进食速度过快容易导致消化不良，进食时要慢慢咀嚼食物，注意细嚼慢咽。3胃肠道病变过度饥饿会导致胃肠道收缩，引起肚子咕咕声。可以适当增加饮食次数，避免过度饥饿。4神经性胃病如果肚子咕咕声伴随其他症状，如腹泻、便秘、腹痛等，可能需要药物治疗。但是

消化不良是很常见的一种肠胃疾病，很多人都有过消化不良的症状表现，消化不良对于人们的肠胃健康有着极大的影响，所以在日常生活中建议朋友们应该要注意护理自己的肠胃，以免造成消化不良的症状。其实消化不良的原因有很多种，想要治疗消化不良就要了解原因在