想胖就胖想瘦也能立马瘦下来的星座

想胖就胖想瘦也能立马瘦下来的星座,第1张

现代人都是以瘦为美,很多人为了变瘦都进行了各种尝试,要么节食,要么就是过度运动,反正目标都是朝着变瘦去的。而在十二星座中有些人就是让人十分的羡慕,因为他们想胖就胖,想瘦也可以立马瘦下来,真的是太厉害了。金牛座:控制力很强金牛座是个很爱吃的人,他们很喜欢享受美食,觉得吃好的东西可以让他们变得很快乐,所以有时候金牛座会有一段时间突然体重飙涨,就是因为他们放肆大吃的原因。但是金牛座又是个很重视自己身材的人,所以一旦他们感觉胖了以后,就又会克制自己去减少美食摄入,开始疯狂锻炼,又能瘦回来。巨蟹座:对自己够狠巨蟹座是个对自己很狠的人,他们一般是想瘦就瘦,想胖就胖,端看他们自己的心情如何了。如果心情不好的话,他们就各种大吃大喝,完全不控制自己,反正能够发泄自己的情绪就好,体重也顾不上了。而一旦巨蟹座恢复常态以后,他们就又会严格控制自己的饮食和健身,让自己恢复好的身材。天蝎座:为了穿衣服天蝎座一般都是在冬天的时候无所谓身材,因为都裹得严严实实的,什么都看不出来,所以这个时候他们就会吃得比较多,发胖也不害怕,只要能够保暖入冬就够了。而一旦到了夏天到了大家亮身材的时候,天蝎座就会开始各种挥汗如雨,让自己立马瘦下来,受再多的苦都可以忍受。双鱼座:受到刺激双鱼座有时候过得就跟条咸鱼似的,一点都不喜欢动,所以每天吃吃喝喝自然就很容易发胖。但是他们又是个很在意别人看法的人,若是有人说他们胖了,那么双鱼座就会受到刺激。这个时候他们就又会开始拼命地减肥,想要重新得到别人的认可,哪怕天天吃素的他们都可以接受。

  金牛座总论

  第一眼印象决定喜恶

  如果想在牛栏里,挑出头O型牛,往往你会误挑出头B型牛或是A型牛。他们看起来,实在太像了!但是你绝不会将AB型牛看成别种血型牛。因为所有AB型牛皆已被征召到竞技场去表演斗牛那把戏了。

  第一眼的印象,决定一头牛对你的喜恶。他不会轻易抛弃这第一印象,即使是成见,他也不会认为自己看错你。你可能在后来的努力中,让他觉得你有你不可能忽视的优点,但他还是会常想起他对你的第一眼坏印象,不会放弃继续严密考核你的任何机会。当然,你们的初遇如果是愉快的,即使后来有不愉快,一头牛也不吝给你机会来改进。金牛座的人会吃亏,便是在於他太信任自己对别人的论断。

  一分钱一分货货比叁家

  牛们都相信一分钱一分货,也多半会货比叁家。他们可能买了一件昂贵的衬衫的品牌给你看,只会从质感以及他觉得「值得」之处,来说服你它确值这麽多钱。

  金牛座对於数数儿是的,他们有金钱观念,经商时知道什麽铁赚什麽稳赔,但却羞於催帐数款。除非必要,他也不太好意思去要债。年纪大一点的牛会比较懂得「钱进口袋才算数」的道理。

  很人以为牛很爱钱,其实牛并不拜金,只不过赚钱的感觉得很好,赚很多很多的钱感觉更好!钱所带来的安全感,使一头牛觉得人生是可以期待的。金牛座的人可能一次比一次赚的钱多,但若不善投资,再多的钱也留不住。如果牛有钱,花钱消灾或息事宁人,是常有事。既然花钱可以解决事情,那再好不过了。真正讨厌的事是钱也不能解决的呀!

  美食主义吃饭皇帝大

  金牛座的人是美食主义者。他并不一定爱山珍海味,但是即使是一碗鱿鱼羹,也必讲求精致美味。在他心中永远有「正宗、招牌、老字号」的口味。

  虽然牛座的人烹饪技术不差,但他更喜欢品好厨师的手艺。万一你做的菜不合他的口胃时,他会忍不住批评,并且一显身手,示范给你看。

  「吃」是一种享受,他不喜欢有人在饭桌上吵嘴或使脸色。吃饭皇帝大啊!他不是那种饥不择食的人,饭菜的色香味都很重要,难看的菜色倒尽牛的胃口。

  一头牛可能会有一段长时间疯狂地爱吃牛肉面,直到吃得反胃,便再也不吃牛肉面了。但他可能还是吃牛肉乾。这种在味觉上的耽溺,是一种讲究也是一种偏执。

  以大面积、大色块来表达感情

  因距离所造成的美感,牛是很受用的。含蓄而缓慢的爱情速度,是金牛座追求伴侣的方式。当一头牛陷入情网的心理准备就绪后,N会一心一意地要对你表现出他的奉献、牺牲的美德。如果你太急攻近利,他会为你草率、鲁莽。动作粗鲁的爱人,更是牛所不屑的。

  金牛座的人心思细腻,却常给人一种粗枝大叶的错觉。要知道,牛不愿给人一种小家子气或穷酸的感觉,因此他表达感情的方总是以大面积、大色块来处理,蛮大而化之的,又不会在众目睽睽之下儿女情长,自然也隐藏了他私密的情绪。事实上,牛座人的思维是相当细密的,就像他在算帐一样,绝对不会放过有疑问的那一笔。如果你有一个知心的朋友,你一定知道他有多爱聊天。他不爱喧哗的场合,宁可在人不多的咖啡馆与你聚一聚。他并不喜欢打屁,他要和你聊的是对真实人生的感受。一味感性的谈天内容,牛会以理性的结论来终止。

  传统而不保守,情绪是头号敌人

  金牛座对历史很敏感,所以也愿意尊重「传统」,但他们又是很放得开的非保守派人士。换言之,他可能接受你在大马路上突袭式吻他,但这并不等於他会因此就爱上你。他仍会受不了你的唐突,而怀疑这个吻的品质。但如果一头牛爱上你而在街上吻你,那他一定是已经爱到不可自拔了。当然啦,你们相爱了之后,在马路上拥吻对他来说,虽尴尬,却也曼妙;偶而为为尚可忍受。

  对事业有创造性的眼光,使得金牛座的人创业的时候,朋友对他都有信心。牛能咬牙撑过创业维艰的时期,却在事业遇到突破性的瓶颈问题时,会闹情绪。情绪化是牛的大敌。一场感情的黄昏雨,会使得一头牛什麽都提不起劲。不过如果他约好了一个大客户,他还是会冒雨去洽商的。

  好食物、好家俱、好孩子以及一条好狗或好猫

  不管公牛或母牛,他们对家庭的看法与想像是一致的。有好食物、好家俱、好孩子以及一条好狗或好猫,才像个家。而如果金牛座结婚的对象,不是他原来最挚爱的情人,他也会克尽己职,只要对方还算温柔、体贴,不吵人,他甚至会觉得这样的婚姻也有其价值,也会付出真诚。

  软心肠而面恶心善型的金牛座,疼爱小孩、小动物,会为他死去的猫掉眼泪。一家人去海边玩,也要带着家中的宠物去,不管他的小宠物是否受得了海边的酷阳。

  金牛座的人是有那麽一点妇人之仁。但脾气又颇暴躁,动了怒,便不可收拾。你以为一气之下会杀了你,可能哦!不过而雨过天晴时,牛仍会站在草坡上温顺地吃着你给他的嫩草。

  宫位意涵:真、善、美、爱以及财帛

  关键字眼:我有(IHAVE)

  基本动能:亲和力

  生命格调:拥有与稳定

  人生课题:正确的价值观以及学习如何超越欲望,不被物欲羁绊,并了解真正的财富是内心创造真善美爱的能力。

  天意:我是无量富

  白羊座底下接着的是金牛座,白羊座代表生命的诞生,代表头脑,代表婴儿,金牛座代表的是婴儿需要喝奶以维持生命,这个喝奶的现象引申而言,就是吸收资源以壮大自己,人类需要不断的吸收资源来壮大自己的生命,来支持自己生命的成长,所以这个宫位一般而言代表获取财帛的现象,而婴儿吸奶是从肉体的感觉和需要出发,来吸收滋养生命的资源,所以这个星座也代表从真实的感官出发而创造的美感。重视自己真实的感官和感觉,代表我们会爱自己,只有爱自己的时候,生命的能量才会传达出来,所以只有完整的自己才能跟别人分享,才能创造宇宙中的真善美。这个星座的统治星曜是维纳斯女神,也就是天上的金星,金星代表爱情,而这个宫位名为财帛,可知金牛座是以爱情为体,财帛为用,也就是爱情与面包得兼,不必舍一取一。

  爱情和面包两者孰重,这是一个老掉牙的辩论话题,公说公有理、婆说婆有理,面包陈述面包的伟大,而爱情宣说爱情的至上,想不到金牛座告诉我们爱情和面包本是一体,不必取一舍一,唯有心中有爱的人才能体会真正的财富和资源,而且只要我们心中有爱,即会和天上的维纳斯发生感应,外在的财运也会畅通无阻。所以财神眷顾的是心中有爱的生命。同样的道理,我们的生命不断的要吸收外在的资源,而形成人类财帛宫的生命现象,因此我们知道,吸收资源的目的在创造真、善、美、爱的生命以及生命中更多的真、善、美、爱,除此别无二路。

  反之一个贪得无厌的鄙夫,即使累积了无数的财产,但这些财产只成为心灵的负担,日夜担心他人的争取谋夺,绝无法促进心灵的提升与创造真、善、美、爱的泉源。而且由於心灵的痛苦和闭塞,使得物欲日深而天机日浅,最后由於心灵的空虚而变成一贪得无厌的人格,心灵愈空虚,愈向外求,生命也愈消沈而颓丧,只是使得这个世界又多了一位受物欲折磨的心灵,令人婉惜。

  金牛座告诉我们发财的道理和运用财富的方式。也告诉我们白羊座之后即接着金牛座,代表提升生命必须要有文学、艺术、音乐、美食、舞蹈、歌唱等等来滋润我们的人生。所有人生的美好和享乐都是被祝福的,都是要促进我们生命的内涵有爱、有真、有善、有美。

  所以金牛座提供的心灵成长课题,就是告诉人类如何活在美好当中,心中充满爱的人忙着享受更多的爱、创造更多的爱,没有时间不快乐或者和别人生闲气,有爱的人会有生命中真正的财富,不会有匮乏之虞也不必担忧匮乏。

  金牛座与高EQ型命运曲线

  高EQ:金牛座具有的情绪优点是沈默、安逸、踏实、耐性、韧性、沈着、稳健、自在、依恋、爱美、艺术气质、温柔、体贴、细致、美感佳。

  命运曲线:受到金牛座赐福的生命,会显现出音感敏锐,闻音知谱,音乐鉴赏力强,或是音乐创作力强,歌喉优美,绘画特长,美感好,设计能力好,对珠宝精品服饰鉴定能力强,味觉佳对食物的品味也佳,细嚼慢,动作优雅悠闲,心地善良柔软富爱心,脾气佳,温柔多情而坚贞,爱情丰富多采多姿,每一段都有很好的回忆,而且活在自信中,也不担心没人来爱。

  不论出身的家庭是贫穷还是富裕,自己的财运一直都不错,缺钱用的时候都能容易的产生赚钱机会,对自己的财务处理明确而睿智,投资运好,财富与日俱增。

  女性的声音或高或低,但声音都非常甜美,男性的声音则是低沈有磁性而魅力佳。

  命好的金牛、动作缓慢优雅,却有一种不急不徐的大将之风,代表虽有自己的时间速度和流程,也能把事情做好。

  金牛座与低EQ型命运曲线

  低EQ:金牛座具有的负面情绪特徵是占有欲强、自我放纵、沉迷酒色、顽固、懒惰、记恨、贪婪,倔强、任性、敌意、放纵、拒绝沟通。

  命运曲线:没有受到金牛座赐福的金牛,内心贪婪,但财运总是不佳,每一次作投资都失败,也容易被人倒帐,造成金钱纠纷。这是因为贪婪蒙蔽了内心的清明,所以很容易破财,生命中愈是要求太过的部份,命运即给予重挫。

  平时好吃少动,狼吞虎,不能品食物的美好滋味而身材也会拥肿变形,变得毫无美感,同样的,内心对音乐艺术毫无品味,完全不能欣赏,或虽然想欣赏却因为忙於赚钱而无暇欣赏,终於成为生活无趣的金钱奴隶。

  金牛座的生命能量集中在人类的颈项,所谓颈项包括咽喉、声带、扁桃腺和甲状腺。有时候也和肾脏产生关连。

  在身体上常常会有扁桃腺发炎的现象,声音五音不全或者沙哑,咽喉声带也常常出问题造成困扰,因为贪婪的心没有得到财富的滋润,反而因为金钱问题长期焦虑,就会引起甲状腺失调的问题,或者有些金牛座的诞生者肾脏弱或者生过肾脏机能的毛病,也代表生命中的重要能量受到伤害。

  在爱情方面则会发生长期恋爱又无结果,心痛无人倾诉,无人可以了解,分手后又爱又恨,往事皆是不堪回首的惨痛教训。

  金牛座知命造命的思考方向

  金牛座的很多朋友,一生中很多困扰都是和金钱扯上关系,或者老是觉得贫穷匮乏心不满足,或者老是为了钱财伤脑筋引起纠纷,要判断自己现在是处於好的周期还是坏的周期。

  当然财运是一个判断的重要现象,钱财慢慢流失或者赚钱能力慢慢减退,都是生命力衰弱的现象,但是金牛座的朋友也要明白,充实生命力的方法,在於一个有爱有美的环境和心灵。

  人除了吃可以维持生命之外,金牛座还需要和音乐、艺术、爱情、华服、美食、高贵的情操等等活在一起,想想看最近有没有听音乐,有没有参加高品味的文化活动,你还在欣赏艺术吗?尽管作一位专业的音乐家有些遥不可及,但曾经想学音乐的梦能不能以业馀兴趣的方式慢慢发展呢?

  你是扁桃腺发炎还是甲状腺失调,身体这些地方发生问题时,都代表金牛座的人生的重大警讯,外在的挫折或身体上重大能量点的不良变化,是要告诉你,回来吧!回到音乐的环境、回到艺术的环境、回到优雅的环境、回到自我控制时间流程的环境,回到真善美爱的道路上来吧!要倾听内在维纳斯的声音,找回人生真正的快乐,不要让贪婪蒙蔽了你的清明。

  金牛座总论

  ★阴性、地象星座,守护行星:金星★

  金牛座的长相整体而言显得精壮结实,一头浓密的头发,眼光稳定,脖子像公牛一般粗壮,再配上坚定的嘴唇及下巴,看来世故而稳重。正面性格有耐性、持久、实际、热情;负面性格则有懒惰、贪婪、顽固。

  ★神话由来★

  传说素以风流着称的众神之王宙斯看上欧萝芭(Europa,后来化为欧洲),为了避开天后海的耳目,自己化身为白牛,将欧萝芭驮在背上,以遂其所愿,事后宙斯又回复原形,将他的化身大公牛置於天上,成为众星座之一。

  ★优点★

  有主见、意志坚定、热情、友善、有耐心及责任感、可以信赖、实际、可靠、具有商业头脑和牢靠的价值观、富美感,喜欢美食和精致昂贵的奢侈品。

  ★缺点★

  贪婪、顽固、嫉妒心重、占有欲强、懒惰、古板、缺乏应变力、自我放纵、易怒。

  ★性格★

  此星座的人就如树木根植於泥土中,为大地恒久不变的景观般,有着根深蒂固的特质,一旦打定主意,就有不易更改的韧性和顽固。他追求永恒,因而性格上显得稳重而可靠,喜欢炫耀,最忌讳别人的顶撞和批评,周遭的亲友须适时地给他一点激励,否则他会因为过度追求完美,而显得步调缓慢,甚至导致精神涣散。

  无论家庭、事业或是婚姻上,最重视安全感——不过常会为了突发的牛脾气毁掉苦心经营的一切。他还不算暴躁易怒,但会将积压已久的怒气,一下子发出来,那时声势就相当惊人。因为此星座的人具有强烈的占有欲,所以在婚姻生活中之争吵,导火线多半和嫉妒有关。

  金牛座的人相当有耐性,待人也称得上诚恳、友善,因此具备吸引人的条件,不过有时也会显得呆板且惹人厌。他习惯好整以暇地去做每一件事,因而不适合具时间性的工作,此外内敛的性格也不适合从事冒险;比较适合乡村,可从园艺工作中,得到最大的满足,金牛座的人精於经商——他懂得赚钱之道,更知道如何聚财。喉部是身体上较脆弱的部分。

  ★心智表现★

  金牛座的思考方式缓慢而保守,不要奢望从他们的口中听到石破天惊的言论或是新奇的见解,然其思想却时有建设性。金牛座的人对自己的计画,最能贯彻到底,并彻底发挥所长,但常因为日常生活的琐事和不重要的困扰而沮丧或灰心。

  向金牛座的人询问他在想些什麽时,他多半会据实以告,不会隐瞒,且当他一说出来后,事实也就与结果相去不远;千万不要奢望改变他的主意,因为顽固是这星座最主要的特徵。占星学上行星所在的位置对每个星座的特质具有加强或减轻的影响力,如果水星和太阳的位置同在金牛座,则金牛座所具有的顽固特质会更加明显;若是太阳在金牛座,水星在双子星座时,他的决定就较有商量和改变的馀地。

  ★爱情★

  金牛座在感情方面的占有欲,就像将情人或是妻子当作一畦需要悉心照顾的园地,银幕上的男主角热情洋溢地紧握着意中人的手,口中一再喃喃说道:「你是我的!」他的表现无疑是最标准的金牛座的作风,而假若金星在金牛座的位置时,此种倾向会更加明显。不过他的迷人和热情倒不会因此而显得逊色,反而更增添了安全感。他们在生活上会过分以感情为中心,一旦发现妻子或情人并非专情於他时,对他会是严重的打击,而会有激烈的报复行动。

  ★事业★

  此星座的人具有明显的艺术倾向,但因其重视安全感,所以他们多半受雇於人,而不像一般画家在成名前,必须忍受叁餐不继,或生活困顿无着的苦楚。金牛座对紧张的都市生活和枯燥的上班生涯不感兴趣。但因朝九晚五所提供的安定,能够满足他对安全感的需求,所以只要确定每个月会有一笔稳定的收入时,就会在工作上全力投入。他能在和经济有关的行业上出人头地,并且会未雨绸缪地极端关心退休以后的福利。

  ★休闲★

  金牛座的人多半易有昏睡的毛病,闲暇之馀应多作运动,否则容易发胖。

  ★父母★

  金牛座的父母生性保守,与下一代之间容易产生疏离,由於喜欢诉诸权威和重视纪律,往往忽略了子女的意愿。管教方式容易流於严格,对纪律的要求也会过於苛刻。对子女教育上的花费从不考虑,为了达到最高的效果,纵使费用昂贵,亦不吝惜。一般说来,金牛座的父母应该努力的约束自己的占有欲,并避免管教方式流於教条化(尤其是金牛座的母亲更要注意),否则容易发生子女离家出走的悲剧。

  ★子女★

  父母教养金牛座的孩子,应该自小就约束他的占有欲,鼓励他和别的孩子一起游戏,并将玩具和别人共享。这星座的孩子天生守纪律,在学期间不太需要父母的操心。不要给他们太多压力,或以强迫的手段使他们屈服,否则会有反效果。金牛座的孩子天性专心用功,但因缺乏应变能力,故进步缓慢,不过当他们一旦吸收以后,就能够融会贯通,持久不忘。在追求上进的过程中,他们能够专一而持续。

  金牛座与生俱有的美貌和魅力(金牛座在所有星座中素有美女美男最多的声誉)加上多情,在与异性之第一次约会中即多半能够令对方倾心,但越轨的危险也倍增——若他生性保守,或许还能够约束自己,不至失去分寸。

  ★金牛座的幸运事物★

  幸运日礼拜五

  幸运宝石蓝宝石

  幸运色蓝色

  幸运数字1,9

  幸运地点静谧之地 地点 静谧之地

在中国,肥胖正成为一个严重的健康问题。有的人受不了自己这么胖,一直嚷嚷着要减肥,但是每次动几下就立马放弃,然后大吃大喝。怎么能这样减呢?接下来,我们来看看那些嚷嚷着要减肥,却一直在吃的星座。

金牛座:先吃饭再减肥。金牛座总是嚷嚷着要减肥,却管不住自己的嘴。金牛座也知道自己很胖,不仅不好看,身体也不太健康,也想努力减肥。但每次减肥到一半,看到好吃诱人的食物,就会不由自主地俯下身去,一口咬下去。为了减少自己的罪恶感,金牛座会告诉自己,要多吃口才,要有减肥的实力。如果他们吃得不够,他们就没有力量减肥。所以金牛座会越来越胖,这辈子都不可能瘦下来。

双子座:嘴巴老实。双子座受不了饥饿的感觉。他一饿就觉得世界要塌了,人生没有意义。这时候如果有人大发慈悲,给双子座一片面包,恐怕双子座也会心存感激,把对方当成自己的再生父母。所以,不要相信双子座的减肥计划,毕竟只是说说而已。而且双子座的嘴还挺老实的,一直在狂吃,从来不听。毕竟吃饭是第一位的,减肥是第二位的。别担心。

天秤座:吃一点就好。天秤座在下定决心减肥的时候,会高调宣传,让身边的朋友监督。然而,这真的有用吗?天秤座脸皮厚,善于给自己找借口。比如减肥的时候,天秤座控制不住自己的嘴巴去偷菜。天秤座会告诉自己只吃那么一点点,就一点点。可是谁知道呢,天秤的一点点就能比得上别人的一大点点,还是一大碗一大盆。我根本停不下来。

水瓶座:不要相信水瓶座说的话,即使水瓶座对天发誓。因为水瓶座满嘴谎言,连吐出来的标点符号都是假的。所以如果水瓶座说减肥,不要傻傻的以为水瓶座真的会认真减肥。水瓶座说的再好听,一眨眼又吃了。怎么能减呢?如果你没有变胖,感谢上帝。你还想减肥吗?想都别想。如果水瓶座真的想减肥,不如直接抽脂,这样更快。

金牛座的女生天生就喜欢享受,而且她们还好吃懒做,能站着绝对不坐着。一吃饱就犯困,困了就躺着,还爱吃,吃得多。这样的金牛女,能不胖吗?但是胖是阻挡不了她们爱享受的信心的。所以,慢慢地,以后还是会比现在更胖的。

金牛姑娘们是属于胖的很结实不容易瘦下来的一种胖。金牛姑娘们可以做一手好菜,拥有做菜天赋的金牛姑娘们,为了吃遍所有的美食,金牛姑娘们可谓是通过各种方法去寻找美食菜谱,这样的对美食的追求,可以让金牛姑娘们放弃爱情跟较好的身材。有的时候吃货的世界们是普通人不能理解的大概就是指这个吧。

有些人小时候可能会有一些娃娃脸,也就是不管怎么吃,都是胖乎乎的,但是长大了就会越瘦,不用自己控制体重,或者即使有管理体重的想法,也有能力坚持很久,让自己达到理想的体重。长大后最瘦的五个星座不减肥就苗条的星座都有谁呢?

双鱼座:双鱼座小时候不是很好看,有点黑,有点胖,这是因为他们喜欢吃甜食,所以当我还是个孩子的时候,我有点胖。

但是你越长大,双鱼座就越爱美,会逐渐控制饮食,吃肉不吃脂肪,零食也很控制,所以会越来越瘦,身材会越来越苗条。

金牛座:金牛座小时候对美味的食物没有控制。他们喜欢吃肉,比如牛肉丁、大鸡腿和五花肉,这些都是金牛座女孩的最爱。

所以金牛座女孩小时候真的很胖!然而,金牛座女孩就越关心自己的体重,她们也有很好的自制力。如果她们想减肥,她们可以减肥。

天秤座:天秤座小时候喜欢吃喝,所以发胖对他们来说几乎是理所当然的。然而,天秤座越长大,他们就越不喜欢这些零食。

他们的小嘴变得非常偏食,他们的身材比例非常好。他们上半身短,下半身长。他们的黄金比例是合适的。他们的腿又细又直。他们长大后越苗条,长大后越好看。

天蝎座:虽然天蝎座通常看起来很冷,但他们的心对周围的世界有更多的观察,也是一个理性的人,他们知道他们应该做什么,不应该做什么,面对食物和懒惰的床,他们可以理性地拒绝,这也使他们有一个好身材,让别人羡慕好身材。

处女座:无论是小时候还是长大后,他们都是苗条的人。当他们长大后,他们只会变瘦,因为他们知道如何操纵自己。追求完美的处女座会按时锻炼,保持身材和更健康的身体。他们可能不会做高强度的运动,但他们下意识地散步,让自己变瘦。

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