明火烧烤（Grill），平底锅煎（Panfry）和烤箱烤。一般来说明火烧烤的品质最佳，不过一般家庭厨房很少拥有相应的设备，对于普通人来说不过是屠龙之技。平底锅煎是家庭烹调牛排最常用的办法，在商业厨房里面也广泛使用。对于标准厚度的牛排（2－2

明火烧烤（Grill），平底锅煎（Panfry）和烤箱烤。一般来说明火烧烤的品质最佳，不过一般家庭厨房很少拥有相应的设备，对于普通人来说不过是屠龙之技。平底锅煎是家庭烹调牛排最常用的办法，在商业厨房里面也广泛使用。对于标准厚度的牛排（2－2

你好！想给暗恋的人表白，就要美味的巧克力和漂亮的玫瑰花。还要准备美味的蛋糕、爆浆芝士鱼肠、无骨柠檬鸡爪、卤鹌鹑蛋、香酥小黄鱼、牛奶布丁，各种薯片和坚果，还有各种饮料和水果、蛋挞、饭团。