失眠时，喜欢跟网上的陌生人聊天的星座有哪些，你知道吗？

失眠症的情况下，有的人会挑选数羊，由于清点着数着，困意很有可能便会来啦。但是有些人就较为心宽，即然晚上老失眠，她们就干脆不睡了。今日让我们一起来看一下，星座十二星座中什么人们在失眠症的情况下，会喜爱跟在网上的与陌生人聊天呢？

1白羊座：要想倾吐

白羊座假如失眠症，那麼就表明它们内心肯定是有很多的麻烦事的。不然依照她们平时那类生活作息，全是躺下来就秒睡的，日常生活非常的有规律性。而白羊座平时好朋友非常少，因此她们也不知道要找谁。他们会在网上随意找一个网民，白羊座只需倾吐出去，她们便会感觉舒服很多了。

2狮子座：不必担心密秘泄漏

狮子座不但是睡不着的情况下，她们平时也很喜欢找与陌生人聊天。由于跟与陌生人聊天不必担心自身会讲错什么话，就算是讲了很丢人得话，总之彼此之间也不认识，自身也不用感觉过意不去。而失眠症的情况下，狮子座也是喜爱玩那样的手机游戏，觉得时长会以往迅速的。

3巨蟹座：求知欲很重

巨蟹座当然是了解自身失眠原因，但是它们也挺想知道他人失眠原因的。尤其是在睡不着觉的情况下，巨蟹座便会求知欲增长，随后便会一个个聊以往。她们感觉睡不着的情况下，这也是挺有趣的一件事的。最少自身不容易可怜巴巴的在哪发愣，反而是会有一个解闷。

4摩羯座：要想获得一些提议

摩羯座在碰到困难的情况下，她们非常少去跟身边人资询。由于她们感觉另一方都是会较为敷衍了事，那时候自身接纳也不是，不接受也不是，反倒还需要跟人客套话客套，讨厌得很。可是在网络上了解的好朋友，大伙儿就全是挺诚心诚意的在让你提议，因此她们失眠症的情况下就爱找网友聊天。

1巨蟹座

巨蟹在情感上总是很内向，很容易回避。如果巨蟹对某人有好感，那么他就不会象狮子和白羊一样积极。反而会不断地试探着对方的心思，就好像一只怯生生的兔子。如果另一半对他表示了喜欢，那就会激起他们的勇气，让他们在爱情的边缘继续尝试。如果对方不为所动，那么他就会像个乌龟一样，灰溜溜的钻进自己的龟壳，默默地养伤。另外，巨蟹的负面性格也反映在他们的内在。和巨蟹聊天，往往不经意间的一句话，就能让他们心潮澎湃。巨蟹喜欢胡思乱想，喜欢无缘无故的给自己找麻烦，这是他们的生活习惯。当另一个人不太主动的时候，他们就会慢慢地将自己的想法埋藏在自己的内心深处。即使彻夜未眠，他也不会将自己的感情告诉彼此。

2摩羯座

摩羯座的人，即便是再怎么爱慕虚荣，也能保持冷静。不注意的话，很难看出你的内心在想什么。他们的爱情，就像是一座高山，沉重而坚定。他们的爱情像大海一样，无边无际。只要能打动魔羯，他就会和你在一起，直到天荒地老。但是，由于受土相和基础宫的影响，摩羯在挑选伴侣时，不可避免地要顾及许多实际的因素。例如，你有什么本事？收入怎么样？父母有没有退休金，诸如此类。因此，即使你的外表和性格都符合摩羯的要求。但是，当你意识到现实的时候，你和他们的关系将会变得非常困难。那样的话，魔羯座的人就会变得更加的清醒，哪怕是一晚上都睡不着觉，也不会和你联系。

3天蝎座

天蝎的爱情和天蝎的仇恨，都是一目了然的。在十二个星座里，天蝎座可能是最能做到最好的。尽管天蝎的感情很丰富，热情似火。不过，天蝎在感情上，还是很有一套的。如果天蝎座对一个人有了好感，那么他们的行动就会很快，很激烈。与火相星座的积极进取不同，天蝎的主动性更多的是一种运筹帷幄、运筹帷幄、试探性的感觉。很少有冲动的时候，天蝎座会先想好对策，然后再做决定。这不是侦探吗？是的，天蝎是天生的刑警，心思缜密，心思缜密。或许会有人会问，天蝎座是个积极的人，但在失去一个人的时候，却不愿意和另一个人联系。这是因为，一旦被爱上了，就会手足无措，手足无措。天蝎座将会失去理智，不知所措。于是，她一夜没睡，心里百感交集，不敢跟她联系。

1摩羯座。

摩羯座为什么失眠呢？便是由于她们一天到晚都不晓得究竟在操劳些哪些，就连入睡都不可安生。她们一到夜里就非常容易想太多，想一些有的没的事儿，人家全是一想事儿就困，她们倒是好越想越精神实质。当她们感觉得到自身该睡觉的时候早已很晚了，她们也想强制自身不必瞎想，可是没有办法心绪老是乱串。便是由于她们真是太会想太多了，因此才习惯性失眠症。假如愿意治疗自身失眠症的问题，睡觉前就将自身的头脑放空自己，什么都不要想。

2金牛座。

金牛座睡眠质量不好，彻底是咎由自取，她们老是经常熬夜，等挺过了那一个点当然也不累了。困意扑面而来的情况下晚上不睡觉，等困意离开了她们又犯困了，完全便是咎由自取失眠症啊。她们如果确实睡不着觉也不会逼迫自身，立即整夜不就好了没？可是我一点也不提议大伙儿向金牛座学，由于无论是经常熬夜或是整夜都并不是优良的作息时间惯，大伙儿依然都早点睡觉，那样也可以减少失眠症的几率啊。

3天蝎座。

假如你就是这样纵容天蝎座睡午觉，那她们的中午可真的是说没就没，大白天都早已睡了好多个钟头了，夜里哪儿也有那麼非常容易入睡。她们也想早点睡觉，可是一点都不想睡觉，双眼都闭上那么久了，竟然还那么有精神实质。还行她们有法子处理自身失眠症的问题，看几季电视连续剧就可以，渐渐地就累了，随后就可以入眠了。天蝎座如果不愿睡眠质量不好那么就减少自身睡午觉的时间，在最应睡觉的时候入睡。

4巨蟹座。

巨蟹便是做事太非常容易兴奋了，因此才致使自身睡眠质量不好。例如考试前一晚，她们本来还没上竞技场，却早已激动到睡不着了，并且无论怎样做都减轻不了她们焦虑不安的心态。假如她们了解第二天将要产生哪些开心的事情，她们也会兴奋得睡不着觉，就期盼着明日赶快来临。情绪波动这么大，要想老老实实入睡还确实很不易啊。巨蟹如果不愿承担失眠症的困扰，那么就把自己的心理状态放好，维持良好的心态就行。

夜色徐徐降临，这时候，应该是十二星座们甜蜜地步入梦乡的时间。可是，对于有些星座来说，他们的夜生活似乎才刚刚开始，因为怎么都睡不着。　　

接下来，就一起来瞧瞧十二星座那些无眠的夜晚吧，看看他们为什么会失眠，到底在瞎想些什么。

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白羊座：运动量过大，怎么睡得着？　　

下午踢了2小时的球，晚上跑了3000m，可是怎么还睡不着觉？找找书看看？哦，一堆安眠药，就着牛奶吞了下去。闭上眼睛，默念：我已经睡着了，我已经睡着了，我已经睡着了……

金牛座：明天有钱了，好激动。　　

明天要发工资了，牛牛们当然可能兴奋的睡不着觉。不过他们仍然倒在床上就像熟睡的样子。在心里数着：一个羊腿，两个羊腿，三个羊腿……

双子座：什么时候才能买到那东西　　

看到了电视上介绍的最先进的小玩意，双子睡觉就成了问题。已经深夜了，双子还在思考着从500种迅速入睡的方法中怎么样能选出一种最好的，这可能要用到高深的数学知识。

巨蟹座：昨天晚上他在干嘛啊？　　

到底男朋友昨天离开家的那两个小时在做什么？这么严重的事情足以让蟹蟹们思考一个晚上的了。当黎明到来的时候，她们终于决定，再也不让bf离开她们一步了。

　　现在熬夜已经是变成很多年轻人的通病，每天对着各种电子产品，到处都是充斥着快餐文化，把年轻人的作息时间都全部给打乱了。而有的人虽然知道熬夜对身体不好，他们也说过很多次要早睡，但是却是永远都做不到自己说的，就像是十二星座中的这几个人一样。

　　双子座：离不开手机　　双子座每次都说自己要早睡，因为他们发现晚睡以后每天起来都很没有精神，工作效率也很低下。但是他们说归说，一到了晚上他们还是抱着手机舍不得放手，所以在刷手机的过程中，时间又蹭蹭的过去，他们又熬夜了。然后每天就在劝说自己早睡然后又熬夜的这个循环中度过。

　　巨蟹座：容易失眠　　巨蟹座虽然每天都在跟自己说晚睡的种种坏处，但是一到了晚上他们就是很容易失眠，然后又变成熬夜了。因为巨蟹座是心思比较重的一个人，每次有什么事他们都喜欢在临睡之前又思考，所以越想越精神， 最后兴奋地压根睡不着，只能自己躺床上数山羊了。

　　天秤座：说过就忘了　　天秤座的承诺是最不值钱的了，尤其是对自己发的誓，他们更是一点都不在乎。每次说要早睡早起，为了自己的皮肤着想。但说过的话很快就会被天秤座给抛出脑后，因为他们一到了晚上就又会习惯性的玩得很晚，然后又给自己找很多个的借口，每次都说是最后一次，结果早睡就没有实施过。

　　水瓶座：很多事拖延　　水瓶座是那种做事情磨磨蹭蹭的性格，而且还有强迫症，所以每次他们不把当天的事情做好就睡不着。但是他们又不能全心全意的做事情，而是这边做一下，那边玩一下的，事情总是拖得很久，所以有时候白天不干活，很晚了水瓶座才在加班加点，自然只能熬夜了。

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现如今，随着人们的生活压力越来越大，一些人难免就有了焦虑甚至于睡不着觉的迹象，当然，也有一些人纯粹是玩儿的太兴奋了才睡不着的，无论哪种原因造成的睡不着觉，给人带来的失眠痛苦都是一样的。今天我们就来说一下十二星座如何安稳入睡。

白羊座

白羊座的人是出了名的精力旺盛，他们的经历仿佛用不完一般，绝大多数时候都精气神充足，白羊座很容易因为自己过于兴奋而high过了头，这时候他们再躺在床上，往往发现自己怎么都睡不着了。对于白羊座来说，想要快速入睡也不是没有办法，那就是好好的运动一番，跑跑步、做做俯卧撑什么的，直到自己全身疲惫，再躺到床上很容易就可以进入梦乡了。

金牛座

金牛座的人是很容易陷入安逸之中的一类人，他们喜欢稳定，不喜欢自己的生活有什么变动，相较于别的，他们更希望能够逐步提升自己生活的质量。金牛座很容易就会因为吃的太好太多而导致自己睡不着，也很容易因为一些执念的产生从而心思不定。金牛座在日常生活中一定要变得清心寡欲一些，不要想那么多，饮食也一定要规律健康，尤其是在晚上，最好是少吃一些，散散步再入睡。

双子座

双子座的人是非常好动的一类人，他们很喜欢玩，哪怕是一刻都闲不下来，平日里总是和朋友们呆在一起，吃喝玩乐好不快活。在一个人睡觉的时候，双子座也往往忍受不了寂寞的氛围，他们要么选择打游戏，要么选择玩手机，可以说眼睛、脑子很难得到放松。双子座的人想要睡得好，一定要学会让自己的心静下来，在睡前最好是做做运动，散散步，睡觉的时候把手机放远一些。

巨蟹座

巨蟹座的人是非常敏感的一类人，他们很容易因为一些小事情就变得情绪消极，乃至整个人都处于一种焦虑的状态之中，巨蟹座的人失眠很多时候也都是因为自己的情绪所造成的。巨蟹座的人要学会调整自己的心态，为人开心开朗一些，不要那么的情绪化，也不要把什么都憋在心里。巨蟹座在现实当中要多交朋友、多做运动，总之一定要走出去，不要再闷在家里了，有时候人放开了，一切也都变得轻松了。

狮子座

狮子座的人是非常大大咧咧的一类人，他们为人豪爽，行事大方，会给人一种相当有魄力的感觉。狮子座的人充满活力，他们也很容易陷入到一种紧张的战斗情绪中出不来，这时候的他们是非常难以入睡的。狮子座在现实当中应当变得更加理智一些，要学会舒缓、调整自己的情绪，同时也要约束自己的行为，不要做那些影响自己心态的事情，这样自己的生活才能够处于正轨之中。

处女座

处女座的人是很容易情绪化的一类人，他们有着非常敏感的神经，很容易就会因为一些小事情而心神不安。而且，处女座的人往往都是有强迫症的，任何一点小东西没有弄好都会让他们寝食难安。处女座在现实当中一定要变的富有人情味一些，做人不要那么极端，要学会放松自己，平日里要多做运动，多吃水果。最好是多结交一些朋友，通过和朋友们聊天让自己处于一种轻松的氛围当中。

天秤座

天秤座的人是出了名的老好人，他们在人际交往中遵循平等与和谐的原则，从来都不会说别人的坏话。不过天秤座的人也是非常优柔寡断的一类人，他们甚至于会因为一个选择而变得寝食难安，这其实是一种性格问题。天秤都在现实当中应该变得果决一些，不要怕做错选择，大胆的去做决断，要相信自己，一切都会好起来的。天秤座的人如果睡不着觉，在睡眠前不妨给予自己心理暗示，数数绵羊什么的，会更加的安心，入睡也就更加的容易。

天蝎座

天蝎座的人是情绪非常敏感的人，他们很容易就失去了安全感，从而整个人都处于一种疑神疑鬼、心神不宁的状态之中。天蝎座的人任何时候都会给人一种很精神的感觉，这源自于他们内心对于周围的警觉。天蝎座的人如果想要改善自己的睡眠，在现实当中一定要变的大神经一些，不要遇到什么事都往坏处想，可以多做做锻炼，转移一下自己的注意力。

射手座

射手座的人是非常积极的一类人，她们性格活泼开朗，简单直接，整个人很容易就会陷入一种活跃的状态之中，从而使得睡眠质量下降。射手座的人想要提升自己的睡眠质量，首先要调整自己的生活状态，让自己的生活变得规律起来。射手座的人在睡觉前一定不要多想，最好是让自己处于一个放空的状态，也可以听一些舒缓的音乐，让自己尽快的进入到梦乡之中。

摩羯座

摩羯座的人非常朴实的一类人，他们会把更多的精力放到自己想做的事情上，哪怕是睡不着也没有关系。摩羯座的人想要做一件事情，是会非常上心的，他们无时无刻都在念叨这件事情，甚至于整个人都会非常的焦虑。摩羯座的人要从性格上改变自己，让自己变得轻松起来，该工作就工作，该休息就休息，这样才会有更加饱满的精神状态。摩羯座的人要学会合理给自己安排时间，这才是最根本的提升睡眠质量的方法。

水瓶座

水瓶座的人是非常贪玩的一类人，他们往往一刻都闲不下来，总是想去干一些自己喜欢干的事情。水瓶座的人是无法忍受寂寞的，他们往往会用一些别的方式来转移自己的注意力，比如玩玩手机，吃吃喝喝什么的，精神头难免就跟着起来了，想要入睡也就更加的困难。水瓶座一定要学会放松自己的情绪，最好是养成一个按时入睡的习惯，熬夜这种东西是会上瘾的，它给人造成的伤害也是非常大的，能不熬夜坚决不能熬夜。

双鱼座

双鱼座的人是非常感性的一类人，他们往往会被一些小事情所影响，从而整个人都多愁善感，陷入到一种悲观的情绪当中。双鱼座的人也很容易因此就睡不着，往往是躺在床上睁着大眼想东想西却迟迟无法入睡。双鱼座的人要学会控制自己的情绪，让自己处于一个开心的状态，平日里要多做运动，以转移自己的注意力。其实只要人的精神状态稳定了，一切也都会变得正常起来。

白羊座：脾气暴躁

属于火象星座的白羊座，脾气可是非常暴躁的。他们平时脑子转的很快，而且做事容易冲动，如果遇到不和自己心意的地方，脾气就要爆发了。这也导致了他们晚上经常失眠，睡不好觉。白羊座只要一失眠，就可能导致胃口不好，很容易就变瘦了。

双鱼座：爱胡思乱想

双鱼座的神经是比较敏感的，有的时候虽然他们没有在说话，但是他们的思绪已经飞到了九天云外了。而且双鱼座是比较看重睡眠质量的，但是他们晚上要是胡思乱想的话，就很容易烦躁，然后导致失眠。失眠的双鱼座自然没有兴趣干别的事情，体重也就降了。

巨蟹座：多愁善感

巨蟹座性格非常温和，也很招人喜欢，但是他们有一个非常大的缺点，就是容易多愁善感。在晚上睡觉的时候也爱想一些有的没的，每天十分哀怨。这种情况也就导致巨蟹座非常容易失眠，白天胃口自然也不好，吃不下什么东西，体重就一直降个不停。

天蝎座：做事处心积虑

天蝎座平时为人高冷，做事十分神秘，有的时候他们想什么，大家都不知道。天蝎座做得每一件事都是有目的的，他们为了提升自己的能力，一直都做了详细的打算。所以在晚上睡觉的时间，天蝎座就爱想一些事情，很容易导致失眠，身体虚弱，体重自然就下降了。