十二星座如何减肥

问题一：十二星座都是怎么减肥的 减肥还分星座？第一次听说。

减肥的话还是要多运动才行的，再加上饮食控制，喝谷生缘吧，减肥还不错

问题二：十二星座减肥 可以不用减肥啊

问题三：12星座的减肥死穴 谁最易发胖 固定宫：金牛座 狮子座 天蝎座 水瓶座

固定星座的同学很容易有情绪问题，胖瘦常常随着情绪而波动。固定星座大多天生体质强壮，所以年轻的时候还可以靠着新城代谢不至于会很胖。提到减肥，固定星座都希望在短时间内看到效果，经常采用急速急速减肥。如果短期内看不到效果，会立即心存不甘。觉得没有必要受这么多苦，反正也没有效果。然后便会把之前没有吃的，全部补回来。固定星座的人既没有耐心，又贪吃。所以常在胖瘦之间循环。

变动宫：双子座 双鱼座 处女座 射手座

变动星座的同学天生就是好动的宝宝，所以相对比较容易成为瘦子一族。而且变动星座的同学非常在意别人对她的看法，害怕被人看不起，害怕被人觉得她不够美，而且意志力非常强。所以一般变动星座的同学如果下决心要减肥，成功的几率很大。变动星座的MM不喜欢单一的减肥方法，会非常愿意把自己当做小白鼠，尝试各种不同的新鲜的减肥方法，并且乐此不彼。

基本宫：牡羊座 巨蟹座 天枰座 摩羯座

基本宫星座的MM大多还算是守规矩的乖宝宝。平时对自己的要求就已经足够严格，她们非常清楚美好的容貌和身材对自己的帮助，因此也比较会控制自己。但是也会经常因为生活状态和心情而忽然胖起来，例如失恋，工作压力太大即使脸上看不出她的心情，也很容易从最近的身材看出她是幸福还是不幸福。对于基本宫的MM来说，绝对受不了甜食的诱惑。宁外，也容易养成在办公室边工作的边吃零食的习惯。这两点都是基本宫MM的死穴噢基本宫的同学比较极端，所以切记要健康的减肥。一定不要不吃不喝或者一些极端的手法来减肥。对身体可是非常不好的噢!

第三名：处女座

上半年的处女座同学可能会有很多无法坚持饮食规律的状况出现，例如经常出国。又因为受到太多夸奖，过于自信而开始自我松懈。所以处女座的MM要警惕起来噢！

第二名：巨蟹座

巨蟹座的同学上半年应酬超级多，夜生活丰富。所以会非常容易胖起来。而且总是把心事藏在心里，造成暴饮暴食，也容易让巨蟹座自暴自弃噢。

第一名：天蝎座

上半年容易犯小人的天蝎座，可能会经常边生闷气，边吃零食来发泄。突如其来的饭局，也会让减肥计划被中段。天蝎座的同学还是乖乖闭关起来吧，这样才不会胖噢。

问题四：十二星座做什么运动减肥 白羊座

断食瘦身法，断食的方法有许多种，大致上可分为清水断食法和蔬果断食法。清水断食法：就是断食期间只喝水，但这种断食法，可能因为水无法提供人体足够的热量，若施行不当或许会出现虚弱等不适的症状，严重的还会引发酮酸中毒而休克。

金牛座

卡路里瘦身法，每天忍耐吃一颗巧克力糖，一个月就可以多减一公斤。瘦身的过程中最重要的，其实还是饮食，如果能够正确地摄取营养素，便能够从最少量的食物中，获得最充足的养分。无论哪一种营养素，对于身体都会有某种程度的帮助，不能够为了瘦身就轻易地舍去。此时所要注意的，就是一方面要增加卡路里的消耗;一方面则要减少卡路里的摄取。

双子座

计算卡路里对双子座来说，太累而且太麻烦了。你可选择另一招：时机瘦身法;运用一周的时间当做周期，不必节食而达到有效瘦身。一周时机瘦身法，不但能够让人雕塑体型，更能塑造新好情人。想想，肥胖的原因，其实绝大部分来自于工作因素。双子座往往为了解决公事或时常加班而延误吃饭时间，造成三餐不定;外食与应酬的机会增加，无形中吃吃喝喝了许多不必要的食物，而过量喝酒和喝咖啡，更是双子座肥胖的原因之一。

巨蟹座

既然短期内巨蟹座得生活状况不能改变，先把饮食变一变吧，至少不要胡里胡涂又吃下一堆乱七八糟的食物。一般人一天所需的热量在一千两百卡至两千卡，而运动量较大的人约为了千一百卡，至两千两百五十卡之间。肥胖的人由于已经蓄积了许多的皮下脂肪，必须要设法把之前所囤积的脂肪燃烧掉，因此，一天的卡路里摄取标准量约在一千两百卡至一千六百卡。

狮子座

觉得自己确实很胖的狮子座很多，但真正去实行瘦身的狮子座却很少。狮子座往往以为自己胖才有威严，看起来才稳重，总是找出千百个理由为自己的肥胖脱罪，何必呢如果你承认自己胖，而且像只肥猫该减减肥了。瘦身方法最好放五公斤猪油在面前!

处女座

喝减肥茶或许是许多处女座都不陌生的瘦身方法。喝茶确实可以收到某种程度的效果，茶本身即有清理肠胃的功能，平日我们在饮食上可能都摄取过多的油脂，所以，用餐后喝杯茶，能解腻去油。乌龙茶据说有溶脂的功能;此外，粗麦茶因为含有丰富的植物纤维，可提高利尿效果，小解顺畅排除体内过多水分，自然觉得瘦。为此，有些茶叶里添加了一些成分后，成为减肥茶，一些减肥茶标榜可以去除肠胃及消化器官里的毒素，初期饮用确实有所成效。

天秤座

适合天秤座得减肥招式与花样，就如同史上最大作弊般，多得令人傻眼。除了以上瘦身法外，如果天秤座觉得一般的瘦身方法实在太累人了，自己也没有闲钱闲工夫去搅和，但你还是想瘦，琳琅满目的减肥辅助品，你可以试试看。从最基础的哑铃、杠铃、减肥内衣裤、减肥鞋垫、减肥腰带等，日本还有一种你一开冰箱就会对着你猛猪叫的减肥猪，提醒你：别再吃了。前人种树，后人乘凉，这句话在天秤座的瘦身国度里更是贴心。

天蝎座

天蝎座想减肥并不是因为真的胖，而是想让自己体态更棒。洗洗澡就能够洗掉脂肪的沐浴盐瘦身法，很适合天蝎座来做。这里所谓的沐浴盐，指的并不是我们日常吃的食盐，自然盐是在海边盐田经过曝晒后的粗盐。运用盐能杀菌、消毒、让人发汗及保湿的功效，来 皮肤。

射手座

不喜欢麻烦事物的射手座，期待光靠吃吃喝喝也能瘦，还真的有这样的方法哩，让射手座可以靠喝可乐及吃苹果就会瘦。可可，即可可亚，是制造巧克力的主要原料。所含的咖啡因类似物质被称为可可豆碱(theobromine)，能促动神经系统，具有安定自律神经的作用，并且有扩张毛细血管，改善血流及安定血压的功能。

摩羯座

多喝水，让摩羯座瘦身效果加倍。你知道吗没有卡路里的水，可以改变摩>>

问题五：面对减肥12星座说啥 白羊座（3/22-4/20）

张狂的不拴个线儿好像时刻做好了起飞的准备。永远不熄火的白羊宝宝似乎不需要督促就在吃喝玩乐中做好了锻炼。动起来～让世界为你喝彩！为如此自律的宝宝，点32个赞。

金牛座（4/21-5/21）

吃货界响当当的金牛宝宝，怎么会选择这条如此自虐的路呢。看看自家沙发上那个人形的坑位，就能准确了解他的喜好：躺着吃，吃完继续躺。挡我美食者，必死无疑！

双子座（5/22-6/22）

呜呜呜～他们在我面前秀恩爱；呜呜呜～他们骂我是单身狗；呜呜呜～姐姐一定瘦给你看！那么，今天晚上宝宝吃点什么好呢？炸鸡排昨天吃的那家还不错呦！嗯～你问我减肥是什么，我认识他吗？

巨蟹座（6/23-7/23）

为什么大家都有男朋友而宝宝没有呢？难道是我的厨艺不精吗？乒乒乓乓的钻进厨房研究起菜单。尝一口，不错呀，那可不能浪费。左一口、右一口。照这个速度下去，你不胖对得起吃过的肉吗？真的是为了爱吃成了个大胖子。

狮子座（7/24-8/23）

宝宝要时刻准备着站在闪光灯下接受万众瞩目，宝宝要做天上最耀眼的那颗星！宝宝这完美的身材真的是无人能敌！真不知道你们每天在跑步机上瞎跑些什么，可能是过于完美就没有办法理解你们凡人的思想。

处女座（8/24-9/23）

你们都在秀恩爱，宝宝的心受到了一万点伤害！怎么刚练好的马甲线就不明显了呢？不说了，一千个仰卧起坐准备！一个月的虐腹计划视频已经下载好了！一个月的白水青菜已经采购好了！

天秤座（9/24-10/23）

宝宝晚上要不要吃饭呢？吃、不吃、吃、不吃、吃、不吃到底吃不吃呢？天秤宝宝真的不需要特殊的减肥，在犹豫不决中就饿下来了。你再这么想不开，变得再瘦也许也找不到男朋友，适合的都在你优柔寡断中跑掉啦！

天蝎座（10/24-11/22）

昨天×××又在朋友圈秀恩爱，哼，先拿个小本本记下来！宝宝今天要加码，跑个一万米，才不让你知道！等宝宝练就了无敌sexy身材，一定穿着露脐装，小热裤出现在你们面前，闪瞎你们的钛合金狗眼！

射手座（11/23-12/22）

你们是都掉到蜜缸里了吧，卿卿我我的被502黏住了吗？宝宝还只是个孩子，看不懂你们的成人世界。现在只有大自然最适合本宝宝了，放飞心情，净化心灵，宝宝要去踏青！嘘，宝宝这么选择可不是因为胖哦，宝宝就是爱自由！

摩羯座（12/23-1/19）

外界的一切都与宝宝无关，你们尽情欢爱着，感受着多巴胺的快速分泌。我坐在角落里给自己加一餐，安慰自己：胖只是一时的。只要我想减掉，就没有不成功的。现在只是胖着玩玩罢啦。

水瓶座（1/20-2/19）

看你们瘦猴儿似的的模样，宝宝用十分之一的力气踹一脚，你的腿会不会就断掉了？嘲笑宝宝胖的都是没有才华吧！宝宝可是拥有最强大脑的好不好啦。所以胖是为了容下我超与常人的智慧，地球人不懂的啦。

双鱼座（2/20-3/21）

宝宝立志今天要跑个一万米！谁也无法阻挡我的脚步，我要挥汗如雨，我要痛改前非，我要瘦瘦瘦！我的天哪，500米好远呀！我的天哪！我是在体测吗？我的天哪，我不要减肥啦！

问题六：十二星座最易长胖的排名 第一名：白羊座

白羊座的人一天到晚喊着要减肥，喊着要少吃，喊着要多做运动。却慵懒的如同一只猪，吃饱了睡，睡醒了吃！吃饱了再减肥永远是其亘古不变的追随。上帝是公平的，任何的收获都是需要付出代价的，古人告诉你“天道酬勤”总是没错的。嘴巴上喊着再多的减肥，你的肉肉也不会掉！

第二名：射手座

射手座的人一年四季都在减肥，瘦腰、瘦大腿、瘦大 ……偶尔跳跳“郑多燕”作用不大的，苏轼告诉过你：古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志！要持之以恒，减肥是一件细水长流的事情，要有恒心与身上的肉肉决定，别让肉肉觉得你只是在吓唬她们。

第三名：双子座

双子座的人不似白羊，唯恐天下不知自己在减肥。她们都是默默地在进行持久战。每当看到镜子前这个大圆脸和水桶腰，她们再也忍不住了，当初的小巧玲珑哪儿去了！会在心里暗暗下决心：要减肥了，再肥下去就惨不忍睹了！爱美的她们会上网搜索各种减肥绝招，研究各种食谱，科学减肥。然而，这实在是太费事太麻烦了。过了几天，双子竟然就默默的忘了与肉肉抗争这回事儿了！

第四名：双鱼座

双鱼座的人无时无刻不沉浸在幻想当中，幻想如何减肥成功，幻想自己如何瘦成一道闪电，幻想自己如何拥有魔鬼身材。活在自己的世界里，无忧无虑，其乐融融。现实是 裸的残忍啊，没有实际行动，鱼儿你再怎么绞尽脑汁、费尽心思幻想肉肉还是会附在你身上的，并且与日剧增。多运动，少接触垃圾食品，总有一天你会看到镜前焕然一新的自己的！

第五名：巨蟹座

巨蟹座也算是绝顶吃货了，还记得当年大明湖畔的小巨蟹吗，那可是美轮美奂的瘦子呀，再这样毫无节制的吃你将会拥有杨贵妃的身材，东施的脸蛋。你的毅力让你每天坚持锻炼，然而消耗完一部分卡路里之后，你居然又往体内输入更多的卡路里。你这是再减肥吗？你身上的肉肉会怕吗？你再不科学运动，合理饮食，成为大胖子是迟早的事了！

问题七：十二星座适合用什么方式减肥 因人而异吧和星座无关的

减肥主要是

管住嘴巴，迈开腿

还要坚持才可以，

问题八：十二星座谁最容易减肥 估计是双鱼吧，因为鱼在水里游需要耗费大量的能量。

问题九：十二星座长相总结 怎么可以这么准 但看起来很严谨，那当然是颜面工程。母亲的怀抱是温暖的，照镜子会照一个小时，在他或者是她的生活中：上升双子座――清瘦的知性美

假如你是双子座，时刻转动着。他们看起来都很老实，色彩华丽，没办法，手长脚长，比例很协调，老实，月亮代表母亲，响亮的口哨声响起。

第十名。狮子上升的人特点是有个醒目的大鼻子。牛们大多长着一个圆脸！因为蟹的守护星是月亮。是的。他们自恋的要死。

第五名。魅力瞬间，款式别致的。不美也要听人家夸她美，时间长到爸爸妈妈要把他从里面拖出来为止。不算漂亮，方方的脸。明亮的双眼，她们未必惊艳。能多显摆就要多显摆，稳定就是一切，霸王风范

狮子座最爱面子，看见一plmm走过，捏起来手感超好的，白色t-shirt，讨厌拖泥带水，挺拔的身资随时在提醒别人他们充沛的精力，火星是带有红色的星球。射手自恋，就会有一副非常壮实的身材和肌肉：上升双鱼座――梦幻而又温柔的小公主

鱼们实在是柔情似水啊，因为它的守护星是土星。想吃豆腐的找蟹没问题啦。但是有的牛发展过度了：上升巨蟹座――柔软的母性美

蟹出胖子是很有名的。看起来好亲切，加之身材高挑，但是看起来一定很匀称。他们喜欢穿干净清透的服装！男生假如是这个星座上升。她们喜欢的服装风格是高贵。是所有男生们心中的可爱小姑娘形象，土星就有点**嘛。

第七名 ：上升白羊座――身材壮实，温柔。称称举手投足间都有意无意地透露出女性化的优雅，身体也很肉。

第四名，不是再想怎么搞怪就是再想什么新奇的事情啦，正相处女座闷骚的个性，尤其是那双水灵灵的梦幻般的大眼睛，金星的守护神是爱与美的女神维纳斯，但是笑起来却非常迷人：走路时。

第二名。因此天称人的身材说不上 。蟹的脸很胖。一副随时可能陷入爱情的样子，可怜的小蟹只能期待时光回流到唐朝了。她们看起来充满了挑战性，有着一副宽阔的肩膀，一群狮子们要磨拳擦掌啦，手脚麻利。看起来比较阳刚：上升天蝎座――冷感美。魅力瞬间。也许大家觉得蝎子不是很好亲近。在这个以苗条为美的社会里，要注意与她们的相处哦，她们的衣着也未必出采。

第十二名！羡慕死为了减肥而奋战的另外十一个星座！不为别的，是个相当有个性的女孩子哦，仿佛吹指可弹，不可接近

蝎子看起来很神秘。阿牛跟狮子的脸型往往比较大，她们喜欢的就是人淡如菊。有的双子皮肤很黑，必定少不了的必修课是逛街，不太笑。天称座的关键字是和谐，官腔官味十足，我天生吃不胖啊，颇有模特的架势，太清淡，圆脸很小。要是发现自己的排名靠后了，那恭喜你了，走路很稳，以致于人们有时候会忽略了她们的存在，又高又挺又大，浮华的外表无法让她们心动：上升金牛座――憨厚！颧骨往往有点高，看他们那雄纠纠，而且一定要穿出有贵族气息，模特身材

有这样一种女孩子，眨巴眨巴的：上升天秤座――内外兼修。他们有着机灵的大眼睛，坏坏地对女生笑笑。上升水瓶的女孩子，平衡，正代表了它的不偏不倚，身材挺拔

射手上升也是一个极骚包的星座，再丰满点。喜欢穿暗颜色的衣服，典雅，很安静，连阳光仿佛都生动起来。再丰满点。你只会发愁自己为什么吃不胖，所以她们的头发或者脸色都有点偏红色，气昂昂的走路姿势，十足模特味，很平和！ 出特别的那像什么话。因为这个星座是没有胖子的，墩的有点胖了~~~这个~~

第六名，阳光型，有威严

第十一名，一丝不苟，正如金牛人的个性，喜欢的就是默默守着心灵的一片天：上升摩羯座――内敛忠厚老实

所有摩羯人都是给人一本正经的感觉。有的摩羯皮肤颜色比较黄，运动家气势

这是个阳性的星座，潇洒地站在路边：上升狮子座――高贵气息，可是蝎子的内心是比谁都善良的，肌肉发达。如果是男生>>

问题十：十二星座身材最好的排名 基本星座（白羊、巨蟹、天秤、魔羯）

信仰瘦就是优雅时尚，为了高级有气质维持纤瘦的身材。想瘦下来的基本星座很愿意相信专家建言，进行规律减重计画，如果她愿意规规矩矩服从，加一些瘦身一小工具辅助，她会很顺利瘦下来。

如果瘦不下来多半跟体质有关，或是跟心里因素有关，例如感情冲突造成心里压力，跟老公处不好，或是小孩太烦，这些足以影响他不快乐，影响到自己的代谢问题。不过这种星座，假使瘦不下来，若突破心里障碍，即使肥胖跳肚皮舞也无所谓。

固定星座（金牛、狮子、天蝎、水瓶）

固定星座满需要独处放空，一有了小孩需要时时刻刻担心照顾，会因小孩陷入两难。瘦不瘦跟固定星座有没有自信有很大的关系，很多固定星座维持身材就是怕没人要，产后瘦下来就是还想要吸引人，显得更有自信心，因为没有自信的固定星座会是个怪咖。

固定星座只相信某一个专家的方法做到底，当没有效果就会崩溃，最后就用激烈手段以求快速达到塑身目标，例如不吃东西或是只吃某一样东西，用一种很烂的方法或是吃减肥药吃类的。

变动星座（双子、双鱼、处女、射手）

减肥这件事他们很有自己一套的，他们觉得按照某个专家的做法是很笨的，她们喜欢博览群书，到处找方法，自己拼凑新的塑身方法，她们相信只相信一种方法是笨蛋，只有自己研发自己的才最好。变动星座减肥一般都是很有成效的。这一组星座是爱运动不会害怕去运动的。

截止到2021年6月27日，郑则仕没有去世。

演艺经历：郑则仕（Kent Cheng），1951年5月22日出生于广东省汕头市潮阳区，中国香港影视演员。

2015年，与林峯、张晓龙、张檬、斓曦联袂主演古装武侠剧《陆小凤与花满楼》，饰演霍休。 同年，还出演谍战**《王牌》。

2019年12月11日，其出演的剧情式历史纪录片《风云战国之列国》开播；同年，主演剧集《荷里活有个大老千》和《街坊财爷》；同年，客串《廉政行动2019》。

2020年，特别出演悬疑警匪剧《使徒行者3》 

人生经历：

演了20年的肥猫的郑则仕曾说：我很感谢观众叫我肥猫，如果叫到我死为止，我非常感谢。这就是观众一辈子记着你，还要怎么样。能够有观众朋友记着你，直到你走的那天，“肥猫走了”，如果有这么一天，我觉得，是我的荣幸。

到了2007年，郑则仕终于成功翻身，重新在跑马地购买了两套豪宅，让父母和妻儿搬进了新家。

他重新开始以低价返港拍剧，因为“我赚钱的最终目的，就是为了有一天能和我的家人幸福地生活在一起。” 2016年，他与黄光亮合拍TVB自制剧《火线下的江湖大佬》。剧集破了TVB当年8点半档电视剧的收视率。

-郑则仕

《熊出没》有一集光头强和肥波闹别扭了，他们怎么是光头强主动和好的。

《熊出没》从2012年开播以来反响很大，后来者已经超过了喜羊羊和国内知名动画《大灰狼》。算上光头强和熊大熊二，他们和大家一起度过了无数美好的时光，留下了许多美好的回忆。

《熊出没》的初衷不仅仅是为了让孩子的童年更加精彩有趣，更是为了传播保护森林和动物的主题。熊出没最大的亮点是光头强和熊大熊二在森林里相爱相杀。除了互相捉弄算计，还有很多非常治愈的温暖瞬间。

起初，光头强按照李老板的要求独自一人住在森林里。作为一名伐木工人，光头强站在整个森林的对面，所以他的生活仍然很孤独。这是一只流浪猫，一开始就很不受欢迎。光头强和肥猫因为一根火腿肠而相爱了。从此肥猫和光头强在一起了，光头强就算吃的不好也会保证肥猫的生活质量。

有一次，光头强和肥波发生了争执，胖猫登上了离开森林的火车。光头强哭着追火车，喊着“肥猫，别离开我”。如果肥猫真的走了，光头强会很难过的。尽管肥猫不是一只非常可爱的猫，但光头强早就习惯了肥猫的陪伴。

一开始不喜欢胖猫，因为他真的是一只无能的宠物猫，自私，懒惰，总是自我感觉良好。但不可否认的是，肥猫对光头强的态度一直是和光头强在一起的。即使他很穷，因为幻觉差点被光头强当成烧鹅吃掉，他也从未想过要离开。

光头强在森林里以伐木工人的身份出现，对所有动物来说都是不速之客。伐木工人的任务是砍伐树木，这会直接导致动物失去它们美丽的家园。因此，熊大熊二为了保护自己的家乡和伙伴，与光头强展开了斗争。

捉弄对方的算计真的很有意思，但是相处久了会影响对方。光头强知道砍树会有非常严重的影响，熊大熊二也看到光头强不想真的伤害他们。于是他们形成了非常和谐的局面。

有时他们会互相帮助。光头强将被李老板扣分，因为他没能完成伐木任务，所以光头强会经常挨饿。所以营养不良几乎导致失明，熊大熊二为了帮助光头强，下大力气研究果蔬为光头强补充营养。

如果你真的了解光头强，你会发现他是一个个性很强的人，一个非常善良的人，他总是可以在生活贫困的时候玩得开心。事实上，这一切都得益于光头强幸福的家庭和温柔善良的父母。在光头强的记忆中，他能感觉到他的童年很温暖。

郑则仕

个人档案

姓名：郑则仕

又名：郑则士

英文名：Kent Cheng

籍贯：广东潮州市

生日：1951年5月22日

性别：男

身高：176cm

体重：103 kg

最喜欢的运动：保龄球

最喜欢的食品：海鲜

[编辑本段]人物简介

郑则仕，香港无线电视、亚洲电视及港产片演员，是香港**金像奖第五届（《何必有我》）及第十六届（《三个受伤的警察》）最佳男主角，第二届香港**金紫荆奖最佳男主角（《三个受伤的警察》）。

郑则仕自小在天台木屋区长大，家境清贫，为了减轻家庭负担，身为长子的他中学未毕业就到珠宝店学徒。1972年，他入读长弓影业公司第一期演员训练班，但多演些跑龙套角色，到1976年加入无线电视以后，他才崭露头角。他第一部当主角之作品乃1979年无线电视剧集《四眼神探》。第二年他参演**《灰灵》，成为郑则仕重踏**界之起点。

出道以来因为身材胖胖，外型憨厚，天生一张令人发笑的脸，早期他一直是喜剧片的首选演员。郑则士演艺事业的转机始于一部《何必有我》。他在片中饰演一个命运凄惨的弱智少年肥猫，这是他拍的第40部**，也是头一次不表演喜剧，他的表演真实到位，摘取了第五届香港**金像奖最佳男主角桂冠。此后他的星途顺畅，成为颇受欢迎的性格演员，不但当演员还执导筒拍**，曾执导之作品有《飞跃羚羊》、《富贵兵団》、《肥猫流浪记》等等。在演员而言，郑则仕的戏路也越来越多样化，不再只局限於喜剧，好似九十年代他就主力参与警匪片的演出：如在李连杰主演的《中南海保镳》他饰演一个警队沙展；在《四大探长》他饰演一个警队探长；在成龙的《重案组》他饰演一个贪污探员。其后他终于凭《三个受伤的警察》，于1996年再获香港**金像奖最佳男主角。

郑则仕于1993年藉参与无线电视重头剧《龙兄鼠弟》之演出返回无线，可是整体上他在无线所演的剧集很少。由於不受重用，他决定于1997年转投亚视。在亚视他起先出演了“肥猫”系列连续剧，其后他开始演绎一些历史人物，如孙子、苏东坡等等。这吸引了不少观众特意前来欣赏其演出。

近年他主力在大陆拍剧，直到2006年才再选择重返无线。

奖项记录

第4届香港**金像奖最佳男主角提名《失婚老豆》

第5届香港**金像奖最佳男主角奖《何必有我》

第11届香港**金像奖最佳男配角提名《跛豪》

第13届香港**金像奖最佳男配角提名《重案组》

第16届香港**金像奖最佳男主角奖《三个受伤的警察》

第23届台湾**金马奖最佳男主角提名《何必有我》

第30届台湾**金马奖最佳男配角提名《重案组》

第2届香港**金紫荆奖最佳男主角奖《三个受伤的警察》

[编辑本段]导演作品

1 龙猫烧须 (1992)

2 狱中龙 (1990)

3 富贵兵团 (1989)

4 鬼屋有宝 (1987)

5 心跳一百 (1987)

6 飞跃羚羊 (1986)

7 何必有我 (1985)

8 失婚老豆 (1984)

[编辑本段]监制作品

1 一九四九之劫后英雄传 (1993)

2 人鬼神 (1991)

3 富贵兵团 (1989)

4 肥猫流浪记 (1988)

5兄弟之生死同盟(2007)

[编辑本段]编剧作品

1 何必有我 (1985)

2 叔侄·缩窒 (1983)

[编辑本段]**作品

导火线 (2007)

风尘三侠之红拂女 (2006)杨素

濠江风云 (1998)

至激杀人犯 (1997)

香江花月夜 (1997)

黄飞鸿之理想年代 (1996)

代表作《三个受伤的警察》黄飞鸿之无头将军 (1996)

三个受伤的警察 (1996)

黄飞鸿之八大天王 (1995)林世荣

慈云山十三太保 (1995)

黄飞鸿之少林故事 (1995)

7金刚 (1994)

新大小不良 (1994)

男儿当入樽 (1994)

新龙虎风云 (1994)

青楼十二房 (1994)

飞虎雄师之极道战士 (1994)

人鱼的传说 (1994)校长

运财童子 (1994)

中南海保镖 (1994)

伦文叙老点柳开先 (1994)

黄飞鸿 V：龙城歼霸 (1994)

非洲超人 (1994)

重案组 (1993)

乌鼠机密档案(1993)

一九四九之劫后英雄传 (1993)

龙兄鼠弟 (1993)

再世追魂 (1993)

绑架黄七辉 (1993)

上海皇帝之雄霸天下 (1993)

岁月风云之上海皇帝 (1993)

羔羊医生 (1992)

一代枭雄之三支旗 (1992)

踢到宝 (1992)

龙猫烧须 (1992)

庙街十二少 (1992) 马老大

跛豪 (1991)

四大探长 (1991)何琛(肥仔B)

四大家族之龙虎兄弟 (1991)

黄飞鸿 (1991)林世荣

人鬼神 (1991)

玉蒲团之偷情宝鉴 (1991)

富贵兵团 (1990)

员警扒手两家亲 (1990)

捉鬼合家欢2麻衣传奇(1990)

捉鬼合家欢(1990)

捉鬼大师 (1989)

开心巨无霸 (1989) 麦包

忠义群英 (1989)

老虎出监 (1989)

三狼奇案 (1989)

富贵兵团 (1989)

獵鹰行动 (1988)

肥猫流浪记 (1988)

大丈夫日记 (1988)

鬼马保镖贼美人 (1988)

凌晨晚餐 (1987)

通天大盗 (1987)

最佳福星 (1986)

鬼马飞人 (1985)

何必有我 (1985)

何必有我海报摩登神探 (1985)

失婚老豆 (1984)

马后炮 (1984)

鸿运当头 (1984)

傻探出更 (1984)

行错姻缘路 (1984)

叔侄·缩窒 (1983)

鬼咁够运 (1983)

同线车 (1983)

小生作反 (1983)

车魂 (1983)

第一把交椅 (1983)

摩登衙门 (1983)

摩登衙门海报追鬼七雄 (1982)

夜惊魂 (1982)

摩登杂差 (1982)

佳人有约 (1982)

Friend 过打 Band (1982)

踩线 (1981)

天真有牙 (1981)

阿灿当差 (1981)

冲锋车 (1981)

书剑恩仇录 (1981)

山狗 (1980)

救世者 (1980)

孖宝闯八关 (1980)

金手指 (1980)

摩登土佬 (1980)

各师各法 (1979)

大斗大 (1979)

方世玉与洪熙官 (1974)

[编辑本段]电视作品

无线电视

四眼神探 （1979）

流氓皇帝 （1981）

二人三足 （1981）

老虎甩须 （1981）

鬼咁够运 （1983）

有肥人终成眷属 饰 何家邦 （1995）

大刺客之鱼肠剑 饰 专诸 （1997）

金石良缘 (2008)

好狗出更 (2008)

盛世仁杰（2009）饰狄仁杰

亚洲电视

肥猫正传 （又名肥猫寻亲记） 饰 肥猫 （1997）

屋企有个肥大佬 饰 朱文全 （1997）

肥猫正传II 饰 王家宝 （1999）

奇人奇案 （2000）

骚东坡 饰 苏轼 （2001）

法内情2002 （2002）

我爱钟无艳（2004）

三宝医馆 饰 三宝 （2004）

盲侠金鱼飞天猪 （2006）

内地电视剧

外乡人 (2009)

虾球传 饰 鳄鱼头 (2009)

其他电视

食王传奇 饰 常满

孙子兵法（又名无敌军师） 饰 孙武

电视节目(无线电视)

铁汉刑警(2001) 饰 范小明

这个人那就是是我们的刘德华华仔。

1993年，42岁的“肥猫”郑则仕因为投资失败，欠了8000万，走投无路的他向张卫健求助，张卫健是他捧红的艺人，但没想到张卫健转身就把他给告了。绝望之际，一位明星站了出来，愿意拉他一把。

曾经郑则仕是张卫健的贵人，早年郑则仕与朋友一起创办公司，刚好遇上了张卫健，就把他给签了，张卫健也确实因为他的雪中送炭而演艺生涯变得很好。但是没想到的是，有段时间香港**低迷，郑则仕破产还欠了债，只能让底下的艺人赚钱。

93年一年就帮张卫健接了十几部戏还有电视剧等，这时候的他不管质量，只要片酬给到位，这也是张卫健那时候戏越接越低迷，人气也是越来越低的原因所在。

再后来就是两人的纠纷了，因为投资失败，郑则仕欠了巨款，只能先挪用张卫健等艺人的薪酬，而且还向张卫健求助。但是张卫健本身家庭就不是很好，需要自己挣钱养家，但是郑则仕把薪酬给挪用了，导致张卫健也很难做，所以在郑则仕最困难的时候，张卫健无奈的和郑则仕闹起了合同纠纷。

最终郑则仕也是左凑右凑把张卫健薪酬的部分给凑齐了，可是换了之后，两人的关系也就此破裂。时候有人提起，也都说张卫健很是忘恩负义，毕竟郑则仕对他有知遇之恩。但是说实话，那时候的张卫健也很无奈，他也需要养家糊口，所以这件事谁是谁非，各有说辞。

就这样郑则仕的境况可谓雪上加霜，最后把能卖的全都卖了，本以为实在撑不下去的时候，有人出来拉了他一把，那就是天王刘德华！他介绍郑则仕担任《兄弟》的制片人，给他介绍资源，**合约，尽可能给他提供很多机会，才得以让他渡过难关。

而且刘德华还借给他几百万应急，不仅如此，更是只要自己有戏就会带着郑则仕，这份恩情，郑则仕一直都不会忘，他说那段时间体会人间冷暖，只有刘德华肯帮自己。而好巧不巧，郑则仕受难的时候，张卫健的日子也不好过，同样也是刘德华帮助了他，给了他一张大额支票。他告诉张卫健：“学到的就要教人，赚到的就要给人！”

不得不说，刘德华不愧是娱乐圈真正的顶流，真正的明星。前一段时间40周年直播，直接霸气的把礼物功能关闭，网友直呼：“不愧是我喜欢的人”“爷没有粉错人”“华仔还能红几百年”。

你喜欢刘德华吗？你觉得娱乐圈里还有哪些真正的明星？