十二星座应该补充什么营养元素

十二星座应该补充什么营养元素

　 每个人的口味喜好与所属的星座之间有着微妙联系。与生俱来的某种营养素缺乏，注定了各个星座的男女要补充相应的'营养元素。快来关心一下你的美食注意事项吧，看看你该补充什么样的营养元素!

　白羊座容易缺乏磷元素，不妨多吃鱼、核桃、韭菜、洋葱、芥菜和奶酪等。

　金牛座容易缺乏碘元素、钙元素，应多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄、白饭和鱼等。

　双子座容易缺乏钙元素，多吃奶酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等有益。

　巨蟹座较容易缺磷元素、碘元素。不妨多吃紫菜、香瓜、肉类、鱼和芥菜等。

　狮子座容易缺乏钙元素，应多吃奶类制品、柠檬、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类。

　处女座铁元素不足，应多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。

　天秤座血液中含酸较多，所以应多吃蔬菜、红萝卜及青椒等。

　天蝎座因偏食营养不均衡，应多吃苦瓜、芹菜、韭菜和无花果等。

　射手座容易缺磷元素，最好能多吃樱桃、苹果、鱼类、草莓和桃子等。

　摩羯座容易欠缺铁元素及维生素A，应多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。

　水瓶座较易营养失调，应多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。

　双鱼座缺乏氟元素、磷元素，不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、奶制品、海藻和贝类等。

根据您提供的信息，以下是一些可能的情侣游戏名字：

北喵联盟：结合你们的昵称和对象的名字，简短、朗朗上口。

喵北冒险队：突出冒险元素，暗示你们在游戏中肩并肩前行。

猫与北极星：将喵喵与北的“北极星”组合在一起，含义深刻、浪漫感十足。

冰火北喵：将你们的昵称与对象的名字融入游戏名中，形象生动有趣。

带着北去旅行：以旅行为主题，寓意你们一起走过人生的旅程。

北雁双飞：暗示你们的爱情像北飞的大雁一样高飞，取得了双倍的幸福。

喵喜北欢：将喵喵与北的名字组合在一起，寓意喜悦和欢乐。

北辰喵月：将对象的名字与“北辰”融合在一起，配上“喵月”，形成一种幽静、神秘的氛围。

喵宝贝北：简短、易于记忆，并且表达出相互宝贝对方的心意。

北抱喵枕：取意于抱着喵喵当作枕头入眠，表现出恩爱和温馨。

北喵同行：将喵喵与对象的名字组合在一起，意味着你们将携手共进，相互陪伴。

喵喜北欢：将喵喵与北的名字组合在一起，表达出彼此之间的喜悦和快乐。

爱在北方：简单明了，打动人心，寓意着你们的爱情像阳光一样温暖而耀眼。

北极星喵：将喵喵与对象的名字融入游戏名中，加上“北极星”的形象，表示你们的爱情坚不可摧，熠熠生辉。

喵喵北风：将喵喵与“北风”融合在一起，寓意着你们的爱情清新、自由、执着。

北喵同游：将喵喵与对象的名字组合在一起，表达出相互同游的美好。

喵北共舞：将喵喵与对象的名字融入游戏名中，寓意着你们相互配合、默契无间。

北风之恋：取意于“北风”代表的清新与自由，表现出你们的爱情纯粹和自由。

喵喵北极星：将喵喵与对象的名字融入游戏名中，并搭配上北极星的形象，形成一种幸福美好的感觉。

爱上北方：简洁明了，表达出你们对彼此的爱已经扩散到整个北方。

喵北情缘：将喵喵与对象的名字组合在一起，寓意着你们之间的爱情缘分。

北极喵冻：将喵喵与“北极”融合在一起，表达出你们的爱情坚不可摧、持久耐用。

喵喜北哒：将喵喵与对象的名字融入游戏名中，表现出你们相互之间的幸福和快乐。

北疆喵舞：将喵喵与“北疆”融合在一起，形成一种神秘而美好的感觉。

爱上喵北：简单直接，表达出你们的爱情来自于彼此之间的认识和相处。

喵丸北圆：将喵喵和对象的名字融合在一起，形成一个圆润而美好的感觉。

北境喵影：将喵喵与“北境”融合在一起，表达出你们的爱情来自于彼此之间的认识和相处。

喵喜北欣：将喵喵与对象的名字组合在一起，寓意着你们之间的幸福和快乐。

北风吹喵：将喵喵与“北风”融合在一起，表现出你们之间爱情的执着和坚持。

爱在喵北：简单明了，表达出你们相互之间的爱情来自于彼此的心灵。

白羊座——蓝莓时蔬披萨

白羊座潇洒直接，自在洒脱，性子比较急。披萨作为一种快餐，制作方便，是一款不用等太久就能享用的美食。白羊座喜欢口感丰富的披萨，这款时蔬蓝莓披萨非常适合白羊座。这款披萨配以多种新鲜的蔬菜，甜椒的爽脆，洋葱圈的清甜，再加上蓝莓浓郁的果香，会给白羊座的味蕾带来一场前所未有的体验。

金牛座——奥尔良披萨

金牛座热爱生活，也懂得享受生活，金牛座尤其不会亏待了自己的胃。这款奥尔良披萨，融合了香脆的培根，劲道的火腿块和新鲜的玉米粒，软糯的马苏里拉奶酪在高温下漫漫融化，与食材尽情相拥，散发出沁人心脾的香气。奶酪的香气和烧烤的味道相融合，在金牛座的唇齿间留下很有层次感的味觉体验。

双子座——至尊海鲜披萨

双子座天真绚烂，热情如火，对于事物，有着自己独特的品味。这款至尊海鲜披萨，口味鲜咸，口感爽脆带劲。饼底很薄，酥脆有嚼劲儿，上面配上鲜香的蛤蜊和甜脆的虾仁还有颜色鲜艳的甜椒丝，让双子座的味蕾产生深深的满足感。

五月中旬，在我们猝不及防的时候，有一段群星疯狂迷茫的时光。下一步绝对是惊心动魄的。从本周开始，土星逆行，混合水星和火星换位子，这还不够。然后金星和木星加入逆行大军考验我们的心，哪怕是轻微的缓和迹象也无法弥补这巨大的动荡。大家好像都被拖进了魔鬼的训练营，只能靠强大的内心和杂草般的生存技能生存。本周没有红星和地雷，大家不要放肆。都是人啊！参考旭日东升。让我们随着判决来看看本周的运势吧！

本周没有红星和地雷。好孩子白羊座土星本周初在人际宫逆行，可能会表现得像个混蛋，不愿让步，尤其是在对待朋友和熟人时，因为不认同对方的做法而生闷气，导致心结或矛盾，有些人可能会感到孤立和被冷落。好在水星的凌日学习、考试、面试都变强了，头脑清晰，灵感不错。可以找到解决事情的突破口。不要着急，只要在结束之前有改变的可能，就需要随时调整对策。火星将在下半周过境。接下来的一个多月，要注意自己的心情和健康。我们会开始发脾气，有火药味。我们原本的一些计划会被打乱，或者会被恶言恶语和小人困扰。此外，我们的工作中还有许多琐事。我们建议关注他们，做出选择。特别注意生理期，内分泌，睡眠，肾脏，偏头痛等问题。最好去体检一下。金星有些人有重游故地的打算，或者是为了重新获得某个合同或谈判，他们需要准备更多的文件、数据和报表。他们也可能临时调整自己的假期或者帮助新人，从而进行团队合作。下半周财运不错，有升职或重用的机会。一定要自律，远离诱惑，否则秘密或隐私很容易被泄露，或者出轨、三角恋被发现。

本周初，土星在金牛座逆行，职业素养受到质疑，职场表现异常，容易情绪低落，自信心降低，或难以与上司、学长相处，受到排挤。不要冲动，你现在能做的就是脚踏实地的用成绩说话。好在水星的转运运势上去了，之前的延期，报销或者赔偿都有记录，或者继承了。预算、投资、资金周转的问题解决了，赚钱的思路灵活了。不仅钱是正的，还有机会拿到偏钱和外快。不妨调整一下自己的理财思路，或者咨询一下专业人士，你会有所收获。随着火星过境，社交和娱乐活动急剧增加。适合进入市场，营销公关或者工作上的跨界尝试。你和朋友联系频繁，可以分享消息，可能会考虑转岗或者调岗。下半周，尺子会逆行，不适合整容整形。整个人的耐受力会变差。如果对比一下感情和工作控制，可能会发现和某人的价值观和想法不一样。不要带个人感情。周末太阳处于良好相位，有利于海外事务或法律、出版、移民、留学等。工作中现实一点，会有多管齐下的情况，做个备忘录。感情不是重点。单身的人，因为比较主动，会认识一些新的人，也可能把朋友发展成恋人。

本周初，土星在双子座第9宫逆行，在处理文件、高等教育、法律、出版等事务时会有波折。整体进度会慢下来或者你需要补充信息，找其他联系人疏通等等。可能对方在推脱，不负责任。别急，目前只能慢慢等。前半周快递物流都耽误了。好消息是，统治者过渡到生命的宫殿，火星进入地图的顶部。整个人依然充满斗志和勇气，不仅加强了自己的影响力和号召力，也在很多事情上凸显了自己的存在感，成为掌握主动权的一方。有些人能克服长期存在的问题，或者求职跳槽成功。虽然我很忙，但我希望能够力挽狂澜，为我的个人事业创造亮点，并有机会结识身居高位的人。切记不要炫耀，多虚心学习。在周金星的后半段，生命宫逆行，旧的关系回来了，或者是伴侣、旧情人、暧昧对象等。这未必是一件坏事。看你的应对方式了，最好是从根本上坦诚沟通，而不是敷衍了事。当你的财务状况稳定并上升时，你会收到礼物。身体健康，适合康复。感情事件发生，心率不低。对方虽然很有魅力，但也有危险不可控的一面。理性权衡，不要飞蛾扑火。

巨蟹土星本周初逆行，会想太多，过度解读别人的反应。不要被负面情绪困扰，要开朗。另外，水星处于休息和隐蔽的位置，建议保持低调，不要事事给自己增加负担。这个位置有利于独立思考和自我反省。不如暂停一段时间，看看有什么可以改善和修复的地方，或者调整自己的作息时间，做一些运动。当火星进入第9宫，未来一段时间会有频繁的旅行或海外事务联系，处理法律、出版、手续、留学、移民等会很复杂。时间跨度长。学业和考试活动有所改善，但火星总会带来冲突，有一种因为被时间追赶而无法放松的感觉。工作很容易变得无聊和没有耐心。不要心存侥幸，避免被投诉。金星在下半周开始逆行，这也提醒你放慢脚步，休息一下。如果你对目前的工作感到不满意，你不妨申请外援或向别人打听消息。没必要一路走到最后，更不要因为你的好脸色而感到厌倦。其实本周的社交运气还是不错的，外界的帮助可以帮助解决很多问题。财运一般，不适合投资理财。查财务漏洞。感情会遇到故人，感慨万千；暗恋和暧昧的几率再次飙升。远远的看到对方就好，特别容易迷恋，沉浸其中。

本周初在狮子座，土星逆行对分相，合作和伙伴关系会有很多障碍。不要一意孤行。即使对方给你压抑的感觉，也最好采取妥协，不然不会有好结果。水星换座后，社交机会很多，比如和老朋友叙旧，为团队招募新鲜血液，进入市场进行线下推广等。让你能积极主动的走出去，在比赛和竞赛中也有好成绩。值得注意的是，火星健康，换座位后颠簸。最好做个全面的体检，注意内热、发热、感染、溃疡、生殖器问题。你会在工作中发现别人的秘密和隐私，有些事情会颠覆你的认知。你要及时调整心态。有突发情况，涉及报销、结算、尾款核算等。金星逆行提醒你要注意人际关系中虚假虚伪的成分。如果你正处于创业或融资阶段，也要特别警惕那些自吹自擂的人。好在周末职场运势上行，有些任务可以通过追求胜利来突破瓶颈，或者以不错的成绩站稳脚跟，对哟有帮助

醒醒吧处女座！土星逆行已经够累够苦了，给自己找个出口是个不错的主意，尤其是在工作上。其实水星进入星图顶端意味着有足够的机会翻盘，但是你也需要计划和等待，开动脑筋。你会有更好的平台和合作机会，尤其是那些打算跳槽、创业或跳槽的人会看到积极的信号。整体忙但充实，认识贵人，被人轻推。但火星凌日会给合作和工作关系带来冲突，急需改善办公室关系和团队合作能力。会有突发事件，同事会比自己更失败，客户会增加条款，在细节和内容上做出改变。也许你会遇到一个强势又挑剔的伙伴，所以不要快言快语，从长远利益出发。在周金星的后半段，过去的工作或经历会给你一个提示，要么解决当前的问题，要么考虑回到之前的公司，再次与老同事和上级合作，要么去找还没谈成的生意。涉及到出差和签约，要提前确认时间。投资运势回暖，购物惊喜。注意水肿，痘痘，过度劳累。只要自己开心就好，不要和伴侣吵架。这段时间你会看对方不顺眼，甚至有点反感。让我们转移一下焦点。

天秤座心态和其他东西一样重要。土星的逆行影响了你的创造力和创造力，可能会出现思维受阻，注意力分散的情况。这些都很正常。水星换座后，有利于海外事务的发展，尤其是移民、留学、出版、法务方面。如果你一直在计划一次旅行，你现在就可以行动了。至少订机票的酒店价格还不错。然而，随着火星到达第六宫，健康成为一个大问题。一定要劳逸结合，注意休息，尤其是磕碰、哮喘、耳鸣、血压、肠胃问题。工作会有变动和重复，可能会有临时的人员调整和空降。目前要做的事情比较多，要谨防交接沟通不畅，涉及的条款和文件要审核清楚。有些人被安排去旅游，或者有些工作因为同事请假而落到你身上。不适合跳槽求职，要克服困难，合理缓解压力。周末理财运行旺盛，尤其偏财运看好，投资有望受益，银行业务成绩也比较理想。买卖房地产和租赁预计会有好的价格。金星开始怀旧，想回到老地方，或者联系老朋友，重游故地。感情上，网恋、异地恋、异国恋都容易发生。陪伴状态稳定下来，互动升温。

土星逆行最大的影响就是脑子里想的事情太多了，总是很无聊，让人觉得捉摸不透。建议把自己想说的话表达出来，不要刻意压抑。最近和家人的关系有些敏感，家务事也消耗精力，不适合买卖房产，搬家，装修。火星凌日后存在感增强，但也很冲动。很多事情都是不假思索的行动，或者是一时热血冲上去，事后后悔。一定要控制消费冲动，不要信用卡透支。财务上懂得止损止血，可以追回欠款或者解决税务、理赔、借贷相关问题。金星在第8宫逆行，所以你在工作和生活中要注意违约、违背承诺、谎言和欺骗，保护好自己的隐私。工作需要正面对抗一定的矛盾，要考虑双方的利益。太多人的奶酪碰了，就会变成公敌。但是，如果坐视不管，也会被投诉，要把握好尺度。不过不用太担心，会有人帮你或者得到更好的资源，问题最终会解决的。周末合作好，预计你的对手会成为战友，你可以说服一个人站在你这边。感情容易卷入八卦和多角关系，很多p

人马座土星在本周初逆行。有些人对现状不满，想换工作或换工作地点，换身边的人脉等。但是现在不适合做太大的改变。水星的宫位变动后，会被合作运走，金星也会在此宫逆行，最适合解决过去的问题，弥合矛盾，修复伤口。有的人冰释前嫌，化解误会，或者和对手坦诚交流，可以求同存异。你会发现原来的委屈或者不公平点其实挺幼稚的，对方也不是你想的那样。工作中会有谈合作，参加会议或者研讨会。这段时间，潜力无限。有一些别人认为做不到的人，做不到的事。也许你能找到另一条成功之路。但是，也要注意团队磨合。有些任务会因为太仓促和准备不足而留下后遗症。火星在过境后容易与家庭成员和近亲发生摩擦。感觉对方不理解你，还是需要耐心和迁就。房产买卖，租赁，装修，搬家等都很麻烦。注意邻里矛盾，与中介沟通不畅。周末金融更高。感情伴侣可能会觉得自己付出太多，对方没有给予对等的回报，或者价值观不同，有些心疼。有些人还是有复合重新吃草的可能的。

摩羯座土星本周初逆行，财务状况吃紧。未来可支配的资金和资源会减少。也许是要预支，预支，不然一定的钱会耽误，拆东墙补西墙。工作会因为进度慢而影响自信。其实潜力还是有的。要学会分阶段设定目标，权衡得失。水星凌日之后，运转良好。此外，金星在这一宫逆行，因此可能会与之前的伴侣和同事相遇。有些项目已经敲定，长期没有结论的审批也有了答案。但可能会有人事变动，团队新成员加入，重新安排工作，明确职能需要时间。遇到问题及时汇报，不要因为拖延最终背了黑锅。总的来说问题不大，任务琐碎。最值得注意的是，当火星过境时，它会变得直言不讳，脾气暴躁，在做事情时倾向于极端和激进。也许只是为了赶工作或者证明自己，反而会造成更大的误会，反而埋没了功劳。避免有事时拒绝沟通。你不妨找找自己和别人的差距，虚心学习。给出差和旅行留足时间，做好备忘录。可能有紧急文件和手续。注意炎症、瘀伤、溃疡和其他问题。有感情，有办公室恋情，但是要记住，你喜欢不代表对方也喜欢。设身处地为他人着想。

土星水瓶座在生命宫逆行，进入缓慢等待阶段，可能会出现被忽视和紊乱的情况。要及时调整，不求有功但求无过就好。水星凌日后，工作生活更加充实，思维灵活，特别适合头脑风暴或发布新作、开发新产品。解决问题时也能出现好的想法，甚至在灵光一现中突破瓶颈。但是，火星凌日最大的问题是支出增加，根本停不下来。不考虑人情往来，到处都有花钱的地方，不管是安慰自己，还是体谅家人。好在价格也提高了，可以想办法增加收入。下半周工作机会增多，求职者会看到好消息，上班族也会有新的机会。你需要更多的协调你的跑步，但是最后的结果会比预期的好。虽然可以临时增加任务或者调整受理时间，但是如果和客户谈好，提出合理的建议，还是有妥协的空间的。注意身体，不要对别人太理想化，否则只会徒增烦恼。这个时候也适合娱乐，放松和

土星，双鱼座，正在逆行。不要听信流言蜚语。现实一点，就不会有更多的烦恼了。最近一定要注意身体，尤其是慢性病复发，疲劳，失眠，免疫力下降。水星凌日之后，一部分重心转移到家庭，会处理房产买卖、户籍、搬迁、租赁等事宜，也可能会迎来新的家庭成员。随着火星过境到生命之宫，整个格局和气场对外开放。星座提醒你更积极乐观地面对未来。你不妨主动争取一下，在工作中做志愿者，认识新朋友，在生活中安排聚会餐。运气好的话，很快就能接单，用自己的成绩和作品说话。职场节奏加快，可能会有跳槽创业的想法，野心膨胀。不过要考虑实际资源是否足够，先试水或者多管齐下也未尝不可。下半周不妨放松一下，不要把工作带回家，把分配的工作交给别人。有些事情会需要一些言语，但只要尽了自己的责任，就不会有任何遗憾。好的支出控制，虽然有机会获得分红，但是购物欲望膨胀，不适合整容。感情上不排除暧昧、多角度的关系，可能会和有对象的人潜移默化的发展。伴侣适合怀孕，或者同居，看父母。