金牛座减压秘籍_金牛座

金牛座减压秘籍

　金牛座减压秘籍，在很多情况下我们都会看看星座的运势，运势是一个人气运的体现，星座很大程度上可以体现一个人的性格，而每一个星座面对压力的时候都有不同的减压方法，下面是关于金牛座减压秘籍。

金牛座减压秘籍1

　 压力分析：

　金牛抓狂的时候，那个牛脾气大得让所有人都畏惧。例如想到要缴多少税的时候牛牛就该自己去静思了。做决定要谨慎。作为土象星座，牛牛需要仔细考虑所有的出路，权衡利弊。作为固定宫，改变是缓慢而不情愿的。

　作为很有目标的人，你能明确自己要做什么，让你效率倍增，效果超群。一般重压之下你仍能维持优雅，然而你离自己手头的事太近，太注意其中的一部分，而忽略重要的环节或者误判形势。你也许过后会发现，你的计划从前提开始就是错误的，最后全盘皆输。要不时提醒自己停下来，质疑你先前的假设。

　 减压方法：

　 满足感官，放松心情

　想让自己看得更全面，放松心情，你需要先满足感官。你属于那几个窝在沙发里看看电视就能受益的星座。也许你想倒一杯红酒，手边放一袋栗子，或者几块黑巧克力。在冬天，你可以点上壁炉，盖上毛毯。夏天呢，如果天气条件允许，你可以开窗通气。金牛座也喜欢音乐，不过，好的音响对金牛更有吸引力。如果你有一套好音响，你可以坐回去让音乐压一压你的牛脾气。

　 购物或者品尝美食

　牛牛特别爱买东西，所以，你可以买一件当季的衣服，比如新的风衣，或者新款时尚衬衫。如果你确实手头紧张，可以去美术馆或者博物馆欣赏不要钱的美丽。自己去，自己掌握节奏。然后去一家欧陆风的餐厅，读着报纸，安静地饱餐一顿。

　 亲近大自然

　牛牛们，你们还可以有别的选择。受金星主宰的你对绿色很有感，所以，你可以亲近自然，搞点园艺或修修花园什么的。在清新的空气下，种一些牵牛花、百合或者玫瑰会给你安静思考的时间，让你感觉好一些。那些松软潮湿的土壤也能润泽你的手。如果你住在城里，可以在阳台上种一盆风信子，或者在客厅里放一棵树，在书桌上放一盆花，或者沉浸在公园里。也可以去名人所以居看看整修一新的花园。抽个星期六散散步，坐下来休息，就是看看周围的世界——不要开手机哟。

　 香薰按摩

　要是这些都不行，试试你能采取的最好办法。金牛很注重感官，触觉很敏锐。如果你消费不起专业的香薰按摩，可以点上蜡烛，叫你的恋人用特制精油给你做按摩。金牛座掌管颈部，这也是你紧张时首先有感觉的部位，所以，让你的恋人按摩那里。然后，两个人抱一抱，牛牛喜欢热烈的爱情，而你现在尤其需要。

金牛座减压秘籍2

　 金牛座在什么情形下最容易感受到压力

　这些人往往很抵触变化，固定星座天生如此，狮子，天蝎和水瓶都如此。作为金牛座，你需要缓慢而有意识地为减压做一番努力。每日训练能帮助你放松压力和你固执的性格。其中能够将你的压力减半的一个技巧就是呼吸运动。作为土象星座，你天生就容易在睡觉，锻炼和饮食等日常上按着严格的计划。因为金牛与脖颈和喉咙有关，所以你要呵护好那些部位，保暖。喝蜂蜜茶是护好你的嗓子的理想方式。还有，当你累了的时候，以另外的方式（打手势或写字发信息）表达以让你的声音得以休息。

　当发生令金牛座想破头却想不通的问题时，就会让金牛座感到压力重重，有自我压抑倾向的金牛座没有办法忍受别人在旁边不断催促，金牛座需要有时间来让自己好好地思考，才能够想得清楚。

　 哪些星座最容易给金牛座压力

　白羊座、双子座和射手座最容易带给金牛座压力。金牛座不喜欢白羊座粗枝大叶的态度，想到就做、常常变来变去的双子座更让金牛座感到紧张，而没有责任感的射手座，常给金牛座一些意想不到的状况，更惹得金牛座压力重重。

　 哪些星座容易帮助金牛座纾解压力：

　做事细心而且设想周到的处女座，以及脚踏实地认真负责的摩羯座，和他们在一起可以让金牛座觉得很放心。

　 金牛座的压力征兆：

　当金牛座一个人闷着不想和别人说话时，正是牛儿受不了压力而在钻牛角尖的征兆，变得不想理人；没有力气的金牛座，压力一触即发。作为十二星座中最重视金钱的那一个，金牛座最容易出现的工作压力自然就是资金的不断流失。尤其是在公司企业刚刚起步，需要不断投入资金维持正常运作的时候，此时可以说是金牛座肩膀上压力最大的时候。

　 金牛座最易用什么形式发泄

　金牛座喜欢自己一个人好好静一静，其实这只是减缓压力爆发的消极方法罢了，当金牛座闷不吭声的时候，正是牛儿在发泄牛脾气。

　 金牛座的抗压与减压秘方：

　找人好好谈谈，会让金牛座好过些，很多事情积压在体内只会让自己生病而已。学会更为精细的使用每一块钱，或者是设定合理的资金使用方式，了解每一笔资金流向，如此一来就不会有什么心理上的压力了。

　 金牛座减轻哪方面压力：肥胖

　金牛座的人对于美食素有一种无法拒绝的感情，只要能的东西，有吃的机会，他们是绝不会放过。于是，那些很少关注自己身材和体重的金牛童鞋很可能在不知不觉就变成了一个大胖子，特别是牛腩更容易出现这种状况。尽管在很多人看来，心宽体胖是一个人富有的表现，但是对于大多数中国人而言，你的这种富有如果导致“三高”然后引发一系列的慢性病，你有再多的钱也填不满这窟窿，因病致贫的现象现在还少么？

　解决之道：有肥胖压力的金牛童鞋一定要及时控制饮食，尽早咨询健康专家或者营养师，听取他们的建议，改善自己的膳食结构，尽量少进食引起“三高”的食物。除此之外，养成运动的好习惯，能走着去的地方就不要赶车，能爬的楼梯就不要乘坐电梯。另外，利用周末的时光参加一些公益活动，既能彰显自己的爱心，又能锻炼身体，还能结交很多新朋友，真是一举多得，何乐而不为呢？

　 金牛座减压最佳方法

　 聊天减压法

　金牛座的孩子一般都比较内向，他们平常话极少，尤其是在心理压力极大的时候，更是寡言少语。虽然他们的忍耐力很好，很能抗压，但是及时地将心中想法说出来，与朋友亲人聊聊天，排解压力，也是利于心情舒缓的一件事。

　 爱心提示：父母应该及时与孩子沟通。

　 朋友圈

　金牛座几乎是知道累但是又不得不累的类型，他们在工作上总是表示得十足的上进，有时候看起来他们很低调，可是他们内心的那股冲劲却始终让他们的目标保持一致。他们疲劳的时候也许很容易自己唠叨一会发发闷气，但是可以肯定的是他们绝对没有恶意，他们只是需要一个人能理解他们的劳累。

　 金牛座减轻压力的方法

　一向慢条斯理的金牛座，总是默默地坚守自己的岗位，很难得看到你动气。其实你十分压抑，总是努力试图让自己对抗压力。不动声色完成艰巨任务，并常能让人惊讶你的能耐。

　你是个不善自我表达，会把苦水往肚里吞的人，若是事情超出你预期的计划或常轨，就会让你感到惶恐，长此以往可不太健康，不妨试着用颜色来改变你的能量，红色是个能激发斗志的色彩，考虑一下改变服装的颜色，让你变得勇于表现一些。

　 金牛座的减压甜品：奶酪司康

　对惜财如命的金牛座女性来说，没有什么比存款减少更能刺激她的神经了，这个时候再让她花上一大笔银子买甜点安慰自己，结果只能是火上浇油。所以要给金牛座女性推荐一款小甜点——奶酪司康。这款口感介于面包和蛋糕之间的小甜点，奶酪用料十足，奶香浓郁，外酥里嫩，最重要的是价格便宜。陷入财政压力的金牛女还在等什么呢？快来尝尝吧！

金牛座男性(出生于 4 月 20 日至 5 月 20 日之间)是很好的合作伙伴，原因有很多：他们忠诚、稳定且非常可靠。但他们通常不会立即在情感上脆弱，所以通常很难说出这些人在想什么。如果你喜欢一个金牛座的男人，而你不确定他是否也喜欢你，那么态度和肢体语言中的许多常见信号都是他喜爱的明确标志——即使他是在靠近胸膛!为了帮助你解决这个问题，我们整理了一份星座清单，这样你就可以确切地知道如何判断金牛座男人是否喜欢你。

1、他亲自和通过文本发起对话。

金牛座的男人固执，只有在真正喜欢一个人时才会努力。想想你过去的谈话或短信历史。如果你发现你是唯一一个开始谈话的人，或者你的文本总是比他的更长、更详细，这可能表明他的兴趣只是友好的。但是，如果他尽其所能地给予并主动进行沟通，询问您的一天或给您发短信只是为了说“嗨”，那么他喜欢您并希望更多地见到您!

金牛座的男人在爱情生活中很小心。如果他需要一点时间才能与您进行这种交流，请不要感到惊讶;他可能会花时间看看你们两个相处得如何。如果他真的有兴趣，他很快就会加紧努力。

2、他会问你一些开放式的问题。

当金牛座男人喜欢一个人时，他会提出问题以确保这是对的人。如果他开始提出开放式问题，则认为这是一个好兆头，这需要对您的个性或个人信仰进行更长时间、更详细的回答。开放式问题意味着他想更好地了解你，所以问题越私人，他就越感兴趣。事实上，和一个金牛座的男人出去玩一开始可能会觉得他在问你，但这也是一个好兆头!这意味着他很感兴趣，并想立即弄清楚您的兼容性。

开放式问题的例子包括：“你最喜欢的爱好是什么” 以及“你最想去世界上的哪个地方旅行”

3、他向你致意。

金牛座的男人往往有老派的举止，并且会赞美你以反映这一点。赞美是一个男人感兴趣的最明显的迹象之一，因为赞美表明他正在密切关注你——并希望你知道这一点。金牛座男人喜欢你的时候，他也会给你比表面更深的赞美。对你外表的赞美仍然是可能的，但他也欣赏生活中更实际的东西，如果你这样做，他也会注意的。

身体上的赞美的一个很好的例子是，“我喜欢那件衬衫 - 它真的让你眼睛里的蓝色变得更蓝。”

更实际的赞美是，“你很有创意，当我们谈话时，你的观点是如此令人耳目一新!”

4、他想和你共度美好时光。

金牛座的男人可能不会坦诚自己的真实感受，但他会坦诚地想见你更多。如果你需要重新安排时间，他是否会努力和你一起出去玩，并提供替代的时间和地点真正想见更多人并共度美好时光的人会付出额外的努力来做你们都喜欢的活动，并且如果你们中的一个人忙得无法做到，他们会想立即制定一个新计划。

金牛座男人欣赏美好的事物：建议在以质量着称的餐厅享用美食，或去博物馆，以捕捉他想与您共度时光时的热情。

金牛座男人也喜欢户外活动，因此徒步旅行将是与他共度美好时光的另一个有希望的建议。

5、他想在身体上靠近你。

金牛座的男人身体素质很强，触摸是一种重要的爱情语言。平均而言，男人更愿意通过身体接触来表达他们的感情，在真正的关系中也是如此。但即使你还在试图弄清楚他是否喜欢你，答案是他试图离你有多近。他的肢体语言不仅会在远处发生变化，而且还会尝试更频繁地与您接触。这方面的例子包括：

当你见面时，他会拥抱你打招呼。

他坐得离你足够近，以至于你的大腿擦在一起。

他会反复抚摸你的手，或者在你一起走路时擦手。

他在谈话中多次触摸你的手臂或肩膀。

6、他想见你的朋友，也想让你见他的朋友。

金牛座的男人喜欢稳定，并且有一个他们不会真正离开的核心朋友群。所以，如果你认识一个金牛座的男人，他想带你去见他的朋友，并且也表示有兴趣认识你的朋友，这意味着他希望你与对他很重要的人建立联系——而且你'对他来说也变得重要了。

虽然“见家人”通常是在你和某人约会后才会发生的一个步骤，但在你确认他的兴趣之前告诉他的家人你是另一个迹象，表明他确实喜欢你!

7、在你需要的时候，他会给你帮助。

作为这种务实的人的一部分，金牛座的男人喜欢掌控局面。如果你需要帮助，无论是体力劳动还是建议，喜欢你的金牛座男人会抓住机会提供帮助。征求他的意见，看看他的反应。因为提供建议非常个人化，需要深思熟虑的回应，所以他只想和他真正喜欢的人一起做。

您也可以向他寻求与工作相关的任务或 DIY 项目的帮助。金牛座的男人很努力，所以如果他特别渴望和你一起做某事，这是一个好兆头。

同样，如果他不遗余力地帮助您解决问题，请考虑这是他真的喜欢您的另一个信号。

8、他会给你礼物或买单

金牛座的男人很慷慨，礼物(以一种或另一种形式)是他喜欢你的标志。他可能会给你一些让他想起你的小饰品，让你花钱买咖啡，或者坚持在你出去吃午饭时拿支票。然而，他也可能给了你美好时光的礼物;如果他和你在一起的时间更多，而与其他朋友相处的时间更少，这是一个需要考虑的重要信号。

9、他在你身边会紧张。

金牛座男人在试图调情时会变得尴尬。虽然上述所有步骤都让金牛座的男人听起来很流畅，但情况并非总是如此——笨拙也不是一个坏兆头。金牛座的男人通常不太关心自己的情绪，这意味着向人敞开心扉是很棘手的。如果他表现得笨拙，发出混合信号，容易坐立不安，或者当你走向他时迅速调整他的外表，这些都是他真的喜欢你并且在你身边感觉有点自我意识的迹象。

金牛座的男人一开始会更加柔和和微妙，甚至会显得害羞。

如果他害怕被拒绝或不熟悉调情，这些也可能是他紧张的原因。坚持并寻找其他信号以确认他对你感兴趣。

10、他在你身边展示了他保护的一面。

金牛座的男人需要安全感，如果他喜欢你，他也会希望你有安全感。如果他对你有感情，期待他的保护本能得到充分展示。寻找简单的事情：你出去玩后他会带你到门口，当你结识新朋友时他会靠近你，或者他在小组讨论中为你的观点辩护。此外，他可能会做出更大的手势来向你表明他已经准备好保护你，在你告诉他你有问题时会竭尽全力让你感到舒服并伸出援手。

虽然保护本能很好，但如果金牛座男人觉得有必要保护自己的东西，他们也容易嫉妒。

嫉妒对人们来说是很正常的事情，但要确保他没有把它带到专横的地步。花点时间向他展示你和他一样忠诚，嫉妒应该会消失。

11、他对别人不感兴趣。

忠诚是金牛座男人的关键，所以如果他看着你，他只是看着你。当你想知道一个男人是否喜欢你时，弄清楚他没有看谁;如果他在生活中对待你的方式与其他人不同，并且似乎对其他人不感兴趣，那是因为他的兴趣在于你。研究他在小组情况下的反应，看看他对你和小组其他人的关注程度。同样，如果他在谈话中暗示他是单身，他可能是想弄清楚你是否喜欢他。

金牛座的男人特别不喜欢玩游戏，也不喜欢一次随便见几个人;一旦他们决定喜欢一个人，他们就会把精力集中在这里。

12、他制定涉及你的未来计划。

金牛座的男人过着例行公事，所以如果你成为他的一部分，那就是他喜欢你的重要标志。当他在谈话中提到他想和你做的事情，甚至积极尝试计划几个月都不会发生的事情时，这表明他想把你长期留在他的生活中。

未来的计划包括在几个月后观看他最喜欢的乐队之一的音乐会，或者说如果你参加家庭聚会，他会喜欢的。

即使是随意的评论，比如提到他认为几年后你们都会在哪里，严重暗示他不想让你去任何地方!

金牛座的人在生活中会老实稳重。在与人相处时，大多数金牛座的人都能对人友好和善。对于这样特点的金牛座男生，要想追求成功，怎么去追求？

做一个令人愉快的人。

想要成功追求金牛座男生，首先要做一个讨人喜欢的人。因为在十二星座中，我们都知道金牛座男生的品味大多很高，尤其是在选择伴侣的时候，金牛座男生往往希望找到一个讨喜的伴侣，也就是人们越来越想看到的。同时对方也不一定要魔鬼身材或者甜美嗓音。只有对方一个奔跑的手势或者一个微笑，一个优雅的动作，才能在金牛座男生的脑海中留下重要的印象。所以我需要建议，想要成功追求金牛座男生，首先要做一个讨人喜欢的人来吸引他！

用包容的心对待金牛座。

同时，你要用包容的心对待金牛座男生。虽然在生活中，我们都知道金牛座男生老实稳重，但其实大部分金牛座男生还是属于一个好客的男生。因为生活中喜欢交朋友，所以迷恋一些公共场所，聚会等等。在生活交友方面，金牛座男生往往表现出友善的一面，在能慷慨买单的情况下，他们愿意送女生回家。所以，对于有这种表现的金牛座男生，想要追求成功，就要有一颗包容的心，也需要包容他可以和其他女生有更亲密的关系。

善待金牛座。

最后，想要成功追求一个金牛座男生，需要用友善的态度对待他。生活中，我们都知道金牛座男生总是能善待他人，所以他们也希望别人能善待自己。尤其是对另一半来说，很有可能一句善意的谎言能打动金牛座男生的心，或者一顿美味的饭菜能点燃金牛座男生的心，或者一句好听的赞美能滋润金牛座男生的心。所以有必要建议你在追求金牛座男生的时候要善待他们，给他们留足空间。

　　双鱼座：

　　两只手都做成“八”的手势，左右摇摆。

　　水瓶座：

　　掌心相对，旋转摩擦。

　　摩蝎座：

　　两只手都比成6，立在头上。然后双臂在胸前交叉。

　　射手座：

　　一手握拳，另一手握住那只手。

　　白羊座：

　　两只手都比成6,然后拇指尖对拇指尖，小指尖对小指尖，手心冲自己，再让手心冲外。

　　金牛座：

　　两只手都比成6，然后食、中、无名相对，再让手背相对。

　　双子座：

　　两只手做胜利手势，然后食指尖对食指尖，中指尖对中指尖。

　　巨蟹座：

　　手心对手心，左右摇摆。

　　狮子座：

　　两只手握成拳头，手背对手背，再手心对手心。

　　处女座：

　　小指互相勾住，拇指对拇指。

　　天秤座：

　　双手从手掌根开始，慢慢合拢。

　　天蝎座：

　　十指交叉，前后摇摆。