12星座减压小妙计

在工作场所，压力已经成为工作的一部分。那么职场白领如何减压呢？今天，边肖向你介绍星座减压妙招。如果你最近感觉压力很大，那就来看看什么减压方式最适合你的星座吧！

双鱼，巨蟹，天秤

1压力：

工作繁重，经常熬夜，加班，导致生理时钟混乱，内分泌失调，情绪低落，抑郁。

减压妙招：中午小睡20分钟，多喝橙汁。

如果工作劳动强度大，任务重，中午午睡20分钟，对恢复体力，减少疲劳很有帮助。此外，多喝橙汁不仅可以补充身体所需的维生素，还可以增强抵抗力，预防疾病。

白羊座、金牛座、狮子座

压力2:

与劳动回报不成正比，工资低得可怜。老板拒绝了加薪的要求，但他心里不平衡，觉得“很不幸”。

减压妙招：深呼吸，做鬼脸。

在这种情况下，最好的办法就是离开办公室，花十分钟深呼吸，自我调节情绪，恢复平静。回到办公室，在白纸上画几张脸，揉成一团扔进垃圾桶。这个动作看似简单，其实意义重大。象征着你把自己的抑郁和不满扔到了垃圾里，让你远离了不幸的阴影。

天蝎座、摩羯座、处女座

三：压力：

工作时与同事产生分歧和矛盾，或与上级沟通出现问题，导致人际关系紧张，不和谐，内心强烈不满。

减压妙招：暴力减压，发泄对宠物熊的不满。

坐在电脑前，脑子里想着你那可恶的同事或者老板，使劲捏着宠物熊的脸。如果你还不满足，还不如狠狠地揍宠熊一顿，直到你觉得报仇雪恨为止。这种方法可以让你快速走出怨恨，轻松投入工作。

双子座、射手座、水瓶座

四：压力：

作为一个部门的高级管理人员，一个人花大量的时间在电脑前，处理大量的公务，没有其他人分担压力和责任，所以经常会感到压抑和不安。

减压妙招：网上聊天，和同事喝咖啡。

工作中过于孤独，容易让人感到疲惫和无聊。如果很难集中精力做事，可以在网上和密友聊聊自己的不开心和无聊，或者看看有趣的和文字再开始工作。午休的时候，可以邀请几个同事一起喝咖啡，聊聊天。一方面可以增进同事之间的感情，一方面可以缓解孤独感和压力。

白羊座，狮子座，射手座

五：压力：

从事竞争激烈的工作，晋升空间不大，长期缺乏自我修养，心理需求得不到满足。

减压妙招：偷菜杀人游戏。

既然现实很无奈，不如从游戏中获得自信和乐趣。利用休息时间，到农场里偷点蔬菜放松一下，享受一下。午休的时候可以叫上很多同事一起玩杀人游戏。当你充当杀手杀人时，那种刺激的感觉能让你忘记烦恼。杀人游戏不仅能缓解压力，还能锻炼你的口才、观察力和逻辑能力。这很值得一试。

双鱼座、摩羯座、处女座

压力6:

工作枯燥，远离自己的兴趣爱好，缺乏激情和活力，感觉特别无聊。

减压妙招：对着镜子微笑。自我激励的现实和理想总是有差距的。面对枯燥的工作，与其整天唉声叹气，无精打采，不如学会自我激励的方法。

抑郁的时候可以去洗手间，对着镜子笑一笑，告诉自己你可以克服困难，你会通过努力有所收获。这种自我激励的心理暗示可以减少你的负面情绪，让你更加自信，做事更加积极。

　 狮子座 压力、减压星座：金牛座和天蝎座　射手座

　帮狮子减压的星座：热情的射手座。

　狮子座在什么情形下最容易感受到压力：当狮子座觉得局面变成是没有办法自己掌握时，一股压力便来了，一旦狮子座的自尊心受到挫，或是原有的地位受到挑衅，都会让狮子座压力窜升，狮子座喜欢被人捧着的感觉，如果突然失去爱戴的群众，狮子座很难掩饰那种落寞。

　最容易给狮子座压力：金牛座和天蝎座最容易给狮子座压力。金牛座朴实的作风让狮子座在牛儿面前再怎么炫也没用，让狮子座显得很没趣；而天蝎座过于诚实地指责狮子座的缺失，无形中增添了狮子座的压力。

　容易帮助狮子座纾解压力：射手座和水瓶座容易帮助狮子座纾解压力。射手座的热情正好是狮子座所需要的，而水瓶座独具的智慧知性，能够适时地让狮子座增加自己的勇气，对解除压力具有帮助。

　狮子座的压力征兆：

自己想做的受到拦阻，这种压力让狮子座最感痛苦，发展受到限制的狮子座，郁郁寡欢时，正是压力的征兆。

　狮子座最易用什么形式发泄：

所谓“一山不容二虎”，更何况狮子座自认为是万兽之王，如果压力让狮子座觉得难受，狮子会义正词严地表达自己的想法，然后离开让自己压力重重的“耻辱”，不会做困兽之斗。

　狮子座的抗压与减压秘方：

既然天性不甘寂寞，就找些热闹让自己忙吧。

金牛座吃定的星座有摩羯座、天蝎座、巨蟹座。

首先在生活中，摩羯座做事一丝不苟，非常喜欢正能量的事，这一点与金牛座相当接近。这二人在一起，会擦出爱情的火花。摩羯座想要找一个踏实能干的人，恰巧金牛座的出现，能完美解决这个问题。这两个星座，无论是在友情，还是爱情中，总能很好的互补。但是摩羯座却非常主动，因为金牛座的特质，都在时刻的吸引他们。这种感觉是很奇妙的，被金牛座吃定的摩羯座，只能乖乖的就范，或许这就是魅力。

摩羯座的务实，在工作中是出了名的，甚至得到老板的认可。可见摩羯座脚踏实地，一步一个脚印。而金牛座做事，也是极为的认真。尤其是认真的表情，会无比的吸引摩羯座。而且摩羯座喜欢有安全感，金牛座的踏实，让他们感到很温暖，同样安全感十足。

当然吃定其它星座的金牛座，也会有克星。比如狮子座的出现，就能完美的克制金牛座。首先狮子座的掌控欲望非常强烈，他们喜欢用自己的计划，来掌控一切。然而金牛座喜欢平起平坐，而不是被人管制。但是狮子座的身上，仿佛有一种气质，让金牛座无法抵御。故而在生活中，一旦金牛座遇到狮子座，就注定乖乖听话。

金牛座吃定的星座，都是比较温柔的，比如天蝎座便是如此。天蝎座十分的低调，从来不与人争吵，这种过于沉闷的性格，或许很多人不喜欢。然而与金牛座在一起，就会“奇妙无穷”。天蝎座看到金牛座的安静，也会感到很舒心，认为这是志同道合的朋友。他们被金牛座吃定，属于意料之中的事，而低调的天蝎座，也愿意结交这样的朋友。如果和金牛座的克星狮子座结交，恐怕天蝎座的内心是拒绝的。由此不难发现，金牛座和天蝎座，都属于惺惺相惜。

在十二星座中，巨蟹座最喜欢金牛座，这两个星座的默契程度，简直不亚于情侣。他们的奇思妙想，总能付诸于行动。巨蟹座的性格，属于细心如发，而金牛座则是为别人着想，这种性格相近，又有共同话题，试问巨蟹座岂能就此罢手。纵使简单交个朋友，也是极好的，巨蟹座被金牛座吃定，是源自双方的相识到相知。在这个过程中，巨蟹座面对金牛座的人品，可谓毫无抵挡力。而金牛座也喜欢和慢热型的人在一起。所以这两个星座，在工作和生活中，都有极为默契的表现。可见老实的金牛座，只要是性格接近的星座，都能很容易的吃定。

二、金牛座4月21日 - 5月21日

　　无邪气的持续朴实慈祥为主但依赖心比较重心地善良容易满足切勿轻视牛儿们靠不住有嬗变倾向感情不稳[在牛牛面前一定要有神秘感]

　　金牛＆水瓶:互相不满

金牛＆双鱼:超级好朋友

金牛＆白羊:蛮能和平相处的

金牛＆金牛:容易互相不爽

金牛＆双子:成为好友的几率很大

金牛＆巨蟹:有如家人般彼此照顾

金牛＆狮子:死对头

金牛＆处女:天生绝配

金牛＆天秤:相当的对眼

金牛＆天蝎:有着致命的吸引力

金牛＆射手:相互欣赏

金牛＆摩羯:志同道合

金牛的克星是狮子、金牛和水瓶吧我喜欢的男生也是金牛的哦

　 摩羯座 压力、减压星座：白羊座和天秤座　金牛座、巨蟹座和处女座

　帮摩羯减压的星座：金牛座、巨蟹座和处女座。

　摩羯座在什么情形下最容易感受到压力：摩羯座很在意旁人的肯定与评价，也认为自己是个重要分子，一旦摩羯座失去了工作上的优势，或者不受人重视，甚至出现负面的批评，这些都会让摩羯座压力四起。

　最容易给摩羯座压力：白羊座和天秤座最容易给摩羯座压力。行为举止常不经意就大鸣大放的白羊座，往往造成摩羯座的压力；做事常反反复覆的天秤座，做做表面功夫的样子更是让摩羯座极为反感。

　容易帮助摩羯座纾解压力：金牛座、巨蟹座和处女座，可以为摩羯座纾解压力。值得信赖的金牛座，重情重义的巨蟹座和谨慎细心的处女座，很博得摩羯座的好感，也因为金牛座，巨蟹座和处女座对细微处认真用心的特质，让摩羯座没有压力。

　摩羯座的压力征兆：

摩羯座一有压力就会封闭自己，这种方式让周围的人也跟着感受到压力。

　摩羯座最易用什么形式发泄：

摩羯座压力如果过于沉重，会让摩羯座从稳重转而成为暴躁，让人颇感惊讶。摩羯座会用不断工作来发泄自己的压力，也从中去化解不稳定的情绪。

　摩羯座的抗压与减压秘方：

想要抗压，就必须要了解压力所代表的是什么意义，唯有知道自己不足的地方在哪里，才能对抗压力。