拍片排除骨折，有骨折可以再医院处理。脚踝扭伤两周内还是少活动，减轻肿胀，疼痛。24小时内凉水外敷，24小时以后热敷，前两周卧床休息下地行走脚不要负重，利于受伤韧带修复，抬高下肢高于心脏，利于肿胀消退，可以外用膏药，口服三七片、红药片、跌打

可以在膝关节后侧（腘窝周围）按照十字韧带走形贴上肌效贴。如图：防止踝关节扭伤就比较简单了，因为踝关节扭伤大多是外踝（外侧韧带比较薄），所以需要贴两条，一条从小腿外侧一直往下过外侧副韧带贴至脚背处。再加一条绕脚腕一周即可！如图：崴过一次脚后很

当我看到这个标题的时候，我就想起了前一段时间在抖音上看过的一个视频，视频里一个小哥哥接受别人的采访，别人问他最想和最爱的人说什么，他说:“祝她新婚快乐”，小哥哥说的时候一直捂着他自己的手臂，那上面纹着有他最爱的人的名字。那么纹身到底要纹在哪

男人悬针纹的深度和可怕程度是相对而言的。悬针纹通常出现在胸部、手臂或背部等容易暴露的位置，其深度可能因个体差异而异。对于某些人来说，深度较深的悬针纹可能被视为勇气、坚韧或独特的象征，让他们感到自豪和自信。然而，对其他人来说，深度较深的悬针纹

万人迷汉字纹身走的是文艺挂：生死有命富贵在天。潇洒哥贝尔巴托夫是心灵体：百无禁忌。坏小子卡萨诺纹身倒是乖孩子派：安东尼奥拉莫斯深知中国国情，纹的是城乡皆宜：狼。亨利大帝更是和群众心连心：龙维耶里估计是被骗了：力、恒、雷、人、氏、心、和希腊前

谈论纹身，尽管它是一种文化，但很难让人接受，开始流行的纹身被认为是邪恶的，成了人们的象征，如社会犯罪，但现在与意识形态的变化和文化的人来说，纹身逐渐被更多的人接受，喜欢和家人在一起，越来越多的人把爱人的名字纹在身体的某个部位。许多明星恋爱但

女人纹身图案好的如下：一、脚踝纹身脚踝是很适合小仙女纹身的位置，不想张扬的时候可以用长裤或者袜子遮盖，想张扬个性的时候又可以大大方方露出来。纹身除了可以展现个性之外，同样具有装饰作用。小仙女可以选择在脚踝处纹上类似脚链的纹身，让脚踝显得不那

现在很多人觉得在自己身上纹一个动物或者是文字十分的潮流，而把这些东西纹到身上之后是很好看，但是假如你后悔了之后洗是很难的，而且还会留下疤痕。而且有一些说法说有一些人不能纹一些纹身。而在十二生肖当中，属虎的人在纹身的时候有哪些讲究跟禁忌呢？ 

或许在我的观点上，我认为射手座的女生或许有纹身最酷，但是我还是不建议女孩子轻易的去纹纹身，因为很多时候有些家长或者是亲朋好友都不认可那些纹纹身的人，并且他们可能会认为纹纹身的孩子都不是好孩子，所以说如果你选择了纹纹身，那么很可能要面对的压力

适合女生的纹身有脚踝纹身、后背纹身、耳后纹身、手臂纹身等等。脚踝纹身是很适合小仙女纹身的位置，不想张扬的时候可以用长裤或者袜子遮盖，想张扬个性的时候又可以大大方方露出来。纹身除了可以展现个性之外，同样具有装饰作用，因此可以选择在脚踝处纹上类

女人纹身图案好的如下：一、脚踝纹身脚踝是很适合小仙女纹身的位置，不想张扬的时候可以用长裤或者袜子遮盖，想张扬个性的时候又可以大大方方露出来。纹身除了可以展现个性之外，同样具有装饰作用。小仙女可以选择在脚踝处纹上类似脚链的纹身，让脚踝显得不那

现在生活中随处可见纹身的人，有的人只是一时图个好玩，有的人只是单纯为了纪念点什么。其实纹身在很多人看来还是一件很潮流的事情，毕竟不是所有人都敢在自己身上下毒手。那么在十二星座中，哪些人就是把纹身当成是一种时尚呢？白羊座：显得很有个性白羊座就

女生的纹身可以有多种多样的变化、特征，可以根据个人性格爱好选择。淡色的飞舞的蝴蝶。最好是淡**或者是浅蓝色，不要太大，尽量表现出蝴蝶振翅欲飞的样子，这样的纹身温婉优雅，不张扬也不低调，适合恬淡文静的女孩子。动漫风的萌萌小动物。这种纹身适合活

帆船 自由、优雅、勇气的象征。不张扬，又显得优雅与恬静，神秘与悠远的气质很适合女孩。不过善意的提醒你百分之八十的人纹身后都会应为图案或者世人的普遍印象而后悔。男性纹身者中，有犯罪史的占三分之二以上，因纹身而走上犯罪道路的占二分之一以上。图腾

春光明媚，适合做运动健身，在周末的情况下去逛街，你能发觉很多人衣着很帅的衣服裤子，或是慢跑，或是步行走，或是跳蝇，这种全是年青人的运动风，可是，在时尚潮流小姑娘的心里，即便你出门锻炼，你也必须衣着有特点的运动服。瑜伽健身裤是牛仔裤子的一种，

脚腕手腕脖子后边大拇指虎口部分手指都是不错的选择，适合自己的最好。女人纹身图案好的如下：一、脚踝纹身脚踝是很适合小仙女纹身的位置，不想张扬的时候可以用长裤或者袜子遮盖，想张扬个性的时候又可以大大方方露出来。纹身除了可以展现个性之外，同样具有

金牛纹身图案金牛纹身图案，数千年来，“星座”扮演了重要角色，星座是指天上一群在天球上投影的位置相近的恒星的组合，每一个星座的性格表现都会有所不同。以下分享金牛纹身图案。金牛纹身图案1 12星

随着社会的不断发展，我们大多数人的审美都不仅仅局限于传统的东西了，很多人都张扬个性，喜欢一些标新立异的东西，但是这没有好坏之分，每个人都有追求个性的权利，都能独立做选择。那么十二星座中，纹身蹦迪嗨歌，信手拈来的星座有哪些呢？射手座：爱热闹射

以前只有男生才纹身，现在越来越多的女生也会选择纹身，有的是情侣纹身，单身的女孩纹身的也很多，纹身已经成为了一种时尚潮流，但是适合女生纹身的图案也种类繁多，在锁骨上纹一个简单的字母和平凡的花朵样式，可以让锁骨更加的魅惑。其实很多的女生都有想纹