Super Junior

很好！很好！很好！

1李特 （朴正洙）(队长）LeeTeuk

生日:1983年7月1日

星座:巨蟹座

血型:A型

外号（昵称）：朴小队，特特，天使特，食用油

兴趣＆爱好:钢琴、作曲、唱歌、听音乐

KTV必唱曲目：《想你》

魅力指标：可爱的酒窝

最喜欢的颜色：蓝色、红色、白色、黑色

最喜欢的料理：寿司

最喜欢的**：所有类型的**

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：178cm／59kg

座右铭：每个瞬间都要做到最好

现在最想做的事情：让Super Junior称霸世界

一直带在身上的东西：手机、mp3

最想拥有什么：歌迷们对我的爱

在这个世界上对自己最重要的是：自信及知道我的所有朋友

现在写的最好的中文是：我爱你

想对中国歌迷说的话：希望中国的大家以后一定多多关注我们Super Junior

2金希澈 Hee Chul

生日:1983年7月10日

星座:巨蟹座

血型:AB型

外号（昵称）：公主，，辛得瑞拉(灰姑娘），希大人，金班长、樱桃君、金起伏

兴趣＆爱好: 写诗&童话、画/看漫画、看恐怖片、电脑游戏、上网、装扮minihompy、照镜子!

特长：口才&文采

KTV必唱曲目：《钢琴》

魅力指标：感觉、口才

最喜欢的颜色：大红色、粉红色、黑色

最喜欢的料理：韩式料理

最喜欢的**：恐怖片、惊悚片、喜剧片

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：178cm／60kg

座右铭：努力做好交给我的每一件事

现在最想做的事情：悠闲的生活。因为最近活动很多，几乎没有个人时间，希望能拥有足够的时间休息，看看**什么的……

一直带在身上的东西：手机

最想拥有什么：款式特别的帽子和皮包

在这个世界上对自己最重要的是： 自信以及我爱的所有朋友

现在写的最好的中文是：你好吗？

想对中国歌迷说的话：虽然还没有去过中国，但是很想吃吃看正宗的料理，穿穿传统的服装，想尽快到中国了解那里的文化，还想见到中国的大家。

3韩庚（中国人）Han Geng/Han Kyung

生日:1984年2月9日

星座:水瓶座

外号（昵称）：庚宝，老鹰，韩同学，宝宝，Hannie，地主

兴趣＆爱好:游泳、听音乐 、电脑游戏

特长：中国传统舞蹈、芭蕾 、武术

KTV必唱曲目：《朋友》（周华健）

魅力指标：眼睛

最喜欢的颜色：黑色

最喜欢的料理：湖南菜

最喜欢的**：恐怖**

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：181cm／66kg

座右铭：每天不断努力

现在最想做的事情：想和家人句在一起吃一顿团圆饭。自从来到韩国以后，很久没有见到家人了。最近因为活动日程太多，特别忙，所以更能感觉到家人的重要了……

一直带在身上的东西：中韩字典、香水、MP3、psp游戏机

最想拥有什么：属于自己的房子

在这个世界上对自己最重要的是：家人以及Super Junior的成员们

现在写的最好的中文是：……怎么办，我不知道该怎么写了，（笑）

想对中国歌迷说的话：以后我们会更加努力，请大家多多支持Super Junior！

4崔始源 （又译崔时源）Siwon

生日:1987年2月10日

星座:水瓶座

血型：B型

外号（昵称）：江年糕 10元 辛巴 彩虹王子 小面额 菠菜王子

兴趣＆爱好:运动、演奏洋鼓、唱歌、演技

特长：演技、唱歌、中文、跆拳道、演奏洋鼓

家庭成员：父母，妹妹

宗教：基督教

性格：冷静

学历:现代高级中学-仁荷大学

目前就读于仁荷大学体育社会学系

KTV必唱曲目：《There's No Easy Way》（James Lngram）

魅力指标：微笑

最喜欢的颜色：白色、黑色

最喜欢的料理：韩国料理、中国料理、日本料理、西餐……都喜欢（笑）

最喜欢的**：所有体裁的**

每天平均睡眠时间：5小时

身高＆体重：183cm／65kg

座右铭：按照上天的安排

现在最想做的事情：回到《墨攻》现场，第一次经历拍**，很有意义也很有意思！

一直带在身上的东西：手机、钱包

最想拥有什么：大家的关心和爱

在这个世界上对自己最重要的是：像家人一样的朋友们

现在写的最好的中文是：我是始源，我现在在拍**《墨攻》

想对中国歌迷说的话：今后请多多关心我们Super Junior，以及请多多关注我出演的**《墨攻》！谢谢！

5丽旭 （金丽旭）Ryeowook

生日:1987年6月21日

星座:双子座

血型：O型

爱称：小旭，小萌，巧克力王子，小受

兴趣＆爱好:作曲、玩电脑

特长：唱歌、钢琴演奏

KTV必唱曲目：《蹒跚走路的孩子》（高郁珍）

魅力指标：会说话的眼睛

最喜欢的颜色：紫色

最喜欢的料理：泡菜炒饭

最喜欢的**：动作片体裁

每天平均睡眠时间：不超过5小时

身高＆体重：173cm／58kg

座右铭：努力做好每一件事

现在最想做的事情：让super junior得到更多人的喜爱

一直带在身上的东西：手机、包包

最想拥有什么：闲暇时间。最近活动、练习以及录音特别忙的原因，一点儿空闲的时间也没有，真想要一些自由支配的时间

在这个世界上对自己最重要的是：家人、朋友以及super junior的成员们

现在写的最好的中文是：我叫历旭

想对中国歌迷说的话：Cool Music的读者朋友们，大家好！我叫历旭！

6 基范 （金基范，又译金起范）Kibum

生日:1987年8月21日

星座:狮子座

血型：A型

外号（昵称）：鸡饭，白雪公主，小包子

兴趣＆爱好:电脑游戏

特长：演技

KTV必唱曲目：笑……还是我们super junior的《Twins》

魅力指标：杀人微笑

最喜欢的颜色：白色

最喜欢的料理：我不挑食，不管什么都能吃得很香（这点怎么和珉一样啊`）

最喜欢的**：《lf Only》

每天平均睡眠时间：也就4小时

身高＆体重：179cm／58kg

座右铭：按照圣经所说的生活吧！

现在最想做的事情：去看**

一直带在身上的东西：手机

最想拥有什么：笔记本电脑

在这个世界上对自己最重要的是：家人

现在写的最好的中文是：你好吗？

想对中国歌迷说的话：我爱你们，Super Junior加油！

7晟敏 （李晟敏）SungMin

生日:1986年1月1日

星座:摩羯座

血型：A型

外号（昵称）：兔子，甜南瓜

兴趣＆爱好:看**

特长：唱歌、演技、中国功夫、乐器演奏

KTV必唱曲目：《永远和你在一起》

魅力指标：在不经意见就会撒娇呢…… （其实私底下很man哦~）

最喜欢的颜色：黑色、白色、**、粉红色

最喜欢的料理：是吃的东西都喜欢…… （南瓜系列~）

最喜欢的**：《Pailan》

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：175cm／57kg

座右铭：一起进步！努力！永不放弃！

现在最想做的事情：想唱歌……因为这才是我的兴趣所在。

一直带在身上的东西：CD机

最想拥有什么：丰富多彩的经历，还想学习更多种类的音乐

在这个世界上对自己最重要的是：家庭

现在写的最好的中文是：晟敏／请多多关照

想对中国歌迷说的话：我们会不断努力，希望快点儿见到大家！

8银赫（又译恩赫）（李赫在）Eunhyuk

生日:1986年4月4日

星座:白羊座

血型：O型

外号（昵称）：宝石美男，250，蟑螂，猴子

兴趣＆爱好:唱歌、跳舞、足球、听音乐

特长：跳舞……（所有的类型）

KTV必唱曲目：《Twins》（我们的歌）

魅力指标：充满朝气、很活跃的样子

最喜欢的颜色：白色、蓝色、褐色

最喜欢的料理：泡菜炒饭和PIZZA

最喜欢的**：不管什么体裁，只要是**都喜欢看！

每天平均睡眠时间：5小时

身高＆体重：176cm／58kg

座右铭：一起祈祷吧！

现在最想做的事情：足球。其实我平时就很喜欢踢足球，但最近因为活动太多所以已经很久没有踢了呢……

一直带在身上的东西：手机和CD机

最想拥有什么：大家给super junior的爱和关心

在这个世界上对自己最重要的是：家人和朋友

现在写的最好的中文是：银赫（我的名字）

想对中国歌迷说的话：谢谢，今后请给我更多的关心和爱。不要忘记我—银赫

9东海 (李东海) Dong Hea

生日:1986年10月15日

星座:天秤座

血型：A型

外号（昵称）：海宝，小海，皮诺曹，东海王子，Fish，海皇

兴趣＆爱好:买书、看**

特长：跳舞、运动、唱歌

KTV必唱曲目：不同的时期就不一样

魅力指标：眼睛 ，抽抽的样子

最喜欢的颜色：白色、蓝色、红色

最喜欢的料理：都喜欢，特别是妈妈做的菜，我就吃着特别香！

最喜欢的**：浪漫喜剧

每天平均睡眠时间：不到6小时

身高＆体重：177cm／58kg

座右铭：不要做后悔的事情

现在最想做的事情：我想去看**

一直带在身上的东西：手镯

最想拥有什么：笔记本电脑

在这个世界上对自己最重要的是：妈妈送的手镯

现在写的最好的中文是：东海／你吃饭了吗？

想对中国歌迷说的话：将会一直不断努力的东海，请大家期待！

10艺声 （金钟云）Yesung

生日:1984年8月24日

星座:处女座

血型：AB型

外号（昵称）：大云，云王子，大头，艺术的声音，云妃（眼睛细细的，很有点魅惑的感觉。）

兴趣＆爱好:唱歌、听音乐

特长：唱歌

KTV必唱曲目：《我会爱你的》、《I DO》

魅力指标：炯炯有神的眼睛

最喜欢的颜色：白色、黑色、红色

最喜欢的料理：炒辣白菜

最喜欢的**：《小新娘》、《狼的诱惑》

每天平均睡眠时间：4～5小时

身高＆体重：178cm／64kg

座右铭：爱世上所有的一切

现在最想做的事情：很想去中国的舞台上表演……

一直带在身上的东西：记事本、钱包

最想拥有什么：跑车

在这个世界上对自己最重要的是：我爱的所有朋友

现在写的最好的中文是：大家好！

想对中国歌迷说的话：请支持我们super junior，艺声也会在努力唱出更好听的歌，需要大家的爱！

11强仁 （金英云）Kangin

生日:1985年1月17日

星座:摩羯座

血型：O型

外号（昵称）：茄子，狸猫，强二胖（T_T），壮壮

兴趣＆爱好:游泳、听音乐

特长：音乐、运动（格斗技）演技

KTV必唱曲目：《为了我的离别》

魅力指标：眼睛

最喜欢的颜色：白色

最喜欢的料理：从不挑食，全部都喜欢

最喜欢的**：《A Perfect World》

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：180cm／70kg

座右铭：成为时刻都在完美准备状态中的人

现在最想做的事情：想去海边看看大海

一直带在身上的东西：手机

最想拥有什么：super junior的成功

在这个世界上对自己最重要的是：家人和SJ的队员们

现在写的最好的中文是：大家好，我们是super junior！

想对中国歌迷说的话：今后还请你们多费心了，我是强仁

12神童 （申东熙）Shindong

生日:1985年9月28日

星座:天秤座

血型：O型

外号（昵称）：五花肉，胖胖，肉肉

兴趣＆爱好:跳舞

特长：表情演技、跳舞、笑星

KTV必唱曲目：《Good Life》

魅力指标：很会撒娇

最喜欢的颜色：紫色

最喜欢的料理：五花肉

最喜欢的**：《东方不败》

每天平均睡眠时间：5小时

身高＆体重：178cm／90kg

座右铭：了解自我

现在最想做的事情：想让更多的人知道和了解我们super junior

一直带在身上的东西：手机

最想拥有什么：跑车

在这个世界上对自己最重要的是：我自己

现在写的最好的中文是：神童（我的名字）

想对中国歌迷说的话：加油！

13圭贤(曺圭贤/赵奎贤)KyuHyun

生日:1988年2月3日

星座:水瓶座

外号（昵称）：小13、小贤、贤王子、老小

身高:180CM

体重:68

魅力指标：微笑的样子

曾得过的奖: 2005년 친친가요제 동상 수상(2005，亲亲歌谣赛铜奖)

家庭成员：爸爸 妈妈 姐姐

出道：2006年SUPER JUNIOR第一张单曲U

经历：2005年QINQIN歌谣会铜奖

学校：庆熙大音乐系

SJ各式的绰号:

希澈:辛得瑞拉(灰姑娘) (听说是自己起的～）

李特:食用油(因为他说话太油,太油腻了)

艺胜:云(因为原名是金中"云")

恩赫:宝石美男(听说是自称,没有人认同),

蟑螂(希澈取的,说的即使地球灭亡了,恩褐也会像蟑螂似的着)

东海:皮诺草,鱼(以前是皮诺草,现在改成了鱼)

海爸爸(因为他养的狗狗名叫海)

成民:南瓜(在姐妹海中的名台词反正就是有了 自己看了就知道了,韩国人公认的成民的外号)

沙漠猫(只知道是恩赫取的,不过有一起对比的图,真的很像)

基范:白雪公主(是希澈的主意)

强仁:力英云(因为有力气,在加上他的本名,金英云而得了这个外号)

神童:五花肉(因为成民的外号是南瓜,所以从FANS手里收到了南瓜,说的自己想要五花肉所以)

才子(自我安慰时用的,不过说真的,他的确是个才子了)

丽旭:老么(虽然奎贤是最小的,但是可能在奎贤进来之前大家叫惯了所以)

始源：辛巴,反正就是保护灰姑娘(澈)的,还有中国人公认的"十元"

李特:小队,特特

始源:10元

希澈:公主,女王,黑车

韩庚:庚宝,庚少爷

成民:兔子,南瓜BOY

基范:鸡饭

东海:海宝,小海

申东:神童

银赫:宝石美男

强仁:最近才开始叫开的狸猫或者鼹鼠(全称是KOREA NO1 狸猫/鼹鼠)

奎贤:现在亲们都叫小13

恩赫—250，赫猴

始源—小面额，黄油 ，票子

晟敏—甜南瓜

基饭—小学生

李特—队长小媳妇

强仁—队长他男人、茄子

艺声—大头

奎贤—小13

希澈：蛇 <--------身体软。汗！

韩庚：龙<---------中国龙，貌似现在叫老鹰了。

始源：马<----------脸长，再汗！

李特：鸡<----------身体弱，瀑布汗！

强仁：牛<----------力气大（公认！）

成民：兔子，这个不用解释了。

SUPER JUNIOR是从05年初开始SM特别计划的大型组合，早前就已经有很多媒体一直关注着他们的成长，同时在各大门户网站上成为了搜索的重点。

SUPER JUNIOR跟其他组合不同，他们有着亚洲明星的代表性。SUPER JUNIOR组合是从亚洲各个地区以歌手、演员、笑星、作曲家、模特、MC等方面发掘的新人。11月，SUPER JUNIOR正式开始演出活动，组合中的每个成员将展现自己最特别的才华。

组合中最特别的成员是中国人韩庚，他是通过2001年在中国大规模选拔大赛 ‘HOT China’选出来的新人，他英俊的面容，舞蹈的天分，已经预告了亚洲未来超级明星的诞生。

目前各个成员自己在演艺方面上已经开始活动，比如参加演出电视剧，音乐节目的主持人，各种演艺节目的嘉宾，拍广告等，他们才刚刚出道就已经拥有很多歌迷和影迷了。

在中国和亚洲地区将举办以“SUPER JUNIOR”的名字命名的选拔大赛，进一步扩大 SUPER JUNIOR 的影响力。

韩国SM娱乐有限公司也通过推出SUPER JUNIOR 组合，成长为一家真正的综合娱乐文化公司，成为代表亚洲的最出色的娱乐公司。

SUPER JUNIOR成员历旭、艺声、奎贤在06年结成Super Junior——KRY组合，为《鬟狗》演唱主题曲《只为一个人》，成功，并以《只为一个人》单曲辑出道。07年，成员利特、希澈、强仁、银赫、晟敏、神童以Super Junior——T（TORT）组合出道，推出单曲《来过倒》

2007年9月21日，Super Junior最新专辑Don't don发行，其中车祸后痊愈的奎贤也回归队伍，13个人的造型更是发生的很大的改变。

专辑介绍

SuperJunior 05

(SuperJunior)

Release Date: 2005/12/5

Record Label: SM Entertainment

Distribution : SM

01 ) Miracle 奇迹

02 ) Twins (Knock Out)

03 ) You Are The One

04 ) Rock This House

05 ) Way for love

06 ) So I

07 ) Over

08 ) Keep In Touch

09 ) LOVE

10 ) Believe

11 ) Twins (Knock Out) Inst

Super Junior - U [Single]

Release Date: 2006/6/7

Record Label: SM Entertainment

Distribution : SM

01 U

02 Endless Momet

03 Lovely Day

Smtown/合唱歌曲

东方神起&SuperJunior---<Show Me Your Love>(20051216)

01) Show Me Your Love - 东方神起&SuperJunior

03) I'm Your Man - SuperJunior

2006 Summer SMTOWN (2006/6/20)

01 Red Sun - SM TOWN

03 Dancing out (Super Junior)

11 Smile! (Super Junior)

KRY(Super Junior)

Release Date: 20061110

Record Label: SM Entertainment

只爱一个人 (Super Junior-KRY)

The Night Chicago Died (Super Junior-KRY)

SMILE (Super Junior-奎贤)

Just You (Super Junior-KRY)

停下脚步 (Super Junior-KRY)

雪花 OST(20061207)

03停下脚步(SuperJunior-KRY)

HIT OST(2007411)

01 Success - Super Junior

06 HIT - Super Junior

2006 Winter SMTOWN (20061212)

01 ) Snow Dream (Sung by SMTOWN)

03 ) Tic! Toc! (SuperJunior)

Artist: Super Junior - T

Release Date: 20070222

专辑名称：Super Junior-T First Single

歌手：Super Junior-T

时间：2007-2-26

歌曲列表

01 来过倒

02 首班车

03 没有像我这样的人

04 来过倒 （Instrumental）

05 首班车 （Instrumental）

06 没有像我这样的人 （Instrumental）

2007 Summer SMTOWN（2007年7月5日）

02 去旅行吧(全体)

03 幸福(SuperJunior)

04 夏娃的警告(BoA Feat神童)

08 绑着贝壳(混声)[俊秀昌珉丽旭艺声 Lina Sunday]

09 Under The sea(混声)[Dana天舞东海李特希澈强仁恩赫晟珉丽旭张力尹]

10 去旅行吧(Instrumental Version)

晟敏(SJ)&Dana、Lina(天上智喜)---重要的果实

Artist: Various Artists

Release Date: 20070309

01 重要的果实(Feat晟敏,Dana The Grace, Lina The Grace) [韩国航空学校校歌]

专辑名称：2辑 - Don’t Don

专辑语言：韩语

唱片公司：SM Entertainment

发行日期：2007年09月20日

01 Don't Don

02 有心愿吗(Sapphire Blue)

03 You're My Endless Love (如果不说)

04 讨厌(Hate U, Love U)

05 Disco Drive

06 Marry U

07 I Am

08 跟著爱情(She'S Gone)

09 Missin' U

10 镜子(Mirror)

11 我俩的爱情(Our Love)

12 Midnight Fantasy

13 Thank You

14 遥远的昔日(Song For You) - [Bonus Track]

二辑发行再版B、C、D版

B版：复古封面，增加了4首曲目

Marry U （New Version）-新版

A Man In Love （Original Ver）(渴）

The girl is mine（最后的胜负）

A Man In Love （Remix Ver）(渴）

C版：是在原来14首歌的基础上，加了marry u的新版，没有那3首新歌，但是里面有一张DVD是成员的影像，赠送一张海报

D版：直插式MP3，不可写入不可复制出，全部17首歌

2007 Winter SMTOWN （2007/12/7 ）

01 ) Only Love／唯一的爱 - Sung by SMTOWN

04 ) First Snow／初雪 - Sung by SuperJunior

影视作品

2008年电视剧《双城少年》（中）——韩庚

2008年KBS电视剧《单身爸爸恋爱中》（韩）——神童

2007年电视剧《黄金新娘》（韩）——金希澈

2007年 MBC 《香丹传》（饰演李梦龙）——崔始源

2007年**《花美男连锁恐怖袭击事件》（韩）——全体（最小的成员奎贤因为车祸原因所以没有参加演出）

2007年短剧《宫T》——super juniorT

2006年**《墨攻》（中韩）——崔始源

2006年电视剧《雪花》（韩）——金基范

2006年电视剧《不良家族》（韩）——金希澈

2006年 KBS 《春天华尔兹》——崔始源

2005年电视剧《玉琳的成长日记2》——金希澈、金基范

2005年短剧《彩虹罗曼史》——金希澈、金基范

2005年短剧《full house》——super junior 与两位外国人生活的故事

2005年电视剧《与百万富翁结婚的故事》——金基范客串

2005年 KBS《18，29岁》(饰演将尚永小时的角色)——崔始源

2005年 KBS 《父母上见书》(饰演大学生勋燮) ——崔始源

2005年 KBS 《灵骨塔少年》 ——崔始源

2004年 KBS MINI情景剧《4月之吻》——金基范

五花肉怎么做好吃

五花肉是非常美味的食物，不过想要做出好吃的五花肉，这时候的选材特别需要我们重要。一般来说，优质的五花肉肥瘦是层层相间的，而且因为比例也比较的接近。所以说吃起来不油不腻，同时口感是软中带韧的。而且选择的时候，应该注意观察五花肉，选择颜色鲜红，色泽明亮的五花肉比较好。因为新鲜的五花肉属于鲜红色的，如果颜色过暗，这就说明是不新鲜的，不过也需要我们注意，如果颜色过红，那么就有可能是经过了人工处理之后的五花肉。如果发现腥臭味比较重，这样的五花肉应该避免。

选好了食材之后就要学一学应该如何处理掉五花肉中多余的油腥。否则会让五花肉吃起来非常的油腻，很多人不喜欢吃五花肉，就是因为觉得五花肉太油腻了，不过我们可以用油炸、爆炒的方法，可以把五花肉中多余的油脂全部逼出来，而且食用油炸、爆炒的吃法，可以固定五花肉的外形，这样就起到了锁住肉汁的效果，还大大的增加了肉的香味，经过爆炒之后，再用厨房纸把多余的油脂全部吸走就可以了。

如果用沸水汆烫，也是可以去除掉五花肉中多余的油脂，还可以把五花肉上的血水、杂质以及腥味等全部都去除掉。烤五花肉也是不错的吃法，这样对去除五花肉油腻很不错，通过火烤之后的五花肉，皮脆肉酥吃起来味道非常好。

五花肉怎么不油腻

吃五花肉的时候最烦恼的就是味道油腻，我们可以搭配上吸油的配菜吃，五花肉通常都是会制作成红烧肉吃的，这时候我们可以可以搭配上一些吸油的蔬菜一起吃，推荐搭配土豆、萝卜等蔬菜，这样煮出来的五花肉吃起来非常美味，也是非常爽口的，不会因为吃多了就觉得腻的情况产生。

选择用小火慢炖五花肉很不错，不过很多人都不清楚火候，如果我们选择用大火来煮，这时候煮出来的五花肉，通常情况下是会有很多油存在的。所以说五花肉应该选择用小火进行慢炖，大火烧开之后再转成最小的火，保持沸腾的状态，煨上两三个钟头之后，就可以保证五花肉酥烂无比，达到入口即化的地步。

用冷水慢煮可以很好的解决掉五花肉油腻的问题，我们可以把五花肉用冷水煮，而且不需要需要全熟，只需要煮上一小会，这样就可以把五花肉的脂肪去掉非常多了。

怎样卤五花肉好吃

五花肉卤着吃是不错的选择，因为卤五花肉的时候，一般需要在卤水中泡上30分钟，之后再选择用小火煮上1个小时左右。对于带皮五花肉，需要我们仔细的用镊子铗掉上面残留的猪毛，洗干净之后就可以切成合适大小的块。然后在锅中烧开水，放上一勺的料酒，焯好五花肉之后就可以捞起，洗干净备用。洗干净的五花肉，保持肉皮朝下，然后放在已经烧热的锅中，烧一下肉皮就会变成虎皮花纹，这时候再洗干净就可以了。

在锅中加少许油、冰糖，用中小火炒到冰糖溶化的生活，再加上一勺白糖，用小火炒到糖稀变成焦糖色，放入五花肉，裹上糖之后加入葱结、姜片、桂皮、山奈、香叶，翻炒均匀，再放盐和老抽少许，翻炒均匀之后用中火煮15分，再转成小火继续煮一小时就可以了。

爆炒五花肉的做法

准备好五花肉、红尖椒、尖椒、青蒜、植物油、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、食盐、鸡精，把红尖椒切圈，五花肉切片备用，姜、青蒜、大蒜全部都切好，在锅中加入少许的植物油，放入肉片之后开始煸炒，炒到肥脂变成透明色，同时边缘微微焦黄，及时倒入生抽、老抽和料酒，翻炒熟就可以了。

五花肉吃起来的味道和口感都不错，经过烹饪之后的五花肉吃起来无疑更好，上面就给大家推荐了五花肉的烹饪方法，掌握正确的吃法之后可以让五花肉味道更好，因此上面介绍的这些五花肉的做法大家不要错过，学会之后在家就可以烹饪出美味五花肉。

李特(朴正洙)LeeTeuk

韩文名：�3�3�5�8

生日:1983年7月1日

星座:巨蟹座

血型:A型

外号（昵称）：朴小队，特特，天使特，食用油，朴美丽，特妈，特爷

兴趣＆爱好:钢琴、作曲、唱歌、听音乐

KTV必唱曲目：《想你》

魅力指标：可爱的酒窝

最喜欢的颜色：蓝色、红色、白色、黑色

最喜欢的料理：寿司

最喜欢的**：所有类型的**

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：178cm／59kg

座右铭：每个瞬间都要做到最好

现在最想做的事情：让Super Junior称霸世界

一直带在身上的东西：手机、mp3

最想拥有什么：歌迷们对我的爱

在这个世界上对自己最重要的是：自信及知道我的所有朋友

现在写的最好的中文是：我爱你

想对中国歌迷说的话：希望中国的大家以后一定多多关注我们Super Junior

２金希澈 HeeChul

韩文名：�8�1�6�1�4�7

生日:1983年7月10日

星座:巨蟹座

血型:AB型

外号（昵称）：公主，辛得瑞拉(灰姑娘），希大人，金班长、樱桃君、金起伏，瑞拉教主

兴趣＆爱好: 写诗&童话、画/看漫画、看恐怖片、电脑游戏、上网、装扮minihompy、照镜子!

特长：口才&文采

KTV必唱曲目：《钢琴》

魅力指标：感觉、口才

最喜欢的颜色：大红色、粉红色、黑色

最喜欢的料理：韩式料理

最喜欢的**：恐怖片、惊悚片、喜剧片

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：179cm／60kg

座右铭：努力做好交给我的每一件事

现在最想做的事情：悠闲的生活。因为最近活动很多，几乎没有个人时间，希望能拥有足够的时间休息，看看**什么的…… 一直带在身上的东西：手机

最想拥有什么：款式特别的帽子和皮包

在这个世界上对自己最重要的是： 自信以及我爱的所有朋友

现在写的最好的中文是：你好吗？

想对中国歌迷说的话：很想吃吃看正宗的料理，穿穿传统的服装，想尽快到中国了解那里的文化，还想见到中国的大家。

３韩庚（中国人）Han Geng/Han Kyung

韩文名：�6�3�7�4

生日:1984年2月9日

星座:水瓶座

外号（昵称）：庚宝，老鹰，韩同学，宝宝，Hannie，地主

兴趣＆爱好:游泳、听音乐 、电脑游戏

特长：中国传统舞蹈、芭蕾 、武术

KTV必唱曲目：《朋友》（周华健）

魅力指标：眼睛

最喜欢的颜色：黑色

最喜欢的料理：湖南菜

最喜欢的**：恐怖**

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：181cm／66kg

座右铭：每天不断努力

现在最想做的事情：想和家人聚在一起吃一顿团圆饭。自从来到韩国以后，很久没有见到家人了。最近因为活动日程太多，特别忙，所以更能感觉到家人的重要了……

一直带在身上的东西：中韩字典、香水、MP3、psp游戏机

最想拥有什么：属于自己的房子

在这个世界上对自己最重要的是：家人以及Super Junior的成员们

现在写的最好的中文是：……怎么办，我不知道该怎么写了，（笑）

想对中国歌迷说的话：以后我们会更加努力，请大家多多支持Super Junior！

4艺声（金钟云）Yesung

韩文名：�2�9�1�0(�8�1�3�6�3�1)

生日:1984年8月24日

星座:处女座

血型：AB型

外号（昵称）：大云，云王子，艺术的声音，云妃（眼睛细细的，很有点魅惑的感觉。）

兴趣＆爱好:唱歌、听音乐

特长：唱歌

KTV必唱曲目：《我会爱你的》、《I DO》

魅力指标：炯炯有神的眼睛

最喜欢的颜色：白色、黑色、红色

最喜欢的料理：炒辣白菜

最喜欢的**：《小新娘》、《狼的诱惑》

每天平均睡眠时间：4～5小时

身高＆体重：178cm／64kg

座右铭：爱世上所有的一切

现在最想做的事情：很想去中国的舞台上表演……

一直带在身上的东西：记事本、钱包

最想拥有什么：跑车

在这个世界上对自己最重要的是：我爱的所有朋友

现在写的最好的中文是：大家好！

想对中国歌迷说的话：请支持我们super junior，艺声也会在努力唱出更好听的歌，需要大家的爱！

5强仁 （金英云）Kangin

韩文名：�7�6�3�7(�8�1�2�2�3�1)

生日:1985年1月17日

星座:摩羯座

血型：O型

外号（昵称）：茄子，狸猫，强二胖（T_T），壮壮

兴趣＆爱好:游泳、听音乐

特长：音乐、运动（格斗技）演技

KTV必唱曲目：《为了我的离别》

魅力指标：眼睛

最喜欢的颜色：白色

最喜欢的料理：从不挑食，全部都喜欢

最喜欢的**：《A Perfect World》

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：180cm／70kg

座右铭：成为时刻都在完美准备状态中的人

现在最想做的事情：想去海边看看大海

一直带在身上的东西：手机

最想拥有什么：super junior的成功

在这个世界上对自己最重要的是：家人和SJ的队员们

现在写的最好的中文是：大家好，我们是super junior！

想对中国歌迷说的话：今后还请你们多费心了，我是强仁

6神童 （申东熙）Shindong

韩文名：�2�1�9�4(�2�1�9�4�6�1)

生日:1985年9月28日

星座:天秤座

血型：O型

外号（昵称）：五花肉，胖胖，肉肉

兴趣＆爱好:跳舞

特长：表情演技，跳舞，笑星

KTV必唱曲目：《Good Life》

魅力指标：很会撒娇

最喜欢的颜色：紫色

最喜欢的料理：五花肉

最喜欢的**：《东方不败》

每天平均睡眠时间：5小时

身高＆体重：178cm／90kg

座右铭：了解自我

现在最想做的事情：想让更多的人知道和了解我们super junior

一直带在身上的东西：手机

最想拥有什么：跑车

在这个世界上对自己最重要的是：我自己

现在写的最好的中文是：神童（我的名字）

想对中国歌迷说的话：加油！

７李晟敏 SungMin

韩文名：�3�3�1�0�0�7

生日:1986年1月1日

星座:摩羯座

血型：A型

外号（昵称）：兔子，甜南瓜，狐狸

兴趣＆爱好:看**

特长：唱歌、演技、中国功夫、乐器演奏

KTV必唱曲目：《永远和你在一起》

魅力指标：在不经意见就会撒娇呢…… （其实私底下很man哦~）

最喜欢的颜色：黑色、白色、**、粉红色

最喜欢的料理：是吃的东西都喜欢…… （南瓜系列~）

最喜欢的**：《Pailan》

每天平均睡眠时间：4小时

身高＆体重：175cm／57kg

座右铭：一起进步！努力！永不放弃！

现在最想做的事情：想唱歌……因为这才是我的兴趣所在。

一直带在身上的东西：CD机

最想拥有什么：丰富多彩的经历，还想学习更多种类的音乐

在这个世界上对自己最重要的是：家庭

现在写的最好的中文是：晟敏／请多多关照

想对中国歌迷说的话：我们会不断努力，希望快点儿见到大家！

８恩赫/银赫（李赫在 Lee HyukJae ）Eunhyuk

韩文名：�3�3�6�8�3�9(�3�1�6�8)

生日:1986年4月4日

星座:白羊座

血型：O型

外号（昵称）：宝石美男，250，蟑螂，猴子，傻赫，王爷

兴趣＆爱好:唱歌、跳舞、足球、听音乐

特长：跳舞……（所有的类型）

KTV必唱曲目：《Twins》（我们的歌）

魅力指标：充满朝气、很活跃的样子

最喜欢的颜色：白色、蓝色、褐色

最喜欢的料理：泡菜炒饭和PIZZA

最喜欢的**：不管什么体裁，只要是**都喜欢看！

每天平均睡眠时间：5小时

身高＆体重：176cm／58kg

座右铭：一起祈祷吧！

现在最想做的事情：足球。其实我平时就很喜欢踢足球，但最近因为活动太多所以已经很久没有踢了呢……

一直带在身上的东西：手机和CD机

最想拥有什么：大家给super junior的爱和关心

在这个世界上对自己最重要的是：家人和朋友

现在写的最好的中文是：银赫（我的名字）

想对中国歌迷说的话：谢谢，今后请给我更多的关心和爱。不要忘记我—银赫

super junior档案： 利特 生日:1983年7月1日 血型:A型 兴趣＆爱好:钢琴、作曲、唱歌、听音乐 KTV必唱曲目：《想你》 魅力指标：可爱的酒窝 最喜欢的颜色：蓝色、红色、白色、黑色 最喜欢的料理：寿司 最喜欢的**：所有类型的** 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：178cm／59kg 座右铭：每个瞬间都要做到最好 现在最想做的事情：让Super Junior称霸世界 一直带在身上的东西：手机、mp3 最想拥有什么：歌迷们对我的爱 在这个世界上对自己最重要的是：自信及知道我的所有朋友 现在写的最好的中文是：我爱你 想对中国歌迷说的话：希望中国的大家以后一定多多关注我们Super Junior

希澈 生日:1983年7月10日 血型:AB型 兴趣＆爱好:听音乐、写字 特长：写诗、童话故事 KTV必唱曲目：《钢琴》 魅力指标：感觉、口才 最喜欢的颜色：大红色、粉红色、黑色 最喜欢的料理：韩式料理 最喜欢的**：恐怖片、惊悚片、喜剧片 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：179cm／60kg 座右铭：努力做好交给我的每一件事 现在最想做的事情：悠闲的生活。因为最近活动很多，几乎没有个人时间，希望能拥有足够的时间休息，看看**什么的…… 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：款式特别的帽子和皮包 在这个世界上对自己最重要的是： 自信以及我爱的所有朋友 现在写的最好的中文是：你好吗？ 想对中国歌迷说的话：虽然还没有去过中国，但是很想吃吃看正宗的料理，穿穿传统的服装，想尽快到中国了解那里的文化，还想见到中国的大家。

韩庚 生日:1984年2月9日 兴趣＆爱好:游泳、听音乐 、电脑游戏 特长：中国传统舞蹈、芭蕾 KTV必唱曲目：《朋友》(周华健) 魅力指标：眼睛 最喜欢的颜色：黑色 最喜欢的料理：湖南菜 最喜欢的**：恐怖** 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：181cm／66kg 座右铭：每天不断努力 现在最想做的事情：想和家人句在一起吃一顿团圆饭。自从来到韩国以后，很久没有见到家人了。最近因为活动日程太多，特别忙，所以更能感觉到家人的重要了…… 一直带在身上的东西：中韩字典、香水、MP3、psp游戏机 最想拥有什么：属于自己的房子 在这个世界上对自己最重要的是：家人以及Super Junior的成员们 现在写的最好的中文是：……怎么办，我不知道该怎么写了，(笑) 想对中国歌迷说的话：以后我们会更加努力，请大家多多支持Super Junior！

始源 生日:1987年2月10日 血型：B型 兴趣＆爱好:运动、演奏洋鼓、唱歌、演技 特长：演技、唱歌、中文、跆拳道、演奏洋鼓 KTV必唱曲目：《There's No Easy Way》(James Lngram) 魅力指标：微笑 最喜欢的颜色：白色、黑色 最喜欢的料理：韩国料理、中国料理、日本料理、西餐……都喜欢(笑) 最喜欢的**：所有体裁的** 每天平均睡眠时间：5小时 身高＆体重：183cm／65kg 座右铭：按照上天的安排 现在最想做的事情：回到《墨攻》现场，第一次经历拍**，很有意义也很有意思！ 一直带在身上的东西：手机、钱包 最想拥有什么：大家的关心和爱 在这个世界上对自己最重要的是：像家人一样的朋友们 现在写的最好的中文是：我是始源，我现在在拍**《墨攻》 想对中国歌迷说的话：今后请多多关心我们Super Junior，以及请多多关注我出演的**《墨攻》！谢谢！

历旭 生日:1987年6月21日 血型：O型 兴趣＆爱好:作曲、玩电脑 特长：唱歌、钢琴演奏 KTV必唱曲目：《蹒跚走路的孩子》(高郁珍) 魅力指标：会说话的眼睛 最喜欢的颜色：紫色 最喜欢的料理：泡菜炒饭 最喜欢的**：动作片体裁 每天平均睡眠时间：不超过5小时 身高＆体重：173cm／58kg 座右铭：努力做好每一件事 现在最想做的事情：让super junior得到更多人的喜爱 一直带在身上的东西：手机、包包 最想拥有什么：闲暇时间。最近活动、练习以及录音特别忙的原因，一点儿空闲的时间也没有，真想要一些自由支配的时间 在这个世界上对自己最重要的是：家人、朋友以及super junior的成员们 现在写的最好的中文是：我叫历旭 想对中国歌迷说的话：Cool Music的读者朋友们，大家好！我叫历旭！

起范 生日:1987年8月21日 血型：A型 兴趣＆爱好:电脑游戏 特长：演技 KTV必唱曲目：笑……还是我们super junior的《Twins》 魅力指标：微笑起来的样子 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的料理：我不挑食，不管什么都能吃得很香(这点怎么和珉一样啊`) 最喜欢的**：《lf Only》 每天平均睡眠时间：也就4小时 身高＆体重：179cm／58kg 座右铭：按照圣经所说的生活吧！ 现在最想做的事情：去看** 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：笔记本电脑 在这个世界上对自己最重要的是：家人 现在写的最好的中文是：你好吗？ 想对中国歌迷说的话：我爱你们，Super Junior加油！

晟敏 生日:1986年1月1日 血型：A型 兴趣＆爱好:看** 特长：唱歌、演技、中国功夫、乐器演奏 KTV必唱曲目：《永远和你在一起》 魅力指标：在不经意见就会撒娇呢…… 最喜欢的颜色：黑色、白色、**、粉红色 最喜欢的料理：是吃的东西都喜欢…… 最喜欢的**：《Pailan》 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：175cm／57kg 座右铭：一起进步！努力！永不放弃！ 现在最想做的事情：想唱歌……因为这才是我的兴趣所在。 一直带在身上的东西：CD机 最想拥有什么：丰富多彩的经历，还想学习更多种类的音乐 在这个世界上对自己最重要的是：家庭 现在写的最好的中文是：晟敏／请多多关照 想对中国歌迷说的话：我们会不断努力，希望快点儿见到大家！

银赫 生日:1986年4月4日 血型：O型 兴趣＆爱好:唱歌、跳舞、足球、听音乐 特长：跳舞……(所有的类型) KTV必唱曲目：《Twins》(我们的歌) 魅力指标：充满朝气、很活跃的样子 最喜欢的颜色：白色、蓝色、褐色 最喜欢的料理：泡菜炒饭和PIZZA 最喜欢的**：不管什么体裁，只要是**都喜欢看！ 每天平均睡眠时间：5小时 身高＆体重：176cm／58kg 座右铭：一起祈祷吧！ 现在最想做的事情：足球。其实我平时就很喜欢踢足球，但最近因为活动太多所以已经很久没有踢了呢…… 一直带在身上的东西：手机和CD机 最想拥有什么：大家给super junior的爱和关心 在这个世界上对自己最重要的是：家人和朋友 现在写的最好的中文是：银赫(我的名字) 想对中国歌迷说的话：谢谢，今后请给我更多的关心和爱。不要忘记我—银赫

东海 生日:1986年10月16日 血型：A型 兴趣＆爱好:买书、看** 特长：跳舞、运动、唱歌 KTV必唱曲目：不同的时期就不一样 魅力指标：眼睛 最喜欢的颜色：白色、蓝色、红色 最喜欢的料理：都喜欢，特别是妈妈做的菜，我就吃着特别香！ 最喜欢的**：浪漫喜剧 每天平均睡眠时间：不到6小时 身高＆体重：177cm／58kg 座右铭：不要做后悔的事情 现在最想做的事情：我想去看** 一直带在身上的东西：手镯 最想拥有什么：笔记本电脑 在这个世界上对自己最重要的是：妈妈送的手镯 现在写的最好的中文是：东海／你吃饭了吗？ 想对中国歌迷说的话：将会一直不断努力的东海，请大家期待！

艺声 生日:1984年8月24日 血型：AB型 兴趣＆爱好:唱歌、听音乐 特长：唱歌 KTV必唱曲目：《我会爱你的》、《I DO》 魅力指标：炯炯有神的眼睛 最喜欢的颜色：白色、黑色、红色 最喜欢的料理：炒辣白菜 最喜欢的**：《小新娘》、《狼的诱惑》 每天平均睡眠时间：4～5小时 身高＆体重：178cm／64kg 座右铭：爱世上所有的一切 现在最想做的事情：很想去中国的舞台上表演…… 一直带在身上的东西：记事本、钱包 最想拥有什么：跑车 在这个世界上对自己最重要的是：我爱的所有朋友 现在写的最好的中文是：大家好！ 想对中国歌迷说的话：请支持我们super junior，艺声也会在努力唱出更好听的歌，需要大家的爱！

强仁 生日:1985年1月17日 血型：O型 兴趣＆爱好:游泳、听音乐 特长：音乐、运动(格斗技)演技 KTV必唱曲目：《为了我的离别》 魅力指标：眼睛 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的料理：从不挑食，全部都喜欢 最喜欢的**：《A Perfect World》 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：180cm／70kg 座右铭：成为时刻都在完美准备状态中的人 现在最想做的事情：想去海边看看大海 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：super junior的成功 在这个世界上对自己最重要的是：家人和SJ的队员们 现在写的最好的中文是：大家好，我们是super junior！ 想对中国歌迷说的话：今后还请你们多费心了

神童 生日:1985年9月28日 血型：O型 兴趣＆爱好:跳舞 特长：表情演技、跳舞、笑星 KTV必唱曲目：《Good Life》 魅力指标：很会撒娇 最喜欢的颜色：紫色 最喜欢的料理：五花肉 最喜欢的**：《东方不败》 每天平均睡眠时间：5小时 身高＆体重：178cm／90kg 座右铭：了解自我 现在最想做的事情：想让更多的人知道和了解我们super junior 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：跑车 在这个世界上对自己最重要的是：我自己 现在写的最好的中文是：神童(我的名字) 想对中国歌迷说的话：加油

现在一些好的五花肉可比一些全瘦肉还要贵很多，以前的时候生活水平不高，都喜欢吃肥肉，有油水。后来生活条件好了，油水多了，基本上没有人喜欢吃肥肉了，都喜欢吃瘦肉了，而且瘦肉吃起来健康一点，毕竟现在的人基本上都是营养过剩的，所以吃瘦肉肯定是要好一些的。但是只要是经常做菜的或者吃猪肉的都知道，如果全是瘦肉的话味道是真的不怎么样，必须要有一点肥肉才好吃。肉吃起来也才会更香。所以现在五花肉也是卖的比较贵的了，而且一头猪的五花肉本来也没有多少，好的五花肉就更少了，价格也是水涨船高。那么迟五花肉有哪些好处和不好的呢？

五花肉最大的好处就是好吃，我每次买肉也最喜欢吃五花肉，肥瘦相夹，吃起来不腻又香。所以现在很多菜需要猪肉的时候都采用五花肉了。五花肉含有多种对人体有益的营养物质，首先是铜，铜属于微量元素，对免疫系统、血液、肾等都有重要的影响。五花肉里面含有的脂肪也是比较恰当的，脂肪可以保护机体功能，保护内脏，所以适当的吃是有好处的。

很多人谈肉色变，我倒觉得没有必要！总的原则是，再好的食物都需有量，不能因为它好，就多吃，也不能因为它有缺点，就不吃，正所谓物极必反就是这个道理。回过头来，谈谈五花肉，基本做法都是采用炖煮的方式，因为做美食节目的缘故，我也接触了很多营养界知名的营养专家，曾经就五花肉的问题与他们探讨。其实，五花肉，尤其是它的肥肉部分并没有大家说的那么可怕。

首先，人体是需要一定的脂肪来支撑，其次，大可不必因为吃了几块五花肉就自责，认为身上多长出的肥肉和五花肉有关！殊不知，五花肉冤枉啊！为啥这么说呢？五花肉经过长时间炖煮，脂肪会随着烹饪的过程，转变为一种类似橄榄油的物质，所以说，五花肉并非你想的那么可怕，只要别食用过度，不仅对身体无害，反而会有助于身体健康！另外，据了解，很多长寿老人都很爱吃红烧肉，经常还有一个好处，就是预防长老年斑，也算是一个美容养颜的功效吧！记得采访老红军王定国的时候，就曾了解过她的日常饮食，老人平时最爱吃的就是红烧肉，105岁的年纪，每天至少要吃一次红烧肉，可见，五花肉无罪，反而是个功臣！最后想说一句，世界上没有不好的食物，只有不好的食用方法，不好的饮食习惯，所有的量变都会产生质变，只要适量就好，千万不要贪多哈！

1李特（朴正洙）(队长）LeeTeuk 韩文名：이특 生日:1983年7月1日 星座:巨蟹座 血型:A型 外号（昵称）：朴小队，特特，天使特，食用油，小队 兴趣＆爱好:钢琴、作曲、唱歌、听音乐 KTV必唱曲目：《想你》 魅力指标：可爱的酒窝 最喜欢的颜色：蓝色、红色、白色、黑色 最喜欢的料理：寿司 最喜欢的**：所有类型的** 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：178cm／59kg 座右铭：每个瞬间都要做到最好 现在最想做的事情：让Super Junior称霸世界 一直带在身上的东西：手机、mp3 最想拥有什么：歌迷们对我的爱 在这个世界上对自己最重要的是：自信及知道我的所有朋友 现在写的最好的中文是：我爱你 想对中国歌迷说的话：希望中国的大家以后一定多多关注我们Super Junior 图：http://wwwcnxiantaocom/Files/EntNews/2007-7/5/077512262442484jpg 2金希澈 Hee Chul http://bbstpxzcom/bbs/attachments/day_070205/1_s4l1nybpksywjpg 韩文名：김희철 生日:1983年7月10日 星座:巨蟹座 血型:AB型 外号（昵称）：公主，，辛得瑞拉(灰姑娘），希大人，金班长、樱桃君、金起伏 兴趣＆爱好: 写诗&童话、画/看漫画、看恐怖片、电脑游戏、上网、装扮minihompy、照镜子! 特长：口才&文采 KTV必唱曲目：《钢琴》 魅力指标：感觉、口才 最喜欢的颜色：大红色、粉红色、黑色 最喜欢的料理：韩式料理 最喜欢的**：恐怖片、惊悚片、喜剧片 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：178cm／60kg 座右铭：努力做好交给我的每一件事 现在最想做的事情：悠闲的生活。因为最近活动很多，几乎没有个人时间，希望能拥有足够的时间休息，看看**什么的…… 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：款式特别的帽子和皮包 在这个世界上对自己最重要的是： 自信以及我爱的所有朋友 现在写的最好的中文是：你好吗？ 想对中国歌迷说的话：很想吃吃看正宗的料理，穿穿传统的服装，想尽快到中国了解那里的文化，还想见到中国的大家。 3韩庚（中国人）Han Geng/Han Kyung

韩文名：한경 生日:1984年2月9日 星座:水瓶座 外号（昵称）：庚宝，老鹰，韩同学，宝宝，Hannie，地主 兴趣＆爱好:游泳、听音乐 、电脑游戏 特长：中国传统舞蹈、芭蕾 、武术 KTV必唱曲目：《朋友》（周华健） 魅力指标：眼睛 最喜欢的颜色：黑色 最喜欢的料理：湖南菜 最喜欢的**：恐怖** 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：181cm／66kg 座右铭：每天不断努力 现在最想做的事情：想和家人聚在一起吃一顿团圆饭。自从来到韩国以后，很久没有见到家人了。最近因为活动日程太多，特别忙，所以更能感觉到家人的重要了…… 一直带在身上的东西：中韩字典、香水、MP3、psp游戏机 最想拥有什么：属于自己的房子 在这个世界上对自己最重要的是：家人以及Super Junior的成员们 现在写的最好的中文是：……怎么办，我不知道该怎么写了，（笑） 想对中国歌迷说的话：以后我们会更加努力，请大家多多支持Super Junior！ 4艺声（金钟云）Yesung http://pdjh01mofilecom/p/1/2007/8/2/MI/MI9YHUU3JF_202_500_320jpg 韩文名：예성(김종운) 生日:1984年8月24日 星座:处女座 血型：AB型 外号（昵称）：大云，云王子，艺术的声音，云妃（眼睛细细的，很有点魅惑的感觉。） 兴趣＆爱好:唱歌、听音乐 特长：唱歌 KTV必唱曲目：《我会爱你的》、《I DO》 魅力指标：炯炯有神的眼睛 最喜欢的颜色：白色、黑色、红色 最喜欢的料理：炒辣白菜 最喜欢的**：《小新娘》、《狼的诱惑》 每天平均睡眠时间：4～5小时 身高＆体重：178cm／64kg 座右铭：爱世上所有的一切 现在最想做的事情：很想去中国的舞台上表演…… 一直带在身上的东西：记事本、钱包 最想拥有什么：跑车 在这个世界上对自己最重要的是：我爱的所有朋友 现在写的最好的中文是：大家好！ 想对中国歌迷说的话：请支持我们super junior，艺声也会在努力唱出更好听的歌，需要大家的爱！ 5强仁 （金英云）Kangin http://pdjh01mofilecom/p/1/2007/8/2/48/482D8WG1T1_202_500_320jpg 韩文名：강인(김영운) 生日:1985年1月17日 星座:摩羯座 血型：O型 外号（昵称）：茄子，狸猫，强二胖（T_T），壮壮 兴趣＆爱好:游泳、听音乐 特长：音乐、运动（格斗技）演技 KTV必唱曲目：《为了我的离别》 魅力指标：眼睛 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的料理：从不挑食，全部都喜欢 最喜欢的**：《A Perfect World》 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：180cm／70kg 座右铭：成为时刻都在完美准备状态中的人 现在最想做的事情：想去海边看看大海 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：super junior的成功 在这个世界上对自己最重要的是：家人和SJ的队员们 现在写的最好的中文是：大家好，我们是super junior！ 想对中国歌迷说的话：今后还请你们多费心了，我是强仁 6神童 （申东熙）Shindong http://baikebaiducom/pic/82/11877336047646823_smalljpg 韩文名：신동(신동희) 生日:1985年9月28日 星座:天秤座 血型：O型 外号（昵称）：五花肉，胖胖，肉肉 兴趣＆爱好:跳舞 特长：表情演技、跳舞、笑星 KTV必唱曲目：《Good Life》 魅力指标：很会撒娇 最喜欢的颜色：紫色 最喜欢的料理：五花肉 最喜欢的**：《东方不败》 每天平均睡眠时间：5小时 身高＆体重：178cm／90kg 座右铭：了解自我 现在最想做的事情：想让更多的人知道和了解我们super junior 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：跑车 在这个世界上对自己最重要的是：我自己 现在写的最好的中文是：神童（我的名字） 想对中国歌迷说的话：加油！ 7李晟敏 SungMin http://baikebaiducom/pic/7/12092889423854588_smalljpg 韩文名：이성민 生日:1986年1月1日 星座:摩羯座 血型：A型 外号（昵称）：兔子，甜南瓜，狐狸 兴趣＆爱好:看** 特长：唱歌、演技、中国功夫、乐器演奏 KTV必唱曲目：《永远和你在一起》 魅力指标：在不经意见就会撒娇呢…… （其实私底下很man哦~） 最喜欢的颜色：黑色、白色、**、粉红色 最喜欢的料理：是吃的东西都喜欢…… （南瓜系列~） 最喜欢的**：《Pailan》 每天平均睡眠时间：4小时 身高＆体重：175cm／57kg 座右铭：一起进步！努力！永不放弃！ 现在最想做的事情：想唱歌……因为这才是我的兴趣所在。 一直带在身上的东西：CD机 最想拥有什么：丰富多彩的经历，还想学习更多种类的音乐 在这个世界上对自己最重要的是：家庭 现在写的最好的中文是：晟敏／请多多关照 想对中国歌迷说的话：我们会不断努力，希望快点儿见到大家！ 8恩赫/银赫（李赫在 Lee Hyuk Jae ）Eunhyuk http://baikebaiducom/pic/82/1201702810739014_smalljpg 韩文名：이혁재(은혁) 生日:1986年4月4日 星座:白羊座 血型：O型 外号（昵称）：宝石美男，250，蟑螂，猴子 兴趣＆爱好:唱歌、跳舞、足球、听音乐 特长：跳舞……（所有的类型） KTV必唱曲目：《Twins》（我们的歌） 魅力指标：充满朝气、很活跃的样子 最喜欢的颜色：白色、蓝色、褐色 最喜欢的料理：泡菜炒饭和PIZZA 最喜欢的**：不管什么体裁，只要是**都喜欢看！ 每天平均睡眠时间：5小时 身高＆体重：176cm／58kg 座右铭：一起祈祷吧！ 现在最想做的事情：足球。其实我平时就很喜欢踢足球，但最近因为活动太多所以已经很久没有踢了呢…… 一直带在身上的东西：手机和CD机 最想拥有什么：大家给super junior的爱和关心 在这个世界上对自己最重要的是：家人和朋友 现在写的最好的中文是：银赫（我的名字） 想对中国歌迷说的话：谢谢，今后请给我更多的关心和爱。不要忘记我—银赫 9李东海 Dong Hae http://baikebaiducom/pic/7/12017027621816998_smalljpg 韩文名：이동해 生日:1986年10月15日 星座:天秤座 血型：A型 外号（昵称）：海宝，小海，皮诺曹，东海王子，Fish，海皇,小龙王（汪涵哥哥取的） 兴趣＆爱好:买书、看** 特长：跳舞、运动、唱歌 KTV必唱曲目：不同的时期就不一样 魅力指标：眼睛 ，抽抽的样子 最喜欢的颜色：白色、蓝色、红色 最喜欢的料理：都喜欢，特别是妈妈做的菜，我就吃着特别香！ 最喜欢的**：浪漫喜剧 每天平均睡眠时间：不到6小时 身高＆体重：177cm／58kg 座右铭：不要做后悔的事情 现在最想做的事情：我想去看** 一直带在身上的东西：手镯 最想拥有什么：笔记本电脑 在这个世界上对自己最重要的是：妈妈送的手镯 现在写的最好的中文是：东海／你吃饭了吗？ 想对中国歌迷说的话：将会一直不断努力的东海，请大家期待！ 10崔始源 （又译崔时源）Siwon http://baikebaiducom/pic/4/12025643872418281_smalljpg 韩文名：최시원 生日:1987年2月10日 星座:水瓶座 血型：B型 外号（昵称）：江年糕 10元 辛巴 彩虹王子 小面额 菠菜王子 兴趣＆爱好:运动、演奏洋鼓、唱歌、演技 特长：演技、唱歌、中文、跆拳道、演奏洋鼓 家庭成员：父母，妹妹 宗教：基督教 性格：冷静 学历:现代高级中学-仁荷大学 目前就读于仁荷大学体育社会学系 KTV必唱曲目：《There's No Easy Way》（James Lngram） 魅力指标：微笑 最喜欢的颜色：白色、黑色 最喜欢的料理：韩国料理、中国料理、日本料理、西餐……都喜欢（笑） 最喜欢的**：所有体裁的** 每天平均睡眠时间：5小时 身高＆体重：183cm／65kg 座右铭：按照上天的安排 现在最想做的事情：回到《墨攻》现场，第一次经历拍**，很有意义也很有意思！ 一直带在身上的东西：手机、钱包 最想拥有什么：大家的关心和爱 在这个世界上对自己最重要的是：像家人一样的朋友们 现在写的最好的中文是：我是始源，我现在在拍**《墨攻》 想对中国歌迷说的话：今后请多多关心我们Super Junior，以及请多多关注我出演的**《墨攻》！谢谢！ 11金厉旭Ryeowook http://baikebaiducom/pic/74/11937256456650041_smalljpg 韩文名：김려욱 生日:1987年6月21日 星座:双子座 血型：O型 爱称：小旭，小萌，巧克力王子，小受 兴趣＆爱好:作曲、玩电脑 特长：唱歌、钢琴演奏 KTV必唱曲目：《蹒跚走路的孩子》（高郁珍） 魅力指标：会说话的眼睛 最喜欢的颜色：紫色 最喜欢的料理：泡菜炒饭 最喜欢的**：动作片体裁 每天平均睡眠时间：不超过5小时 身高＆体重：173cm／58kg 座右铭：努力做好每一件事 现在最想做的事情：让super junior得到更多人的喜爱 一直带在身上的东西：手机、包包 最想拥有什么：闲暇时间。最近活动、练习以及录音特别忙的原因，一点儿空闲的时间也没有，真想要一些自由支配的时间 在这个世界上对自己最重要的是：家人、朋友以及super junior的成员们 现在写的最好的中文是：我叫历旭 想对中国歌迷说的话：Cool Music的读者朋友们，大家好！我叫历旭！ 12 金基范（金起范）Kibum http://baikebaiducom/pic/1/12088692391964511_smalljpg 韩文名：김기범 生日:1987年8月21日 星座:狮子座 血型：A型 外号（昵称）：鸡饭，白雪公主，小包子 兴趣＆爱好:电脑游戏 特长：演技 KTV必唱曲目：笑……还是我们super junior的《Twins》 魅力指标：杀人微笑 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的料理：我不挑食，不管什么都能吃得很香（这点怎么和珉一样啊`） 最喜欢的**：《lf Only》 《我脑中的橡皮擦》 每天平均睡眠时间：也就4小时 身高＆体重：179cm／58kg 座右铭：按照圣经所说的生活吧！ 现在最想做的事情：去看** 一直带在身上的东西：手机 最想拥有什么：笔记本电脑 在这个世界上对自己最重要的是：家人 现在写的最好的中文是：你好吗？ 想对中国歌迷说的话：我爱你们，Super Junior加油！ 13赵圭贤(曺圭贤)KyuHyun http://baikebaiducom/pic/74/120920825534505_smalljpg 韩文名：조규현 生日:1988年2月3日 血型：A 星座:水瓶座 外号（昵称）：小13、小贤、贤王子、老小 身高:180CM 体重:68 魅力指标：微笑的样子 曾得过的奖: 2005，亲亲歌谣赛铜奖 家庭成员：爸爸 妈妈 姐姐 出道：2006年SUPER JUNIOR第一张单曲U 经历：2005年QINQIN歌谣会铜奖 学校：庆熙大音乐系

味道是肥而不腻，甜而不过。

红烧肉是热菜菜谱之一。以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉来做。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，肥瘦相间，香甜松软，入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广，是一道著名的大众菜肴。

制作方法：

材料：五花肉，红糖，大料，鸡精，葱，姜，蒜。

做法：

1．先放油，加入红糖，熬至起沫，加肉炒出油后，加料酒等作料，煸炒出香味。

2．在锅中加入开水，大火炖2-3分钟。

3．大火烧制后改小火，慢炖2-3小时。

4．最后大火收汁，加味精出锅，即成

　　1李特 / 利特（朴正洙）(队长）LeeTeuk

　　生日:1983年7月1日

　　星座:巨蟹座

　　血型:A型

　　外号（昵称）：朴小队，特特，天使特，食用油，小队

　　兴趣＆爱好:钢琴、作曲、唱歌、听音乐

　　KTV必唱曲目：《想你》

　　魅力指标：可爱的酒窝

　　最喜欢的颜色：蓝色、红色、白色、黑色

　　最喜欢的料理：寿司

　　最喜欢的**：所有类型的**

　　每天平均睡眠时间：4小时

　　身高＆体重：178cm／59kg

　　座右铭：每个瞬间都要做到最好

　　现在最想做的事情：让Super Junior称霸世界

　　一直带在身上的东西：手机、mp3

　　最想拥有什么：歌迷们对我的爱

　　在这个世界上对自己最重要的是：自信及知道我的所有朋友

　　现在写的最好的中文是：我爱你

　　想对中国歌迷说的话：希望中国的大家以后一定多多关注我们Super Junior

　　2金希澈 Hee Chul

　　生日:1983年7月10日

　　星座:巨蟹座

　　血型:AB型

　　外号（昵称）：公主，辛得瑞拉(灰姑娘），希大人，金班长、樱桃君、金起伏

　　兴趣＆爱好: 写诗&童话、画/看漫画、看恐怖片、电脑游戏、上网、装扮minihompy、照镜子!

　　特长：口才&文采

　　KTV必唱曲目：《钢琴》

　　魅力指标：感觉、口才

　　最喜欢的颜色：大红色、粉红色、黑色

　　最喜欢的料理：韩式料理

　　最喜欢的**：恐怖片、惊悚片、喜剧片

　　每天平均睡眠时间：4小时

　　身高＆体重：178cm／60kg

　　座右铭：努力做好交给我的每一件事

　　现在最想做的事情：悠闲的生活。因为最近活动很多，几乎没有个人时间，希望能拥有足够的时间休息，看看**什么的…… 一直带在身上的东西：手机

　　最想拥有什么：款式特别的帽子和皮包

　　在这个世界上对自己最重要的是： 自信以及我爱的所有朋友

　　现在写的最好的中文是：你好吗？

　　想对中国歌迷说的话：很想吃吃看正宗的料理，穿穿传统的服装，想尽快到中国了解那里的文化，还想见到中国的大家。

　　3韩庚（中国人）Han Geng/Han Kyung

　　生日:1984年2月9日

　　星座:水瓶座

　　外号（昵称）：庚宝，老鹰，韩同学，宝宝，Hannie，地主

　　兴趣＆爱好:游泳、听音乐 、电脑游戏

　　特长：中国传统舞蹈、芭蕾 、武术

　　KTV必唱曲目：《朋友》（周华健）

　　魅力指标：眼睛

　　最喜欢的颜色：黑色

　　最喜欢的料理：湖南菜

　　最喜欢的**：恐怖**

　　每天平均睡眠时间：4小时

　　身高＆体重：181cm／66kg

　　座右铭：每天不断努力

　　现在最想做的事情：想和家人句在一起吃一顿团圆饭。自从来到韩国以后，很久没有见到家人了。最近因为活动日程太多，特别忙，所以更能感觉到家人的重要了……

　　一直带在身上的东西：中韩字典、香水、MP3、psp游戏机

　　最想拥有什么：属于自己的房子

　　在这个世界上对自己最重要的是：家人以及Super Junior的成员们

　　现在写的最好的中文是：……怎么办，我不知道该怎么写了，（笑）

　　想对中国歌迷说的话：以后我们会更加努力，请大家多多支持Super Junior！

　　4崔始源 （又译崔时源）Siwon

　　生日:1987年2月10日

　　星座:水瓶座

　　血型：B型

　　外号（昵称）：江年糕 10元 辛巴 彩虹王子 小面额 菠菜王子 票子 百搭 炊事员

　　兴趣＆爱好:运动、演奏洋鼓、唱歌、演技

　　特长：演技、唱歌、中文、跆拳道、演奏洋鼓

　　家庭成员：父母，妹妹

　　宗教：基督教

　　性格：冷静

　　学历:现代高级中学-仁荷大学

　　目前就读于仁荷大学体育社会学系

　　KTV必唱曲目：《There's No Easy Way》（James Lngram）

　　魅力指标：微笑

　　最喜欢的颜色：白色、黑色

　　最喜欢的料理：韩国料理、中国料理、日本料理、西餐……都喜欢（笑）

　　最喜欢的**：所有体裁的**

　　每天平均睡眠时间：5小时

　　身高＆体重：183cm／65kg

　　座右铭：按照上天的安排

　　现在最想做的事情：回到《墨攻》现场，第一次经历拍**，很有意义也很有意思！

　　一直带在身上的东西：手机、钱包

　　最想拥有什么：大家的关心和爱

　　在这个世界上对自己最重要的是：像家人一样的朋友们

　　现在写的最好的中文是：我是始源，我现在在拍**《墨攻》

　　想对中国歌迷说的话：今后请多多关心我们Super Junior，以及请多多关注我出演的**《墨攻》！谢谢！

　　5丽旭 / 历旭（金丽旭）Ryeowook

　　生日:1987年6月21日

　　星座:双子座

　　血型：O型

　　爱称：小旭，小萌，巧克力王子，小受

　　兴趣＆爱好:作曲、玩电脑

　　特长：唱歌、钢琴演奏

　　KTV必唱曲目：《蹒跚走路的孩子》（高郁珍）

　　魅力指标：会说话的眼睛

　　最喜欢的颜色：紫色

　　最喜欢的料理：泡菜炒饭

　　最喜欢的**：动作片体裁

　　每天平均睡眠时间：不超过5小时

　　身高＆体重：173cm／58kg

　　座右铭：努力做好每一件事

　　现在最想做的事情：让super junior得到更多人的喜爱

　　一直带在身上的东西：手机、包包

　　最想拥有什么：闲暇时间。最近活动、练习以及录音特别忙的原因，一点儿空闲的时间也没有，真想要一些自由支配的时间

　　在这个世界上对自己最重要的是：家人、朋友以及super junior的成员们

　　现在写的最好的中文是：我叫历旭

　　想对中国歌迷说的话：Cool Music的读者朋友们，大家好！我叫历旭！

　　6 金基范（金起范）Kibum

　　生日:1987年8月21日

　　星座:狮子座

　　血型：A型

　　外号（昵称）：鸡饭，白雪公主，小包子

　　兴趣＆爱好:电脑游戏

　　特长：演技

　　KTV必唱曲目：笑……还是我们super junior的《Twins》

　　魅力指标：杀人微笑

　　最喜欢的颜色：白色

　　最喜欢的料理：我不挑食，不管什么都能吃得很香（这点怎么和珉一样啊`）

　　最喜欢的**：《lf Only》

　　每天平均睡眠时间：也就4小时

　　身高＆体重：179cm／58kg

　　座右铭：按照圣经所说的生活吧！

　　现在最想做的事情：去看**

　　一直带在身上的东西：手机

　　最想拥有什么：笔记本电脑

　　在这个世界上对自己最重要的是：家人

　　现在写的最好的中文是：你好吗？

　　想对中国歌迷说的话：我爱你们，Super Junior加油！

　　7李晟敏 SungMin

　　生日:1986年1月1日

　　星座:摩羯座

　　血型：A型

　　外号（昵称）：兔子，甜南瓜

　　兴趣＆爱好:看**

　　特长：唱歌、演技、中国功夫、乐器演奏

　　KTV必唱曲目：《永远和你在一起》

　　魅力指标：在不经意见就会撒娇呢…… （其实私底下很man哦~）

　　最喜欢的颜色：黑色、白色、**、粉红色

　　最喜欢的料理：是吃的东西都喜欢…… （南瓜系列~）

　　最喜欢的**：《Pailan》

　　每天平均睡眠时间：4小时

　　身高＆体重：175cm／57kg

　　座右铭：一起进步！努力！永不放弃！

　　现在最想做的事情：想唱歌……因为这才是我的兴趣所在。

　　一直带在身上的东西：CD机

　　最想拥有什么：丰富多彩的经历，还想学习更多种类的音乐

　　在这个世界上对自己最重要的是：家庭

　　现在写的最好的中文是：晟敏／请多多关照

　　想对中国歌迷说的话：我们会不断努力，希望快点儿见到大家！

　　8李赫在（恩赫/银赫）Eunhyuk

　　生日:1986年4月4日

　　星座:白羊座

　　血型：O型

　　外号（昵称）：宝石美男，250，蟑螂，猴子

　　兴趣＆爱好:唱歌、跳舞、足球、听音乐

　　特长：跳舞……（所有的类型）

　　KTV必唱曲目：《Twins》（我们的歌）

　　魅力指标：充满朝气、很活跃的样子

　　最喜欢的颜色：白色、蓝色、褐色

　　最喜欢的料理：泡菜炒饭和PIZZA

　　最喜欢的**：不管什么体裁，只要是**都喜欢看！

　　每天平均睡眠时间：5小时

　　身高＆体重：176cm／58kg

　　座右铭：一起祈祷吧！

　　现在最想做的事情：足球。其实我平时就很喜欢踢足球，但最近因为活动太多所以已经很久没有踢了呢……

　　一直带在身上的东西：手机和CD机

　　最想拥有什么：大家给super junior的爱和关心

　　在这个世界上对自己最重要的是：家人和朋友

　　现在写的最好的中文是：银赫（我的名字）

　　想对中国歌迷说的话：谢谢，今后请给我更多的关心和爱。不要忘记我—银赫

　　9李东海 Dong Hea

　　生日:1986年10月15日

　　星座:天秤座

　　血型：A型

　　外号（昵称）：海宝，小海，皮诺曹，东海王子，Fish，海皇

　　兴趣＆爱好:买书、看**

　　特长：跳舞、运动、唱歌

　　KTV必唱曲目：不同的时期就不一样

　　魅力指标：眼睛 ，抽抽的样子

　　最喜欢的颜色：白色、蓝色、红色

　　最喜欢的料理：都喜欢，特别是妈妈做的菜，我就吃着特别香！

　　最喜欢的**：浪漫喜剧

　　每天平均睡眠时间：不到6小时

　　身高＆体重：177cm／58kg

　　座右铭：不要做后悔的事情

　　现在最想做的事情：我想去看**

　　一直带在身上的东西：手链

　　最想拥有什么：笔记本电脑

　　在这个世界上对自己最重要的是：妈妈送的手镯

　　现在写的最好的中文是：东海／你吃饭了吗？

　　想对中国歌迷说的话：将会一直不断努力的东海，请大家期待！

　　10艺声（金钟云）Yesung

　　生日:1984年8月24日

　　星座:处女座

　　血型：AB型

　　外号（昵称）：大云，云王子，艺术的声音，云妃（眼睛细细的，很有点魅惑的感觉。）

　　兴趣＆爱好:唱歌、听音乐

　　特长：唱歌

　　KTV必唱曲目：《我会爱你的》、《I DO》

　　魅力指标：炯炯有神的眼睛

　　最喜欢的颜色：白色、黑色、红色

　　最喜欢的料理：炒辣白菜

　　最喜欢的**：《小新娘》、《狼的诱惑》

　　每天平均睡眠时间：4～5小时

　　身高＆体重：178cm／64kg

　　座右铭：爱世上所有的一切

　　现在最想做的事情：很想去中国的舞台上表演……

　　一直带在身上的东西：记事本、钱包

　　最想拥有什么：跑车

　　在这个世界上对自己最重要的是：我爱的所有朋友

　　现在写的最好的中文是：大家好！

　　想对中国歌迷说的话：请支持我们super junior，艺声也会在努力唱出更好听的歌，需要大家的爱！

　　11强仁 （金英云）Kangin

　　生日:1985年1月17日

　　星座:摩羯座

　　血型：O型

　　外号（昵称）：茄子，狸猫，强二胖（T_T），壮壮

　　兴趣＆爱好:游泳、听音乐

　　特长：音乐、运动（格斗技）演技

　　KTV必唱曲目：《为了我的离别》

　　魅力指标：眼睛

　　最喜欢的颜色：白色

　　最喜欢的料理：从不挑食，全部都喜欢

　　最喜欢的**：《A Perfect World》

　　每天平均睡眠时间：4小时

　　身高＆体重：180cm／70kg

　　座右铭：成为时刻都在完美准备状态中的人

　　现在最想做的事情：想去海边看看大海

　　一直带在身上的东西：手机

　　最想拥有什么：super junior的成功

　　在这个世界上对自己最重要的是：家人和SJ的队员们

　　现在写的最好的中文是：大家好，我们是super junior！

　　想对中国歌迷说的话：今后还请你们多费心了，我是强仁

　　12神童 （申东熙）Shindong

　　生日:1985年9月28日

　　星座:天秤座

　　血型：O型

　　外号（昵称）：五花肉，胖胖，肉肉

　　兴趣＆爱好:跳舞

　　特长：表情演技、跳舞、笑星

　　KTV必唱曲目：《Good Life》

　　魅力指标：很会撒娇

　　最喜欢的颜色：紫色

　　最喜欢的料理：五花肉

　　最喜欢的**：《东方不败》

　　每天平均睡眠时间：5小时

　　身高＆体重：178cm／90kg

　　座右铭：了解自我

　　现在最想做的事情：想让更多的人知道和了解我们super junior

　　一直带在身上的东西：手机

　　最想拥有什么：跑车

　　在这个世界上对自己最重要的是：我自己

　　现在写的最好的中文是：神童（我的名字）

　　想对中国歌迷说的话：加油！

　　13圭贤(曺圭贤/赵奎贤)KyuHyun

　　生日:1988年2月3日

　　血型：A

　　星座:水瓶座

　　外号（昵称）：小13、小贤、贤王子、老小

　　身高:180CM

　　体重:68

　　魅力指标：微笑的样子

　　曾得过的奖: 2005 (2005，亲亲歌谣赛铜奖)

　　家庭成员：爸爸 妈妈 姐姐

　　出道：2006年SUPER JUNIOR第一张单曲U

　　经历：2005年QINQIN歌谣会铜奖

　　学校：庆熙大音乐系