南瓜子是很多人都喜欢吃的一种小零食，听说多吃南瓜子有降血糖的作用，不知道是不是真的？一般南瓜子适合什么样的人群吃？南瓜子可以降血糖吗南瓜子不具有降糖的功效。很多杂志里说到南瓜子有降血糖的功效，是没有科学依据。南瓜子含有丰富的维生素，