要怎样安抚双子座自相矛盾和自我批判的失落情绪呢？

我是双子座。

双子座既简单又复杂。

身体里有两个人，一个热情一个冷漠。

当冷漠打败了热情的时候会变得伤感失落，说不清是为什么，但是我总结为忧患意识在作祟。当双子座独处时，沉默寡言对什么都无所谓会体现出真正的失落。一般情况下，双子不会在心里看重的人面前悲伤。表面若无其事，其实内心早已风起云涌。

双子困惑的时候不需要太多的话语来安慰，一个熟悉的眼神和微笑或是一个幸福的拥抱就能温暖一颗孤独的心。

双子不会变得腐朽，但是会对一些事情丧失兴趣。

我觉得双子座不会轻易认输的，给他一点时间和空间好好调整下，可能工作压力太大了，累的吧。

放心，慢慢就会好起来的！

双子座发起脾气可怎么办

　双子座发起脾气可怎么办，双子座发火,，现得像太子皇帝，也只是为了反思自己的错误，没有别的想法，这个星座对待不同的人会有不同的态度，看完双子座发起脾气可怎么办，快转给身边的人吧。

双子座发起脾气可怎么办1

　 一、放慢节奏

　双子座是最喜欢无拘无束的星座，他们喜欢按照自己的节奏生活，所以一旦他们面临一些感觉紧张压迫的事情的时候，就会变得郁闷烦躁，很容易发脾气。这时，最好的安慰双子座的办法就是帮助他们适当的放慢生活节奏，从紧张与不安中慢慢地走出来，找回自己。

　 二、陪他吵架

　双子座脑子灵活，喜欢沟通，但他们的情绪也经常千变万化，很容易开心的不得了，也很容易一下子阴云密布。这时候的双子座需要一个人来陪他们大吵一架，把他们的不满怨气吵出来，当他们吵赢了你，他们的气也自然而然地就消了，也许还会心虚的道歉呢。

　 三、听他诉说

　双子座的性格直接，是一个藏不住秘密的人，当他们有什么烦心事想发火的时候，就会想找人诉说他们的烦恼，而不是自己默默的闷在心里。所以这个时候，身为双子座朋友的你要做的`只是默默的倾听他的烦恼，等他们把烦恼倾倒出来，心情也自然就会变好啦。

　 四、尽力赞美

　双子座的人往往都很容易保有一颗童心，他们虽然在别人眼里性格有些怪异，但是却不会轻易被世俗同化，他们容易被感动，热爱自由，喜欢被肯定，所以当双子座心情不好发脾气的时候，你就把他们当成孩子，发自内心的赞美夸奖几句，他们就会很开心的。

双子座发起脾气可怎么办2

　 1、认错是唯一解决办法。

　当狮子座开始发火时，认错总是最有效的解决办法。如果双方的冲突，在一开始就错了，那么只会更加伤害感情。所以第一步，先道歉。但如果双方在很早以前就发生了争执，那么道歉不是必须的，而是争吵开始的时候说。如果争吵已经很久了，狮子座的火已经烧到了人的心里，才道歉恐怕已经晚了。

　 2、控制情绪，表达自己。

　无论争吵结果如何，时时控制自己的情绪，把争吵扼杀在萌芽状态，是最有效的解决办法。

　 3、不要有逆反心理。

　狮子座是很难退让的。尤其在第一次争吵的时候，退让意味着下一次你也无法容忍争吵。争吵时，你越无动于衷，狮子座越容易招惹你。如果你有逆反心理，那么要么惹急了狮子座，要么惹不着狮子星人。

　 4、换位思考。

　当狮子座不开心，发火的时候，不要责怪他。因为狮子座只是为了让自己更好而已。当他伤心难过的时候，你就应该来安慰他，与狮子座站在同一战线。他很在乎的不仅仅是双方的情感，更是对方的感受。

　 5、找到双方错误的地方。

　双方都认错，相互谅解了，那就是典型的中长跑，很难形成瞬间的赛跑。当有一方发火时，不要一味的担心对方受伤。他受伤了你可以趁机抱住他，可千万不要张开双臂，那只会是作死的节奏。更不要说什么：对不起，对不起！这些东西！狮子座伤不起的！不要表现得有多气急败坏，要表现得非常体贴他，特别是面对狮子座说你错了的时候。但是千万不要重复他犯错的话，不要把他惹毛。这样反而对他更好。

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座

　怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座，有时候不要凭自己的性格做事，当感情出现危机的时候，双子座不要像以前一样漫不经心，一定要认真对待、下面看看怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座？

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座1

　 注重细节

　双子座的人是一个很敏感的人，他们的心思很细腻，所以在和他们恋爱的时候一定要多注重细节，其实有时候不是他们无理取闹，也不是他们患得患失，而是他们感受到了让他们受到威胁的东西。作为他们的恋人一定要心思细腻一些，其实他们是一个很好哄的人，他们的要求其实蛮低的，所以其实也不用花费太多的心思，只要不是在敷衍他们，和他们一定要真心。

　 送礼物

　双子座的人其实是一个很现实的人，他们听惯了甜言蜜语，所以和他们千万不要哄他们，要展现自己的真诚。他们是一个很注重心意的人，所以在他们患得患失的时候，对他们还是不用心的话只会适得其反，如果是真的爱他们，就给他们送一个代表自己心意的礼物，让他们感觉到你的真诚，他们是活在爱情中的人，对待爱情非常的忠诚，只是有时候太任性了。

　 让他们感觉到爱

　双子座的人是一个具有人格分裂的人，所以他们的心思异常的敏感，他们能够从别人的一些细微的举动中分析判断出对方的心思，所以在和他们恋爱的时候，如果他们和你无理取闹的话，一定不要觉得那是他们患得患失，而是他们感受不到你的爱了，他们只会爱上爱自己的人，所以在他们患得患失的时候，可以适当的让自己对他们的爱意表达的更加的明显一点。

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座2

　 分享有趣的事情

　双子座是一个喜欢新鲜的星座，他们对各类未知有趣的事情都充满了好奇心。想要安抚住处于烦躁之中的他们，可以跟他们分享各种新鲜有趣的`事情。不过可千万要注意别分享了他们已经知道的事。或者也可以跟他们说笑话，但是要真的好笑的，他们没听过的，别说些烂大街的。

　 带他们尝试不曾尝试过的

　他们天生就有一颗不安分的心，喜欢新鲜，追求不一样的生活。他们很喜欢去尝试各种新鲜事物，这会让他们很愉快。当他们烦躁的时候，你可以考虑带他们去尝试一些他们还没来得及尝试的，让他们玩得尽兴一点。当平时的想法被满足以后，他们的心情也会由阴转晴的。

　 给他们一个安静的空间

　很多双子座在真正烦躁的时候是不想被打扰的。突如其来的他们就会开始很丧，什么事都提不起劲，这个时候他们不想要有别人来打扰，不想有别人在他们耳边喋喋不休。这个时候想安抚他们就只需要给他们一个私人的空间，让他们好好的静一静。

　想安抚双子座可以根据平时和他们相处的经验来，或者尝试着用我介绍的文章，安抚烦躁中的双子座哦。相信可以令烦躁的他们有所缓解。

怎么安抚在恋爱中患得患失的双子座3

　双子是非常简单纯真的星座，他们没有任何的坏心眼，对外界不设防，想什么就说什么，随心所欲。双子永远都是一副长不大的孩子面貌，无论你过多少年再看他，双子都还是和上学的时候一个样，思想和处事态度也不会发生改变。

　其实双子的内心也是成熟懂事的，只不过双子识世故而不世故，他们有着自己内心的小世界，不会被外界所同化。有句话是说你是什么样子的人，身边的人就是什么样子的，虽然并不完全准确，但也有一定的道理，比如说双子就是这样，因为他们的天真善良，所以双子看待别人也往往都是留意对方好的一面，不好的一面双子也不会去窥探，不是看不到，而是不在意。

　在生活中，双子的态度是随着情绪而转变的，双子开心的时候对外也是阳光的，给所有人都带来正能量，而双子不开心的时候，整个人就都变的低沉了，在热闹的环境也影响不了，改变不了他。

　双子的内心其实是很敏感的，所以双子需要朋友的陪伴。双子不喜欢自己一个人独处，逛街吃饭或者玩游戏，双子都喜欢能有个伴，一个人孤独待着的时候，双子就会自怜自艾，觉得自己很可怜，不被人理解。

　如果说双子对什么特别在意，那就只有钱了，双子真的非常爱财。但是双子是不会为了钱去做坏事的，他们只是会努力工作而已。

　双子讨厌穷的滋味，不喜欢想要一件东西却买不起的感觉，所以双子就会拼命的赚钱，但是双子也不会把钱都攒着，赚钱就是为了花了，大多数的双子都是月光族，这边刚开完工资，那边就开始消费，赚的再多都不够花，特别是双子心情不好的时候，双子就会疯狂消费，当下肯定是很爽的，过后虽然心痛，但也只能咬牙继续努力了。

　在爱情中，双子时常会变得患得患失，没有安全感。双子如果爱上一个人，那必然是轰轰烈烈的，他会把喜欢的人设置成屏保，发朋友圈让全世界都知道。如果说在谈恋爱之前双子可以一直保持自己的童真，那么只有爱的人会给双子好好上上一课。

　俗话说的好，上赶着不是买卖，你太主动了，反而会给对方带来负担，所以双子太过热烈的追求，往往没有什么好结果，而且完全扎进爱情海里的双子，常常就会碰到人/渣，因为双子太单纯太好骗了，在受到伤害之前，双子甚至都不会怀疑自己爱的人，但是有过一次血淋淋的教训之后，双子就会吃一堑长一智了，以后也就不会再被骗了。

　不要以为一个双子爱你，他就离不开你，如果你碰触到了双子的底线，双子绝对离开的毫不犹豫。双子就是那种一旦下定决心要做一件事，十匹马都拉不回来的那种人，爱上一个人的时候是这样，不爱了也是这样，到时候甭管你怎么样，双子绝对自顾自的离开，这辈子都不可能回头，要多绝对有多绝对。

想要化解双子座的缺点，首先了解双子座的缺点是什么，然后再对症下药？双子座最大的缺点就是，不专心，三分钟热度，很多事情都浮于表面，不愿意深入。总结一下其实就是肤浅，没有耐心。那么要如何去化解双子座的缺点呢？

一、多一些耐心收敛一下急性子，不要享受即时满足。

双子座非常的善变，这种善变其实反映在他的好奇心非常的足，可是却把这种好奇心浮于表面，稍微了解到一点点知识，然后就选择了退场，喜欢享受的就是这种即时满足。这也就是因为双子座喜欢新鲜，这种新鲜也其实就是及时满足。但是不管是做任何事情需要时间都是非常长的，在这么长的过程其实是一件痛苦的事情，没有办法得到及时的满足，所以双鱼座很快的就会选择放弃。所以更需要收敛性子，多些耐心。

二、沉下心，专心做一件事情，慢的就熬过去了

让双子座坚持做一件事情非常的难，因为他们的意志力有限。对于双子座来说，他的人生有太多需要做的事情了，双子座总是非常的善变，不能够坚持去做一件事情，其实也是他们缺乏动力去学习，总是被赶着做。所以即使双子座喜欢一件事情，很容易就进入了厌倦期。不管做什么事情其实热度总是会下降的，一定要告诉自己这种热度下降都是正常的，更需要沉下心来慢慢的做一件事情，只有静下来才能够静待花开。

三、根据计划，循序渐进

想要专注于一件事情很难，更需要做计划。每天按计划循序渐进，一天比一天做的多，每一天都去坚持，这个时候才能够有所成效，才能够突破极限。双子座 最需要的就是按计划坚持，不要放弃。

双子的朋友最近过得如何呢？是不是常常因为一些小事情而感到焦虑，或是烦躁？不管是工作还是感情，你也许都遇到了令心情不太美丽的事情，至于在健康运势上，根据星象学资料显示，双子座是掌管肩膀、手臂、手和肺。因此统计上许多双子的朋友上半身线条都蛮匀称纤细的，另外通常也擅于舞蹈或是运动，不过身体健康方面就要特别注意呼吸道感染、支气管炎或气喘等问题。

少量多餐　一天四餐更健康

少量多餐是解决饥饿的有效方法，但是记得少量是前提，如果变成多量多餐那可就不好了！许多双子座的朋友都喜欢一次吃一点点的食物，而非短时间内吃到饱，容易饿、容易饱也是双子的一大特色。足够的矿物质，能够帮助身体各方面机能运作顺畅，双子座的朋友，可以多吃包括葡萄柚、杏仁、烤鱼和贝类，葡萄汁、苹果和葡萄干等天然食物。

抒压疗愈小秘方　抗焦虑该怎么做？

此外，双子座通常神经系统较为脆弱，心情跟精神都容易受到 ，因此常常会莫名感到焦虑、心烦意乱；这除了跟大家常常说的双子座内心住着两个人格所造成的分裂有关以外，一方面也是因为精神容易焦虑所致。

懂得适当放松身心不仅是为了抒压，也是为了让双子座朋友的生理、心理都获得健康，有别于其他星座可能是需要知道如何控制口腹之欲、如何加强运动，双子座更需要的反而是抒压跟心灵的放松。

根据《WebMD》网站资料建议，想要抒压放松，可以试试下列几招：