一面成熟，一面天真，这个星座总是无比孤单，希望可以被理解

双子座可以说是十二 星座 里，最让人捉摸不透的一个 星座 了。有人说双子座是冷漠又绝情的，有的人说双子座也有孩子气，率真的一面，也有的人说双子座成熟老练得让人不敢想象。千人千面，说的就是双子座了，他们的内心总是十分矛盾的，这种矛盾同时也表现在了双子座的外在。

他们既有热烈的一面，也有冷酷的一面，有成熟的一面，也有天真的一面。但其实，你真正了解双子座吗？你知道这样善变的双子座，内心深处到底是怎样的吗？

双子座是一个具有旺盛的好奇心，并且思想十分活跃的 星座 。他们总是对身边的人和事，抱有极大的兴趣，并且孜孜不倦的乐于去尝试，但是很多时候只维持了三分钟热度，当双子座的兴趣一过，他们就会迅速冷静下来，转头去找寻其他新的爱好了。

不过也正因如此，双子座慢慢的也学习到了许多东西，虽然都不算精通，但是不论大家在聊什么天南地北的话题，双鱼座总能插上那么一句，说一说自己的见解，也总会让人有种双子座博学多才的感觉。尤其是和异性在彼此不熟的时候，很容易被这样侃侃而谈的双子座所吸引。

在人群当中，双子座总是幽默风趣的，一方面是因为你见识广阔，比其他人懂得都多，另一方面也是因为双子座的言语风格自成一派，明明是一件很普通的事，从你的口中说出来，就会觉得兴趣盎然，让人听得捧腹大笑，这样会说话的双子座，是有很多人想和你做朋友的。

双子座身边的世界总是热闹的，想和双子座在一起的人也有很多，但是他们的内心世界，却是无比寂静又孤寂的，因为很少有人能够真正懂得双子座的内心，他们的知己更是少之甚少。

双子座其实也很喜欢清静，当他们心情不好，或者在思考某件事情的时候，只想把自己关在角落里，不喜欢被人打扰，同时也不会去打扰别人。

所以当看见一个双子座静静地坐在那里，什么也没做，只是发呆的话，最好不要上前去贸然的打扰他们。因为他们此时正处在放空的状态之下，通常双子座都很享受这种感觉，好像远离了全世界的喧嚣，只剩下自己一个人的心跳。

在一段感情当中，双子座会表现出恰到好处的温柔。他们总是会把另一半宠的甜蜜又幸福，给了对方应有尽有的一切，但是双子座自己却不确定，自己想要的是什么。

他们常常是不遗余力的去爱着对方，但是爱到最后才发现，可能我要的并不是这样的爱情，眼前这个人，也和我想要的大不一样。

当他们确定了这样的真相之后，就会默默地退出，结束这段感情。一旦双子座决定了不想再继续下去，那么不管旁人再怎么劝，也是无用的。

这也算是他们的一个优点，一旦不想继续了，就不会瞒着对方，也不会用冷暴力伤害他们，会直截了当地提出分手。虽然听起来对另一半的伤害更多，但是长痛不如短痛，双子座自己也很明白这个道理，他们只希望两个人能够快点从阴影当中走出来，回到原来的生活当中去。

虽然双子座总是经历了很多的感情，爱过很多的人，但是真正爱过，真正理解过他们的又有几个呢？总是有很多人被双子座的外表所迷惑，以为他们就是看上去的这样。

如果想要真正理解双子座，真正走进双子座的内心，就要多花一点时间和他们相处，静下心来倾听他们对你想说的话。他们无时无刻都倍感孤单和煎熬，但如果身边有一个肩膀可以依靠，有一个人可以放下心来去信赖的话，他们也会好过很多。

恋人之间出现矛盾和吵架是正常的，男孩子这种做法说明对他还是有留恋的，让他思考一下，他们过去的感情，以后还是能在一起的生活中，我们常感到焦虑，比如跟伴侣的关系紧张让你焦虑，比如担心孩子的学习而焦虑，比如焦虑工作业绩不如同事，还可能会焦虑自己老了无所依靠等等。

这些焦虑情绪都是让我们难受的，可是它不会因为我们难受，就会放过我们，而是像影子一样随行，你走到哪里，它跟到哪里，简直痛苦不堪。

其实，我们不应该抗拒焦虑的产生，它们是自然而然的产物，是某一件事引起了我们的情绪反应。情绪无所谓对错，只有舒服不舒服，难受不难受。

逃避拮抗不是正确途径，正确的方法是我们要接纳这种正常产生的情绪，然后分析它，了解它，是生活中哪件事让我们焦虑了。

焦虑情绪是一种内耗，它在表明自己哪里出现了纰漏，哪里做错了，你必须改正过来。这源于我们内心里根深蒂固的观念，是存在于我们大脑里的界限。

一般情况下，有些事情发生了，是因为它们逾越了这个界限，我们当时并不清楚，但是这件事在我们内心实质上造成了冲击，所以它就像影子一样影响着我们的生活。

事件本身是导火索，我们内心里的界限决定了我们的认知，当我们的认知是好的时候，就不会有焦虑产生，只有当认知是偏差的，错误的，或者是事件本身真正危害到个体的时候，焦虑就会产生。

当我们的认知有偏差时，这个时候就要调整我们的认知，首先调整的就是自己内心的界限。伴侣关系紧张这件事，每个家庭总有一段时间会发生这种情况，用不着大惊小怪；孩子的学业没搞好，也不完全是孩子的问题，大人有没有好好辅导；担心工作不如人，这是最正常不过的情感了；担心老了无所依靠，这个就有些杞人忧天了，你青壮年都没过完，就开始担心老了的生活。

所以一分析，很大的焦虑是自己内心里的界限被冲击了，这些界限就像大脑里对生活的刻度，如果我们步伐太快，就会产生对生活的慢的责怪，所以有时，我们需要调整我们的刻度，让自己跟真实的生活接轨，不要过快或者过慢。

有些人对抗焦虑就是控制，用自己全部的力量来与之拮抗，但是这些焦虑会像洪水猛兽一样，压制不住，你这一刻压制住了，下一秒就会反扑过来，让你陷入无穷无尽的苦恼之中。

可是有一些人确实厉害，他们压制住了，让焦虑凝滞了，可是这种情况后果更可怕，因为一旦这样，他的身体就会得病，这个病可不是小病，而是自己给自己弄的大病。情绪只是一种自然的产物，如果强行压制，就会是反自然的，你看看这世上的一切反自然的有哪一件事是好的。所以正确疏导才是关键。