1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6.经常回忆 学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8.多种手段 根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
9.最佳时间 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
十二星座谁背书最快的是天蝎座。
1、天蝎座。天蝎座对于背书这事,似乎是非常有天赋的!他天生就很有缜密思维能力,所以读几遍课文,差不多就可以倒背如流了,不仅如此,天蝎还聪明到,能将自己背诵的转化为自己的知识库哦,下次的话语或者作文,天蝎都会从此模仿。
2、双子座。双子座成绩排在前列的原因,是因为他真的记忆力很强,近乎于过目不忘了,只要是双子感兴趣的课文,差不多看一遍就会背了,所以他在第二名,真的一点不意外。
3、处女座。处女座对自己要求很严格的,背书的时候,必须得一字不落、一字不错,所以在自己的高要求磨炼下,处女座的背书能力都是水涨船高,记忆力都被训练得很厉害了,所以背书处女座很是擅长的。
4、水瓶座。水瓶座的人,脑力特别活跃,她们的思维跳脱力可真的是很强呢!所以水瓶座对于背书,还是小菜一碟、轻轻松松的,经常看几遍,了解大概,水瓶就能一字不落地背诵完毕了,真的很牛。
5、巨蟹座。巨蟹座的人,天生对于文学很有默契,对于文字间里的美感,一看就能体会到的。所以巨蟹座同学背书的时候,是没有什么压力的,光是凭借语感,都能在五分钟之类背诵完毕。
6、双鱼座。双鱼座跟天秤恰恰相反了,容易对于大量背诵的科目很擅长,反而是对数学比较短板的。但是小双鱼喜欢拖延,每次都拖着不背书,等第二天的早自习再背诵,所以经常背不完整,丢几个字少几段话的。
7、天秤座。天秤座的人,喜欢动脑筋的数学,是比较偏科的,所以对于需要大量背诵的科目,就没有那么厉害了,所以对于背书,天秤心理压力还是蛮大的,每次都是所有作业做完了,再背诵,不过背诵速度还是可以。
8、摩羯座。摩羯座是个对于学习很用功的学生,学习自主性特别强的,所以对于老师所嘱咐的要背诵的课文,摩羯都会很听话的完成,而且背诵一遍,还要再温习一遍,因此摩羯排名第八,都是因为要反复巩固的。
9、狮子座。狮子座学习能力是很强悍的,老师说的知识点,狮子一听就懂了,经常被老师夸理解力强,但是对于背诵的话,狮子座的速度是没有那么快的,一方面也是因为傲气的狮子,懒得去背啦,其中知识狮子都知道了。
10、白羊座。白羊座背书的时候,特别容易记忆混乱。经常这一段的文字,背到下一段了,所以白羊需要花大把的时间去校对,对此小白羊也是很心烦,怎么这么聪明,却不擅长背书。
11、射手座。射手座在班上是属于学霸般的存在,对于数学很擅长,逻辑思维能力强悍,特别聪明,但是射手几乎是不背书的,射手觉得死记硬背太麻烦了,所以都是看几眼,了解其中大概就完了。
12、金牛座。金牛座背书的时候,容易注意力不集中,经常读着读着,脑袋瓜里就想起别的事情了,所以哪怕用再多时间背书,都效果不明显,考试前的临时抱佛脚,一般第二天就忘得差不多了。
星座三个特质:
1、基本宫:白羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座,这类星座属于领导者型。
2、固定宫:金牛座、狮子座、天蝎座、水瓶座,这类星座属于组织者型。
3、变动宫:双子座、处女座、射手座、双鱼座,这类星座属于传授者型。
1理解记忆法
要在初步理解的基础上背诵。理解得越深,越容易记忆。背诵课文要尽量运用意义记忆,既加强理解记忆。要反对不求甚解的死读书的学习方法。背诵一篇或一段文章时,首先要通读全文,弄清文章的主旨,然后了解文章的层次,来龙去脉,掌握文章的语言特点,抓住一些起关联作用的词语和句子,通过先分析、后综合,这样背诵起来就快得多了。背诵也要因文而法,如背诵议论文,可以从分析论点、论据、论证入手;背诵记叙文,可以从了解和掌握有关事实、记叙顺序入手。
2快速诵读法
背诵是在朗读和默读的基础上熟悉书面材料的结果。在初步理解文章后,要始而反复朗读,继而反复默读。只有熟读,才能加深理解,才能成诵。实践证明,持续性的缓慢阅读,不但费时费力,而且会使记忆信号中断;反之,读熟课文之后,逐步加快阅读速度,则可在大脑皮层形成连贯的信号刺激,从而强化记忆效果,提高背诵速度。
3提纲挈领法
古人云:“举一纲而万目张。”文章的“纲”便是文章的脉络,而文章的脉络又体现着作者的写作思路。所以,背诵课文时,一定要根据作者的写作思路和行文顺序顺藤摸瓜,由句到段,由段到篇,前勾后连,上递下接,环环紧扣,连绵不断。这样,不但背得快,而且记得牢。只要我们按照作者的写作思路和行文顺序边读边想,边想边背,背诵也就不太困难了。
4求同存异法
某些诗文具有“重章复唱”的特点,各章(段)字句大体相同,因此,我们在背熟第一章(段)后,只要找出其余各章(段)不同的字句并记住它们就可以了。
5·示范激励法
一些功底深厚的语文教师在要求学生背诵之前,往往自己先在学生面前熟练而有表情地背诵一遍。这样做,对提高学生的背诵信心无疑是有很大激励作用的。此外,由于人们的记忆力存在着差异性,所以,在学生开始练习背诵之后,教师就要深入学生,一方面进行背诵指导,一方面及时发现背诵课文“千里马”,并让这些“千里马”在全班同学面前作示范背诵,这样做,对于增加其他学生的竞争意识和背诵信心,尤其具有重要的意义。
6关联词提示法
并联词不但能体现复句关系和句群关系,而且也能体现议论文的内在联系,有人说,关联词是议论文的语言轨迹。因此,及时把握关联词这个“语言轨迹”,对背诵议论文是有很大帮助的。例如,梁启超的《少年中国说》,文中有这么一段:“彼与此世界作别之日不远矣,而我少年乃新来而与世界为缘。使举国之少年而查为少年也,则吾中国为未来之国,其进步未可量也;使举国之少年而亦为老大也,则吾中国为过去之国,其澌亡可翘足而待也。故今日之责任,不在他人,而全在我少年。”这段文字中含关联词“……而……使……则……使……则……故……而……”其中第一句中的“而”连接两个分句,表并列关系;第二句中的“使……则……使……则”构成两对关联词,分别表示假设关系;第三句中的“故”连接上下两个句子,表因果关系;“而”连接两个分句,表并列关系。我们只要把握住这些关联词,弄清它们表示的关系,边想边背,句句衔接,环环紧扣,背诵这段文字也就不大困难了。
7辞格勾连法
教科书中要求背诵的课文皆为名家名篇,而名家名篇在修辞格的运用上自有独到之处。因此,从背诵课文所用的修辞格入手,采用上勾下连的方式,往往可以收到意料不到的背诵效果。例如,背诵课文《口技》中有这么一段文字先用排比句式“百千……百千……百千……声……声……声”,接着用“顶针”句式“人……手,手……指……人……口,口……舌……”生动地描写了发生火灾时人们惊恐万状的忙乱场面。所以,我们只要按照作者所用的这种修辞格的句式特点逐句对照,上勾下连,背诵这段文字同样是不太困难的。
8听录音背诵法
生理学家认为,让视觉和听觉共同参与记忆,要比单用视觉和听觉,提高记忆效果30%—40%,这种记忆方法,人们称为“协同记忆法”。根据这一理论,在练习背诵时,可适当播放课文录音,使学生边读课文,边听录音,从而形成记忆信息的双向刺激,以强化记忆效果。
9趣味背诵法
在学生练习背诵达到一定程度时,为了进一步强化记忆,消除持续背诵造成的单调感、疲劳感,依据“寓教于乐”的原则,无妨采用以下方法来提高学生的背诵兴趣:①“对歌”式背诵法。即摹仿山区或某些兄弟民族“对歌”的方式,由甲、乙两个学生每人一句,轮流背诵;②“接力赛”式背诵法,即摹仿体育运动中接力赛跑的方式,由三个学生每人一句,上递下接,循环往复;③“叠罗汉”式背诵法,即摹仿杂技演员“叠罗汉”的方式由第一人背诵第一句,第二人接背二、三句,以下依次每人递增一句,连续不断,直到背完为止。以上方法不但趣味性强,而且参与面广,并能增强学生的群体意识,不妨一试。
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