双子座的抑郁治疗方案

近年来大众经历过几次名人抑郁症去世的爆炸新闻之后，抑郁症这个疾病也慢慢被人们熟知、了解。其实在这个竞争激烈的特殊时代，我们身边每个人都背负着不同的压力。即使外表还是和以前没什么不同，但内心早已饱受折磨。不同的星座有不同的心理需求，所以针对不同的星座，有不同的治疗方案。

双子座 ：转移注意力

双子座是一个有着双重性格的 星座 ，对于他们来说，现实中没有什么坎是过不去的，他们的情绪来得快去得也快。只要有让他们转移注意力的事情，双子座很快就把眼前的烦恼抛之脑后。双子座看起来随意潇洒，其实他们很会排解自己的情绪，因此，双子座永远都保持着斗志昂扬的状态，时时刻刻都能为人们带来正能量。

双子座一到晚上就抑郁，可能是因为以下原因：

抑郁症状的严重程度一般是不分白天晚上的，而且典型的抑郁表现，生物学上面的规律应该是“晨重夜轻”，即凌晨到上午这段时间抑郁程度特别重，到了下午，尤其晚上开始慢慢减轻，整个一天之内晚上的状态相对最好一些。

只是任何病情表现的特点都没有绝对性，还是会有一小部分患者感觉到了晚上抑郁会更加严重，可能与连续失眠引起焦虑、恐惧有关。

一到夜幕降临，患者就开始担心自己晚上又要睡不着，害怕彻夜不眠，因此就会加重抑郁的情绪。

聆听平淡而有节律的音响，如火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥等声音的磁带或音乐催眠音带，有助于睡眠，还可以由此建立诱导睡眠的条件反射。

睡眠姿势因人而异当然以舒适为宜。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。

抑郁症死亡最多的星座

抑郁症死亡最多的星座，每个星座的个性特点也都不一样，黄道十二宫和太阳的运行有很大关联，各个星座面对迥异的态度也是有不同反应的，即使是这些星座也有脆弱的时候，看完抑郁症死亡最多的星座，快转给身边的人吧。

抑郁症死亡最多的星座1

巨蟹座

性格内敛，不善于表达个人情绪，敏感的他们很容易被小事牵动情绪，比如别人漫不经心的一句话一个举动就能让巨蟹们情绪波动，而且他们极度缺乏安全感，独处时很容易乱想，久而久之，有很可能患抑郁症！请小心处理！

狮子座

被抑郁症缠上的机率是 61%。一向自信的狮子座人概如此高似乎惊呆了众人，但其实总是在他人面前张牙舞爪的他们内心非常脆弱。他们非常在意他人对自己的看法和想法，骄傲自大的他们喜欢被人崇拜。一旦被众人狠狠地唾弃甚至谩骂，在哪怕是自信的狮子也忍不住开始怀疑自己的存在价值。

水瓶座

深沉的思考者，普通人每天想的就是怎么赚钱，怎么花钱，怎么谈恋爱之类的琐事，活的都很接地气。水瓶座每天想的却是人生是什么？宇宙是什么？死亡是什么之类深沉的问题，如果读书太少，想的太多，很容易抑郁。

处女座

最容易因为追求完美的性格跟自己过不去，勉强自己追求不真实不可能的东西，只会让自己终日活在失望之中，给自己的压力太大，很有可能会患抑郁症。

摩羯座

忧郁大概是天生的，看起来总是这么的深沉，摩羯座的性格就是闷，而且偏古板严肃，因此在人际交往特别是职场交际当中摩羯座是处于很尴尬的状况。

抑郁症死亡最多的星座2

最开心的星座

1、双子座

别看双子座的人平时很精明，其实在和人相处的时候，他们也是非常善于制造快乐的。双子座的人很聪明，他们永远知道要如何让身边的人对他们产生好感，而幽默感，则是他们最大的武器。双子座的人天生幽默感强，即使是一件非常枯燥的事情，从他们的嘴巴里说出来，也会变得趣味十足，也难过那么多人喜欢和双子座的人待在一起了！

2、射手座

射手座应该是十二星座中心态最好的一个星座，无论什么时候我们看到的射手座，一定都是非常阳光且快乐的，他们对任何事情的心态都是十分积极向上，从来都不会消极面对，他们还会时不时跟身边的人分享一些笑话，或者一些小趣事，让身边的人也跟着快乐起来，所以很多和射手座相处时间长的朋友，自己的心态也会随之变得积极向上了！

3、双鱼座

双鱼座的世界永远都是不缺乏快乐的，不仅仅是因为他们善于制造快乐，更是因为他们很善于发现快乐，很多被人没有发现的乐趣，没有发现的趣事，双鱼座的人却能够发现。他们长了一双慧眼，善于发现快乐的慧眼，而他们在发掘了快乐后，就会忍不住要分享给身边的人，让身边的 人也跟着一起开心快乐！