12星座女如何抓住男人的心？

　　每个女孩都有她独特的魅力，在谈恋爱的时候，女孩们也是各自有自己的招数来吸引异性，比如打扮的漂亮一些，吸引对方的注意，或者是霸道一些，有自己的小个性等等，那么在十二星座中，星座女生们都是怎么抓住男人心的呢？我们来看一下吧。

　白羊座女生：给你自由

　白羊座女生可以说是可以给对方足够空间和自由的，自信开朗的她们是彼此快乐的源泉。

　金牛座女生：手艺好

　金牛座女生是那种比较踏实肯干的类型，抓住男人的秘诀除了这样的性格还有她们的做饭手艺哦。

　双子座女生：孩子气

　双子座的女生总是散发着一种小孩子的气质，很容易让男生会有想要保护的欲望，特别是她们话多的性格，对于比较闷的男生是很有吸引力的。

　巨蟹座女生：包容

　巨蟹座的女生总是在包容和无条件的支持着另一半，她也可以很好的顾及全局，让对方有想要依赖的感觉，抓住对方的心也是必然的啦。

　狮子座女生：热心

　狮子座的女生是比较热心的，她们对另一半也是有足够的信任的，除了这些，狮子女通常都会散发出高贵的气质，这会让另一半很着迷，尊重。

　处女座女生：松弛有度

　处女座的女生别看她总是没什么心眼，对于自己的另一半是很会拿捏的，这样松弛有度的感觉，让对方也很舒服，怎么舍得离开？

　天秤座女生：迷人

　天秤座就更不用多说了，她们迷人的外表就可以轻易抓住男生的心了，就是有时候有点公主病的味道，改改大**脾气就好啦。

　天蝎座女生：深奥

　天蝎座的女生天生就带有一种想要人探究的性格，所以对于好奇心比较重的男生来说是十分受用的了，抓住他们的心是很简单的了。

　射手座女生：为人痛快

　射手座是比较开朗的了，特别是女生，她们的情商也是比较高的，对于俘获对方的心她们也是有自己的方法的，比如有时特别小女人的让人心疼。

　摩羯座女生：理性

　通常和摩羯座女生谈恋爱的男人都很欣赏摩羯的理性和打拼的能力，所以对于这一点，摩羯女可以说是标杆了，自然也会把对方我再手心哦。

　双鱼座女生：柔弱

　双鱼座的人能够抓住男人的心么？答案当然是肯定的，虽然她们是比较弱势的，但是对于一些比较大男子主义的男人来说，就是喜欢这样的双鱼。

　水瓶座女生：个性

　水瓶座女生有什么奇招？对于她们来说什么都是顺其自然的好，通常水瓶女也都会有自己的个性，虽然有时比较另类，但是另一半看来就变成了和别人不同的优点。

　上面就是12星座女如何抓住男人的心的一些介绍，她们都有自己的小妙招，如果是你处在恋爱中的话，你会怎么抓住他的心呢？

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12星座增旺桃花的小妙方

　12星座增旺桃花的小妙方，星座之间不同的磁场也会相互影响，每个星座的运行轨迹不同但却有规律可循，星座的独特魅力是不可言喻的，下面我为大家分享12星座增旺桃花的小妙方。

12星座增旺桃花的小妙方1

　 白羊座、摩羯座

　关键词：红灯与红花

　2012年流年九紫位于东北位，此星是一级喜庆星及爱情星，能带来良好姻缘及桃花。九九重阳的时候，白羊情绪高涨，红色是激情的颜色，而摩羯的幸运色，也是红与紫，所以未婚的白羊与摩羯男女，可在家中东北位，放一只红灯，或者九支新鲜红花，来催动婚姻。

　 金牛座、天秤座

　关键词：粉水晶

　粉水晶可以增强姻缘运气，人们喜欢戴在手腕上来寻求粉晶的帮助，但其实粉晶最适合的佩带方法是作为项链或者胸针来佩带。利用粉晶招来爱情最好的方法是利用水晶柱和水晶球。金星守护下带来美感的金牛与天秤，可以选择将水晶柱放在床头，水晶球放在枕头边，没有雕磨过的水晶块放在枕头下面，这对旺姻缘是出奇的好。适当的`配饰可以提高你的姻缘运气。

　 巨蟹座、双鱼座

　关键词：同心结

　同心结在中国传统文化中是有永结同心，恩爱白头的美好祝愿。在卧室放置红色的同心结，也可提高你的姻缘，让你快点找到理想的对象。巨蟹座与双鱼座的人，都是心思细腻的人，九九重阳，通常人的心情也很清爽。如果神清气爽，不再纠结的巨蟹与双鱼自己学会编一个同心结，放在卧室，这是有利于旺姻缘的哦。

　 双子座、水瓶座

　关键词：花瓶和陶罐

　西南方一直都是桃花所在的方位。水瓶座与双子座都是风系星座，平时的变动也比较大，想法比较多，容易让姻缘慢慢地变化而流走。想要提高姻缘，罗鸣老师建议这两个星座的人，可以在重阳节前后将花瓶和陶罐放在住家的西南方位，并在瓶内放一些宝石或彩色的石头也有提高姻缘运气的作用。

　 处女座、天蝎座

　关键词：旅行

　处女座与天蝎座的人，都属于把事情藏在心中，不轻易表露出来的类型。重阳节适合登高，也合适旅游散心。如果去有月老庙，或者有同心锁之类的地方旅行，一定要记得去拜一下，罗鸣老师指出，旅行时去拜月老、挂同心锁，真正目的在于澄清一下心境，再好好地将感情适当地释放出来。其实姻缘一直都在，如何把握才是你们要学会的。

　 狮子座、射手座

　关键词：红色、登高

　狮子座、射手座的人都是火象星座，在重阳的时候，想要旺姻缘，还是要从自己的特色着手。为了利于姻缘，桃花等事，想结婚的狮子与射手，可与红色，喜庆色的物品亲近一下。罗鸣老师建议，狮子射手可以用红色玫瑰打扮家中，穿上红色的衣物，再高高兴兴去红叶之处登高，一定会催旺姻缘的。

12星座增旺桃花的小妙方2

　 12星座桃花的弱点

　 白羊座

　弱势诊脉：

　“长驱直入、速战速决”是白羊的爱情八字箴言。喜欢展开凌厉攻势，就算一厢情愿也热情依旧，死缠烂打，遭人厌恶；不喜欢时，决然离去，吝啬到不愿多点同情心善待对方，不禁令异性绕道而行。

　处方：

　爱情不是高速公路，跑得快未必能到达终点。不要太任性，凭一己之好，忽略他人感受。多点同理心，及他人之所想，桃花更加旺盛。

　 金牛座

　弱势诊脉：

　尽管金钱用度上金牛自诩“好钢用在刀刃上”，但依然逃脱不了“守财奴”的形象。不要说爱情与金钱无关，想想看，如果自己遇到个一毛不拔的人，连买瓶酸奶也要AA制，不知道会不会浇熄那颗爱恋的心？

　处方：

　再吝啬的牛牛也要记得几个重要日子：生日、第一次约会的时间、情人节。要记住：礼物有贵贱，时机更关键。

　 双子座

　弱势诊脉：

　能说会道的双子让别人对其第一印象非常好，无形中增加了约会成功率。但相处下来，优点变缺点，面对滔滔不绝的双子，谁都无法容忍耳朵受到如此摧残。道理很简单，谁能长期和一个自说自话的家伙恋爱？

　处方：

　爱情是两个人的功课，参与感很重要。实在憋得慌，就对着家中植物侃侃而谈，既舒坦了自己又不用担心泄密，何乐而不为？

　 巨蟹座

　弱势诊脉：

　巨蟹和恋人的交往中，总会有母亲的身影，就连常用口头禅也是“我妈说……”。像个没断奶的孩子般到处找妈妈的巨蟹，怎能不让人敬而远之？一场恋爱三个人谈，又不是商店打折，还流行买一送一？

　处方：

　巨蟹的桃花弱在依赖性太强，平日里遇事多锻炼自己的独立性，果断抉择。相信连母亲在内的人都会对巨蟹刮目相看的。

　 狮子座

　弱势诊脉：

　不管是狮子男还是狮子女，都难以改掉颐指气使的臭毛病。要明白，在爱情的国度里，谁都不能是一世的主子。若是死要面子硬装大王，管他“胜潘安”还是“赛貂蝉”，时间一长，谁都不会拿正眼来瞧，这是影响12星座桃花的弱点。

　处方：

　秉性难移的狮子们，不妨先买上一大堆玩偶，再关上房门，让它们一字排开，山呼万岁。相信这样，应该能满足狮子指点江山的豪迈。

拥有超高智商的星座：双子座、摩羯座、水瓶座。

1、双子座

双子座的人思维跳跃，善于交流，无论是情商还是智商永远都是人群中顶尖的存在，他们仿佛有两个小脑袋，一个用来交际，一个用来思考，不仅说话特别有道理，思想还很通透，让人难以捕捉到其中的奥秘。

双子座就像一个小机灵鬼一样，总能想出各种稀奇古怪的妙招，让人叹为观止，虽然他们很聪慧，但却从来没有架子，常常能够替人分担忧愁，出尽妙招，走到哪里都非常受欢迎。

2、摩羯座

摩羯座表面看起来有些呆板，不善言辞，但其实却是极其机灵聪慧的存在，他们的聪慧并不是像双子那样的小聪明，更多的而是大智慧，有着远大的目标以及理想，思维十分通透，对待未来也有着很清晰的规划以及判断。

他们先天的才华是一部分，更主要的还是后天的努力，从小到大，都是成绩优异、受老师们喜欢的对象，走到哪都受欢迎，再加上自身比较上进、肯学习新事物，所以，不断进步着的他们，最终也能成为佼佼者。

3、水瓶座

水瓶座也许不像摩羯那样高瞻远瞩，也不像双子那样机灵聪慧，但也有着自己特立独行的一面，他们的思维可以用天马行空来形容，无论何时，他都有着异于常人的思维以及天赋，总有着众人意想不到的创新和创意，尤其是在自己的工作岗位上，常常能把这种大智慧发挥得淋漓尽致。

因此不管走到哪里，都非常受欢迎。或许不了解水瓶的人也许认为他叛逆霸道，而了解他的人就知道，其实这都只是他思维通透的表现，他们绝对不是大家想象中的那么简单易懂的存在。

双子座性格特点

双子座的人聪明伶俐，性格多变，内心总是闪耀着美好、欢乐、幸福、爱情和理想的火花。他们爱玩，内心充满幻想，身边总是有数不尽的朋友，平时喜欢和别人谈天说地，双子们总是能和不同类型的人聊的火热，他们总是有源源不断的话题，而且还都是你感兴趣的。

双子座分析变化捕捉能力强，他们能够在同一时间内做很多的事情，但总是不能关注，往往都是心不在焉，有的时候还会耍些小聪明。他们做事往往只会停留在事物的表现，很少能够深入下去，没有足够的毅力去完成一件事情。

揭秘12星座女健康减肥妙方

　揭秘12星座女健康减肥妙方，拥有苗条的S型身材是每个女生的梦想，可偏偏有些女生既迈不开腿又管不住嘴，那么减肥就有一定的难度了。以下我为大家揭秘12星座女健康减肥妙方，赶紧GET起来吧。

揭秘12星座女健康减肥妙方1

　 白羊座如何健康减肥

　白羊座MM虽然好动，热量消耗多，但同时也是个吃货。你要做的简单到让人羡慕：晚上八点后尽量不进食，每次吃完主食后立即站立半小时。

　 金牛座如何健康减肥

　不爱运动又爱下厨的金牛MM，步行与做家务是你最健康的减肥方法。不要一出门就想着坐车，每天步行累积三十分钟以上；晚餐后立即清理厨房、打扫房间，这是你消耗热量的最佳时机与方法。

　 双子座如何健康减肥

　双子座MM情绪起伏大，容易暴饮暴食，还时常三餐不定。要定时定量喂养你的胃，不然它们不但会造反，还会将消耗不了的东西转移到你的腹部。双子座MM四肢很灵活，建议每周进行一、两次球类运动，每次在三十分钟以上。

　 巨蟹座如何健康减肥

　巨蟹座MM念旧又受人欢迎，总是会有这样那样的聚会，免不了杀虫剂、瘦肉精、地沟油一并囤积体内。每天早上空腹一杯温开水，帮你排毒又减肥。

　 狮子座如何健康减肥

　狮子座MM热情、擅交际，酒桌上的你常常比男人还豪爽。你首要是戒掉豪饮的习惯，交际场所可改成KTV或可以跳舞的酒吧，不仅够娱乐，还能消耗你的能量，一举多得。

　 处女座如何健康减肥

　处女座MM常常自我强迫，一件事情没完成之前不上厕所不吃饭，“中华憋精”就是你。经常性的透支身体容易引起各种并发症，肥胖就是其中之一。处女座MM要注意对身体各机能做到及时的有求必应，也可周期性的去爬爬山，既锻炼了身体，又缓解了你莫大的压力。

　 天秤座如何健康减肥

　天秤座MM热爱甜食，自制力还差。建议你把甜食换成干果类食品，在减肥期多和牙尖嘴俐的朋友相处，她一针见血的毒言会让想懈怠的你自惭形秽。

　 天蝎座如何健康减肥

　天蝎座MM意志力很强，既然你可以坚持两个星期每天只吃一个苹果，那一定也可以坚持每天运动出汗四十分钟。将合理饮食与运动相结合，才是健康的减肥，不然损伤了身体就得不偿失。

　 射手座如何健康减肥

　射手座MM开朗、乐观，就算是在尴尬的氛围中也能大快朵颐，没心没肺到伤人脑筋。你得准备一个电子秤，每天在墙上记录自己的体重，引起警惕。出去吃饭，选择偏贵的地方，这样就舍不得点太多，能有效节制你的`食欲。

　 魔羯座如何健康减肥

　魔羯座MM爱思考，再热闹的场合也时常沉默。沸腾的内心是没有办法消耗你身体热量的，你得换上运动鞋，每周狠狠的去跑上一次三千米，让你强大的内心与身体作斗争，看谁能坚持到最后。

　 水瓶座如何健康减肥

　水瓶座MM随身不忘带食物，而且多是高热量零食。记得把你的办公桌里那半抽屉零食，拿出来都分干净给同事们。喜欢新鲜事物的你可以买款电子模拟运动机，在家里便可以狂野的做各种运动，还能和世界级的选手比赛。

　 双鱼座如何健康减肥

　双鱼座MM总是多愁善感，哀丝愁绪很多时候会化成食欲，任自己沉溺。爱美的你在买衣服的时候可以选择略小的SIZE，让它时刻都刺激着你！建议双鱼MM定期去游泳，不但对塑造体形很有效，还能缓解你的忧丝。

揭秘12星座女健康减肥妙方2

　 女生减肥的注意事项：

　 1、早睡

　应当在11点半左右上床睡觉，睡前切忌喝水，以免影响到身体的代谢节奏，同时还可能形成浮肿和虚胖。

　 2、补充维生素

　其实相对于我们常见的保养品来说，水果中的维生素含量非常丰富，但是由于天气较为寒冷，因此很多朋友都比较嫌弃冷冰冰的水果，但是水果本身不仅具有非常充足的维生素，同时还是天然的瘦身良器，因此建议减肥的朋友也不要忘记多吃水果。

　 3、温补

　对于减肥而言，很多朋友都非常害怕会由于盲目的滋补导致身材臃肿，但是只需要适当的控制食量多吃鸡肉、牛肉、鱼类等食物，不仅可以起到温补的效果，同时还可以避免肥胖。

　 4、养成排便习惯

　在日常生活中我们也不要有便强忍不解，不然容易损伤人体中的正气，引起痔疮等疾病。我们每天要养成一个早睡早起，每天都要吃早餐的生活习惯，每天也要有适当的运动，这样我们就可以养成固定大便的好习惯了。

春天来了，瘦子开始讨厌了。只要你还是个胖子，无论穿什么都不会惊艳。所以，姑娘们还是懒吧，边肖为你整理了十二星座的各种减肥小技巧。我怕你懒就不看他们。边肖告诉你，你不能这样减肥。

12星座春季减肥妙招

白羊座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：暴饮暴食。

常见的减肥问题：总觉得抽不出时间。

春季瘦身妙招：每天跑步。

一年之计在于春。最适合你的减肥方式是有氧运动，跑步是最直接有效的有氧运动。如果有卧床的习惯，可以选择下午或者晚上跑步，运动时间保持在半小时左右。出汗后洗个热水澡，运动后全身都会感觉很舒服。

如何防止反弹

为了防止反弹，我们必须保持日常活动。学生可以帮助学生做更多的饭，打开水。上班族可以帮同事复印文件，冲咖啡。总而言之，你会让自己保持活跃的状态，脂肪自然不会堆积。同时，热心帮助别人也会带动你的人缘。

金牛座

肥胖指数：

发胖的主要原因：吃太多甜食。

常见的减肥问题：控制不住食欲

春季瘦身妙招：仰卧起坐

如果你吃得太多，你将不得不努力减肥。所以你更适合做需要用力的全身运动，比如仰卧起坐。但为了避免中断运动，造成肌肉紧实，一天最好只做二三十个运动，再配合其他运动，比如慢跑、骑自行车，对瘦身也很有帮助。

如何防止反弹

你需要刺激，或者即使你能坚持运动，你也戒不掉食欲。把身材很棒的女明星和减肥前的照片放在钱包里或者办公室、卧室显眼的地方。对比两者，你永远不会下决心健身。有了预警，自然就能控制食欲了！

双子座

肥胖指数：

发胖的主要原因：暴食是疯狂的。

常见的减肥问题：忍不住把吃饭当成一种发泄。

春季瘦身妙招：创意舞蹈

春天对双子座来说是一个鼓舞人心的季节，所以你不必走传统枯燥的饮食路线，那会让你用不了多久就罢工。可以尝试学习创意舞蹈，随着音乐的节拍舞动自己的旋律，让丑陋的赘肉自动离开你曼妙的身姿。

春天对双子座来说是一个鼓舞人心的季节。

如何防止反弹

你有减肥的动力和效果，但最难的是坚持。如果不能坚持，迟早会反弹。要防止反弹，就要在生活、学习、事业等方面提高自己的目标，给自己一些压力，让自己没有太多的时间去偷懒、吃喝玩乐。一旦你有了心理负担，不能去米虫，你的日子会很难过。

巨蟹座

肥胖指数：

发胖的主要原因：零食吃多了。

常见的减肥问题：管不住嘴

春季瘦身妙招：慢跑

对于愿意做“宅神”的你来说，走出家门并不容易。那么，你不妨每天在跑步机上跑十分钟，运动量足够。如果你看重自己漂亮的外表，也可以选择卫生间的隐秘环境局部减肥，比如洗澡前后轻拍皮肤；或者洗澡的时候，边泡边用赘肉按摩部位。

如何防止反弹

反正巨蟹“贤惠顾家”的名声由来已久。不如用这个来巩固瘦身成果。没事干的时候，打扫房间，拖地，擦窗户，洗衣服，晒晒被子。经过很多折腾，家变得越来越温暖，你也经历了运动，可以防止肥胖，享受生活。人生就是这样，不能再奢求什么了。

狮子座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：食欲过盛。

常见的减肥问题：不喜欢运动出汗。

春季瘦身妙招：打篮球

没兴趣参与没有竞争力的项目吗？然后每天和家人或者男朋友一起去篮球场。要知道打篮球每半小时消耗250卡热量。可以增强柔韧性和心肺功能，所以打篮球是减肥的好运动。只是打篮球前要注意适当热身，避免肌肉拉伤。

或者每天纠结或者应酬，也许你真的没有太多的时间和经验去关注防反弹的问题。然后多喝水。对于狮子座的体质来说，喝水也可以巩固瘦身成果。最合理的方式是每天喝八杯水，最好每次100毫升到150毫升，间隔20到30分钟。

处女座

肥胖指数：

肥胖的主要原因：内分泌变化。

常见的减肥问题：不活动。

春季瘦身妙招：中午后不要吃东西。

你这个安静的处女真的很难锻炼，只能靠吃来“虐”自己。晚上休息，人体消耗的能量少了，多余的能量就会变成脂肪囤积起来。下午三点以后，不能吃任何零食、甜点、正餐。当然，晚饭还是要吃的，但是不能吃的太狠，慢慢就会看到自己瘦下来。如果你真的饿了，你可以多喝水或吃一个苹果。

如何防止反弹

除了节食，你还要制定科学的饮食计划，每天记录饮食。一旦出现体重增加的迹象，便于及时发现症结，合理处理，有效防止减肥反弹。

天秤座

肥胖指数：

发胖的主要原因：吃甜点忘身材。

常见的减肥问题：忍不住给自己找借口。

春季瘦身妙招：学习现代舞

天秤座的艺术细胞特别活跃，春天是一个充满艺术气息的季节。当你总是在追求优雅和空灵的时候，你怎么会愿意去做一些“庸俗”和“野蛮”的事情呢？哪怕是为了减肥。所以，我们来学现代舞吧。一听到音乐，就会随着音乐摇摆起舞，让身体在音乐的自然节奏中变得苗条。

如何防止反弹

反正你也不是那种舍不得花钱的人。办一张健身卡，定期去健身俱乐部找专业的健美运动员进行指导，让自己的身材更加匀称，肌肉更加发达，从基础体型变成魔鬼体型。同时也可以扩大朋友圈，大饱眼福！

天蝎座

肥胖指数：

肥胖指数：

发胖的主要原因：不太注意均衡的食物搭配。

常见的减肥问题：找不到动力

春季瘦身妙招：苹果瘦身

重口味是天蝎座饮食中的通病。似乎只有浓烈的味道才能刺激人的食欲，表达阴郁的情绪。然后用苹果减肥来调节一下。可以让胃收缩，让减肥后的食欲变得容易控制，味道也会变得正常。你不会喜欢刺激性食物或油腻的食物。饿了就吃苹果，吃2天苹果，然后正常适度吃3天。这样几个周期效果不错。

如何防止反弹

经常给身体涂抹香油或香水，可以刺激体内能够燃烧脂肪的蛋白质物质的激活，使你的肥胖细胞沉睡过去。当然最好是精油按摩，哪个部位最容易胖，哪个部位经常压。

射手座

肥胖指数：

发胖的主要原因：喜欢喝饮料。

常见的减肥问题：容易放松。

春季瘦身妙招：羽毛球

你不是总觉得自己有取之不尽的能量吗？然后去打羽毛球。每天要打30分钟以上，心率120-160次/分钟，而这正是一场低强度单打比赛的运动量。因此，羽毛球运动不仅能加强心血管系统和呼吸系统的功能，而且减肥效果显著。

如何防止反弹

如何把自己喜欢的特点和防止减肥反弹结合起来？答案是SPA。定期水疗，刮痧，推背等。有一个简单的目的，就是活络经络，不给脂肪堆积的机会。同时还能缓解身体的压力，使肩、颈、腰椎不受久坐的伤害。

摩羯座

肥胖指数：

发胖的主要原因：加班吃宵夜。

常见的减肥问题：运动三分钟就坚持不下去了。

春季瘦身妙招：不同时期的科学锻炼

如果你坚持加班，你一定是毫无怨言的。你的工作或学习总是有严格的计划和目标，你要一步一步地去执行。但如果坚持锻炼，可能就像“打死你”一样。但要达到瘦身的效果，就要制定科学有效的瘦身计划，并严格执行。在日历上列出你锻炼的时间和具体内容，不断激励自己。

如何防止反弹

对你来说，压力是动力，警告是仓促！你每天定时测体重防止反弹是最有效的。它可以给你带来一种潜意识的压力和危机，了解你的体重变化也可以帮助你改变那些坏习惯。

水瓶座

肥胖指数：

发胖的主要原因：嘴巴放不开。

常见的减肥问题：容易放纵自己。

春季瘦身妙招：有氧体操

减肥不仅要注重结果，更要满足自己的兴趣。尤其是对你来说，如果不是你喜欢的事情，哪怕是被迫的，你也会反抗！相信复杂多变的减肥运动，比如健美操，是你的最爱。不过最好报个短训班，隔一两个月换个环境，可以让自己学得更有活力，新鲜感，也可以认识一些新朋友。

如何防止反弹

少食多餐，每天4-6次，避免因少餐而狼吞虎咽。从那以后，我自然而然地抵制了许多高热量、高脂肪食物或垃圾食品的诱惑。一片水果、一块脱脂奶酪或者一杯酸奶都是消除腹部毒素的灵丹妙药。

双鱼座

肥胖指数：

发胖的主要原因：胃口好，吃得好。

常见的减肥问题：不能吃苦。

春季瘦身妙招：广场舞

你喜欢出去，重视朋友，很合群。你更喜欢集体运动。至于内容，你就比较随意了。只要有人在，你就会有动力。所以广场舞这种大众健身方式非常适合你。当你和一大群人一起锻炼时，你永远不会感到无聊和孤独。当然，最好有亲朋好友陪伴，这样更容易让你坚持下来。

如何防止反弹

双鱼座的人不是很有耐心很浪漫吗？然后自己动手捣鼓一些有助于排毒、美容、保持好身材的食物。多看健康杂志，多吃水果，豆制品等。提高保健观念，让保健成为你日常生活的一部分。慢慢的，胖就不会再靠近你了。

能征服双子座的星座男

　能征服双子座的星座男，两个人生活在一起总会有一方是会比较强势的，而且这个星座的男女心理成熟程度是不一样，征服她们不是这么容易，那么，以下分享能征服双子座的星座男

能征服双子座的星座男1

　 天蝎座能制服双子座

　 更加高冷

　很多人制服不了双子座，就是因为双子座是脾气特别不好的一个人。每次吵架他们都会说出很狠绝的话出来，他们才不在乎会不会伤害到对方。因为就算是玩冷战，双子座也是能够坚持很久决不妥协的。

　而对方坚持不下去了，必然就是要主动来求和的。但是双子座遇到天蝎座就彻底的没辙了，因为天蝎座比双子座更加能忍，也更加的高冷。每次吵架，只有双子座哄他们的份，天蝎座是不可能主动的。

　 什么人能镇住双子女

　①爱新鲜就是她们的标签，当出差错的时候，千万不可以对她们发脾气，做事做得好的时候，要很真心的赞美，增强她们的信心。

　②不要让她感到生活无趣，甚至是你无趣。

　 像雾像雨又像风

　与土相星座不同的双子座可是善变大王，他们最大的喜好就是发现新的舍弃旧的，所以喜欢双子座的人如果不想像垃圾一样被舍弃，就要跑在双子前面，发现新的，与他们一起变。双子座需要玩伴，但绝对不是粘人糖，要把握好自己出现的时机才不会被双子厌烦。

　如果喜欢双子座，就先像周星驰一样练好嘴皮子，能侃侃而谈又不乏内容空洞才是吸引双子的妙招。她是带点憨厚的聪明，带点自以为是的狡黠。乐于接受新奇刺激的东西，但不会轻易尝试。怎么说呢，思想开放，行为相对保守些。思维很快但不精明，宽容，很有同情心。有道德底线，爱欣赏美男，但内心很专情。

　 积极参加有她在场的每次聚会，并始终保持对她的高度关注。

　双子女神比较外向，爱热闹，爱交朋友，所以她们总会频繁在各种社交活动中现身。作为称职的铁杆追求者，对这样的活动积极报到，那是必须的。但除此之外你还应该注意的是：双子女神很在意自己出现在社交舞台上时，其他“观众”的反应。假如被忽略了，她会失落的。

　所以你不妨随时保持对她的关注并不断反馈给她你对她言谈举止的评价——要正面评价，这点不用多说吧？双子给人的第一感觉都不错，很好很温柔也很自然的样子。会害羞会腼腆却又让你觉得不失分寸，不忸怩也不做作，尺度刚好好。

　等到进一步接触后你会发现这种人还是底线分明的，不能说特别主动，但也不会特别冷漠。但等彻底熟悉后，你就会发现他他妈就是个十万个为什么自己来解答+小黄知识科普大全。

能征服双子座的星座男2

　 征服双子男的终极办法是什么

　 表现出强大实力

　双子男并不希望找一个太过于平庸的女生，因为他们本身是非常优秀的，也一直都在很努力提升自己。所以他们觉得彼此的距离要是太大的话，就很难更好的`沟通了。他们想要找一个实力相当的，这样两个人就能够共同进步。因此征服双子男的办法就是，让他们知道你的实力也是很强大的。

　 善于沟通交流

　在双子男面前，一定不要表现淑女安静。这对于其他男生来说或许是很好的一个优点，但是双子男会更喜欢那种能说话，会说话的。双子男一直都认为，沟通是至关重要的。因为在彼此沟通过程中，能够发现很多的问题。所以想要征服双子男的话，你一定要有很好的沟通能力，要有自己独立的思想。

　 用温柔打动他

　双子男一点都不喜欢霸道的女生，他们希望女生独立自主，但是同样也希望对方是一个温柔的，善解人意的。毕竟以后两个人是要过一辈子的，一旦有矛盾的话，双子男实在是不希望用大吵大闹来解决问题，他们会觉得那样很心累。所以如果你足够优秀，性格又很温柔的话，那就是双子男想要的。

　 彼此有共同语言

　能够彻底征服双子男的，还有一个办法，那就是跟双子男拥有共同的兴趣爱好或是共同语言。因为一旦说到自己感兴趣的东西的时候，双子男就会无比的兴奋。他们真的太爱自己的兴趣了，他们能够滔滔不绝的说上好几天。因此遇到一个懂自己的，双子男就会觉得太好了，自己一定要好好珍惜对方。

能征服双子座的星座男3

　 双子男和双子女谁厉害

　星座配对指数：★★★

　 爱情双子座配对

　在爱情方面，双子男和双子女之间很容易出现矛盾，并不是一对很适合的星座。双子男在爱情方面的要求比较高，而且也不喜欢解释太多东西，很容易让对方觉得没安全感。而双子女在爱情中的疑心病又有点重，想要对方时刻关注自己，所以两个人很容易因为这些事情吵架，而且双子男和双子女都不是很愿意道歉的星座，爱情前景并不是很好。

　 亲情配对

　在亲情配对方面，双子男和双子女之间还是存在非常深厚的感情的。双子男的性格开朗，而且思维比较活跃，并不是每一个人都能够完美理解双子男的想法，而双子女在对待自己的亲人的时候都是非常温和的，而且因为有着相似的思维，所以比较容易理解双子男，在亲情方面，双子男和双子女相处得还算融洽。

　 友情配对

　如果双子男和双子女是朋友关系的话，那一定是非常默契的，因为相似的思维会让他们很容易理解彼此的思维方式，而且两人之间的审美也比较合拍。所以双子男和双子女除了恋爱，两个人之间几乎就没有什么是不可以谈的。所以在友情方面，双子男和双子女都能够和对方相处得很好，比起恋人更适合当兄弟。

　 建议和注意事项

　双子男和双子女因为彼此之间的脑电波过于相似，所以他们之间存在爱情的可能性并不大，同性相斥就是双子男和双子女的真实写照。双子男的性格比双子女多几分洒脱，所以两个人之间如果没什么选择性问题，双子男往往都会让着双子女。而双子女比双子男多几分细心，双子男走错的地方双子女能够给对方提个醒。