会为了你戒烟戒酒，戒不良爱好的星座男

　　男人的成长有几个阶段，恋爱让男人成熟，结婚让男人更有责任。

女人真的恋爱之后，会喜欢一个有良好习惯人男生，那要学习选择才行。

在 12星座 当中，如果真的爱你，会为你改变的男生，如果遇到，可一定要学会珍惜。

　　 双子男 ：愿意为自己的真爱做更多牺牲的男人

双子座愿意为自己真爱付出一切，也是一个爱情至上的星座。双子座男生会为自己的心爱之人改变自己，甚至愿意做出更多的牺牲，以达到爱情完美的效果。追求自己心爱的人，戒掉各种坏习惯更是常有事情。

　　 天秤男 ：愿意为自己的心爱女生付出一切的男人

天秤座想要为自己的一生付出更合理的规划，则且愿意为自己的心爱女生付出一切，尤其是生活上的改变的更是会努力去做。戒掉不良的习惯，为了自己心爱的女人，天秤座男生会做得很多。

　　处女男：愿意为爱情付出更多真诚的男人

处女座追求爱情完美，也愿意为爱情付出很多，遇到自己心爱的女生，为了生活，为了和谐，为了幸福，为爱情付出更多的努力，也会做得更多，努力更多，与之相守，会有被呵护的感觉。

　　摩羯男：愿意为自己一生幸福改变的男人

摩羯座喜欢为自己一生做好规划，愿意为自己一生幸福努力做改变，与相爱的人在一起，自己主动做些改变，戒掉曾经的习惯，也是很乐意做出的努力，与这样人在一起，生活幸福指数更高。

　选择一个会为了你戒烟戒酒，戒掉所有坏习惯的星座男生，可以让你的生活有一个很好的基础，也是享受生活型女生，必须要学会珍惜的星座。遇到这样的男人，会用心守护你一生，也是可以让你的人生有更高幸福指数的选择。

　　男人的成长有几个阶段，恋爱让男人成熟，结婚让男人更有责任。　　女人真的恋爱之后，会喜欢一个有良好习惯人男生，那要学习选择才行。　　在12星座当中，如果真的爱你，会为你改变的男生，如果遇到，可一定要学会珍惜。

　　双子男：愿意为自己的真爱做更多牺牲的男人　　双子座愿意为自己真爱付出一切，也是一个爱情至上的星座。双子座男生会为自己的心爱之人改变自己，甚至愿意做出更多的牺牲，以达到爱情完美的效果。追求自己心爱的人，戒掉各种坏习惯更是常有事情。

　　天秤男：愿意为自己的心爱女生付出一切的男人　　天秤座想要为自己的一生付出更合理的规划，则且愿意为自己的心爱女生付出一切，尤其是生活上的改变的更是会努力去做。戒掉不良的习惯，为了自己心爱的女人，天秤座男生会做得很多。

　　处女男：愿意为爱情付出更多真诚的男人　　处女座追求爱情完美，也愿意为爱情付出很多，遇到自己心爱的女生，为了生活，为了和谐，为了幸福，为爱情付出更多的努力，也会做得更多，努力更多，与之相守，会有被呵护的感觉。

　　摩羯男：愿意为自己一生幸福改变的男人　　摩羯座喜欢为自己一生做好规划，愿意为自己一生幸福努力做改变，与相爱的人在一起，自己主动做些改变，戒掉曾经的习惯，也是很乐意做出的努力，与这样人在一起，生活幸福指数更高。

　　选择一个会为了你戒烟戒酒，戒掉所有坏习惯的星座男生，可以让你的生活有一个很好的基础，也是享受生活型女生，必须要学会珍惜的星座。遇到这样的男人，会用心守护你一生，也是可以让你的人生有更高幸福指数的选择。

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为了心爱的人而去戒酒的励志文案(篇一)

1老婆交代，少酒多菜。够不着菜，就站起来。赢了不喝，输了耍赖。吃剩饭菜，打包回来。

2酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。所以我戒酒了。

3健康为先，千万别劝君更尽一杯酒。

4有时候酒是一种诅咒，戒掉它，不能让它伤害无辜！

5小酒怡情，大酒伤肝，酗酒肝毁人亡。

6酒：不能不喝，不能多喝，不能没把握喝！

7东风吹，战鼓擂，今天戒酒谁怕谁。

8已经下决心戒酒，不想醉生不能梦死，白水最长情。

9戒酒是一种病，应该像治病一样去对待这件事。

10劝君少喝酒，喝醉了把狗当女友。

11谁要是再看见我喝酒，我自罚三杯！

13危难之处显身手，兄弟替哥喝杯酒。

14本日有酒今朝醉，倒灶喝凉水。

15酒壮英雄胆，但千万别酒后乱了性！

16是好东西，但是喝多了，伤的是自己的身，烦的是家人的心，多珍重！

17只要感情到了位，一滴不喝照样醉！

18戒酒，喝吧，亲爱的兄弟，喝吧一口就多活一天！

为了心爱的人而去戒酒的励志文案(篇二)

19以后不喝酒，喝了半杯葡萄酒，回家一看全身过敏了，以后滴酒不沾，而且人的感官会变得迟钝，会变的轻飘，对记忆力也有损伤。

20要让客人喝好，自家先要喝倒。

21浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。

22关爱他人多交流，何必回回喝大醉。

23车飞驰，心胆怯，醉意猛醒，头疼欲裂，戒，戒，戒。

24昨天戒酒第二天，又喝成了狗。人在江湖，身不由己。今天难受了一整天，又下决心要戒酒。但是时间长短不一定受控，不主动喝但有一些被动不可避免。

25人这一生不长，有些事最好下决心早点做，晚了就没意义了。像戒酒，戒烟，以及奋斗。

26我们要理性消费，理性喝酒。

27今年最后一回喝酒了，戒酒，戒燥，好好学习，认真搞钱。

28有一天，你突然发现酒变成了应酬的工具，于是平时为了保护肝而不再喝酒。

29一次喝一两，身强体又壮。

30以后不管跟谁都不能喝酒了，最好滴酒不沾。现在最大的愿望就是可以不参加酒局，不会被劝酒。从舍友的惨痛教训吸取的经验。

31只要感情到了位，不喝也会陶醉。

32戒烟、戒酒都很难；唯独戒掉你比较容易，我已经成功戒掉很多回。

33一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。

34举杯不知为何干，思来确不是当年。都说席间难离酒，徒增愁苦不是甜。

35不抽烟不喝酒的男人不一定是好男人，为你戒烟戒酒的才是好男人。

36只要感情好，只要能戒酒。

为了心爱的人而去戒酒的励志文案(篇三)

37不管喝多喝少，情谊最重要！

38酒之于李白，乃诗。于我，百害而无一利。今决心戒之，诸公若见怜，可助余脱离苦海为盼。立此为鉴，以儆同类！

39看着日历，已经一个星期没喝过酒了，前两次宿醉已经下定决心戒酒，不想喝生不能梦死，白水最长情。

40哥们不戒酒，没有好朋友。

41戒酒了，在喝就一块腹肌了！

42一杯酒，悲一生。

43不足一杯，却醉倒在你的双眉：与你饮水，没酒却不醉自醉。

44昨天我戒酒了，第二天我又变成了一只狗。人在竞技场上，身不由己。经过悲惨的一天，我决定戒酒。但时间的长短不一定要控制，不是主动饮酒而是一些被动的必然。

45近河莫白费水，近山莫枉烧柴。

46长年抱渴，咽如焦釜；于今喜睡，气似奔雷。

47酗酒的人，每天喝大量酒的人，得病更多，死得更快。所以我戒酒了。

48戒酒——幸福美满久久久。

49餐喝一斤，终生剩半生。

50一餐喝一斤，一生剩半生。

51喝的酒是花钱卖命。

52喝酒开车是祸源，劝君莫把酒杯端。出门在外求平安，家人盼您早归还。

53能喝酒喝，不能喝就赖一赖。

54只要感情到位，不喝也会陶醉。

55狐朋狗友隔三差五必来请之，推辞不得。欲借“司机”遁之，却曰“不够格”，往来皆有人接送，致遁无可遁，徒呼奈何！

为了爱的人励志变得优秀的经典文案通用(49条)

为了爱的人励志变得优秀的经典文案(篇一)

1天越来越黑，星星会越来越亮。

2我好喜欢那种为了喜欢的人而努力把自己变好的故事，不管真不真实我都觉得，真好啊。

3生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。

4世界上最厉害的人是什么样，说起床就起床，说做事就做事，说玩就玩，说走就走，说收心就收心。拿得起放得下，生活就是一场修行，愿你成为最厉害的人。

5真正好的爱情，就是不费力。不需要刻意讨好、努力经营，两个人已是顺其自然的舒服。如果一段情、一个人，得让你耗费巨大精力来取悦，这已注定不是能陪你到最后的缘分了。最爱你的人，不会舍得你如此辛苦。

6努力提升自己，不迎合任何人，要与优秀的人为伍。努力让自己发光，自己喜欢的人才会迎光而来。

7喜欢上一个人，就会想要变得更优秀，这样才能配得上他。

8为了喜欢的人而努力做一件事情会很幸福。

9待得功成名就，以伴君侧！

10我多想现在能出现一个可以让我奋不顾身去喜欢，努力让自己更优秀去配上他的人。有时候一点也不担心自己配不上优秀的人，而是害怕配不上自己喜欢的人！

11我们只是一朵向日葵，等待着属于自己的阳光。如果爱，就让自己每天都更爱对方一点。如果被爱，就让自己每天都做得更好一点。

12喜欢一个人之前、先想想自己是不是足够优秀的可以配上他。 所以、在遇到喜欢的人之前、需要努力加油，让自己足够优秀。

13要努力，现在累一点没关系，挺一挺就过去了。只有让自己变得更优秀才能过上自己想要的生活。

14喜欢你却不能对你明说，只能默默地关注你，怪你过于优秀，我会慢慢把自己变得优秀，紧追你的步伐。

15在遇到喜欢的人之前，你要悄悄努力变得优秀。

16慢慢的才知道，对自己好的人会随着时间的流逝越来越少。

17想让自己更优秀，配上自己喜欢的人；却要更努力的去记得自己最初的样子。

18为了喜欢的人而去成为更好的自己，变瘦变白变美，想成为一个温柔而有耐力的姑娘，希望自己无论单身与否，都努力去追寻自己的目标，都越来越好。

19希望自己得努力能配上自己的野心。

20不知道从什么时候开始，为了配得上喜欢的人而去努力成为了一句如同海誓山盟一样的诺言，成为了令自己都感动的最美情话。

21我希望我和我喜欢的人一切安好，所以我们才要共同努力变得更优秀！

22反反覆覆，如果不是爱过，思念也不会那么疼。

23你要做个帅气的男孩，要敢爱敢恨，要一生坦荡，不要爱的太满，也不要睡的太晚，努力变得优秀。

24埋首前进，只为抬头能看见梦中最向往的地方。

25有的人岁买路虎，有的人岁打游戏。通往成功的路上最大的阻碍就是你自己的无知和懒惰。如果自己不努力，谁也给不了你想要的生活；梦想不会逃跑，逃跑的永远是自己。

为了爱的人励志变得优秀的经典文案(篇二)

26少女的倾慕很单纯直接，喜欢上了优秀的人，会让她自己也想变得优秀。

27努力的意义是为了看到更大的世界，是为了可以有自由选择人生的机会，是为了以后可以不向讨厌的人低头。

28把自己变优秀，喜欢的人自然就会跟着好起来。

29为喜欢的人变优秀，只是为了和喜欢的人而紧握信仰

30每一个不满意的现在，都有一个不够努力的曾经。人生的目的，就是过一个有目的的人生。有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。

31好好努力提升自己 去配上那个自己喜欢的人 才是真正爱自己又爱别人的方式。

32努力变成更好的自己，不再为了去配上那个喜欢的人，而是期待遇见真正对的人！

33让你变好的事情，过程都不会是轻松的。

34一直觉得努力让自己变优秀是为了能配上比自己更优秀的人，但后来我慢慢才发觉，优秀并不如此，而是为了让自己喜欢的人更喜欢自己一点。

35为喜欢的人变优秀，因为喜欢的人在为了不辜负我的喜欢而努力。

36开心其实超简单，为了喜欢的人而努力。

37要知道，自己变优秀了，丰富自己比取悦喜欢的人更有力量。

38为了喜欢的人变优秀，我要克服困难，一起为未来努力。

39遇见你之前我荒废着我的岁月，浪迹在这世间。遇见你之后我耕种着我荒废的人生，奔跑在你来的路上。

40整个世界都拯救了我，因为我有喜欢的人了且努力配上喜欢的人

41我们如此努力，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们。

42当我踏出第一步的时候就说明我已经赢了，虽然现在还不能交一份满意的答卷，但下次我一定可以让你为我骄傲！

43或许来不及，但有缘千里一线，终会相遇的。

44河流的交通勇敢可以享受河流来源的奇迹。

45每一个你所浪费的今天，都是多少人曾经奢望过的明天。每一个你所厌烦的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经！

46只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前，为了喜欢的人而优秀。

47想念你的时间我万般珍惜，在所有画面开始呈现时，才发现想念的时光短暂，你属于我的时光短暂。

48我形容不出来你的样子，因为你就是我喜欢的模样。

49世间所有的喜欢，都是痛苦之后的欢喜，失去过才会拥有，凋谢过才会花开灿烂。

戒酒励志的句子

戒酒励志的句子

1、要想长寿，先戒烟酒。

2、省下烟酒钱，急未免求人。

3、酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。

4、喝别人的酒是别人出钱，自己出命。

5、一餐喝一斤，一生剩半生。

6、耽酒嗜色丧家亡国。

7、本日有酒今朝醉，倒灶喝凉水。

8、喝别人的酒是别人出钱，本人出命。

9、喝的酒是花钱卖命。

10、一杯酒，悲一生。

11、省下烟酒钱，急难免求人

12、喝自己的酒是花钱卖命。

13、要想长命，先戒烟酒。

14、近河莫枉费水，近山莫枉烧柴。

15、酒后嗜杀亡身丧国。

16、酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。

17、正人慎酒持戒有德。

18、一点酒不喝，生涯更。

19、近河莫白费水，近山莫枉烧柴。

20、一次喝一两，身强体又壮。

21、以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣。

22、一天喝一斤，一生少十春。

23、今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。

24、司机一滴酒，家人千行泪。

25、一点酒不喝，生活更快乐。

26、一杯酒，悲毕生。

27、酒是害人的毒药，性是刮人的钢刀。

28、戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

29、君子慎酒持戒有德。

30、一餐喝一斤，终生剩半生。

为了喜欢的人变得更好的励志句子(40条)

为了喜欢的人变得更好的励志句子(篇一)

1每个人都不是完人，连伟人他也有过错。从过去阴影里走出吧，从现在开始，努力做自己想做的事情，你们都将成为了不起的优秀人才。

2为喜欢的人变优秀，这样的故事真的真的太好了。

3想让自己更优秀，配上自己喜欢的人；却要更努力的去记得自己最初的样子。

4听说自信的人最美，自信的前提是得让自己变优秀，为了喜欢的人，才能有资本。

5河流的交通勇敢可以享受河流来源的奇迹。

6一直觉得努力让自己变优秀是为了能配上比自己更优秀的人，但后来我慢慢才发觉，优秀并不如此，而是为了让自己喜欢的人更喜欢自己一点。

7生活真的不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力，而活的风情万种，这才是该有的生活！

8曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。

9我好喜欢那种为了喜欢的人而努力把自己变好的故事，不管真不真实我都觉得，真好啊。

10为喜欢的人变优秀，只是为了和喜欢的人而紧握信仰

11要想配上你喜欢的人首先就要让自己成为和他她一样努力优秀美的人。

12因为爱你，所以努力想成为你的榜样。

13人就只有这一辈子，你现在不做以后就没有机会了。所以要勇敢，在自己还可以奋斗的时候去努力做自己想做的事，不后悔。

14整个世界都拯救了我，因为我有喜欢的人了且努力配上喜欢的人

15能找到理由难过，就一定能找到理由快乐。

16我希望我和我喜欢的人一切安好，所以我们才要共同努力变得更优秀！

17为了成为自己喜欢的人而努力做的一些事，痛苦点也没什么。

18这一生，这一次。为自己，抬起头。至少要骄傲的盛开过。

19遇见你之前我荒废着我的岁月，浪迹在这世间。遇见你之后我耕种着我荒废的人生，奔跑在你来的路上。

20有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。

为了喜欢的人变得更好的励志句子(篇二)

21很多不眠夜的其中一个，要努力向前看，要变的优秀、精致，回报对自己好的人。

22少女的倾慕很单纯直接，喜欢上了优秀的人，会让她自己也想变得优秀。

23喜欢一个人之前、先想想自己是不是足够优秀的可以配上他。 所以、在遇到喜欢的人之前、需要努力加油，让自己足够优秀。

24相信别人不如相信自己，相信自己不如战胜自己。

25我会努力变得优秀，若干年后，我能昂首挺胸地走向你，不再卑微，不再畏惧。

26为了喜欢的人而努力变好，简简单单不掺杂欲望和目的的感情最为珍贵。

27无论未来的每一天，是什么样子，都是我自己的选择，按照自己的选择来生活，是送给自己最好的礼物。

28想要的我会自己去努力，过自己想要的生活，为了喜欢的人变得优秀，再慢慢去拥有更好的！

29把自己变优秀，喜欢的人自然就会跟着好起来。

30为喜欢的人变优秀，我们要做事不怕难，自无难人事。

31你理解的人越多，理解你的人越少；大部分普通人的看法，都不是距离成功最近，因为大部分人的眼界和层次没有达到那个地步。

32目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

33为喜欢的人变优秀，因为喜欢的人在为了不辜负我的喜欢而努力。

34愿奔三的路上不要再安于现状，能为了更好的自己和喜欢的人而自律努力。

35可是现在生活空闲的时候我可以去想着他，有时候会傻傻地发呆。

36即使有喜欢的人，不要强迫别人来爱自己，只能努力变得更优秀，让自己成为值得爱的人！其余的事，顺其自然。

37从小到大第一次为了一个所喜欢的人而疯狂，你是我的幸运之神。

38哪怕不知道自己要成为怎样的人，只要知道什么是自己不想做的。你也在成功的路上。总之一句话就是，脚踏实地的认真对待生活。

39如果不快乐，那就适应现状，努力变得更优秀，成为他身边的那一个人。

40无需找什么借口，一无所有就是前进的理由。

1、忙碌时，点上一支烟，紧着吸上两口，脑子会变得清晰，精神会更振作一些；一边闻着缕缕烟香，一边得心应手地处理着手头的事情，实在有一种很潇洒、很爽快的感觉。与朋友在一起，你敬我一支烟，我敬你一支烟，一边吞云吐雾，一边天南地北地海聊。烟雾传递着彼此的心声，相互间好像更贴近了些，感情更融洽了些。

2、戒烟难，难于上青天！不仅是我，好多人都有同感。心里知道吸烟不好，就是难以一戒到底。缘何戒烟如此之难？依我看，主要难在意志不够坚定。然而，并非所有意志坚定的人都能一次性完成戒烟使命。对于戒烟的理性认知，往往是戒烟能否成功的决定性因素。只有建立起对吸烟危害的深刻而坚定的认知，才能有助于持久戒烟。

3、有没有那么一刻你想带她逃离真尘世，隐居深林，让她做一只正真的妖精，逍遥自在。有没有那么一刻你路过这样的街角被这样一道风景而驻脚。不管你想没想过，但你不得不相信，那就是人世间的一只妖。烟如云，可腾云可驾雾；烟是瘾，能将你捆绑；我悦，烟如妖；他怒，烟是魔。香烟能释放一切无奈，也能让世人欣赏一种叫忧郁的美。至于健康人人都懂。

4、“戒烟难，难于上青天”，这是人们戒烟时，从心底发出的感叹！烟民往往都有烟瘾，这是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像麻醉剂，刚开始时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并产生对尼古丁的依赖，此时烟瘾就缠身了。

5、我在上学时学会了抽烟。闲暇时，点上一支烟，美美地吸上一口，然后徐徐地吐出一个个变幻不定的烟圈；一边看着它们袅袅上升、渐渐淡去消失，一边放任思绪随意驰骋飘飞，实在是一种很美妙的享受。

6、当每个月的零用钱不足以满足每天一包烟的支出需求，当自己的香烟明显不如人而拿不出手，当妻子在耳边骂声不绝，当女儿用小手推开我要亲吻的嘴，当客人走后客厅里烟雾弥漫，当早晨起床后咳嗽不止，当女学生见到我嘴里冒烟就转开脸去，当在上海火车站广场被戴袖章的妇女追着索要罚款，当在天安门城楼前找不到扔烟蒂的地方，当挤在火车车厢接头处的走廊猛过烟瘾，我不止一次地冒出这样的念头：戒烟！

7、抽烟有如许好处，所以尽管爱侣出于对健康的担忧、对烟味的厌恶，从婚前一直反对到婚后，一再抗议，不断地下达戒烟令，我始终没能戒掉。次次都是下定决心要戒，却有头无尾，最终总是敌不住抽烟的诱惑，反而越戒越抽得凶；最后干脆阳奉阴违，当面答应，背过身去照抽不误，了不得少抽几支啦！谁让咱喜爱这一口呢，离了它，还活个什么劲？！

8、抽完这根后就不抽了，我在心里这样告诫自己，最近慢性咽喉炎又犯了，应该是又要戒烟了，以前也曾戒过几次，后来随着沪深指数的动荡、工作上的动荡又慢慢复吸上了，不知这次能坚持多久，本来我烟瘾也不大，一天八九根的样子，不抽又熬不住，其实不吸烟好处颇多，痰少了、药少吃了、牙也白了，还可以省出一笔小钱…但是无聊或是心情郁闷不能排遣时就觉得缺点什么，吸烟跟工作环境、人际关系密不可分，有段时间试过不买烟慢慢戒，可手还是抵挡不住别人递过来的诱惑，结果可想而知…

9、香烟燃完了一截，我把它掐死在摇曳的风中，浸死在淅沥的雨中，手中沁出了咸淡味的汗渍，湿润了曾经，过去搬来一把藤椅，品起一杯香茗，思绪在瞬间飘然冷却，想你，在茂密的山楂树下，在悠悠的暖春之后，在清翠的康桥岸边，在朦胧的雨巷尽头，你就像这支烟，燃烧自己的躯体，发出淡淡的余热，让我品着醉人的清烟。

10、也曾经有过这样的日子，家里实在连给父亲买劣质烟叶的钱都没有，父亲实在没有烟抽了，就只好想办法找替代品。那个时候，父亲的烟瘾似乎特别重，那瘾一上来，他就坐立不安。因此，他曾经抽过大菜（青菜）叶、萝卜菜叶，甚至芋头菜叶。他说，大菜叶和萝卜菜叶有点辛辣的感觉，而芋头菜叶则有麻、涩的感觉，实在无法跟烟叶比。

11、在家里可以不吸烟，也很少被动吸烟。在外面公共场所就无能为力了。在会议室、候车厅、列车车厢里，众多烟民，互相敬烟，连点连吸，云烟缭绕，白雾浮沉。身在烟雾包围之中，呛鼻辣嗓，咳嗽不止，胸闷气喘，头昏脑胀。自从政府禁止在公共场所吸烟以后，我们这些不会吸烟的公民拍手叫好，心想，终于可以理直气壮地在公共场所反对别人吸烟了。

12、爸爸年青时，烟瘾是很大的。所以不管工作繁忙，还是茶余饭后，只要一有空闲，爸爸总是点上一支，在缭绕的烟雾中，显得悠然自得，有点飘飘欲仙。有时晚上睡不着，爸爸也会抽上一颗，那烟火忽闪忽闪的，在黑暗中格外耀眼。那时候我不明白，你说烟那么辣，那么炝人，又那么费钱，为什么大人们，会抽起来没完呢？

男人香烟抖音文案霸气句子篇一

1吸烟有害身体健康，但有促于心理健康。

2从点上这支香烟起，我算彻底醒来了。

3艾薇儿说过___我有纹身又吸烟又喝酒，可并不代表我是坏女孩。

4我变了，变坏了，会喝酒了，会骂人了，会抽烟了，会打架了。 你看着心疼么

5你以为你穿个我妈都不穿的超黄丝袜，嘴里叼根红七匹狼的烟，带个夏天的太阳镜，来唬我们，我们就怕了你么。

6抽烟只是嘴巴寂寞，心情抑郁，为自己而抽。

7吸烟可以调节人的情绪：吸烟以排忧解难。

8姐抽的是烟，它伤肺，但不伤心。

9我吸烟不是为了耍帅，而是烟入肺的时候有种抱你入怀的感觉。

10相恋是你我执着于每一次幸福的瞬间烟火，相爱是你我执着于每一次感动的瞬间花火。

11吸烟是一种瘾，回忆是一种病，而多愁善感是终生不能治愈的残！

12抽烟有害健康，那我为什么还抽，因为它燃烧我的灵魂。

13一个有心理学人的，可以看穿别人的路，那是因为经验，内心的思考，人生的格局，对立才成长，有时候，失去永远不是那么悲伤，只是自己不能接受。

14每一刻都在寂寞，如同星星的错过。 每一秒都在闪躲，不止初夏的烟火。

15该翻篇的，就翻篇。

16曾经我们在一起他不让我喝酒不让我吸烟不让我纹身如今的他去哪里了呢

17那一年，我们好像很有钱，走进宿舍楼的时候会买一包爸爸都舍不得抽的烟。那一年，我们好像很有钱，成为自己

18愿化作云烟 晓梦托蝴蝶 烟火阑珊倚人间

19你说你不喜欢吸烟喝酒的女孩，可是你知道吗，你走的这一月里，我只能用酒来麻痹我对你的想念！

20不能把水加进牛奶里，但可以把牛奶加进水里；祈祷的时候不能抽烟，但抽烟的时候可以祈祷。

21次奥，香烟壳上都写着吸烟有害身体，那你怎么还生产香烟啊

22我吸烟喝酒打架骂人我知道我不淑女我知道我不是好孩子我知道我不讨别人喜欢，背后的狗别叫了行吗

23青春好比吸烟。烟在飞扬。

男人香烟抖音文案霸气句子篇二

24喜欢吸烟是因为它可以伤肺，却不会伤心

25我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。

26吸烟伤肺 但不伤心 喝酒伤胃 但不伤人

27善良是什么，是人心懂，善良是什么，是人情付出，绝对的让人改变一辈子，知道善良，改变丑陋。语言说错了，也许能让别人学到善良，真诚看错了，也许让别人忘记善良。

28你就像我手上那根烟， 既然扔了， 我就不会再去捡起来

29如果说我不爱你，那就像香烟盒上写的：”吸烟有害健康，请戒烟！”一样假，都是骗人的

30抽烟的人，只有两种，一种是心思沉重的人，另一种就是爱装的人。

31不要想从男人身上找到爱情，爱情只有一瞬间，就像是海边的烟花，看上去很美，转眼就没了。

32我可以画一个圈，把自己关在里面，把回忆挡在外面。

33包烟，对着电脑，辛辛苦苦，过一天。

34烟要么别抽，要么上瘾；酒要么别喝，要么喝醉；爱情要么别碰，要么粉身碎骨。

35你再贵的烟，我一块钱的火机照样给你点着，人不分贵贱，你看不起我，我也未必看得起你。

36在办公室开着空调关着门的情况下抽烟，真的是无言以对。

37余生不用你指教了，我一个人抽烟喝酒浪着过吧。

38以前感觉抽烟的人可帅了，现在感觉不抽烟的人更帅。

39女士对高跟鞋的感情不亚于男士对香烟的需要，明明伤脚又伤肺，还是拒绝不了。

40吸烟的时候我已经感觉不到香烟从嘴到肺的感觉了，麻木了

41此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。

42吸烟是烧钱，化妆品是住脸上贴“金”

43夜深人静一个人抽烟的时候，你是否感受的到我内心的孤独。

44原来并不用把你的名字写在烟上，因为你一直在我肺的左边，只是为什么我吸烟的时候你却没有流泪。

45不要问我我为什么要吸烟，为什么要喝酒，不要说我不学好，而是我在等一个人，等一个劝我戒酒戒烟的人。

46抽烟的原因很简单，就是我不想一个人半死不活。

抖音男人的句子

1、赢家不是那些从不失败的人，而是属于那些从不放弃的人。

2、没人爱是没饭吃，爱错人是吃屎，而爱我不一样，爱我是吃糖。

3、再不疯狂我们就老了，再不表白人都走了。

4、我们不快乐的原因，是不知如何安静地呆在房间里心平气和地和自己相处。

5、如果有一天我变了，记住是拜你所赐。

6、你浪我也浪，反正来日方长我们互相折磨。

7、做不到的事情，当初就不要说的那么好听。

8、他身上的味道好像你，我不由自主地跟在后面差点红了眼眶。

9、我对你付出的青春这么多年，换来了一句谢谢你的成全。

10、有本事好好照顾自己，没本事就让我来照顾。

11、这世上所有的不利状况，都是当事者能力不足导致的。

12、天要压我，我劈开这天。地要挡我，我踏碎这地。

13、我会记得我深深的爱过你，在十七岁那个本不应该轻易说爱的年纪。

14、冷漠。有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。

15、世界上最令人激动的一件事情是，你原本以为没有机会靠近的人，竟然爱上了你。

16、我的性格就是懒，兴趣就是玩，特长就是吃，技能就是睡。

17、没有一个女人，喜欢听你讲道理，你讲的是道理，她听的却是你对她的态度。

18、有生之年，欣喜相逢，不巴结人，风光落魄我都认。

19、我终于明白，他为什么那么开心在外面走来走去，是因为他知道自己有个地方让他回去。

20、你要学着无视所有嘲笑，要学着骄傲地看着别人微笑。

21、说不出动人的情话，我只想带你回家。

22、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

23、别人口中的我，要多坏有多坏，众口难调，你信也不奇怪。

24、我就陪你到这里了，希望你会遇到比我更好的女孩子，很乖，很美一点也不像我那，我们就结束了。

25、好好照顾自己，不要奢望别人来疼你，大家都很忙的。

26、年纪轻轻，哪有什么故事，无非就是爱过几个人，醉过几场酒。

27、你泼过来的冷水，我定烧开了泼回去。

28、总有许多的峰回路转，这一秒绝望时，永远不知道下一秒会发生什么。

29、女孩子找你不是要你和她讲道理的，是要哄的。

30、比情人浅，比朋友深，比陌生人熟，这就是你。

31、永远不要在人前示弱，哪怕你真的山穷水尽。

32、我在秋末冬初遇见你，但为何每次想起来，总以为那是春季。

33、很多事情，我能想通也能接受，但还是会难过。

34、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。

35、也许我没有什么天赋，唯有斗志，我绝不会输给任何人。

36、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的。

37、别留恋岁月中我无意的柔情万种，别问我是否言不由衷。

38、我不讲道理，护短，偏爱，我十分不公平，我爱谁谁就是对的。

39、我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。

40、表白或被表白并不可怕，可怕的是，结局不是谈一次恋爱，而是少一个朋友。

41、世界就像一个巨大的夹娃娃机，我隔着玻璃只想得到你，可是，那个有钱人买走了机器。

42、就怕会更难过，只好装作我比你冷漠。

43、如果你迟迟忘不了旧爱，一是新欢不够好，二是时间不够老。

44、人生就是一场自我的博弈，只有敢于对自己下狠手的人，才有机会超越自我，取得最终的胜利。

45、你永远不要因为另一个女人和自己的女朋友讲道理，你不要有过于亲密的朋友，你要多在乎她一点。

46、有些人离开了，会再回来，有些不会，回来的你要好好珍惜，回不来的你别去回忆。

47、喜欢就告白，讨厌就离开，不舍就挽留，放弃就成全，坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩躲藏痛快多了。

48、愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独行的日子里不觉得孤单。

49、你总是在我准备放手的时候给我两颗糖，让我舍不得，误以为那是喜欢。

50、只要被人说是弱者就气得浑身发抖的，那他就是真正的弱者！

51、就算我用尽了力气挽留，该走的还是会走，没有谁会为谁停留。

52、突然觉得自己像一个华丽的小丑，演尽了所有的悲欢离合。

53、你要努力成为对的人，而不是等着遇见对的人。

54、其实不管你爱过多少人，不管你爱的多么快乐或痛苦，到最后你不是学会了怎样去爱，而是学会了怎样爱自己。

55、你说你不喜欢我的时候，我真想把刀架在你脖子上，立刻杀掉你。

56、叫我滚，滚了。叫我回来，对不起，滚远了。

57、麻烦不要大面积撒网，不要撩完就跑，毕竟我是真心的。

58、能马上回复她消息就马上回，忙着没空或者忘了也没关系但是一定要说清楚。女生最容易的就是瞎想，要是好好说清楚撒个娇，应该没什么事的。

59、人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。

60、今后你只有两条路可以走，要么就是默默的被世界淘汰。要么就适应世界的改变自己。

61、跟他接近得多了，我什么也听不到，只听见自己的心在跳，不知他可有听到？

62、是暴烈的屠夫，也是温顺的宠物，只要我愿意，我有千万种样子。

63、应该努力地去生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历。

64、别人都说你变得不善良，可是谁知道你经历了什么，凭什么要善良，凭什么要爱你。

65、我认为只有跨越了来自人类自身恐惧的人，才有资格被称为站在颠峰的人。我是这样认为的。

66、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

67、世界再大还是遇见你，世界再小还是丢了你。

68、时间是最好的和事佬，那些曾经以为永远过不去的事情，竟然也就这么不声不响地、简单地过去了。

69、所有关系变淡的原因，一个不说，一个不问，或者一个问得尴尬，一个答得敷衍。

70、不要嫌弃你的鞋脏，那是因为你走的路不干净。

71、之所以会念念不忘，是因为自知此生再也拥有不了。

72、别议论劳资，你在劳资眼里什么都不是。

73、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。

74、即使我知道你是异类，可你也还是我的兄弟，因为我们一路并肩走到这里。

75、故事总是不经看，喜欢会变成不甘，深爱会变成心酸。

76、我曾经听人说过，当你不可以再拥有的时候。你唯一可以做的，就是让自己不要忘记。

77、谈恋爱时候说的话那叫情话，分手翻脸以后想想那全是笑话。

78、生活是一面镜子。你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。

79、那些淋漓的血，绝望的牺牲，那一片废墟和无尽的荒凉，全来自当年的热爱与理想。

80、生命中最值得荣耀的，不是没有失败，而是在每次失败后都能勇敢地站起来。

81、想养一只猫，养一只狗，再养一个你，逗逗猫虐虐狗再睡睡你。

82、其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去。

83、唯独你双手握得碎我，但我享受这折磨。

84、希望你们强大到无需有人惯有人宠，却依然幸运到有人惯有人宠。

85、就算世界在疯狂，也不及你我二人万分之一的狂妄。

抖音上的霸气句子

1、如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

2、你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你敞亮。你心换我心，真心对真心。

3、人生是公平的，一边给你苦难，一边给你快乐。生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，残缺才是一种大美。

4、你要知道，笑着笑着，你会发现，愉快的事情就越来越多了！

5、你生活圈里没有你想要的那种人，说明你配不上这样的人；为了那些得不到而产生了太多想拥有的想法，所以你才会不开心。

6、我的心不是二十四小时营业的餐厅，没有随时的欢迎光临。

7、女人最大的骄傲不是她的长相有多出众，而是她的男人有多疼她。

8、人生就像卷纸，没事尽量少扯。

9、不必恭维，不必讨好，爱你的人自然会给你拥抱。

10、以前被人误解，恨不得揪住对方衣领解释个三天三夜，现在不了，如果你不能理解我那我们就分头走，我虽然渴，但不是什么水都喝。

11、活着的时候想开点，开心点，因为我们要死很久！

12、别总是羡慕别人光芒万丈，却忘了自己也会发光。

13、长大后才知道，尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠，而是成熟。

14、如果你放不下曾经，那么你就永远走不到未来。

15、多希望有一天我们可以变回陌生我和你再重新认识一下你看我怎么玩死你。

16、对于你我无所谓，因为我不想浪费自己的生命。

17、我用时间慢慢证明，你用时间慢慢验证，感恩你陪我老去，是这辈子最大的幸运。

18、生活中想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是想放就能放下，想弃就能放弃。

19、也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。人人都懂大道理，却难以控制小情绪。

20、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。"期待"是所有心痛的根源。

21、相处时间长了，你以为有些人变了，其实不是他变了，只是他的面具掉了！

22、你要无欲则刚，要学会孤独，要把自己逼出最大的潜能，没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么就只能烂在社会最底层的泥淖里。

23、当需要人陪，需要人安慰的时候，才发现能够陪自己的就只有手机。

24、任何东西只要足够迷惑你，就足以毁了你。心软是病，情深致命。

25、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

26、我对你好的前提是你对我也不错，岁数大了，没时间做单方面输出了。

27、遇到困难，越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁。她还会去找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。

28、去做别人的宝贝，别来趟我这浑水。

29、人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。

30、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么舍得让我输。

31、千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。

32、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

33、把期望降低，把依赖变少，你会过的很好。

34、努力吧，等你优秀了，你想要的都会来找你。

35、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢；你对别人付出，是因为自己甘愿。

36、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

37、回首人生，最痛的，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。

38、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

39、一年有四季，而我只有你。可是后来，四季还在轮回，可是你不在了。

40、对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在。

41、你没必要活成所有人喜欢的样子，也永远活不成所有人喜欢的样子。最舒服的关系，是不必讨好。

42、用不着你来喜欢，更轮不到你来讨厌。

43、记住你今天给我的伤，日后我定加倍还给你。

44、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

45、从没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

46、世界这么大，我遇到了你，你也遇到了我，真好。

47、幸福是比较级。并非与别人比较，而是与自己曾经的不幸福比较。

48、有些话还没来得及说，我们就散了。但我知道，缓解难过的方式有很多，哭是最没用的一种。

49、任何关系，你想陌生，我根本不会多看你一眼。

50、好脾气不代表所有事情都会让步，有些事是底线任何人都不能碰。

51、要么有美貌，要么有智慧，如果两者你都不占绝对优势，麻烦你人好点。

52、人生千灯万盏，不如心灯一盏。照亮你的未来。

53、上帝给你一双作弊的眼睛，你却用来翻白眼，真是浪费资源。

54、不要拿你的曾经，去评论我的未来。

55、面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。

56、人一生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。

57、我没爱过别人，你是第一个，我怕我做的不好，让你觉得爱情也不过如此。

58、好脾气，从不留给得寸进尺的人，善良也是，爱也是。

59、非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找。

60、这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着说：没什么了不起！

61、不要再委屈自己，余生从头酷到脚。

62、原谅我镇定自若百毒不侵，只因我身后空无一人。

63、我要努力赚钱，不是因为我爱钱，而是这辈子，我不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁。

64、光活着就很难了，为什么还要我快乐。

65、突然发现，其实有的人，会在某一阶段和你关系特别的好，之后就莫名其妙不联系了。

66、既然喜欢挑拨离间，那我就诅咒你百病缠身。

67、所有的妥协终是为梦想开出繁花一片。

68、一直以来，我们把大部分感情，放在友情和爱情上。但到最后，往往能让你感动的只有亲情。

69、你得意什么，父母给你的叫背景，自己打的才叫江山。

70、不管昨夜你经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依旧车水马龙。成长，大概就是，将你哭声调成静音的过程。

71、也许过程有些煎熬，但真的，熬过去就好了。

72、你不将就一切时，生活自然厚爱于你。

73、人一生会碰见很多心动的人，可能会误以为那就是喜欢，其实也不过是某一刻的好感，毕竟心动都不是答案，心定才是。

74、浑身都是刺，别人才会照顾你的感受。

75、我不会太耀眼，只要能照亮你就好。

76、只要你清楚自己在寻求什么，那就尽管按自己的意愿去生活。

77、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

78、生活最大的落差：你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

79、偶尔对自己好些，偷个小懒，抽点小疯，花点小钱，不算伤天害理。

80、你比我套路深，会撩人，圈子大，后台沉，但至少我比你干净。

81、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在之后的日子里，再也遇不到了。

82、没有一百分的另一半，只有五十分的两个人。

83、别把我的性格和态度混为一谈，我的性格来源于我是谁，而我的态度取决于你是谁。

84、没人会死在别人手里，都是死在自己的热爱里。

85、心仪和喜欢不一样，喜欢是切实的，真实存在的，而心仪是一种愿望，是幻想和发自内心的向往。

抖音霸气很酷的句子

我们不需要给人人都笑脸，笑脸给多了，还以为你好欺负，有时候我们就要酷酷的活，喜欢的人，温柔相对，不喜欢的人，不给好脸色。人生没必要活得那么累，洒脱一点霸气一点，会很好。下面精选最火最酷的霸气句子，非常适合在抖音上发：

1．你就记着，只要你不怕疼，不怕死，不要脸，就没有你拿不下的东西。

2．谁敢在我的爱情里插一脚，老子就把你腿给剁了。

3．什么小奶狗，小狼狗，老土狗形容男人根本不需要这么多乱七八糟的，就一个字，狗。

4．我不撞南墙怎么知道是我厉害还是南墙厉害。

5．不需要你理解，闭嘴是你应该做的。

6．脾气不好，不惯祖宗，你怎么对我的，我就怎么还回去，都是第一次做人，凭什么让着你，不要仗着你和我的关系就肆意妄为，我不是对谁都有好脾气。

7．笑给你讨厌的人看，要多嚣张就多嚣张。

8．见一个爱一个，不行就换下一个。

9．男人的嘴，骗人的鬼。

10．我就想做一个特别拽，走路带风，有自己事业，想买就买，想吃就吃，谁都不屌的那种美少女。

11．谈恋爱有什么意思，为了一个男人放弃一群男人，想想都亏。

12．女孩子一定要学会挣钱，会开车，会打扮，车子有油，手机有电，钱包有钱，这就是安全感，指望别人都是扯淡，再鲜光亮丽的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

13．有句话说的好，我得不到的你也别想要。

14．不喜欢什么一定要和我说，我一定会把它做到极致的。

15．你妈没教过你礼尚往来吗，我喜欢你，你得亲我。

16．不要过分善良，毕竟有些人，真的挺不是人的。

17．十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。

18．整个容怎么了，我是没钱整，我要有钱我连毛细血管都整成七彩螺旋水晶琉璃钻石管。

19．我当然不会试图摘月，我要月亮奔我而来。

20．敬往事个屁酒，该敬的是那个勇敢的自己，那个遭受了所有失望和背叛后，依然踌躇满志，敢爱敢恨的自己。

21．总有一波人，以圣人的标准衡量别人，却以贱人的标准要求自己。

22．愿你在今后的日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。

“携手禁烟，共创文明”禁烟活动策划方案

吸烟危害健康已是众所周知的事实。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

一、 活动主题

携手禁烟，共创文明，远离烟草，崇尚健康

二、 活动目的

呼吁我系师生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识，更好地劝诫大家戒烟，呼吁大家养成健康的生活习惯，普及大家的禁烟常识和对吸烟危害的认识。创建无烟校园，为广大师生营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境。

三、活动宗旨：

通过此次主题校园禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大师生注意身心健康，关爱他人生命健康。有利于身边环境的净化，促进校园更加文明与和谐。

四、 主办单位

承办单位

五、活动对象：

六、活动时间：

七、活动方式：

（一）、宣传形式

主要采取在系门口打板和张贴禁烟海报，向全系师生发出“携手禁烟”的倡议。在教学楼的醒目处张贴禁烟宣传标语，让大家充分认识吸烟的危害性，从我做起，从现在做起，不在公共场合吸烟并提醒和监督同学吸烟行为

（二）、“携手禁烟，共创文明，远离烟草，崇尚健康”横辐签名及现场留言活动

主要是在中心花坛进行签名活动，让过往的师生签名表示自己的心迹和在现场留下自己的祝福语

（三）“携手禁烟，共创文明”主题班会

各班级就“携手禁烟，共创文明”召开主题班会，自行搜集吸烟有害健康的材料，对班上同学展开自主教育，要求各班必须在宣传栏张贴相关标语及材料。班会过后，各班必须上交班会材料，组织部进行材料评比。

时间：

（四）“携手禁烟，共创文明”漫画征集大赛

通过宣传向各班征集“携手禁烟，共创文明”的漫画，漫画主题必须紧扣主题，有一定的教育意义，应征作品的视觉语言要健康向上并且富于感染力，艺术风格不限。组织专业的评审团对参赛作品进行评比，对于获奖班级加相应的班级考核分和素质拓展学分。

时间

（五）“携手禁烟，共创文明”大检查

XXXX日为检查阶段，系学生会文明劝导队对教学区及学生公寓进行检查。学生如果违反“禁令”，将会失去年度评优评先资格，对于学生干部和学生党员，则会面临更严厉的处罚，学生干部会被免职，学生党员会受到党内处分。 检查结果我们将会上交系学工部并向全系师生公布。

八、活动经费预算：

九、预期效果

通过此次主题禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康，关爱他人生命健康。有利于身边环境的净化，促进社会更加文明与和谐。

落款

给吸烟的人找个能遮风挡雨，适合聊天吹牛的户外吸烟区域

l 有些老烟枪喜欢吃零食，适当的给予奖励，他们出去抽烟了，要大声的感谢，并给予奖励，后续慢慢的感谢增多，物质奖励减少。如果有条件的，设置个健康计划墙，记录一下老烟枪出去抽烟的频率，一旦吸烟减少了，就给予精神鼓励。

l 办公室内显眼的地方黏贴吸烟危害的海报或宣传品，宣传内容要和吸烟者有一定相关性，有孩子的就贴对孩子的危害，男的就贴对性功能危害的，女的就贴对孩子损害的。

措施未起效前的自我保护措施：

l 烟灰缸内加白醋，可有效降低烟雾和烟味。

l 窗户常开，但该开空调的开空调

l 购买一台小米净化器，并将空气质量报警的声音设置到最响。

l 用公家的钱买一个小米的新风机装上，能有效的压制烟味。

从心理或人际关系的维度采取的措施

l 办公室内多放枯萎的绿植，尤其靠近吸烟者区域。

l 聊天的时候，利用一切机会，借吸烟者的健康或对下一代健康的影响说事。

l 如果吸烟者的上级讨厌吸烟的，设法让其身上染上烟味

l 借客户或者物业的口去批评吸烟者效果更好。

l 成立健康基金，一旦有人吸烟，就以吸烟者的名义捐款，同时广而告之，定时逐渐降低捐款量，最终取消捐款。

l 对其他不吸烟的同事洗脑，完成后在吸烟的人开始抽烟的时候，说XXx你不要在抽烟了，大家都被你呛到了，注意一定要说大家哦。

终极手段，两败俱伤：

l 拍下抽烟者抽烟的照片，默默向相关政府监察部门举报，这招适合你准备离职的时候。

l 如果对方素质特别差的，第一次严正提醒，第二次买最劣质的空气清新剂对着喷。

接着就是人数多的公司（非厂区）了，我们可以采取哪些措施呢？

这些地方的特点是：

1、大部分的员工素质尚可，能遵守规则。

2、多发生在会议室、楼梯间或厕所。

3、相关措施主要针对个别钉子户，大部分吸烟者能遵守公司制定的规则行事。

4、不可能完全消除不守规矩的情况，只能说控制在一定范围内。

以下措施仅供参考哦。

强化宣传、引导与监控：

l 规划合适的吸烟区域，并在禁烟宣传下明确写明

l 在入职培训和定期培训时，反复宣传（记住不是强调）在非吸烟区吸烟对大家的影响。

l 以安全的名义，在走道（可看到会议室门口及厕所门口），楼梯间等高发区域设置监控，如发现烟头的，及时追查并公示。

l 户外的吸烟区可以临近咖啡店或超市，且一定要挡雨挡光，从而引导吸烟者去吸烟区吸烟。

l 针对一些钉子户，我们可以邀请他们参加健康活动和大家一起签署禁烟相关倡议书，并在公司内公示。

l 如果公司有罚款措施，罚款金额一定要高，同时要全员签署。具体执行时一定要严格，并将罚款措施公示，罚款一定要进入公益或者员工公共基金。对于提供线索的员工，除了奖励还要保密。

提供关怀或差异化的措施：

l 为积极禁烟的员工提供额外的假期，专属的礼品或荣誉。

l 树立戒烟的榜样，最好能有前后身体或精神面貌的对比。

l 默默为吸烟厉害的同事周边的同事，提供口罩，口罩最好能有相关温馨提示语句。

抓典型：

l 在一段时间，集中抓一个典型情况，比如说厕所吸烟之类的。

l 针对制度运营中存在的灰色地点，抓住典型事件（比如说客户吸烟，是否应该由陪同人员负责等）进行宣传，明确口径，婉转的抓典型事件。

最后就是厂区了。

这些地方的特点是：

1、领导带头吸烟情况严重

2、员工需要加强宣传或有具体的奖惩才能奏效。

建议的举措：

l 建立合适的吸烟区域

l 由领导牵头做禁烟的工作，包括制定规定，起草倡议书等等

l 制度内的奖惩一定要落地，且由领导（至少开始是办公室主任带头抓）出面抓禁烟的事情。

l 罚款一定要罚痛，不要20或30的，一次200~500，并且广而告之才有用。

l 依靠家属，让家属写感谢信，说厂区禁烟让老公回家干干净净的，支出也减少了，姓生活也和谐了等等的作秀。

人人都晓得“吸烟有害健康”，但要想戒烟，可是说起来容易，做起来难。大家不得不承认，由于吸烟而导致的各种疾病，已经成了人类健康的一大威胁。下面向你推荐12星座专属的戒烟秘方，希望能对你有所匡助。

白羊座

拒烟思考 ：富有正义感，二手烟会伤及无辜。

拒烟行动 ：刚戒烟时，体力似乎很旺盛，趁机多运动，做伏地挺身，以此度过烟瘾。

金牛座

拒烟思考 ：踏实节俭，吸烟花钱又伤身。

拒烟行动 ：善用思考的习惯，建议以笔代烟，或到公园走一遭，纾解压力。

双子座

拒烟思考 ：追求时尚，顺应世界反烟潮流。

拒烟行动 ：为避免戒烟只是三分钟热度，建议在自己四周都贴上禁烟标语，并多找朋友随时耳提面命。

巨蟹座

拒烟思考 ：爱家又顾家，关心自己又关心别人。

拒烟行动 ：心情郁卒，闷起头吸烟是致命伤，家人和另一半的温情支援，可有效甩开烟瘾。

狮子座

拒烟思考 ：具领袖特质，为健康和环保挺身而出。

拒烟行动 ：尽可能地阔别酒肉朋友，避开具有诱惑力的场合，以免功亏一溃。

处女座

拒烟思考 ：心思细腻，爱干净的你，难忍烟臭。

拒烟行动 ：试着分析吸烟的坏处，好好爱护身体，并立即戒烟。

天秤座

拒烟思考 ：追求和谐，不愿成为二手烟的制造者。

拒烟行动 ：阔别吸烟的朋友，或上网和正在戒烟的朋友讨论心得。

天蝎座

拒烟思考 ：特立独行，为自己的健康负责。

拒烟行动 ：先收集戒烟资讯，拟定戒烟计划，全力以赴，一步步戒烟。

射手座

拒烟思考 ：热爱自由，不愿被香烟控制。

拒烟行动 ：多吃营养的东西，多喝水，降低吸烟的欲望。或是嚼一嚼红萝卜、小黄瓜，安抚无聊的情绪。

摩羯座

拒烟思考 ：典型实践家，吸烟会影响未来发展。

拒烟行动 ：痛定思痛，下定决心！打电话寻求戒烟咨询，或参加戒烟班。

水瓶座

拒烟思考 ：思考敏锐型，最能了解烟害。

拒烟行动 ：虽不容易戒掉一种习惯，或订一套戒烟计划，但可配合戒烟贴片或口嚼锭，降低吸烟欲望。

双鱼座