表白遭到了拒绝，该如何化解尴尬？

1表白遭到了拒绝，该如何化解尴尬？以开玩笑的口吻去化解，喜欢一个人是藏不住的，当爱在心里从言行到溢出，表白就成了一种潜在行的东西。然而，这并不总是有效的。你喜欢的人可能并不那么喜欢你，或者被你的热情吓到不敢答应你的恋爱请求，所以拒绝你是有道理的。你越爱一个人，就越容易害怕被拒绝，甚至不能做朋友。这个巨大的差距真的很难接受。因为终于鼓起勇气，满怀希望和喜欢的人表达出来，内心肯定是希望对方答应自己的，但是爱这件事讲究爱，对方也有拒绝的权利。没有友谊的关系被拒绝是很常见的，这说明人不合适，或者是时间不对，或者是方法不对。因此，没有必要过于封闭自己，当告白只是以前追求完美的真实受挫的英雄少年，再一次快乐地走过自己的日常生活。

2如果招供被拒干净后，现场要问清楚原因，两人之间的表白一般是私下修辞学，可以当场问清楚原因，如果是因为学习和训练、年龄、时间等外在指标值没有做到，这说明还有期待，可以再追求完美。但如果是因为对方对你也没有感觉，就把你当朋友，这样风险更大，说明你在动，而对方却不动，这要么是你放弃了，要么是对她增加了控制，让她以后能对你动。用自嘲来化解尴尬，然后说清楚你的意思。当他借机说喜欢她的时候，她并不惊讶，平静地说他是个好人，但不是她喜欢的人，感谢他的好意，说他们还是可以做朋友的。

3你被拒绝之后首先要表明自己的态度，告诉她即使不能做恋人也可以做朋友，不要让她有太大压力。其实很多被拒绝之后的男生都想再和她做朋友，但是很多人都藏在了心里，大部分人都没有说出口，要知道喜欢的初期都是互相欣赏的，就算不能在一起能做朋友也是不错的选择，不要给对方带来太大的负担，你就可以和对方表明你的真实态度。

不论男女，喜欢一个人，心里就会忐忑不安。这种爱慕随着时间的积累越来越强烈，不少人就想对心爱的人表白，释放自己这种痛苦相思的心情。然而很喜欢一个人并不意味着对方喜欢你，感动的话语、真心的表白却遭到对方冰冷的拒绝，这个时候我们该怎么办呢，该怎么避免尴尬，走出表白失败的痛苦呢？下面小编为大家提出五种方法。



来源于网络

1、调整心态、释放心情

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。



来源于网络

2、跟对方说没关系

表白被拒，双方都很尴尬，如果你这时再一走了之，以后两人的关系将会变得更加尴尬，能不见面就尽量绕远路不要碰见。不要让对方先来缓解气氛，你要把握主动权，跟对方说没关系，对方也不会太过在意这件事情。虽然以后的关系可能因为表白而变得有点奇怪，但是也不至于两人变得无话可说。



来源于网络

3、跟对方做朋友

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。



来源于网络

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。



来源于网络

5、化悲愤为动力，提升个人魅力

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人

如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白

　如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白。我们在面对不喜欢的人向自己表白的时候，一般都是会选择拒绝的，但是拒绝表白也是非常讲究方法的，下面看看如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白。

如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白1

　 1、顾左右而言他

　当一个人对你表示爱意的时候，你却对他没有任何男女之情，这个时候，为了顾及对方的颜面，此时委婉的拒绝最好，切忌含糊不清蒙混过关，给对方错觉。

　这个时候最好的方法就是用幽默诙谐的话语表示拒绝，比如说：老同学你都不放过吗？性别都不一样，还怎么谈恋爱啊？我把你真心当朋友，你竟然想泡我？你看，我们手机系统都不同，还是算了吧！这样的回复，既不至于伤及对方颜面，也表达了自己的意愿，不失为优雅拒绝别人的好方法。

　 2、假借他人之手

　这个假借他人之手的意思不是让别人转述自己的意思，因为多一个人知道你拒绝他，他的处境就越尴尬。所以这个假借他人之手是你借助别人打消他告白的念头。

　比如说在对方即将要告白的时候，你打断他的话，对他说：我觉得你和谁谁谁比较合适什么的；我的理想型是某某某那样的；从认识你起，就觉得你很不错，以后我有男朋友了，一定要介绍你们认识等等。总之，就是让他知道，你和他没可能。

　 3、直接拒绝

　当有一些人在你不同意的情况下还是对你进行死缠烂打时，这个时候在怎么委婉间接都是没有用的，而最简单最好的方法就是直接拒绝。因为在这类人的思想中，你没有明确地直接拒绝，就是在考验他，导致他一直纠缠你。此时，你只需要明确地对对方说一句“对不起，我不喜欢你”就好了。

如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白2

　 心存感激

　面对一个男生对你的深情表白，如果你真的对他没有好感的话，那你就应该心存感激。不管怎么样，人家对你表白是爱慕你的表现，也是对你的一种肯定。所以就算你要拒绝人家，也应该心存感激，不要说一些刺激别人或者是伤害别人的话。

　 表明自己的态度

　男生向你表白，你的选择只有答应和拒绝。如果你真的不喜欢他，那就明确的说出你自己内心的真实想法和感受，不要扭扭捏捏，含糊其辞，这样只会让对方误会，以为你只是不好意思，可能还会有表白成功的机会。如果你是在没有任何准备的情况下被突然表白，一时间不能明白自己的心意，这是你就应该说暂时还没想好，容你考虑清楚等等，之后在想他委婉的拒绝。

　 给一个适合的理由

　拒绝别人的表白总得要有一个理由，当然这个理由一定是能让男方接受的。不要不理不睬或者是扭头就走，因为这种做法真的是很不尊重别人，所以你就要给他一个不管是在理智还是情感上都能接受的一个理由，这样才能让他放弃对你的追求，同时也会把给对方的伤害降到最低。不过需要注意的是，不要一次性说出多个理由，这样只会让对方觉得你是在找借口。

　 保持距离

　既然你已经拒绝了人家的表白，那么可能就会给他造成了一定程度上的伤害，这时候你也不要因为感到歉意而去安慰他，疗伤是需要一定时间的，给他一点时间冷静下来，同时你需要做的就是和他保持距离，或者你可以选择和他做朋友，建立友谊关系。

　 果断拒绝

　虽然说这种拒绝方式挺伤害别人的，但是如果你不想再被一个不喜欢的人纠缠不放的话那就直接干脆利落的拒绝，不给对方任何的机会，这种事情越简单越轻松，不要搞得太复杂，也不要觉得自己这样做很残酷，否则只会给自己徒增烦恼。

如何礼貌而不尴尬的拒绝别人的表白3

　 如何委婉拒绝别人的表白

　 1、跟着心走

　如何委婉拒绝别人的表白？跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA!如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是最好的选择!

　 2、长痛不如短痛

　拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA!“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点！”

　 3、坚定自己

　对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以最坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了!

　 4、保持距离

　TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的最佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能!

　 怎样拒绝别人的表白

　1、如果是经常玩的朋友，大概可以这么说，和你在一起玩很开心，我不想失去你这样的好朋友，希望能够一直做朋友，但不是男女朋友。

　2、如果是那种不太熟悉的朋友，可以说，我想你给不了我想要的，我也给不了你想要的。虽然这种方法很残忍，我也曾这样被拒绝过，真的很心痛，但是我们还要继续生活下去，寻找另外一个人，不是吗

　3、先说说对方的优点，然后再转折，说说自己的感受，留点时间让对方容易下台，千万不要一下子就拒绝了，但是也不要拖得越来越久，免得一发不可收拾。

　4、可以说说自己已经有男(女)朋友了，不可能再去接受他了，希望他明白，找到一个比自己更好更值得爱的`那个人，轻轻的祝福，决绝的离去。

　5、如果对方死缠烂打，还加以威胁，一定要和朋友交流，必要的时候可以报警，网上经常有新闻说表白失败后酿成了犯罪，所以不能松懈!

　 如何拒绝别人的告白

　 一、我也希望我能这样，但是我确实做不到

　这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是最简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。

　 二、我还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情

　这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力最小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。

　 三、感觉我的性格和你不相符合

　有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像**一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。

　 四、和你一起挺开心的，但是我一直都是把你当朋友

　有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。

　 如何委婉拒绝表白

　1、坚定信念。一定要坚定拒绝的信念，不要一时的心软，就答应了下来。对今后的两人而言，都是一种无形的伤害。

　2、选择场所。可以选择适合谈话的场所，间接的说明自己的来意。不要不顾场合的拒绝，那样会很尴尬。

　3、间接方式。以需要考虑一段时间为借口，然后一直不答复，相信有脑子的人都明白你的心意。

　4、不要当面拒绝。可以以短信等通讯设备，进行间接的拒绝，避免彼此的尴尬。

　5、寻找借口。咱们不合适，你是个好人，值得拥有更好的人。在夸奖对方的时候顺带拒绝。