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是《金龙拍拍操》。

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扩展资料

经过事实证明，拍手也能治百病。主要是通过长时间固定时的拍手，可以促进人体的血液循环，激发人体的自愈力，改善人体的免疫功能。每天拍手的总量多少、拍手的力道、拍手的频率和拍手的时间都很重要，拍手的心态更是显得十分重要。人的手上有多种反射区，在传统的拍手治百病的思维模式下，经常不断地拍手刺激这些区域，激发人体的自治力和免疫力，能起到预防甚至治愈某些疫病的可能，特别是一些慢性病。但拍手不是万能的，对重病和大病还是要上医院，这是应当肯定的。

关于拍手治百病，不是说今天拍了明天就能好，它是一个慢功，有一个时间积累的过程，也许三个月、五个月或者一年、二年，通过返回头来看时你的身体是不是比以前好些来判定，长期来看，确是效果显著。

参考资料：

是《金龙拍拍操》。

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关于拍手治百病，不是说今天拍了明天就能好，它是一个慢功，有一个时间积累的过程，也许三个月、五个月或者一年、二年，通过返回头来看时你的身体是不是比以前好些来判定，长期来看，确是效果显著。

参考资料：