适合金牛座男人健身运动

适合金牛座男人健身运动

　适合金牛座男人健身运动，在星相学的十二星座中，每个星座所代表的性格特点各不相同，因此决定了他们适合及擅长的健身运动也不同。下面给大家介绍适合金牛座男人健身运动！

适合金牛座男人健身运动1

　 适合金牛座的健身运动：网球

　 金牛座： 多项体育项目之中，网球同你可谓最爽，虽然你可能对这项运动没有多大兴趣，不过只要你一接触过网球后，便会爱不惜手。另外，你在滑雪和溜冰等冬季运动上都甚有潜质。

　 金牛座美身健身

　 美身法1： 耽于声色的金牛座女人是肉 欲的形象，她红棕色的头发可看出这点，她特意围了飘舞着的长绒毛围巾与此搭配。

　寻找柔和、合适材质的她喜欢呢绒和丝质材料的融合，因为这对她来说，那就像蚕茧。

　宝塔袖、馒形饰袖口的栗色针织羊毛紧身服，衬以蓝色轻薄纱的栗色塔夫绸裙，红棕色马海毛长。

　 美身法2： 金牛座的人很重视服饰品味对于服要装画龙点睛的作用，因此更注重服饰的搭配和品质。

　圆润线条的服装能稍稍削弱金牛座固执的个性特征、悬垂性好且布料柔软的服饰也是她们的最佳选择。

　 健身法： 务实的金牛座，在运动前，可以先订下明确的目标，以提高自己的动机与效率。

　金牛比较适合全身都需要用用力的动作，比如仰卧起坐，但为了避免中断运动，造成肌肉结实，所以最好每天只做二三十下，再配合其他运动。另外，慢跑运动、经常骑自行车等对瘦身也很有帮助。

　 金牛座的健身指南

　 金牛座：健康的概况

　作为金牛座，你懂得用所有的感官来感受世界，包括触觉，声音，气味和味道等等。

　你热爱床地之欢，热爱美好的食物，甚至喜欢某些面料接触你皮肤的感觉（更别说肌肤之亲了），还有对优美音乐的敏感。然而你也是天生的`享受派，所有你也有可能是一个整天赖在沙发里看电视的人。

　金牛座往往是久坐的，而不是运动的。那种天生对巧克力和法国美食的喜爱可以让你体重倍增。整日宅在家里和网络或者电视为伍，也是牛牛们的特色。

　好好把你敏锐的感官运用起来，而不是去抵触他们，保持经常锻炼身体的计划是你生活的乐趣。脱掉你心爱的旧毛衣，穿上舒适和身的运动服去健身房吧，带上你的IPOD，听着你喜欢的音乐。

　或者偶尔下班后享受一下桑拿和按摩。女金牛们似乎特别对芳香疗法按摩特别喜爱。当你运动到下腹部肌肉都在酸痛的时候，提醒自己，锻炼总会让你的性生活更加活跃和愉快的。

　如果你找到一个你喜欢的运动 — 充分利用它的作用吧！如果你喜欢骑车，踏上你的自行车去寻找一个美丽的，没被发现过的地方。如果你喜欢游泳，不要把地方永远只锁定在你常去的那个游泳池。

　今年夏天，试着去一次郊游，像个孩子一样投入到那个古老的天然的游泳池的怀抱里，也可以和你最亲密的朋友，偷偷地来个裸泳！

　金牛座喜欢绿树和鲜花，所以在你的花园里工作既可以给你带来丰硕的果实，又能强健你的四肢。问题是，只有你能真正的享受这个过程，才会让你你更容易坚持下去。

　各位牛牛们，不要对你的饮食习惯持激进的态度（译者：这里应该是突然节食的减肥方法）。

　如果有一天你让自己感到享受美食的权利被剥夺，你会被深深地激怒。诀窍是逐步地让你的饮食做一些健康的变化，这样既能让你保持对美食的热情， 又能保持你健康的新陈代谢。即使在你的健康平稳期，也不能放弃和松懈。

　因为你被金星掌管，而这是一个代表着享乐主义，贪图享乐的星球，只有你定期的从你的努力中得到回报，你才会更有动力，继续努力，并由此获得成功。所以记录下你成功道路上的每一次小成就，并确定你的下一个目标吧。

　最后，金星会给你一个令人难忘的，富有磁性的嗓音（甚至是歌唱的能力），但你在冬季会更容易受喉痛或者喉炎的烦扰。每天早餐时坚持喝一杯果汁，如果你开始喉咙痛了，喝一点蜂蜜柠檬茶或者用淡盐水漱口也能缓解。

　 金牛座：养尊处优、气质出众

　小金的喉咙鼻子都不太听话、动不动就会声音沙哑、喉咙痛、流鼻水，因此不论有没有流行感冒、小金牛都得向医院报到。

　偏偏小金牛对民间小偏方没什么兴趣、因此小金牛生病呻吟时绝对要记得“破财消灾”这句话、找名医就对了。

　同时要好言好语地哄小金牛戴上围巾和口罩、以免小金牛咳起来一发不可收拾。否则鼻涕一把把的小金牛、可是顶烦人的。

　小金牛为了宠爱自己的感官享受、可是彻彻底底的美食爱好者，普通的大鱼大肉对小金牛来说一点都不稀奇。

　只有法国大厨巧手料理的法国大餐、日本名厨精心制作的蛋糕甜点、香港师傅慢火调制的港式饮茶，才能引诱小金牛伸出肥肥嫩嫩的小手、心满意足的品味一番。在这种先天娇贵、后天奢侈的习性之下、小金牛可是不肥也难呢！

　如何让男生小金牛英俊挺拨、女生小金牛娇美动人呢？如果你不是耳鼻喉科医师、营养师、体育老师这几行的专业人士，那么你一定要切记“高贵不贵”这个原则；

　只要用很有气质的音乐和室内摆饰订住小金牛的心、再明示小金牛自己所拥有的高贵特质（小金牛很笨、不能用暗示）小金牛就会傻呼呼的埋头苦干、就像红萝卜后的那头驴子一样；工作、念书、再运动、一心一意只为了“品味独特”这几个字而努力。

　如果你的情人正是小金牛，最重要的就是让小金牛保持心灵的平静，才能转变小金牛顽固的牛脾气。

　例如说，和金牛座的情人，共同研究芳香疗法的奥秘，高级的芳香精油，不但能够平静小金牛的心，还能够激发小金牛风采动人、金光闪闪的内在。

　如果小金牛心情烦闷，永远记住，高超的作爱技巧远比甜言蜜语更能让小金牛安睡一夜，因此入睡之前，千万记得，利用手指轻柔的爱抚，就可以让你俩同时达到超级快感唷。

　至于家有金牛宝宝，要让胖嘟嘟的小金牛既健康又健美、强迫运动、限制饮食是最有效的方法。

　想办法把巧克力、奶精、蜂蜜、沙拉酱藏起来、以免小金牛食指大动、欲罢不能。同时还要让小金牛动动、跑跑、跳跳，多多参加有氧舞蹈或国际社交舞的课程，小金牛才不会变成大肥牛。

适合金牛座男人健身运动2

　 金牛座春季瘦身妙法

　 易肥胖指数： ★★★★★

　 发胖主要原因： 甜食吃太多

　 减肥常见难题： 控制不住食欲

　 春季瘦身妙招： 仰卧起坐

　吃得多了，瘦起来付出的辛苦也就大。所以，你比较适合全身都需要用力的运动，比如仰卧起坐，但为了避免中断运动，造成肌肉结实，所以最好每天只做二三十下，再配合其他运动，比如慢跑运动、踩自行车等对瘦身也很有帮助。

　 如何预防反弹：

　你是需要刺激刺激了，不然即便你能坚持运动，也戒不掉嘴巴的吃瘾。

　把身材超棒的女明星照片和自己减肥前的照片放在钱包里或是放在办公室、卧室显眼的地方，通过两者的对比让自己努力维持好身材的心一刻也不松懈。有了警示，自然也就能控制自己的食欲了！

　 金牛座适合的户外运动类型

　金牛座在所有星座中是相对保守和沉稳的一个星座，土象特质和固定星座的属性让你们脚踏实地、稳扎稳打，但与此相应的持久耐力却是无人能及的。

　由于对生存安全感的极度重视，你们通常会在做好充分计划和万全准备的情况下才会开始从事一项运动，或是展开一段旅行。

　金牛座的能量和沉稳的大地、蓬勃生长的草木相联结，因此那些田野、草场、山林、农庄，以及优美的田园风光之地都是你们的最爱。

　由于你们缓慢而稳定的步调，需要按照自己的内在节律自由自在地遨游在大自然中，不受时间速度限制的徒步和穿越是最适合你们的。

很好。

根据天眼查发布信息显示，成都金牛单色舞蹈成人班单色舞蹈有17年舞蹈教学经验，师资力量雄厚，舞蹈教室宽敞明亮设施齐全。

成都金牛单色舞蹈位置在成都市金牛区一环路北三段1号万达广场金牛店苏宁易购4楼。

今天小编辑给各位分享演员吴楚的知识，其中也会对演员吴楚个人资料分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

演员吴楚资料

姓名：吴楚

性别：女

籍贯：祖籍湖南，生在广州长在广州

生日：1987年5月12日

星座：金牛座

血型：O型

身高：170cm

学历：中央戏剧学院表演系2005级本科毕业

英文名字：Margaret

家庭成员：爸爸妈妈

视力：呵呵我有点近视

宗教信仰：佛教

学位：大学本科

语言：中文、英文、粤语

英语级别：4级

毕业学校：中央戏剧学院表演系

嗜好：看书，旅游，跳舞，茶道

专长：钢琴，舞蹈

兴趣爱好：看书，跳舞，读万卷书行万里路

技能：开车

睡眠时间：10小时

如何消除压力：看书弹琴出门走走

想去的地方：周游世界

希望：过自己想过的生活

最想感谢的人：曾经给过我帮助的恩师们和朋友们

最珍惜的人：爸妈

想从影迷那里收到的礼物：哈哈这个我也不知道啊，书和吃的？

喜欢的音乐类型：古典音乐

喜欢的歌手：好像没有

喜欢玩的乐器：钢琴

最喜欢的数字：6和8

最喜欢的水果：樱桃和葡萄

最喜欢的花：荷花

最喜欢的书：《红楼梦》

最喜欢的**：《乱世佳人》

最喜欢的食物：巧克力和各种话梅

最喜欢的季节：秋天

最喜欢的颜色：白色和粉色

最喜欢的运动：瑜伽

最喜欢的演员：费雯·丽，奥黛丽·赫本

最喜欢的电视：《大明宫词》

最喜欢听的歌：我偏爱听比较古典的音乐，包括中国古典的音乐；我还喜欢昆曲

穿衣的风格：飘逸大方

最喜欢的香水：kenzo的一枝花，dior的真我

最拿手的菜：糖醋排骨

喜欢的男孩类型：成熟，有责任心，会照顾人，能包容

风和日丽演员表介绍

电视剧风和日丽是由李晨和马伊_以及尤勇和陶慧敏主演的一部情感剧。

剧中马伊_饰演的杨小翼是一位漂亮的女孩子，她靓丽的容貌虽然吸引了很多同龄男孩目光，但同时也遭到了很多周边女孩的嫉妒。不过，让她为之困惑的却不是这些，而是自己的父亲是谁在哪里，她都全然不知，因为她是母亲独自带大的。

李晨饰演的刘世军是杨小翼的仰慕者，他喜欢她，同时也愿意跟随在她的身边保护她。刘世军是学生当中的小领导，他是军人的后代所以性格坚强也刚毅。

尤勇饰演的是刘云石，是刘世军的父亲，也是一位志愿军的英雄。转业之后到了地方成为一名干部，他为人善良也热情，所以受人爱戴。他和刘世军一样，很是关心和爱护杨小翼母女俩，虽然因此常被人说三道四，他也无所谓。

陶慧敏饰演的杨沪是一位医生，本身是大**出身，但是为人却亲切无比，医术高超，性格也和蔼温柔，所以被大家称为当地最好的医生。

中国地演员吴楚资料

基本资料

姓名：吴楚性别：女

演员吴楚

国籍：中国生日：5月12日星座：金牛座血型：O型身高：170cm体重：48kg语言：中文、英文、粤语特长：舞蹈、钢琴学历：中央戏剧学院表演系本科

主要作品

电视剧：2011年《风和日丽》饰刘世晨导演：杨文军2010年《中国地》饰七巧导演：阎建钢2010年《兵临天下》饰无双导演：张汉杰2010年《喋血钱塘江》饰方圆媛导演：于立清

演员吴楚

2008年《战友故事》饰王权权导演：张东升2007年《我们还能在一起吗》饰闻晓雪导演：张睿**：2011年《济南路八号》饰小鱼导演：陆可欣

电视剧桥隆飙狄月清扮演者是吴楚吗？

不是，《狂飙支队》狄月清扮演者是演员吴楚，《狂飙支队》是《桥隆飙》的续集

电视剧《桥隆飙》狄月清扮演者陈洁

陈洁，出生于江苏徐州，毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地女演员。

狂飙支队电视剧里的狄月清是谁演的

吴楚，1987年5月12日出生于广州，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。2008年出演电视剧《我们还能在一起吗》；2009年出演**《古镇情缘》；2011年参演红色题材电视剧《狂飙支队》；2013年参演由汪涛执导的电视剧《温暖的日子》。

《中国地》里面的，七巧是谁演的？

基本资料姓名：吴楚性别：女演员吴楚国籍：中国生日：5月12日星座：金牛座血型：O型身高：170cm体重：48kg语言：中文、英文、粤语特长：舞蹈、钢琴学历：中央戏剧学院表演系本科主要作品：电视剧：2010年《兵临天下》饰无双导演：张汉杰演员吴楚2008年《战友故事》饰王权权导演：张东升2007年《我们还能在一起吗》饰闻晓雪导演：张睿2010年《中国地》饰七巧导演：阎建钢2011年《风和日丽》饰刘世晨导演：杨文军**：2011年《济南路八号》饰小鱼导演：陆可欣

　　速配结果 狮子座 vs金牛座

　　他是个占有欲强的吝啬鬼，而你则花钱似流水。虽然在床上你俩可真的配合得完美无瑕，但除此之外，别无共通点。

　　两情相悦指数：4

　　天长地久指数：1

　　金牛座--狮子座

　　要让金牛座人相信他们被人爱着、受到人们的赏识，就需要忠诚和友爱。而要让狮子座人相信他们被人爱着、受到人们的钦佩，就需要崇拜和赞美。然而，即使生辰要素(牛属土、狮子属火)完全一致的人也得不到相互珍视，他们越是要求彼此间在感情上“重合”，就越要遭受挫折。

　　这两个星座的图象都是正方形的，这意味着二者的关系不会谐和完美，除非太阳与月亮的图象呈现相互一致迹象。因为在所有4—10的星象图中，正方形的方位(金牛座与狮子座成90度)造成一种紧张关系。然而，当二者都以忍让和无私的精神服命运的安排，尝试的安排，尝试建立爱情关系时，4—10图的变动将会报之以和睦与安宁。

　　在金牛座与狮子座之间，紧张关系始于后者过分自恃而对强壮、沉默的前者没有绝对的牺牲和服从，因此二者长期相持不下。前者又过分倔强，对自负高傲的狮子缺乏毫无异议的崇拜，为此二者各持已见。由于二者都属恒星，所以既擅长组织，又都有非凡的感情可靠性。当然二者也都有恒心。用我的话来说就是“固执已见”。

　　有时脾气暴躁的狮子要靠稳如泰山的牛去对付困境，过后却将功劳窃为已有。即使如此，牛也不会对这种自私自利的作法感到烦恼。牛最终看重的是个人荣誉。假如金牛座人得到荣誉，他们会对此倍加珍视，但却绝不居功自傲。他们更喜欢真诚的赞美和心灵上的安宁。

　　求上进和建设性是金牛和狮子和潜在共识。狮子喜欢提出宏大的规划和理想，而金牛更乐于仔细考虑怎样让自己心中的理想的种子结出硕果。金牛选择的道路是稳定、有目标的，也是坎坷的。他不像狮子那样遇到障碍便动怒，因为金牛承认极限，并且为了达到最终目的乐于牺牲局部利益。他喜欢的格言是：好事做到底——好事多磨。

　　狮子狂爱自由，拒不承认极限。他们总是满怀希望、信心十足。狮子座人无论在事业、友情、爱情、婚姻还是在赌博中，绝不会为了赢得光辉的最终胜利而丢失每一次局部战役取胜的机会。猫科动物总是抓住一切机会的正像一位哲人所说的：“敢冒把一切赌注拿来孤注一掷之险，输了就重新开始，绝不承认失败”。

　　狮子不承认失败，是因为他们相信自己没有失败。不过，那完全是幻想。而金牛呢，说得委婉些，不会那么敏捷地抓住每次机会，尽管他们有时也拿自己的财产和爱心去冒险。当他们失败后，那失败的记忆会永志不忘，成为以后获益的经验。而且，金牛、狮子在局部失利时都会蔑视不幸的局面。他们让痛苦的泪水往肚子里流，而绝不大惊小怪。狮子和金牛座都不喜欢在公众面前抛泪哭泣，也不喜欢公开承认失利。

　　从长远来看，金牛认为让金钱增值的最安全方法是把钱叠起来放在自己的口袋里。这是对金牛人生处世哲学的最好概括。属金牛的人生年轻时就认为，银行存款的安全与追求异性的爱情是人生中最重要的大事。随着年龄的增长，他们越来越对此深信不疑。

　　狮子所唯一肯定的就是他们自身的能力。难怪当狮子那热心，高尚的精神与命运结合在一起时，会吸引包括幸运女神在内的人们的追求，她给狮子带来了慷慨无量的爱和金钱。

　　狮子属大猫科，志向宏大、力大无比，而当他们自我中心的观念不能影响别人，或生活在阿谀奉承的环境中时，他们会把自己看成被成人忽视的小猫。

　　虽然狮子总想当头，虽然他们有时无意地利用了金牛的忍耐性，但骄傲的狮子总是要对那些爱他们、给他昂贵礼物以及对他们表示善意的人提供保护的。这不正是那些贤明的君王对其臣民的感情吗？金牛会因得到狮子的保护、爱护和给他或她带来的幸福，表示出一种深藏不露的喜悦。尽管金牛会固执地否认这一点，但谁都不会像他们那样需要和珍视这种慈善和情义。这种说法刺痛了金牛那忠诚、可以信赖的心。这也是狮子与金牛另一个相似之处，因为二者是同样忠诚的。那种由狮子建立的友情往往使金牛感到亲近和安全，由此而使二者进入一种相互移情状态。

　　只要狮子发出的命令让金牛感到是一种被迫无奈的屈从，就会有麻烦了。有时，狮子那炽热的情感会烤焦了金牛的耐性，直至金牛固执和消极的反抗埋葬了狮子的感情。不过，狮子是受象征着温暖和光明的太阳统治的，太阳是赋予万物生命的伟大力量。金牛却是由象征着和平、爱和音乐般和谐的金星统治着的。这两个天体间的作用关系维系着世界的旋转，一切其它星体都不过是它们的载体。太阳是生命；金星(维纳斯女神)是爱。除此之外，还有什么更高呢？

　　金牛座(女)——狮子座(男)

　　每个金牛座的女人都与音乐有缘。她有一副好嗓子，有的金牛座女人会成为作曲家、指挥家或是歌唱家，总之都与音乐有关。听到音乐那种柔和的声音，她们就感到舒畅安宁。

　　那么，如果金牛女人嫁给了喜欢音乐的狮子男人，他们会闹别扭吗？是的，当然会闹别扭。这正是星象学家认为他们生辰星座彼此适应的原因，正是那多灾多难的4—10日宫型，它意味着挑战，但如果敢于正视挑战并征服挑战，那么这种生辰星座较之其它的星座更富于成就。在别人那里可以相安无事、自然和谐地处置的事情，在狮子和金牛之间就会像火山爆发一样的凶猛而不可收拾，除非他们二者间存在着一种异乎寻常和谐的日月星象关系。

　　一般来说，属金牛的女人是不会反对丈夫欣赏音乐的，无论是多么大的声音。音乐是她们与狮子座的男友之间克服紧张关系的途径。

　　把狮子座男人比和国王，无论他们自己是否能保持感情平衡，但统治周围包括同属狮子在内的一切人仍是他的个人野心。金牛座姑娘生来就顺从她的男人，无论何时都忠诚、相信他。但受人统治在她看来就像被人强迫一样难于理解，金牛座人对强迫是不能容忍的。尽管金牛座女人能奉献深沉、持久和温馨的爱情，但她们并不沉醉于漫不经心的赞美，奉承也没用，她们兴为崇拜只适用于弱者。然而，狮子座人都需要赞美、奉承和崇拜，由此你会看到在金牛与狮子的关系中失败是常有的事。

　　狮子是些高傲自大、凶残的人，他们挥舞指挥棒，从来不肯屈居次要地位。如果他被置于太阳系中某个不适当的位置，而领先或落后的某个星座遮挡了他的视线的话，就连并不起眼的小灵猫也会满腹牢骚、心怀不满。然而，太阳毕竟是他的主宰，尽管狮子有时像个至尊那样傲慢、冷酷。在他看来，太阳并不是宇宙的中心，因为太阳周围还是许许多多别的行星存在，而他狮子却是宇宙的中心，围绕着他的是家庭和朋友，假如他们不想在家庭和友人的圈子里失去温暖和关怀的话，那么他与他们会处得更好。

　　虽然这种男权地位是不容置疑的，有时甚至有点专横，但在场争吵之后，他又会变成温和宽厚的情侣。他那高傲的精神使他要求亲吻和做爱都显得那自然。他不会用言谈话语去表示歉意，因为那会摧毁他的虚荣心。然而他却会用种种浪漫的要求表示他由衷的歉意。这就是为什么金牛和狮子总是在性关系中去寻找情感交流与和谐，而不是在块儿弹奏班卓琴。

　　有时，肉体的爱是平息与金牛座姑娘之间争吵的唯一方法。不管你怎样甜言蜜语、振振有辞，她仍然是铁青着一张脸。长谈使她大厌烦，因为她万事全凭感觉。金牛要的是行动而不是言词。因此，她总是对丈夫狂热的爱的行为作出美满的响应，而且每次都有效。所以每次吵闹之后，骄傲的狮子根本不用丧失尊严就可使之平息。无论他们之间吵闹的多么凶，甚至就是昨天发生的，性生活可以使她忘记一切记根，其作用绝不低于他的尊严。狮子需要一个能够接容他那深厚爱情的女人，而金牛座女人可以满足他。她那性感的能力绝不会使他不悦，相反会让他“感到像个国王”，许多狮子座男人都承认他们在金牛座女人那里得到了性满足。

　　然而，除在寝室之外，她那少言寡语、内向的性格却让狮子感到有点不舒服。有时，狮子已经感情冲动、渴求有位热烈响应的听众，而金牛却并无快感。她甚至在他长篇大论、涛涛不绝地神侃时大打呵欠，没有什么比他爱着的女人像个反叛者那样公然对自己表示厌恶对他手打击更大了。如果她不愿失去他的话(金牛总是寻求持久爱情的安全)，她最好喝一杯咖啡提提神，让狮子确信她在清醒地倾听着他的演说。

　　狮子对金牛座姑娘最常见的抱怨是她缺少热情。他时常得推醒她，并对她喊道：“说话！干点什么事，别再坐在那啦！”而她对他最常见的抱怨是莎士比亚常用的四个字“别瞎忙了”！

　　他十分欣赏她积攒钱财、勤俭持家的才能，也喜欢她的幽默，只要别拿他的尊严取笑、别刺伤他那自我中心的情感就行。她总是支持他的一些见解，并且佩服他把理想变为不太稳固的现实的能力。当然，对他过分奢侈的作法以及有时哗众取宠的要求，她出很不满意。所以他们总象是拔河游戏那样各执一端。不过，他们毕竟都属恒星座，有持久性。因此，他们彼此深藏的相互敬重的情意会超越意见分歧，不断地创造出难以想象的温柔和安慰。

　　金牛座女人不让自己怒容常露。她耐心而富有幽默感，在生活的漫长艰辛旅程中甘当愚者的角色，而不过分冲动。但假如她真的发怒了，那最好是离她远一点，比如到街的对面去，或者去别城市，直到她冷静下来为止。因为，她最终还是能使自己冷静下来的。金牛座女人总是对自己的弱点深感羞愧，一场狂怒爆发之后(发怒时，她那圆润甜蜜的维纳斯般的嗓音会变得像操练中年轻军士那样响亮有力)，她会格外羞愧并以加倍的爱补偿自己过分的行为。但是，狮子是不应该让她怀着不满用甜蜜的爱来愚弄他的。事实上，金牛会记住狮子怎样引她大动肝火，尽管岁月如流水，她出不会忘却。像这们大动肝火、泪如长河的发怒是很少见的，也许一生中只有一两次。但问题不在她发怒的量，而是质，那就是如同火山爆发一样。

　　如果狮子座总是以至尊的面目不断地教训和喝斥金牛，使她感到自己被驱来赶去时，那她会更经常的发脾气。而当她不愿意顺从狮子的狂妄念头时，狮子又把她丢在一边，只顾自己生气。长此以往，足以使任何一个属土的人彻底崩溃。

　　金牛座女人并不只是脾气大、固执，她们有更多好的地方。例如，她们稳健、勇敢、热情而无私、温文尔雅而且一往情深等等。她们充满爱心，发出自然的微笑，这是她们个性中最可爱之处(除非她们的命运与狮子座、天蝎座、摩羯座连在一起，否则就是再逗乐出笑不出来)。不要取笑她，因为她很敏感、实在，从不做违心的事。她真诚、忠厚、值得信赖。

　　而狮子座男人除了高傲、虚荣、自我中心之外，也有其长处。例如，他们快乐、有希望、有信心。他们的智慧、善良是无与伦比的。狮子敢于抵抗从敌，去捍卫他确信不疑的正义和真理，就像他会与一切要伤害他所爱的女人的势力拼命一样，即使流血牺牲出再所不惜，甚至没希望取胜他也要战斗到底。无论她的痛苦是肉体的，还是感情上的，只要是她的痛苦那也就是狮子的仇敌，他一定要战胜它，以此来证明他对爱人的价值。他很像为英国亚瑟王而战的那些绮士。只不过狮子自己既是骑士又是国王。

　　在他的想象世界中，自己还生活在另一个世纪，那仍然是一个充满征服、臣服的世界，一个接一个的幻想。似乎他是在一个陌生的不需要他的统帅、对他的理想不予赞许的国度里，拼命奋争着复活过去历史上最美好而现在业已丧失的遗产。甚至自己的白马也离他而去，一切都只是过往的记忆罢了。所以，狮子并不像人们猜想的那样，他只是表面上强大高傲，而心灵上却孤独而且充满了创伤。

　　尽管在获得感情上和谐一致的生活历程中有许多障碍，但狮子和金牛会相互支持与整个世界相抗争。当命运使不幸的悲剧降临时，他们都会彼此忠诚，而那将是一支持久的爱情之歌。

　　金牛座(男)——狮子座(女)

　　金牛男人会去追求拥有一位女王吗？大多数金牛男人更乐意呆在自家的瓷器商店里，而不是去出席皇家仪式，你知道他们在商店里是多么繁忙紧张啊。他们并不害怕富丽堂皇的场面，但是人们簇拥一辆镶金马车鞠躬敬礼，连续数日的加冕仪式，停下工作，喝得醉醺醺的，这一切在明智的金牛男人看来，实在是“过分夸耀、多此一举”。

　　但他并非不喜欢美丽和漂亮。大多数金牛男人都具有艺术家的天赋，他们喜欢绘画、舞蹈、雕塑或音乐，但最大的天赋还在于他们善于透过实践的眼光看世界。为了成就一项善良的事业，当然是以他的思考方式确定的善良事业，他积攒钱财，积聚情趣，但对脚下红地毯、头上王冠的宫廷生活丝毫不感兴趣。

　　属狮子的女性向往一位把她当作女王那样对待的男人(格外崇敬她)，这样的男人会给她带来应得的生活。她需要一位能让她过一豪华生活的情人，她身边要常有一群有修养、奢侈的朋友，要穿着入时，有数不尽的宴会和机智有趣的谈话，她要手戴戒指、脚系银铃，偶尔去摄影游玩。

　　由此你就可以知道，当她所爱的金牛男人只是让她住在狭小的斗室里，还得给他准备啤酒和椒盐饼，而他却穿着臭袜子一边看电视一边读报，这样的生活怎能不让她感到紧张不安呢？多粗俗下贱啊！对她来说，与其逼他上法庭走离婚之路，倒不如与他妥协的好。因为只要她耐心地等待，不去冲撞他，说不定哪一天他会满足她的一切要求，包括戒指和脚上系的银铃，也许还会有一所在郊区的温馨的房子，也许是一所重新装修过的有壁炉的漂亮农舍，每天早上屋檐上新割的草透过窗户散发着清香。他不会一个早上就平平安安地实现目标，但她再也不会找到一位像他那样的男人能在某一天呈现给她一个由她主宰的王国。给他时间，别唠叨他。

　　每一个金牛座男人只要与狮子座女人相爱，无论如何也要与她终生相伴。她会被当作家里的一只可爱的小猫，被崇敬为王。她最终会明白，如果她帮助而不是阻碍他正在走着的那条漫长的道路，那么他是会达到目标。正是这个男人会在某一天送给她一件昂贵的生日礼物的(她应当想象那是在他们的结婚纪念日上，那时金牛男人会比以往更重感情)。

　　当金牛男人最终完成了一生的使命，拥用了一套舒服的房子、一大笔钞票时，她也会因此而富有。她以为他会完全满足于脚下的厚地毯，头上的柔光灯以及小提琴的立体声音乐，玩物丧志，醉心于祥和安宁的环境中。没有什么可以让他更向往了。

　　但事实上，他仍在不断积蓄，为他的事业添砖加瓦，他不会把时间浪费在富丽堂皇的家里。他讨厌介入政党关系，讨厌与朋友一起玩弄政治，他期待着妻子用智慧和精神去自我充实。在他看来，再去助长她的骄傲、自我中心的蠢举都是在浪费时光。金牛不愿荒废光阴，这比浪费钱财还不可取。

　　虽然金牛与狮子的星辰图是和谐一致的，但总难免因差异而有磕磕绊绊。不过乌云再大出遮不过天，金牛与狮子的关系还是超凡的。当他在高高阳台上漫步，在湖边喂天鹅、在烛光下晚宴、城堡外的吊桥、卧室内进口的高级睡床，只要看到这些，他们彼此就感知到自己有位了不起的伴侣。瞧，我总是提到床。他们会有各自的房子，因为狮子要有她自己的美容化妆室。她要有地方去摆她的各种霜膏香水、防晒油和摩丝等等。

　　只要他们耐心相处，当然金牛本身就是耐心的，那就不会有什么大事。不过，狮子是属火的，凡属火的星座都有些缺乏耐性。这使得城堡初建时，生活中充满了烦恼和微妙的紧张关系，这就像人们走过土丘去攀登高峰那样是必由之路。一有空闲，他们就梦想在餐具上刻上两人的花体字名字，再有时间就性生活消磨时光，但实际上金牛是很少有空闲的。而在不多的性生活机会中很少能彼此都完全满足。要不然就是一方不适。原因大都出于他们之间星辰图象的关系。

　　从他们生辰和谐光明的积极意义上看，二者有结合在一起的物质能力。狮子女人对陌生人骄傲、规避和保持一定距离，但如果她投入了真正相爱的人的怀抱，她那凶猛的狮子本性就会显露出来，她率直地流露出爱意并提出性的要求。当狮子用她那轻柔的手抚摸着他的头发、皮肤，吻着他的耳朵、握着他的手、轻轻拍着他的后背转达着爱意时，金牛是绝不会反抗的。金牛男人对她的柔声细语、香魂挑逗几乎脆弱到了极点，由于狮子女人都喜欢香水，而金牛一闻到那特有的香气，就会像迪斯尼乐园中平静的牛一样，心满意足地进入最销魂的幸福状态。他的力量让人敬畏，但他就像大卫·参逊那样,很轻易的就成了狮子般的达利拉的爱情俘虏。他受制于维纳斯女神，再没有什么能比得到热情的狮子女人的爱更令他精神满足的了，除非是数着一叠簇新的绿钞票、或是回家时闻到了一股刚出锅的苹果排的香味时例外。

　　从消极的意义上看，如果在他们的生辰图上显示出日、月能量转换是和谐或是对抗的，那就是说他们在达到性的和谐上必须做出重大的调试。如果他迫不得已经常单独睡觉，或总是在床上面对着厌烦的后背的话，那他无论如何也要慢慢地、最后使尽全力地让她那贪婪的欲望得到满足。如果白天她没得到足够的爱抚，那晚上一定要让她像女王一样的欢乐。

　　也许她是个开始要求轻而慢，但最后又耻于让他竭尽全力满足自己的欲望的女人。金牛性感、实在，有时他那缺乏想象的性生活方式使她事后辗转反侧不能入睡，想到身边的王子不能体谅她……想到自己太高傲以至彼此不能交流感受，便暗目垂泣。此后，原来对房事热情颇高的狮子变得完全冷漠了。

　　阴冷对天生多情的狮子女人是一种潜在危险。如果对她仍无所顾忌，那就会从原来热烈幻想和追求的狮子本性堕入冷酷孤僻的变态，一种不自然的消极防御态度，那真是太惨了。为什么会孤僻变态呢？这位惨败了的皇后，宁可把自己破碎的心封闭起来不让人知，也不让人们知道她精神上的空虚孤独。虚假伪装的高傲正是每一个狮子女人的滑铁卢。

　　金牛的迟钝头脑与狮子的假高傲结合在一块，会使他们一世不得安生。他们之间缺乏真诚的交流。因此，他们不会讨论各自在性生活时的不适感觉，以至爱成了仅仅意味着居家过日子，意味着有个伴侣，再不然就是干脆离婚。有时他们当中有一个会借酒浇愁、吸毒，或是寻找外遇。当然，一般并非如此。因为金牛男人与狮子女人都很忠诚，都很顾及名声，所以，尽管为了揭开生活的奥秘，俩人都显得有点蠢(金牛)和傲气(狮子)，但仍会温和轻松地生活在一起的。但彼此开诚布公、谦恭礼让地创造意想不到的奇迹，这到什么时候也不晚。这将让他们回想起最初是怎样堕入爱河的往事。往事的追忆将使他们的关系更融洽，可以由此开始新的生活历程。

　　金牛不是一个会对妻子做的美味食物表示欣赏、对她强求他在家和外面穿着得体的做法表示满意的男人。她常责备他有点粗野，当然他总是固执己见，难免粗野。他常责备她高傲自大、目空一切、孤僻，当然这正是她的性格。当某种抱怨切中要害时你怎么办？这很简单，她把他的粗野概括为属土的表现，更源于他对轻浮、虚伪的轻蔑。她也会效仿他。她也知道，粗野也是他强有力特性的表现，因此当她不得意时也就有再摆出一副被宠坏了的女王的架子。只要她尝试着再用拥抱、亲吻去满足他，就不难让他有所收敛。

　　他必须知道，高傲自大是她天生用来保护自己弱点的，以免丢面子、让人嘲笑，因此他不应拒绝承认她是个超凡的女人，她需要恭维奉承。只要他少让她在大庭广众面前曝光，并告诉她，他能娶她那样的一位女超人为妻，实在是太幸运了，就不难与她相安于好(每个狮子女人都不计较小过失)。她那狮子的本性颇能给人以爱，也能接受别人的爱，只要你对她好，她就会给你爱。

　　不管金牛男人的年龄多大，他总是在黄道十二宫中居于常保青春的地位(如前所述的“爱的十二奥秘”)。

　　金牛与狮子应当彼此倾听对方发自内心的平静倾诉……狮子会不耻下问地说：“请告诉我，你是真心地爱我吗？”………金牛也会一反往常倔犟的性格,主动地说：“请答应我，永远也别离开我。”

算是吧～不过不是很多人认识他，大家比较知道的舞王就是 rain 了！虽然rain比较出名但南贤俊的舞技应该比 rain 强吧！

POPPIN 贤俊 不仅在国内外的B-BOY大赛中连获大奖， 并且通过海外的演出得到众人的一致肯定， 从而获得“舞蹈至尊”殊荣

以下是他的一些相关经历：

第一届 世界 HIP-HOP 舞蹈节 冠军得主

第一届 Adidas 舞蹈节上担任 评委及嘉宾

卫星电视 M-NET HIP HOP 舞蹈 The Viiv 的讲师

曾担任 李准基、张佑赫，赵诚模，SES等多数歌手的编舞老师及 MTV 的演出

2008年1月5日参加南京“中韩歌舞大会”，震撼全场。

2008年2月16日 世界级街舞大赛在韩国开幕 担任评委

2008年出演《精舞门》，饰演受到众人追捧、舞技超群、功夫绝佳，却无意中成为利益操纵团体下的一枚棋子——钟少雄。与陈小春、范冰冰合演。

20080509 助阵《舞动奇迹》(第二季)第六场，将传统民歌“茉莉花”改编为hip-hop舞曲

韩国B-Boy界的人气舞者POPPING 贤俊，以精湛的舞技闻名于韩国和世界的舞坛。他擅长多种舞蹈，每次演出都为观众带来惊喜。南贤俊，韩国舞者们一致推崇的最高偶像，被韩国国内外现有的众多舞者赋予“舞蹈至尊”称号。

曲远菲

毕业于北京国际标准舞学院

2005 年第四届中国深圳标准舞 拉丁舞国际公开赛亚洲区职业 A 组冠军

国际赛区职业 A 组第五名

2005 年第 19 届全国锦标赛职业 A 组冠军

2005 年 IDU 国际标准舞世界锦标赛，职业 A 组拉丁冠军

2005 年黑池国际舞蹈节职业新星拉丁舞第九名

现受聘于骏毅舞蹈学校

身高： 164cm

体重： 110kg

血型： B 型

星座： 金牛座

生日： 4 月 21 日

高雪

高雪获得了第一届桃李杯的青年（十八岁）组冠军。（“桃李杯”舞蹈比赛是中国舞蹈界的专业赛事。1985年由北京舞蹈学院发起，每三年举行一届，有中国舞蹈奥斯卡的美誉。）

　　高雪曾和赵亮合作斗牛舞杀入第84届黑池英国公开赛职业拉丁舞组前12名，综合成绩第15名。（注：国标舞的比赛圣地是英国的黑池，每年五月的黑池比赛是全世界国标舞者的盛大节日。）

　　连续三年亚洲职业拉丁舞冠军

　　连续三年英国黑池舞蹈节世界团队舞冠军

　　2009年英国THE UNIVERSAL世界职业拉丁舞冠军

　　第五届CCTV舞蹈大赛金奖

　　国家A级裁判，院士级教师。

　　东方卫视《舞林大会》明星级老师 曾和棒棒糖獒犬、MIC男团檀健次、袁成杰、杨怡、付辛博等合作过。

高雪厉害