般腿都比较长。如果孩子从小腿就长，随着营养的摄入和年纪的增长，个子也会不断长高。

而且人的比例都是较协调的，下半身和上半身逐渐发育，腿长自然个子也不会低。

特别是小腿部更为明显，如果孩子从小小腿就比同年纪的小朋友要长的话，长大后拥有人人羡慕的大长腿的概率也会更高。

而且孩子个子也相对较高，比例看起来也更好，因此你家宝宝如果有双大长腿的话，将来多半也是一个大高个。

手部长，预示身高的高度

都说手部是人的“第二张脸”，细长的手指看起来也更好看，如果孩子从小手部瘦长的话，通常以后就能长个高个子。

而如果孩子从小手指又短又粗的话，以后个子可能就会比同龄人低些，家长如果发现自家孩子的手指符合细长的特点的话，暗示孩子以后个子不会低。

脚掌长，预示身高的高度

孩子在快速发育阶段，脚掌的成长速度也是非常快的，一些家长会发现自己明明刚给孩子买的鞋子，没多久的鞋子就又不能穿了。

还在发愁孩子只长脚，却不见长个子，于是开始担心孩子个子会低，其实孩子脚掌长长的同时，身高也在增长，只是身高会长的稍微慢一些，没那么明显，家长没有察觉而已。

因此，如果你家孩子从小脚掌就长的话，将来个子也不会太低，把心放肚子里吧。

孩子身体有这几个特点，你家孩子占几个呢？如果一个都没沾的话，父母也别太担心。

因为影响孩子身高的因素，不仅仅与基因有关，后天的影响也是很大的，家长如果担心孩子会遗传自己的矮个子基因的话，就可以多从后天的影响上下功夫。

毕竟生活中个子不高的父母，他们所生的孩子，长成大高个也是有很多的。

02那么父母如何才能通过后天因素帮助孩子长成高个子呢？

1）适当的增加运动量

喜欢运动的孩子可以促进身体发育，而且在运动的过程中因为要消耗大量能量，孩子就会摄入更多的食物和营养，从而帮助身体和骨骼的发育成长。

而且孩子在户外活动，还能帮助身体补充维生素D促进钙吸收，让孩子长得更高。

此外，运动还能促进人体血液循环，对大脑也有益处，经常运动的孩子思维更活跃，心态也会更积极乐观。

2）给孩子补充充足的营养

处于发成长育期的孩子，营养的补充对于身高是非常重要的。因此家长要避免让孩子吃一些高脂肪和含添加剂较多的食物，多让他们吃一些新鲜的蔬菜水果，以及高蛋白的食物。

春季是孩子长高的“黄金期”，家长抓住这个机会，让孩子的身高蹭蹭长。

3）保证睡眠时间充足

很多孩子因为学业压力大，或者贪玩不想睡觉等情况，导致晚上的休息时间大大缩减。

家长以为睡觉不分白天晚上，只要一天睡够八个小时就够，但其实，白天和晚上睡觉对孩子身体的影响差距非常大。

晚上人体处于放松状态，各个器官的活动也没那么忙碌和紧张了，因此人体就会分泌更多的生长激素来刺激生长，但是到了白天，哪怕是睡觉生长激素分泌也会比较缓慢，而且量也较少，不利于孩子的生长发育。

所以，平时家长最好让宝宝养成早睡早起的睡眠习惯，才能帮助孩子长出高个子。

孩子是否能长出高个子，离不开父母的细心呵护，所以，日常生活中，家长除了照顾孩子的饮食之外，也要让孩子养成良好的生活习惯，而孩子的行为习惯是需要从小培养的，家长要重视。

再有就是孩子走路的姿势，家长也要帮助孩子进行调整，因为如果走路姿势不对，可能也会导致孩子出现驼背的现象。

同时也会影响孩子的脊椎发育，从而影响孩子长高，或者是影响孩子未来的颜值和健康等等。

你好，我为歌狂主角有

主要角色叶峰　　姓名：叶峰

性别：男

叶锋

绰号：吊死鬼

身高：185米（动画）、181米（《我为歌狂》&卡片）、183米（《我为歌狂终结本》&《米色爱情》）

血型：A型

星座：天蝎座

喜欢的人：丛容

个性：独立、酷、狂、比较自我。孤傲，自信凡事自己一个人都能搞定，不懂合作，当然后来也逐步懂得合作的重要性。自小和父亲有矛盾，后来和好。

最喜欢的事：弹吉他、唱歌（给丛容听），和丛容斗嘴，给“优等生”喂吃的，和天歌、阿盖、COOKIE一起做音乐（这个是死也不能承认的）。

最讨厌的事：热闹，人多嘴杂的地方，被朱丽丽等女生包围[3]。楚天歌　　姓名：楚天歌

性别：男

楚天歌

绰号：乖乖熊，熊宝宝

身高：182米（卡片）、183米（《我为歌狂》）、185米（《我为歌狂终结本》）、187米（《微蓝晴雨表》）

血型：AB型

星座：双子座、天蝎座（卡片）

喜欢的人：麦云洁

个性：聪明而又善于处事的世家子弟。由于各方面都很优秀，当然也就自我感觉良好，比较高傲。不过，双子座的他也有两面性。在外非常自信，而一到了家，在父母的关爱下，他往往会没有自信，失去自我。

最喜欢的事：音乐，如果可以的话，Maggie也算一个。

最讨厌的事：计划被人打断，有人比自己优秀，如果可以的话，叶峰也算一个。丛容　　姓名：丛容

性别：女

丛容

绰号：四眼妹，乖乖女

身高：165米（动画&《我为歌狂》）、167米（《我为歌狂终结本》&《米色爱情》&卡片）

血型：B型

星座：白羊座

喜欢的人：叶峰

个性：乖乖女，受过好学生的“训练”，认为师长的话都对，并且也是照着去做的。单纯，天真。不过，改变形象之后，她的本性觉醒了，同时也发现自己什么都不懂。

最喜欢的事：以前是什么都是第一名、干部的头衔再多几个；不过，后来喜欢的事便是被同学们所认可，能交到朋友。

最讨厌的事：游泳（因为老是学不会），以及和叶峰吵嘴（说不过的时候心里可真是堵呀）麦云洁　　姓名：麦云洁（Maggie）

性别：女

麦云洁

绰号：咖哩花

身高：168米（《我为歌狂》）、170米（《我为歌狂终结本》&《微蓝晴雨表》）、172米（卡片）

生日：311

血型：B型

星座：双鱼座、双子座（卡片）

喜欢的人：叶峰（青梅竹马，两小无猜）

个性：明朗、率真、热情、固执和活泼，充满信心一笑时的美丽可迷倒万众哦！很会照顾别人，讨厌谎言和失败，十分诚实、亲切，竞争意识强烈。

最喜欢的事：和伙伴们在一起。

最讨厌的事：背叛盖世爱　　姓名：盖世爱

性别：男

盖世爱

绰号：阿盖，大臀

其他称呼：盖天武士，盖世太保，盖哥，阿盖哥，世爱，臭猴子，盖大天才

身高：178米（动画&卡片）、1745米（《我为歌狂》&《我为歌狂终结本》）、175米（《微蓝晴雨表》）

血型：B型

星座：狮子座

个性：精力过剩，表现欲极强，“阴谋诡计”特多，不守信用。聪明、脑瓜灵活、喜欢热闹，总是上蹿下跳的，特会折腾。

喜欢的人：双琪&双琦 应该对两人都有好感

最喜欢的事：出风头，看漂亮MM，夸夸其谈。

最讨厌的事：风头被别人抢了去，MM被别人追了去。石小松　　姓名：石小松（COOKIE）

性别：男

Cookie

绰号：小甜饼，小饼干，小泡菜，泡菜脑袋

其他称呼：饼干武士，饼干太保，黄毛小子，小朝鲜冷面

身高：170米（《我为歌狂》）、181米（《我为歌狂终结本》）、182米（《米色爱情》）

血型：A型

星座：金牛座

个性：憨厚，单纯，极守信用，对人总往好里想。仗义，好玩、执著。

喜欢的人：冬冬

最喜欢的事：打鼓

最讨厌的事：不守信用冬冬　　姓名：冬冬

性别：女

冬冬

身高：170米（卡片）、171 米 （《我为歌狂》&《我为歌狂终结本》&《米色爱情》）

血型：A型

星座：水瓶座

个性：时髦、酷，爽快，义气。

喜欢的人：Cookie

最喜欢的事：打鼓

最讨厌的事：无双胞胎（双琪、双琦）　　姓名：双琪、双琦

绰号：双歧杆菌，双棒

身高：166 米

血型：AB型

星座：射手座

个性：高傲刻薄，尖牙嘴利，不好惹。

最喜欢的事：有个和自己一模一样的人。

最讨厌的事：居然有个和自己一模一样的人。朱丽丽　　姓名：朱丽丽

性别：女

朱丽丽

绰号：花痴，包打听，朱—（把“朱”的声音拉长）—丽丽

身高：159 米 （《我为歌狂》）、162米（《我为歌狂终结本》&《微蓝晴雨表》）、167米（卡片）

血型：B型

星座：白羊座、双鱼座（卡片）

个性：充满感情的行动家，一旦产生兴趣会首先采取行动。爽朗，没心眼，心肠软，有同情心。做事全凭直觉及印象，容易不顾一切地蛮干下去，不求结果，只在乎过程，极为重视现在。

最喜欢的事：天下大乱、看帅哥 。

最讨厌的事：自己喜欢的男生喜欢人家啦！（不过这种事常常发生哦）梅君严　　姓名：梅君严

性别：男

绰号：霉气包，晦气包，马屁精，没尊严，蚊香叉三角

身高：168 米（《我为歌狂》）、175米（《微蓝晴雨表》）

血型：B型

星座：巨蟹座

个性：天生奴性，从来不会反抗权威。

最喜欢的事：成为老师的乖宝宝，听老师的话，被老师表扬。

最讨厌的事：听到有人说冷老师的坏话。冷如花　　姓名：冷如花

性别：女

冷老师

绰号：老冷

身高：166 米（《我为歌狂》）、170米（卡片）

血型：A型

星座：处女座

个性：在教条、卫道士、自以为是、爱慕虚荣的外表下，却是一个关心学生的老师，热爱教育事业。

最喜欢的事：发表演说，得奖，被人景仰。

最讨厌的事：说话被人打断，学生不听指挥。郎昆/郎小帅　　姓名：郎昆/郎小帅（郎老师）

性别：男

郎老师

绰号：阿郎，老狼，老色狼，大色狼

身高：172 米

血型：O型

星座：天秤座

个性：天性热情，是个理想主义者。由于招女孩子喜欢，所以颇难维持师道尊严，不大爱说教，也是一个懂得处世，不走极端的人。

最喜欢的事：照镜子，听音乐。

最讨厌的事：被别人说成是“娘娘腔”。

十二星座标准身高指数 12星女 标准身高 标准体重

白羊座 162m 42kg

金牛座 164m 40kg

双子座 155m 65kg

巨蟹座 167m 50kg

狮子座 171m 55kg

处女座 163m 50kg

天秤座 157m 60kg

天蝎座 165m 45kg

射手座 159m 55kg

摩羯座 158m 40kg

水瓶座 161m 60kg

双鱼座 170m 45kg

以上12星座女标准身高和12星座女平均标准体重只作为参考。

十二星座男生标准身高？ 顺便还附带了标准体重哦，

12星座男标准身高摩羯座（168m） 巨蟹座（172m） 天秤座（165m）

处女座（174m） 双鱼座（178m） 天蝎座（173m）

射手座（169m） 水瓶座（167m） 双子座（180m）

白羊座（175m） 金牛座（177m） 狮子座（168m）

12星座男标准体重摩羯座（55kg） 巨蟹座（75kg） 天秤座（60kg）

唬 处女座（50kg） 双鱼座（65kg） 天蝎座（60kg）

射手座（55kg） 水瓶座（45kg） 双子座（50kg）

白羊座（70kg） 金牛座（65kg） 狮子座（70kg）

解析十二星座男生的标准身高是多少 白羊男：175m

风风火火的白羊从小就爱活蹦乱跳，通常白羊男都会打篮球等，通过运动等方式来增高，因此在身高上还算可以，标准身高为175m。

金牛男：177m

为什么我们现在的平均身高相比过去的一百年增长了不少呢？其中一点就是饮食结构的改善。而美食家金牛，他们可不是一般的吃货哦，他们对吃的讲究在于营养要均衡。吃的好了，长高自然不在话下。

双子男：180m

一米八可是王子身高哦！为什么双子男的身高达一米八呢？我寻思应该是从小就知道讨女孩子欢心的双子男，对自身的外在条件要求很高，不仅通过积极的锻炼练就挺拔的身形，在穿搭方面双子男也是很有自己的一套呢！

巨蟹男：172m

温柔的巨蟹男应该是诸多女生心中的暖男了，他们脾气温和，待人宽容，有时让人觉得他稍稍有些中庸。瞧，就连巨蟹男的标准身高也是刚过一米七呢，刚好脱离潘可砀撸进入半残不残级别。

狮子男：168m

虽然狮子男的标准身高略低，但是对于真正的爷们而言，男人之间的终极pk应该体现在攀爬事业的高度上。或许这也是狮子男为何虽然不高，但依旧能自信地与长腿欧巴谈笑风生的原因吧。

处女男：174m

据说每五厘米的身高差是一个级别，而男生的身高在170－175阶段属于半残不残。对于追求完美的处女男而言，只差一厘米就能向更高级别迈进，是不是一件极其郁闷的事情呢？

天秤男：165m

果然上天是公平的，它给了天秤男出众的外貌就不会给他男神级别的身高。天秤男以后你拍照露脸就好了昂，相信会有无数花痴女痴迷于你美轮美奂的帅脸。至于身高？咳咳，咱换个话题好吗？

天蝎男：173m

天蝎座的人，不管男女，气场都很足。特别是天蝎男，他们有着超强大脑，没有他们达不到的目标。因此，被天蝎男的气场慑住的人，自然也就忽略天蝎男其实不高的事实。

射手男：169m

话说和白羊一样爱乱蹦乱跳的射手男，为什么他的标准身高停留在潘考侗鹉兀堪偎疾坏闷浣狻

摩羯男：168m

又一个没突破潘可砀叩男亲。难道摩羯男自小深谙扬长避短的道理，因此虽然身高略不足，但他通过辛勤耕耘，用实力证明什么才是可以笑到最后的真正魅力！

水瓶男：167m

还记得那个一天可以看43次日落的小王子吗？小小的小王子住在一个小小的星球上，守着他小小的玫瑰花。167m的身高虽然有点伤男生的自尊，但是对于从外星球来的水瓶男，他才没心思理会这么多呢！

双鱼男：178m

双鱼男不仅是长腿欧巴，还是走暖心路线的长腿欧巴。本就在身高上占了优势，奈何双鱼男对女生又儒雅有礼，真是捕获芳心的高手。只是，太过温润的双鱼男，有时难免让人觉得不够爷们。

十二星座13岁时多的标准身高 这个跟十二星座一点关系都没有。要看自己的发育情况和环境来决定。

十二星座女生的标准身高，都来看看自己合格了吗 身高主要是取决于父母身高以及自身的饮食，多吃31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。

什么样的身高长相是十二星座女生的标准 女生总希望自己能够变的再漂亮一点，不管是在身高上面还是在身材上面，总有让自己不满意的地方。那么怎么样才是一个标准呢，我整理了十二星座女生身高长相的标准，一起看看吧！

白羊座女生：标准身高162m

头部占身体比例较大，五官轮廓凸显，属末端神经的手及脚掌较小，眼神清澈无邪，经历旺盛、强悍，骨架结实、多肉、健壮型，因头部较大，故身体略向前倾，走路亦快。

金牛座女生：标准身高164m

称羡的黄金比例，身材可以说是十二星座中最好的。身材比例匀称结实。丰匀，耳朵较小，耳旁多有鬓发。嘴唇、下巴、颈部、背部肌肉厚实或者线条优美，是天生的衣架子星座。

双子座女生：标准身高155m

皮肤较白，肩膀较宽，上身肌肉匀称、胸部尤显突出。双子女比较注意自己的坐姿和走路的姿态，所以一般身体都拔得挺直，身材清瘦苗条而单薄，四肢修长美丽，有一双钢琴师的纤纤十指。大头、窄肩、轻快活泼，反应灵敏，自我表达的时候会加上许多夸张的手势，天生的模特身材，感觉十分中性。

巨蟹座女生：标准身高167m

属于湿性体质，皮肤普遍细致，胸部宽厚（尤其女性），眼睛大而圆，嘴唇较宽或厚，牙齿不是很整齐就是很不整齐，差异很大。

狮子座女生：标准身高171M

眼睛圆角上扬，头发蓬松。顺柔，头部占身体的比例也蛮大，但不及白羊额头较宽或长，骨架大，筋肉结实。通常臀部较小，没有腰身，胸部肌肉厚，甚至会偏“直桶式”的身材。

处女座女生：标准身高163m

身体与四肢较长、骨骼突出、容易驼背，鼻子和下巴较尖、嘴也较小、脸庞多呈满月型。

天枰座女生：标准身高157M

天枰座大都有酒窝，脸部大多正方或长方型，但下巴有棱角，骨架匀称，肌肉凹凸分明有致，双唇饱满，颈部较短，臀部和大腿的曲线绝佳，五官轮廓较深。

天蝎座女生：标准身高165m

天蝎座是个怪异的星座，也是个盛产美女的星座。天蝎座的女人在外型和眼神中就能传达出“勾魂摄魄”的气质，五官轮廓很深，眉毛头发都很黑、浓密。臀部异常丰满，重心集中在中间，身材呈匀称的棱形，通常没有什么腰身、三围突出，小腿、脖子比较粗眼神深邃令人产生压迫感，天生具有独特的神秘魅力，不见得最漂亮。但却是十二星座中最性感的，外冷内热的闷骚型。

射手座女生：标准身高159m

射手座头角峥嵘，头型佳、前额高，五官分明、大腿发达、重心较低，通常身材比较高大，属健康丰满型或高大型，阳刚气息很重。

摩蝎座女生：标准身高158m

骨骼强韧、骨架大、肌肉结实，皮肤颜色较深、属寒性的干燥体质，发质较粗，眼睛也很黑，头部占身体的比例也很高，但不及白羊座。

水瓶座女生：标准身高161m

双手双腿肌肉匀称、线条优美，大多有个模特的标准身材，是典型的衣架子，俊男美女的星座之一，五官轮廓分明，双眼皮分的较开，上唇轻薄耳朵较小。皮肤一般而言都不错，看起来很健康的样子，身材匀称、较高腿长，尤其是小腿，手臂也较一般人长些。

双鱼座女生：标准身高170M

头部占身体比例较一般人小、耳朵却不小，眼睛大却无神，大多有黑眼眶，好像睡眠不足的样子。末端神经的手掌和脚掌指，不是很长就是很短，头发发质佳而细柔。

总结：女生们是不是还在嫌弃自己不够漂亮呢？其实这些都是我们的外在，内心的漂亮才是关键。虽然我们是在一个看脸的世界里，心灵美才是关键的，相信人们是不愿意和有心计的人相处。>>

12星座身高长到多高 12星座男标准身高摩羯座（168m） 巨蟹座（172m） 天秤座（165m）

处女座（174m） 双鱼座（178m） 天蝎座（173m）

射手座（169m） 水瓶座（167m） 双子座（180m）

白羊座（175m） 金牛座（177m） 狮子座（168m）

12星座女标准身高白羊座（162m）天秤座（157m）巨蟹座（167m）金牛座（164m）射手 座（159m）天蝎座（165m）双子座（155m）双鱼座（170m）水瓶座（161m）处女座（163m）狮子座（171m）摩羯座（158m）

十二星座女生身高公式 在占星学上，黄道12星座是宇宙方位的代名词，代表了12种基本性格原型，一个人出生时，各星体落入黄道上的位置，说明了一个人的先天性格及天赋。十二星座即黄道十二宫，是占星学描述太阳在天球上经过黄道的十二个区域，包括白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、室女座、天秤座、天蝎座、人马座、摩羯座、宝瓶座、双鱼座，在十二星座当中，星座女的标准身高是怎么样呢？

白羊座 （162m） 天秤座（157m） 巨蟹座167m） 金牛座（164m） 射手座（159m） 天蝎座（165m）

双子座（155m） 双鱼座（170m） 水瓶座（161m） 处女座（163m） 狮子座（171m） 摩羯座（158m）

白羊座女 脾气急，易冲动；倔强。

金牛座女 踏踏实实；沉稳、踏实、本分；对金钱的价值观明确。

双子座女 喜欢八卦别人、挖人隐私。

巨蟹座女 脾气多变，嫉妒心强，但很为别人着想，热心，热爱付出，喜欢热闹。

狮子座女 骄傲、坚强、很爱面子，绝不让自己有丢脸的机会。

处女座女 善良 ，做事有条不紊，追求完美。

天枰座女 无私，犹豫不决，摇摆不定，

天蝎座女 平常地脾气是典型地外冷内热；强烈的占有欲。

射手座女 粗心；崇尚自然。

摩羯女 天生善良，感情脆弱；外表沉默，内心想的比较多

水瓶女 喜欢自由，甚至有时有点滥情还不愿受约束；思维怪异，爱创新；

双鱼女 重感情，专一，温柔的星座；爱哭，却从不在他人面前流泪；很善良，体贴，坚强，有时爱幻想。

顺便还附带了标准体重哦， 12星座男标准身高摩羯座（168m） 巨 不错，收藏了

长腿欧巴 解析十二星座男生的标准身高是多少 白羊男：175m

风风火火的白羊从小就爱活蹦乱跳，通常白羊男都会打篮球等，通过运动等方式来增高，因此在身高上还算可以，标准身高为175m。

金牛男：177m

为什么我们现在的平均身高相比过去的一百年增长了不少呢？其中一点就是饮食结构的改善。而美食家金牛，他们可不是一般的吃货哦，他们对吃的讲究在于营养要均衡。吃的好了，长高自然不在话下。

双子男：180m

一米八可是王子身高哦！为什么双子男的身高达一米八呢？我寻思应该是从小就知道讨女孩子欢心的双子男，对自身的外在条件要求很高，不仅通过积极的锻炼练就挺拔的身形，在穿搭方面双子男也是很有自己的一套呢！

巨蟹男：172m

温柔的巨蟹男应该是诸多女生心中的暖男了，他们脾气温和，待人宽容，有时让人觉得他稍稍有些中庸。瞧，就连巨蟹男的标准身高也是刚过一米七呢，刚好脱离潘可砀撸进入半残不残级别。

狮子男：168m

虽然狮子男的标准身高略低，但是对于真正的爷们而言，男人之间的终极pk应该体现在攀爬事业的高度上。或许这也是狮子男为何虽然不高，但依旧能自信地与长腿欧巴谈笑风生的原因吧。

处女男：174m

据说每五厘米的身高差是一个级别，而男生的身高在170-175阶段属于半残不残。对于追求完美的处女男而言，只差一厘米就能向更高级别迈进，是不是一件极其郁闷的事情呢？

天秤男：165m

果然上天是公平的，它给了天秤男出众的外貌就不会给他男神级别的身高。天秤男以后你拍照露脸就好了昂，相信会有无数花痴女痴迷于你美轮美奂的帅脸。至于身高？咳咳，咱换个话题好吗？

作为家长，他们就想要自己的孩子有一个好的身材，但是孩子的身高是跟遗传有着直接关系的，父母的身高会遗传给自己的，孩子遗传率可能占到70%以上，所以说父母的身高比较高的话，那么孩子的身高也不会矮。

影响孩子生的因素

想要判断孩子未来的身高，我们可以从几个部位来判断，如果孩子的身高没有想象中的那么理想，可以通过后天的努力也是可以弥补的，想要孩子增高，饮食也有着很大的效果。

很多父母他们的个子不高，但是孩子的身高也是不错的，这主要还是跟平时的运动还有饮食有关系，做到营养全面，作息规律，孩子也能够有着一个高挑的身材。

脚

腿和脚是人体的支撑，所以想要判断孩子的个子高还是矮就看孩子的脚，如果孩子的脚比较大的话，那么他的个子肯定不会矮，脚的发育是人体最为迅速的部位。至于脚的生长跟宝宝的身高有着密切的关系，他们是属于那种直接联系的，如果你孩子的脚比较大，那么你不用担心孩子在之后矮，孩子在之后肯定也比较高。

手

想要判断孩子的身高，还可以根据孩子的双手来判断，人体都是按比例来发育的，高个子的人，他们的手一般都是比较细长，矮个子的人，他们的手一般都比较粗短，所以你孩子手指比较细长的话，那么孩子在之后的个子也不会矮，如果发现孩子的手比较短，那么也不要担心，在之后给孩子合理的补充钙，那么孩子也能够得到很好的发育。

运动

想要孩子能够长得高，就得让孩子运动，运动能够促进营养的吸收，而且能够有助于骨骼的拉伸，孩子的肌肉得到拉长，那么孩子也会长高的，像男孩子可以选择打篮球，这样子有助于长个子，对于女孩子可以学习一些舞蹈，这样子不仅能够提高抵抗力，也能够有助于自己的身高成长。

营养

想要孩子能够有着高的个子，父母一定要给孩子足够的营养，钙元素直接就影响到孩子的身高，所以给孩子吃一些钙含量比较高的食物。小时候就应该给孩子补钙，但是我们在补钙的时候，一定要尊重医生的嘱咐，而且我们也不应该滥用营养品。

有的父母为了能够让孩子长个子，他们就随便的用营养品，这样子反而会让孩子的营养过剩，影响孩子的健康，所以说营养补充的时候，我们一定要合理，适当的调整营养的配比。

想让孩子有个健康的身体，父母一定要监督孩子早睡早起，因为现如今的时期是孩子长身体的时候，如果没有充足的睡眠，也会影响孩子的发育，所以说我们不应该放过任何一个长个子的机会。

男孩一矮毁所有，想要宝宝长成大高个，宝妈知道长高的黄金期是什么时候吗？

1长高的黄金期

对孩子来说，想要他成长个，关键还是得用科学方法。小孩都有各自的生长规律，例如身高提高也是有黄金期。关键在于婴幼儿时期，这时候一般是以小孩出生到三岁中间，一生中生长发育更快的时候也是这段时间。

一般而言，在三年里，宝宝的身高能够提高45公分左右。其次就是青春发育期，一般期为4年之后，男生和女生会有一些区别。男孩儿一般从10岁以后逐渐，女人会早一年左右，这段时间里，每一年的成长相对高度可达到7cm乃至10公分左右。

2确定孩子身高具体的要素

充分了解完具体宝宝长高黄金期以后，来分析一下危害身高具体的要素。关键在于先天因素，对孩子身高产生的影响有75%比例；其次生活方式，总体来说，睡眠质量好，睡觉时间充足，热爱运动，较好的站立走动姿态，有这样的生活方式的孩子身高一般发育更强；其次就是饮食问题，水果蔬菜肉类食品蛋白等各种类型食材要平衡配搭。假如宝宝有挑食，偏食等种种的好习惯，小孩的身高生长发育就会受影响。

3如何预测宝宝身高

融合上边确定孩子身高几个要素，自然就能预测分析宝宝的身高。根据父母的身高对于孩子身高危害占比占据75%，因而父母家族整体身高都可用于参照预测分析。在这个基础上，男孩儿受父母身高的影响实际效果不如女孩显著。

有些时候，父母可以将其用一个公式计算大致的预测一下自身孩子将来的身高数据信息，比如爸爸身高18米，妈妈身高16米，假如生的是男宝宝，身高有可能是（180+160+013）/2=177米；假如是女生，身高有可能是（180+160-013）/2=164米。但这个公式计算是有很大偏差，终究睡眠质量，内分泌失调，病症，与环境对孩子身高产生的影响都非常大。

4小孩长高的方法

为了让孩子更高一些，用什么方法方法能帮助孩子身高一些呢？关键在于让儿童充足睡眠，其次是膳食有效，营养搭配；加强锻炼；预防传染病等。